4เดือนท้ายปี ชีวิตนี่สะบักสะบอมยับเยิน

2025/9/16 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในช่วง 4 เดือนสุดท้ายของปี เราอาจเผชิญกับความเหน็ดเหนื่อยและสะบักสะบอมมากมายจนชีวิตดูยับเยิน แต่หากลองมองอีกมุมหนึ่ง กลับพบว่านั่นคือช่วงเวลาที่เติมเต็มประสบการณ์และบทเรียนชีวิตอย่างมากมาย สำหรับคนเขียนอย่างฉัน การจดบันทึกเรื่องราวในแต่ละวันช่วยให้เห็นคุณค่าของทุกความล้มเหลวและความสำเร็จที่เกิดขึ้น แม้จะสะบักสะบอมขนาดไหนก็เป็นเครื่องหมายของความกล้าหาญและการไม่ยอมแพ้ คำว่า "สะบักสะบอม" หมายถึงความยับเยินหรือบอบช้ำจากเหตุการณ์ต่างๆ ซึ่งเมื่อเขียนเล่าออกมาจะทำให้ผู้อ่านเข้าถึงความรู้สึกได้ง่ายขึ้น หากคุณเคยตั้งคำถามว่า "สะบักสะบอม" เขียนอย่างไร คำนี้เขียนแบบนี้ถือว่าใช้ได้ ถูกต้องตามรูปแบบภาษาไทยสมัยใหม่ นอกจากนี้ ตามปฏิทินท้ายปีเฉพาะช่วงเดือนกันยายนจนถึงธันวาคม มักเป็นเวลาที่ชีวิตสับสนวุ่นวาย แต่ก็เป็นช่วงเวลาที่หลายคนตั้งใจสะสางความคิด เตรียมตัวสำหรับปีใหม่ จึงไม่แปลกถ้าคุณรู้สึกสะบักสะบอมหรือเหน็ดเหนื่อยในช่วงเวลานี้ การมองเห็นความเจ็บปวดและความยากลำบากเหล่านี้เป็นเพียงส่วนหนึ่งของเส้นทางที่ต้องผ่านจะช่วยให้เราแข็งแกร่งและเป็นตัวของตัวเองมากขึ้น อย่าลืมว่าการบันทึกความรู้สึกในแบบ journaling เป็นเครื่องมือที่ดีสำหรับนักเขียนและทุกคนที่ต้องการทำความเข้าใจตนเองและโลกใบนี้ผ่านตัวอักษร การแบ่งปันเรื่องราวสะบักสะบอมในชีวิตจริงๆ แบบไม่ปรุงแต่งก็สามารถเป็นแรงบันดาลใจให้กับผู้อื่นที่กำลังเผชิญความเหนื่อยล้าคล้ายกันได้

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เตือนภัยแอพเงินกู้เถื่อน รีวิวชีวิตในช่วง ธ.ค 68- เม.ย 69 ( 4-5 เดือนที่ผ่านมา) นี่ผ่านมายังแค่ต้นปีชีวิตสะบักสะบอมมาก ถึงขั้นเกือบพัง หาทางออกแทบไม่ได้ จากการกระทำของตนเองด้วยความไม่รู้ในครั้งแรก และรู้ทั้งรู้ในครั้งต่อๆมา 1.เราเองพลาดในการไปสมัครแอปเถื่อน ที่คิดว่าเป็นแอปจริง คล้ายกับการสมัครบ
Praphasorn Nude

Praphasorn Nude

ถูกใจ 15 ครั้ง

ใกล้สิ้นปี สิ้นใจ สิ้นลม สิ้นสภาพ
#วันนี้ปีที่แล้ว #เดือนสุดท้ายของปี #ติดเทรนด์ #ล่าสุดวันนี้ #ที่สุดแห่งปี2025
ลุงสัง ชื่อจริง ลุงสังกัง

ลุงสัง ชื่อจริง ลุงสังกัง

ถูกใจ 8 ครั้ง

ใช้ชีวิตคนเดียวจริงๆ… #ใช้ชีวิตให้มีความสุข #fypシ
Sasi_N

Sasi_N

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพทุ่งทานตะวันสดใสใต้ท้องฟ้าสีคราม มีข้อความ 'รีแคปปี 2025' เล่าถึงปีที่ท้าทายแต่ประสบความสำเร็จด้านอาชีพและการพัฒนาตนเอง พร้อมตกแต่งด้วยสัญลักษณ์คริสต์มาส เช่น สโนว์แมน ระฆัง และต้นคริสต์มาส
#รีแคป2025 • ปีนี้ยากมาก แต่ผ่านมาได้แบบสะบักสะบอมเอาเรื่อง ไม่รู้ว่าแต่ละคนเป็นยังไงบ้าง แต่จะผ่านไปได้แล้วนะ • จักรวาลไม่ใจร้ายกับเราขนาดนั้นแน่นอน เขาเข้ามาช่วยเพิ่ม และแก้ปัญหาสิ่งที่มันติดขัด ถ้ามันง่ายแปลว่าเดี๋ยวมันจะมีบททดสอบมาให้นะ • พวกเราเก่งกันมากค่ะ ทุกคนใจร้ายกับเราได้ แต่เร
จ้มรีวิว🍊💕

จ้มรีวิว🍊💕

ถูกใจ 4 ครั้ง

ปีนี้ชีวิตสะบักสะบอมเกินไปนะ ขอให้ทุกอย่างจบในปีนี้🥹✌️ #ผู้ติดตาม #ขอบคุณทุกกําลังใจ❤️ขอบคุณทุกคอมเม้น🙏 #ฟ้าหลังฝนงดงามเสมอ✌️ #ท้อได้แค่พักก่อนแล้วเริ่มใหม่❤️ #creatorsearchinsights
Thanaphon 511249 🌸🪐🌊🏋‍♀️

Thanaphon 511249 🌸🪐🌊🏋‍♀️

ถูกใจ 0 ครั้ง

#เธรด #เพลงเพราะ #สตอรี่ความรู้สึก #fyp
พื้นที่ระบายความรู้สึก

พื้นที่ระบายความรู้สึก

ถูกใจ 0 ครั้ง

#เธรด #เพลงเพราะ #สตอรี่ความรู้สึก #fyp
พื้นที่ระบายความรู้สึก

พื้นที่ระบายความรู้สึก

ถูกใจ 0 ครั้ง

#เธรด #เพลงเพราะ #สตอรี่ความรู้สึก #fyp
พื้นที่ระบายความรู้สึก

พื้นที่ระบายความรู้สึก

ถูกใจ 1 ครั้ง

#เธรด #เพลงเพราะ #สตอรี่ความรู้สึก #fyp
พื้นที่ระบายความรู้สึก

พื้นที่ระบายความรู้สึก

ถูกใจ 0 ครั้ง

✌✌✌🤣🤣🤣🌻🌻
พี่ ไดมอลด์ค่ะ🇹🇭

พี่ ไดมอลด์ค่ะ🇹🇭

ถูกใจ 10 ครั้ง

เสียอะไรก็ได้แต่เราไม่ได้เสียชีวิตเป็นกำลังใจให้นะเพื่อนรัก #selflove
โดเลม่อนที่เหมือนหมู

โดเลม่อนที่เหมือนหมู

ถูกใจ 1 ครั้ง

🍯🌧️WICHUDA🌧️🍯

🍯🌧️WICHUDA🌧️🍯

ถูกใจ 0 ครั้ง

อีก 4 เดือนจะสิ้นปีแหละ
#แคปชั่นความรู้สึก #คิดไปเรื่อย #สตอรี่ความรู้สึก💌🌻🌻
rene' °🪸🌧️🐰

rene' °🪸🌧️🐰

ถูกใจ 3 ครั้ง

สะบักสะบอมทุกวัน #CapCut #รีวิวชีวิตช่วงนี้
Pai

Pai

ถูกใจ 0 ครั้ง

ผู้หญิงไม่ได้เก่ง
แต่เพราะคนที่เธอรักยังคงคอยเธอเสมอ เธอต้องเข้มแข็งและเก่ง ออ่อนแอไม่ได้ เพราะคนเป็นแม่ทุกคน เพื่อลูกแล้วเธอแกร่งเสมอ ลาว
laya Happy

laya Happy

ถูกใจ 1 ครั้ง

✨เหลืออีก 4 เดือนจะสิ้นปี 2568ถึงเวลาตั้งสติ เตือนตัวเองอีกครั้ง✨
สถานที่📍: Proof cafe #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #LoveYourself
Darrrlynd

Darrrlynd

ถูกใจ 4 ครั้ง

โตขึ้นจึงรู้ว่าชีวิตไม่เคยง่ายเลย
เมื่อก่อนเคยทำงานประจำเป็นนักวิทยาศาสตร์การแพทย์ก่อนหน้านั้นก็ทำมาหลายอย่างมากสัมภาษณ์งานมาก็เยอะกว่าจะได้งานเอาจริงก่อนได้งานนี้เรารู้ตัวตั้งแต่เรียนแล้วว่าเราทำงานสายที่จบมาไม่ไหวแน่ๆ เพราะไม่ชอบเลย แต่สภาพแวดล้อมมันบังคับให้ต้องทำ จนสุดท้ายพบว่าทนไม่ไหวทนไปมากกว่านี้คงเป็นบ้าแน่ๆ ความรู้สึกตอ
Lookked

Lookked

ถูกใจ 74 ครั้ง

ขอให้ปีนี้เป็นปีที่ดี 🙏🪑🪵🏚
Yak pung pung

Yak pung pung

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงกิจกรรมและสถานที่ท่องเที่ยวต่างๆ ในปี 2025 รวมถึงการทำเครื่องปั้นดินเผา การพักผ่อนริมทะเล การว่ายน้ำ และการชมพระอาทิตย์ตกดิน โดยมีผู้หญิงคนหนึ่งเป็นตัวละครหลักในภาพ พร้อมข้อความ '2025 RECAP' และไอคอนหน้ายิ้ม
ภาพคอลลาจแสดงช่วงเวลาในชีวิตประจำวันและกิจกรรมต่างๆ เช่น การเดินในเมือง กา��รทำงาน การถ่ายเซลฟี่ในลิฟต์ การดื่มกาแฟ และการวิ่งในป่า โดยมีผู้หญิงคนหนึ่งเป็นตัวละครหลักในภาพ พร้อมไอคอนดอกไม้และรุ้ง
ภาพคอลลาจแสดงประสบการณ์การเดินทางและกิจกรรมที่หลากหลาย เช่น การทำเครื่องปั้นดินเผา การเยี่ยมชมวัดจีนโบราณ การเดินทางด้วยเครื่องบิน และการชมคอนเสิร์ต โดยมีผู้หญิงคนหนึ่งเป็นตัวละครหลักในภาพ
ชีวิตสะบักสะบอม in 2025 ✨
2025 กับชีวิตสะบักสะบอม ยกให้เป็นปีที่หนักหน่วงเอาเรื่องแต่ต้อง"ขอบคุณ" ตัวเองที่ใช้ชีวิตรอดมาได้ ใช้ใจทั้งปีเจอกับเรื่องผิดหวังไม่เว้นเลยสักเดือน แรงผลักของปีทำให้ได้ออกเดินทางคนเดียวไปเที่ยวคนเดียวได้เก่งขึ้น #ค่อยๆลดไปด้วยกัน ก็ยังทำต่อเนื่องมาปีนี้จริงจังกับการไปวิ่งมากขึ้น ทั้งวิ
chamomynd🐨

chamomynd🐨

ถูกใจ 2 ครั้ง

Mommy Little Tiger

Mommy Little Tiger

ถูกใจ 0 ครั้ง

โตมาพึ่งจะรู้ว่าชีวิตมันเหนื่อยขนาดไหน
ถ้าไม่โตก็ไม่รู้ว่าชีวิตในแต่ละวันมันเหนื่อยขนาดนี้ เหนื่อยทั้งกายจากการทำงานและใจที่ต้องแบกรับทุกอย่างในชีวิตที่เจอกว่าจะผ่านไปแต่ละวัน แต่ก็ขอบคุณตัวเองที่ยังผ่านไปได้แต่ละวันถึงแม้จะสะบักสะบอมเอาการ อยากให้ทุกคนรู้ว่าเราเก่งมากแล้วค่ะพี่ผ่านมาได้ถึงทุกวันนี้ #โตขึ้นจึงรู้ว่า
เกาเหลาที่กินกับข้าวอ่ะ

เกาเหลาที่กินกับข้าวอ่ะ

ถูกใจ 0 ครั้ง

Journey ลาออกจากงานที่ลอนดอน 🇬🇧
ปี 2025 แบบขึ้นสุด ลงสุด - Q1 เปิดปีแบบขึ้น รอโปรโมท เหมือนจะไปด้วยดี - Q2 อยู่ ๆ ก็ลงสุด reorg ภายใน งานท่วม เครียด - Q3 ตัดสินใจลาออก enjoy 2 เดือนสุดท้ายที่ทำงาน & ว่างงานเดือนแรก - Q4 หางานใหม่เต็มเวลา แอบท้อระหว่างทาง แถมแทบไม่ได้ออกจากบ้านเพราะต้องประหยัดให้ได้มากที่สุด จบปีด้วยก
ป.แปม in London 📚💻✈️

ป.แปม in London 📚💻✈️

ถูกใจ 15 ครั้ง

😍ยิ้มแล้วไปต่อ✌️
💫porpor🦂

💫porpor🦂

ถูกใจ 1 ครั้ง

ชีวิตตกต่ำอับเฉา ทำแค่ 3 สิ่งนี้ ลุกขึ้นมาได้แน่นอน
ชีวิตตกต่ำอับเฉา ทำแค่ 3 สิ่งนี้ ลุกขึ้นมาได้แน่นอน #สายบุญ #ความเชื่อ #ดวงชะตา
Ma’AU Miracle

Ma’AU Miracle

ถูกใจ 697 ครั้ง

ภาพผู้หญิงยิ้มอ่อนโยน มีข้อความภาษาไทยสร้างแรงบันดาลใจว่า 'ไม่ได้เก่งเลย แต่ "จำเป็น" ต้องเก่ง' และ 'เพราะชีวิตต้องไปต่อ' อยู่ด้านซ้ายมือ พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้
🌻Tanyamai K🌻

🌻Tanyamai K🌻

ถูกใจ 1 ครั้ง

แค่นี้ก็พอแล้ว ที่สำคัญอย่าลืม “รักตัวเอง” 🌱🍃🪴 (นับเดือนกันยาด้วย) #รักตัวเอง #พัฒนาตัวเอง #ปรับความคิด #การรักตัวเอง #selflove
Noonnnn101

Noonnnn101

ถูกใจ 36 ครั้ง

Recap 2025 บทเรียนการทำงานที่หนักหน่วงที่สุดในชีวิต EP.1
🍋 วันนี่พามารีแคปปี 2025ในพาร์ทของ “การทำงาน” ค่ะ อยากแชร์ไว้เป็นประสบการณ์ เผื่อเป็นบทเรียนให้ใครหลายๆ คนในอนาคต ปี 2025 สำหรับเรา คือปีที่เรียกได้คำเดียวว่า “สะบักสะบอม” 1 วัน 1,000 เหตุการณ์ ไม่เกินจริงเลย เราเป็นเซลล์ และความ toxic ที่เจอ…ไม่ใช่จากลูกค้า แต่คือ “คนในทีมเดียวกัน”แปลกมากน
วันนี่มารีวิว

วันนี่มารีวิว

ถูกใจ 17 ครั้ง

แฟนเก่าเคยพูดไว้ว่าเธอจะหาคนแบบเราที่ไหนไม่ได้อีกใช่อะดิกว่าจะหลุดพ้นจากคนอย่างมึงได้สะบักสะบอมฉิบหายชีวิตกู #CapCut #คมคมชีวิต #fomcamp #สตอรี่ความรู้สึก #แม่แบบในcapcut
STORY FOMCAMP

STORY FOMCAMP

ถูกใจ 9 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ สุขสันต์วันหมดอายุ โดย ประเสริฐศักดิ์ ปัดมะริด แสดงภาพบุคคลในชุดไทยถือช่อดอกไม้ท่ามกลางสัตว์และต้นไม้ พร้อมข้อความว่า "พยายามจะมีชีวิตต่อไปอย่างมีความสุขในทุกช่วงบั้น เพราะแต่ละปีที่ผ่านเลยนั้นแค่ครั้งเดียว!"
หน้ากระดาษสีน้ำเงินเข้มของหนังสือ มีข้อความสีขาวเป็นคำคมจาก ป�ระเสริฐศักดิ์ ปัดมะริด เกี่ยวกับการค้นพบสิ่งใหม่ๆ และการไม่จำกัดตัวเอง พร้อมสติกเกอร์รูปหัวใจสีแดงเล็กๆ ที่มุมบนขวา
หน้ากระดาษหนังสือสีน้ำเงินเข้ม มีข้อความสีขาวอธิบายเนื้อหาของหนังสือ สุขสันต์วันหมดอายุ ซึ่งเป็น 9 เรื่องสั้นจากผู้เขียน GHOST ME FREE WIFI พร้อมภาพประกอบบางส่วนทางซ้ายมือเป็นต้นไม้และอุปกรณ์คล้ายเก้าอี้หมอฟัน
สุขสันต์วันหมดอายุ
หนังสือน่าอ่านประจำเดือนเมษายน เป็น 9 เรื่องสั้นที่แตกต่างกันไป แต่มีบทสรุปคล้ายกัน .. เปิดตัวในงานสัปดาหนังสือแห่งชาติ ปี 2026 ผู้เขียนเดียวกับ Ghost me free wifi หลอกได้แต่จ่ายด้วย คือชอบตั้งแต่เรื่องนั้นเลยตามมาเป็นแฟนคลับนักเขียนฮะ ประเสิรฐศักดิ์ ปะมะริด ผู้เขียน #หนังสือน่าอ่าน #สุขสันต
Teawhaidairueng

Teawhaidairueng

ถูกใจ 0 ครั้ง

สู้ต่อไปนะทาเคชิ
นึกว่าไปออกรบ สะบักสะบอมกลับบ้านทุกวัน 😅@_@_dada🌻ข #ขึ้นฟีดเถอะ ค #ครูเอกชน เ #เชียงใหม่
JiDear

JiDear

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพชาไทยเย็นสองชั้นวางคู่กับหนังสือสีน้ำเงินและหนังสือลายสวยงาม มีข้อความว่า '3 คำถาม ทบทวนตัวเอง ก่อนสิ้นปี 2025' และชื่อผู้ใช้ 'namploystory' บนภาพ
3 คำถามทบทวนตัวเอง✨✨
อีกเสน่ห์ของช่วงสิ้นปี คงเป็นการได้กลับมาทบทวนตัวเอง เชื่อว่าหลายคนในระหว่างปีอาจหลงลืมตัวเองไปบ้าง ในช่วงสิ้นปีถือเป็นโอกาสดีใช้เวลาช่วงหยุดยาว กลับเข้ามาหาตัวเองอีกครั้งด้วย 3 คำถามง่าย ๆ ไม่ต้องคิดอะไรเยอะ อะไรปิ๊งแว้บขึ้นมาแค่เขียนออกมา พอได้ลองทำแล้ว ไม่น่าเชื่อว่าแค่ 3 คำถามนี้เราได้อะ
namploystory

namploystory

ถูกใจ 7 ครั้ง

#สตอรี่ความรู้สึก #สุขอยู่ที่ใจ❤❤ #ฟังเพลินๆ #เพลงเพราะ #ผู้กำกับอู๊ดปั้นเงินล้าน
ผู้กำกับอู๊ดปั้นเงินล้าน

ผู้กำกับอู๊ดปั้นเงินล้าน

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม