12本目💉✨ゼップバウンド💉ダイエット

ゼップバウンド2.5から初めた2月

今で12本目💉2ヶ月半経ちました💕

マイナス13キロ‎✨٩(๑''๑)۶

順調ヾ(*´ω`*)ノ順調(*´ω`人)~♬

今週から10mg💉💦

4月から新薬の規定が解除されて

2ヶ月分で9本もらってきました💉✨

副作用も思ってたより無くて

体重の落ちは弱くなってきたケド

見た目の変化が嬉しいですぅ(*´ω`人)~♬

リンパ浮腫で1日に2kg~5kg変動する

スポンジみたいな身体が体重増える事なく

過ごせてるのはありがたいですぅ🥹💖

脚も太いしリンパ浮腫だし

隠すことが多いケド

🙋僕と居る時は好きな服装をすれば良い❣️

脚を隠さなくて良い❣️

ゆちゃんは、可愛い💕綺麗だよ💕

自己肯定感爆上がりさせてくれるので

写真を撮ってもらったり

加工無しでも一緒に笑って撮れたりしてます🥹💖

お見苦しいですが💦何処が?!と書かれるかもだけど

顔も脚も痩せてきたと思ってるし

同じように悩んでる人の勇気になれば…( ✌︎ᐛ )✌︎

心不全もってるので激しい運動できないし

お腹も穴だらけ笑笑笑(腹腔鏡下手術)

お腹が吊りやすいし

ホットフラッシュも激しくて

中々思うようなダイエットできないので

先生に薦めてもらって感謝ですぅ🥹💖

知り合いに会うと

一回り痩せたね

顔がスッキリしたね

って言ってもらえるので凄く嬉しいですぅ(*´ω`人)~♬

(家系的に腫れぼったいお目目がスッキリしてきたような?)

ナイトブラとかつけないズボラ女ですが

今回は、バスト落ちず痩せれてるので

なんならバストアップしたかも笑笑笑

落としたい部位が落ちて大変好ましいですぅ🤣

マンジャロより安全で痩せやすいらしいので

迷ってる人は、ゼップバウンドおすすめですぅ💉💭

#薬やサプリ

#健康チャレンジ

#美意識暴走族

#レモポテファッション

#ぽっちゃり大人女子コーデ

4/27 に編集しました

... もっと見るゼップバウンド注射は最近注目されているダイエット治療法で、特に運動制限がある方や体重管理に苦労している方にとって大きな助けとなっています。私自身もゼップバウンド2.5を使用し始めてから約2ヶ月半で13キロの減量に成功しました。 この薬の良いところは、比較的副作用が穏やかで日常生活に支障が出にくい点です。私の場合はリンパ浮腫があり、体重が日に2〜5キロ変動するような状態でも、体重増加が抑えられているのが大変ありがたかったです。見た目の変化も明らかで、周囲からも「一回り痩せた」「顔がスッキリした」と言われることが増え、自己肯定感が高まりました。 また、心不全を抱えており激しい運動が難しい私でも、この治療法なら継続しやすいのがメリットです。腹腔鏡手術の影響でお腹が吊りやすい環境ですが、薬の助けで無理なくダイエットが続けられています。ホットフラッシュなど更年期特有の症状があっても負担になりにくい点も魅力です。 注意点としては体重の減少ペースが徐々に緩やかになることですが、見た目の変化は持続するため、あせらず継続することが大切です。今回10mgに増量したことで効果の維持を図っています。 市場にはマンジャロなど他のGLP-1受容体作動薬もありますが、専門医の話によるとゼップバウンドはより安全で痩せやすく副作用も抑えられているため、迷っている方におすすめの選択肢と言えます。 最後に、この体験談が同じように悩む方の励みになれば嬉しいです。運動制限がある中でも、生活習慣の見直しと医療の力を借りて健康的に体重管理を目指す道は確かに開けます。私もゆっくりではありますが確実に変化を感じており、自分に合った服装で外出できる喜びを噛みしめています。

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なんか運動神経悪い人みたいな動きで草でした。 撮影中自分がどっちの腕振ってんのか分かんなくなってました笑 ちゃんと効くんでバッチリ実践してみてください🔥 #ダイエット #トレーニング #スクワット
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ヒハツってご存知ですか?代謝・免疫力・血流アップ⤴️のスパイス🌟
突然なんですが、スーパーやショッピングセンター などに突然置いてある「ブックセール」が好きです😆 今回もふら~っと見てて、この本に出会いました📖´- 「内臓を温めるという提案」 私、チェックリスト10個当てはまるんです😅 「なに?1日1g摂ると、内臓が温まる🔥」🤩💕 もちろんこれだけではダメなのも理解しています👍 まぁ、でも難しくもないしちょっと試してみようかな? とスーパーを見に行ってみたら 普通に置いてあったのでビックリしました😂 味は、辛いです🔥ヒハツは「ロングペッパー」と呼ばれる胡椒の1種です🧂沖縄では「島コショウ」と言われてるみたいです🌺 私には、胡椒
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ヒゲダンのミックスナッツに合わせて
楽しくお腹痩せトレ💓😆
カッコ良い腹筋つくる元ジムトレーナーママ 元気に楽しく1分トレ▸︎▹︎▸︎▹︎ @sora_diet.58 そらです😊 楽しい音楽に合わせてやると 1〜3セットあっという間にできちゃうよ❣️ フォロー💓保存♪して みんなも一緒にやってみてね! 空の太陽のように、みんなで輝いていこう☀️☺️ ☁️𓈒𓂂𓂃◌𓈒𓐍☁️𓈒𓂂𓂃◌𓈒𓐍☁️𓈒☁️𓈒𓂂𓂃◌𓈒𓐍☁️𓈒𓂂𓂃◌𓈒𓐍☁️𓈒 たくさんのアカウントから見つけていただき、 ありがとうございます☀️ 41歳‪ 𖡼 ワーママ 𖡼 13y👩🏻 8y👧🏻 100日で体重−4.5kg.ウエスト−15㎝達成❣️
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食後30秒だけで脂肪燃焼が始まる!?
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りゅうじ◇全米認定トレーナー

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紫と白のクロミちゃんのぬいぐるみで、頭には光沢のある角があり、おでこにはドクロの刺繍、目元には涙のような模様があります。画像には「これマジでやばい…」という文字が重ねられています。
今日は、通院日🏥クロミちゃんが可愛すぎる…
タグ付いてないし なぜシナモロール着いてるのか謎(*´艸`) でも、めちゃくちゃ(՞⸝⸝ᵒ̴̶̷᷄꒳ᵒ̴̶̷᷅⸝⸝՞)💕カワイイー✨ とってくれた彼氏に感謝ですぅ(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)” 今日は、病院を付き添ってもらって #ゼップバウンド いい感じ(*´ω`人)~♬ 停滞してた体重も3キロ落ちて ( ❀⃙⃕⃠⃝⃘⃚⸝⸝⸝´ꇴ`⸝⸝⸝❀⃙⃕⃠⃝⃘⃚ ‬‎)ヤピヤピ‪❤️‍🔥‪❤️‍🔥‪❤️‍🔥‪❤️‍🔥‪❤️‍🔥 初めて1ヶ月で12kg(-´∀`-)ニャハハᡣ𐭩 4月までは、2週間健診で大変だけど 毎回、お休みとって付き添ってくれて ホント感謝✨(*>ω<
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母が痩せたお腹痩せエクササイズ#ダイエット#50代ダイエット#60代ダイエット#痩せる#痩せたい
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@ryuji.diet←食べてお腹の脂肪をスルスル落とす【痩せ理論】 📹痩せ理論完全解説動画50分 🎥体系別運動動画20本以上 🍽️3か月で平均-7kg痩せた食事例 など豪華12大特典受け取りは →@ryuji.dietのリンクより 好きなものを食べて お腹の脂肪を落とし リバウンドしない仕組みつくり について発信しています。 ———————————————— 胸肉が悪いってことじゃない。 脂質が少なすぎることがポイント! 脂質が少ないと 食欲が乱れる、肌が荒れたり、髪がパサパサに 脂質の摂りすぎは太りますが 少なすぎるとダイエット失敗しま
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美木良介さんが指導する「ロングブレス ダイエット」の書籍表紙。インナーマッスルを鍛え、やせる効果や肩コリ・腰痛、むくみ解消、お腹がへこむといった効果が記載されています。
インナーマッスル鍛えるこれから
懐かしいのですがこれから始めます🍀
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本気でヤせたいならコレみて!
女性の体って、本当に繊細なんです🌿 出産を経験したり🤱、ホルモンバランスが変化したり💫 年齢とともに代謝や筋肉の働き方まで変わっていきます。 でも、多くの方が“男性と同じダイエット法”を信じてしまっているんです🥺 食事制限や運動だけでは、体脂肪が分解できない理由を 医学的に理解している人は、まだ少ないんです。 僕は看護師として👨‍⚕️、体の仕組みを「現場」で学んできました。 だからこそ、女性の体がどう変わるのか、 どのタイミングで何が必要なのかを、誰よりも知っています。 🩺 出産後のホルモン変化で太りやすくなる理由。 💧 生理周期によって食欲やむくみが変わるメ
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100日かけて脚痩せ挑戦中、きのです🌿 ☞ @kino_diet_bodymake_ スタイル抜群の韓国アイドルも実践してる 噂のトレーニング気になってたから 挑戦してみたよ お尻や内もも意識すると じんわり効いてくるよ ▶︎保存するとあとで見返せるよ👀 他の動画はこちらから🤍 ☞ @kino_diet_bodymake_ 𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 100日後に下半身太り 卒業したいアラフォーきのです🌿 元彼からの衝撃な一言で 下半身ダイエットを決意!! 脚痩せしてパンツを履きこなしたり 40代でも着
きの〻本気で美脚を目指すアラフォー

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2025年11月3日の体組成計測定結果。体重71.1kg、体脂肪率42.1%、BMI27.1、骨格筋22.04kg、基礎代謝量1258kcalなどが表示されています。
2025年11月12日の体組成計測定結果。体重68kg、体脂肪率40.3%、BMI25.9、骨格筋21.62kg、基礎代謝量1246kcal、体内年齢49などが表示されています。
ダイエット経過報告‼️
停滞期抜けたかな?! #天使の讃美活 #コメントチャレンジ #冬の温活美容
へっぽこ看護師~RIE~

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12日目 ダイエット
#ダイエット #ダイエット記録
sawa

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