มัทฉะ คนเป็น SLE กินได้ไหม?

2025/11/13 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมมัทฉะเป็นเครื่องดื่มจากผงชาเขียวที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูงและสารสำคัญอย่างคาเทชิน ซึ่งช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันและมีประโยชน์ต่อสุขภาพทั่วไป แต่งานวิจัยเฉพาะเกี่ยวกับการดื่มมัทฉะในผู้ป่วยโรค SLE หรือโรคแพ้ภูมิตัวเองยังมีจำนวนน้อย ทำให้ความปลอดภัยและประสิทธิภาพในการบริโภคต้องพิจารณาอย่างรอบคอบ ผู้ป่วยโรค SLE ควรระวังการบริโภคอาหารหรือเครื่องดื่มที่อาจเพิ่มการอักเสบหรือกระตุ้นภาวะแพ้ภูมิตัวเอง แม้ว่ามัทฉะจะมีสารต้านอนุมูลอิสระที่อาจช่วยลดการอักเสบ แต่คาเฟอีนในมัทฉะอาจกระตุ้นอาการบางอย่าง เช่น การนอนไม่หลับหรือใจสั่น ซึ่งผู้ป่วยควรเฝ้าระวัง นอกจากนี้ อาจมีผลกับยาที่ผู้ป่วยใช้รักษาโรค SLE ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์ก่อนดื่มมัทฉะ บางตัวอย่างจากประสบการณ์ผู้ป่วยหลายคนพบว่า การดื่มมัทฉะในปริมาณที่พอเหมาะและไม่บ่อยเกินไป ไม่มีผลกระทบรุนแรง แต่ยังคงต้องรับฟังสัญญาณร่างกายตนเองและควรตรวจสุขภาพเป็นประจำ สรุปคือ ผู้ป่วย SLE สามารถดื่มมัทฉะได้ แต่ต้องระมัดระวังเรื่องปริมาณและผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น โดยการปรึกษาแพทย์ก่อน และติดตามอาการตนเองอย่างใกล้ชิด เพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นจากการบริโภคมัทฉะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพมือถือถ้วยผงมัทฉะสีเขียวสดสองถ้วย โดยมีซองมัทฉะอยู่ด้านหลัง พร้อมคำถามว่า 'มัทฉะหมดอายุ ยังกินต่อได้ไหม? แยกแยะอย่างไร?'
ภาพแสดงซองมัทฉะพร้อมวิธีชงและวันหมดอายุ 'Best Before: 02/2027' และกระปุกมัทฉะที่ระบุ 'EXP: 18/09/2025' เปรียบเทียบมัทฉะที่ 'ยังไม่หมดอายุ' และ 'หมดอา�ยุ'
ภาพเปรียบเทียบคุณสมบัติของมัทฉะที่ 'ยังไม่หมดอายุ' (สีเขียวสดใส, กลิ่นหอม, รสอูมามิ, เนื้อละเอียด) กับมัทฉะที่ 'หมดอายุ' (สีซีดหม่น, กลิ่นอับ, รสจืดขม, เนื้อแห้งร่วน) พร้อมผงมัทฉะและแปรงชงชา
มัทฉะหมดอายุ🍵ยังกินต่อได้ไหม?
ขอเกริ่นก่อนเลยว่า มัทฉะไม่ได้มีวันหมดอายุที่ตายตัว ที่เราเห็นหลายแห่งระบุเป็น “Exp” ที่ย่อมาจาก “Expired” แทน “BB” ที่ย่อมาจาก “Best before” อาจจะเป็นเพราะนิยมใช้ Exp กันมากกว่า และเข้าใจง่ายกว่า แต่ที่จริงนั้น วันหมดอายุในที่นี้คือ วันสิ้นคุณภาพ ไม่ใช่มัทฉะเสียจ้า ชงออกมาอาจไม่อร่อยเหมือนเดิม
Matcha AHH

Matcha AHH

ถูกใจ 58 ครั้ง

กินขนมคลีนและตามเทรน พุดดิ้งมัทฉะ
🍵✨ พุดดิ้งมัทฉะคลีน แคลต่ำ อร่อยแบบไม่รู้สึกผิด! สายลดน้ำหนักต้องลอง 💚 หอมมัทฉะ เนื้อนุ่มละลายในปาก ไม่มีน้ำตาล ไม่มีครีม แต่ฟินมาก! 🥄 พลังงานโดยประมาณ ~120–160 kcal / ถ้วย (ขึ้นกับชนิดนมและโยเกิร์ตที่ใช้) ⏰ ควรกินตอนไหนดี? • มื้อว่างช่วงบ่าย (ลดความอยากของหวาน) • หลังอา
Babbee

Babbee

ถูกใจ 838 ครั้ง

SLE กินคอลลาเจนได้ไหม
#วิมพ์มาแชร์sle #คอลลาเจน #โรคsle #แพ้ภูมิตัวเอง
วิมพ์มาแชร์SLE

วิมพ์มาแชร์SLE

ถูกใจ 3 ครั้ง

คนเป็น SLE อยากกินส้มตำ กินได้ไหม
#วิมพ์มาแชร์sle #sle #แพ้ภูมิตัวเอง #ส้มตํา
วิมพ์มาแชร์SLE

วิมพ์มาแชร์SLE

ถูกใจ 1 ครั้ง

SLE กินก๋วยเตี๋ยวได้ไหม
#วิมพ์มาแชร์sle #โรคsle #แพ้ภูมิตัวเอง #ก๋วยเตี๋ยว
วิมพ์มาแชร์SLE

วิมพ์มาแชร์SLE

ถูกใจ 1 ครั้ง

SLE อยากกินส้มตำ กินได้ไหม
#sle #ส้มตำ #วิมพ์มาแชร์sle
วิมพ์มาแชร์SLE

วิมพ์มาแชร์SLE

ถูกใจ 1 ครั้ง

เป็น SLE กินขนมปังได้ไหม
#วิมพ์มาแชร์sle #แพ้ภูมิตัวเอง #โรคsle #ขนมปัง
วิมพ์มาแชร์SLE

วิมพ์มาแชร์SLE

ถูกใจ 1 ครั้ง

คนเป็น SLE โปรตีนรั่วกินอะไรได้-ไม่ได้
#วิมพ์มาแชร์sle #โรคsle #แพ้ภูมิตัวเอง #โปรตีนรั่ว #ไต
วิมพ์มาแชร์SLE

วิมพ์มาแชร์SLE

ถูกใจ 2 ครั้ง

แจกสูตรนมเหนียวชาเขียวมัทฉะ เนื้อหนึบ หอมเข้มข้น ทำกินก็ฟิน ทำขายก็เพิ่มมูลค่าได้! 💚✨
หลายคนคิดว่านมเหนียวชาเขียวเป็นแค่ท็อปปิ้งธรรมดา แต่จริง ๆ แล้วสามารถนำไปต่อยอดได้หลายเมนู ทั้งชานมไข่มุก นมสด ขนมปังปิ้ง บิงซู หรือไอศกรีม 🍵✨ สูตรนี้ให้เนื้อเหนียวหนึบกำลังดี กลิ่นมัทฉะหอมเข้มข้น รสหวานมันกลมกล่อม เก็บในตู้เย็นได้นาน 1–2 สัปดาห์ เหมาะทั้งทำกินเองและทำขายเพิ่มรายได้ 💰 📌 เซฟเก็บ
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 17 ครั้ง

เป็น SLE อยากกินของหวานได้ไหม?
#วิมพ์มาแชร์sle #ของหวาน #บีกรีน #ดีท็อกซ์
วิมพ์มาแชร์SLE

วิมพ์มาแชร์SLE

ถูกใจ 1 ครั้ง

SLE ทานผงผักผักผลไม้ปั่นได้ไหม?
#sle #แพ้ภูมิตัวเอง #ผงผัก #ผักปั่น #น้ําผักผลไม้ปั่น
ยิ้มสู้ SLE

ยิ้มสู้ SLE

ถูกใจ 2 ครั้ง

ถั่ว 3 ชนิดที่คนเป็น SLE กินได้แบบปลอดภัย
#ประโยชน์ของถั่ว #ถั่ว #sle #วิมพ์มาแชร์sle
วิมพ์มาแชร์SLE

วิมพ์มาแชร์SLE

ถูกใจ 1 ครั้ง

เป็น SLE กินโยเกิร์ตได้ไหม?
#โยเกิร์ตไขมันต่ำ #วิมพ์มาแชร์sle #แพ้ภูมิตัวเอง #โรคsle #โยเกิร์ต
วิมพ์มาแชร์SLE

วิมพ์มาแชร์SLE

ถูกใจ 1 ครั้ง

งบ 14 บาท กินมัทฉะนมๆได้ไหม? 🍵🌼
ได้นะ #นมหมีมัทฉะ ออกใหม่ อร่อยอยู่น้า แก้วนี้ครีเอทดอกไม้ตกแต่งด้วย คิ้วท์สุดๆ🥰 #ฮยอนหยกสู้ชีวิต #hyunyok #คลังเครื่องดื่ม #matcha
Hyunyok

Hyunyok

ถูกใจ 2 ครั้ง

✨รู้หรือไม่ชาวSLE แพ้ภูมิตัวเอง สามารถทาน Mutcha ได้ด้วยนะ✨
🌿 มัทฉะสำหรับชาว SLE 🍵 ✨หลายคนถามว่า… ✨เป็น SLE ดื่มมัทฉะได้ไหม? ✨คำตอบคือ ดื่มได้ และดื่มดีด้วยค่ะ ✨ถ้าเลือกให้ถูก และรู้จักปริมาณที่พอดี ปริมาณที่เหมาะสม ✨มัทฉะไม่ได้เป็นแค่ชาเขียวธรรมดา แต่เต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยลดการอักเสบในร่างกาย ซึ่งเป็นสิ่งที่คน SLE ต้องดูแลเป็นพ
Pingan

Pingan

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพหญิงสาวหน้าเศร้าล้อมรอบด้วยอาหารที่ควรเลี่ยง เช่น ปลาร้า ไก่ทอด และชานมไข่มุก พร้อมคำเตือนว่า "เป็น SLE ห้ามกินอะไร? กินผิด อาการกำเริบทันที!"
ภาพหญิงสาวหน้าเศร้ากับอาหารหมักดอง เช่น ปลาร้า กะปิ ผักดอง และปลาทูเค็ม ที่ถูกกากบาท แสดงถึงอาหารที่กระตุ้นอาการคันสำหรับผู้ป่วย SLE
ภาพหญิงสาวหน้าเศร้าล้อมรอบด้วยอาหารทอดและแปรรูป เช่น ไก่ทอด เฟรนช์ฟราย ไส้กรอก แฮม และเบคอน ซึ่งเป็นตัวกระตุ้นการอักเสบในร่างกาย
🧡 เป็น SLE ห้ามกินอะไร?
กินผิด = อาการกำเริบทันที! หลายคนที่เป็น SLE อาจคิดว่า “กินอะไรก็ได้ เดี๋ยวก็กินยาเอา” แต่ความจริงคือ… 👉 อาหารบางอย่างกระตุ้นอาการได้แรงมาก! โดยเฉพาะ “ผื่น คัน อักเสบ” มาแบบไม่ทันตั้งตัว 😭 🚫 1. ของหมักดอง = ตัวกระตุ้นอันดับ 1 เช่น ปลาร้า กะปิ ผักดอง ปลาทูเค็ม อาหารพวกนี้มี “ฮีสตามีนสูง” 👉
การเงินฉันเลือกเอง

การเงินฉันเลือกเอง

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพเครื่องดื่มมัทฉะทีรามิสุเครมสองแก้วจาก James Boulangerie x Koyo tearoom แก้วหนึ่งถืออยู่ในมือ อีกแก้ววางบนถาดสีดำ มีผงมัทฉะโรยหน้าและข้อความว่า "อร่อยมากกกกก เข้ม สะใจสุด ๆ"
ภาพมือที่สวมถุงมือสีดำกำลังโรยผงมัทฉะลงบนเครื่องดื่มมัทฉะทีรามิสุเครมของ James Boulangerie x Koyo tearoom ที่วางอยู่บนถาดสีดำ มีข้อความว่า "เมื่อแ�บรนด์โปรดเรามา collab กัน ก็ต้องรีบมาลอง"
ภาพเครื่องดื่มมัทฉะทีรามิสุเครมหนึ่งแก้ววางอยู่บนถาดสีดำ มีผงมัทฉะโรยรอบๆ และข้อความ "Matcha tiramisu créme" เน้นย้ำชื่อเมนู
Matcha tiramisu ไม่ได้กินมัทฉะที่อร่อยขนาดนี้มานานมากกกก~
ถ้าถามว่าเราชอบมัทฉะร้านไหนสุด จะต้องมีร้าน Koyo เป็นหนึ่งในนั้น และถ้าถามว่าเราชอบทิรามิสุร้านไหนสุด ก็จะต้องมีร้าน James เป็นหนึ่งในนั้นเช่นกัน 📍James Boulangerie x Koyo tearoom เลยเป็นการ collab กันของร้านโปรดเราทั้ง 2 ร้าน ซึ่งแน่นอนว่าเราต้องไม่พลาดที่จะมาลอง 🍃 Matcha tiramisu créme (298
Eattention 🍽️

Eattention 🍽️

ถูกใจ 63 ครั้ง

เป็น SLE อย่าพึ่งกินสิ่งนี้ ถ้าเรายังไม่รู้!!
#วิมพ์มาแชร์sle #sle #แพ้ภูมิตัวเอง #แบรนด์ซุปไก่สกัด
วิมพ์มาแชร์SLE

วิมพ์มาแชร์SLE

ถูกใจ 2 ครั้ง

SLE กินก๋วยเตี๋ยวได้ไหม?
#วิมพ์มาแชร์sle #แพ้ภูมิตัวเอง #ก๋วยเตี๋ยว #โรคsle
วิมพ์มาแชร์SLE

วิมพ์มาแชร์SLE

ถูกใจ 1 ครั้ง

มัทฉะสีเปลี่ยนกินได้ไหม?
นี้คือสภาพมัทฉะที่ไม่ได้แช่ตู้เย็น สีจะเปลี่ยน กลิ่นก็ไม่หอม รสชาติก็ฝาด 😟 . เราแนะนำ เก็บให้พ้นแสง และความร้อน ควรเก็บในภาชนะทึบแสงหรือถุงที่ปิดสนิท เป็นไปได้ให้แช่ตู้เย็นจะดีที่สุดเพื่อรักษาความสดของสี กลิ่น และรสชาติของชาไว้ให้ได้นานที่สุด . หลายคนถาม หากนำมัทฉะแช่ตู้เย็นแล้ว จะไม่จับตัวกันเ
aun_juar

aun_juar

ถูกใจ 18 ครั้ง

ชาว SLE กิน”ส้มตำ”ได้ไหม?
#วิมพ์มาแชร์sle #แพ้ภูมิตัวเอง #โรคsle #ส้มตําปูปลาร้า
วิมพ์มาแชร์SLE

วิมพ์มาแชร์SLE

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพรวมเครื่องดื่มมัทฉะหลายแก้ว พร้อมคำถามว่าการดื่มมัทฉะทุกวันเสี่ยงภาวะเลือดจางหรือไม่
แก้วมัทฉะเย็นพร้อมข้อความอธิบายว่ามัทฉะมีสารต้านอนุมูลอิสระ แต่แทนนินอาจขัดขวางการดูดซึมธาตุเหล็ก นำไปสู่ความเสี่ยงเลือดจางหากดื่มมากเกินไป
แก้วมัทฉะและขนมปัง พร้อมคำแนะนำวิธีป้องกันความเสี่ยง เช่น ดื่มหลังอาหาร 1 ชม. เสริมอาหารธาตุเหล็ก กินวิตามินซี และหลีกเลี่ยงดื่มพร้อมอาหารธาตุเหล็กสูง
สรุปกินมัทฉะทุกวันดีไหม🤔
🍵มัทฉะอร่อยก็จริง...แต่รู้ไหมว่าดื่มผิดเวลา เสี่ยง “เลือดจาง” ได้แบบไม่รู้ตัว? เพราะสารในมัทฉะอาจรบกวนการดูดซึมธาตุเหล็ก 🧠 เคล็ดลับคือ 👉 หลีกเลี่ยงการดื่มพร้อมมื้ออาหาร โดยเฉพาะมื้อที่มีธาตุเหล็กเยอะๆ มัทฉะดีต่อใจ แต่ต้องรู้จักเวลาดื่มให้ดีด้วยน้า 💚 #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #มัทฉะ
Wanis

Wanis

ถูกใจ 116 ครั้ง

กินอะไรได้-ไม่ได้ ถ้าเป็น SLE
#วิมพ์มาแชร์sle #โรคsle #แพ้ภูมิตัวเอง #อาหาร
วิมพ์มาแชร์SLE

วิมพ์มาแชร์SLE

ถูกใจ 2 ครั้ง

SLE กินนมโปรตีนได้ไหม?
#sle #โรคพุ่มพวง #แพ้ภูมิตัวเอง #นมโปรตีน #แพล้นเบสโปรตีน
ยิ้มสู้ SLE

ยิ้มสู้ SLE

ถูกใจ 2 ครั้ง

คิดว่าชาว SLE กิน KFC ได้ไหม?
#kfcthailand #วิมพ์มาแชร์sle #โรคsle #แพ้ภูมิตัวเอง #วิตามิน
วิมพ์มาแชร์SLE

วิมพ์มาแชร์SLE

ถูกใจ 1 ครั้ง

โรคแพ้ภูมิตัวเองกินกาแฟได้ไหม? #sle #รูมาตอยด์ #โรคแพ้ภูมิตัวเอง #โรคพุ่มพวง #ภูมิคุ้มกัน
#sle #รูมาตอยด์ #โรคแพ้ภูมิตัวเอง #โรคพุ่มพวง #ภูมิคุ้มกัน ปรึกษาวีส่วนตัว (0996290402) Line: weena42
วีดูแลSLE รูมาตอยด์ ไต แพ้ภูมิ

วีดูแลSLE รูมาตอยด์ ไต แพ้ภูมิ

ถูกใจ 4 ครั้ง

Sle กินบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปได้ไหม⁉️
#บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป #ติดเทรนด์ #sle #Lemon8
น้องเตือนใจ

น้องเตือนใจ

ถูกใจ 0 ครั้ง

จากใจคนกินมัทฉะทุกวันอยากบอก🫢
จากใจคนกินมัทฉะทุกวัน… Iced Pure Matcha Latte ของStarbucks คือ รสกลางที่กินง่ายสุด สำหรับวันไม่อยากคิดเยอะ 🍵 คือกินเมื่อไหร่ก็รอด ให้ความมัทฉะนวลๆ ไม่ขมเกิน แต่ก็มีความเข้มของมัทฉะ เป็นแก้วเซฟโซนจริงๆ คนชอบมัทฉะแบบบาลานซ์คือถูกใจแน่นอน ให้ 9/10 เลย แก้วนี้ คุ้มค่าคาเฟอีนวันนี้ 🍵✨ #รีวิวมัทฉะ
คุณแม่รีวิว ♡

คุณแม่รีวิว ♡

ถูกใจ 338 ครั้ง

SLE กินปลาร้าได้ไหม?
#วิมพ์มาแชร์sle #ปลาร้า #แพ้ภูมิตัวเอง #โรคsle
วิมพ์มาแชร์SLE

วิมพ์มาแชร์SLE

ถูกใจ 1 ครั้ง

คิดว่าชาว SLE กิน”ชาบู”ได้ไหม
#วิมพ์มาแชร์sle #sle #โรคsle #แพ้ภูมิตัวเอง #ชาบู
วิมพ์มาแชร์SLE

วิมพ์มาแชร์SLE

ถูกใจ 2 ครั้ง

SLE กินปลาทับทิมได้ไหม
#วิมพ์มาแชร์sle #ปลาทับทิม #แพ้ภูมิตัวเอง #พุ่มพวง #โรคsle
วิมพ์มาแชร์SLE

วิมพ์มาแชร์SLE

ถูกใจ 1 ครั้ง

โรคไต แพ้ภูมิตัวเอง SLE รูมาตอยด์ กินสมุนไพรได้ไหม
#ไตเสื่อม #ไตอักเสบ #แพ้ภูมิตัวเอง #sle #รูมาตอยด์
วีดูแลSLE รูมาตอยด์ ไต แพ้ภูมิ

วีดูแลSLE รูมาตอยด์ ไต แพ้ภูมิ

ถูกใจ 2 ครั้ง

SLE กินถั่วเหลืองได้ไหม
#ถั่วเหลือง #แพ้ถั่วเหลือง #วิมพ์มาแชร์sle #โรคsle #แพ้ภูมิตัวเอง
วิมพ์มาแชร์SLE

วิมพ์มาแชร์SLE

ถูกใจ 1 ครั้ง

คิดว่าชาว SLE กิน”ปิ้งย่าง”ได้ไหม?
#วิมพ์มาแชร์sle #แพ้ภูมิตัวเอง #โรคsle #ปิ้งย่าง #บีกรีน
วิมพ์มาแชร์SLE

วิมพ์มาแชร์SLE

ถูกใจ 1 ครั้ง

SLE กินมะม่วงดิบได้ไหม?
#กินมะม่วง #วิมพ์มาแชร์sle #มะม่วง #มะม่วงดิบ #โรคsle
วิมพ์มาแชร์SLE

วิมพ์มาแชร์SLE

ถูกใจ 1 ครั้ง

คนเป็น SLE กินขนมปังยังไง?
#sle #วิมพ์มาแชร์sle #ขนมปัง
วิมพ์มาแชร์SLE

วิมพ์มาแชร์SLE

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม