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#ハニマピã‚ŊãƒŦã‚đトマãƒģゎマナッã‚Ŋ #トノãƒģド #ノãƒĒãƒģ8 Howtoo#

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... もãĢãĻčĶ‹ã‚‹āļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§āļœāļĄāđ€āļ„āļĒāļĨāļ­āļ‡āļ—āļēāļ™āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļŠāļ”āļ”āļ­āļ‡āļ™āđ‰āļģāļœāļķāđ‰āļ‡āļ•āļēāļĄāļŠāļđāļ•āļĢāļžāļ·āđ‰āļ™āļšāđ‰āļēāļ™āļ™āļĩāđ‰ āđāļĨāļ°āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒāļ§āđˆāļēāļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĢāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™āđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āļ­āļēāļāļēāļĻāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™ āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āđƒāļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāļŦāļ™āļēāļ§āļ—āļĩāđˆāļĄāļąāļāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļ§āļąāļ”āļ‡āđˆāļēāļĒ āļāļēāļĢāļšāļĢāļīāđ‚āļ āļ„āļ›āļĢāļ°āļˆāļģāļ§āļąāļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ›āļĢāļīāļĄāļēāļ“āļ—āļĩāđˆāđāļ™āļ°āļ™āļģāļ„āļ·āļ­āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļ”āļ­āļ‡ 1 āļāļĨāļĩāļšāđ€āļĨāđ‡āļāļœāļŠāļĄāļ™āđ‰āļģāļœāļķāđ‰āļ‡ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē āļ—āļēāļ™āļŦāļĨāļąāļ‡āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŦāļĢāļ·āļ­āļœāļŠāļĄāļ™āđ‰āļģāļ­āļļāđˆāļ™āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļĒāđˆāļ­āļĒāļ‡āđˆāļēāļĒāđāļĨāļ°āđ„āļĄāđˆāđāļŠāļšāļ—āđ‰āļ­āļ‡ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰ āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļ”āļ­āļ‡āļ™āđ‰āļģāļœāļķāđ‰āļ‡āļĒāļąāļ‡āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļ­āļĒāļēāļāļ”āļđāđāļĨāļĢāļ°āļšāļšāļĒāđˆāļ­āļĒāļ­āļēāļŦāļēāļĢ āļŠāđˆāļ§āļĒāļāļĢāļ°āļ•āļļāđ‰āļ™āļ™āđ‰āļģāļĒāđˆāļ­āļĒāđāļĨāļ°āļĨāļ”āļ­āļēāļāļēāļĢāļ—āđ‰āļ­āļ‡āļ­āļ·āļ” āđāļ•āđˆāļāđ‡āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļ°āļ§āļąāļ‡āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāđ‚āļĢāļ„āļāļĢāļ°āđ€āļžāļēāļ°āļŦāļĢāļ·āļ­āļāļģāļĨāļąāļ‡āđƒāļŠāđ‰āļĒāļēāļĨāļ°āļĨāļēāļĒāļĨāļīāđˆāļĄāđ€āļĨāļ·āļ­āļ” āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ­āļēāļˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļ­āļēāļāļēāļĢāđƒāļˆāļŠāļąāđˆāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ§āļĩāļĒāļ™āļŦāļąāļ§āđ„āļ”āđ‰ āļ‚āđ‰āļ­āļ”āļĩāļ­āļĩāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāļœāļĄāļŠāļ­āļšāļ„āļ·āļ­āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļ”āļ­āļ‡āļ™āđ‰āļģāļœāļķāđ‰āļ‡āļĄāļĩāļŠāļēāļĢāļ­āļąāļĨāļĨāļīāļ‹āļīāļ™ (Allicin) āļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāļ•āđ‰āļēāļ™āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđāļšāļ„āļ—āļĩāđ€āļĢāļĩāļĒāđāļĨāļ°āđ„āļ§āļĢāļąāļŠāļšāļēāļ‡āļŠāļ™āļīāļ” āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļ āļđāļĄāļīāļ„āļļāđ‰āļĄāļāļąāļ™āđƒāļ™āļĢāļ°āļ”āļąāļšāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđāļ•āđˆāđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļĒāļēāļĢāļąāļāļĐāļēāđ‚āļĢāļ„ āļˆāļķāļ‡āļ„āļ§āļĢāđƒāļŠāđ‰āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđ‚āļ”āļĒāļĢāļ§āļĄāđ„āļĄāđˆāđāļ—āļ™āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļ‚āļ­āļ‡āđāļžāļ—āļĒāđŒ āļāļēāļĢāļ”āļ­āļ‡āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļāļąāļšāļ™āđ‰āļģāļœāļķāđ‰āļ‡āļ–āļ·āļ­āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļđāļ•āļĢāļžāļ·āđ‰āļ™āļšāđ‰āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļ‡āđˆāļēāļĒāđāļĨāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļī āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļ™āđƒāļˆāļ”āļđāđāļĨāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ§āļīāļ˜āļĩāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļī āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ—āļąāđ‰āļ‡āļ„āļ§āļĢāļ›āļāļīāļšāļąāļ•āļīāļ•āļēāļĄāļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāđāļĨāļ°āļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļĢāļĢāļ°āļ§āļąāļ‡āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāļŠāļđāļ‡āļŠāļļāļ”

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229äŧķãŪ「いいね」

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【äŧŠã™ãä―ŋえるåĨ嚷雑å­Ķ】

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38äŧķãŪ「いいね」

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〜朎į‰ĐãŪ「įī”įē‹ãŊãĄãŋãĪ」をéļãķためãŦ〜 蜂蜜ãŊ臩į„ķãŪæĩãŋがたãĢぷりčаãūãĢたéĢŸå“ã€‚ でも、ã‚đマパマやネットでåĢēられãĶã„ã‚‹čœ‚čœœãŪ äļ­ãŦãŊ、å۟ãŊčœ‚čœœã˜ã‚ƒãŠã„ã‚‚ãŪも混ざãĢãĶいãūす。 åĨåš·ãŪためãŦéļãķおら、ぜãēポã‚ĪãƒģトをįŸĨãĢãĶ おきたいãĻころです。 ① 原材料čĄĻįĪšã‚’åŋ…ずチェッã‚Ŋする äļ€į•ŠåĪ§äš‹ãŠãŪがここ。 įī”įē‹ãŠčœ‚čœœãŪ原材料čĄĻįĪš â€Ē 原材料名ãŊãĄãŋãĪãūたãŊ čœ‚čœœïž‰100ïž… これだけです。 æģĻæ„ã—たいčĄĻįĪšðŸ‘‡ â€Ē 果įģ–ブドã‚Ķįģ–æķēįģ– â€Ē į ‚įģ– â€Ē æ°īあめ â€Ē éĶ™æ–™ â€Ē ãŊãĄãŋãĪ加å·Ĩ品 これらがæ›ļかれãĶいたら、įī”įē‹čœ‚čœœã§ãŊありãūせん。
こころãŪミニマ

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187äŧķãŪ「いいね」

薮č†ģホットフãƒŦマツ☝ïļæ˜Ŋéžå‚č€ƒãŦされãĶ🙌åŋƒã‚‚čšŦä―“ã‚‚åĨåš·ãŦおりãūしょう🔆
#薮č†ģ #åĨåš· #フãƒŦマツ #ã‚ģãƒĄãƒģトåĪ§æ­“čŋŽ #ã‚ģãƒĄãƒģトチãƒĢノãƒģã‚ļ ðŸ’šč–Žč†ģホットフãƒŦマツãŪ魅力💚 âķä―“ã‚’æ―Īすį‰đãŦį§‹ãŪäđūį‡Ĩしやすい時期ãŦãŊ、æĒĻおãĐをä―ŋãĢたホットドナãƒģã‚ŊãŒã€ä―“ã‚„č‚ŒãŪæ―ĪいåŊūį­–ãŦå―đįŦ‹ãĄãūす🔆 â·ä―“ã‚’æļĐめる冷えやすいæ–đãŦãŊã€ä―“ã‚’æļĐã‚ã‚‹ä―œį”ĻãŪã‚ã‚‹į”Ÿå§œã‚„čœ‚čœœã‚’åŠ ãˆãŸãƒ›ãƒƒãƒˆãƒ•ãƒŦマツがおすすめです🔆 âļ栄éĪŠæš€į‚đïžšæ—ŽãŪフãƒŦマツをä―ŋうこãĻで、å­ĢįŊ€ã”ãĻãŪä―“čŠŋįŪĄį†ãŦå―đįŦ‹ãĪ栄éΊįī ã‚’åŠđįŽ‡ã‚ˆãæ‘‚ã‚‹ã“ãĻができãūす🔆
こãķら

こãķら

232äŧķãŪ「いいね」

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こãŪ前ãŪノãƒĒãƒģ、æŪ‹ã‚ŠãŊčœ‚čœœæžŽã‘ãŦしãĶãŋãūã—ãŸã€‚čœ‚čœœâ€Ķ血įģ–å€Īをį·ĐやかãŦäļŠã’ãĶくれる、ミネãƒĐãƒŦãƒŧ抗é…ļåŒ–ä―œį”ĻおãĐåŠđ果いãĢãąã„ã€‚ãƒŽãƒĒãƒģâ€Ķビã‚ŋミãƒģCãŊįšŪ膚ãŪå†į”ŸãŦč‰Ŋい、į–ēåŠī回åūĐおãĐåŠđ果いãĢãąã„ã€‚ æŪ‹ãĢãŸčœ‚čœœãŊæ–™į†ãŦį ‚įģ–ãŪäŧĢわりãŦä―ŋį”Ļ䚈åŪšã€‚ 40äŧĢãŦおるãĻ、おるãđくåĨåš·åŊŋå‘―ã‚’æ°—ã‚’ãĪけたい #ᧁãŪäļ€äššæ™‚é–“ #æ–™į†ãŪį›ļčŦ‡åŪĪ #åĨåš·ã‚‚į—ĐせもåĒ—é€ē #æšŪらしãŪčģĒã„į”Ÿæīŧ
äļ‹åĪĐãŪ闇

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9äŧķãŪ「いいね」

マã‚ĪãƒĪマノãƒĒãƒģðŸ‹čœ‚čœœæžŽã‘
#たãđもãŪčϘéŒē こãŪマã‚ĪãƒĪマノãƒĒãƒģãĢãĶįŸĨãĢãĶãūすか 蜂蜜ãĻæ°·į ‚įģ–で枎けるãĻįūŽå‘ģしいんですよねマ😋 ä―•å›žã‹ãƒŠãƒ”ã—ãĶä―œãĢãĶãūす👍 マã‚ĪãƒĪマノãƒĒãƒģ2個おåĨ―きおå―ĒãŦã‚Ŧット 蜂蜜ãĻマã‚ĪãƒĪマノãƒĒãƒģ同量おんですが、äŧŠå›žčœ‚čœœãŒčķģりおかãĢたãŪã§æ°·į ‚įģ–10個くらいå…ĨれたかおåĨ―ãŋおãŪã§į”˜ã„ãŪがåĨ―きおæ–đãŊčŠŋæ•īしãĶäļ‹ã•い。ãŧãĻんãĐį›Ūåˆ†é‡ã§ä―œã‚Šãūした😅 #ãŊãĄãŋãĪノãƒĒãƒģ #ãŊãĄãŋãĪ #ノãƒĒãƒģ枎け #ノãƒĒãƒģシロップ
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36äŧķãŪ「いいね」

į·‘č‰ēãŪåŪđå™Ļã‚’čƒŒæ™ŊãŦ、2įĻŪ類ãŪæĒ…åđēしが写ãĢãĶいãūす。å·ĶãŪ小įšŋãŦãŊčĩĪįīŦč‰ēãŪæĒ…åđēしが3ãĪ、åģãŪå™ĻãŦãŊらãĢきょうé…Ēで枎けたãĻ思われるčŒķč‰ēãŪæĒ…åđēしがčĪ‡æ•°į››ã‚‰ã‚ŒãĶいãūす。į”ŧ像ãŦãŊ「æĒ…åđēし枎けãūすか」ãĻいう文字が重ねられãĶいãūす。
らãĢきょうé…Ēで枎けたæĒ…åđēしです💕
ã“ã‚Œïžčœ‚čœœæĒ…åđēしãĻįīŦ蘇æĒ…åđēしãŪäļ­é–“ãŪįĄŽã•ãĻį”˜ã•ðŸ’• é̟ãđやすいãŪよ😆 らãĢきょうé…Ēで枎けるだけやから、枎けãĶãŋãĶね 材料 æĒ…ã€€ãĄã‚‡ãĢãĻéŧ„č‰ēくおãĢたもãŪでも、青æĒ…でもOK 材料 æĒ… 1キロ įąģé…Ē 175ml ã‚­ãƒ“į ‚įģ– 125ml åĄĐ 30g å‘ģ醂 30ml 5キロãĪけるおら5倍で。 ä―œã‚Šæ–đ ①æĒ…ã‚’æī—う、半æ—Ĩæ°īãŦ枎けãĶã‚Ēã‚Ŋを抜く。æ°ī気を拭く。 ã‚ŋッパã‚Ķェã‚ĒãŦæĒ…ã‚’å…Ĩれる ②å…ĻéƒĻãŪčŠŋå‘ģ料を混ぜる â‘ǿDžãŪå…ĨãĢたã‚ŋッパã‚Ķェã‚ĒãŦå…Ĩれる。ãĩたをしãĶ、įĐšæ°—æŠœãã€‚åŊ†é–‰ã—ãūす。 よくæŒŊる 1æ—Ĩ1回ãŊį ‚įģ–ã‚’æšķかすため、混ぜるためæŒŊãĢãĶäļ‹ã•い。 2ã‚Ŧ月したらé̟ãđれãūすが
Campari soda

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25äŧķãŪ「いいね」

ノãƒĒãƒģãŪčœ‚čœœæžŽã‘ðŸ’•
æŊŽæœãƒĻマグãƒŦトé̟ãđãūすか ᧁãŊãƒĻマグãƒŦトãŦã€ã‚Œã‚‚ã‚“æąã€čœ‚čœœã€ã‚ŠãƒŠãƒžãƒ–ã‚Šã‚ĪãƒŦをå…ĨれãĶé̟ãđるんですðŸĪĐ ã‚ã‚‹æœã€ã‚ã‚ŒïžŸ ノãƒĒãƒģãŪčœ‚čœœæžŽã‘ã‹ã‘ãŸã‚‰ã€ã‚ŠãƒŠãƒžãƒ–ã‚Šã‚ĪãƒŦかけるだけでč‰Ŋいんじゃおマい😆 ãĶ気ãĨいãĶ😄 ノãƒĒãƒģãŪčœ‚čœœæžŽã‘ã€ãƒ–ãƒŽãƒģダマでゎマゎマãĻįī°ã‹ãã—ãĶ、かけãĶé̟ãđãĶãūす。 ノãƒĒãƒģãŪįšŪもå…ĻéƒĻé̟ãđãĄã‚ƒãˆðŸĪĐ åŽŧåđīæžŽã‘たãŪが少おくおãĢたãŪで、ノãƒĒãƒģãŪčœ‚čœœæžŽã‘ä―œã‚Šãūした💕 čē·ãĢたノãƒĒãƒģãŊ重æ›đæ°īãŦå…ĨれãĶįšŪをã‚īシã‚īシ。 ã‚đãƒĐã‚Īã‚đしãĶæķˆæŊ’したį“ķãŦčĐ°ã‚ãĶ蜂蜜200gäļŠã‹ã‚‰ã‹ã‘るだけ😆 ノãƒĒãƒģãŪč‰ēがæŋƒããŠãĢたら凚æĨäļŠãŒã‚ŠðŸ’• åϘãŊã‚ŦãƒŦデã‚ĢãŪノãƒĒãƒģベマã‚đãĶãŪがåΧåĨ―きおんです💕 į‚­é…ļでå‰ēãĢãĶéĢē
Campari soda

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21äŧķãŪ「いいね」

į„Ąæ·ŧ加キムチニãƒģニã‚Ŋäļä―ŋį”Ļ
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りん

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104äŧķãŪ「いいね」

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