ให้มันเป็นการเริ่มใหม่ ครั้งสุดท้าย ละกัน 👋
8/5 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
วัย 30+ ไม่ได้แก่ แต่ร่างกายเริ่มต้องการการดูแลมากขึ้น 💊✨
✨เหมาะสำหรับ: ทำงานหนัก นอนน้อย นั่งหน้าจอนาน อ่อนเพลียง่าย ผิวโทรม ผมร่วง เล็บเปราะ หรือปวดเมื่อยบ่อย ๆ อาจเป็นสัญญาณว่าร่างกายต้องการการบำรุงเสริม วันนี้รวมวิตามินที่เหมาะกับวัยทำงานมาให้แบบเข้าใจง่าย เลือกทานให้ตรงกับไลฟ์สไตล์ และอย่าลืมว่าอาหารครบ 5 หมู่ พักผ่อนให้พอ ดื่มน้ำเยอะ ๆ สำคัญที่ส
ถูกใจ 479 ครั้ง
เริ่มเรียนภาษาอังกฤษ & จีน ด้วยตัวเองยังไงได้บ้าง? 📓🍎
อันนี้เป็นประสบการณ์จากเราโดยตรง รวมถึงจากที่ฟังมาจากคนรอบข้าง ที่เรียนด้านภาษา หวังว่าจะเป็นประโยชน์สำหรับทุกคนนะคะ ติดตามเพื่อไม่พลาดอัปเดตใหม่ๆ “อย่าลืมว่าเราก็เป็นคนเก่งเหมือนกัน” เริ่มก้าวแรก แล้วก้าวที่สองและสามจะตามมา *ช่องฝึกฟังภาษาอังกฤษ 1.The standard knd (คำนี้ดี) เค้าแนะนำช
ถูกใจ 329 ครั้ง
5 สิ่งที่ติวเตอร์มือใหม่ต้องรู้ก่อนเริ่มสอน
ใครที่กำลังมองหาอาชีพเสริม หรืออยากเริ่มต้นเป็นติวเตอร์แต่ไม่รู้จะเริ่มยังไงดี? 🤔 จากการที่เราเคยเป็นติวเตอร์มาก่อน รู้เลยว่าตอนเริ่มใหม่ๆ มันจะยากแล้วอยากได้ข้อมูลแบบนี้มากๆ 🧡 วันนี้เราเลยมาแจก Checklist คู่มือ TUTOR มือใหม่ สรุป 5 เรื่องสำคัญที่ต้องรู้ก่อนเริ่มสอนมาให้แล้วค่ะ เซฟเก็บไว้เช
ถูกใจ 4 ครั้ง
อยากเป็นครีเอเตอร์ แต่ยังไม่รู้จะเริ่มตรงไหน? 🤔
บางทีก็คิดเยอะ กลัวถ่ายไม่สวย ไม่รู้จะทำคอนเทนต์อะไร กลัวไม่มีคนดู จนไม่ได้เริ่มซักที . วันนี้ Buddy Review เลยรวม 5 เทคนิคสร้างตัวตนง่ายๆ สำหรับมือใหม่ ท ี่ช่วยให้สร้าง ‘ตัวตน’ บนโซเชียลได้แบบเป็นตัวเองลองไปปรับใช้ได้เลย! . #สอนเป็นcontentcreator #ครีเอเตอร์ #ครีเอเตอร์มือใหม่ #BuddyRevi
ถูกใจ 22 ครั้ง
✨"การตลาด" อาจช่วยให้คุณรอด แต่ "แบรนดิ้ง" ทำใหเป็นตำนาน
"การตลาด" อาจช่วยให้คุณรอดในวันนี้ แต่ "แบรนดิ้ง" จะทำให้คุณเป็นตำนาน: ทำไมการสร้างแบรนด์ถึงสำคัญกว่าแค่ยิงแอด? ในโลกธุรกิจยุคใหม่ มีคำถามโลกแตกที่เจ้าของกิจการ (SME) และสตาร์ทอัพมักถามกันเสมอว่า "เราควรทุ่มงบไปที่การตลาด (Marketing) เพื่อเอายอดขายก่อน หรือควรเจียดเวลามาสร้างแบ
ถูกใจ 16 ครั้ง
5 ข้อคิด หยุดการเป็นของตาย 💗✨
หัวข้อการปฏิบัติตัวในความสัมพันธ์ เปลี่ยนคนอื่นไม่ได้ ก็เริ่มที่ตัวเอง หยุดทำให้เขาคิดว่าเราจะอยู่ตรงนี้ตลอด หันมาเมื่อไหร่ก็เจอ... หวังว่าจะเป็นประโยชน์กับเพื่อนๆนะคะ ลองเอาไปปรับใช้ดูนะคะ💗✨ #ประสบการณ์ความรัก #รักตัวเองไม่เจ็บเลยสักวัน #เมาส์มอยความรัก #ความรักความสัมพันธ์ #le
ถูกใจ 51 ครั้ง
จับคู่หินมงคลเสริมพลังด้านการงาน ให้เติบโต มั่นคง
เส้นทางการงานที่ดี เริ่มจากพลังงานที่ดีรอบตัวเรา ✨ เราจับคู่หินให้เสริมกันแบบบาลานซ์ ทั้งความมั่นใจ สมาธิ โอกาส และการป้องกันพลังงานลบ 💎 • Tiger’s Eye + Labradorite เสริมภาวะผู้นำ ไอเดียใหม่ และการตัดสินใจที่แม่นยำ • Citrine + Pyrite พลังแห่งความสำเร็จ ดึงดูดเงิน งาน และโอกาสเติบโต • Amethyst
ถูกใจ 189 ครั้ง
ทุกข้อคือจุดเริ่มเล็ก ๆ ที่ทำได้ทันที
ไม่ต้องรอเวลาเหมาะสม เพราะ “การเริ่มวันนี้ดีที่สุดเสมอ“ 🫶cr.รีวิวเฉยๆ #เริ่มใหม่ได้เสมอ #Lemon8ฮาวทู
ถูกใจ 1385 ครั้ง
ไม่มีงานในพอร์ต ไม่รู้จะเริ่มยังไงดี? 🧐
มือใหม่หัดรับงาน Canva หรือคนที่อยากมีพอร์ตไว้โชว์ลูกค้า แต่คิดงานไม่ออก ไม่รู้จะเริ่มจากตรงไหนใช่มั้ย? ลองใช้ AI เป็นตัวช่วยบรีฟงานดูสิ! ได้ผลงานดีๆ ไว้ใช้จริงแน่นอน ✨ ขั้นตอนง่ายๆ สร้างผลงานได้ในไม่กี่นาที 💡 Step 1: บอก AI ให้ช่วยบรีฟงานที่เราอยากทำ อยากออกแบบอะไรก็เขียนบอก AI ไปได้เลย
ถูกใจ 88 ครั้ง
✨🏝30 Days Glow Up Challenge 💖 อยากสวยขึ้น เริ่มตรงนี้!
“Glow Up มันไม่ใช่เรื่องใหญ่ ✨ แต่คือการเก ็บเล็กๆ ทุกวันให้กลายเป็นพลังรวม 30 วัน = 1 เวอร์ชั่นใหม่ที่สวยและมั่นใจกว่าเดิม 💎 เริ่มเลย ไม่ต้องรอใคร 🖤 #lemon8boxchallenege #Howtobeauty #glowupสตอรี่ #เธรดดูแลตัวเอง #Lemon8ฮาวทู
ถูกใจ 9 ครั้ง
🧺✨ ดูเป็นคนจัดการชีวิตเก่งขึ้น แค่เริ่มจากสิ่งเล็กๆ💘
ปีใหม่เป็นคนใหม่ด้ วยการเปลี่ยนแปลงตัวเองด้วย 5 พฤติกรรมที่ทำให้ดูเป็นคนมีระเบียบ 1.วางแผนล่วงหน้า 2.เคลียร์ของที่ไม่จำเป็น 3.รักษาความสะอาดเล็กๆน้อยๆ 4.จัดโต๊ะหรือพื้นที่ที่ตัวเองใช้งานบ่อยๆ 5.ตรงต่อเวลา #วางเเผนการใช้ชีวิต #howtoglowup👀 #พัฒนาตนเอง #ดูเเลตัวเอง #สุขภาพใจ
ถูกใจ 4503 ครั้ง
เปลี่ยนการเรียน Code เป็นกม! 🎮✨ พิกัดเว็บเรียนที่ทำถึงมาก!
สาย Dev หรือใครที่กำลังอยากเข้าวงการห้ามพลาด! วันนี้มารีวิว Codédex เว็บเรียนเขียนโปรแกรมที่ฉีกกฎความน่าเบื่อแบบเดิมๆ ไปเลย 👾 ความเก๋ของที่นี่คือเขาทำหน้าตาเว็บออกมาเป็นแนว Pixel Art สุดคลาสสิก เหมือ นเรากำลังสวมบทบาทเป็นตัวละครไปผจญภัยในโลก Coding เพื่อเก็บเวลและผ่านด่านต่างๆ บอกเลยว่าเพลินมาก ทำ
ถูกใจ 114 ครั้ง
จากคนเดินหลังค่อมจนเสียบุคลิกสะสมมาเป็น 20 ปี สู่การปรับบุคลิกใหม่ด้วยการเวทหลัง✨💪🏻
การเวทหลังนอกจากจะหลังตรงสง่าแล้ว ยังช่วยปั้นเอวให้ดูคอกขึ้นด้วยนะ ใครอยากเปลี่ยนบุคลิกสลมาเริ่มกันเลยค่ะ💖 #แก้หลังค่อม #ปั้นหุ่น #ออกกำลังกาย #ผู้หญิงถึงผู้หญิง
ถูกใจ 9 ครั้ง
"แจกตารางออกกำลังกาย 7 วัน เปลี่ยนหุ่นพังให้เป็นหุ่นปัง ฉบับมือให
🗓️ คู่มือวางแผนออกกำลังกายรายสัปดาห์ ตารางนี้จัดทำขึ้นเพื่อให้คุณมีโครงสร้างการออกกำลังกายที่ชัดเจน ครบถ้วนทั้งการสร้างกล้ามเนื้อและการเผาผลาญไขมัน โดยเน้นความง่ายในการทำตามครับ 📋 สรุปแผนการฝึกประจำสัปดาห์ (Weekly Summary) **วัน** | เป้าหมายหลัก | ระดับความเหนื่อย | **จันทร์**
ถูกใจ 2 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม