จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมได้ลองใช้วิธีแปรงฟันโดยไม่บ้วนน้ำหลังจากที่ได้ยินคำแนะนำจากทันตแพทย์ ว่าวิธีนี้จะช่วยให้ส่วนผสมของฟลูออไรด์ในยาสีฟันทำงานได้เต็มที่เพราะไม่ถูกชะล้างออกไปทันที ยิ่งเมื่อใช้ยาสีฟันที่มีส่วนผสมของขิงขิงแล้ว รู้สึกว่าช่องปากสะอาดสดชื่นขึ้นมาก ขิงขิงมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรีย จึงช่วยลดกลิ่นปากและป้องกันฟันผุได้เป็นอย่างดี นอกจากนี้การไม่บ้วนน้ำยังทำให้ฟลูออไรด์และสารออกฤทธิ์ต่าง ๆ ซึมเข้าสู่ผิวฟันได้นานขึ้น เพิ่มประสิทธิภาพการปกป้องฟัน ผมมักแนะนำให้เพื่อนและครอบครัวลองวิธีนี้ดู โดยเริ่มจากแปรงฟันให้สะอาดทั่วถึง จากนั้นล้างปากแค่เล็กน้อยเพื่อไม่ให้ยาสีฟันหลุดหมด แล้วเลี่ยงการบ้วนน้ำทันที ทำให้สามารถรักษาความสะอาดและสุขภาพฟันที่ดีกว่าเดิมอย่างเห็นได้ชัด นอกจากการแปรงฟันกับยาสีฟันขิงขิงแล้ว อย่าลืมทำความสะอาดลิ้นและใช้ไหมขัดฟันอย่างสม่ำเสมอ เพื่อกำจัดคราบจุลินทรีย์ที่แปรงฟันไม่สามารถเข้าถึงได้และเสริมสุขภาพช่องปากให้สมบูรณ์แบบครับ
5/25 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
แนนโน๊ะ เจ้าของแบรนด์มีอา
#มอยส์มีอา #มอยเจอไรเซอร์เอ็นเคไบรท์ #อยากลดสิวหน้าใสผิวกระจก
ถูกใจ 193 ครั้ง
รับบทช่างทาสี #ป้าบีวราภรณ์ #สีทาเหล็กกันสนิม #สีทาสนิม
ถูกใจ 0 ครั้ง
#ป้าบีวราภรณ์ #สีทาสนิม #สีทาเหล็กกันสนิม
ถูกใจ 0 ครั้ง
#ป้าบีวราภรณ์ #ยาสีฟันขิงขิง #ยาสีฟัน
ถูกใจ 0 ครั้ง
#ป้าบีวราภรณ์ #น้ําหอมปรับอากาศในรถ #น้ําหอมรถยนต์ #น้ําหอมรถยนต์ปรางนารา
ถูกใจ 0 ครั้ง
#ป้าบีวราภรณ์ #ยาสีฟันขิงขิง #ยาสีฟันสมุนไพรมีฟลูออไรด์
ถูกใจ 0 ครั้ง
มัดรวมการ์ตูนอนิเมชั่นใน NETFLIX แนว FEEL Good ดูก่อนนอนฟิน
Let’s Review มัดรวม 10 อนิเมชั่นฟีลก ู๊ดดดดสุดฮีลใจ💞💞✨ วันหยุดพักผ่อนปิดเทอมกับครอบครัว เพื่อน แบบนี้มาดูอนิเมชั่นหิวใจกันดีกว่าน้าา เนื้อเรื่องดี ภาพสวย ได้รับความสนุกแบบเต็มเต็มจุกๆๆ สามารถดูได้ทั้งครอบครัว รับรองว่าอบอุ่นหัวใจขั้นสุด ได้ข้อคิด คติสอนใจ เหมาะกับตัวช่วงในวันหยุดปิดเทอมหรือสำหรับเพ
ถูกใจ 221 ครั้ง
#ป้าบีวราภรณ์ #ยาสีฟันขิงขิง #ยาสีฟัน
ถูกใจ 0 ครั้ง
#ป้าบีวราภรณ์ #โลชั่นผิวขาว #โลชั่นไวท์เวย์
ถูกใจ 0 ครั้ง
#ป้าบีวราภรณ์ #ยาสีฟันขิงขิง #ยาสีฟัน
ถูกใจ 0 ครั้ง
#ป้าบีวราภรณ์ #ป้าบีรีวิว
ถูกใจ 1 ครั้ง
#ทุกลักทุเลคาเฟ่ #ป้าบีวราภรณ์ #นมโอ๊ต #oatside
ถูกใจ 0 ครั้ง
สดจากงาน VTR เกษียณ 68 กฟก.1 #pea #peac1 #การไฟฟ้าส่วนภูมิภาค สร้างโดย #AI
ถูกใจ 0 ครั้ง
#ลุงต่อป้าบีแฟมมิลี่ #อีตุ้งแกวดปากแจ๋ว #พี่ไฝเป็นหมาตลก
ถูกใจ 1 ครั้ง
#ป้าบีวราภรณ์ #โลชั่นผิวขาว #โลชั่นไวท์เวย์
ถูกใจ 0 ครั้ง
🤍🌧️ #ป้าบีวราภรณ์
ถูกใจ 1 ครั้ง
#ป้าบีวราภรณ์
ถูกใจ 0 ครั้ง
#ป้าบีวราภรณ์ #ชาปันนี่เฮิร์บ #ชาขับโซเดียม
ถูกใจ 0 ครั้ง
#ป้าบีวราภรณ์ #เครื่องฉีดน้ําแรงดันสูง #เครื่องฉีดน้ําไร้สาย
ถูกใจ 0 ครั้ง
✌️🤍 @ต่อภู RED RABBIT #ลุงต่อป้าบี #ป้าบีวราภรณ์ #ลุงต่อที่เครายาวๆอ่ะ
ถูกใจ 1 ครั้ง
#ป้าบีวราภรณ์ #ยาสีฟัน #ยาสีฟันขิงขิง
ถูกใจ 0 ครั้ง
ซาวด์เปียกมาก😅🤣 #ป้าบีวราภรณ์
ถูกใจ 0 ครั้ง
แกล้งแม่ 🤣 @ต่อภู RED RABBIT #ลุงต่อป้าบี #ป้าบีวราภรณ์
ถูกใจ 0 ครั้ง
#ป้าบีวราภรณ์ #เครื่องนวดไฟฟ้า #เครื่องนวดคอบ่าไหล่ #fuli
ถูกใจ 0 ครั้ง
#ป้าบีวราภรณ์ #เครื่องนวดไฟฟ้า #เครื่องนวดคอบ่าไหล่ #fuli
ถูกใจ 0 ครั้ง
หรอยไว้ก่อน #ป้าบีวราภรณ์ #คนใต้แหละนิ
ถูกใจ 0 ครั้ง
#ป้าบีวราภรณ์ #แว่นกันแดด #แว่นตา
ถูกใจ 0 ครั้ง
เดินป่ารอดไชุดม่รอดไม่รู้ แต่ชุดก็ต้องเท่ไว้ก่อน #ป้าบีวราภรณ์ #redrabbitstore
ถูกใจ 3 ครั้ง
เหมือนเชียร์มวย🤣 #ป้าบีวราภรณ์ #ลุงต่อป้าบีแฟมมิลี่
ถูกใจ 0 ครั้ง
#ป้าบีวราภรณ์ #เครื่องนวดคอบ่าไหล่ #เครื่องนวดพกพา #เครื่องนวด
ถูกใจ 0 ครั้ง
#ป้าบีวราภรณ์ #น้ําชงผิวดารา #น้ําชงวอนจู
ถูกใจ 0 ครั้ง
#ลุงต่อป้าบีแฟมมิลี่ #อีตุ้งแกวดปากแจ๋ว #พี่ไฝเป็นหมาตลก #ป้าบีวราภรณ์ @ลุงต่อป้าบี แฟมมิลี่
ถูกใจ 0 ครั้ง
เหนื่อยครับ #ป้าบีวราภรณ์
ถูกใจ 0 ครั้ง
#ป้าบีวราภรณ์
ถูกใจ 0 ครั้ง
นัดเดียวตุงเลย 🤣🤣 #ป้าบีวราภรณ์
ถูกใจ 0 ครั้ง
#ป้าบีวราภรณ์ #มาส์กหน้า #เลอเนส #มาส์กหน้าใส #มาส์กโคลนเขียว
ถูกใจ 0 ครั้ง
ช่วงนี้เบื่อข้าว #ป้าบีวราภรณ์ #น้ําจิ้มสุกี้คีโต #น้ําจิ้มสุกี้
ถูกใจ 0 ครั้ง
#ป้าบีวราภรณ์
ถูกใจ 0 ครั้ง
#ป้าบีวราภรณ์ #น้ําชงผิวดารา #น้ําชงวอนจู
ถูกใจ 0 ครั้ง
@ลุงต่อที่เครายาวๆอ่ะ🧔🏻 #ป้าบีวราภรณ์
ถูกใจ 0 ครั้ง
กูนอยอ่า 🤣 #ป้าบีวราภรณ์ #ลุงต่อป้าบี #ต่อภูredrabbit
ถูกใจ 0 ครั้ง
#ขนมลา #ของหรอยภาคใต้ #ขนมลาเมืองคอน
ถูกใจ 0 ครั้ง
#ป้าบีวราภรณ์ #อีตุ้งแกวดปากแจ๋ว #พี่ไฝเป็นหมาตลก
ถูกใจ 0 ครั้ง
เข้าใจล่ะว่าทำไมต้องค้างคืน #ป่าแรก #เดินป่า #เขาสกสุราษฎร์ธานี #อุทยานแห่งชาติเขาสก #ป้าบีวราภรณ์
ถูกใจ 2 ครั้ง
#ลุงต่อป้าบี #ป้าบีวราภรณ์ #CapCut
ถูกใจ 0 ครั้ง
#ป้าบีวราภรณ์
ถูกใจ 0 ครั้ง
#ป้าบีวราภรณ์
ถูกใจ 0 ครั้ง
เอาดีๆกูก็ดูจะไม่ไหวนะ🤣 #ป้าบีวราภรณ์ #ย้าย่ายะ #อูโน่หลาวทอง
ถูกใจ 0 ครั้ง
🐝 #ป้าบีวราภรณ์
ถูกใจ 0 ครั้ง
555555555 #ป้าบีวราภรณ์
ถูกใจ 0 ครั้ง
เรื่องสุขภาพอย่ามองว่ามันเป็นเรื่องไกลตัว สุขภาพเรา เราต้องดูแล เฝ้าระวังเอง #ป้าบีวราภรณ์ #ชุดตรวจHPV #ตรวจhpvด้วยตัวเอง
ถูกใจ 0 ครั้ง
#ป้าบีวราภรณ์ #มาส์กหน้า #มาส์กเลอเนส #มาส์กโคลนเขียว
ถูกใจ 0 ครั้ง
ถูกใจ 0 ครั้ง
#ป้าบีวราภรณ์
ถูกใจ 0 ครั้ง
กระทะของเราไม่เท่ากัน 🤣 #ป้าบีวราภรณ์ #ผัดเส้นเหลือง
ถูกใจ 0 ครั้ง
ในคลิปมีหมากี่ตัว @ป้าบี วราภรณ์🪬(ช่องหลัก) #ป้าบีวราภรณ์ #ลุงต่อป้าบีแฟมมิลี่
ถูกใจ 0 ครั้ง
#ป้าบีวราภรณ์ #เครื่องนวดคอบ่าไหล่ #เครื่องนวดไฟฟ้า #fuli
ถูกใจ 0 ครั้ง
#ป้าบีวราภรณ์ #มาส์กหน้า #มาส์กโคลนเขียว #มาส์กเลอเนส
ถูกใจ 0 ครั้ง
#ป้าบีวราภรณ์ #คอเรคเตอร์พีช #คอเรคเตอร์บิวตี้แลป #กลบใต้ตาดํา
ถูกใจ 0 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม