🔥รถEV ขึ้นโหมดเต่า = ไม่ได้พัง… แต่มันกำลัง ‘กันพัง’ อยู่!!

🔥รถขึ้นโหมดเต่า = ไม่ได้พัง… แต่มันกำลัง ‘กันพัง’ อยู่!

.

ถ้าขับอยู่ดีๆ รถวิ่งไม่ออก เร่งไม่ขึ้น อย่าเพิ่งตกใจ!

นี่คือระบบฉุกเฉินที่ “ลดกำลัง” เพื่อเซฟแบต มอเตอร์ และอินเวอร์เตอร์ไม่ให้เสียหายหนัก

.

📌 สาเหตุหลัก: ความร้อนสูง / ระบบหล่อเย็นมีปัญหา / แบตผิดปกติ อย่างเคส Geely EX2 คันนี้เจอก้อนหินกระแทกหม้อน้ำด้านหน้ารั่ว ทำให้สารหล่อเย็นไหลออกมา ระบบระบายความร้อนได้ไม่ดี

.

📌 วิธีรอด: หยุดรถทันที อย่าฝืน แล้วเรียกรถสไลด์ดีที่สุด

.

🔥 สรุป:

โหมดเต่า = สัญญาณเตือนก่อนพังจริง หรือเซฟโหมด

ฝืนต่อ = เสี่ยงหลักแสน แต่ “ยอมช้า” = เซฟรถทั้งคัน

เครดิตรูปเพจ EV Diary

#รถอีวี #WelldoneGuarantee #รถไฟฟ้า #โหมดเต่า #GeelyEX2

5/1 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัวในการขับรถ EV เมื่อเจอโหมดเต่าขึ้นกลางทาง รู้สึกตกใจเหมือนกันเพราะรถเร่งไม่ขึ้น แต่เมื่อได้ศึกษาข้อมูลและทำความเข้าใจ จึงทราบว่าโหมดเต่านี้คือระบบป้องกันตัวเองของรถ EV เพื่อรักษาความปลอดภัยของแบตเตอรี่ มอเตอร์ และระบบอินเวอร์เตอร์ ผมเคยขับรถสวนทางกับเหตุการณ์ของ Geely EX2 ที่ได้รับความเสียหายจากการกระแทกหม้อน้ำแล้วสารหล่อเย็นรั่วไหล ทำให้ระบบระบายความร้อนทำงานไม่ได้เต็มที่ แม้จะดูน่ากลัวแต่ก็เข้าใจว่าเมื่อรถขึ้นโหมดเต่า แปลว่ารถกำลังช่วยเซฟตัวเองจากความร้อนสูง ถ้าไม่ฝืนขับต่อก็ช่วยลดความเสียหายอย่างมาก สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการหยุดรถทันทีและเรียกรถสไลด์มาช่วย ยิ่งขับต่อหรือพยายามเร่งเครื่อง จะทำให้เกิดความเสียหายตามมาที่อาจมีค่าใช้จ่ายซ่อมหลายหมื่นถึงหลักแสนบาท การยอมรับโหมดเต่านี้เป็นโอกาสดีในการเรียนรู้ระบบ EV และการดูแลรถ เพื่อยืดอายุแบตเตอรี่และมอเตอร์ให้ใช้งานได้นานขึ้น นอกจากนี้ การตรวจเช็คระบบหล่อเย็นและรักษาสภาพหม้อน้ำสำคัญมาก เช่น หลีกเลี่ยงการขับในสภาพที่หม้อน้ำเสี่ยงแตกหรือเสียหาย ตรวจสอบน้ำหล่อเย็นอยู่เสมอ จะช่วยป้องกันการเกิดโหมดเต่าที่ไม่จำเป็น และลดความเสี่ยงรถเสียกลางทาง สุดท้าย ขอแนะนำว่าถ้าใช้รถ EV ควรทำความเข้าใจระบบเตือนต่างๆ ของรถอย่างละเอียด รวมถึงเตรียมตัวเผื่อสถานการณ์ฉุกเฉิน เช่น มีเบอร์ติดต่อรถสไลด์ หรือบริการช่วยเหลือฉุกเฉินติดไว้ การเตรียมพร้อมเหล่านี้จะช่วยให้ขับขี่ EV ได้อย่างมั่นใจและปลอดภัยมากขึ้น

ค้นหา ·
สาเหตุรถ ev ขึ้นโหมดเต่า

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

“Android มีโหมดลับซ่อนอยู่ ทำให้เครื่องเร็วขึ้นได้ในไม่กี่ขั้นตอน 🚀”
“Android มีโหมดลับซ่อนอยู่ ทำให้เครื่องเร็วขึ้นได้ในไม่กี่ขั้นตอน 🚀” #ไอทีติดมือถือ #Androidลับ #DeveloperMode #มือถือไวขึ้น
ไอทีเล่ามือถือบอก

ไอทีเล่ามือถือบอก

ถูกใจ 547 ครั้ง

🔮 เช็กด่วน! หินมงคลที่ใช่ตาม ”สถานการณ์ชีวิต“ ตอนนี้คุณอยู่โหมดไหน? 👇
ไม่ว่าตอนนี้กำลังอกหัก เริ่มต้นธุรกิจ ย้ายที่อยู่ใหม่ หรือกำลังตามหาเป้าหมายชีวิต 💖 ให้พลังงานบริสุทธิ์จากหินธรรมชาติช่วยปรับจูนพลังงานและดึงดูดสิ่งดีๆ เข้ามานะคะ ✨ มาเลือกคริสตัลที่เหมาะกับบทบาทใหม่ในชีวิต เพื่อรับพลังงานบวกกันเลยค่ะ! 👇💎 #Laphanta #หินมงคล #คริสตัลฮีลใจ #สายมู #เ
AimSociety

AimSociety

ถูกใจ 152 ครั้ง

Checklist 4 โหมด NotebookLM ตัวช่วยคนทำงาน 💻✨
เซฟเก็บไว้เลย! ใครที่ใช้ NotebookLM อยู่ นี่คือ 4 โหมด Audio Overview ที่จะช่วยให้งานคุณง่ายขึ้นเยอะมากกก 💯 ✅ 1. Deep Dive: ย่อยข้อมูลยากๆ หรือเปเปอร์ยาวๆ ให้กลายเป็นเรื่องง่าย ✅ 2. Brief: สายรีบต้องโหมดนี้ สรุปข่าว สรุปประชุมแบบรวดรัด ✅ 3. Critique: เอาไว้วิจารณ์งานตัวเอง หาจุดอ่อนไปปรับปรุงต
Dr.gim หมอกิม

Dr.gim หมอกิม

ถูกใจ 15 ครั้ง

สรุปสิ่งที่ทรัมป์พูดถึงอิหร่าน ตอนนี้โลกเรากำลังเข้าสู่โหมดสู้รบ #สหรัฐ
สรุปสิ่งที่ทรัมป์พูดถึงอิหร่าน ตอนนี้โลกเรากำลังเข้าสู่โหมดสู้รบ #สหรัฐ #ทรัมป์ #สหรัฐอเมริกา #อิหร่าน #สหรัฐอิหร่าน
ดนลงทุนเพื่อเข้า

ดนลงทุนเพื่อเข้า

ถูกใจ 59 ครั้ง

6 วิธีลดน้ำหนักแบบผิดๆ เสี่ยงหุ่นพัง 😥
ลดน้ำหนักมาตั้งนาน…ทำไมยังไม่ผอม หรือเรากำลัง “ลดผิดวิธี” โดยไม่รู้ตัว ⁉️ "กับดัก" ที่ทำให้ผอมยาก! รวมมาให้แล้ว 6 พฤติกรรมที่ต้องเลิก ถ้าอยากหุ่นปังแบบยั่งยืน อ่านจบแล้วรีบเปลี่ยนด่วนก่อนระบบพัง! 🔥 #ลดความอ้วน #ลดนํ้าหนัก #ลดน้ำหนักผิดวิธี #ลดไขมัน #ลดพุงลดหน้าท้อง
บิวตี้ไกด์ 🎀

บิวตี้ไกด์ 🎀

ถูกใจ 566 ครั้ง

ไขความลับจิตวิทยา! คบกันนานทำไมดู ”น่าเบื่อ“ ขึ้น? 🧬 รู้ไว้ก่อนพัง ชีวิตคู่วัย 30+ มีคำตอบ!
เคยสงสัยไหมครับ... ทำไมตอนจีบกันใหม่ๆ อะไรก็ดูตื่นเต้น หวือหวาไปหมด แต่พอคบกันไปนานๆ โดยเฉพาะพอเข้าสู่วัย 30+ กลายเป็นว่าแค่ได้นอนเปื่อยอยู่บ้านดูซีรีส์ด้วยกันเงียบๆ ก็แฮปปี้แล้ว? บางคนอาจจะแอบกังวลว่า "นี่เราหมดโปรกันแล้วเหรอ?" หรือ "ความรักเราจืดจางลงหรือเปล่า?"... แต่จริงๆ แล้ววิ
เป็ดนิรนาม

เป็ดนิรนาม

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพมือกำลังฉีกกระดาษเหนือสมุดโน้ต พร้อมข้อความตั้งคำถามว่า "ขี้เกียจ" หรือ "ระบบประสาทพัง" เมื่อความเหนื่อยล้าดึงรั้งคุณไว้บนเตียง
ข้อความอธิบายความแตกต่างทางชีววิทยา (Biological Difference) ระหว่าง "ความขี้เกียจ" กับ "ภาวะหมดไฟ" โดยเน้นว่าภาวะหมดไฟคือภาวะฉุกเฉินทางสรีรวิทยา
ข้อความอธิบายภาวะ "Dopamine Depletion" หรือเมื่อโดปามีนถูกใช้ไปมากจนสมองเข้าสู่โหมดประหยัดพลังงาน เพื่อบังคับให้ร่างกายหยุดพัก
หยุดกล่าวโทษตัวเองว่า “ขี้เกียจ” หากความจริงแล้ว “ระบบประสาทของคุณกำลังร้องขอการซ่อมแซม” 🧠⚠️
ในโลกของการทำงานระดับ High Performance ผู้นำที่ประสบความสำเร็จมักผลักดันตัวเองไปจนถึงขีดจำกัดสูงสุดของศักยภาพมนุษย์ แต่เมื่อถึงจุดหนึ่งที่ตื่นขึ้นมาแล้วพบว่าร่างกายหนักอึ้ง ไม่อยากลุกไปเผชิญหน้ากับปัญหา หรือมองเป้าหมายที่เคยหลงใหลแล้วรู้สึกว่างเปล่า หลายคนมักจะตัดสินตัวเองว่ากำลังอ่อนแอและสูญเสียคว
Manixlife

Manixlife

ถูกใจ 8 ครั้ง

Facebook ขึ้นแจ้งเตือน โหมดใช้อินเทอร์เน็ต แก้ไข ง่ายๆ
Facebook ขึ้นแจ้งเตือน โหมดใช้อินเทอร์เน็ต แก้ไขง่ายๆ #โหมดใช้อินเทอร์เน็ต #Facebook #โจ้ออนไลน์
โจ้ออนไลน์

โจ้ออนไลน์

ถูกใจ 15 ครั้ง

ผอมยาก! เพราะร่างกายกำลังปกป้องตัวเองอยู่
เคยไหม...พยายามลดน้ำหนักแทบแย่ แต่ตัวเลขในตาชั่งไม่ขยับเลย 😩 บางที...มันไม่ใช่เพราะเธอ “ทำไม่ได้” แต่มันคือ “ร่างกายกำลังปกป้องตัวเองอยู่”  เพราะเวลาร่างกายรู้สึกว่า “ขาดพลังงาน” หรือ “เครียดเกินไป” มันจะเข้าสู่โหมด Survival Mode 🧠 👉 เก็บทุกแคลอรี่ไว้ ไม่ยอมเผาผลาญ 👉 ลดระดับการเผาผลาญพื้น
SisGlowUp ✨

SisGlowUp ✨

ถูกใจ 677 ครั้ง

Checklist 4 โหมด NotebookLM ตัวช่วยคนทำงาน 💻✨
เซฟเก็บไว้เลย! ใครที่ใช้ NotebookLM อยู่ นี่คือ 4 โหมด Audio Overview ที่จะช่วยให้งานคุณง่ายขึ้นเยอะมากกก 💯 ✅ 1. Deep Dive: ย่อยข้อมูลยากๆ หรือเปเปอร์ยาวๆ ให้กลายเป็นเรื่องง่าย ✅ 2. Brief: สายรีบต้องโหมดนี้ สรุปข่าว สรุปประชุมแบบรวดรัด ✅ 3. Critique: เอาไว้วิจารณ์งานตัวเอง หาจุดอ่อนไปปรับปรุงต
Dr.gim หมอกิม

Dr.gim หมอกิม

ถูกใจ 0 ครั้ง

หลอกสมองให้ใช้ไขมันมากขึ้น🧠
1. หลอกสมองว่า “ไม่อด” เวลาเราคิดว่า “กำลังไดเอท” สมองจะเข้าสู่โหมดเอาตัวรอด 👉 ร่างกายจะ “ชะลอการเผาผลาญ + เก็บไขมันเพิ่ม” แต่ถ้าเปลี่ยน mindset เป็น “ฉันเลือกกินของที่ดีขึ้น” มันต่างกันยังไง? คำว่า “ห้าม” = ความกดดัน 👉 สมองต่อต้าน → อยากกินมากขึ้น คำว่า “เลือก” = การควบคุม 👉 สมอ
SuperAou

SuperAou

ถูกใจ 62 ครั้ง

ตั้งค่าโหมด Privacy Display S26 Ultra
#s26ultra #samsunggalaxy   #samsungtrick #ฟีเจอร์samsung #samsungtips
ลุงพี่อาร์ทไอที

ลุงพี่อาร์ทไอที

ถูกใจ 4 ครั้ง

ไม่มีความุขสุขภาพเกือบพัง✨ทำแบบนี้ค่ะ
#พลังงานดีๆ #ฟังเสียจักรวาลในตัวฉัน #ฮีลทุกด้าน #ฮีลใจ #หมอฝนstudio
dr.fonstudio

dr.fonstudio

ถูกใจ 0 ครั้ง

ติดโทรศัพท์จนชีวิตพัง
[The Neuroscience of Screen Addiction: ติดโทรศัพท์จนชีวิตพัง... กลไกสมองที่โดนไฮแจ็คสมาธิ และวิธีทวงคืนความสำเร็จในชีวิตจริง] เคยเป็นไหมครับ? ตั้งใจจะเปิดโทรศัพท์ขึ้นมาดูไลน์แค่ 2 นาที แต่รู้ตัวอีกทีเวลาก็ผ่านไปเป็นชั่วโมง... เมื่องานหลักไม่ได้ทำ โปรเจกต์ที่ตั้งใจไว้ก็ไม่คืบหน้า จบวันด้วยความรู้สึ
Manixlife

Manixlife

ถูกใจ 29 ครั้ง

Gym Diary 🎬 โหมดสร้างกล้ามเนื้อ
การสร้างกล้ามเนื้อต้องใช้เวลาและวินัย ถึงจะเหนื่อยแต่พอเห็นกล้ามเนื้อค่อยๆ ชัดขึ้นก็คุ้มค่าครับ เป็นกำลังใจให้ทุกคนที่กำลังปั้นหุ่นอยู่นะครับ สู้ไปด้วยกัน! 🔥 #ลดน้ําหนัก #ออกกำลังกาย #ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ #ฟิตเนส #ดูแลตัวเอง
B E N Z I I O ★

B E N Z I I O ★

ถูกใจ 1 ครั้ง

🍋 ร่างกาย ”โหมดประหยัดพลังงาน“ หรือความจริงคือ ”ไทรอยด์ต่ำ“ 🐢💤]
เช็คด่วน! ใครที่ช่วงนี้รู้สึกเหนื่อยง่าย ทำอะไรก็เฉื่อยชา น้ำหนักพุ่งเอาๆ ทั้งที่กินเท่าเดิม อย่าเพิ่งโทษแต่ความขี้เกียจนะ เพราะคุณอาจกำลังเผชิญกับ "ภาวะพร่องไทรอยด์" (Hypothyroidism) อยู่ก็ได้! 🧐 ภาวะนี้คือการที่ร่างกายผลิตฮอร์โมนไทรอยด์ออกมาน้อยกว่าปกติ ส่งผลให้ระบบเผาผลาญและระบบต่างๆ ใน
PP

PP

ถูกใจ 13 ครั้ง

OpenAI เลื่อนการเปิดตัว "โหมดสำหรับผู้ใหญ่" ออกไป
OpenAI เลื่อนการเปิดตัว "โหมดสำหรับผู้ใหญ่" ออกไป เพราะต้องทำเรื่อง "สำคัญกว่า" ก่อน ข่าวหนึ่งที่เป็นที่ฮือฮาตั้งแต่ช่วงต้นปีที่ผ่านมา คงจะหนีไม่พ้นการที่ทาง OpenAI บริษัทผู้พัฒนาเครื่องมือปัญญาประดิษฐ์ (AI หรือ Artificial Intelligence) ที่โด่งดังอย่าง ChatGPT ได้ออกมาประกาศกำลัง
FreedomHack 󱢏

FreedomHack 󱢏

ถูกใจ 5 ครั้ง

ทำเล็บทุกเดือนแต่เล็บ“ไม่พัง” ?!💅🏻💝 (มีเฉลย!!)
👉🏻เกริ่นก่อนเลยว่าเมื่อก่อนเราเป็นคนชอบทำเล็บมากก ทำบ่อยจนช่างบอกให้พักเพราะหน้าเล็บบาง😢 เราก็เลยไปหาวิธีที่จะทำให้สามารถทำเล็บได้ทุกเดือนโดยที่หน้าเล็บไม่พังและยังเป็นทรงสวย จนมาเจออยู่วิธีนึงนั่นก็คือ… “Overlay” นั่นเองค่า👏🏻🎉 Overlay คืออะไร?🤨 Overlay ก็คือการเสริมหน้าเล็บให้ยังคงแข็งแรง
🐈💐

🐈💐

ถูกใจ 24 ครั้ง

🍋 7 สัญญาณว่าฮอร์โมนกำลังพังแบบเงียบ
หลายคนคิดว่าแค่ “อ้วนขึ้น” แต่จริง ๆ ร่างกายกำลังส่งสัญญาณอยู่ 👀 1. หิวบ่อย ทั้งที่เพิ่งกิน กินอิ่มแล้วแต่อยากของหวานตลอด อาจเป็นสัญญาณว่า “อินซูลินแกว่ง” ทำให้น้ำตาลขึ้นลงเร็ว ร่างกายเลยหิวซ้ำง่าย 2. ง่วง เพลีย ไม่มีแรงทั้งวัน นอนครบแต่ยังเหนื่อย โดยเฉพาะหลังอาหาร = ฮอร์โมนพลังงานเริ
PCOS | พัฒนาตัวเองแบบมีระบบ 🌷

PCOS | พัฒนาตัวเองแบบมีระบบ 🌷

ถูกใจ 2 ครั้ง

ทำไมระบบเผาผลาญพัง
คนลดน้ำหนักส่วนใหญ่พังตรง “ระบบเผาผลาญตก” 🔥 หลายคนคิดว่าอ้วนเพราะกินเยอะ แต่จริง ๆ แล้ว เผาผลาญต่ำต่างหาก 6 สัณญาณที่บ่งบอกว่าระบบเผาผลาญพัง น้ำหนักไม่ลงทั้งที่กินน้อย เหนื่อยง่าย มือเท้าเย็น หิวบ่อย ไขมันลงยาก บวมง่าย 📌ถ้ามี 3 ข้อนี้ขึ้นไป มีโอกาสสูง... ใครมีข้อไหนบ้าง พิมพ์มาบอกกันหน่
jaarbalancelife

jaarbalancelife

ถูกใจ 3 ครั้ง

สวิตช์ปิดโหมดการทำงาน เพื่อกลับมาเป็นแค่คนธรรมดา
🏠เดินเข้าบ้านมาแล้ว แต่ในหัวยังคิดถึงลิสต์งานวันพรุ่งนี้ หรือมือยังคอยกดตอบแชทงานอยู่ไหม? บางทีเราก็ลืมกดสวิตช์ปิดโหมดทำงาน จนเผลอทำ "ตัวตนธรรมดา" หล่นหายระหว่างทาง กลับมาอยู่กับปัจจุบัน กลับมาหาคนที่เรารักแบบเต็มร้อยกันเถอะครับ 🤍✨ #TheMagicOfOrdinaryDays #เพียงองศา #WorkLifeBala
เพียงองศา

เพียงองศา

ถูกใจ 2 ครั้ง

ร่างกาย "ช็อต" ไม่รู้ตัว! เมื่อ CPU ผู้ชายกำลังพัง
ร่างกาย "ช็อต" ไม่รู้ตัว! | เมื่อ CPU ของลูกผู้ชายกำลังจะพัง (The Silent System Failure) คุณจำความรู้สึกตอนคอมพิวเตอร์เริ่ม "หน่วง" ได้ไหมครับ? เช้าตื่นมาเหมือนแบตเสื่อม บ่ายไฟตกสมองตื้อ แต่พอตกดึกกลับ "ดีด" จนข่มตานอนไม่หลับ นี่ไม่ใช่แค่อาการเหนื่อยสะสม แต่มันคือ System
MDX MenVerse

MDX MenVerse

ถูกใจ 1 ครั้ง

5 สัญญาณที่บอกว่า "คุณไม่ได้ขี้เกียจ แต่คุณกำลังหมดไฟจนถึงขีดสุด"
คำถามแล้วต้องทำอย่างไร!? อย่าเพิ่งหาคอร์สพักผ่อนราคาแพง ลองทำตามนี้ดูก่อน อนุญาตให้ตัวเอง ขี้เกียจ อย่างเต็มที่ ในวันที่พังจริงๆให้บอกตัวเองว่า วันนี้ขอนอนโง่ๆ ให้หายเหนื่อย การยอมรับว่าเราเหนื่อย คือก้าวแรกของการหายดี ไม่ใช่การโทษตัวเอง ลดมาตรฐานลงเหลือ10% วันไหนที่รู้สึกไม่ไหว อย่าตั
Kwangnoi reindeer

Kwangnoi reindeer

ถูกใจ 13 ครั้ง

ให้นมลูก = แม่พัง หรือแม่ปัง? 😳🍼
ให้นมลูกไม่ได้มีแค่ “เหนื่อย” แต่มันคือโหมดพลังของแม่ 💪✨ ทั้งช่วยเผาผลาญ ลดเสี่ยง มะเร็งเต้านม แต่ก็แอบแลกมากับความล้าแบบ x2 😵‍💫 แม่คนไหนกำลังให้นมอยู่… อย่าลืมดูแลตัวเองนะ ❤️ เพราะ “แม่แข็งแรง = ลูกแข็งแรง” #แม่ให้นม #แม่มือใหม่ #นมแม่ดีที่สุด #เลี้ยงลูกเชิงบวก #แม่ออฟฟิศสายล
แม่ออฟฟิศสายลุย👩🏻‍💻👦🏻👶🏻

แม่ออฟฟิศสายลุย👩🏻‍💻👦🏻👶🏻

ถูกใจ 4 ครั้ง

โหมดสติvsโหมดคิด
โหมดคิด VS โหมดสติ 🧠 โหมดคิด วางแผน: พรุ่งนี้ทำอะไร กินอะไร งานเสร็จทันไหม กังวล: เขาจะคิดยังไงกับเรานะ? ถ้าเรื่องนั้นผิดพลาดจะทำยังไง? ตัดสิน: อันนี้ดี อันนั้นแย่ คนนั้นทำไม่ถูกใจ หลุดลอย: ตัวนั่งอยู่ตรงนี้ แต่ใจไปอยู่ที่อื่น (ใจลอย) ผลที่ตามมา: ถ้าอยู่โหมดนี้
วัดโรจนประภา

วัดโรจนประภา

ถูกใจ 2 ครั้ง

รู้สึกว่างเปล่าจนกลัวตัวเอง? บางทีใจไม่ได้พัง แค่มันล้าจนช้าไปเอง
เมื่อเช้าตื่นขึ้นมา โลกยังดูจืด ๆ เหมือนเดิมอยู่ไหมคะ? 🌆 หลายคนกำลังใช้ชีวิตทั้งที่ข้างในหมดแรงแล้ว ข้างนอกยังดูปกติ ยังไปทำงาน ยังหัวเราะได้ตามบทสนทนา แต่มีแค่ตัวเราเท่านั้นที่รู้ว่าข้างในเหมือนแบตกำลังจะหมดเต็มที ในทางวิทยาศาสตร์สมองและจิตวิทยา ภาวะความเฉยชาหรือการไม่รับรู้ความสุขนี้ อาจไม่ใช่เ
AomtheBrainEng

AomtheBrainEng

ถูกใจ 0 ครั้ง

On Intelligence : เปิดโหมดความฉลาด โดย Jeff Hawkins
On Intelligence : เปิดโหมดความฉลาด โดย Jeff Hawkins #WORKDEEPODCAST #workdee #podcast
Workdee Podcast

Workdee Podcast

ถูกใจ 0 ครั้ง

เต่ากับกระต่าย
นิทานอีสปเรื่อง: เต่ากับกระต่าย เรื่องโดย: อีสป ครั้งหนึ่งนานมาแล้ว ในป่าใหญ่ที่เต็มไปด้วยสัตว์นานาชนิด มี กระต่าย ตัวหนึ่งที่มีฝีเท้าเร็วมาก มันวิ่งเร็วจนไม่มีสัตว์ตัวไหนในป่าสามารถวิ่งแข่งชนะมันได้ ความเร็วนี้ทำให้กระต่ายกลายเป็นสัตว์ที่เย่อหยิ่งและชอบโอ้อวด มันมักจะคุยโม้กับสัตว์อื่นๆ เสมอว่าม
☕..k.ben..☕

☕..k.ben..☕

ถูกใจ 1 ครั้ง

สัญญษนที่บอกว่า คุณกำลังกลัวการถูกทิ้ง
Anxious Attachment เกิดจากประสบการณ์ที่ความรักเคยไม่สม่ำเสมอ สมองจึงไวต่อสัญญาณการหายไป แม้เพียงเล็กน้อย การยึด การถาม การต้องการยืนยัน ไม่ใช่ความอ่อนแอ แต่คือกลไกเอาตัวรอดทางอารมณ์ ที่กำลังบอกว่าใจต้องการ “ความมั่นคง” มากกว่าสิ่งใด .......... แนวทางเยียวยาคนกลัวการถูกทิ้ง (เชิงจิตวิทยา) 1
Goodmind PSY. Space

Goodmind PSY. Space

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มถอดเสื้อถ่ายเซลฟี่หน้ากระจก พร้อมข้อความว่า “ไม่มีเพศสัมพันธ์ = ทำให้อ้วนขึ้นจริงหรือ?!” และปุ่ม “ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติม” เพื่อกระตุ้นความสนใจเกี่ยวกับความเชื่อมโยงระหว่างการขาดเซ็กส์กับการเพิ่มน้ำหนัก
อินโฟกราฟิกอธิบายคอร์ติซอลและสุขภาพ โดยระบุว่าคอร์ติซอลคือฮอร์โมนความเครียดจากต่อมหมวกไต ผลกระทบของคอร์ติซอลสูง ได้แก่ ความดันโลหิตสูง น้ำตาลในเลือดสูง น้ำหนักเพิ่ม และการนอนหลับไม่สนิท พร้อมวิธีลดคอร์ติซอล
ภาพประกอบแสดงสัญญาณของความเครียดสูง เช่น รู้สึกเหนื่อยล้าตลอดเวลา ภาวะดื้ออินซูลิน ป่วยบ่อย วิตกกังวลหรือซึมเศรภาวะมีบุตรยาก น้ำหนักเพิ่ม และนอนไม่หลับ
❌ ขาดเซ็ก = อ้วนขึ้นจริงไหม?
เมื่อขาดเซ็ก ร่างกายจะขาดหนึ่งในวิธีระบายความเครียดตามธรรมชาติ ระดับ Cortisol (ฮอร์โมนเครียด) มีแนวโน้มสูงขึ้นแบบไม่รู้ตัว 😵‍💫 เครียดสะสม = ร่างกายเข้าสู่โหมดเอาตัวรอด ร่างกายจะ • เก็บพลังงานมากขึ้น • เผาผลาญน้อยลง • สะสมไขมัน โดยเฉพาะบริเวณหน้าท้อง เพราะสมองคิดว่า “เรากำลังเครียด ต้องสำ
Jack

Jack

ถูกใจ 4 ครั้ง

งดแป้งงดน้ำตาลทำให้สุขภาพพังจริงไหม
#งดแป้ง #งดน้ําตาล #สุขภาพพัง #ลดน้ำตาล #ลดไขมัน
leanbybenz

leanbybenz

ถูกใจ 0 ครั้ง

🧖🏻‍♀️💅🏻 เปียกอยู่ก็หนีบได้ ผมไม่พัง แถมไม่เสียเวลา
🧖🏻‍♀️💅🏻 เปียกอยู่ก็หนีบได้ ผมไม่พัง แถมไม่เสียเวลา นี่คือ Dreame Aero Straight✨ ตั้งแต่ใช้ตัวนี้ ชีวิตง่ายขึ้นเยอะมาก เครื่องหนีบผมที่ใช้ได้ตั้งแต่ตอนผมเปียก ไดร์พร้อมหนีบในครั้งเดียวเลย สีสวย มาก เขามี 3 โหมดนะ ✅Wet Mode ผมเปียกอยู่ก็หนีบได้เลย เป่าลมแห้งไปด้วย ไดร์ให้ผมตรงไปด้วย ไม่ยุ่งยาก
Rewiew รีวิ้วว

Rewiew รีวิ้วว

ถูกใจ 72 ครั้ง

“บางคนไม่ได้โยโย่เพราะขี้เกียจ…แต่เพราะร่างกายพัง
“กลับมาอ้วน…ไม่ใช่เพราะคุณแพ้” “บางคนไม่ได้โยโย่เพราะขี้เกียจ…แต่เพราะร่างกายพัง” คุณเคยมั้ยครับ… ลดได้เป็น 10 โล แต่สุดท้าย กลับมาอ้วนกว่าเดิม หลายคนโทษตัวเองทันทีว่า “ไม่มีวินัย” แต่จริง ๆ แล้ว… บางครั้งปัญหาอาจอยู่ที่ “ระบบเผาผลาญ” เวลาคุณอดหนักมาก ๆ ร่างกายจะเริ่มเข้าสู่ โหม
พี่อรรถ

พี่อรรถ

ถูกใจ 1 ครั้ง

อัพเดท 2 เต่ากำลังเทสระบบ..😂
จากคลิปที่แล้วที่น้องเต่าหนีเที่ยวแล้วเพื่อนบ้านพากลับมาให้🙏 ตอนนี้ทั้งสองตัวพากันเดินเทสระบบหน้าประตูกันทุกวันเลยจ้า 😂 #เต่าบก #สารพันความเม่นและเพื่อนสัตว์ #เต่าซูคาต้า #เต่าซูลคาต้า
สารพันความเม่น

สารพันความเม่น

ถูกใจ 5 ครั้ง

7 สิ่งอันตรายที่จะตามมาหลังระบบเผาผลาญพัง 😱🤯
7 สิ่งอันตราย หากระบบเผาผลาญพัง 🙅🏼‍♂️ 📌ใครที่กำลังเจอปัญหาเหล่านี้ ลองเช็คตัวเองดูดีๆ อาจจะเป็นที่มาจากการที่เรา”ระบบเผาผลาญพัง“ อยู่ก็เป็นได้ 📌และใครหลายๆคนที่กำลังเดินทางไปสู่การทำลาย “ระบบเผาผลาญ” ควรรู้ถึงผลที่ตามมาที่คุณจะต้องเจอนี้ด้วย หลายๆคนยอมแลก “สุขภาพ” กับ “ตัวเลขบนตาชั่ง” 🧨
Mike Phumeth

Mike Phumeth

ถูกใจ 16 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม