2025/11/10 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมโรคไทรอยด์เป็นพิษเป็นปัญหาสุขภาพที่ส่งผลต่อการทำงานของต่อมไทรอยด์ ซึ่งมีบทบาทสำคัญในการควบคุมการทำงานของระบบเผาผลาญในร่างกาย อาการใจสั่นหรือที่รู้สึกเหมือนหัวใจเต้นแรงนั้นเป็นหนึ่งในสัญญาณที่บ่งบอกว่ามีความผิดปกติของไทรอยด์ โดยเฉพาะหากไม่ได้รับการวินิจฉัยและรักษาอย่างเหมาะสมอาจส่งผลต่อคุณภาพชีวิตอย่างมาก นอกจากการดูแลสุขภาพในด้านโรคไทรอยด์แล้ว สิ่งสำคัญที่ผู้ป่วยและครอบครัวควรรับทราบคือเรื่องสิทธิการตายดีตามกฎหมายไทย ซึ่งได้รับการรับรองภายใต้พระราชบัญญัติสุขภาพแห่งชาติ การมีสิทธิ์นี้ให้โอกาสผู้ป่วยได้วางแผนและตัดสินใจเกี่ยวกับการรักษาในช่วงสุดท้ายของชีวิตได้อย่างมีศักดิ์ศรี เพื่อป้องกันความทุกข์ทรมานมากเกินจำเป็น และยังส่งเสริมการปฏิบัติทางการแพทย์ที่เหมาะสมตามความประสงค์ของผู้ป่วย การวางแผนชีวิตและการรักษาที่ดีตั้งแต่เนิ่นๆ โดยเฉพาะกับผู้ที่มีโรคไทรอยด์เป็นพิษ จะช่วยลดความกลัวและความวิตกกังวลในใจ รวมทั้งส่งเสริมสุขภาพจิตใจให้ดีขึ้นด้วย นอกจากนี้ การมีสมุดเบาใจเป็นอีกหนึ่งเครื่องมือช่วยในการบันทึกความรู้สึก ประสบการณ์ และแผนการดูแลตัวเอง ซึ่งช่วยให้ผู้ป่วยรู้สึกได้รับการสนับสนุนและมีความมั่นใจในการจัดการกับโรค ทั้งนี้ การรับรู้และเข้าใจเกี่ยวกับสิทธิการตายดีตาม พรบ.สุขภาพแห่งชาติ ยังช่วยให้ผู้ป่วยและครอบครัวเตรียมพร้อมรับมือกับสถานการณ์ฉุกเฉิน และสามารถตัดสินใจได้อย่างชัดเจนตามความต้องการของตนเอง การให้ความรู้ในประเด็นนี้จึงเป็นเรื่องจำเป็นที่ควรได้รับความสนใจจากทั้งผู้ป่วย แพทย์ และสังคมโดยรวม เพื่อสร้างความเข้าใจที่ถูกต้องและเคารพสิทธิขั้นพื้นฐานของทุกคน ท้ายที่สุดนี้ อย่าลืมว่าโรคไทรอยด์เป็นพิษแม้จะควบคุมได้ แต่การวางแผนและรับมือกับสถานการณ์ต่าง ๆ อย่างรอบคอบถือเป็นกุญแจสำคัญที่ช่วยให้ชีวิตมีคุณภาพดีขึ้น แม้ในวันที่ไม่แน่นอน เพราะการใช้ชีวิตอย่างเต็มที่ในทุกๆ วันนั้น คือสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับทุกคน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพเปรียบเทียบเอว 29 นิ้ว กับเอว 23 นิ้ว ของผู้หญิงคนหนึ่ง แสดงให้เห็นถึงผลลัพธ์ของการคุมอาหารและออกกำลังกาย เพื่อหุ่นที่ดีขึ้นตามแนวคิด 'หุ่นดี ไม่ต้องรอวันพรุ่งนี้ วันนี้ก็เริ่มได้!'
ชามอาหารเพื่อสุขภาพที่มีสารอาหารครบถ้วน ประกอบด้วยผักใบเขียว ไข่ต้ม ไก่ฉีก เห็ด และมะเขือเทศ เน้นไฟเบอร์ โปรตีน และไขมันดี เหมาะสำหรับการคุมอาหารที่ทำเอง
เมนูแนะนำ 'กระเจี๊ยบผัดไข่' ที่ผัดด้วยน้ำเปล่า ปรุงรสเล็กน้อย พร้อมคำบรรยายว่าอร่อยมากและเหมาะสำหรับกินกับข้าวสวยร้อนๆ เป็นตัวอย่างอาหารลดแคลอรี
หุ่นดี ไม่ต้องรอวันพรุ่งนี้วันนี้ก็เริ่มได้!
การคุมอาหารไม่ได้หมายความว่าต้องใช้ชีวิตอย่างทรมาน หรือกินแต่ของต้มจืดๆ ไม่มีรสชาติ หลายคนเข้าใจผิดว่าควบคุมอาหารคือการห้ามกินโน่นนี่ จนสุดท้ายก็หลุดเพราะหิวและไม่สุขภาพดีจริงๆ แต่ความจริงคือ เราสามารถทำอาหารกินเองให้อร่อย ได้คุณภาพ และยังช่วยให้หุ่นดี ได้ทุกวันแบบสบายๆ การทำอาหารกินเองคือจุดเริ
ลิลิกินเเซ่บ

ลิลิกินเเซ่บ

ถูกใจ 4847 ครั้ง

ทริคนอนหลับง่ายที่หลายคนไม่รู้!!
มีใครเป็นสายตาค้าง ทิ้งตัวลงนอนตั้งนานแต่นอนไม่หลับ พลิกตัวไปมาจนเครียดบ้างไหมคะ? 🥺 ยิ่งพยายามข่มตาหลับ สมองก็ยิ่งล้า ยิ่งคิดฟุ้งซ่านจนฮอร์โมนสวิง สิวขึ้น หน้าหมอง แถมผมร่วงอีกต่างหากค่ะ! วันนี้เราเลยมัดรวม "ทริคนอนหลับง่ายที่หลายคนไม่รู้" มาฝากทุกคนกันค่ะ เป็นเทคนิคทางจิตวิทยาและวิทยาศาสต
PureNe

PureNe

ถูกใจ 371 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ 'พรุ่งนี้อาจตายก็ได้นะ' แสดงหญิงสาวเดินอยู่บนถนนลูกรังทอดยาวไปข้างหน้า ท่ามกลางบรรยากาศที่ดูเงียบสงบและชวนให้คิดถึงชีวิต
10 ข้อคิดดีๆ พรุ่งนี้อาจตายก็ได้นะ
พิกัดหนังสือลิ้งหน้าโปรไฟล์ . . . 1. อย่าผลัดวันประกันพรุ่ง อยากบอกใคร หรืออยากทำอะไรดีๆ อย่ารอให้พรุ่งนี้มา เพราะเราไม่รู้ว่าวันพรุ่งนี้จะมีไหม เหมือนเพื่อนคนหนึ่งที่ตั้งใจจะโทรหาแม่ แต่ดันทิ้งไว้ พอแม่ไม่อยู่แล้วก็เสียใจสุดๆ 2. ใช้เวลากับคนที่เรารักให้เต็มที่ เวลาที่ได้อยู่กับ
Read journey

Read journey

ถูกใจ 23 ครั้ง

พรุ่งนี้อาจไม่มีที่ให้คุณยืน
"โลกหมุนเร็วเกินกว่าที่คุณจะรอ... ถ้าไม่รีบเรียนรู้วันนี้ พรุ่งนี้คุณอาจไม่มีที่ยืน" "ความรู้คืออาวุธ ใครช้า = ตาย ใครไว = รอด" "คุณไม่ตกงานหรอก... คุณแค่ตกหลุมพรางความไม่รู้" "โลกใหม่ไม่ได้ใจรอใคร... คนที่หยุดเรียนรู้คือคนแรกที่จะถูกทิ้งไว้ข้างหลัง" "
กายะจิต หมอนัท 3695

กายะจิต หมอนัท 3695

ถูกใจ 1 ครั้ง

พรุ่งนี้วันจันทร์แล้ว! 😱 ใครกำลังปวดหัวกับกองข้อมูลมหาศาลที่รอให้เคลียร์ต้อนรับต้นสัปดาห์บ้าง?
แวะมามุงทางนี้ด่วนๆ เพราะ ออฟฟิศ101 มีไอเทมลับมาช่วยชีวิตให้คุณรอดพ้นจากกองงาน! 🦸‍♂️✨ ใครว่าทำ Excel ต้องถึกเสมอไป? มารู้จักกับ "Power Query" ฮีโร่ที่จะช่วยคุณรวม แปลง และจัดการข้อมูลได้แบบกล้วยๆ ไม่ต้องเขียนโค้ด! แถมทำระบบแค่ครั้งเดียว วันหลังแค่อัปเดตข้อมูลแล้ว "คลิกเดียวจบ" มาด
ออฟฟิศ101

ออฟฟิศ101

ถูกใจ 76 ครั้ง

ไม่มีใครรู้..ว่าพรุ่งนี้จะเป็นอย่างไร😌😊🥰
#วันพรุ่งนี้ #ชีวิต #กำลังใจที่ดีที่สุดต้องเริ่มจากตัวเองก่อน #ข้อคิด #ความจริง
JPL

JPL

ถูกใจ 11 ครั้ง

"พรุ่งนี้..ชีวิตที่ไม่เคยยอมแพ้"
บางครั้ง…ชีวิตก็ไม่ได้ยากเพราะเราไม่พยายาม แต่มันยาก…เพราะโลกมันแพงขึ้นทุกวัน “พรุ่งนี้…ชีวิตที่ไม่เคยถูกลง” ฝากโปสเตอร์นี้ไว้เป็นกำลังใจเล็กๆ สำหรับใครที่กำลังสู้เงียบๆ เหมือนกัน #คนธรรมดา #สู้ชีวิต #กำลังใจเล็กๆ #เหนื่อยแต่ยังไหว #ไม่ยอมแพ้
พลังแห่งชีวิต

พลังแห่งชีวิต

ถูกใจ 38 ครั้ง

🚀 ถ้า SpaceX เปิดให้ซื้อพรุ่งนี้... นักลงทุนรายย่อยต้องรู้อะไรบ้าง?
🚀 ถ้า SpaceX เปิดให้ซื้อพรุ่งนี้... นักลงทุนรายย่อยต้องรู้อะไรบ้าง? หลายปีที่ผ่านมา มีบริษัทไม่กี่แห่งบนโลกที่ถูกพูดถึงมากพอๆ กับ SpaceX บริษัทที่เริ่มต้นจากความฝันของ Elon Musk ในการพามนุษย์ออกไปสู่ดาวดวงอื่น กลายเป็นหนึ่งในบริษัทอวกาศที่ทรงอิทธิพลที่สุดของโลก จากการส่งดาวเทียม Starlink น
ทุนคิด | InvestMind

ทุนคิด | InvestMind

ถูกใจ 5 ครั้ง

ดู 6 คลิปล่าสุด ก็รู้แล้วว่า ช่องคุณมีโครงสร้างไหม
หลายคนคิดว่า ขอแค่ร้านขาย “สินค้าอยู่ในหมวดเดียวกัน” ก็พอแล้ว เช่น ร้านนี้ขายเสื้อผ้าเด็ก ร้านนี้ขายของใช้ในบ้าน ร้านนี้ขายของถูกและดี ร้านขายสกินแคร์ เจ้าของร้านเลยรู้สึกว่า “ช่องฉันก็มีทิศทางนะ เพราะขายของอย่างเดียวเลย” แต่ความจริงคือ ขายสินค้าในหมวดเดียวกัน ไม่ได้แปลว่า คลิปในช
Growth System

Growth System

ถูกใจ 3 ครั้ง

ถ้ารู้ว่าหัวหน้าไม่ชอบคุณ แต่เพื่อนร่วมงานรักคุณมาก ยังอยู่ต่อมั้ย⁉️
ตอนนั้นผมรู้ตัวชัดเลยว่า หัวหน้าไม่ได้ชอบผม ไม่ใช่ด่าตรง ๆ แต่เป็นแบบ ไม่เรียกไปคุย ไม่ค่อยให้โอกาส งานดีแค่ไหน ก็เหมือนผ่านไปเฉย ๆ แต่แปลกอย่างหนึ่งคือ เพื่อนร่วมงานกลับรักผมมาก มีอะไรเขาชวน มีปัญหาเขาปรึกษา ทีมทำงานด้วยแล้วสบายใจ หัวเราะกันทุกวัน แม้งานจะหนัก หลายคืนผมคิดหนักมาก เพ
Paul PRAISRI

Paul PRAISRI

ถูกใจ 3 ครั้ง

เพราะพรุ่งนี้อาจไม่มีจริง..😊🥰
#พรุ่งนี้ #วันนี้ #ชีวิต #กำลังใจในทุกวัน #ข้อคิดดีๆในการใช้ชีวิต
JPL

JPL

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพดอกไม้สีเหลืองสดใสและใบไม้สีเขียวมีหยดน้ำเกาะอยู่ พร้อมข้อความภาษาไทยที่เตือนใจให้ใช้ชีวิตในปัจจุบัน บอกรักคนที่คุณรัก และทำในสิ่งที่อยากทำ เพราะพรุ่งนี้อาจไม่มีอยู่จริง
วันนี้...อยู่ พรุ่งนี้..จาก หารู้...ไม่.รักใครให้.
หากวันนี้...ยังมีโอกาสก็ทำซะ😍🤩
กบ เ��ครโร๊ะ

กบ เครโร๊ะ

ถูกใจ 29 ครั้ง

โตขึ้นถึงได้รู้ว่า..
โตขึ้นจึงรู้ว่า… “ช่วงเวลาระหว่างเลิกงานกับเข้านอน ไม่ใช่ช่วงเวลาที่เราขี้เกียจนอน แต่มันคือชั่วโมงเดียวของวันที่โลกยังเป็นของเรา” เราใช้เวลาเกือบทั้งวันไปกับการเป็น “ของคนอื่น” เป็นพนักงานในสายตาหัวหน้า เป็นลูกน้องที่ต้องรับคำสั่ง เป็นคนที่ต้องยิ้มแม้ใจจะไม่ไหว พอนาฬิกาเดินมาถึงหัวค่ำ ร่างกายบอกให
Chayanon 🐇♾️

Chayanon 🐇♾️

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพแอร์โฮสเตสหญิงในชุดเครื่องแบบสีแดงเข้มยิ้มและทำท่าสองนิ้วในห้องนักบิน พร้อมตัวการ์ตูนแอร์โฮสเตสและข้อความเกี่ยวกับความกลัวในการสมัครแอร์ เช่น กลัวไม่สวย ไม่เก่ง หรือภาษาไม่เป๊ะ
ภาพมุมสูงจากเครื่องบินเห็นปีกและเทือกเขาหิมะ พร้อมข้อความว่าคนส่วนใหญ่ไม่สำเร็จเพราะโฟกัสผิดจุด แล��ะเน้นว่าความกลัวเป็นเรื่องปกติ แต่การโฟกัสคือสิ่งสำคัญ
ภาพมุมสูงจากเครื่องบินเห็นเทือกเขาหิมะ พร้อมแผนภาพวงกลมหลายชั้นแสดง 'Horizon of Focus' ที่แบ่งระดับการมองชีวิตตั้งแต่ภาพฝันใหญ่ไปจนถึงการกระทำในวันนี้ เพื่อจัดการความกลัว
สมัครแอร์ไม่ผ่าน เพราะ focus ผิดจุดรึเปล่า? ✈️
Fear ทุกคนมีอยู่แล้ว แต่สิ่งที่แยกคนที่ไปถึงฝันกับ คนที่ติดอยู่ที่เดิม คือ focus 👀 วันนี้เริ่มง่ายๆ เริ่มจากอัดเสียงตอบ 1 คำถาม พรุ่งนี้ก็มาเก็บเรียบเรียง your stories อีกหน่อย คุณจะมั่นใจขึ้นแบบไม่รู้ตัว ✨ หรือใครหลุด focus ไม่รู้จะเริ่มจากตรงไหนดีลองใช้ Horizon of Focus ดู จะได้รู้ว่าควร
BoardingWithPami

BoardingWithPami

ถูกใจ 835 ครั้ง

🚨รู้ตัวทัน! เพราะเคยผ่านิ่วมาก่อน ไม่งั้นอาจตุย เพราะไส้ติ่งแตก!😱
โรงพยาบาลไทยนครินทร์ เกิดแต่กับกูอีกแล้วววว!!! ยาวหน่อยนะ เพราะเรื่องเพิ่งเกิดสดๆร้อนๆ อยากเม้าท์ 😅 มันเป็นเรื่องที่ไม่อยากให้เกิดจนกลายเป็นคอนเทนต์ แต่สุดท้ายก็เกือบตุย เพราะไส้ติ่งอักเสบ!!!! จริงๆคือวันที่ไส้ติ่งอักเสบ เป็นวันที่เราใช้ชีวิตปกติ ออกไปทำงานกินข้าวกินกาแฟที่คาเฟ่ แล้วกลับห้อง
mmuu

mmuu

ถูกใจ 11 ครั้ง

ถ้าพรุ่งนี้ไม่มีโอกาสอีกแล้ว วันนี้คุณจะยังใช้ชีวิตแบบเดิมมั้ย?
หลังจากที่เราอ่านหนังสือเรื่อง พรุ่งนี้อาจจะตายก็ได้นะ เอาตรงๆเป็นหนังสือที่ทำให้เรากลับมาคิดทบทวนกับชีวิตของตัวเอง ว่าเวลาของคนเราอ่ะมีจำกัด ถ้าสมมติว่าวันพรุ่งนี้เราตายไป เรายังจะเสียใจอยู่หรือเปล่า เราทำเต็มที่ เราทำตามฝัน เราอยากใช้มีชีวิตในแบบตัวเลือกแล้วหรือยัง ยิ่งอ่านยิ่งได้ทบทวนกับตัวเองมา
ครีมโมจิกู๊ดๆ

ครีมโมจิกู๊ดๆ

ถูกใจ 2 ครั้ง

✅“ไม่รู้ว่าวันพรุ่งนี้” จะเกิดอะไรขึ้น🥰
⏳ เราอาจวางแผนชีวิตไว้มากมาย… แต่ไม่มีใครรู้เลยว่า “วันพรุ่งนี้” จะเกิดอะไรขึ้น พระคัมภีร์กล่าวว่า “อย่าโอ้อวดถึงวันพรุ่งนี้ เพราะเจ้าไม่รู้ว่าวันหนึ่งๆ จะนำอะไรมา” ✨ วันนี้…ถ้ายังรักกันอยู่ บอกรักกันเถอะ ❤️ วันนี้…ถ้ายังมีโอกาส ให้อภัยกันเถอะ 🤝 วันนี้…ถ้ายังหายใจอยู่ จงกลับมาหาพระเจ้า 🙏 เพร
ดาวเรืองทองมงคล

ดาวเรืองทองมงคล

ถูกใจ 1 ครั้ง

พ่อแม่มือใหม่ต้องรู้!!ประกันสุขภาพเด็กไม่ได้ทำวันนี้ แล้วใช้ได้พรุ่งนี้ค่ะ
พ่อแม่มือใหม่หลายคนคิดว่า “ลูกยังเล็ก ไม่น่าจะป่วยง่าย” แต่บ้านนี้เจอกับตัวแล้วค่ะ จากประสบการณ์จริง! ลูกป่วยที เข้าโรงพยาบาลที ค่าใช้จ่ายไม่ใช่หลักพันแต่เป็นหลักแสนค่ะ โชคดีที่เราทำ ประกันสุขภาพเด็กไว้ก่อน พอถึงเวลาต้องใช้จริง ไม่ต้องนั่งกังวลค่ารักษา ไม่ต้องรอคิวนาน และไม่ต้องควักเงินก้อ
วางแผนประกันกับแจม AZAY

วางแผนประกันกับแจม AZAY

ถูกใจ 2 ครั้ง

📉ระวังพรุ่งนี้เงินจะกลายเป็นแค่กระดาษ✨🍋
💬สวัสดีทุกคนด้วยนะหลังจากผมศึกษาเรื่องการเงินมาประมาณเกือบ 3 ปี ทำให้ผมได้รู้เรื่องระบบการเงินแล้ววันนี้ผมจะเอาเรื่องนึงมาแชร์คือเรื่องว่าทำไมเราไม่ควรที่จะเก็บเงินสด แล้วเราควรเก็บอะไรยังไงดี? ถ้าพร้อมแล้วเราไปเข้าเนื้อหากันเลย! 📌ทำไมไม่ควรเก็บเงินสด? 💬เพราะว่าโลกเรานั้นมีเงินเฟ้อที่เพิ่มขึ้นท
Chaichanaowen

Chaichanaowen

ถูกใจ 71 ครั้ง

อย่าเหยียบย่ำคนอื่น เพราะคุณไม่มีวันรู้หรอกว่า จะถึงตาคุณเมื่อไร
. . บางคนพอได้อยู่สูงกว่า ก็เผลอใช้มันไปกดคนอื่น พูดจาดูถูก ทำให้เขารู้สึกเล็ก เหมือนมันเป็นเรื่องธรรมดา แต่ชีวิตมันไม่ได้อยู่ที่เดิมตลอด วันนี้คุณอาจอยู่ข้างบน พรุ่งนี้คุณอาจเป็นคนที่ต้องการโอกาสจากคนอื่นบ้างก็ได้ สิ่งที่เราทำกับคนอื่น มันอาจไม่กลับมาแบบเดิม แต่ความรู้สึกแบบเดียวกัน
บอกหน่อยใช่หรือเปล่า

บอกหน่อยใช่หรือเปล่า

ถูกใจ 53 ครั้ง

ภาพเด็กผู้หญิงผมดำในเสื้อยืดสีขาว มองตรงมาที่กล้อง พร้อมข้อความเกี่ยวกับความตั้งใจที่จะเป็นช่างภาพเพื่อช่วยให้ผู้อื่นรักตัวเอง
ภาพคอลลาจแสดงผลงานการถ่ายภาพบุคคลของผู้หญิงหลายคนในสไตล์ที่หลากหลาย พร้อมข้อความระบุว่าเป็นผลงานตลอด 10 ปี
ภาพคอลลาจแสดงผลงานถ่ายภาพบุคคลของผู้หญิงหลากหลายเชื้อชาติและสไตล์ พร้อมข้อความที่สื่อถึงแรงบันดาลใจในการเป็นช่างภาพเพื่อส่งเสริมให้ทุกคนรักตัวเอง
ไม่มีใครรู้อนาคตจริงๆ
เพราะงั้นปัจจุบันเราถึงต้องทำให้ดีที่สุด และเชื่อในตัวเอง วันพรุ่งนี้เริ่มต้นที่เรา #minso @Haru Beauty Station by minso
มินโซช่างภาพถือแปรง

มินโซช่างภาพถือแปรง

ถูกใจ 2548 ครั้ง

90% ไม่รู้ว่า ChatGPT-5 บางอันผมเพิ่งรู้ว่าทำได้ขนาดนี้เลย
90% ไม่รู้ว่า ChatGPT-5 บางอันผมเพิ่งรู้ว่าทำได้ขนาดนี้เลย มี 5 ฟีเจอร์ลับนี้ ช่วยทำงานไว มือใหม่หัดใช้ AI ใช้ได้เลย ฉบับ “คนทำงาน” (เซฟเก็บไว้เลย) [1] เปลี่ยนจากการใช้ AI แบบสมัครเล่น เป็น “มืออาชีพ” ทันที . หลายคนยังใช้ AI แบบง่ายๆ เช่น “เขียนบทความเรื่อง Digital Marketing ให้หน่อย” .
หัวหน้าแบงค์

หัวหน้าแบงค์

ถูกใจ 1 ครั้ง

อย่ากลัวการเริ่มต้น วันนี้ 10 บาท พรุ่งนี้อาจเป็น 1,000 บาท ✨
เราก็เป็นอีกคนที่ลองผิดลองถูกมาเยอะมาก กว่าจะขายได้ กว่าจะมีคนสนใจ กว่าจะรู้ว่าตัวเองชอบอะไรจริง ๆ แต่สิ่งหนึ่งที่ทำให้ยังทำต่อได้ คือเราสนุกกับการเรียนรู้ ได้ลองอะไรใหม่ ๆ ได้ค้นหาสิ่งที่ตัวเองชอบ และค่อย ๆ เปลี่ยนมันให้กลายเป็นรายได้ อย่ากลัวว่าคนอื่นจะมองว่าเราดูพยายามเกินไป ดูเสร่อ หรือดู
Juneeee 🐰

Juneeee 🐰

ถูกใจ 20 ครั้ง

​"ทำ 3 ข้อนี้ พรุ่งนี้โล่งแน่! (ไม่พึ่งยา)"
ใครเป็นเหมือนกันบ้าง? กินก็เยอะ แต่ไม่ออกสักที! 😣 พุงป่อง อึดอัด ตัวบวม ผิวหมอง แถมหงุดหงิดง่าย ตอนแรกนึกว่าเป็นเพราะธาตุหนัก แต่พอไปศึกษาจริงจัง ถึงรู้ว่าเรากำลังทำพฤติกรรมทำร้ายลำไส้อยู่โดยไม่รู้ตัว! ​: เช็คลิสต์ 3 ตัวการร้าย ทำลายระบบขับถ่าย ลองเช็คดูซิ เราเผลอทำข้อไหนบ้าง? ❌ 1. กลั้นเก่ง:
WIN-PARWIN

WIN-PARWIN

ถูกใจ 60 ครั้ง

ดูช่องตัวเอง 10 วิ รู้เลยว่าคลิปในช่อง “ส่งกัน” หรือ “แยกกันอยู่“
คลิปนี้พูดเรื่อง ทำไมบางช่องต้องเปลี่ยนสินค้าเรื่อยๆ แต่จริง ๆ แล้าปัญหาอยู่ที่ คลิปในช่องไม่ได้ส่งกันค่ะ โพสต์นี้อธิบายเรื่อง โครงสร้างช่อง / คลิปส่งกัน / ทำไมบางช่องไม่ต้องลุ้นทุกคลิป อ่านเกมออก จะเห็นภาพทันที ⸻ 1) สินค้าเหมือนกัน ไม่ได้แปลว่าช่องเหมือนกัน ร้านขายของเหมือนกัน
Growth System

Growth System

ถูกใจ 5 ครั้ง

พี่เคยเป็นคนหนึ่งที่สู้งานในกรุงตัวเป็นเกลียว แต่ใจพะวงทุกครั้งที่กลับบ้าน เพราะไม่รู้พรุ่งนี้จะเอาเงินที่ไหนใช้
#ติดเทรนด์ #อิสรภาพทางการเงิน #คนสู้ชีวิต #พี่สอนน้อง "
โค้ชพี่ใหญ่ AI สร้างรายได้

โค้ชพี่ใหญ่ AI สร้างรายได้

ถูกใจ 2 ครั้ง

เมื่อรู้ว่า.. ‘เพื่อน’ จากไป เพราะดูข่าว 📺🥲
จากการดูข่าวสังคม การเมือง เศรษฐกิจในทุก ๆ วัน จนอยู่มาวันนึงมันเปลี่ยนไปตลอดกาล~ วันที่ดูข่าวในทีวีปกติเหมือนทุก ๆ วัน จนกระทั่งฝนได้ข่าวจากเพื่อน… แล้วใจมันหายไปเลย เป็นข่าวของ “เพื่อน” คนหนึ่งที่เลือกจบชีวิตตัวเองพร้อมกับครอบครัวของเขา เพราะปัญหาการเงินและเศรษฐกิจ ข่าวเดียวกับที่ฝนเพิ่งดูใ
Raindrop__92

Raindrop__92

ถูกใจ 12 ครั้ง

เพราะสุขภาพเป็นสิ่งสำคัญที่สุด เพราะชีวิตคนเรา ไม่มีใครรู้จริง ๆ ว่าพรุ่งนี้จะเป็นอย่างไร
#รักสุขภาพ #รู้จากtiktok #learnontiktok #tiktokuni
โค้ชพี่เจี๊ยบ

โค้ชพี่เจี๊ยบ

ถูกใจ 0 ครั้ง

รู้ว่าควรเปลี่ยน… แล้วทำไมยังไม่เริ่ม!
EP.2 บางทีสิ่งที่ขังเราไว้ อาจไม่ใช่เวลา ไม่ใช่อายุ ไม่ใช่โอกาส แต่อาจเป็นคำว่า… “พรุ่งนี้” วันนี้โมโมะบอกให้นอนต่อ แต่คุโระบอกให้เริ่มแค่ 10 นาที แล้วคุณล่ะ… วันนี้จะฟังใคร? 🖤 Team Kuro 🤍 Team Momo #ชีวิตติดกับดักแมว #mindset #ลดน้ำหนัก #เปลี่ยนชีวิต #ผู้หญิง40plus
ชีวิตติดกับดักแมว

ชีวิตติดกับดักแมว

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม