Ep.88 Lazy ข้าวคลุก

6 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมLazy ข้าวคลุก เป็นเมนูที่ผสมผสานความสะดวกและรสชาติอร่อยได้อย่างลงตัว เหมาะสำหรับคนยุคใหม่ที่อยากได้อาหารที่ทำง่ายไวและยังได้รสชาติครบรสโดยไม่ต้องใช้เวลานานในการเตรียม โดยส่วนตัวชอบทำเมนูนี้เวลาที่ไม่มีอารมณ์ทำอาหารหนักๆ หรือเมื่ออยากกินข้าวคลุกแต่ไม่อยากล้างจานเยอะ ส่วนผสมที่ใช้มักจะเป็นข้าวสวยหุงร้อนๆ คลุกกับเครื่องปรุงที่มีพร้อม เช่น น้ำพริกเผา น้ำปลา น้ำตาลทราย และพริกป่น จากนั้นเติมผักสดอย่างแตงกวาหรือมะเขือเทศเพิ่มความสดชื่น หรือจะใส่ไข่ดาวเพิ่มโปรตีนก็ได้ เทคนิคสำคัญของการทำ Lazy ข้าวคลุก คือการปรับสมดุลรสชาติให้เข้ากันดี ไม่เผ็ดหรือเค็มเกินไป โดยสามารถปรับปริมาณน้ำพริกเผาหรือน้ำปลาได้ตามชอบ นอกจากนี้ยังสามารถเพิ่มความหลากหลายได้ด้วยการใส่เครื่องเคียงต่างๆ เช่น หมูหยอง กุนเชียง หรือแครอทสับ เพื่อเพิ่มรสสัมผัสและคุณค่าทางอาหาร เมนูนี้เหมาะสำหรับทุกคนที่ต้องการอาหารจานด่วนที่ทำเสร็จได้ในไม่กี่นาที และยังเป็นทางเลือกที่ดีในการประหยัดเวลาและงบประมาณในครัวเรือน ลองทำ Lazy ข้าวคลุกดู แล้วจะติดใจความง่ายแต่รสชาติไม่น้อยหน้าเมนูอาหารจานโปรดอื่นๆ เลย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แจกสูตร | นข้าวคลุกน้ำพริกปลาร้า✨
กินข้าวกับน้ำพริกสิจ๊ะ จะได้สะได้สวย เมนูอร่อย ทำง่าย คู่บ้านคนไทย ทำเมื่อไรก็ข้าวหมดหม้อ 🌶️🍋‍🟩✨ . 🍋‍🟩วัตถุดิบ🍋‍🟩 ปลาร้าปลากระดี่ 50g. น้ำเปล่า 150g. ผงชูรส 1 ชต. น้ำมะนาวคั้นสด(ไร่มีชัย) 4-5 ชต. หอมแดง-กระเทียม-พริกสด . #katiizชอบทำกับข้าว #ห้องครัวlemon8 #น้ําพริกปลาร้า #น้ํ
KatiizSukanya

KatiizSukanya

ถูกใจ 107 ครั้ง

✨ข้าวคลุกกากหมู
ไม่ยากลองทำกันดูนะครับ #แบร์พากิน
แบร์พากิน

แบร์พากิน

ถูกใจ 35 ครั้ง

ภาพอาหารข้าวคลุกปลาร้าไข่เยิ้มในชามสีขาว มีข้าว หอมแดง พริก กระเทียม และไข่ต้มยางมะตูมสองฟอง พร้อมข้อความชื่อเมนูและไอคอนประกอบ
ภาพส่วนผสมสำหรับทำข้าวคลุกปลาร้าไข่เยิ้ม ประกอบด้วยข้าวสวย ไข่ต้ม น้ำปลาร้า มะนาว ผักชี หอมซอย พริกสดซอย และกระเทียมซอย วางบนเขียงไม้
ภาพมือกำลังบีบมะนาวลงในชามที่มีข้าวสวยและไข่ต้มสองฟอง พร้อมข้อความแนะนำการผสมเครื่องปรุงรส เช่น น้ำปลาร้า พริกป่น และน้ำมะนาว
ข้าวคลุกปลาร้าไข่เยิ้ม🥚🐟🍀
เมนูง่ายๆ แต่โซจึ้งงงง นัวอร่อย แบบนี้ต้องลองแล้วว #เมนูเด็กหอ #เมนูไข่ #Lemon8ฮาวทู #ของกินง่ายๆ #ป้ายยากับlemon8
อยากทำ-บอกต่อ✨

อยากทำ-บอกต่อ✨

ถูกใจ 235 ครั้ง

ไข่ชะอมห่อข้าวคลุกน้ำพริกกะปิและปลาทู อร่อย ครบ จบ
ไข่ชะอมห่อข้าวคลุกน้ำพริกกะปิและปลาทู อร่อย ครบ จบในชิ้นเดียว😋 วัตถุดิบที่ใช้ ข้าวสวย น้ำพริกกะปิ ปลาทูทอด (แกะก้างออก) น้ำมันพืช ไข่ (ใช้ไข่ 1 ฟองต่อชิ้น) น้ำปลา/ซอสปรุงรส หรืออื่นๆตามชอบ ชะอม วิธีทำ - ผสมข้าวสวยกับน้ำพริกกะปิและปลาทูทอด พักไว้ - ผสมไข่กับน้ำปลา/ซอสปรุงรสและชะอม -
ป้าหนึ่ง ตึ่งโป๊ะ

ป้าหนึ่ง ตึ่งโป๊ะ

ถูกใจ 6118 ครั้ง

ข้าวคลุกในชามสีเทา มีข้าวโพด เบคอน และสาหร่ายโรยหน้า พร้อมข้อความว่า 'รวมเมนูข้าวคลุก ทำง่ายและอร่อยแสงออกปาก!'
ข้าวคลุกไข่กุ้งสาหร่ายมันปูในถ้วยพลาสติก แสดงส่วนผสมไข่กุ้ง สาหร่าย และไข่ต้ม พร้อมผลิตภัณฑ์สำหรับทำข้าวคลุก
ข้าวคลุกสูตรแม่ตุ๊ก มีไข่แดง สาหร่าย และน้ำมันปรุงรส แสดงขั้นตอนการทำและส่วนผสม เช่น ไข่ดาวและข้าวสวย
รวมเมนูข้าวคลุก✨😋
รวมเมนูข้าวคลุก ข้าวขยำแบบง่ายๆ ที่กินแล้วฟินมากกก! คือใครนึกเมนูไรไม่ออกก็แชร์โพสนี้ไว้ได้เลย แล้วเดินเข้าร้านสะดวกซื้อหรือ 7-11 คือจบจริงๆ 👍🏻😋
กินหนม

กินหนม

ถูกใจ 1582 ครั้ง

กะเพราข้าวคลุก🔥
เมนู กะเพราข้าวคลุกหอมๆ พร้อมเสิร์ฟแล้ววันนี้!😋😋 #ข้าวผัดกะเพรา #เมนูกะเพรา #กระเพราคลุก #พากินอินครัว #เข้าครัวกับLemon8
พากินอินครัว

พากินอินครัว

ถูกใจ 72 ครั้ง

ไข่ชะอมห่อข้าวคลุกน้ำพริกกะปิและปลาทู อร่อย ครบ จบ
ไข่ชะอมห่อข้าวคลุกน้ำพริกกะปิและปลาทู อร่อย ครบ จบในชิ้นเดียว😋 วัตถุดิบที่ใช้ ข้าวสวย น้ำพริกกะปิ ปลาทูทอด (แกะก้างออก) น้ำมันพืช ไข่ (ใช้ไข่ 1 ฟองต่อชิ้น) น้ำปลา/ซอสปรุงรส หรืออื่นๆตามชอบ ชะอม วิธีทำ - ผสมข้าวสวยกับน้ำพริกกะปิและปลาทูทอด พักไว้ - ผสมไข่กับน้ำปลา/ซอสปรุงรสและชะอม -
ป้าหนึ่ง ตึ่งโป๊ะ

ป้าหนึ่ง ตึ่งโป๊ะ

ถูกใจ 46 ครั้ง

ข้าวคลุกน้ำพริก ปลาทู+ไข่ต้ม ยอดขายก็ปัง ลงทุนก็น้อย แต่กำไรดี
🍚✨ ไอเดียเมนู “ข้าวคลุกน้ำพริกปลาทู + ไข่ต้ม” เมนูบ้านๆ ที่ทำให้อร่อยได้แบบพรีเมียม ทำง่าย ต้นทุนไม่สูง ลูกค้าชอบแน่นอน 1) จัดจานแบบพรีเมียม • ข้าวหอมมะลิคลุกน้ำพริกปลาทูให้หอมมัน • ปลาทูแกะเนื้อสวยๆ วางด้านบน • ไข่ต้มผ่าครึ่ง ไข่มะตูมยิ่งดี • ผักเคียง:
สุกัญญา รสจันทร์

สุกัญญา รสจันทร์

ถูกใจ 37 ครั้ง

ข้าวคลุกแซลมอน🍳🍚🥢
#ข้าวคลุกแซลมอน #ห้องครัวlemon8 #เมนูเด็กหอ
เด็กหอทำอะไร

เด็กหอทำอะไร

ถูกใจ 62 ครั้ง

ภาพรวมของข้าวคลุกไข่ดาวกับหมึกกรุบ 3 รสใหม่ พร้อมภาพประกอบการทำไข่ดาวและโรยหมึกกรุบลงบนข้าว
ภาพกระทะที่มีไข่ดาวสี่ฟองไข่แดงเยิ้มๆ กำลังถูกโปะลงบนข้าวสวยในชามอย่างน่ารับประทาน
ภาพสี่ช่องแสดงขั้นตอนการทำข้าวคลุกไข่ดาว เริ่มจากโรยสาหร่าย ไข่สุกกำลังดี คลุกให้เข้ากัน และท็อปด้วยหมึกกรุบบุกปรุงรส
ข้าวคลุกสูตรนี้ง่าย✨อร่อย ทำเลย กินเพลินมาก😍
🍳เมนูทำง่าย เน้นไวไว้ก่อนก็ต้องไข่ดาวเลย! แต่เพิ่มรสชาติใหม่✨ และความกรุบเคี้ยวสนุก อร่อยเจริญอาหาร มากขึ้นด้วย.. หมึกกรุบบุกปรุงรส 3 รสใหม่❗️ 🧡กลิ่นปูผัดผงกะหรี่ 💛รสน้ำจิ้มงา ❤️รสก๋วยเตี๋ยวเรือ 📌พิกัด 7-11, CJ MORE และ Online official store #หมึกกรุบ #ซันซุ #ของกินเซเว่น #รีวิวขอ
friyeah

friyeah

ถูกใจ 15 ครั้ง

Ep.92ข้าวคลุกโฉมใหม่ layer style ของฉัน🩵
ข้าวคลุกทูน่าโฉมใหม่! 🥣 สวยด้วย เฮลตี้ด้วย มีอยู่จริง ใครจะคิดว่าแค่ ทูน่า ไข่ อะโวคาโด และควินัว พอมาวางเรียงกันแล้วจะดูแพงขนาดนี้! ✅ โปรตีนสูงซ่อมแซมกล้ามเนื้อ ✅ ไขมันดีบำรุงหัวใจ ✅ กากใยสูงขับถ่ายคล่อง มื้อนี้ทำเองได้ที่บ้าน ประหยัดและดีต่อสุขภาพสุดๆ ค่ะ 💖 #ข้าวคลีน #whyistarving #tikto
Whyistarving | ทำไมหนูหิว

Whyistarving | ทำไมหนูหิว

ถูกใจ 1 ครั้ง

ไข่เค็มนัว×ข้าวคลุกน้ำพริกตาแดง ในเซเว่น
ไข่เค็มแบบใหม่ แบบลดโซเดียม 30% พลังงาน 90 แคลลอรี่ น้ำตาล 0 ไข่ขาวไม่เค็มมาก ไข่แดงมันนัว หนึบๆ รสชาติแบบกินเดี่ยวๆได้เลย เพราะไม่เค็มมาก ลองเอามากินกับข้าวคลุกน้ำพริกตาแดงง่ายๆ ให้มีรสเผ็ดขึ้นหน่อย อร่อยเข้ากันดีนะ แนะนำคนชอบไข่เค็ม ลองเลย 💸15 #รีวิวเซเว่น #อร่อยบอกต่อ #ข้าวคลุกน้ำพริกเซเ
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 92 ครั้ง

💡 งบน้อยก็อร่อยได้!แชร์ไอเดีย 9 สูตรข้าวคลุก 7-11
#ต้องลองแล้วแหละ #รีวิวเซเว่น #อร่อยบอกต่อ #ของมันต้องกิน #เมนูเด็ด
Kitty<3

Kitty<3

ถูกใจ 2318 ครั้ง

‘ข้าวคลุกผักขมอบชีทพริกกากหมู ที่ 7-11 อร่อยเหาะ!🧀🥓
ข้าวคลุกที่ไม่คิดว่าจะเข้ากัน อีกอย่างคือเราไม่ชอบกินผัก ไม่เคยกินผักโขมอบชีท แต่พอได้ลองชิม เอ้า!อร่อยเฉย😂 ใครไม่ทานผักแบบเราลองเปิดใจเมนูข้าวคลุกอันนี้ดูค่ะ ไม่รู้สึกเลยว่ากินผักอยู่🥦🧀 ข้าวคลุกนัวๆนวลๆเลี่ยนๆ ได้หมึกกรุบกับน้ำพริกกากหมูเผ็ดๆมาตัด…คือ อร่อยมาก!! กินได้เรื่อยๆเลย ยิ่งห่อสาหร่าย
SeaSky ꕀ🪿

SeaSky ꕀ🪿

ถูกใจ 35 ครั้ง

กับเต่า | ข้าวคลุกแซลมอน
#ข้าวคลุกแซลมอน #ข้าวหน้าแซลมอน #ไอเดียข้าวกล่อง #เมนูเด็กหอ #ติดเทรนด์
กับเต่า

กับเต่า

ถูกใจ 218 ครั้ง

คนรักสุขภาพต้องเลิฟ ข้าวคลุก“ทูน่าอะโวคาโด 🐟🥑”
เมนูง่าย ๆ ที่ไม่มีใครปฏิเสธได้‼️ สายลดไขมันจะใครไหวกับชามนี้ ง่าย อร่อย สุขภาพดี แค่ 3 อย่างก็จบ 1 มื้อ 👏🏻 📝 วัตถุดิบ • ทูน่ากระป๋อง (ในน้ำแร่) • สาหร่ายคลุกข้าว • อะโวคาโด ✨ แคลอรี่โดยประมาณ (1 ชาม) • ทูน่าในน้ำแร่ 1 กระป๋อง (120g) ≈ 120 kcal • อะโวคาโด 1/2 ลูก ≈ 120 kcal • ข้าวส
Babbee

Babbee

ถูกใจ 229 ครั้ง

🫕ข้าวคลุกน้ำพริก 7-11 เมนูอร่อยเลียจาน*💭🥬
เบื่อๆไม่รู้จะกินอะไรใน 7-11 ลองมา DIY ทำเมนูข้าวคลุกน้ำพริกกัน เมนูที่กินเท่าไหร่ก็ไม่เคยเบื่อเลย💖 วัตถุดิบทั้งหมดก็หาซื้อง่ายๆได้ที่ 7-11 ทั้งหมด 🥦วัตถุดิบ 1. ข้าว 2. น้ำพริก 3. ไข่ต้ม 4. ไข่กุ้ง 5. สาหร่ายรสมันปูย่าง 6. แม็กกี้ 7. ผักกรีนคอส #ข้าวคลุกน้ำพริกเซเว่น #ข้าวคลุกเซเว่น
SeaSky ꕀ🪿

SeaSky ꕀ🪿

ถูกใจ 581 ครั้ง

เมนูอร่อยแต่อย่าทำ #อร่อย #ข้าวคลุกเซเว่น #อร่อยบอกต่อ
เมนูอร่อยแต่อย่าทำ #อร่อย #ข้าวคลุกเซเว่น #อร่อยบอกต่อ #homecooking #กับข้าวเซเว่น
ตั้ม สดจากสวน

ตั้ม สดจากสวน

ถูกใจ 242 ครั้ง

ข้าวคลุกน้ำพริกโปรตีนสูง
#ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำง่าย นะ
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 81 ครั้ง

ข้าวคลุกไข่ตามชาวเน็ต 🤤
ข้าวคลุกไข่ตามชาวเน็ต เมนูง่ายๆ ใช้เวลาแปบเดียว - ไข่ต้มยางมะตูม (ต้มในน้ำร้อน 6 นาที แล้วเอาน็อคในน้ำเย็น) - ใส่สาหร่ายโรยข้าว ซีอิ๊วญี่ปุ่น น้ำมันงา - เวลาทานค่อยคลุกๆให้เข้ากัน . ไม่รู้ใครเป็นคนคิดสูตรนี้ ขอบคุณมากๆค่า 😋🤤💖 . . #เข้าครัวกับLemon8 #อาหารคลีน #อาหารสุขภาพ #Healthyfo
veggiediaryth

veggiediaryth

ถูกใจ 438 ครั้ง

ꖛ ꙳ 🌷 ข้าวคลุกปลาทู (ข้าวแมว)𓂅 ໋⋅
เมนูบ้านๆ ที่เรียบง่าย แต่กินกี่ครั้งก็ยังอร่อย ข้าวร้อนคลุกปลาทูหอมๆ เติมรสเปรี้ยวเค็มพอดี จานเดียวก็อิ่มใจแบบไม่ต้องปรุงเยอะ 🍽️ --- วัตถุดิบ ▫️ ปลาทูทอด 1 ตัว (แกะเนื้อ) 🐟 ▫️ ข้าวสวยร้อนๆ 1 ถ้วย 🍚 ▫️ หอมแดงซอย 2 ช้อนโต๊ะ 🧅 ▫️ พริกซอย 1 ช้อนโต๊ะ 🌶 ▫️ น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ 🍋 ▫️ น้ำปลา
𖦁ׅ ࣪ ׂ 𝔅𝔵𝔯𝔯𝔶𝔟𝔦𝔵 🌷 ࣪

𖦁ׅ ࣪ ׂ 𝔅𝔵𝔯𝔯𝔶𝔟𝔦𝔵 🌷 ࣪

ถูกใจ 69 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม