Bean sprouts Fluttering radish salad
▽ recipe from here ▽
📃 for 4 people
1 / 2 radish
Salt 1 / 2 tsp
1 bag of bean sprouts
A spoon of sesame oil
A can of tuna
A spoon of salted kelp
A spoon of sesame tableof sesame table
🍳 making 🍳
① Flutter the daikon with a peeler, put it in a bag, sprinkle salt and leave for about 5 minutes. Cut the bean sprouts into 3 equal parts.
② Drain the water from the radish, put it in a bowl, and mix it with bean sprouts and A to complete!
[Point]
・ When radish is fluttered with a peeler, you can enjoy the texture and taste in a short time because it is thin.
When salt is added, excess water is removed and it becomes delicious 🥰
When the taste of tuna and the taste of kelp are combined, it becomes an explosive taste!
[Retention period]
Refrigerate for 3 days
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Popular fluttering radish salad
Arrange Recipes!
Because it always disappears quickly
This time I prepared a lot 🥰
This time, I seasoned it with the strongest combination of salted kelp and tuna!
With this combination,
The taste will explode, so please try it ✨
Thank you for reading to the end!
If you save it, it's easier to make it!
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☑ ︎ My family told me to make it again 🥰
☑ ︎ Our classic vegetable recipes increase
☑ ︎ Family smiles and 🌱
I am sending out such a menu 🫶🏻
10 minutes after returning home
Vegetable Recipes
# radish _ recipe
Salad Recipes
Nutrition Manten
Mass consumption of radish
Bean sprouts recipe
このサラダは、大根をピーラーで薄くひらひらにすることで、食感が良く味も染み込みやすくなります。私も最初は普通に切っていましたが、この方法に変えてからは、食べ応えがありつつもさっぱりとして、家族にとても好評です。 また、塩昆布とツナ缶の組み合わせが最大のポイント！二つの旨みが絡み合い、驚くほど味が深まります。忙しい日でも材料をボウルに入れて和えるだけなので、10分以内に作れて助かっています。 豆苗はビタミンやミネラルが豊富で栄養価も高いため、健康を気にする方にもおすすめです。さらに大根は消化を助け、低カロリーなのでダイエット中でも安心して食べられます。 私はいつも多めに作り置きして、翌日のお弁当やさっともう一品ほしい時に活用しています。冷蔵で約3日間保存可能なので、まとめて作っておくと時間の節約に。 ちなみに、大根の残りは味噌汁の具にすることが多いです。余すところなく使えて食材を無駄にしません。 豆苗と大根のサラダは、塩昆布の代わりに切り干し大根を使ったり、カイワレ大根と組み合わせたりしても美味しくアレンジ可能です。様々なバリエーションを試して、お好みの味を見つけてみてくださいね。
