ยืดหนึ่งทีอยู่ได้เป็นปีๆชอบมั้ยคะ

🍒 ถ้าต้องการให้ผมตรงสลวยอยู่ทนอยู่นานแนะนำทำโปรแกรมยืดถาวรเคละตินที่ได้ทั้งผมทรงและการบำรุงที่ใส่ใจทุกขั้นตอนทางร้านไม่หวงตัวบำรุงเลยค่ะใส่ให้ถูกขั้นตอนดูแลอย่างดี เน้นประสิทธิภาพให้ลูกค้าคุ้มค่า

#ยืดวอลุ่ม #ยืดวอลุ่มทรง #ยืดเคราติน #ยืดล็อคทรง #ยืดถาวรเคราติน

ทีเทียน แฮร์สไตล์
4/11 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการยืดผมถาวรแบบเคราตินเป็นอีกหนึ่งทางเลือกยอดนิยมสำหรับคนที่อยากมีผมตรงสวยนาน โดยเฉพาะกับเทคนิคยืดที่รวมการบำรุงด้วยเคราตินซึ่งช่วยซ่อมแซมเส้นผมจากภายในให้แข็งแรงขึ้น หลังจากที่ได้ลองทำโปรแกรมนี้มาสักระยะ ผมส่วนที่ยืดไปจะตรงและอยู่ทรงสวยตลอดหลายเดือนโดยไม่ต้องยืดซ้ำบ่อยๆ สิ่งที่สำคัญมากคือ การดูแลผมหลังยืดเพื่อคงสภาพผมตรงสลวย ตัวอย่างเช่น หลีกเลี่ยงการลงน้ำทะเลหรือน้ำสระที่มีคลอรีนบ่อย ๆ ใช้แชมพูและครีมนวดสำหรับผมผ่านการดัดหรือยืดโดยเฉพาะ และทำทรีทเมนต์บำรุงเส้นผมอย่างสม่ำเสมอ สิ่งเหล่านี้จะช่วยให้ผมเงางามและลดปัญหาผมแห้งเสีย อีกทั้งโปรแกรมยืดถาวรเคราตินยังช่วยล็อคทรงผมให้อยู่ทรงนาน โดยเฉพาะผมที่ผ่านการยืดวอลุ่มหรือทรงที่ต้องการความเรียบลื่น ดูมีวอลลุ่มสวยงามโดยไม่ลีบแบน ทำให้คุณมีความมั่นใจในลุคใหม่ทุกวันโดยไม่ต้องเสียเวลาเซ็ตบ่อยๆ จากประสบการณ์จริง การเลือกร้านที่ใส่ใจในขั้นตอนการบำรุงโดยไม่หวงผลิตภัณฑ์บำรุง ทำให้ผมได้รับสารอาหารครบถ้วนและแข็งแรงขึ้น รู้สึกว่าคุ้มค่ามากกับราคาที่จ่ายไป เพราะผมดูสุขภาพดีจนหลายคนทัก สนใจอยากแนะนำให้ลองโปรแกรมนี้สำหรับคนที่ต้องการเปลี่ยนลุคผมอย่างถาวรและยังรักการบำรุงผมควบคู่ไปด้วย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแนะนำท่าวอร์มก่อนตีแบดมินตัน เพื่อยืดร่างกายและป้องกันการบาดเจ็บ โดยมีภาพเงาคนกำลังเคลื่อนไหวพร้อมอุปกรณ์แบดมินตัน
ภาพผู้ชายกำลังวิ่งเหยาะๆ แสดงถึงการอบอุ่นร่างกายแบบเบาๆ ด้วยการวิ่งหรือกระโดดตบ 5-10 นาที เพื่อเตรียมร่างกายให้พร้อม
ภาพผู้หญิงกำลังทำท่ายืดเหยียดกล้ามเนื้อขาด้านใน (Butterfly Stretch) โดยนั่งประกบฝ่าเท้า ดึงเข้าหาตัว ค้างไว้ 15-30 วินาที
🏸ท่าวอร์มก่อนตีแบด ยืดเข้าไว้ ให้ร่างกายไม่เจ็บ! 💪
ไม่ว่าจะยุคไหน กีฬาแบดมินตันก็ยังคงได้รับความนิยมจากเหล่าคนรักสุขภาพอยู่เสมอ 🏸✨ เพราะมันเล่นได้ง่าย ๆ ไม่เปลืองพื้นที่ ใช้อุปกรณ์น้อย และยังได้ใช้กล้ามเนื้อหลายส่วนไปพร้อมกัน ยิ่งได้ตีแบดกับคนสนิทก็ยิ่งสนุก แต่สนุกยังไง ก็อย่าลืมวอร์มร่างกายก่อนเล่นกันสักหน่อยนะ จะได้ไม่บาดเจ็บ 💦 ลองทำตามเราได้เลย
เมืองไทยประกันชีวิต

เมืองไทยประกันชีวิต

ถูกใจ 37 ครั้ง

ต้นกล้ายืด อย่าเพิ่งทิ้ง! แก้ได้ด้วยวิธีนี้
ความพลาดของคนปลูกผัก…มันเกิดขึ้นได้จริงๆค่ะ 🥲 รอบนี้เดือนลืมบ่มเมล็ดไว้ในที่มืด พอกลับมาดูอีกที…ต้นยืดยาวหมดเลย ตอนแรกก็คิดว่าจะทิ้งแต่สุดท้ายเสียดาย ขอ ‘แก้’ ดูก่อน “ต้นกล้าสลัด ‘ยืด’ เกิดจากการบ่มในที่มืดนานเกินไปค่ะ 🌱 เมื่อเมล็ดเริ่มงอก ต้นอ่อนจะพยายามยืดตัวเพื่อหาแสง ทำให้ลำต้นยาว ผอม และอ่อ
Duan’s Little Garden

Duan’s Little Garden

ถูกใจ 38 ครั้ง

ยืดถาวร
ผมเคยผ่านเคมีซ้ำซ้อนยืดมาจากร้านอื่นครบ 1 ปี ส่วนที่เคยยืดมีความแห้งฟูปลายผมเคยทำสีก็เบา ฟู ไม่มี งานนี้ต้องทำใหม่ทั้งหมดแค่ต่อโคนไม่ได้ พร้อมบำรุงเส้นผม 3 step เพื่อกู้คืนสุขภาพผม เสร็จแล้ว สวยยยยยยยย #ร้านเสริมสวยเชียงใหม่ #ร้านเสริมสวยใกล้ฉัน #ยืดผม #ยืดถาวร
No.1-Haus

No.1-Haus

ถูกใจ 1 ครั้ง

หลังวิ่งอย่าลืมยืดกัน |แจกคลิป 4 ท่ายืดทำได้ทันที หลังวิ่ง 🏃‍♀️💨
แนะนำช่องนี้ Pordipor Yoga เรารู้จักมากว่าสิบปีแล้ว หลังวิ่งอย่าลืมยืดกันน้า ช่วยลดอาการบาดเจ็บ ปวดตึง ระบม ขับของเสีย กล้ามเนื้อต่างๆ ฟื้นตัวไว ยืด 4 ท่านี้หลังวิ่ง 🏃‍♀️💨 ชอบที่อยู่ข้างนอก วิ่งเสร็จทำตามได้ แนะนำว่าให้ไปเปิดดูคลิปน้า บางท่าไม่ต้องทำสุด แบบในรูปก็ได้นะ ไปทำตามได้ คลิปก
PetchPickPoint

PetchPickPoint

ถูกใจ 4 ครั้ง

ยืดผมดีไหมคะ?
จะไปไหนก็ไม่ต้องมามัวหนีบผม 🫶 #ยืดผม #ยืดผมพิษณุโลก #ร้านเสริมสวยพิษณุโลก #พิษณุโลก #ซอสเซจิแต่งไปคุยไป @💈💓อ้อมแอ้มช่างทำผม💇‍♀️🎀 @
👑น้องซอสที่รัก

👑น้องซอสที่รัก

ถูกใจ 5 ครั้ง

💝วันวาเลนไทน์2026 ผลัดยืดกล้ามเนื้อเป็นของขวัญ1️⃣4️⃣💘
💘 วาเลนไทน์นี้…สายสุขภาพ เริ่มต้นที่ท่ายืดคู่ เพราะคอ บ่า ไหล่ ที่ตึงมาทั้งปี ไม่หายด้วยคำว่า “รักนะ” อย่างเดียว 😆 ชวนแฟนมาทำท่ายืดง่าย ๆ คลายอาการปวดจากงาน จากรถติด จากชีวิตที่เร่งรีบ ได้ทั้งเสียงหัวเราะ ได้ทั้งสุขภาพดี บางทีความโรแมนติก อาจเริ่มจากประโยคง่าย ๆ ว่า “เดี๋ยวเรายืดให้น
คลินิกกดจุด รักษาปวดเรื้อรัง

คลินิกกดจุด รักษาปวดเรื้อรัง

ถูกใจ 3 ครั้ง

🚫 ยืดผิดท่า ขาไม่เคยหายตึง 😖
ก่อนหน้านี้ ก็เคยรู้สึกว่าเวลายืดหลังออกกำลังกาย บางทีทำไมมันรู้สึกชิลๆนะ 😅 อ๋ออ ยืดผิดท่านี่เองงง 🤣 #เล่าเรื่องในอดีต ใครรู้สึกว่า ออกกำลังกายเสร็จแล้ว ขาไม่เห็นตึงเลยบ้างคะ 🙋 ลองเช็คดูก่อนว่า คุณยืดถูกท่าอยู่ไหม 😅 Slide รูป เพื่อเช็คกันเลยฮะ 👉 📢 ใครเคยยืดท่าไหนแล้วดี หรือมีเ
โค้ชพี่จิ๊บพาเข้าวงการร่อง11

โค้ชพี่จิ๊บพาเข้าวงการร่อง11

ถูกใจ 19 ครั้ง

แชร์ทริคยืดผม 4 ชม. ท้องไม่ร้องจ๊อก! อิ่มนานแบบง่ายๆ 🍵
แกกกก มีใครเป็นเหมือนกันมั้ย? เวลานัดช่างยืดผมทีไร ใจสั่นทุกที ไม่ใช่เพราะตื่นเต้นนะ... แต่เพราะรู้ชะตากรรมว่าต้องนั่งรากงอกยาวๆ แน่นอน! 😂 วันนี้เรามีนัดยืดผมตอน 9 โมงเช้า ยาวไปจนถึงบ่ายโมง รวมๆ 4 ชั่วโมงเต็ม! ด้วยความที่กลัวท้องจะร้องจ๊อกๆ กลางร้านทำผม ก่อนออกจากบ้านเลยขอแวะพึ่งใบบุญ 7-11 หาอะไ
Ketsaraa

Ketsaraa

ถูกใจ 4 ครั้ง

เคยสังเกตมั้ย…ทำไมทหารในหนังถึงไม่ใส่เสื้อยืดธรรมดา?
📍พิกัดเสื้อ: BGB-JLN-HFB ก็อปโค๊ดไปวางในแอพส้มได้เลยครับ เสื้อที่เห็นบ่อย ๆ เขาเรียกว่า combat shirt มันถูกออกแบบมาให้ใส่ใต้เกราะ ✔ ระบายอากาศดีกว่า ✔ ขยับตัวง่าย ✔ ไม่อึดเวลาใช้งานจริง ผมลองเอาฟีลนี้มาแต่งในชีวิตจริง เอาจริง…มันได้ลุคแบบในหนังแบบไม่ต้องแต่งเต็มเลย ใครอยากลองลุคนี้ ผมแปะไ
สวนหนัง

สวนหนัง

ถูกใจ 3 ครั้ง

ยืดผมเองง่ายๆ ที่บ้านด้วยครีมยืดผม Farger! 💆🏻‍♀️
ยืดผมตรงสลวยเองที่บ้านด้วยครีมยืดผม Farger! 💆🏻‍♀️ ทั้งประหยัดและได้ผมสวยเหมือนไปทำที่ซาลอน ✨️ 🗣 ใครผมฟู ผมหยิก หรืออยากผมตรงโดยไม่ต้องไปทำที่ร้าน เรามีครีมยืดผม Farger มารีวิว สามารถใช้ประกอบการตัดสินใจได้เลยนะคะ 🙌 🪮 ใน 1 กล่องประกอบไปด้วย ครีมยืดเคราติน และครีมโกรกล็อค เราใช้เป็นสูตรผมธรรมดา
gelpimchanok

gelpimchanok

ถูกใจ 315 ครั้ง

ยืดทั้งทีสวยนานข้ามปี68 ไปเลยค่ะ #ยืดผมตรงถาวร
จารุวรรณ มุ่งสวัสดิ์

จารุวรรณ มุ่งสวัสดิ์

ถูกใจ 2 ครั้ง

ยืดวันะนิด 5-15 นาทีค่ะ 😍🍋✨
🌸การยืดเหยียดร่างกายก็ได้ประโยชน์นะคะ 1. เสริมความยืดหยุ่นของร่างกาย • ช่วยให้กล้ามเนื้อและข้อต่อคลายตัว เคลื่อนไหวได้ลื่นไหล ลดอาการตึงเมื่อออกกำลังกายหรือทำงานหนัก 2. เพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและแกนกลางลำตัว • หลายท่าโยคะช่วยสร้างกล้ามเนื้อและทำให้แกน
Ployprabhat See

Ployprabhat See

ถูกใจ 737 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ 'ความสุขมันยืดได้เหมือนชีสไหมนะ' แสดงตัวละครชีสดั๊กริมแม่น้ำ มีข้อความ 'Book Review' และ 'อ่านไปยิ้มไป มันเป็นอย่างนี้นี่เอง' กำกับอยู่
หน้าหนังสือเปิดแสดงข้อความภาษาไทยเกี่ยวกับความเชื่อมั่นในตัวเอง มีประโยคเด่น 'ไม่จำเป็นต้องเชื่อว่าวันข้างหน้าจะไม่ดี เพียงเหตุผลที่ว่าเราในตอนนี้ยังดีไม่พอ' เน้นย้ำ
หน้าหนังสือเปิดแสดงบทสนทนาเกี่ยวกับการมองเห็นคุณค่าในตัวเอง พร้อมประโยคเด่น 'เรากลับมองเห็นสิ่งที่คนอื่นมีได้ชัดเจนสุดๆ เธอรองมองตัวเองดูบ้างสิ เริ่มจากเรื่องง่ายๆ ดูก็ได้'
ความสุขมันยืดได้เหมือนชีสไหมนะ 🧀🪿
บอกตรง ๆ ว่าน่ารักมากกกกก น้อนชีสน่าเอ็นดูสุด ๆ อ่านง่าย ย่อยง่าย! . เป็นการ์ตูนที่บอกเล่าชีวิตของชีสที่หลุด QC ซึ่งน้องชีสเนี่ยไม่ชอบตัวเองเอามาก ๆ เพราะรู้สึกว่าตัวเองมีข้อบกพร่องเยอะ แล้วก็จะทำทุกวิถีทางเพื่อให้ได้รับการยอมรับจากคนอื่น วันหนึ่งเค้าเจอเป็ดริมแม่น้ำ ซึ่งเป็น No.1 ของที่นั่น เลยอ
Looktan.cy *

Looktan.cy *

ถูกใจ 8 ครั้ง

เอวหักรุ่นใหม่! ใส่สบายกว่าเดิม เสื้อยืดเบบี้ทีรุ่นฮิต ลองเลยย 👀✨
พิกัดเสื้อ กดที่นี่ได้เลยค่ะ ❤️ เสื้อเอวหักรุ่นใหม่ ใส่สบายกว่าเดิม! ผ้านุ่มยืด ใส่ง่าย ไม่ต้องเผื่อ Size แบบรุ่นเก่า แถมใครที่ชอบแบบยาวรุ่นนี้คือตอบโจทย์สุดๆ ในคลิปเราใส่ S นะคะ ความยาวประมาณ 19.5 ผ้าคือยืดได้เยอะ แต่ยังคงความทรงสวย เข้ารูปช่วงเอว มีความกระชับแต่ไม่อึดอัด #เสื้อผ้าแฟชั่น #
nannoramon

nannoramon

ถูกใจ 2 ครั้ง

ยืดกล้ามเนื้อกับเตียงนอน✅
ท่านอนหงาย 1. นอนหงายยืดตัว (Full Body Stretch) • นอนหงาย เหยียดแขนขึ้นเหนือศีรษะให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ เหยียดปลายเท้าเป็นพ้อยท์เท้าไปข้างล่างให้ตึงที่สุดเท่าที่จะทำได้ • ยืดตัวสุด ๆ เหมือนตอนหาว บิดขี้เกียจ ✅ ค้างไว้ 20-30 วินาที ⸻ 2. กอดเข่าเข้าหาหน้าอก (Knee to Chest Stretch)
Cha Shares

Cha Shares

ถูกใจ 4 ครั้ง

เตือนคนออกำลังกาย ไม่ชอบยืด🤯🙅🏻‍♂️
มาแชร์อีกหนึ่งเรื่องที่เกิดขึ้นกับแฟนเราเอง ต้นเรื่องคือไปไดร์ฟกอล์ฟแล้วไม่ทำการยืดกล้ามเนื้อ แล้วเล่นแบบไม่พักเพราะติดลม(มือใหม่เล่นเอง ไม่มีครูสอน) ผลคือ กล้ามเนื้อหลังอักเสบ และที่ทำให้เป็นหนักขึ้น เพราะเวทร่วมด้วย โหลดน้ำหนักเยอะอยู่แล้ว พอเล่นท่าที่ใช้หลัง คือไม่ได้เลย (ทั้งนี้ทั้งนั้นมีเท
ฌอเออเฌอ

ฌอเออเฌอ

ถูกใจ 1 ครั้ง

อยากเป็นสาวผมหยิกไม่ยืดแล้วคะ
หากลูกค้าต้องการเปลี่ยนจากผมยืดกลับมาเป็นผมธรรมชาติ ทางร้านเรามีบริการให้คำปรึกษาอย่างละเอียด ตั้งแต่การวางแผนว่าจะคงความยาวผมไว้หรือไม่ ไปจนถึงคำแนะนำเรื่องการดูแลเส้นผมที่ถูกต้อง หากคุณเป็นคนหนึ่งที่พร้อมจะก้าวสู่การเป็นสาวผมหยิกอย่างเต็มตัว สามารถติดต่อเข้ามาเพื่อรับคำปรึกษาได้เลยค่ะ Appointm
Z.studio.zz

Z.studio.zz

ถูกใจ 0 ครั้ง

เสื้อยืดเบบี้ที ผ้านุ่มทรงสวย🌥️✨
พิกัดเสื้อ กดที่นี่ได้เลยค่ะ 🫶🏻 ใครอยากได้ลุคชิวๆ สบายๆ เราแนะนำตัวนี้เลยค่ะ ทรงเสื้อเค้าจะมีความเว้าช่วงตัว ทำให้ใส่แล้วดูมีเอว ไม่ตรงทื่อเกิน เป็นลุคอยู่บ้านได้ แต่ก็พร้อมออกเบาๆ แล้วผ้าเค้านุ่มยืด ใส่สบายไม่อึดอัด คือลองแล้วต้องติดใจแน่นอน👏🏻 #ป้ายยากับlemon8 #เสื้อยืดเบบี้ที #เสื้อเบบี
nannoramon

nannoramon

ถูกใจ 14 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม