DIARY RECAP : วันหยุดสุดขีด✨
ช่วงนี้ได้ทำอะไรใหม่ๆหลายอย่าง ได้ตามใจตัวเองแบบสุดๆ
แฮปปี้มาก พอจะบาลานซ์ชีวิตได้อะไรๆก็ดีขึ้น🫶🏼
เราเอากิจกรรมเล็กมาฝากเผื่อใครอยากพักผ่อนไปเติมพลัง
1.การจุ่ม เป็นอะไรที่เราไม่ค่อยชอบเท่าเพราะมันไม่ได้ตามที่อยากได้ แต่ก็สนุกดีได้ลุ้นได้ตื่นเต้น
2.สปา อันนี้ดีนะเป็นการผ่อนคลายและได้ดูแลตัวเองด้วย
เป็นการนอนนั่งๆที่ไม่ต้องคิดอะ ไร
3.ช้อปปิ้ง ใครๆก็ชอบอยู่แล้ว
4.ดูแลตัวเอง การมีเวลาดูแลตัวเองบ้างก็ดีเหมือนกันนะ เราเสียเวลาๆไปกับการทำอย่างอื่นเยอะแล้ว แบ่งมาดูแลตัวเองบ้างก็รู้สึกสดชื่นดี
5.ปล่อยปลา เป็นกิจกรรมที่เราไม่ได้ทำบ่อยๆ พอได้ไปก็รู้สึกว่าดีเหมือนกันนะ (ชอบอันนี้ที่สุด)
ทำงานมาเหนื่อยๆ อย่าลืมพักผ่อนกันนะ👀💖
ในช่วงวันหยุด เราลองเปิดใจทำกิจกรรมใหม่ๆ ที่ช่วยเพิ่มความสดชื่นให้กับชีวิต จุ่มน้ำที่ Makro แม้ไม่ได้ตัวที่ชอบ แต่ก็ได้ความสนุกและความตื่นเต้นอย่างไม่น่าเชื่อ การได้ลองสปาแบบที่ไม่เคยทำมาก่อน ทำให้รู้สึกผ่อนคลายสุดๆ และได้มีเวลานั่งคิดอะไรน้อยลง นอกจากนี้ ช้อปปิ้งก็เป็นกิจกรรมที่เติมเต็มความสุขให้กับเราได้ง่ายๆ การได้เลือกของที่ชอบ สร้างความสุขเล็กๆ ที่ทำให้วันหยุดไม่น่าเบื่อ การดูแลตัวเองเล็กๆ น้อยๆ ที่เคยละเลยไป กลับทำให้ร่างกายและจิตใจรู้สึกสดชื่นและพร้อมลุยงานอีกครั้ง และกิจกรรมสุดประทับใจอย่างปล่อยปลาและปล่อยปู ที่เราไม่ได้ทำบ่อยๆ ให้ความรู้สึกสงบและเชื่อมโยงกับธรรมชาติ ช่วยให้ใจเบาสบายขึ้น เหมือนปลดปล่อยความเหนื่อยล้าออกไปได้อย่างเต็มที่ วันหยุดไม่จำเป็นต้องทำอะไรยิ่งใหญ่ แค่เลือกทำสิ่งที่ชอบและเติมพลังให้ตัวเองก็เพียงพอสำหรับการเริ่มต้นสัปดาห์ใหม่อย่างมีความสุขแล้วค่ะ
