▽レシピはこちらから▽ 美味しそうと思ったら【🍹】って コメントしてね！ ⭐︎梅コーラ 📃材料　　　　 梅　　　1kg 砂糖　　1kg （今回は氷砂糖と黒糖を混ぜたよ） お好みのスパイス （今回はシナモン、カルダモン、スターアニス 　クローブ、ブラックペッパー入れたよ） 作り方 ①梅は洗って、水気をふいて、アルコール吹きかける。爪楊枝でヘタを取る。 ②消毒した瓶に、梅と砂糖を交互に入れ、最後に砂糖を入れる。スパイスも入れ蓋をして、冷暗所に保管する。 水分が出て、梅がシワシワになったら飲み頃

▽レシピはこちらから▽ 美味しそうと思ったら【🥒】って コメントしてね！ ⭐︎きゅうちゃん漬け 📃材料　　　　 きゅうり　　　1kg（6〜7本） A梅干し　　　　1個 A砂糖　　　　　200g A濃口しょうゆ　200ml Aお酢　　　　　100ml Aしょうが　　　2ケ 作り方【時短レシピ】 ①きゅうりは輪切りか、割り箸で挟んで両面切り込みを入れて1cmに切る。生姜は皮をむいて、千切りにする。 ②袋にきゅうりを入れて、塩小さじ1（分量外）をまぶして１０分おく。水気を絞る。 ③鍋にAを入れて、沸いたらきゅうりを入れて５分煮る。 ④冷めたら完成。

▽レシピはこちらから▽ 美味しそうと思ったら【🥗】って コメントしてね！ ⭐︎大葉ソース 📃材料　　　　パスタ二人分 大葉　　　　　　25枚 くるみ　　　　　10g パルメザンチーズ10g オリーブオイル　80ml 生姜　　　　　　1/2片 塩　　　　　　　少々 こしょう　　　　少々 ①大葉は洗って、ペーパーで水気をとり、生姜はスライスする。 ②材料全てフードプロセッサーに入れ、ペースト状にする。 ⭐︎パスタ 📃材料　　　　　2人分 パスタ　　　　　2束 塩　　　　　　　適量 大葉ソース　　　上記の出来量 🍳作り方🍳 ①鍋に多めの水

▽レシピはこちらから▽ 美味しそうと思ったら【🥗】って コメントしてね！ ⭐︎大葉漬け 📃材料　　　 大葉　　　　　　10枚 A 醤油　　　　　大さじ2/3 A ごま油　　　　大さじ11 A ごま　　　　　大さじ1 A 生姜 1/3かけ ①大葉は洗って、ペーパーで水気をとり、容器に入れる。 ②ボウルにAを混ぜておく。 ③ ①にAをかけて一晩おく。 ⭐︎きゅうりのさっぱり巻き 📃材料　　　　　2人〜3人分 きゅうり　　　　　1本 大葉　　　　　　　12枚 A砂糖　　　　　　大さじ1 Aぽん酢　　　　　大さじ3

▽レシピはこちらから▽ 美味しそうと思ったら【🥒】って コメントしてね！ ⭐︎きゅうりのビール漬け 📃材料　　　　　4人分 きゅうり　　　　　４本 にんじん　　　　　1/4本 砂糖　　　　　　　大さじ2 塩　　　　　　　　小さじ2 ビール　　　　　　80ml ①きゅうりは洗って、斜めに1口大に切る。 にんじんは細切りにする。 ②ジップ付きの袋に揉み込む。 ③1〜3日漬けて完成！ ➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿ 地元の方からいただいた きゅうりの漬物が忘れられなくて 何で漬けているのか聞くと なんとビール🍺 ビール普段飲まな

▽レシピはこちらから▽ #オクラ唐揚げ 📃材料　　　　　4人分 オクラ　　　　　　2袋 塩　　　　　　　　少々 すりごま　　　　　小さじ1 片栗粉　　　　　　大さじ3 油　　　　　　　　適量 Aめんつゆ　　　　大さじ1 A生姜　　　　　　少々 Aにんにく　　　　少々 🍳作り方🍳 ①オクラはネットに入れたまま、 塩を振り板ずりして水で洗う。 ②ガクをピーラーでとって、1〜2cmに切り、 袋に入れてAで下味つける。 ③②にすりごまと片栗粉をまぶす。 ④フライパンに油を熱し、③を入れてこんがり焼いたら完成！ 【保存期間】 出来立てがおいし

▽レシピはこちらから▽ 美味しそうと思ったら【🥔】って コメントしてね！ ⭐︎ハッシュドポテト 📃材料　　　　　4〜5人分 じゃがいも　　　　大4個 A塩　　　　　　　小さじ1/2 Aこしょう　　　　少々 A片栗粉　　　　　大さじ2 油　　　　　　　　適量 お好みでケチャップ ①じゃがいもの皮をむいて、耐熱容器に入れ、濡らしたペーパーとラップをして600w7〜8分レンチンする。 ②爪楊枝がスッと刺さる硬さになったら、2個は熱いうちに潰して、残りの2つは冷めたら5mmの角切りにする。 ③②にAを入れて混ぜて、平らな楕円形に成形する。（ラップだと手が汚れない

▽2026年上半期大人気のレシピ3選▽ 3位　チョレギサラダ 2位　やみつきブロッコリー 1位　ごぼうサラダ みんなのお気に入りのレシピ入ってたかな？ いつも応援ありがとうございます♡ これからもたくさん いいねやコメントで応援してね🫶🏻 ➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿ ☑︎家族がまた作って！って言ってくれる🥰 ☑︎わが家の定番お野菜レシピ増える ☑︎家族が笑顔に健康に🌱 こんなメニュー発信してます🫶🏻 ストーリー限定レシピや 日々の美味しいご飯&豆知識など 見逃さないようにフォローしてね▷@kiwa_meshi

▽レシピはこちらから▽ 美味しそうと思ったら【🥗】って コメントしてね！ ⭐︎薬味たっぷり水菜サラダ 📃材料　　　　　4人分 水菜　　　　　　2束 大根　　　　　　1/4本 ミョウガ　　　　2個 大葉　　　　　　2枚 A お酢　　　　　大さじ2 A ごま油　　　　大さじ1.5 A 醤油　　　　　大さじ1 A ごま　　　　　大さじ1 A 生姜チューブ　1cm A しお　　　　　ひとつまみ ①水菜は洗って、3cmにカット。大根は皮を剥いて、千切りする。大葉とミョウガも千切りにする。 ②ボウルにAを混ぜておく。 ③お皿に水菜→大根→ミョウガ→大葉の順に

▽レシピはこちらから▽ #きゅうりとわかめの酢の物 📃材料　　　　　4人分 きゅうり　　　　　2本 カニカマ　　　　　100g 乾燥わかめ　　　　大さじ2 塩　　　　　　　　少々 Aごま　　　　　　大さじ1 Aぽん酢　　　　　大さじ3 A砂糖　　　　　　小さじ1/2 Aごま油　　　　　大さじ1 🍳作り方🍳 ①きゅうりはスライサーで輪切りにする。 ②袋にきゅうりと塩を入れ、もんで5分ほどおく。わかめは水で戻しておく。 ③②の袋に穴を開けて水気を取る。わかめは水を絞っておく。 ④ボールに③とほぐしたカニカマ、Aを入れて混ぜたら完成！ 【きゅうりの

▽レシピはこちらから▽ 美味しそうと思ったら【🥯】って コメントしてね！ ⭐︎ベーコンエッグマフィン 📃材料　　　　　1人分 卵　　　　　　　1個 ベーコン　　　　2枚 葉物　　　　　　1枚 塩こしょう　　　少々 トマト　　　　　輪切り1枚 マフィン 1個 マヨ　　　　　　適量 ①卵はボウルに割って溶かして塩コショウする ②ベーコンをフライパンでこんがり焼いて取り出す ③同じフライパンに油を敷いて、①の卵流し入れる ④すぐマフィンを入れて、ひっくり返して、トマト、ベーコン、葉物、マヨをかけて半分重ねる ➿➿➿➿➿➿➿

▽レシピはこちらから▽ #マカロニサラダ 📃材料　　　　　4人分 マカロニ　　　　　100g ・塩　　　　　　　小さじ1/2 玉ねぎ　　　　　　1/4個 にんじん　　　　　1/4本 きゅうり　　　　　１本 ・塩　　　　　　　少々 ハム　　　　　　　4枚　　　　　　 Aマヨネーズ　　　大さじ3 A牛乳　　　　　　大さじ3 Aオリーブオイル　大さじ1 A砂糖　　　　　　小さじ1 Aお酢　　　　　　小さじ1 A塩こしょう　　　適量 🍳作り方🍳 ①マカロニは耐熱容器に入れ、塩小さじ1/2と水400ml、スライスした玉ねぎ、人参を入れ、ラップ

▽レシピはこちらから▽ 美味しそうと思ったら【🍋】って コメントしてね！ ⭐︎塩レモン豚しゃぶサラダ 📃材料　　　　　4人分 豚肉薄切り　　　150g レタス　　　　　1/2玉 酒　　　　　　　大さじ1 Aレモン汁　　　1/2個分 A鶏ガラ　　　　小さじ2 A こしょう　　　少々 A塩　　　　　　ひとつまみ A ごま　　　　　大さじ2 Aオリーブオイル大さじ1 A生姜チューブ　1cm 🍳作り方🍳 ①レタスは手でちぎって、水でさっと洗う。 袋にキッチンペーパーを入れ、レタスも入れ、シャカシャカふる。レモンは3枚薄切りして、8等分する。 ②お湯を沸

▽レシピはこちらから▽ #新じゃがマリネ 📃材料　　　　　4人分 新じゃが　　　　2個（大1個） ハム　　　　　　4枚 かんたん酢　　　大さじ1.5 オリーブオイル　大さじ1 レモン　　　　　1/2 塩こしょう　　　適量 🍳作り方🍳 ①じゃがいもは細切りして、沸騰したお湯で2分加熱する。冷水で冷やして水気をきる。 ハムは細切りする。 ②ボールに全ての材料入れて、最後にレモン汁を絞って完成✨ 【ポイント】 ・ハムは交互におって重ねて切ると、ほぐれやすいよ！ ・ジャガイモはできるだけ細くするのがポイント！スライサー使うと簡単にキレイに✨

▽レシピはこちらから▽ ナスの挟み焼き 📃材料　　　　　4人分 なす　　　　　　　3本 片栗粉　　　　　　適量 サラダ油　　　　　適量 たれまかせ　　　　大さじ2　　　 Aたれまかせ　　　大さじ1 A片栗粉　　　　　大さじ1 A生姜チューブ　　1cm 🍳作り方🍳 ①ナスは2cmの輪切りにして、真ん中に切り込みみ入れる。水にさらしてアク抜きする。 ②ナスの水気をしっかり取っておく。 ③ジップロックにAを混ぜておく。 ④ジップロックの角を切り、②のナスに絞り出す。 ⑤片栗粉をまぶす。 ⑥フライパンに油を熱して、中火で両面こんがり焼いたら、蓋をして弱火で5

▽レシピはこちらから▽ #にんたまサラダ 📃材料　　　　　4人分 にんじん　　　　　２本 ゆで卵　　　　　　２個 A マヨネーズ　　　大さじ3 A マスタード　　　大さじ1/2 Aお酢　　　　　　小さじ1 A 砂糖　　　　　　小さじ1/2 A塩こしょう　　　少々 🍳作り方🍳 ①にんじんは皮をむいて、濡らしたキッチンペーパーで巻き、ラップする。 　 ②600w7分レンチンして、爪楊枝がスッと刺さるくらいまで加熱する。 ③にんじんと卵は好きな大きさに潰したら、Aを和えて完成！ 【ポイント】 ・濡らしたキッチンペーパーで巻いてレンチンすると

▽レシピはこちらから▽ トマトごま豆乳そうめん 📃材料　　　　　4人分 ミニトマト　　　15個 そうめん　　　　4束 梅干し　　　　　1個 A豆乳　　　　　300ｍｌ Aめんつゆ　　　300ｍｌ(2倍濃縮) Aすりごま　　　大さじ2 Aにんにくチューブ　1㎝ 🍳作り方🍳 準備:ミニトマトは洗ってヘタを取り、水気を拭き取ってジップロックに入れて ①鍋にお湯を沸かし、梅干しを入れて、そうめんを表記時間＋1分茹でる。 ②茹でたら、ザルにあげて、流水で洗い氷水でしめ、お皿に盛りつける。 ③凍ったミニトマトは水につけ、皮を剥き、2～4等分に切る。 ④ボウルにミニトマト