เราที่ป่วยทางจิตกำลังมีปัญหาในการใช้ชีวิตไม่บ้า
โพสต์แรกของปีใหม่
เมื่อนานมาแล้วฉันอ่านบทกวีที่ฉันสมัครรับรางวัลบทกวี
เมื่อฉันเป็นนักเรียนที่ป่วยทางจิต (อายุประมาณ 18 ปี) เมื่อฉันตื่นตระหนกที่บ้านเนื่องจากอาการของโรคตื่นตระหนกทุกคนในครอบครัวของฉันบอกฉันว่าฉันบ้าหรือพูดคำเชิงลบ
มีบางครั้งที่ฉันร้องไห้บนหัวเข่าของฉันคนเดียวเป็นเวลาหลายชั่วโมงเพราะพวกเขาไม่เข้าใจแม้ว่าฉันจะอธิบายให้พวกเขาฟัง
ฉันเริ่มเขียนบทกวีตั้งแต่อายุ 24 และเมื่อฉันอายุประมาณ 27 ปีฉันเขียนมันในขณะที่จดจําความทรงจําอันเจ็บปวดในอดีตเมื่อฉันอายุ 18 ปี
น่าเสียดายที่ Uta เข้าสู่รอบแรกที่สาม แต่ล้มเหลวในการเลือกรอบสุดท้าย ,,
อย่างไรก็ตามไม่ใช่ว่ามันเป็นบทกวีที่ไม่ดีหรือบทกวีที่ไม่ดีเพราะมันล้มลง
เนื่องจากการประเมินของผู้พิพากษาไม่ใช่ทุกอย่าง
ทัศนคติที่ตรงไปตรงมาใส่ลงในบทกวีนี้
มันเป็นความคิดเดียวกันกับที่ฉันใส่ลงในบทกวีใด ๆ และฉันก็ผลิตมันด้วยสุดใจ
แม้ตอนนี้งานนี้เป็นสมบัติของฉัน
แม้ว่ามันจะไม่ถึงหัวใจของผู้พิพากษา แต่ก็อาจมีคนที่เห็นอกเห็นใจบทกวีนี้และได้รับความรอดในหมู่คนที่ฟัง
นั่นเป็นเหตุผลที่ฉันอ่านหนังสือเล่มนี้อย่างร ะมัดระวังและด้วยหัวใจทั้งหมดของฉัน
สิ่งที่เจ็บปวดมากมายเกิดในชีวิตประจำวัน แต่ถ้าคุณดื่มมันคุณจะถูกครอบงำด้วยความเศร้า
อย่างไรก็ตาม เราเป็นอะไรที่ใช้ชีวิตอย่างหนัก คิดและรู้สึกตอนนี้?
สิ่งที่ฉันใส่ลงไปในบทกวีคือพวกเรานับไม่ถ้วนที่สั่นเทาในอดีตและเดินไปในแต่ละทาง
แน่นอนว่าชีวิตใด ๆ ในการผูกมัดของมนุษย์นั้นหมกมุ่นอยู่กับความเสียสละอยู่ในความขัดแย้งทุกวัน
ในใจของพวกเขา แน่นอนว่า Hana แห่งชีวิตกำลังเบ่งบาน มองตัวเองและสั่นคลอน
ในขณะที่ทุกข์ทรมานจากความเจ็บป่วยทางจิตและสร้างแรงบันดาลใจในวันนี้เรา (เรา) ที่มีชีวิตอยู่อย่างหนัก
แม้ว่ามันจะดูตลกมากจากรอบ ๆ..
ไม่ว่าเราจะป่วยทางจิตหรือฉกรรจ์เราทุกคนก็เหมือนกัน
ฉันต้องการปกป้องความคิดของคนที่สำคัญ คุณค่าและศักดิ์ศรีของตัวเอง ฉันจะสานปัญหาและประสบการณ์
เรากำลังต่อสู้ทุกวัน
กับโลกและกับตัวคุณเอง
บทกวีของตัวเอง #อ่าน ความเจ็บป่วยทางจิต โรคตื่นตระหนก ความยากลำบากในการใช้ชีวิต
詩作りは、私にとって心の整理と自己表現の大切な手段となっています。詩を書くことで、言葉にしづらい感情や辛さを形にでき、自分自身と向き合う時間を持てるのです。 精神疾患を抱える人は、まわりの理解を得られず孤独を感じることが多いと思います。私も、家族から否定的な言葉を受けた経験がありますが、それでも詩を作り続けることで自分の気持ちを表現でき、少しずつ自分を受け入れることができました。 詩をつくる過程では、過去の痛みや自分の葛藤を見つめ直し、そこから生まれる言葉が誰かの心にも届くことを願っています。特に「枯れない花を心に咲かそう」というイメージは、苦しい中でも価値ある命が根を張り、美しく花開く希望の象徴です。 詩には正解や評価だけでは測れない力があります。自分の心に素直に向き合い、日々の闘いの中で感じたことや思いを言葉にすることは、自分自身の癒しとなるだけでなく、同じような悩みを抱える人たちの支えにもなります。 私もまだまだ未熟ですが、詩を通じて自分の過去や現状を表現し、「生きづらさを抱えながらも決して狂ってはいない」というメッセージを伝え続けたいと思います。詩作りは、自己理解と癒しの力強い味方であり、誰でも始められる表現方法だと感じています。
