1/31 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการที่ลูกสาวนอนตื่นสาย เช่น ตื่นตอนเที่ยง มักจะเป็นเรื่องที่ทำให้พ่อแม่บางคนกังวล โดยเฉพาะกับตารางเวลาของเด็กที่จะส่งผลต่อกิจวัตรประจำวัน การเข้าโรงเรียน หรือกิจกรรมอื่น ๆ แต่ในมุมหนึ่ง การนอนตื่นสายอาจสะท้อนถึงพฤติกรรมและความต้องการร่างกายของเด็กเอง เช่น เด็กบางคนอาจต้องการเวลาพักผ่อนมากกว่าเด็กคนอื่น จากประสบการณ์ที่ได้พบกับเด็กที่ตื่นสาย พบว่าสิ่งสำคัญคือการรับฟังและสังเกตความต้องการของเด็ก พร้อมทั้งปรับกิจวัตรให้เหมาะสม เช่น การตั้งเวลานอนที่แน่นอน และสร้างบรรยากาศที่ช่วยให้เด็กอยากตื่นเช้า เช่น การเปิดเพลงโปรด หรือการวางแผนกิจกรรมสนุก ๆ ในตอนเช้า นอกจากนี้ อาจใช้วิธีการสื่อสารอย่างนุ่มนวลเพื่อกระตุ้นให้ลูกสาวตื่นขึ้นมาเองโดยไม่รู้สึกกดดัน หรือถูกบังคับ เพราะจะช่วยลดความตึงเครียดภายในครอบครัวและส่งเสริมความสัมพันธ์ที่ดี การใช้ชีวิตร่วมกับลูกสาวที่มีนิสัยตื่นสายเช่นนี้ ก็คือการเรียนรู้และปรับตัวของพ่อแม่ไปพร้อมกันด้วย สำหรับใครที่ชอบแชร์เรื่องราวน่ารัก ๆ ของลูกสาว หรือแมวตัวโปรดที่มาคอยเป็นเพื่อนยามตื่นสาย การใช้แฮชแท็กอย่าง #lisa #lisalee และ #แมวน่ารัก จะช่วยให้เรื่องราวน่ารักเหล่านี้ได้แชร์และแบ่งปันกับคนที่สนใจร่วมกันอย่างกว้างขวางมากขึ้นด้วยค่ะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ป้ายยาที่นอนเด็กแรกเกิด ของมันต้องมี (มั้ง)แม่ ❗️
ลูกบ้านไหนชอบนอนเบาะแบบไหน แม่ๆมาแชร์กันได้นะคะ #ที่นอนเด็กแรกเกิด #ที่นอนเด็ก #ที่นอนเด็กอ่อน #เบาะกันกรดไหลย้อน #ที่นอนรังนก
Monpinsakul

Monpinsakul

ถูกใจ 283 ครั้ง

ลูกนอนยาก แก้ได้ภายใน 7 วัน🤱💤
ลูกนอนยาก นอนไม่เป็นเวลา จนอิแม่เพลียไปหมดดด 😵‍💫 บางวันงีบสั้น บางวันไม่นอน กลางคืนตื่นบ่อย พ่อกับแม่ต้องผลัดกันอุ้มกล่อม สุดท้ายเลยลองปรับ "ตารางนอน" ใหม่ โดยอิงจากช่วงเวลาง่วงของลูกจริง ๆ ผ่านไปไม่กี่วัน... ลูกเริ่มง่วงเป็นเวลา หลับง่ายขึ้น และที่สำคัญ แม่มีเวลาพักมากขึ้น ❤️ 📌 เลยอยา
นิรามาลิ้วว❄️🦭

นิรามาลิ้วว❄️🦭

ถูกใจ 97 ครั้ง

📌 7 อาการที่บอกว่าคุณกำลังนอนไม่มีคุณภาพ
ใครเป็นบ้าง? นอนครบแต่ยังเพลีย 😭 แถมบางวันรู้สึกว่ามีกลิ่นแบบงงๆ… ความจริงคือ “การนอน” ส่งผลถึงจุดซ่อนเร้นนะ! 👇 📌 7 อาการที่บอกว่าคุณกำลังนอนไม่มีคุณภาพ ① 😴 ตื่นมาไม่สดชื่น เหมือนไม่ได้นอน 👉 สาเหตุ: ร่างกายฟื้นฟูไม่เต็มที่ ฮอร์โมนเริ่มรวน ② ⏰ ตื่นกลางดึกบ่อยๆ 👉 สาเหตุ: ฮอร์โมนเครียดสูง ท
WINONA.FEMININE

WINONA.FEMININE

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงการเลี้ยงลูกตาม Wake Window โดยมีทารกกำลังเล่นและเรียนรู้ในช่วงตื่น (9:00-11:00 น.) และสัญญาณความง่วง เช่น หาว ขยี้ตา เพื่อเตรียมเข้านอน (11:00 น.)
ภาพแสดงตาราง Wake Window ตามช่วงวัยของทารก ตั้งแต่แรกเกิดถึง 2 ปี พร้อมสัญญาณง่วงและสัญญาณตื่นตัวเกินเหตุ รวมถึงข้อดีของการใช้ Wake Window เช่น ลูกหลับง่ายขึ้น อารมณ์��ดี และพัฒนาการดี
ภาพอธิบาย Wake Window คืออะไร และผลเสียหากพลาดช่วงเวลาตื่น พร้อมตาราง Wake Window โดยประมาณตามช่วงวัย (0-12 เดือน) สัญญาณความง่วง และเทคนิคการใช้ Wake Window ให้ได้ผลดี
การเลี้ยงลูกตาม Wake Window (ช่วงเวลาตื่น)
คือการจัดตารางนอนโดยดูว่า “ลูกควรตื่นได้นานแค่ไหนก่อนง่วง” แทนการดูเวลาเป๊ะๆ วิธีนี้ช่วยลดงอแง + ทำให้ลูกหลับง่ายขึ้นมาก 👶✨ 🌙 Wake Window คืออะไร? คือช่วงเวลาที่ลูก “ตื่น → เล่น → ง่วง → เข้านอน” ถ้าเลยช่วงนี้ไป = ลูกจะ งอแง หลับยาก ตื่นบ่อย ⏰ Wake Window ตามช่วงวัย (โดยประมาณ) 👶 0–3 เดื
อั่งเปา🧧มาแชร์

อั่งเปา🧧มาแชร์

ถูกใจ 1 ครั้ง

ลูกนอนดึก แต่นอนครบชั่งโมง แบบนี้ได้มั้ยคะคุณหมอ
คำถามจากทางบ้าน ใครอยากรู้ คุณหมอเจินมีคำตอบในคลิปค่ะ #ลูกนอนหลับยาก #ลูกนอนยาก #หมอเจิน #dodolove #dodoloveสินค้าแม่และเด็ก
DodoloveTH

DodoloveTH

ถูกใจ 2 ครั้ง

😴👶 ลูกควรนอนกี่ชั่วโมง? ตารางการนอนแต่ละวัยที่พ่อแม่ควรรู้
การนอนสำคัญมากสำหรับลูกน้อย เพราะช่วยให้ร่างกายแข็งแรง สมองพัฒนา อารมณ์ดี และโตสมวัย 💛 📌 ชั่วโมงนอนโดยประมาณ 🍼 แรกเกิด – 1 เดือน 14–17 ชั่วโมง/วัน 👶 1–3 เดือน 14–16 ชั่วโมง/วัน 🌈 4–6 เดือน 14–15 ชั่วโมง/วัน 🧸 7–12 เดือน 13–14 ชั่วโมง/วัน 🏃 1–3 ปี 12–13 ชั่วโมง/วัน ✨ วิธีช
Jane 💚

Jane 💚

ถูกใจ 30 ครั้ง

พึ่งทำคลอดเสร็จ 4.45 นอนต่อ หรือ ตื่นไปส่งลูกดี
ทำคลอดเสร็จตอนนี้ (4.45 น.) นอนต่อดีไหมนะ หรือ อาบน้ำแต่งตัวไปส่งลูกโรงเรียนตอนเช้าเลยดี 🥱🚿 #หมอฟลุ้ก #หมอธิติพันธุ์ #หมอสูติลูกสาม #โรงพยาบาลนวเวช #นวเวช #NavavejInternationalHospital #Navavej
หมอสูติลูกสาม

หมอสูติลูกสาม

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงสัญญาณเตือนว่าลูกนอนน้อยกว่าปกติ ได้แก่ งอแงง่าย หาวบ่อย เบื่ออาหาร และพัฒนาการช้ากว่าที่ควร พร้อมคำแนะนำให้ปรึกษากุมารแพทย์หากมีหลายอาการร่วมกัน.
สัญญาณเตือนลูกนอนน้อยกว่าปกติ
😴 ลูกนอนพอไหม? เช็กสัญญาณเตือนว่าลูกนอนน้อยกว่าปกติ 👀 งอแงง่าย หงุดหงิดบ่อย เล็กน้อยก็ร้อง ไม่ทนกับสิ่งรอบตัว 🥱 หาวบ่อยระหว่างวัน แม้เพิ่งตื่น หรือหลังงีบสั้น ๆ ก็ยังหาว 🧸 ไม่มีแรง เล่นไม่นานก็เหนื่อย พลังงานลดลง ไม่กระตือรือร้นเหมือนเดิม 🍽️ เบื่ออาหาร ไม่ค่อยอยากกิน เพราะร่างกายล้า ร
แม่แนน

แม่แนน

ถูกใจ 1 ครั้ง

ลูกตื่นกลางคืนบ่อย เกิดจากอะไร? 😴👶
เด็กไม่ได้แกล้งตื่น แต่สมองเขายังพัฒนาไม่เต็มที่ การนอนของเด็ก คือกระบวนการเรียนรู้ ไม่ใช่สวิตช์เปิด–ปิด ค่อย ๆ ปรับ ค่อย ๆ สอน และให้เวลากับพัฒนาการค่ะ 🤍 #ลูกตื่นกลางคืน #การนอนเด็ก #แม่มือใหม่ #พัฒนาการเด็ก #แม่เอ๋ขา
มัมหมีเอ๋

มัมหมีเอ๋

ถูกใจ 4 ครั้ง

🔥 นอนตี 2 ตื่น 6 โมง? กินสิ่งนี้ช่วยร่างกายได้
กินให้ถูก ช่วยลดผลเสียจากการอดนอน และฟื้นฟูร่างกายได้ดีขึ้น #food #อาหาร #สุขภาพ #สุขภาพดี #วันนี้กินอะไรดี
น่าจะกินได้นะ

น่าจะกินได้นะ

ถูกใจ 4 ครั้ง

ทารกกำลังร้องไห้อยู่ในเปลนอน พร้อมหัวข้อ 'เด็กทารกตื่นบ่อย ร้องไห้บ่อย ควรตรวจสอบเรื่องไหนบ้าง? 7 สาเหตุที่พ่อแม่ต้องรู้' เพื่อแนะนำเนื้อหา
ทารกกำลังนอนหลับอย่างสงบ พร้อมคำถาม 'ทำไมลูกถึงตื่นบ่อย ร้องไห้กลางคืน?' และคำอธิบายเรื่องระบบการนอนที่ไม่สมบูรณ์และความรู้สึกไม่สบาย
ทารกกำลังดื่มนมจากขวดนม พร้อมหัวข้อ '1. ลูกหิวบ่อยหรือไม่?' และรายละเอียดเกี่ยวกับความถี่ในการหิว สัญญาณที่แสดงออก และการตรวจสอบปริมาณปัสสาวะ/อุจจาระ
7 สาเหตุ ลูกตื่นบ่อยร้องไห้บ่อย
เด็กทารกตื่นบ่อย ร้องไห้บ่อยมีสาเหตุอะไรบ้าง ที่คุณแม่ควรทราบ #ลูกตื่นบ่อยกลางคืน #ลูกร้องไห้ตื่นบ่อยกลางคืน #ปัญหาทารก #พัฒนาการเด็ก #นายบ้านน้องมันนี่
นายบ้าน น้องมันนี่

นายบ้าน น้องมันนี่

ถูกใจ 1 ครั้ง

👶 รีวิวชีวิตหลังมีลูก แบบไม่อวย 😂
เดิมทีเราไม่ได้เป็นคนรักเด็กอยู่แล้วค่ะ 😅 พอมีลูกของตัวเอง ก็ยังไม่รักเด็กอยู่ดี แต่แค่รัก “ลูกตัวเอง” 💛 แล้วก็ต้องพูดตรง ๆ ว่า สำหรับเรา การมีลูกไม่ได้ฟีลแบบ “ชีวิตเติมเต็ม” หรือ “โลกสดใสขึ้นทันที” ขนาดนั้น 😂 ชีวิตจริงคือเหนื่อยมากกกก เมื่อก่อนจะไปไหนก็ไปกันแค่สองคน กลับบ้านดึกแค่ไหนก็ได้ วั
Lhinko

Lhinko

ถูกใจ 7 ครั้ง

#ลูกไม่นอยยาว #ลูกร้อง #ลูกตื่นกลางดึก อาจไม่ใช่เพราะหิว ลูกแค่อยากดูดเฉยๆ ดูดเพื่อควา
#ลูกไม่นอยยาว #ลูกร้อง #ลูกตื่นกลางดึก อาจไม่ใช่เพราะหิว ลูกแค่อยากดูดเฉยๆ ดูดเพื่อความสบาย 👶🏻เด็กเล็ก โดยเฉพาะทารก มี สัญชาตญาณการดูด” ที่ให้ความรู้สึกปลอดภัยและสบายใจ การดูดไม่ได้แค่เพื่อกินนม แต่ยังช่วยให้ลูก ✅รู้สึกสงบและผ่อนคลาย ✅กลับไปหลับได้ง่ายขึ้น ✅รู้สึกใกล้ชิดกับพ่อแม่มา
พี่กัลนมแม่

พี่กัลนมแม่

ถูกใจ 0 ครั้ง

ฝันร้ายของแม่ลูกไม่นอนเที่ยงคืนถึง 7 โมงเช้า !!
1. ยอมรับก่อนว่า "รอบนอนนี้อาจจะพัง" • ลดความคาดหวัง: เมื่อลูกโอเวอร์ไทเล็ด เขาจะหลับยากกว่าปกติ อย่าเพิ่งกดดันตัวเองว่าต้องรีบให้เขาหลับภายใน 5 นาที ให้เตรียมใจว่าอาจจะต้องใช้เวลาปลอบนานหน่อยค่ะ • ใจเย็นเข้าไว้: เด็กรับรู้ถึงความเครียดของแม่ได้ ถ้าเรายิ่งลน ลูกจะยิ่งร้องค่ะ 2. เทคนิคก
Thanathas piper

Thanathas piper

ถูกใจ 19 ครั้ง

ภาพคุณพ่อกำลังอุ้มลูกน้อยอยู่บนตัก โดยมีลูกสาวคนโตนั่งอยู่ข้างๆ พร้อมข้อความบนภาพว่า “สามีที่ดี หลังมีลูก ต้องเป็นยังไง?” สะท้อนถึงบทบาทของพ่อหลังมีลูก
สามีที่ดี หลังมีลูก ต้องเป็นยังไง!?
ก่อนมีลูกก็ว่ารักแล้ว แต่พอมีลูก…บทบาท “สามี” มันอัปเกรดเป็น “พ่อ” แบบเต็มตัว และนี่แหละช่วงเวลาที่คำว่า คู่ชีวิต ชัดที่สุด 🤍 บางบ้านอาจมองว่า สามีที่ดี = คนหาเงินเก่ง แต่สำหรับแม่หลายคน สามีที่ดีหลังมีลูก อาจหมายถึงคนที่… 🍼 อุ้มลูกได้ ไม่ใช่แค่ถ่ายรูปด้วย 🌙 ตื่นกลางดึกช่วย ไม่ปล่อยให
มี๊พลอย🌷✨

มี๊พลอย🌷✨

ถูกใจ 9 ครั้ง

โดนลูกยึดช่องเรียบร้อยแล้ว ลูกสาว
โดนยึดเรียบร้อย #ลูกสาว #ทีมลูกสาว #โดนยึด #ลูกสาว
Nangsao Bosu

Nangsao Bosu

ถูกใจ 20 ครั้ง

5 เรื่องที่ไม่มีใครบอก ก่อนมีลูก 💭
❌ก่อนมีลูก : คิดว่าตัวเองน่าจะเลี้ยงเด็กพอไหวอยู่ ✅หลังมีลูก : แค่ได้นอนติดกัน 3 ชั่วโมงก็ดีใจแล้ว 😂 พอมีลูกจริง ๆ ถึงรู้ว่า 3 เดือนแรก คือโหมดเอาชีวิตรอดล้วนๆ แม่ๆบ้านอื่น เป็นยังไงกันบ้างคะ 😆 #แม่มือใหม่ #ชีวิตแม่ลูกอ่อน #ลูกแรกเกิด #momlife #เลี้ยงลูก Cynthia 5m11d
may.🐰

may.🐰

ถูกใจ 4 ครั้ง

🚨 แจกพิกัดลับคลอง 6! ต่อขนตาหลักร้อย ฟีลลูกคุณ แถมมีเหมียวฮีลใจ 🐈‍⬛✨
ใครอยู่โซนรังสิตหรือเป็นเด็ก มทร.ธัญบุรี แล้วกำลังหาร้านทำสวยแบบฟีล Good ต้องเซฟโพสต์นี้ด่วน! วันนี้ขอพาไปบุก Home Studio ลับๆ ในหมู่บ้านเพนท์วิลล์ ที่ Vibe ดีม๊ากกกก ลบภาพร้านต่อขนตาแบบเดิมๆ ไปได้เลย เพราะที่นี่ให้ความรู้สึกเหมือนมานอนเล่นพักผ่อนบ้านเพื่อนสาวสุดๆ 🛋️🎀 ✨ ทำไมถึงต้องมาโดนร้านนี้? •
Gallery Art House

Gallery Art House

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพทารกกำลังนอนหลับสบาย พร้อมข้อความ "Wake Windows" และ "ทริคสังเกตลูก" ที่แนะนำสัญญาณง่วง เช่น หาวบ่อย ตาเบลอๆ และงอแงแบบหาสาเหตุไม่เจอ จากเพจแม่พยาบาลเล่าเรื่องลูก
ใครไม่อยากให้ลูกนอนยากแล้วตื่นยากเหมือนกันบ้าง ? 💤
🌤️ Wake windows ของลูกน้อย 🌤️ ตอนเป็นแม่มือใหม่ เคยงงมากค่ะ 😅 ว่าทำไมบางวันลูกก็นอนง่าย แต่บางวันกว่านอนนี่ร้องจ้าเหมือนเหนื่อยสุด ๆ พอเริ่มศึกษาแม่พยาบาลถึงได้รู้ว่า 👉 จริง ๆ แล้วมันเกี่ยวกับ Wake windows หรือ “ช่วงเวลาตื่นของทารก” นี่เองค่ะ 💡แชร์เทคนิคฉบับเลี้ยงลูกมีความสุขแบบนี้ค่ะ 🌞กล
Beer

Beer

ถูกใจ 26 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแนะนำ 5 วิธีเตรียมลูกนอนดึกก่อนเปิดเทอม แสดงเด็กนอนหลับสบาย พร้อมเคล็ดลับปรับเวลานอน งดหน้าจอ ทำกิจวัตร ให้เจอแสงแดดเช้า และปรับเวลาอาหาร เพื่อให้ลูกพร้อมไปโรงเรียนและมีสุขภาพดี
ใกล้เปิดเทอมแล้ว ลูกนอนดึก เตรียมตัวอย่างไร
อีกไม่กี่วันก็จะเปิดเทอมแล้วค่ะ 😅 คุณแม่หลายบ้านคงเริ่มปวดหัวกับปัญหาเดิม ๆ “ลูกนอนดึก ตื่นไม่ไหว ทำยังไงดี?” แม่หยกมีวิธีง่าย ๆ มาฝาก ลองปรับตามนี้ได้เลยค่ะ 👇 ⏰ ค่อย ๆ เลื่อนเวลานอน อย่าเปลี่ยนทันทีนะคะ อาจทำให้ร่างกายเด็กปรับตัวไม่ทัน ลองขยับเวลาเข้านอนเร็วขึ้นวันละ 15–30 นาที ภายในประม
เภสัชแม่หยก

เภสัชแม่หยก

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงกล้วยหอมทั้งลูกและหั่นชิ้นอยู่ในกระเพาะอาหาร พร้อมข้อความว่า 'กล้วยหอม ลูกเดียว! อาจช่วยแก้เรื่องนี้ได้' และรูปโปรไฟล์ของครูตู่แฟรี่
🍌 แค่ “กล้วยหอม 1 ลูกก่อนนอน” อาจเปลี่ยนการนอนทั้งคืนของเรา
🍌 แค่ “กล้วยหอม 1 ลูกก่อนนอน” อาจเปลี่ยนการนอนทั้งคืนของเราได้ 😴✨ หลายคนหลับยาก ตื่นกลางดึก ทั้งที่เหนื่อยทั้งวัน แต่รู้ไหมว่า… คำตอบอาจอยู่ใกล้ตัวกว่าที่คิด 👉 กล้วยหอม = ผลไม้ช่วยการนอนหลับตามธรรมชาติ เพราะในกล้วยหอมมีสารสำคัญที่งานวิจัยพูดตรงกันว่า “เกี่ยวกับการนอน” 👇 🧠 ทริปโตเฟน (Tr
Twofairy

Twofairy

ถูกใจ 5 ครั้ง

มีลูกคนแรก!! ในวัย 30 นึกว่าชิลล์ แต่...
ตอนแรกก่อนมีลูกคือมั่นใจมาก‼️ ... คิดว่าอายุ 30 เริ่มมีความพร้อมในหลายๆด้าน น่าจะเลี้ยงลูกแบบ สวยๆ ชิลล์ๆ เป็นคุณแม่สายสโลว์ไลฟ์ได้สบาย... ​แต่ตัดภาพมาที่ความเป็นจริงตอนนี้คือ สู้ชีวิต แต่ "ชีวิตสู้กลับ" ทุกวันค่ะแม่! 😂 📍รีวิวตรงๆ แบบไม่อวย มีอะไรบ้างมาดูกัน... 🔻สังขารวัย 30+ ค่อนข้
mamimidiary

mamimidiary

ถูกใจ 20 ครั้ง

ลูกตื่นกลางดึกทุกคืน
แปลว่านอนไม่ดีใช่ไหม? 🥺🌙
ไม่เสมอไปนะคะ 🤍 เด็กเล็กสามารถตื่นกลางดึกได้ตามวัย โดยเฉพาะช่วงที่กำลังเติบโต หรือมีพัฒนาการใหม่ ๆ แต่ก็มีบางกรณี ที่พ่อแม่อาจต้องเริ่มสังเกตเพิ่มเติมเช่นกัน โพสต์นี้สรุปไว้ให้แล้วค่ะ ✨ เซฟเก็บไว้เช็กการนอนของลูกกันนะคะ 🌷 #พัฒนาการเด็ก #เลี้ยงลูกเชิงบวก #สุขภาพเด็ก #คุณแ
VITA Official Thailand

VITA Official Thailand

ถูกใจ 2 ครั้ง

ที่นอนลูกในรถ มันดีมั้ย❓
ตอนแรกสองจิตสองใจว่าจะดีมั้ย มันจะปลอดภัยหรือป่าว❓ แต่พอดีมีเหตุจำเป็นต้องใช้จริงๆ เลยซื้อมาแบบไม่คิดอะไร เอาเผื่อไว้ให้ลูกได้นอนสบายๆ คิดว่าดีกว่านอนหลับบนคาร์ซีส สรุปมันดีมาก สำหรับเราซื้อมาแล้วลูกนอนหลับสบาย และหลับสนิท คือคุ้มแล้ว เป็นที่นอนเป่าลม ที่หนา มีกันกระแทก ลายน่ารัก นอนสบาย ด้านที่
Kang

Kang

ถูกใจ 40 ครั้ง

รับมือ….ลูกนอนยาก!!!
วิธีจัดการลูกนอนยากของบ้านนี้ วิธีง่ายๆอยู่3-4 ข้อ 1. จัดกิจวัตรแต่ละ ให้เหมือนกันเด็กจะได้รู้และเข้าใจว่าเวลาไหนเค้าควรทำอะไร รวมถึง แม่ๆ ยังสามารถจัดการชีวิตได้ง่ายขึ้นด้วย 2. เปิดเพลง ซึ่งบ้านนี้ใช้เพลงอยู่ 4 เพลงหลักๆ - เจ้านกกาเหว่าเอ๋ย - LULLABY - จันทร์เอ๋ยจันทร์เจ้า - ทำวั
BelleGirlyBerry

BelleGirlyBerry

ถูกใจ 3 ครั้ง

🌈☀️ เช้าไม่อยากตื่น 🌠🌛 กลางคืนไม่อยากนอน 🙄
สร้างภาพพอร์ตเทรตสมจริงของผู้หญิงเอเชีย ใช้ใบหน้าของฉันเป็นต้นแบบ (ต้องเหมือนจริง 100%) ฉันนอนเอนบนเตียงหรู ใช้มือแตะปลายผมเบาๆ มองกล้องด้วยสายตานุ่มละมุนแต่แฝงความเซ็กซี่เล็กๆ ผิว: ขาวเนียนสว่างมาก มีออร่า ผิวละเอียดดูแพง ชุด: ชุดนอนสายเดี่ยวผ้าซาตินสีแดง ดีไซน์เรียบหรู เผยผิวอย่างมีระดับ
Chaaim_aim_aim

Chaaim_aim_aim

ถูกใจ 20 ครั้ง

ตื่นกลางดึก อยากนอนต่อทำแบบนี้ค่ะ
#ติดเทรนด์ #สายสุขภาพ #การนอน #Lemon8HowTo #Lemon8
อันนา(พรพระเจ้า🙏🙏🙏)

อันนา(พรพระเจ้า🙏🙏🙏)

ถูกใจ 0 ครั้ง

#ผิดไหม ที่บางครั้งรู้สึกไม่น่ามีลูกเลย เวลางอแงขั้นสุดคือรู้สึกทุกที 🥹
#ผิดไหม ที่บางครั้งรู้สึกไม่น่ามีลูกเลย เวลางอแงขั้นสุดคือรู้สึกทุกที 🥹 ยิ่งแรกเกิดนะเหนื่อยมากฟิวแบบอดหลับอดนอนลูกตื่นทุกชม ลุกปั้มนมทุก3 ชม กำลังจะเอนตัวนอน ลูกตื่นอีกแล้ว #ลูกเลี้ยงยาก #ลูกงอแง #มีลูกเมื่อพร้อม #มามี้เน็ตรีวิว
mommynetreview

mommynetreview

ถูกใจ 6 ครั้ง

แม่…คนที่ได้นอนทีหลังสุด แต่ตื่นก่อนใครเสมอ
กลางคืนกว่าจะได้นอนต้องรอให้ลูกหลับสนิท เช็คผ้าห่ม เช็คทุกอย่างให้เรียบร้อย บางคืนก็ต้องสะดุ้งตื่นเพราะเสียงลูกขยับตัวเบา ๆ บางทีก็ยังไม่ทันหลับลึกดี…ก็ต้องตื่นแล้ว พอได้นอนจริง ๆ ยังไม่ทันหายเหนื่อยดี เช้าก็ต้องลุกขึ้นมาก่อนใครเสมอ เตรียมนม เตรียมข้าว เตรียมทุกอย่างให้ลูกก่อนตัวเอง ม
Little จับใจ

Little จับใจ

ถูกใจ 1 ครั้ง

สรุป "วัคซีนเสริมลูก" มีตัวไหนบ้างที่น่าสนใจ!!
💉 สรุป “วัคซีนที่ควรฉีด” ตามช่วงอายุ ฉบับเข้าใจง่าย เซฟไว้เช็กได้ทั้งครอบครัว 👨‍👩‍👧‍👦✨ หลายคนคิดว่า… “วัคซีนคือเรื่องของเด็ก” แต่จริง ๆ แล้ว ผู้ใหญ่ วัยทำงาน คนมีครอบครัว รวมถึงผู้สูงอายุ ก็มี “วัคซีนสำคัญ” ที่ควรฉีดเช่นกัน 💛 📌 เพราะบางโรค ป้องกันได้ง่ายกว่า รักษาทีหลังเสมอ ในโพสต์น
กิ๊กเล่าให้ฟัง

กิ๊กเล่าให้ฟัง

ถูกใจ 57 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม