2025/10/16 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมกล้วยหนึบถือเป็นของว่างยอดนิยมที่หลายคนโปรดปราน เพราะมีรสชาติหวานหอมและเนื้อหนึบเหนียวพอดีทำให้ทานเพลิน โดยวิธีการทำกล้วยหนึบมีขั้นตอนไม่ยุ่งยาก เริ่มจากการเลือกกล้วยสุกที่มีเนื้อแน่นและไม่ยุ่ยเกินไป เพื่อให้ได้สัมผัสที่หนึบได้ดี หลังจากนั้นก็นำกล้วยไปต้มในน้ำตาลที่เคี่ยวน้ำเชื่อมข้น ๆ จนกล้วยซึมน้ำตาลและเหนียวขึ้น เสร็จแล้วนำขึ้นมาพักไว้ให้เย็นก่อนรับประทาน ซึ่งกล้วยหนึบนี้เหมาะกับการทานเล่นหรือมอบเป็นของขวัญในเทศกาลต่าง ๆ นอกจากนี้ เรายังสามารถเพิ่มรสชาติด้วยการโรยงาขาวคั่ว หรือเพิ่มความแปลกใหม่ด้วยการคลุกช็อกโกแลตละลายเพื่อตกแต่งก็ทำให้กล้วยหนึบดูน่าทานมากขึ้น อีกทั้งกล้วยยังเป็นผลไม้ที่ให้พลังงานและมีประโยชน์ต่อสุขภาพ เพราะอุดมไปด้วยโพแทสเซียมและวิตามินหลายชนิด จึงถือเป็นของว่างที่ทั้งอร่อยและดีต่อร่างกาย สำหรับผู้ที่สนใจทำกล้วยหนึบไปจำหน่าย สามารถปรับปรุงสูตรให้อร่อยถูกใจ หรือบรรจุภัณฑ์ให้น่าดึงดูดยิ่งขึ้น เพื่อเข้าถึงกลุ่มลูกค้าที่หลากหลายมากขึ้นได้อย่างดี กล้วยหนึบจึงเป็นอีกหนึ่งขนมไทยที่ยังคงได้รับความนิยมและติดเทรนด์อยู่เสมอในวงการของว่างในปัจจุบัน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

กล้วยหนึบอบอุ่นBanana
อบอุ่น Banana

อบอุ่น Banana

ถูกใจ 400 ครั้ง

กล้วยหนึบอร่อยแถมประโยชน์เยอะด้วย อร่อยยยยย✨✨
อบไฟบนล่าง +พัดลม 150 องศา ฝั่งละ 2 ชม. ถ้าไม่ใช้เตาอบตากแดกประมาณ 2-3 วัน #เมนูจากกล้วย #กล้วยหนึบ #แจกสูตรขนม #เมนูกล้วย #เข้าครัวกับLemon8
กินกับหยง

กินกับหยง

ถูกใจ 398 ครั้ง

กล้วยหนึบอบธัญพืช
มาทำกล้วยหนึบอบธัญพืชไว้กินกันค่า ทำง่าย อร่อยด้วย เลือกกล้วยน้ำว้าสุกผิวเหลืองงอมจัดๆ ห้ามมีติดเขียวจะแข็งเป็นแป้ง อบไฟรอบแรก 60 องศา 3 ชม. รอบสอง 50 องศา 3 ชม. #กล้วยอบธัญพืช #แปรรูป #กล้วยหนึบ ​ #ให้ทุกวันเป็นเรื่องกล้วย ​ #ASMR
แม่ครัวตัวน้อย

แม่ครัวตัวน้อย

ถูกใจ 242 ครั้ง

แจกสูตรกล้วยต้ม เมนูไดเอตทำง่าย เก็บได้นาน 🍌✨
แจกสูตรกล้วยต้มทำทานง่าย สไตล์ชาวกล้วยเลิฟเวอร์ เก็บไว้ได้นาน ส่วนตัวใช้กรรมวิธีเตรียมกล้วยตามพสใน Lemon8 🍋 มีปรับนิดหน่อยตามปริมาณและความเหมาะสม หลังต้มออกมามีความหนึบแต่ติดฝาด เนื่องจากระดับความสุกกล้วยของเรายังไม่พอดี (เพื่อนสาวทักมาแนะนำว่ารอให้สุกอีกนิดจะไม่ฝาด) เพื่อนๆ คนไหนที่หาของทานเล่น
Elle

Elle

ถูกใจ 93 ครั้ง

มือถือคุกกี้กล้วยหนึบข้าวโอ้ตที่อบเสร็จแล้วบนจานสีขาว แสดงให้เห็นเนื้อสัมผัสของคุกกี้
ส่วนผสมสำหรับทำคุกกี้กล้วยหนึบข้าวโอ้ต ประกอบด้วยกล้วยสุก กราโนล่ารสเบอร์รี่ และเนยถั่วบดหยาบ
ภาพสี่ช่องแสดงขั้นตอนการทำคุกกี้ เริ่มจากการบดกล้วย ใส่กราโนล่า ใส่เนยถั่ว และผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน
แชร์สูตร👩🏻‍🍳🍪คุ้กกี้กล้วยหนึบข้าวโอ้ต
มาทำขนมง่ายๆและเฮลตี้กันค่า วันนี้เรามาแชร์เมนู “คุ้กกี้กล้วยหนึบข้าวโอ้ต” จะทำกินเล่น หรือใครจะกินป็นอาหารเช้าก็ได้ . 🥣วัตถุดิบ -กล้วยสุก ยิ่งหง่อมยิ่งดีค่ะ จะยิ่งหวานหนึบ -กราโนล่า Diamond Grains Walt รส Berry Blast -เนยถั่วบดหยาบ(เราใช้ยี่ห้อ Jif นะคะ) . 👩🏻‍🍳วิธีทำ 1.บดกล้วยสุกด้วยส้อม
Nana_zero

Nana_zero

ถูกใจ 55 ครั้ง

สอนทำกล้วยหนึบ ep3
💋วิธีทา: วิธีทับกล้วยเพื่อนำเข้าอบคะ #บ้านค้ำคูน #กล้วยหนึบ #ไม้ทับกล้วย
ขนมบ้านค้ำคูน

ขนมบ้านค้ำคูน

ถูกใจ 132 ครั้ง

ภาพแสดงขั้นตอนการทำกล้วยหนึบธัญพืช ตั้งแต่กล้วยน้ำว้าที่ปอกแล้ว การนำกล้วยมาทับให้แบน โรยหน้าด้วยอัลมอนด์ งา เมล็ดฟักทอง ลูกเกด และแครนเบอร์รี ก่อนนำไปอบ และภาพผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปที่พร้อมรับประทาน
กล้วยหนึบ ขนมคลีน🍌
วิธีทำกล้วยหนึบธัญพืชและต้นทุน วัตถุดิบที่ใช้ กล้วยน้ำว้าสุก (แต่ไม่สุกจนงอม - ใช้กล้วยห่ามได้แต่จะหวานน้อยลงและแข็งกว่ากล้วยสุกและอาจมีรสฝาดนิดๆได้) ธัญพืชต่างๆที่อบแล้วเช่นอัลมอนด์ เมล็ดทานตะวัน งาขาว งาดำ ฯลฯ ผลไม้อบแห้งเช่นลูกเกด แครนเบอร์รี ฯลฯ วิธีการทำ 1. นำกล้วยมาตัดเป็นลูก ล้างน้ำ
ป้าหนึ่ง ตึ่งโป๊ะ

ป้าหนึ่ง ตึ่งโป๊ะ

ถูกใจ 20 ครั้ง

💚 กล้วยหนึบ ซอสมัทฉะ🍌
Texture หนึบๆ เคี้ยวเพลินทุกคำ 😋 #แพลนต์เบสต์ #แพลนต์เบส #Plantbased #มังสวิรัติ #PinToPlant
Pin to Plant

Pin to Plant

ถูกใจ 89 ครั้ง

กล้วยหนึบแดงที่จริงใจ 🥰
🍌กล้วยหนึบแดงต้นทุนหลักสิบ!! ไม่ใส่สี ไม่เติมน้ำตาล หวาน หอม อร่อย😘 -------------------- สารบัญ 0:14 การเตรียมกล้วย 0:31 การทับกล้วย 1:43 การอบ 2:38 การนึ่ง 4:29 กล้วยที่โดนน้ำเยอะตอนนึ่ง 4:48 อบแล้วเก็บไว้นึ่งวันหลังได้มั้ย/กล้วยต้องเย็นสนิทก่อนนึ่งมั้ย 5:10 ต้นทุนวัตถุดิบ 5:25 ทำแล้วได้
ป้าหนึ่ง ตึ่งโป๊ะ

ป้าหนึ่ง ตึ่งโป๊ะ

ถูกใจ 63 ครั้ง

คุกกี้กล้วยหนึบ
ขนมของคนรักสุขภาพ หวานจากธรรมชาติ 100% ไม่แต่งรส ไม่เติมกลิ่น ไม่มีสารกันเสีย วีแกน (Vegan) ทานได้ สินค้า โฮมเมค #คุกกี้คลีน #คุกกี้เพื่อสุขภาพ #คุกกี้กล้วยหนึบ #กล้วยหนึบธัญพืช
บ้านวันพุธ

บ้านวันพุธ

ถูกใจ 52 ครั้ง

กล้วยบวชขีทำแบบนี้อร่อย กล้วยเหนียวนุ่มเคี้ยวหนึบ หวานกลมกล่อม
#กล้วยบวชชี #เมนูจากกล้วย #ขนมจากกล้วย #อร่อยบอกต่อ
ทำเองกินเอง😋

ทำเองกินเอง😋

ถูกใจ 84 ครั้ง

แจกสูตรทำคุ้กกี้กล้วยหนึบจากกล้วยน้ำว้ากันค่ะ
#คุกกี้กล้วยหน้าธัญพืช #กล้วยหนึบ #คุ้กกี้กล้วยไม่ใส่แป้งไม่ใส่น้ำตาล #อาหารคลีน อำเภอเมืองเชียงใหม่
Top Banana

Top Banana

ถูกใจ 20 ครั้ง

กล้วยหนึบงาขาว เมนูกินเล่นแคลไม่พุ่ง 🍌
🍌✨ สูตร “กล้วยน้ำว้าอบงาขาว เคี้ยวหนึบ ๆ อร่อย แคลไม่พุ่ง ” (สูตรอยู่ในคอมเมนต์นะคะ) #เมนูจากกล้วย #เมนูกล้วย #กล้วยหนึบ #เมนูกล้วยๆ #ขนมจากกล้วย
bimhappylean

bimhappylean

ถูกใจ 43 ครั้ง

ภาพรวมของกล้วยหนึบ 3 แบบ ได้แก่ แบบแท่ง แบบออริจินัล และแบบรวมธัญพืช พร้อมข้อความระบุว่าอร่อย เคี้ยวเพลิน ดีต่อสุขภาพ ทำจากกล้วยน้ำว้าออร์แกนิก ไม่เติมน้ำตาล ไม่ใส่วัตถุกันเสีย
ภาพระยะใกล้ของกล้วยหนึบแบบรวมธัญพืช ที่มีงาขาว งาดำ เมล็ดฟักทอง อัลมอนด์ และเม็ดมะม่วงหิมพานต์โรยอยู่บนชิ้นกล้วย
ภาพแสดงส่วนประกอบสำหรับทำกล้วยหนึบ ได้แก่ งาขาว เม็ดมะม่วงหิมพานต์ เมล็ดฟักทอง อัลมอนด์ และกล้วยน้ำว้าที่ผ่าครึ่งวางเรียงบนตะแกรง
กล้วยหนึบมีประโยชน์มั้ยยย!!🤔
🍌 ประโยชน์ของกล้วยหนึบ 🍌 1.ให้พลังงานทันที ⚡ •มีน้ำตาลธรรมชาติจากกล้วย (ฟรุกโตส, กลูโคส, ซูโครส) •เหมาะสำหรับทานก่อน/หลังออกกำลังกาย หรือช่วงที่รู้สึกเหนื่อยล้า 2.ช่วยให้อิ่มท้องนาน 🥰 •ไฟเบอร์สูง ทำให้อิ่มง่าย ลดการกินจุบจิบ •ดีต่อคนที่ควบคุมน้ำหนัก 3.ดีต่อระบบย่อยอาหาร 🌱
Hugfruit

Hugfruit

ถูกใจ 96 ครั้ง

กล้วยต้มหนึบ สูตรไม่ลับ
#กล้วยต้ม #กล้วยหนึบ #นี่แหละบ้านเจี๊ยบ
นี่แหละบ้านเจี๊ยบ

นี่แหละบ้านเจี๊ยบ

ถูกใจ 154 ครั้ง

แจกสูตร กล้วยหนึบน้ำผึ้งโฮมเมด 🍌🧑‍🍳🥣✨
แจกสูตร กล้วยหนึบน้ำผึ้งโฮมเมด 🍌🧑‍🍳🥣✨ ทำง่าย ใช้วัตถุดิบน้อย เมนูเฮลตี้สำหรับคนรักสุขภาพ รสชาติอร่อย หอม หวาน เคี้ยวหนุกหนับกินเพลินสุดๆ 🥣 วัตถุดิบ : • กล้วยน้ำว้า ( ปริมาณตามชอบ ) • น้ำผึ้ง ( ปริมาณตามชอบ ) • งาขาวคั่ว , งาดำคั่ว ( ปริมาณตามชอบ ) 🧑‍🍳 วิธีทำ : • ขั้นตอนที่ 1 นำกล้วยน้ำ
Kamyui Bakery

Kamyui Bakery

ถูกใจ 17 ครั้ง

กล้วยหนึบที่เพิ่มสีสันความอร่อยด้วยผลไม้รวม
กล้วยหนึบฮักฟรุ๊ต คัดสุกพิเศษ เพื่อให้ได้เนื้อหนึบกำลังดี และดึงความหวานธรรมชาติจากกล้วยออกมาอย่างเต็มที่ ท็อปด้วยผลไม้รวมหลากชนิด เพิ่มสีสันและรสชาติให้ทุกคำอร่อยลงตัวด้วยยย 🍓 สตรอเบอร์รี 🍒 แครนเบอร์รี 🍍 สับปะรด ✨ ลูกเกดสีทอง ให้รสหวานธรรมชาติจากกล้วย ตัดเปรี้ยวเบาๆ จากผลไม้อบแห้ง เคี้ยว
Hugfruit

Hugfruit

ถูกใจ 32 ครั้ง

💡กล้วยหนึบ เคล็ดลับ “ไม่ขึ้นรา” (สำคัญมาก)
💡 เคล็ดลับ “ไม่ขึ้นรา” (สำคัญมาก) ☀️ ต้อง “แห้งพอดี” → ถ้าชื้น = ราขึ้นแน่นอน ❄️ พักให้เย็นสนิทก่อนแพ็ค (กันไอน้ำในถุง) 📦 ใส่ซองกันชื้น หรือซีลสุญญากาศ 🧼 มือ/อุปกรณ์ต้องสะอาด (ตัวแปรใหญ่ที่คนมองข้าม) ⏳ อายุการเก็บ นอกตู้เย็น: 4-6 สัปดาห์(ขึ้นอยู่กับความชื้น) แช่เย็น: 2–3 เดือน แห้งพอดี:
Toy Sayompak

Toy Sayompak

ถูกใจ 0 ครั้ง

วิธีทำและเคล็ดลับ อบกล้วยหนึบ ตอน2
วิธีทำและเคล็ดลับ อบกล้วยหนึบ ตอน2 #กล้วยอบ #กล้วยหนึบ #เครื่องอบผลไม้แห้ง #ป้านิ่ม #88ซื้ออะไรดี กดดูรายละเอียด tiktok : https://vt.tiktok.com/ZSHswKkYtGQ1q-IWirJ/
ป้านิ่ม

ป้านิ่ม

ถูกใจ 49 ครั้ง

ภาพแสดงกล้วยหนึบป๊อบที่ทำจากกล้วยน้ำว้าห่าม แต่ละชิ้นเป็นทรงกลมสีขาวนวล วางเรียงบนถาด แต่ละชิ้นมีเม็ดมะม่วงหิมพานต์และเม็ดฟักทองวางอยู่ด้านบน
กล้วยหนึบป๊อบ
หวานน้อยเพราะใช้กล้วยน้ำว้าห่าม #กล้วยหนึบ #กิ๊ฟมีของอร่อย
Gift Kitchen

Gift Kitchen

ถูกใจ 160 ครั้ง

ประโยชน์ของกล้วยหนึบที่หลายคนอาจไม่รู้
กล้วยหนึบไม่ได้เป็นแค่ขนมอร่อย เคี้ยวเพลิน แต่ยังแอบซ่อนคุณค่าดีๆ ไว้อีกเพียบ 👇 🍌 ให้พลังงานทันใจ เหมาะกับคนทำงานหรือออกกำลังกาย เพราะกล้วยมีคาร์โบไฮเดรตที่ร่างกายดูดซึมง่าย เติมพลังได้เร็ว 🍌 ดีต่อระบบขับถ่าย กล้วยมีใยอาหารสูง ช่วยให้ลำไส้ทำงานดี ป้องกันอาการท้องผูก 🍌 อุดมไปด้วยโพแทสเซียม ช่ว
Hugfruit

Hugfruit

ถูกใจ 311 ครั้ง

กล้วยหนึบ ทำง่ายมาก ❗️
แจกสูตร "กล้วยหนึบหน้าธัญพืช" 🍌🥜 ของว่างสุดโปรดที่ทำเองได้ที่บ้าน! ​ช่วงนี้ใครกำลังมองหาขนมทานเล่นที่ทั้งอร่อยและได้ประโยชน์ บิลล์แนะนำเมนูนี้เลยครับ ทำจากกล้วยน้ำว้า (พันธุ์มะลิอ่องเนื้อขาวจะดีมาก) ท็อปด้วยธัญพืชเน้นๆ ทั้งเมล็ดฟักทอง ทานตะวัน ลูกเกด และงาขาวดำ ​Step-by-Step: ​เลือกกล้วย
Billhealthbiz

Billhealthbiz

ถูกใจ 5 ครั้ง

กล้วยหนึบ🍌🍌
#กล้วยหนึบ #ขนมทานเล่น
เชฟเกษตร

เชฟเกษตร

ถูกใจ 478 ครั้ง

แรงบันดาลใจที่ทำ “กล้วยหนึบฮักโกมูน” เริ่มจากคำถามในหัวเลยค่ะ
👉 กล้วยกินกับอะไรถึงจะอร่อย 👉 แล้วจริงๆ เราอยากทำให้ใครกิน คำตอบของเราชัดมาก เราอยากแปรรูป กล้วยน้ำว้า ผลไม้บ้านๆ ที่เห็นชินตา ตามบ้านตามสวน ตั้งแต่เด็กเราอยากทำให้กล้วยน้ำว้า ออกมาเป็นขนมทานเล่นที่ เด็กทานได้ ผู้ใหญ่ทานดี เป็นของว่างทานเพลินๆ หรือเป็นของฝากก็ได้ ก็เลยลองทำดูค่ะ เชื่อมั้ยค่ะว
Hugfruit

Hugfruit

ถูกใจ 1 ครั้ง

#กล้วยหนึบธัญพืช
กล้วยหนึบธัญพืชผลไม้ตามฤดูกาล🍓🍓🍓 หนึบหนึบหอมสตอเบอร์รี่ หวานอมเปรี้ยว เข้ากันเวอร์🥰
กล้วยหนึบ

กล้วยหนึบ

ถูกใจ 143 ครั้ง

กล้วยหนึบอบธัญพืช โฮมเมด ทำด้วยมือ ส่งด้วยใจ💛
✔️ อบด้วยอุณหภูมิต่ำ ✔️ หวานธรรมชาติจากกล้วย ✔️ กรุบกรอบด้วยธัญพืช ✔️ พลังงานดี อร่อยคลีน อิ่มนาน ✔️ เก็บได้นาน 1 เดือน ✔️ ไม่ใส่สารกันเสีย ออริจินอล ขนาด 250g / 100.- รวมธัญพืช ขนาด 200g / 100.- •งาดำ •งาขาว •เมล็ดฟักทอง •เมล็ดทานตะวัน •อัลมอลสไลด์ ธัญพืชเต็มแผ่น กัดเต็มคำ ทำสดใหม
อบอุ่น Banana

อบอุ่น Banana

ถูกใจ 3 ครั้ง

กล้วยหนึบอบธัญพืชโฮมเมด
กล้วยหนึบอบธัญพืช โฮมเมด ทำด้วยมือ ส่งด้วยใจ💛 อบอุ่น Banana ธัญพืชเต็มแผ่น กัดเต็มคำ ทำสดใหม่ ไม่มีสต็อค #อบอุ่นBanana #กล้วยหนึบอบอุ่นBanana #oboonbanana #กล้วยหนึบอบธัญพืช #กล้วยหนึบโฮมเมด
อบอุ่น Banana

อบอุ่น Banana

ถูกใจ 11 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม