6/20 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมชีวิตมักเต็มไปด้วยความท้าทายที่ไม่คาดคิด และบางครั้งเราก็ต้องเผชิญกับความล้มเหลวหรืออุปสรรคต่างๆ ที่ทำให้รู้สึกท้อแท้และอยากถอดใจ แต่ผมอยากแบ่งปันประสบการณ์ส่วนตัวที่ช่วยให้ผมผ่านช่วงเวลายากลำบากเหล่านั้นมาจนสำเร็จได้ สิ่งสำคัญคือการไม่ยอมแพ้และให้กำลังใจตัวเองแม้ในวันที่ทุกอย่างดูเหมือนจะไม่เป็นใจ การตั้งเป้าหมายเล็กๆ ที่ทำได้ในแต่ละวันจะช่วยให้รู้สึกว่าตัวเองก้าวไปข้างหน้าและมีความหวัง การได้พูดคุยและแลกเปลี่ยนเรื่องราวกับคนที่ผ่านสถานการณ์คล้ายๆ กันก็เป็นสิ่งที่เติมพลังใจได้มาก ผมเชื่อว่าชีวิตคือการเรียนรู้และเติบโตจากความล้มเหลวไม่ใช่จุดจบ การก้าวผ่านความล้มเหลวและอุปสรรคอย่างอดทนจะสร้างพลังที่แข็งแกร่งขึ้น และเมื่อผ่านจุดนั้นไปได้ เราจะมองเห็นคุณค่าของความพยายามและความสุขจากการไม่ยอมแพ้ ดังนั้น อย่าหมดหวังเมื่อต้องเจอกับปัญหา แต่ให้มองว่ามันคือบททดสอบที่ทำให้เราเข้มแข็งขึ้นและเตรียมพร้อมสำหรับวันข้างหน้าที่ดีกว่า

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

บางครั้ง...เทวดาต้องปล่อยให้คุณล้ม เพื่อให้คุณได้
เทวดาวันพฤหัสที่คุ้มครองคุณ...ไม่ใช่ผู้ทำให้ทุกอย่างง่ายขึ้น แต่คือผู้สอนให้คุณ “เข้าใจเหตุแห่งทุกข์” และ “ยืนได้ด้วยปัญญาของตัวเอง” 🌕 📍เทวดาเคยส่ง “บทเรียน” ให้คุณผ่านความล้มเหลวหรือยัง? 💫 #เทวดาเปิดดวง #พระพฤหัสเทวา #ผู้คุ้มครองกรรม #แสงแห่งธรรม #สายมูเตลู
แก้วสุวรรณ พรหมชาติ

แก้วสุวรรณ พรหมชาติ

ถูกใจ 47 ครั้ง

วันที่คุณผ่านมาได้… มันแปลว่า
ไม่ว่าใครจะอยู่หรือไป คุณจะไม่มีวันล้ม!!! #ปูเป้รัตติยา #คลิปนี้ต้องแชร์ #Lemon8ฮาวทู #พัฒนาตัวเอง
พี่เป้-รัตติยา

พี่เป้-รัตติยา

ถูกใจ 258 ครั้ง

"ก้าวหนึ่งที่เคยล้มลงไป"
มันสอนให้ก้าวต่อไปอย่างมีคุณค่า จำเอาไว้ทุกๆก้าวมีราคารอยเท้าที่ก้าวผ่านมา เราเรียกมันว่า "ประสบการณ์" #ก้าวต่อไป #ก้าวไปด้วยกัน 🥰✌️ # #ติดเทรนด์
❤️Minnie ❤️

❤️Minnie ❤️

ถูกใจ 35 ครั้ง

ล้มได้ แต่ต้องลุกให้ไว
ล้มได้ แต่ต้องลุกให้ไว — 5 ข้อสำหรับวัยเรียน 💥📚 1️⃣ ล้มแล้วให้ถามตัวเองก่อนโทษตัวเอง ไม่ผ่าน ไม่ได้แปลว่าไม่เก่ง แค่ต้องหาวิธีใหม่เท่านั้นเอง 2️⃣ ความผิดพลาด = จุดเริ่มต้นของสกิลใหม่ ทุกครั้งที่พลาด คือข้อมูลสำคัญที่ทำให้เราเก่งขึ้นในครั้งต่อไป 3️⃣ อย่าอยู่กับความเฟลนานเกินไป เสียใจได้
Studentcare.th

Studentcare.th

ถูกใจ 17 ครั้ง

ชีวิตล้มได้แต่อย่าปล่อยให้ใจล้มตาม
ชีวิตล้มได้แต่อย่าปล่อยให้ใจล้มตาม #เทรนด์วันนี้ #โค้ชพี่ใหญ่ #เกษียณสำราญ #กำลังใจ #สอนใช้AI
โค้ชพี่ใหญ่ AI สร้างรายได้

โค้ชพี่ใหญ่ AI สร้างรายได้

ถูกใจ 9 ครั้ง

เด็กอายุ 20 ปี กว่าจะมีมีรายได้หลักแสน ต้องผ่านอะไรมาบ้าง?
ชีวิตของผมไม่ได้สวยหรูเหมือนที่หลายคนอาจคิดเลยครับ ผมก็เป็นแค่เด็กวัยรุ่นธรรมดาคนหนึ่ง ที่มีความฝันอยากดูแลพ่อแม่ให้สบาย เพราะตั้งแต่เล็กจนโต ผมเห็นท่านทำงานหนักทุกวันเพื่อให้ผมมีชีวิตไม่ต่างจากเด็กคนอื่น ตอนเด็กผมไม่เคยเข้าใจเลยว่า ทำไมพ่อแม่ต้องทำงานหนักขนาดนั้น ทั้งที่เราก็พอมีเงินใช้ แต่พอโ
เอมเคเทรดเดอร์

เอมเคเทรดเดอร์

ถูกใจ 497 ครั้ง

สอบผ่านสภาการพยาบาลรอบแรก ฉบับคนนอนเยอะ ‼️
#สอบสภาผ่านรอบแรก #อ่านหนังสือ #อ่านสอบสภา #สอบสภาการพยาบาล #Lemon8ฮาวทู
with.kampu

with.kampu

ถูกใจ 19 ครั้ง

No King 3: 8 ล้านคน…ใกล้ล้มรัฐบาลจริงไหม? (กฎ 3.5%)
8 ล้านคนไม่ใช่แค่ตัวเลข…แต่มันคือ ‘แรงกดดัน’ ที่เริ่มแตะจุดวิกฤตของระบบ งานวิจัยบอกว่าแค่ 3.5% ของประชากร ก็สามารถเปลี่ยนเกมทั้งประเทศได้ ตอนนี้อเมริกามาถึง 8 ล้านแล้ว เหลืออีก 4 ล้าน…จะถึง ‘จุดแตก’ ตามทฤษฎี คำถามคือ 👉 มันจะเกิด Loyalty Shifts จริงไหม 👉 หรือสุดท้าย…จะเงียบเหมือนทุกครั้งที
AomtheBrainEng

AomtheBrainEng

ถูกใจ 32 ครั้ง

✨ถอดรหัสบารมีคนที่ผ่านเรื่องหนักมาแล้ว
🌿 ถอดรหัสบารมี คนที่ผ่านเรื่องหนักมาแล้ว มักไม่กลัวปัญหา หาก 15/51 คือความสุขุม และ 35/53 คือความเด็ดขาด วันนี้เก๋อยากชวนมาดูอีกหนึ่งพลังที่สำคัญมาก นั่นคือ “ความกล้าเผชิญความจริง” ในศาสตร์ตัวเลข คู่เลข 78 / 87 มักสะท้อนบุคลิกของคนที่ไม่ค่อยถอยหนีปัญหา ยิ่งเจอเรื่องยาก
ซินแสเก๋ ฮวงจุ้ย ☯️☯️

ซินแสเก๋ ฮวงจุ้ย ☯️☯️

ถูกใจ 15 ครั้ง

ขอบคุณคลินิกแก้หนี้ ที่ให้โอกาสคนล้ม ได้มีทางจ่ายหนี้
ไม่ไหวก็พัก แล้วค่อยๆ หาทางออก เพราะเราสร้างมันขึ้นมาแล้ว!!!! วันที่รอคอยก็มาถึง วันเซ็นสัญญาเข้าร่วมโครงการการคลินิกแก้หนี้ เราผ่านอนุมัติแค่ 2 เจ้า คือ เฟิร์ชช้อย และ the 1 รอบแรกยื่นผ่านเว็บ แต่ไม่ผ่าน ให้เหตุผลว่า เจ้าหนี้ยื่นฟ้องแล้ว เราก็ไปศาลตามนัด และ ขอเลื่อนศาล เพราะเข้าร่วมโครงก
ɴᴏᴇʏ

ɴᴏᴇʏ

ถูกใจ 85 ครั้ง

Resilience ล้มแล้วก็ลุกได้นะ✨
Resilience เป็นทักษะที่สำคัญมากๆ ในยุคที่มีการเปลี่ยนแปลงรวดเร็วอย่างในปัจจุบัน หนังสือเล่มนี้อธิบายว่า resilience คืออะไร มีองค์ประกอบอะไรบ้าง พร้อมยกตัวอย่างบุคคลจริงที่มี resilience สูง ในหนังสือมีแบบวัด resilience ให้เราได้ลองทำ แล้วก็มีแนวทางในการพัฒนา resilience ด้วย ✌🏻 #resilience #รีวิว
Numiew

Numiew

ถูกใจ 12 ครั้ง

วันนี้ไม่ต้องชนะ แค่ไม่ล้มเพิ่มก็พอ
บางวันเราไม่ได้ต้องวิ่งไปข้างหน้า แค่ประคองตัวเองให้ผ่านวันนั้นก็พอ ยิ่งพยายามกดดันตัวเองมากเท่าไหร่ ใจก็ยิ่งหนัก ลองปล่อยให้ทุกอย่างช้าลงบ้าง ไม่ต้องควบคุมทุกอย่างตลอดเวลา เพราะบางที “ความนิ่ง” ไม่ใช่การยอมแพ้ แต่คือการให้ใจได้หายใจ ยิ่งปล่อยใจ ยิ่งเบา และยิ่งกลับมายืนได้จริง #เด
พี่เสือเล่าเรื่อง

พี่เสือเล่าเรื่อง

ถูกใจ 11 ครั้ง

ค่าทำตัวเสร่อๆ ใน TikTok เดือนที่ผ่านมา
มาทำตัวเสร่อๆ ไปด้วยกันต่อนะทุกคน เดือนนี้ล้มสถิติตัวเองที่ทำไว้เดือนที่แล้ว 30K เดือนนี้ 40K . #TikTokOne #อาชีพเสริม #รายได้เสริม #นายหน้าtiktok
โป้งชวนไปเจอหนี้

โป้งชวนไปเจอหนี้

ถูกใจ 45 ครั้ง

ดอกป๊อปปี้ กับ ทหารผ่านศึก เกี่ยวข้องกันยังไง?
ดอกป๊อปปี้ กับ ทหารผ่านศึก เกี่ยวข้องกันยังไง? ถ้าเราพูดถึงทหารผ่านศึก หรือเมื่อถึงวันของพวกเขา เรามักจะเห็นดอกไม้ชนิดหนึ่งที่เป็นสัญลักษณ์ และดอกไม้ชนิดนั้นก็คือ ดอกป๊อปปี้ นั่นเอง แต่รู้มั้ยครับว่าดอกไม้ชนิดนี้กับทหารผ่านศึก มาเกี่ยวข้องกันได้ยังไง และทำไมต้องเป็นดอกชนิดนี้ ในคลิปนี้ เราม
GO WENT GO

GO WENT GO

ถูกใจ 30 ครั้ง

การล้มคือครูที่ดีที่สุด🔥
การล้ม คือครูที่ดีสุดในชีวิต🔥ครูที่คอยโอบอุ้มเราให้เติบโตได้ดีที่สุด🔥 . บางคนกำลังเครียด บางคนกำลังกดดัน บางคนร้องไห้เงียบ ๆ อยู่คนเดียว เพราะรู้สึกว่าชีวิตเดินมาถึงทางตันแล้ว . แต่เชื่อไหมว่า… เมื่อเวลาผ่านไป วันหนึ่งคุณจะย้อนกลับมามองตัวเอง แล้วจะพูดกับตัวเองเบา ๆ ว่า . “ขอบคุณนะ…ที่วั
อ้อยฮาวทู - ชีวิตดีขึ้นทุกวัน

อ้อยฮาวทู - ชีวิตดีขึ้นทุกวัน

ถูกใจ 7 ครั้ง

คนส่วนใหญ่ ไม่ได้ล้มเพราะไม่มีเงิน แต่ล้มเพราะไม่มีเงินสำรอง
#เงินสำรอง #การเงิน
เงินง่ายๆ

เงินง่ายๆ

ถูกใจ 1 ครั้ง

การก้าวผ่าน “ความกลัว” ในวันที่ยังไม่พร้อม🥺🥺🥺
เคยมั้ย? กลัวที่จะเริ่มอะไรสักอย่าง กลัวที่จะเริ่มเพราะมันจะทำให้เราล้ม เหลว ไม่ว่าจะเป็นในช่วงไหนของชีวิต เราต้องเคยเจอช่วงเวลาที่เรา “กลัว” ไม่มากก็น้อย อย่างการสอบเข้ามหาวิทยาลัย มันเป็นช่วงดาบเกี่ยวที่ยาก ลำบากและต้องใช้ความรับผิดชอบอย่างมาก แต่มันจะยิ่งยากขึ้น เมื่อเรา ต้องแบกรับมันในวัยที่ไม่
yaniis.piie

yaniis.piie

ถูกใจ 11 ครั้ง

🌑 ใต้ท้องฟ้าที่มีคนเดินผ่าน
🌑 ใต้ท้องฟ้าที่มีคนเดินผ่าน ครั้งหนึ่ง มีคนคนหนึ่งนั่งอยู่ใต้ท้องฟ้ากว้าง ฟ้าครึ้ม…ไม่ถึงกับพายุ แต่หนักพอให้หัวใจอ่อนล้า ผู้คนเดินผ่านไปมาไม่ขาดสาย บางคนหยุดมอง บางคนเอ่ยคำปลอบใจสั้น ๆ “สู้ ๆ นะ” “เดี๋ยวมันก็ผ่านไป” คำพูดเหล่านั้นอบอุ่น เหมือนแสงแดดที่ลอดเมฆมาเพียงครู่ ดีต่อใจ…จริง
Amie

Amie

ถูกใจ 0 ครั้ง

•̆₃•̑ชีวิตครึ่งปีแรก >>> ผ่านไปไวแบบงงๆ🥹😅
ทุกคนนนนนนน😅😅😅 นี่เป็นกระดาษที่เราเขียนไว้ตอนต้นปี ว่าปีนี้เราอยากทำอะไร/มีแพลน มีเป้าหมายอะไรบ้าง พอมานั่งดูวันนี้ แล้วแอบตกใจเหมือนกันนะ >< รู้สึกบางอย่างไม่ค่อยคืบหน้าเท่าไหร่เลย🥹🥹 แต่ไม่เป็นไร!!! เราฮึดสู้ใหมาได้!!! ครึ่งปีหลังต้องเริ่ดดดดกว่าเดิม ไว้สิ้นปีมาอัพเดทอีกทีว่าทำอะไรบ
แมวป่วนชวนอ่าน

แมวป่วนชวนอ่าน

ถูกใจ 89 ครั้ง

ถ้าคุณผ่านสิ่งนี้มาได้ คุณเก่งมาก
ถ้าคุณผ่านสิ่งนี้มาได้ คุณเก่งมาก #แรงบันดาลใจดีๆ #แรงบันดาลใจทุกวัน #อยากบอกต่อสิ่งดีๆ #ความคิด
KruPom (Mindset Hacker)

KruPom (Mindset Hacker)

ถูกใจ 6 ครั้ง

ก็แค่ต้องว่ายผ่านมันไป
ก็แค่ว่ายผ่านมันไป Swim - BTS บางช่วงของชีวิต เรารู้สึกเหมือนกำลัง “จม” ไม่รู้จะไปทางไหน ไม่รู้จะหายใจยังไง แต่จริง ๆ แล้ว เรายังอยู่ตรงนี้ ยังหายใจ ยังพยายาม “Swim, swim I could spend a lifetime watching you” แค่ยังว่ายต่อ ก็เก่งมากแล้ว โลกมันไม่ง่าย และบางครั้งมันก็หนักจริง
Tan's Inner Space

Tan's Inner Space

ถูกใจ 6 ครั้ง

ดัน พ.ร.บ.Climate Change และ ช่วยไม่ให้เกษตรกรล้ม
อาทิตย์นี้หลังประชุมสภาผู้แทนราษฎรและประชุมพรรคเพื่อไทยเสร็จ น้ำกลับพื้นที่พบปะพี่น้อง #ร้อยเอ็ดเขต5 เช่นเคยค่ะ ❤️ . 📍หลังจากลงพื้นที่รับฟังปัญหา น้ำได้นำมาปรึกษาหารือต่อสภาฯ เพื่อให้หน่วยงานได้แก้ไขความเดือดร้อนของพี่น้องประชาชนในจังหวัดร้อยเอ็ดเขต 5 ต่อไปค่ะ . 📍 #พรรคเพื่อไทย ร่วมอภิปราย
sirittawat

sirittawat

ถูกใจ 1 ครั้ง

ลงสนามสอบ ภาค ก. (กทม.ครั้งแรก) ผ่านคาบเส้นเลยแก 🎉🙏🏻
ภูมิใจกับตัวเองในที่สุดก็สอบผ่านอะไรซักอย่าง ล้มมาหลายครั้งมาก ลุกขึ้นสู้ก็หลายครั้ง * รอสอบภาค ข. ค่าาาา ✌🏻 #สอ #สอบกทมภาคก สอบ #สอบราชการกทม อบร #สอบราชการ69 รา #สอบราชการ
Jib

Jib

ถูกใจ 2 ครั้ง

“ถ้าคุณไม่ยอมล้ม คุณก็จะไม่มีวันรู้วิธีชนะ”
😇“ถ้าคุณไม่ยอมล้ม คุณก็จะไม่มีวันรู้วิธีชนะ” ​"ความล้มเหลวไม่ใช่จุดจบ แต่เป็น 'วิชาบังคับ' ที่เราต้องสอบให้ผ่านก่อนจะถึงวิชาความสำเร็จ" 🫡ยิ่งเราล้มบ่อย เรายิ่งรู้จักพื้นดินดีพอที่จะใช้มันเป็นที่ถีบตัวให้สูงขึ้นกว่าเดิม "ทุกครั้งที่พลาด เราไม่ได้เสียเวลา แต่เราได้ 'D
Nonyala

Nonyala

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงข้อความภาษาไทยบนกระดาษสมุดว่า “ล้มเหลว” ไปเถอะ ล้มให้พอจนรู้ว่าอะไรไม่ควรทำอีก ไม่ต้องกลัวหรืออายสายตาใคร เพราะไม่มีใครจำได้ว่าล้มกี่ครั้ง ขอแค่ “ครั้งสุดท้าย” พร้อมอิโมจิหน้าเศร้าและโลโก้ Lemon8.
ความล้มเหลวล้มให้พอมันคือบทเรียน
“ล้มเหลว” ไปเถอะ ล้มให้พอ ล้มจนกว่าจะรู้ซึ้งว่า อะไรคือสิ่งที่คุณ “ไม่ควรทำอีก” “ไม่ต้องกลัว” ว่าใครจะว่ายังไง “ไม่ต้องอาย” ว่าใครจะมองแบบไหน เพราะไม่มีใครจำได้หรอก ว่าที่ผ่านมาคุณล้มเหลวไปกี่ครั้ง ขอแค่ “ครั้งสุดท้าย”
🧿เพ็ญคนอีสานใต้ป้ายสุรินทร์🧿

🧿เพ็ญคนอีสานใต้ป้ายสุรินทร์🧿

ถูกใจ 5 ครั้ง

“ปล่อยให้มันผ่านไป”
📑​Note : “ปล่อยให้มันผ่านไป” คือเพลงของคนที่ผ่านชีวิตหนัก ๆ มามากพอ จนเรียนรู้ว่า… บางความเจ็บไม่จำเป็นต้องแบก ไว้ตลอดไป เพลงนี้ไม่ได้พูดถึงการยอมแพ้ แต่มันพูดถึงการ “ยอมวาง” หลังจากเคยกัดฟันสู้กับโลกมานาน ทุกหยาดเหงื่อ น้ำตา ความผิดหวัง และคืนที่ต้องกดกลั้นจนแทบหายใจไม่ออก สุดท้ายมันส
อติ : Ati (ช่องหลัก)

อติ : Ati (ช่องหลัก)

ถูกใจ 13 ครั้ง

สิ่งที่เราประสบผ่านไปหมดแล้ว ที่ยังอยู่แค่เรื่องราว
ประสบการณ์ต่าง ๆ ล้วนเป็นสิ่งชั่วคราว แต่หลายครั้ง มันกลับค่อย ๆ กลายเป็นภาระทางอารมณ์ที่ติดค้างอยู่ภายใน หรือหนักกว่านั้น คือถูกหลอมรวมเข้าไปเป็นส่วนหนึ่งของ “ตัวตน” ของเรา ชีวิตเต็มไปด้วยเหตุการณ์มากมาย ทั้งเรื่องที่งดงามและเรื่องที่เจ็บปวด แต่ไม่ใช่ทุกเหตุการณ์ที่จะต้องถูกเก็บไว้ให้ยังคงม
รศ.นพ.ชัชวาลย์ ศิลปกิจ

รศ.นพ.ชัชวาลย์ ศิลปกิจ

ถูกใจ 2 ครั้ง

Home Loan 101: วางแผนกู้บ้าน–คอนโดให้ผ่าน
อยากกู้บ้าน–คอนโดให้ผ่าน ต้องเริ่มจากพื้นฐานก่อน 1) เช็คเครดิตบูโร ว่าสะอาดไหม 2) คำนวณกำลังผ่อน ไม่เกิน 40% ของรายได้ 3) เตรียมรายได้ให้นิ่ง อย่าเพิ่งเปลี่ยนงาน 4) ลดหนี้อื่น ๆ ให้เหลือน้อยที่สุด นี่คือ Home Loan Planning 101 ที่ช่วยเพิ่มโอกาสอนุมัติแบบไม่ต้องลุ้นหนัก 🏡✨ #กู้บ้าน #homeL
leeaonglee

leeaonglee

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพต้นไม้ใหญ่บนเกาะเล็กๆ กลางน้ำมีหมอกจางๆ และเงาสะท้อน พร้อมข้อความให้กำลังใจว่า "อุปสรรคคือครู สอนใจให้แกร่ง ผ่านร้อนผ่านแล้ง ใจยิ่งแข็งกล้า ล้มเหลวไม่ใช่ จุดจบชะตา แต่คือบทเรียนล้ำค่า ของคนสู้จริง"
อุปสรรคคือครู สอนใจให้แกร่งผ่านร้อนผ่านแล้ง ใจยิ่งแข็งกล้าล้มเหล
#lemon8ไดอารี่ #สตอรี่ความรู้สึก #เธรดความรู้สึก #กําลังใจ #สู้ชีวิต
Simi_story

Simi_story

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพหญิงสาวผมยาวสีเข้มมองไปด้านข้างด้วยสีหน้าครุ่นคิด มีข้อความให้กำลังใจตนเองเกี่ยวกับการปล่อยวางความเหนื่อยล้าและความสามารถในการลุกขึ้นยืนได้ด้วยตัวเองทุกครั้งที่ล้ม พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @tunbushi
ล้มแล้วลุกได้ทุกครั้งเธอเก่งมากครูธัญ
ร้องไห้บางก็จะเป็นไรเดี๋ยวมันก็ผ่านไป
Tun Bushi

Tun Bushi

ถูกใจ 40 ครั้ง

#กว่าจะผ่านวันหนึ่ง🥰🥰
One( วันๆ)

One( วันๆ)

ถูกใจ 1 ครั้ง

#👉ขอบคุณ ."ร่างกาย" .ที่..เดินผ่านวันนี้มาด้วยกัน
@ lek💗สาวสุพรรณฯหวานเจี๊ยบ❤️❤

@ lek💗สาวสุพรรณฯหวานเจี๊ยบ❤️❤

ถูกใจ 2 ครั้ง

เมื่อบ้านหลังแรกโดนยึดขายทอดตลาด ผ่านมา 10 ปี ทำไมยังโดนหมา
TrickTalk ทะเลาะเรื่องเงิน

TrickTalk ทะเลาะเรื่องเงิน

ถูกใจ 7 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม