The Power of Bad : พลังของนิสัยแย่ๆ โดย John Tierney

กรุงเทพมหานคร
2/24 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัว ผมพบว่าการตระหนักถึงนิสัยแย่ๆ หรือผลกระทบของสิ่งไม่ดีในชีวิตเป็นก้าวแรกที่สำคัญมาก หนังสือ "The Power of Bad" ได้อธิบายอย่างชัดเจนว่ามนุษย์มักจะจดจำความผิดพลาดหรือเหตุการณ์เชิงลบได้มากกว่าความสำเร็จหรือสิ่งดีๆ มากนัก สาเหตุหลักคือปรากฏการณ์ "Negativity Effect" ที่ทำให้เราโฟกัสกับสิ่งเลวร้าย แม้ว่าจะเกิดเป็นครั้งเดียวก็ตาม มีตัวอย่างการสูญเสียความเชื่อมั่นของบริษัทที่มีชื่อเสียงมายาวนานกว่า 20 ปี แต่เพียงแค่เกิดข่าวแย่เพียงครั้งเดียว ทำลูกค้าหายและฐานความเชื่อมั่นพังทลายในเวลาไม่กี่วัน นี่เป็นบทเรียนที่ทำให้เห็นว่า "สิ่งแย่" ส่งผลเสียมากกว่า "สิ่งดี" ที่สะสมมานานหลายปีได้อย่างไร สิ่งที่ควรทำไม่ใช่แค่การมุ่งเน้นเพิ่มความดีหรือความสำเร็จเท่านั้น แต่ควรเริ่มจากการหลีกเลี่ยงหรือลด "นิสัยแย่ๆ" หรือสิ่งที่ทำลายเราก่อน เช่น การมาสายบ่อยๆ หรือทัศนคติไม่ดี แม้บางคนจะมีทักษะดีแต่ถ้านิสัยเหล่านี้ไม่ดี ก็ทำให้ไม่ถูกมองเห็นหรือไม่ได้รับการเติบโตในหน้าที่การงาน นอกจากนี้ ความยืดหยุ่นและความสามารถในการปรับตัว (Flexible) ก็เป็นกุญแจสำคัญที่ช่วยให้สามารถผ่านพ้นข้อผิดพลาดและพัฒนาตนเองได้อย่างต่อเนื่อง ในมุมมองของผม ชีวิตและการทำงานที่สมดุลนั้นเกิดจากการรู้จักจัดการกับเรื่องเสียหายหรือสิ่งที่ "แย่" ได้ดี เพื่อไม่ให้สิ่งเหล่านั้นลบล้างความสำเร็จของเรา ตัวอย่างเช่น Warren Buffet หรือ Jeff Bezos ต่างก็มีความสำเร็จเพราะพวกเขาไม่เพียงแต่เลือกทำสิ่งที่ถูกต้องเท่านั้น แต่ยังหลีกเลี่ยงสิ่งที่เป็นพิษทำลายพวกเขาอย่างเต็มที่ การฝึกสังเกตตัวเองและลดนิสัยหรือลักษณะที่เป็นผลเสียนี้ บวกกับการพัฒนาทักษะที่ดี จะช่วยให้เราสามารถก้าวไปข้างหน้าได้อย่างมั่นคงมากขึ้น แทนที่จะกังวลกับการทำสิ่งที่สมบูรณ์แบบ ซึ่งหมดยุคไปแล้ว การยอมรับความไม่สมบูรณ์และการแก้ไขนิสัยแย่ๆ เป็นการเตรียมตัวที่ดีสำหรับความสำเร็จในระยะยาวจริงๆ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพหน้าปกแสดงตัวการ์ตูนนักเรียนกำลังเครียดกับการเรียน พร้อมหัวข้อ '6 นิสัย อันตราย ฉุดเกรดตก เรียนแย่ลง' และโลโก้ Lemon8 @shortnote.item
ภาพแสดงนิสัยที่ 1 'เล่นมือถือ โซเชียลมากเกินไป' พร้อมคำอธิบายว่าทำให้เสียเวลาและสมาธิ ควรแบ่งเวลาให้ดี ตัวการ์ตูนนักเรียนกำลังเล่นมือถือและดูเศร้า
ภาพแสดงนิสัยที่ 2 'หลับในห้องเรียน' พร้อมคำแนะนำให้นอนให้พอ 7-8 ชั่วโมง และไม่ควรนำโทรศัพท์ไว้ใกล้สมอง มีภาพนักเรียนนอนบนเตียงและหลับในห้องเรียน
6 นิสัยนี้อย่าหาทำบ่อย❌การเรียนจะแย่เอาได้น้า🥹
ใครที่รอ #ชีทสรุป มปลาย new version ✨📖 ฝากทุกคนติดตามกันด้วยน่า ทำมา3 ปีกว่า เต็มที่มาก #สอบเข้ามหาวิทยาลัย #สอบเข้าม4 #สอบเข้ามหาลัย #studygramthailand #tgat #tpat #alevel #tgateng
ชีทสรุปพี�่แจน👱🏻‍♀️💖

ชีทสรุปพี่แจน👱🏻‍♀️💖

ถูกใจ 5694 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงชื่อบทความ "31 นิสัย สวยขึ้น ตัวท็อปใน 21 วัน" บนพื้นหลังสีขาว มีแก้วกาแฟสีชมพู สมุดโน้ตสีชมพู และวัตถุสีขาววางอยู่บนแล็ปท็อป
ภาพแสดงหัวข้อ "หมวดผิวหน้า & ความสดใส" พร้อมรายการนิสัย 9 ข้อ เช่น ดื่มน้ำ 2 ลิตร/วัน, ไม่กินหวานก่อนนอน, งดนมวัว 21 วัน, ล้างหน้า 60 วินาที, เปลี่ยนปลอกหมอนท�ุก 3 วัน, ทากันแดดทุกวัน, Skin Diet, มาส์กหน้า 3 ครั้ง/สัปดาห์, เป่าผมให้แห้ง และไม่แกะสิว
ภาพแสดงหัวข้อ "หมวดหุ่นดี & ความฟิต" พร้อมรายการนิสัย 6 ข้อ เช่น เดินวันละ 8,000-10,000 ก้าว, ดื่มน้ำอุ่นหลังตื่น, ลดแป้งขัดสี 1 มื้อ/วัน, กินโปรตีนให้ถึง, งดกินดึกหลัง 20.00 น., ยืดเหยียด 10 นาที/วัน และออกกำลังกายเบาๆ 15 นาที
31 นิสัย สวยขึ้นแบบตัวท๊อปใน 21 วัน
รวม 31 นิสัย สวยขึ้นแบบตัวท๊อปใน 21 วัน บอกเลยใครทำครบ ปังแน่นอน 💖🫶🌈 #รักตัวเอง #สวยขึ้นเพราะดูแลตัวเอง #howtoglowup👀 #howtoglowup #อยากเป็นคนสวย
พิพิชา

พิพิชา

ถูกใจ 21K ครั้ง

10 นิสัย ที่โตแล้วควรเลิกทำ! 🙅🏻‍♀️💡✨
👋🏻👋🏻 Hi Hi nakaa เพื่อนๆ พี่ๆ ชาวเลม่อนทุกคนน 🍋💛 พอเราโตขึ้น หลายอย่างในชีวิตมันไม่ได้เหมือนเดิมแล้วนะคะ ทั้งเรื่องงาน เงิน และคนรอบตัว นิสัยบางอย่างที่เคยทำได้ตอนเด็กๆ ถ้าไม่ปรับ มันอาจส่งผลกับชีวิตเราในระยะยาวได้เลย วันนี้เลยอยากมาแชร์สิ่งที่ “โตแล้วควรเลิกทำ” เพื่อให้ชีวิตเราดีขึ้นค่ะ ✨ 1. ผ
P e e m🧀

P e e m🧀

ถูกใจ 3787 ครั้ง

ภาพผู้หญิงนอนคว่ำหน้ากอดหมอนบนเตียง มีข้อความว่า "นิสัยแย่ๆ ของพ่อแม่ ทำให้ลูก ❌ ไม่อยากคุยด้วย" และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้
ภาพผู้หญิงนอนคว่ำหน้ากอดหมอนบนเตียง มีข้อความแสดงนิสัยแย่ๆ ของพ่อแม่ 3 ข้อ เช่น รีบสอน ตัดบท และบ่นเรื่องเดิมซ้ำๆ พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพผู้หญิงนอนคว่ำหน้ากอดหมอนบนเตียง มีข้อความแสดงนิสัยแย่ๆ ของพ่อแม่ 3 ข้อ เช่น เปรียบเทียบ ขัดจังหวะ และตำหนิในสิ่งที่ลูกเป็น พร้อมโลโก้ Lemon8
นิสัยแย่ๆ ของพ่อแม่ ทำให้ลูกไม่อยากคุยด้วย‼️
บางครั้ง ลูกไม่ได้เงียบเพราะไม่มีเรื่องจะพูด แต่เงียบ…เพราะเคยพูดแล้วไม่ถูกรับฟัง เพราะทุกครั้งที่เปิดปาก พ่อแม่อาจด่วนตัดสิน ด่วนสอน ด่วนตำหนิ จนเขารู้สึกว่า “พูดไปก็ไม่มีใครเข้าใจ”🥲 เด็กที่เคยเล่าเรื่องทุกอย่างในวันหนึ่ง อาจกลายเป็นวัยรุ่นที่ไม่อยากเปิดใจเลยก็ได้ เพียงเพราะพ่อแม่ “ฟังด้
taewtweety

taewtweety

ถูกใจ 786 ครั้ง

ลักษณะนิสัยตามวันเกิด 1-31💖🌻
1 – ผู้นำโดยธรรมชาติ มั่นใจ กล้าตัดสินใจ ชอบเริ่มก่อนใคร ลึกๆ เป็นคนแบกทุกอย่างเอง ไม่ค่อยขอความช่วยเหลือ เครียดง่ายเพราะคาดหวังสูง 2 – อ่อนโยน ใจดี เข้าใจความรู้สึกคนเก่ง แต่คิดมาก แคร์คนอื่นเยอะ จนบางทีลืมดูแลใจตัวเอง 3 – สื่อสารเก่ง สนุก มีเสน่ห์เวลาอยู่กับคน แต่เบื่อง่าย อารมณ์ขึ้นไวลง
หมอฝ้าย Angel Aura🔮✨

หมอฝ้าย Angel Aura🔮✨

ถูกใจ 74 ครั้ง

คนเกิดวันดังต่อไปนี้ มีพลังตรงกับพระนางคลีโอพัตรา
👑 พลังของ “พระนางคลีโอพัตรา” ไม่ได้อยู่ที่ความสวยเพียงอย่างเดียว แต่คือพลังของผู้หญิง ที่รู้ว่าตัวเอง “มีคุณค่า” 🌙 พระนางไม่ได้ปกครองผู้คนด้วยเสียงดัง แต่ปกครองด้วยเสน่ห์ สติปัญญา และพลังบางอย่าง…ที่คนยากจะละสายตา และพลังของพระนาง ก็คล้ายกับพลังของคนบางวันเกิด 🤍 🌿 คนเกิดวันอาทิตย์
ยันต์ทราทิพย์ เช็ค&ชาร์จ💜🌿

ยันต์ทราทิพย์ เช็ค&ชาร์จ💜🌿

ถูกใจ 139 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงตารางปีนักษัตร 12 ราศี พร้อมธาตุประจำตัว (น้ำ ดิน ไม้ ไฟ ทอง) และคำแนะนำวิธีทำบุญเสริมดวงตามแต่ละธาตุ เพื่อเสริมพลังและโชคลาภ โดยมีภาพประกอบน่ารักของสัตว์นักษัตรและผู้คนกำลังทำบุญ
เช็กธาตุประจำตัว พร้อมวิธีทำบุญเสริมดวงให้ตรงพลังของเรา ✨
หลายคนอาจรู้แค่ปีนักษัตรของตัวเองแต่จริง ๆ แล้ว “ธาตุประจำตัว” ก็สำคัญไม่แพ้กันนะ เพราะแต่ละธาตุสะท้อนทั้งนิสัย พลังในตัวเรา และแนวทางการเสริมดวงที่ต่างกันออกไป 💫 1) ธาตุไม้ 🌿 คนธาตุไม้มักมีพลังของการเติบโต การเริ่มต้นใหม่ ความคิดสร้างสรรค์ และความอ่อนโยน เป็นคนชอบพัฒนาตัวเอง มีเป้าหมาย และไม่ห
✨️ Destiny NOTE 🌟

✨️ Destiny NOTE 🌟

ถูกใจ 18 ครั้ง

ภาพแสดงขาของกลุ่มคนหลายคนบนพื้นสีเข้ม มีข้อความเด่นว่า "7 นิสัยแย่ ที่ทำให้คนรอบตัว เกลียด!" ซึ่งเป็นหัวข้อเกี่ยวกับพฤติกรรมที่ไม่ดีที่อาจทำให้คนรอบข้างไม่ชอบ พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @kkuxnsa
🚫 7 นิสัยแย่ที่ทำให้คนรอบตัว “เกลียด“
บางทีเราอาจไม่รู้ตัว แต่พฤติกรรมเล็ก ๆ เหล่านี้แหละ ที่ทำให้คนรอบตัวเริ่มรำคาญใจ 🥲 มาลองเช็กกันหน่อยว่าเรามีข้อไหนบ้างไหม 1️⃣ ชอบขัดจังหวะ 🗣 ไม่ฟังให้จบ รีบแทรก รีบตอบ จนอีกฝ่ายรู้สึกว่าไม่ได้รับการเคารพ 2️⃣ บ่นทุกเรื่อง 😤 ไม่ว่าจะเจอเรื่องอะไร ก็มักจะมองแง่ลบจนทำให้บรรยากาศเสีย 3️⃣ ไม่ร
kkuxnsa 💗

kkuxnsa 💗

ถูกใจ 1175 ครั้ง

100 คีย์ลัด Affinity แอปออกแบบฟรีที่คุณต้องมีโดยไม่ง้อ Adobe
100 คีย์ลัด Affinity แอปออกแบบฟรีที่คุณต้องมีโดยไม่ง้อ Adobe ทำงานออกแบบให้เร็วขึ้น โดยไม่ต้องซื้อ Adobe ถ้าคุณเป็นคนทำงานออกแบบ ไม่ว่าจะเป็นกราฟิกดีไซน์ แต่งภาพ หรือจัดเลย์เอาต์สิ่งพิมพ์ คุณน่าจะเคยได้ยินชื่อ Affinity Designer, Affinity Photo และ Affinity Publisher แอปสายโปรที่ “จ่ายครั้งเ
Design-Database

Design-Database

ถูกใจ 425 ครั้ง

ใครติดนิสัย กินผมไม้ตบท้ายหลังมื้ออาหาร
ใครติดนิสัยกินข้าวเสร็จแล้ว ต้องตบท้ายด้วยผลไม้ทันทีบ้าง สารภาพมาซะดีๆ รู้หรือไม่ว่าพฤติกรรมนี้ อาจเป็นต้นเหตุของอาการท้องอืด ลำไส้ปั่นป่วน และระบบย่อยอาหารพังโดยไม่รู้ตัว เพราะผลไม้จะไปค้างสะสมหมักหมม กับอาหารมื้อหลักจนเกิดแก๊ส คลิปนี้มีคำตอบ ว่าควรเปลี่ยนเวลากินผลไม้ไปเป็นช่วงไหน ถึง
เจ้หมวยกรดไหลย้อนทางเดินอาหาร

เจ้หมวยกรดไหลย้อนทางเดินอาหาร

ถูกใจ 94 ครั้ง

6 นิสัย “คนจริง” ที่ดูนิ่งแต่ทรงพลัง! 🤫🔥
อยากเป็นคนที่มีเสน่ห์แบบน่าเกรงขาม? ลองฝึก 6 นิสัยนี้ดูครับ! ✨ ไม่ได้สอนให้ร้าย แต่สอนให้ 'รักตัวเอง' ให้เป็น! 1. คุมอารมณ์ให้เก่ง: ยิ่งนิ่ง ยิ่งชนะ 2. ใช้ชีวิตให้ดี: ให้ผลลัพธ์พูดแทนคำแก้ตัว 3. เงียบให้เป็น: ความเงียบคือพลังที่คนอื่นเดาทางยาก 4. เด็ดขาดกับขอบเขต: ใคร
changpardee

changpardee

ถูกใจ 159 ครั้ง

นิสัยของคนท็อกซิก
นิสัยของ คนท็อกซิก (Toxic People) มักมีรูปแบบที่คล้ายกันมาก แม้จะเจอในที่ทำงาน เพื่อน หรือความสัมพันธ์ส่วนตัวก็ตาม🍃 #toxicpeople #lemon8ไดอารี่ #พลังลบ
ᴘᴜʀᴇ’ꜱ ʟɪᴛᴛʟᴇ ᴅɪᴀʀʏ 🌻

ᴘᴜʀᴇ’ꜱ ʟɪᴛᴛʟᴇ ᴅɪᴀʀʏ 🌻

ถูกใจ 1643 ครั้ง

9 นิสัยทำลายสมอง🫵
✨ สมองดีไม่ได้มาจากพรสวรรค์อย่างเดียว แต่มาจาก “นิสัยเล็ก ๆ ทุกวัน”👍 9 นิสัยที่จำทำลายสมองเรา🤨 1.นอนดึกเป็นประจำ บอกตัวเองว่าแค่อีกตอนเดียว…แค่เลื่อนมือถืออีก 10 นาที แต่ทุกคืนสมองไม่ได้พักจริง ๆ ความจำสั้นลง สมาธิสั้นลงโดยไม่รู้ตัว 2.ติดมือถือทันทีที่ตื่น ยังไม่ทันลืมตาดี มือก็เลื่อนไปจั
🌻A-ru🌻

🌻A-ru🌻

ถูกใจ 405 ครั้ง

ผู้หญิงกำลังพูดใส่ไมโครโฟน พร้อมข้อความหัวข้อ 'ทำความรู้จัก Nightmare Board ตัวช่วยก้าวสู่ชีวิตในฝัน ที่ดีกว่า Vision Board' และภาพประกอบโทรทัศน์เก่าหลายเครื่องกับข้อความ 'OLD WAYS WON'T OPEN NEW DOORS.'
หน้าสมุดบันทึกมีข้อความอธิบายปัญหาของ Vision Board ที่ทำให้สมองไม่กระตุ้นให้เปลี่ยนตัวเอง และแนะนำเทคนิคจาก YouTuber pearlieee ที่ใช��้ความกลัวเป็นแรงผลักดัน
หน้าสมุดบันทึกมีข้อความ 'You need to "STARE DOWN THE NIGHTMARE"' อธิบายว่าการมองเห็นผลเสียในอนาคตเป็นจุดเริ่มต้นของการเปลี่ยนแปลงที่ดีที่สุด พร้อมภาพวิดีโอ thumbnail ของ pearlieee
เทคนิคเปลี่ยนชีวิต ด้วย พลังของฝันร้าย 👹✨
รู้มั้ยคะว่า Vision Board ที่เป็นเทรนด์การรวมรูปสวยๆ งามๆ ของชีวิตในฝันมาไว้สำหรับ manifest นั้นมีกับดักที่หลายคนมองข้ามไปค่ะ 🙅🏻‍♀️ ปัญหาของ Vision Board ภาพที่ดูดีเกินไป ทำให้สมองเราโฟกัสแต่กับ aesthetic สวยๆ กลายเป็นว่าเรามีความสุขกับการนั่งดูรูปไปวันๆ แต่ไม่มีไฟที่จะลุกขึ้นมาลุยความเหนื่อยใน
🥨 effe enne

🥨 effe enne

ถูกใจ 231 ครั้ง

กับดักความคิด ที่เรามักติดโดยไม่รู้ตัว
15 กับดักความคิด (Cognitive Distortions): ทำไมเราถึงมองเห็นแต่ "น้ำที่หายไป" ทั้งที่มีน้ำตั้งครึ่งแก้ว? ​ถ้ามีแก้วน้ำวางอยู่ตรงหน้า 1 ใบ ที่มีน้ำอยู่ครึ่งแก้ว... คุณมองเห็นว่า "ว้าว ยังมีน้ำเหลือตั้งครึ่งแก้ว!" หรือมองว่า "แย่จัง น้ำหายไปตั้งครึ่งนึง"? ​มุมมองที่เรามีต่อแก้วน้ำใบนี้ อธิ
โลกจิตฯวิทยา

โลกจิตฯวิทยา

ถูกใจ 102 ครั้ง

10 นิสัยเล็กๆ ที่ทำให้เราเป็น Clean Girl แบบไม่ต้องพยายาม 🌿
1. ตื่นมาเก็บที่นอนทุกวัน แค่เตียงเรียบ ชีวิตทั้งวันจะดูเป็นระเบียบขึ้นทันที 2. หน้าโล่ง เมคอัพน้อย แต่ดูสด งานผิวใส คิ้วฟุ้ง ปากฉ่ำเบาๆ น้อยแต่ดูแพงคือหัวใจ 🤍 3. ผมสะอาด หอมอ่อนๆ เสมอ ไม่ต้องทรงเยอะ แค่ผมดูสุขภาพดี คนจะรู้สึกว่าเรา “คลีน” โดยอัตโนมัติ 4. เลือกเสื้อผ้าสีพื้น โทนสบายตา
องค์หญิงบลูเบอรี่💜

องค์หญิงบลูเบอรี่💜

ถูกใจ 1430 ครั้ง

5 นิสัยที่คนเซนซิทีฟจริง ๆ เท่านั้นถึงจะเข้าใจ ✅
เคยเป็นไหมคะ... นั่งอยู่ในห้องเงียบ ๆ แต่ในหัวรันพล็อต รันข้อมูลไปไกลระดับพันล้านกิโลเมตร ? สำหรับชาว Introvertที่เป็น HSP (Highly Sensitive Person) หรือกลุ่มคนที่ไวต่อสิ่งเร้าสูงมาก มักจะมีชุดพฤติกรรมบางอย่างที่คนทั่วไปมองว่า "คิดมากไปไหม" หรือ "ดูเฉยชาจัง" แต่ความจริงมันคือกลไกธรร
IMYOURS23

IMYOURS23

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพวาดหญิงสาวในชุดนางรำไทยโบราณ สวมชฎาสีทองและเครื่องประดับงดงาม พร้อมข้อความ “ลักษณะนิสัย ผู้ที่เคยเกิดเป็นนางรำหลวง” และไอคอนตกแต่งบนพื้นหลังสีทอง
ลักษณะนิสัยผู้ที่เชื่อว่าเคยเกิดเป็นนางรำหลวง
💫 นี่คือ ลักษณะนิสัยของผู้ที่เชื่อว่าตนเคยเกิดเป็น นางรำหลวง ในอดีต ความละเอียดประณีต มักเป็นคนใส่ใจในรายละเอียดเล็กน้อย ตั้งแต่การทำงานไปจนถึงการดูแลตัวเอง ชอบสิ่งที่สวยงามเป็นระเบียบ เช่น การแต่งบ้าน การจัดดอกไม้ หรือการประดับโต๊ะอาหาร ไม่พอใจกับผลงานที่ทำครึ่งๆ กลางๆ มักต้องการให
เพื่อนของชินกุมารี🤖👥️

เพื่อนของชินกุมารี🤖👥️

ถูกใจ 678 ครั้ง

ภาพหญิงสาวลึกลับกำลังเปิดหนังสือเรืองแสงท่ามกลางเทียนไขและเหรียญทอง มีข้อความว่า "คนเกิดวันที่ 1-31 นิสัยแท้จริงที่คุณไม่เคยรู้" และ "ความเชื่อส่วนบุคคลโปรดใช้วิจารณญาณในการอ่าน" พร้อมการ์ดตัวเลขคล้ายไพ่ทำนายดวง
🔥 คนเกิดวันที่ 1–31 นิสัยแท้จริงที่คุณไม่เคยรู้
🔥 คนเกิดวันที่ 1–31 นิสัยแท้จริงที่คุณไม่เคยรู้ คนเกิดวันที่ 1 ผู้นำโดยสันดาน ใจใหญ่ กล้าเสี่ยง จุดแข็ง วาสนานำคน จุดระวัง ใจร้อน เคล็ดลับ อย่าตัดสินใจตอนโกรธ 2 ใจอ่อน เมตตา เก็บความรู้สึกเก่ง จุดแข็ง คนรักเยอะ จุดระวัง ถูกเอาเปรียบ เคล็ดลับ ฝึกปฏิเสธบ้าง 3 ไฟแรง ชอบแข่งขัน จุดแข
NATTHANAN

NATTHANAN

ถูกใจ 224 ครั้ง

⚠️ 10 นิสัยต้องห้าม
ที่ลด “มูลค่าของคุณ” ในที่ทำงาน
(💭 ทำไมบางคนทำงานเก่ง… แต่กลับไม่ค่อยได้โอกาสเติบโต?) เพราะ “ทักษะ” ทำให้คุณทำงานได้ แต่ นิสัยและทัศนคติ ทำให้คน “อยากร่วมงานกับคุณ” 📌เซฟโพสต์ไว้ → เตือนตัวเองทุกครั้งว่า นิสัยเล็ก ๆ กำลังสร้างอนาคตการทำงานของคุณ 📲แชร์ต่อ → เพื่อนร่วมงานบางคน อาจต้องเห็นโพสต์นี้เหมือนกัน 🔗กดติดตาม
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 230 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงใบหน้าผู้หญิงครึ่งหนึ่งในเงามืด มีข้อความว่า "นิสัยลึกๆ ที่ไม่เคยบอกใคร ของแต่ละวันเกิด" และระบุช่อง "mysterious lab" พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพแสดงคำอธิบายลักษณะนิสัยลึกๆ ของผู้ที่เกิดวันจันทร์ วันอังคาร และวันพุธ (กลางวัน) โดยแบ่งเป็นภายนอก ภายใน และความลับในใจ
ภาพแสดงคำอธิบายลักษณะนิสัยลึกๆ ของผู้ที่เกิดวันพุธ (กลางคืน) วันพฤหัสบดี และวันศุกร์ โดยแบ่งเป็นภายนอก ภายใน และความลับในใจ
นิสัยลึกๆที่ไม่มีใครรู้ของ 7 วันเกิด ‼️🔥
โพสนี้พามาอ่านนิสัยลึกๆ แปลกๆ หรือด้านอ่อนแอของแต่ละวันเกิดกันน #นิสัยตามวันเกิด #ทายนิสัยตามวันเกิด #ดวง #คนเกิดทั้ง7วัน #mysteriouslab
ลี้ลับแล็บ 🧪

ลี้ลับแล็บ 🧪

ถูกใจ 396 ครั้ง

💨 7 นิสัยแย่ ๆ ที่ทำให้ “ตดเหม็นเน่า”
💨 7 นิสัยแย่ ๆ ที่ทำให้ “ตดเหม็นเน่า” แบบไม่รู้ตัว! กลิ่นปากยังหลบ! ถ้าเจอกลิ่นตดจากลำไส้เน่า กลิ่นแรง = มีของเสียสะสม = แบคทีเรียร้ายกำลังบูมในท้อง! 🌟 ทำตามนี้ แล้วตดจะ… 💨 เบา ฟุ้งน้อย ไม่เหม็น 💩 ขับถ่ายลื่น ของเสียไม่สะสม 🌬 กลิ่นตัว-กลิ่นปากก็ดีขึ้นตาม 🧘‍♀️ รู้สึกพุงเบา สมองโล่ง สบายตัวส
WINONA.PROBIO

WINONA.PROBIO

ถูกใจ 321 ครั้ง

✨ มาดูสิ… 20 นิสัยที่เปลี่ยนฉันให้โหดขึ้นแบบเงียบ ๆ ✨
1. เก็บปาก เก็บพลัง ไม่ต้องเล่าแผนให้ใครฟัง ทำแล้วโชว์ผลอย่างเดียว 2. ตื่นก่อนบ้านเขานิดเดียว แต่ทำซ้ำทุกวัน จนพลังงานนิ่งขึ้นแบบไม่ต้องพยายาม 3. ตัดคอนเทนต์ที่ดูแล้วหมดไฟออกจากชีวิตทันที 4. อ่านวันละ 3 หน้า ไม่ต้องเยอะ แต่ไม่เคยขาด 5. เดิน 10 นาทีตอนเหนื่อย ไม่ใช่เพื่อผอม แต่เพื่อเรียกสติกลับม
LONGMADOO🌻

LONGMADOO🌻

ถูกใจ 882 ครั้ง

5 นิสัยที่ควรเริ่มตอนนี้ ถ้าอยากให้ปีหน้าไปได้ไกลกว่าเดิม 🚀
📌 5 นิสัยที่อยากปรับก่อนสิ้นปี 🕊️ อีกแค่ไม่กี่เดือนก็จะหมดปีแล้ว… มาปรับตัวให้เป็นเวอร์ชันที่ดีขึ้นกว่าเดิมกันเถอะ 💖 📝 เริ่มจากนิสัยเล็กๆ แต่เปลี่ยนชีวิตได้จริง: 1. 🌞 เลิกเลื่อนทุกอย่างออกไป “พรุ่งนี้” 👉 เริ่มทำเลย วันนี้! เพราะทุกความสำเร็จเริ่มจาก “การลงมือทำทันที” 2. 💬
kkuxnsa 💗

kkuxnsa 💗

ถูกใจ 335 ครั้ง

5 นิสัยที่ทำให้คุณดู “มีเสน่ห์” โดยไม่ต้องหน้าตาดี ✨👀
จริงๆแล้วคนที่มีเสน่ห์มากๆ ไม่ใช่คนที่หน้าตาดีที่สุดเสมอไป แต่คือคนที่ “อยู่ด้วยแล้วรู้สึกดี” มากกว่า 🖤 1. ฟังคนอื่นเป็น 👂 คนที่ตั้งใจฟัง ไม่พูดแทรก และทำให้อีกฝ่ายรู้สึกว่าตัวเองสำคัญ เป็นเสน่ห์ที่หลายคนมองข้ามมาก 2. มั่นใจแบบไม่ต้องพยายาม 💭 ไม่ใช่ความมั่นใจแบบเสียงดัง
kkuxnsa 💗

kkuxnsa 💗

ถูกใจ 38 ครั้ง

มาวิเคราะห์!! นิสัยบางอย่างของคุณ…ที่คนอื่นไม่ชอบ (7วันเกิด)
วันอังคาร-วันเสาร์ อ่านต่อในคอมเมนท์ด้านล่าง #นิสัย #นิสัยตามวันเกิด #ทายนิสัย #ติดเทรนด์ #fypツ
Cozy Pawlogue โคซี่ พอว์ล็อก

Cozy Pawlogue โคซี่ พอว์ล็อก

ถูกใจ 45 ครั้ง

ภาพวาดไทยโบราณแสดงแม่ซื้อประจำวันเสาร์ มีลักษณะเป็นสตรีหัวเสือ สวมอาภรณ์สีม่วงเข้ม/ดำ มีข้อความ “แม่ซื้อประจำ วันเสาร์” สีม่วงเด่นชัด พร้อมสัญลักษณ์ประกายดาวและเปลวไฟ
ลักษณะนิสัยผู้ที่มีแม่ซื้อประจำวันเสาร์✨🪞
🖤 เด็กที่มีแม่ซื้อประจำวันเสาร์ แม่ซื้อ: “เอกาไลย์” ลักษณะเป็นสตรีหัวเป็นเสือ อาภรณ์สีม่วงเข้ม/ดำ แทนพลังแห่ง ความอดทน ความลึก ความแข็งแกร่ง และการฝ่าฟัน 🖤 ลักษณะนิสัย (ตามความเชื่อโบราณ) ➤ 1) ใจแข็ง อดทนเกินวัย เด็กวันเสาร์มักเจอเรื่องหนักตั้งแต่เล็ก ทำให้เป็นคนแข็งแรงทางใจ โบราณเร
เพื่อนของชินกุมารี🤖👥️

เพื่อนของชินกุมารี🤖👥️

ถูกใจ 201 ครั้ง

13 นิสัย ที่ควรทำเพื่อเป็นคนเริศขึ้น 3000% ✨
🌱 13 นิสัย ที่ควรทำเพื่อเป็นคนเริศขึ้น 3000% ✨ บอกเลยว่า ทำครบ 13 ข้อ เริศขึ้นแน่นอน 💕 ซึ่ง 13 ข้อ มีดังนี้เลยทุกคน 👇🏻 1️⃣ นอนก่อนเที่ยงคืนให้ได้อย่างน้อย 5 วัน/สัปดาห์ 👉🏻การนอนก่อนเที่ยงคืนช่วยปรับฮอร์โมน ฟื้นฟูผิว สมอง และอารมณ์ คนที่นอนดึกบ่อยจะรู้สึกเหนื่อยง่าย หน้าโทรม อารมณ์แปรปรวน
พิพิชา

พิพิชา

ถูกใจ 1938 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงชื่อเรื่อง '20 นิสัยของคนที่รักตัวเองจริงๆ' พร้อมภาพประกอบผู้หญิงปั่นจักรยานและองค์ประกอบสุขภาพดี เช่น ผลไม้ เครื่องชั่งน้ำหนัก และดัมเบล
ภาพแสดงนิสัยการรักตัวเองข้อ 1-5 ได้แก่ การพูดดีกับตัวเอง, ไม่เช็กโทรศัพท์หลังตื่นนอน, เขียนสิ่งที่ขอบคุณ, ลงทุนในสิ่งดีๆ และปฏิเสธสิ่งที่ไม่โอเค
ภาพแสดงนิสัยการรักตัวเองข้อ 6-10 ได้แก่ ปิดแจ้งเตือนโซเชียล, ลบคนที่ทำให้รู้สึกแย่, เปลี่ยนความคิดเชิงลบ, ออกกำลังกาย และใส่เสื้อผ้าที่มั่นใจ
20 นิสัยของคนที่รักตัวเองจริง ๆ
อยากรักตัวเองมากขึ้น แต่ไม่รู้จะเริ่มยังไง? โพสต์นี้เรารวบรวม 20 นิสัยง่าย ๆ ที่จะพาเราเข้าใกล้เวอร์ชั่นที่ดีที่สุดของตัวเองมากขึ้นทุกวันมาฝากเพื่อน ๆ กันค่ะ 🤗💞 1. ตื่นเช้ามาแล้วพูดกับตัวเองว่า “วันนี้เราจะใจดีกับตัวเองนะ” 2. ไม่เช็กโทรศัพท์ 30 นาทีแรกหลังตื่นนอน 3. เขียน 3 อย่างที่รู้ส
My Self-Love Journey

My Self-Love Journey

ถูกใจ 65 ครั้ง

3 นิสัย ที่ทำให้คุณดู“มีเสน่ห์ขึ้นทันที”
1. พูดช้าลงนิดนึง คนที่พูดช้า มักดูมั่นใจ น่าเชื่อถือ และน่าฟัง มากกว่าคนที่พูดเร็วตลอดเวลา 2. ไม่ต้องพยายาม impress ทุกคน แค่เป็นตัวเองในเวอร์ชันที่ดีขึ้น คนที่ใช่ จะชอบคุณ ในแบบที่คุณเป็น 3. มี space ของตัวเองมีเวลาให้ตัวเอง ทำในสิ่งที่ชอบจะทำให้คุณดูน่าสนใจ และ มีพลังดึงดูดโดยธรรม
more.

more.

ถูกใจ 289 ครั้ง

ลักษณะนิสัยผู้ที่เชื่อว่าเคยเกิดเป็นหญิงงามเมือง🪞
🌹 ลักษณะนิสัยผู้ที่เชื่อว่าเคยเกิดเป็น “หญิงงามเมือง” ตามความเชื่อไทยโบราณ + มุมมองจิตใจลึก ๆ ในตำราโบราณเชื่อว่า “อดีตชาติ” จะส่งร่องรอยไว้ในนิสัย ความรู้สึก และความสัมพันธ์ที่เราเจอในชาตินี้เสมอ และหนึ่งในอดีตชาติที่พบบ่อย คือ “หญิงงามเมือง” หรือหญิงผู้ทำงานบริการทางความสัมพันธ์ แต่สิ่ง
เพื่อนของชินกุมารี🤖👥️

เพื่อนของชินกุมารี🤖👥️

ถูกใจ 350 ครั้ง

ภาพทางเดินเปียกชื้นยามค่ำคืน มีแสงไฟส่องสว่างจากเสาไฟและอาคาร พร้อมข้อความ '7 นิสัยน่ารำคาญ ที่ใครเจอก็อยากหนี' และข้อความเสริมว่า 'บางข้อเราอาจไม่รู้ตัว...แต่คนรอบตัวรู้' พร้อมเครดิตผู้เขียน
7 นิสัยน่ารำคาญ ที่ใครเจอก็อยากหนี
1. ชอบบ่นทุกเรื่อง แต่ไม่เคยแก้สักเรื่องปัญหามีไว้แก้ ไม่ได้มีไว้เล่าวนคนฟังไม่ได้เหนื่อยเพราะปัญหาแต่เหนื่อยเพราะคุณไม่คิดจะเปลี่ยนอะไรเลย 2. ชอบขอคำปรึกษา แต่ไม่เคยฟังคำตอบถามเหมือนอยากได้มุมมองแต่จริงๆ แค่อยากได้คนเห็นด้วย สุดท้ายคนก็เลิกช่วย...แล้วเลือกถอย 3. พูดแต่เรื่องของตัวเอง ไม่เคยฟังเร
𝙇𝙤𝙣𝙚𝙡𝙮

𝙇𝙤𝙣𝙚𝙡𝙮

ถูกใจ 26 ครั้ง

นิสัยที่ทำให้เหนื่อยใจโดยไม่รู้ตัว🏡😢
บางครั้งสิ่งที่ทำให้เราเหนื่อย อาจไม่ใช่งาน… แต่เป็น “นิสัยบางอย่าง” ที่สะสมทุกวันโดยไม่รู้ตัว 🥺 คิดมากเกินไป พักผ่อนไม่พอ พยายามทำทุกอย่างให้ดี หรือแบกรับทุกเรื่องไว้คนเดียว สุดท้ายใจเราก็ค่อย ๆ เหนื่อยลงแบบไม่ทันรู้ตัว ☁️ ลองค่อย ๆ ปล่อยสิ่งที่ไม่จำเป็นออกไป และกลับมาดูแลตัวเองให้ม
‧⁺◟ป้ายยากับแมวเหมียว🐈🧺

‧⁺◟ป้ายยากับแมวเหมียว🐈🧺

ถูกใจ 30 ครั้ง

5 นิสัย..ที่ผู้ชายแพ้ทาง‼️
บางครั้ง… สิ่งที่ทำให้ใครสักคนตกหลุมรัก ไม่ใช่ความสวย หรือความเพอร์เฟกต์ แต่เป็น “พลังบางอย่าง” ที่อยู่ในรายละเอียดเล็กๆ ของเรา นี่คือ 5 นิสัยที่ผู้ชายจำนวนมากรู้สึกดึงดูด..โดยไม่รู้ตัว 💫 1️⃣ รอยยิ้ม + การสบตาแบบพอดี สบตาเวลาคุย ยิ้มให้แบบจริงใจ มันคือสัญญาณว่า คุณตั้งใจอยู่ตรงนั้นจริงๆ
glow diary

glow diary

ถูกใจ 315 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงผู้หญิงถือไพ่ทาโรต์ พร้อมข้อความว่า "นิสัยชาวราศีเมถุน เมื่อมีลัคนาทั้ง 12 แบบ" และโลโก้ Wicca Witch 9365
ภาพแสดงผู้หญิงถือไพ่ทาโรต์ พร้อมข้อความอธิบายลักษณะนิสัยของชาวราศีเมถุนลัคนามังกร ที่ดูนิ่งสุขุม คิดเป็นระบบ และพูดเฉพาะที่จำเป็น
ภาพแสดงผู้หญิงถือไพ่ทาโรต์ พร้อมข้อความอธิบายลักษณะนิสัยของชาวราศีเมถุนลัคนากุมภ์ ที่เป็นสายอิสระ ความคิดล้ำ ไม่ชอบกรอบ และต้องการพื้นที่ส่วนตัวสูง
(#1) นิสัยชาวราศีเมถุน เมื่อมีลัคนาทั้ง 12 แบบ
♊ ราศีเมถุนมีพลังของความคิด การเรียนรู้ และการสื่อสารที่รวดเร็ว แต่ลัคนาจะเป็นตัวกำหนดว่า ความคิดเหล่านี้ถูกถ่ายทอดออกมาในแบบช่างพูด เปิดเผย หรือเก็บไว้คิดลึก ๆ ภายใน บางคนดูพูดเก่ง คล่องแคล่ว ขณะที่บางคนดูเงียบ สุขุม และเลือกใช้คำอย่างระมัดระวัง มาดูนะคะว่าราศีเมถุน เมื่อมีลัคนาทั้ง 12 แบบ จะ
แม่หมอวิกกี้ Wicca Witch 9365

แม่หมอวิกกี้ Wicca Witch 9365

ถูกใจ 63 ครั้ง

9 นิสัยเล็กๆ เปลี่ยนชีวิต 🪷✨️💸
9 นิสัยการเงินเล็กๆ ที่เปลี่ยนชีวิตคนได้จริง #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ #การเงินการลงทุน #เปลี่ยนแปลงตัวเอง #ลงทุนกับตัวเองดีที่สุด 1.Pay Yourself First (จ่ายให้ตัวเองก่อน): ทันทีที่เงินเข้า ให้หักออมหรือลงทุนก่อนอย่างน้อย 10% ก่อนที่จะนำไปจ่ายค่าใช้จ่ายอื่นๆ นิสัยนี้เปลี่ยนจากการ &#3
I'm Banana💐🌈

I'm Banana💐🌈

ถูกใจ 92 ครั้ง

นิสัยของคนเกิดวันอังคาร
🎁คนเกิดวันอังคาร... เป็นคนใจนักสู้ กล้าได้กล้าเสีย ไม่ยอมแพ้อะไรง่าย ๆ ต่อให้ล้มกี่ครั้งก็พร้อมลุกขึ้นมาเริ่มใหม่เสมอ การเขียน 🎉นิสัยของคนเกิดวันอังคาร คนเกิดวันอังคารเป็นคนที่มีพลังและความมุ่งมั่นสูง ชอบความท้าทาย และไม่กลัวการเปลี่ยนแปลง เป็นคนที่เมื่อคิดจะทำอะไรแล้วมักลงมือทำทันที ไม่ชอบรอคอย
หมอจุ๋มดูดวงภูเก็ต

หมอจุ๋มดูดวงภูเก็ต

ถูกใจ 118 ครั้ง

5 นิสัยลับของผู้หญิงฉลาดและสวยในเวลาเดียวกัน✨
สาว ๆ เคยสังเกตไหมว่า — ผู้หญิงที่ทั้งฉลาดและสวย ✨ ดูมีเสน่ห์แบบพิเศษมากเลยเนอะ จริง ๆ แล้วพวกเธอไม่ได้ “เกิดมาดี” หรอก แต่เป็นเพราะพวกเธอมี นิสัยเล็ก ๆ ง่าย ๆ ที่ทำทุกวัน รู้จักดูแลตัวเอง พูดดี คิดดี และใช้ชีวิตอย่างมีเป้าหมาย 💖 วันนี้เราเลยอยากมาแชร์ 🌸 5 นิสัยง่าย ๆ ที่จะทำให้เธอเป็นผู้หญิง
Jennie✨

Jennie✨

ถูกใจ 91 ครั้ง

ภาพผู้หญิงสวมหมวกไหมพรมและเสื้อกันหนาว หันหลังมองทิวทัศน์ธรรมชาติ พร้อมหัวข้อ “7 นิสัยผู้หญิง ที่ทำให้ผู้ชาย “อยากเข้าหา”” และคำแปลภาษาอังกฤษ
ภาพสะพานไม้ทอดยาวริมน้ำ มีข้อความอธิบายนิสัยที่ 1 “มีความสุขได้ด้วยตัวเอง” และนิสัยที่ 2 “ไม่พยายามให้ใครมาสนใจ” พร้อมทริคและโลโก้ Lemon8
ภาพสะพานไม้ทอดยาวริมน้ำ มีข้อความอธิบายนิสัยที่ 3 “มีสไตล์เป็นของตัวเอง” และนิสัยที่ 4 “น้ำเสียงเวลาพูด อบอุ่นแต่มั่นใจ” พร้อมทริคและโลโก้ Lemon8
💫 7 นิสัยผู้หญิง ที่ทำให้ผู้ชาย “อยากเข้าหา”
(💬 ผู้ชายตกหลุมรักผู้หญิงแบบไหนกันแน่?) “เสน่ห์ของผู้หญิง… ไม่ใช่การทำให้คนหลงรัก แต่คือการทำให้คน ‘รู้สึกดี’ เมื่ออยู่ใกล้” (A woman's charm… isn't about making people fall in love, but about making them feel good when they're around.) 📌เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเตือนตัวเองว่า “ค
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 471 ครั้ง

นิสัยที่ถ้าทำทุกวัน ผู้หญิงจะมีเสน่ห์เพิ่มขึ้น
ถ้าทำ “ทุกวันแบบเนียนๆ” ผู้หญิงจะมีเสน่ห์ขึ้นจริง เพราะเสน่ห์มาจากพลังภายใน + พฤติกรรมเล็ก ๆ ที่ส่งผลมากกว่าที่คิด ลองทำข้อเหล่านี้เป็นนิสัยประจำวันนะ ✨ 💗 นิสัยที่ถ้าทำทุกวัน ผู้หญิงจะมีเสน่ห์ขึ้นแบบเห็นได้ชัด 1) ยิ้มอ่อน ๆ ให้บ่อยขึ้น ไม่ต้องยิ้มกว้าง แค่ยิ้มมุมปากแบบ soft smile → ทำให้ดูเ
ยายปัดขี้โม้💚🤎🥦🧅🥔

ยายปัดขี้โม้💚🤎🥦🧅🥔

ถูกใจ 164 ครั้ง

ภาพหน้าปกบทความเรื่อง "นิสัยน่าหยุมหัว Toxic Trait ของแต่ละ MBTI" ในมุมมองส่วนตัวของผู้เขียน โดยเน้นย้ำว่าเป็นเรื่องขำๆ ไม่ต้องซีเรียส มีภาพประกอบเป็นอีโมจิหน้าบึ้งและมะเขือเทศหน้าบึ้ง.
ภาพแสดงนิสัยน่าหยุมหัวของ MBTI 4 ไทป์ ได้แก่ ISTJ (ดื้อเงียบ, ง้อยาก), ISFJ (ยอมคนเกินไป, ขี้ใจน้อย), ISTP (ใจร้อน, ชอบด่า), และ ISFP (มูฟออนยาก, โกรธนาน).
ภาพแสดงนิสัยน่าหยุมหัวของ MBTI 4 ไทป์ ได้แก่ INTJ (พูดจาไม่ลื่นหู, อีโก้สูง), INFJ (เข้าถึงยาก, ไม่มั่นใจในตัวเอง), INTP (เก็บสีหน้าไม่เก่ง, ขี้อาย), และ INFP (อ่อนไหวมาก, คิดมาก).
นิสัยน่าหยุมหัว toxic trait ของแต่ละ MBTI 😤 (ขำๆ นะ)
⚠️ หมายเหตุ: อันนี้ขำๆนะคะ อย่าไปซีเรียส พูดจากประสบการณ์ส่วนตัวนะคะ . เราเคยทำโพสต์ “เสน่ห์ของแต่ละ MBTI type” แล้ว >> คลิ๊กตรงนี้เพื่ออ่าน รอบนี้เราขอมาพูดถึง toxic trait - สิ่งที่เราหงุดหงิดจากแต่ละ type ค่ะ 555 . ทุก #mbti ล้วนแต่มีข้อดี/ข้อเสียหมดค่ะ และแต่ละคนก็แตกต่างออกไป
ปลา thelipstickfairy

ปลา thelipstickfairy

ถูกใจ 230 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม