เช้าสดชื่นสายเฮลท์ตี้

วันนี้ทำเครื่องดื่มจากแครอท บีทรูท แล้วก็แอปเปิลแดง 🍎🫜🥕🍋 ชอบสีและรสชาติจริง ๆ ค่ะ รู้สึกสดชื่นทุกเช้าเลยนะ เท่าที่ทำมานี่ก็ชอบใช้ Tefal สะดวกสบายมากค่ะ

#ผลไม้สกัดเย็น

6/24 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการทำเครื่องดื่มผลไม้สกัดเย็นเองที่บ้านนอกจากจะช่วยให้เราควบคุมวัตถุดิบได้เองแล้ว ยังเพิ่มความสดใหม่และวิตามินที่ไม่ถูกทำลายจากความร้อนในกระบวนการด้วย โดยส่วนตัว ผมมักจะใช้ผสมแครอทซึ่งมีเบต้าแคโรทีนสูงและช่วยบำรุงสายตา เพิ่มบีทรูทที่ช่วยเรื่องระบบไหลเวียนเลือดและขับสารพิษ ปิดท้ายด้วยแอปเปิลแดงที่มีสารต้านอนุมูลอิสระพร้อมกลิ่นหอมหวานทำให้เครื่องดื่มนี้ดื่มง่ายและชื่นใจมาก สำหรับการทำที่บ้าน ผมแนะนำให้ใช้เครื่องปั่นที่มีกำลังดีและฟังก์ชันสกัดเย็นอย่าง Tefal Blendforce เพราะช่วยให้ได้เนื้อน้ำผลไม้ที่เนียน รสชาติดี และยังประหยัดเวลาในการเตรียมอีกด้วย นอกจากเรื่องรสชาติและสีสันสวยงามที่สร้างความสดชื่นในทุกเช้าแล้ว เครื่องดื่มนี้ยังช่วยให้ร่างกายได้รับสารอาหารจากธรรมชาติอย่างเต็มที่ ซึ่งเหมาะกับการเริ่มต้นวันใหม่ด้วยความสดใสและสุขภาพดีอย่างแท้จริง ลองเปลี่ยนเมนูเครื่องดื่มทุกเช้าให้เป็นน้ำผลไม้สกัดเย็นดู ไม่แน่ว่าคุณจะรู้สึกสดชื่น มีพลัง และสุขภาพดีขึ้นกว่าที่เคย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ของหวานสายเฮลท์ตี้🍇มีวัตถุดิบแค่นี้ ก็ทำทานเองได้ง่ายๆ อร่อยสดชื่น หวานเย็นชื่นใจ
ง่ายๆของหาไม่ยาก แต่ได้เมนูเริ่ดๆ ดูไฮซ้อไฮโซมาก ไอศกรีมบลูเบอร์รี่โยเกิร์ต ดูยังไงก็คาเฟ่ชัดๆ #ของหวานง่ายๆ #ไอเดียของหวาน #ของหวานเฮลตี้ #ไอศกรีม #ทำของหวาน
P.lek

P.lek

ถูกใจ 103 ครั้ง

💕 สูตรช็อตแดงที่ดื่มทุกเช้าผิวดีจากภายใน สดชื่น และอิ่มฟูทั้งวัน 💕
🥃✨ สูตรช็อตบำรุงครบ 7 วัน ช่วงนี้กำลังลองทำช็อตผักผลไม้ดื่มตอนเช้า เน้นต้านอนุมูลอิสระ บำรุงเลือด ผิว ดวงตา และช่วยลดการอักเสบในร่างกาย❤️ ดื่มง่าย สดชื่น ทำครั้งเดียวเก็บได้ทั้งสัปดาห์ 💕 #HealthyShot #JuiceShot #BeetrootShot #CarrotShot #WellnessDrink #AntiInflammatory #HealthyLifest
Lookjeab

Lookjeab

ถูกใจ 155 ครั้ง

วิวสวยยามเช้าสดชื่นค่ะ
วิภาพร ชัยแสง

วิภาพร ชัยแสง

ถูกใจ 123 ครั้ง

🍓🥣 โยเกิร์ตผลไม้กราโนล่า อร่อยสดชื่น ทำง่ายใน 5 นาที!
สายเฮลท์ตี้ต้องลอง! 💕 โยเกิร์ตเนื้อเนียนจับคู่ผลไม้สดและกราโนล่ากรุบกรอบ กินเป็นมื้อเช้าหรือของว่างก็ฟินสุด ๆ 🍓🍌🫐 📌 เซฟสูตรไว้ทำตามกันได้เลย 💬 ชอบใส่ผลไม้อะไรในโยเกิร์ต คอมเมนต์บอกกันน้า #โยเกิร์ตผลไม้ #กราโนล่า #เมนูสุขภาพ #อาหารเช้าง่ายๆ #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 32 ครั้ง

ตัวช่วยมื้อเช้าของคนรีบ แต่ยังอยากดูแลตัวเอง jils
กินโปรตีนง่ายขึ้นเยอะตั้งแต่เจอตัวนี้ 🥹✨ Plant-Based Protein ของ Dr.JiLL เพิ่มมา 2 รสที่คนชอบไม่เหมือนกันเลย 🖤 งาดำ — หอมละมุน ฟีลเฮลตี้ ดื่มง่าย ไม่หวานเกิน 🍓 สตรอว์เบอร์รี่มิลค์ — หวานนิดๆ สดชื่น เหมือนนมสตรอว์เบอร์รี่เลย ที่ชอบคือเป็นโปรตีนจากพืช ✔ โปรตีนสูง ✔ ไม่มีน้ำตาล ✔ ดื่มอิ่มนา
ป้ายยา byของขวัญ

ป้ายยา byของขวัญ

ถูกใจ 0 ครั้ง

Yoghurt Bark 🍓ของว่างสายเฮลท์ตี้ ทำง่ายอร่อยสดชื่น
แจกสูตร Yoghurt Bark เมนูของว่างเย็นสดชื่น ทำง่ายมาก ใช้วัตถุดิบไม่กี่อย่าง แค่เทโยเกิร์ต เติมผลไม้ ธัญพืช และช็อกโกแลต แล้วนำไปแช่ฟรีซ ก็ได้ขนมสุดฟินไว้ทานคลายร้อนแล้วค่า 🍓🍌🍫 เซฟสูตรเก็บไว้ทำตามกันได้น้า ✨ ถูกใจเมนูนี้อย่าลืมกดไลก์ กดติดตาม "วันนี้กินอะไรดี by pin (ปิ่น)" เป็นกำลังใจให
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 66 ครั้ง

“ของง่ายๆ แค่แก้วเดียวตอนเช้า… เปลี่ยนทั้งวันของคุ
“ของง่ายๆ แค่แก้วเดียวตอนเช้า… เปลี่ยนทั้งวันของคุณได้!” 🍋 #น้ำมะนาวตอนเช้า #สุขภาพดีเริ่มที่ตัวเรา #ดีท็อกซ์ธรรมชาติ #ดูแลตัวเองทุกวัน #สายเฮลท์ตี้ต้องลอง
สมุนไพรไทย DD

สมุนไพรไทย DD

ถูกใจ 309 ครั้ง

ขอให้เป็นเช้าที่ดี สดชื่น สดใส
“ มุมมองชีวิต ” จะเปลี่ยนไปเรื่อย ๆ ในทุกครั้ง ที่ต้องเผชิญ กับเรื่องท้าทาย ไม่ว่า จะดี , หรือร้ายสักแค่ไหน ถ้าเลือกมอง ในข้อดี , ของเรื่องราวนั้น ๆ ให้เป็น “จุดกลับตัวของชีวิต” เพื่อนำพาไป ในทิศทางที่ดีขึ้น เชื่อมั่น และไว้วางใจให้ได้ ว่า “ ชีวิต ” ต้องดีขึ้น ในทุก ๆ วัน 🌄🌹🍋 #อรุณสวัสด
🫶ทับทิมกรอบไง😘❤️

🫶ทับทิมกรอบไง😘❤️

ถูกใจ 80 ครั้ง

กาแฟยามเช้ากับอากาศสดชื่นค่ะ
สดชื่นยามเช้า ด้วยกาแฟหอมๆ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #วันละโพสต์ #40บวก #googlegemini
Karn Karnny

Karn Karnny

ถูกใจ 115 ครั้ง

Ice Matcha Orange 🍊🍵 สดชื่น ฟีลเหมือนแดดยามเช้า
สดชื่นแบบตื่นเต็มตา กับความเข้มละมุนของมัทฉะ x ความเปรี้ยวหวานจากส้ม ✨ #ติดเทรนด์ #มัทฉะ #มัทฉะลาเต้ #matchalatte #matchalover
Modpirin

Modpirin

ถูกใจ 36 ครั้ง

เช้านี้สดชื่น✨🍋
คำสั่งภาพ สร้างภาพให้ฉันหน้าเดิมตามไฟล์แนบ 100% ไม่เปลี่ยนแปลง ภาพถ่ายระยะกลางครึ่งตัว (Subject): รูปร่างสมส่วน ผิวขาวมาก ขาวใสสว่าง หน้าอกใหญ่อวบอิ่ม อกขนาด 500cc Hair: ผมยาวมาก ผมตรงสีน้ำตาลเข้มตรง เงางาม มีเลเยอร์ มีผมปลิวมาปิดหน้าบ้างเล็กน้อย เป็นธรรมชาติ ลักษณะใบหน้า: ดวงตากลมโตสีน้ำตาล ขล
น้องปั่นดี้ดี

น้องปั่นดี้ดี

ถูกใจ 87 ครั้ง

“5 ท่าโยคะง่าย ๆ ปลุกพลังตอนเช้า เติมความสดชื่นให้ทั้งวัน 🌞”
ตื่นมาเมื่อไหร่…อย่าพุ่งไปที่โทรศัพท์ ลองยืดตัว 10 นาที ด้วยโยคะ 5 ท่าง่าย ๆ ชุดนี้ 🌞 ร่างกายจะรู้สึกเบา หัวโล่ง และพร้อมรับวันใหม่จริง ๆ . 🧘‍♀️ ทำทุกเช้า – เปลี่ยนวันธรรมดาให้กลายเป็นวันที่มีพลัง ✨ . #ion _active #โยคะยามเช้า #สุขภาพดีเริ่มที่ตัวเรา #ผ่อนคลายร่างใจ #morningroutin
Lewis Wood

Lewis Wood

ถูกใจ 134 ครั้ง

มือถือแก้วน้ำเต้าหู้ปั่นงาดำสองชั้นของ Bean and Lean พร้อมข้อความ 'น้ำเต้าหู้ปั่นเข้มข้นสายเฮลท์ตี้' และพนักงานกำลังเตรียมเครื่องดื่มด้านหลัง
มือถือแก้วน้ำเต้าหู้ปั่นชาไทยสองชั้นของ Bean and Lean โดยมีพนักงานและเคาน์เตอร์เตรียมเครื่องดื่มเป็นฉากหลัง
พนักงานสวมหน้ากากและหมวกคลุมผมกำลังเตรียมเครื่องดื่มอยู่หลังเคาน์เตอร์ โดยมีอุปกรณ์และส่วนผสมต่างๆ วางอยู่
✨ รีวิวร้าน Bean and Lean – น้ำเต้าหู้ปั่นสายเฮลท์ตี้ ✨
✨ รีวิวร้าน Bean and Lean – น้ำเต้าหู้ปั่นสายเฮลท์ตี้ ✨ หลังจากส่งลูกเสร็จ อยากหามุมสงบ ๆ จิบอะไรสดชื่น ๆ วันนี้เลยแวะมาที่ Bean and Lean คาเฟ่เล็ก ๆ โทนดิบเท่ ผนังปูนเปลือย เฟอร์ไม้เรียบง่าย แต่บรรยากาศอบอุ่น นั่งสบาย เหมาะกับการมานั่งทำงานหรือพักผ่อนระหว่างวันมาก ๆ 🍹 ไฮไลท์คือ น้ำเต้าหู้ปั่
ฝนนี่ รีวิว

ฝนนี่ รีวิว

ถูกใจ 58 ครั้ง

เช้าไหนง่วง ๆ เจอขิงช๊อตไปคือเฟรชเลย 🫚⚡
🫚✨ ขิงช๊อตแบบขวดเล็ก ช็อตเดียวตื่น สดชื่นทั้งวัน 🍋💛 • ดื่มง่าย พกสะดวก • รสเข้มข้น หอมขิงแท้ • สดชื่นทุกครั้งหลังแช่เย็น • เหมาะกับสายเฮลท์ตี้ & คนเร่งรีบ ขวดเล็กแต่ความสดชื่นเกินต้าน 🧃🌿 ขวดเล็กพกง่าย ดื่มเย็น ๆ สดชื่นมากกก 🍋✨” #ขิงช๊อต #GingerShot #สายสุขภาพ #ดื่มง่ายสด
อิแม่ รีวิวไปเรื่อยย ✨

อิแม่ รีวิวไปเรื่อยย ✨

ถูกใจ 0 ครั้ง

เช้าสดชื่น💛☕️
🌅เริ่มเช้าแรกของสัปดาห์กันด้วยใจที่สดชื่นแม้กายจะล้า😅วันใหม่💛Happy Monday to you 🌻🌻🌻💛 อำเภอพระสมุทรเจดีย์ #เช้าวันใหม่ #อรุณสวัสดิ์ #วันจันทร์
🥀poum🤍🌬🕊

🥀poum🤍🌬🕊

ถูกใจ 17 ครั้ง

บรรยากาศยามเช้าดูแล้ว สดชื่น
พอนวิไล สายโสพา

พอนวิไล สายโสพา

ถูกใจ 7 ครั้ง

กุหลาบที่หอมสดชื่นในยามเช้า
ความสุขคือได้ตื่นมาทำในสิ่งที่รัก อย่างเช่นปลูกกุหลาบ #กุหลาบ #กุหลาบสวย #กุหลาบ🌹 #ติดเทรนด์
ชื่อจอย นะจำได้ไหม

ชื่อจอย นะจำได้ไหม

ถูกใจ 279 ครั้ง

สวัสดียามเช้าค่ะ บรรยากาศสดชื่นฮีลใจ
สร้างรูปภาพจากบุคคลต้นฉบับให้มีสัดส่วนใบหน้า คิ้ว ตา จมูก ปาก เหมือนต้นฉบับ 100% หญิงสาวสวย ผิวขาวเนียนแลดูกระจ่างใส ทรงผมแสกข้างสีน้ำตาลกลาง ยาวถึงกลางหลังเป็นลอนใหญ่คลายๆดูธรรมชาติ ทรงผม: ผมยาวสรวย ลอนปลายธรรมชาติ เมคอัพของเธอเป็นสไตล์เกาหลี – ผิวดูฉ่ำวาว เรียบเนียนแบบ "glass skin"
Karn Karnny

Karn Karnny

ถูกใจ 31 ครั้ง

🥑 ของหวานสายเฮลท์ตี้ ทำง่าย อร่อยละมุน ได้ไขมันดีเต็มคำ
#มูสอโวคาโด #ของหวานโฮมเมด #สูตรทำง่าย #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น #อร่อยบอกต่อ
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์น้ำมะพร้าว Chabaa Coco หลายกล่อง ทั้งน้ำมะพร้าวแท้ 100% และน้ำมะพร้าวสมูทตี้ วางอยู่บนโต๊ะไม้ มีต้นไม้สีเขียวเป็นฉากหลัง
มือกำลังถือกล่องน้ำมะพร้าวสมูทตี้ Chabaa Coco ขนาดเล็ก โดยมีกล่องน้ำมะพร้าว Chabaa Coco อื่นๆ วางอยู่ด้านหลังบนโต๊ะไม้
มือกำลังถือกล่องน้ำมะพร้าวแท้ 100% Chabaa Coco ขนาดเล็ก โดยมีกล่องน้ำมะพร้าว Chabaa Coco อื่นๆ วางอยู่ด้านหลังบนโต๊ะไม้
🥥 สดชื่นธรรมชาติ สายเฮลท์ตี้ต้องมี!
น้ำมะพร้าวแท้ 100% จาก ChabaaCoco 🧊 หวานธรรมชาติ ไม่แต่งกลิ่น ไม่เติมน้ำตาล กินแล้วสดชื่นนน~ ผิวสวย หุ่นดี ต้องยกให้เค้าเลย 💚 #Chabaacoco #น้ำมะพร้าว #เมนูสุขภาพ
มะมิวชอบรีวิว🌷🐰

มะมิวชอบรีวิว🌷🐰

ถูกใจ 0 ครั้ง

“Chia seed pudding” สดชื่นทุกเช้า แบบไม่ต้องกลัวหุ่นพุง
🥭✨ เมนูอาหารเช้าช่วงลดน้ำหนักที่ทำวนซ้ำบ่อยมากช่วงนี้! “Chia Seed Pudding” อิ่มนาน ทำง่าย เตรียมครั้งเดียวกินได้หลายวัน แถมช่วยลดความอยากของหวานระหว่างวันได้ดีมาก 🥣 สูตรพื้นฐาน • เมล็ดเจีย 2 ช้อนโต๊ะ (ประมาณ 20 กรัม) • นม 120 มล. (อัตราส่วนเมล็ดเจีย : นม = 1:6) • กรีกโยเกิร์ต 2-3 ช้อนโต๊ะ
Babbee

Babbee

ถูกใจ 29 ครั้ง

อรุณสวัสดิ์ยามเช้าค่ะสดชื่นค่ะ มาจิบกาแฟด้วยกันค่ะ
อรุณสวัสดิ์ยามเช้าค่ะตื่นมาเช้านี้ขอให้เพื่อนมีความสุขนะคะสดชื่นตลอดทั้งวันค่ะ
พี่บุษบา

พี่บุษบา

ถูกใจ 14 ครั้ง

เพิ่มความสดชื่นๆ ให้กับมื้อเช้า
เพิ่มความสดชื่นๆ ให้กับมื้อเช้า 🍞Plain sourdough bread🍞 -ใช้แป้งไม่ขัดสี ไม่ผสมสารกันเสีย -ไม่มีส่วนผสมของน้ำมัน และน้ำตาล -ใช้ยีสต์ธรรมชาติ 100% -เนื้อนุ่มเปลือกบาง เปรี้ยวน้อย 📍พิกัดขนมปังซาวโดว์ 🍞 @pempan.bakehaus #sourdough #painsourdough #breakfastideas #ไอเดียอาหารเช้
Mummyprimhealthyrecipe.• °○🌱

Mummyprimhealthyrecipe.• °○🌱

ถูกใจ 48 ครั้ง

สดชื่นในยามเช้า 🌤️
กับกาแฟดำในทุกๆเช้า
❤️ Kung  Pathitta  ❤️

❤️ Kung Pathitta ❤️

ถูกใจ 40 ครั้ง

ภาพแสดงมือที่กำลังถือกาแฟกระป๋อง Birdy Black Zero ที่มีหยดน้ำเกาะอยู่ ตัวกระป๋องสีน้ำเงิน-เงิน ระบุว่าเป็นกาแฟดำอาราบิก้า 100% ไม่มีน้ำตาล เหมาะสำหรับคนรักสุขภาพที่ต้องการความสดชื่นและรสชาติเข้มข้น
☕ สายเฮลท์ตี้ต้องลอง‼️
วันนี้ขอป้ายยา “Birdy Black Zero” 🌱 กาแฟอาราบิก้าแท้ 100% 🌿 0% น้ำตาล แต่รสเข้มเต็มบอดี้ หอม ละมุน ไม่ขมเกินไป ‼️เหมาะมากสำหรับคนคุมแคล หรือสายดื่มกาแฟดำแบบไม่อยากรู้สึกผิด 💪 📌 Tips: แช่เย็นก่อนดื่มคือที่สุด สดชื่นตาสว่างแบบไม่กระตุกหัวใจ ❤️ #กาแฟดำ #BirdyBlackZero #HealthyDrink #
🥬แม่ทอฝันที่ชอบทำกับข้าว🍳

🥬แม่ทอฝันที่ชอบทำกับข้าว🍳

ถูกใจ 2 ครั้ง

แจกไอเดีย “มื้อเช้าเฮลท์ตี้” สำหรับสายคุมแคล
🥣✨ แจกไอเดีย “มื้อเช้าเฮลท์ตี้” สำหรับสายคุมแคล อิ่มนาน ไม่ทรมานใจ ✨🥗 ใครกำลังลดหุ่น คุมอาหาร แต่ตื่นมาแล้วนึกไม่ออกว่าจะกินอะไรดี เซฟโพสต์นี้ไว้ได้เลย เพราะนี่คือเมนูง่าย ๆ แคลไม่แรง แต่พลังงานพอให้ลุยทั้งวัน 💪🌞 🥔 1. ฟักทองต้ม + ไข่คน + ขนมปัง + นมถั่วเหลือง หวานธรรมชาติจากฟักทอง + โปรตีนจากไ
īngrán

īngrán

ถูกใจ 78 ครั้ง

อรุณสวัสดิ์ยามเช้าสุขสมหวังสดชื่นจ้า☀️
Ratchadaporn Prachachai789

Ratchadaporn Prachachai789

ถูกใจ 7 ครั้ง

จิบกาแฟร้อนๆช่วงเช้าเนี่ยสดชื่นนะครับอย่าลืมนะ
suchin

suchin

ถูกใจ 20 ครั้ง

ชงง่าย ดื่มง่าย สดชื่นทุกเช้า 🍎🍋
W Apple Cider Vinegar ยูซุ เปรี้ยวหวานลงตัว ไม่มีน้ำตาล ✅ ระบบเผาผลาญ + ดีท็อกซ์ อร่อย ดื่มง่าย ✅ เครื่องดื่มดีต่อสุขภาพ #appleciderwinkwhite #winkwhite #แอปเปิ้ลไซเดอร์ #รีวิววิงค์ไวท์ #applecider
KAFIW😺🍊

KAFIW😺🍊

ถูกใจ 9 ครั้ง

เมนูนึ้สดชื่นแถมสุขภาพดี
ข้าวโอ๊ต + โยเกิร์ต +เมล็ดเจีย+ ผลไม้สด= Overnight Oat🍓🍏🍑🍒🍇🥝 ไฟเบอร์แน่น โปรตีนครบ อิ่มนาน น้ำตาลไม่พุ่ง 💛 แถมวันนี้มีมะยงชิดปลอกโดยสามี😍 ❌โพสอาหารเช้าสุขภาพดี😆😆 ✅โพสอวยสามี😁💕❤️ #มื้อเช้าสุขภาพดี #overnightoats #มะยงชิด #สายเฮลท์ตี้ #lemon8ไดอารี่
NongNatnadda

NongNatnadda

ถูกใจ 0 ครั้ง

ผีเสื้อมากินน้ำหวานตอนเช้า น่ารัก สดชื่นมากๆ
#ผีเสื้อ #ติดเทรนด์ #สวนหน้าบ้าน #บ้านใหม่ที่ชะอำ #ความสุขของฉัน
อยู่บ้านกับPornmata

อยู่บ้านกับPornmata

ถูกใจ 26 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม