体にうれしい豆乳✨

6日前に編集しました

... もっと見る私も特濃豆乳を日常的に飲んでいますが、その濃い味わいがとても好きで、毎朝の習慣になっています。特に血清コレステロールの管理に気を使い始めてからは、大豆固形分が多い特濃タイプの豆乳を選ぶようにしています。 キッコーマンの特濃調製豆乳は、大豆固形分が10%増えたことで、より濃厚でまろやかなコクが感じられ、牛乳の代わりとしても満足感があります。食生活で主食や主菜、副菜をバランスよく摂ることが基本ですが、その中で健康的な飲み物として特濃豆乳を取り入れるのはとても効果的だと思います。 私の場合、朝食のシリアルにかけたり、そのまま冷たく飲むだけでなく、豆乳を使ったスムージーやコーヒーに混ぜたり工夫しています。コレステロールが気になる方だけでなく、植物性たんぱく質を摂りたい方、料理に使いたい方にもおすすめです。 毎日継続しやすい美味しさで、体調管理にも役立つので、スーパーで見つけたらぜひ試してみてください。特濃豆乳の魅力は健康だけでなく、美味しさと手軽さにもあると思います。

関連投稿

調整豆乳💚体にうれしい飲み物😊
豆乳は植物性たんぱく質、大豆イソフラボンを手軽に摂取できるのが良いですよね マルサンの調製豆乳は すっきり飲みやすく、ほのかな甘みを感じることができ 美味しいです 大豆特有の青臭さやえぐみも少ないところも◎ クセがないため 娘はそのまま、私はコーヒーと割ってソイラテにして毎日飲んでいます😊 業務スーパーで税込153円で購入 ※店舗により値段は異なります #体にうれしい飲み物 #たべもの記録 #スーパーでリピ買い
だいすけ

だいすけ

5件の「いいね」

✨体にうれしい飲み物✨特濃調整豆乳✨
この豆乳は切らさない様にしています☺️✨ 体に嬉しい飲み物です🥛☺️ 料理やコーヒーに入れたり青汁に入れたりもして飲んでいます😃 ❁.。.:*:.。.✽.。.:*:.。.❁.。.:*:.。.✽.。.:*:.。.❁ #体にうれしい飲み物 #999円以下満足グルメ #たべもの記録 #物価高騰との戦い
ちったん

ちったん

5件の「いいね」

毎日豆乳飲んでます
#体にうれしい飲み物 牛乳はお腹が痛くなるのでわたしは豆乳派🙋‍♀️ 皆さんはいかが⁉️
ケセラセラ

ケセラセラ

4件の「いいね」

至福のご褒美シリーズ新発売
キッコーマンの豆乳飲料 至福のご褒美シリーズが新発売! コンビニにもスーパーにも売ってる! #スーパーでリピ買い #999円以下満足グルメ #コンビニ推しスイーツ # #体にうれしい飲み物
なな

なな

4件の「いいね」

健康
#体にうれしい飲み物 豆乳は大好き💕 家では大きいパックを購入。 仕事中は小さいものを🎶 #スーパーでリピ買い
ハッピーライフ🍀

ハッピーライフ🍀

2件の「いいね」

豆乳&酢
別に好きじゃないけど体にいいかなっと毎日飲んでるよ🙂豆乳はホットで朝に、りんご酢は炭酸水で割って夕方飲んでます✨ #体にうれしい飲み物 #たべもの記録 #ゆるレシピ日記
uca*・°

uca*・°

5件の「いいね」

朝に飲みたくスムーズ
季節のフルーツや野菜を使ったスムージー。 意外な組み合わせバージョンもお試しあれ❤️
ローズ文庫

ローズ文庫

67件の「いいね」

女性が両手で豆乳の入ったグラスを持ち、その周りに大豆が散らばっている画像です。「豆乳を毎日飲んだら 別人レベルに」というキャッチフレーズが大きく表示されています。
「豆乳を毎日飲んだ結果…1日目 ドカ食い欲が消えた?」という見出しの下に、豆乳を飲む女性のイラストと、お菓子を思い浮かべる吹き出しがあります。大豆タンパク質による満腹感について説明されています。
「豆乳を毎日飲んだ結果…1週間後 生理前のアイツが来ない」という見出しの下に、穏やかな表情で豆乳を飲む女性のイラストがあります。豆乳イソフラボンが女性ホルモンをサポートし、生理前の不調が軽減されることを示しています。
豆乳を毎日飲んだら🥛別人レベルに✨
正直、豆乳を2ヶ月正しく飲み続けるだけで ・ダイエット ・美肌 ・女性特有の悩み この3つが一気に解決 私も昔は生理前になるとイライラして爆食いして… 「自分を責める」ループにハマってた😭 でも豆乳を味方につけてから、 驚くほど心が穏やかになって スルスルと体が引き締まったんです。 特に30代後半からの女性にとって、 豆乳はただの飲み物じゃなく「飲む美容液&ホルモン剤」 「豆乳を飲むなら…」 ・体重落としたい時は「食前」 →血糖値を抑えてドカ食い防止 ・肌荒れ・更年期ケアは「夜」 →寝てる間に修復&ホルモン安定 何をしても痩せなかった
kanae|腸活×スッキリ習慣発信中

kanae|腸活×スッキリ習慣発信中

672件の「いいね」

キッコーマンのアーモンド味豆乳飲料のパッケージが写っており、「おいしすぎて神」「豆乳新作」「血圧が下がる!!」という文字が重ねられています。血圧の数値も示されています。
キッコーマンのアーモンド味豆乳飲料の裏面で、200mlあたりの栄養成分表示(熱量、たんぱく質、炭水化物など)と、まめレージキャンペーンの情報が記載されています。
スーパーマーケットの棚に並べられた、キッコーマンの様々な種類の豆乳飲料が写っており、「豊富なラインアップ」という文字が重ねられています。
みなさん豆乳飲んでますか🌸春は豆乳を始めよう🎶アーモンド味がおいしすぎた💗豆乳を摂るといい事まとめ✨
みなさんはキッコーマンの 豆乳アーモンド味、ご存知ですか? 東急スーパーで見つけて 3つ268円で買っちゃいました😁🎶 アーモンド味はじめてみたから飲んだけど すごく、おいしい!💗💗 豆乳の味を残しながら アーモンドの甘い香~!! 甘い?いや控えめ?なのに 甘ったるくないんですよ💗 豆乳にはいいことがたくさん🍀 豆腐1丁と同じくらいのたんぱく質。 コレステロールがゼロ、入ってない。 たんぱく質の含有量は他の【ミルク】類とくらべ 3.6gと最高値です💗 イソフラボンが血管を広げて 血液を流れやすくするから 私のように血が滞りやすくなる タ
∮LUNA∮

∮LUNA∮

8件の「いいね」

食べる豆乳スープ
他の投稿はこちら 👉🏻 @recipe_erika 🥣レンチンだけで完成✨ とろ〜っとふわふわ!豆乳スープ🤤 疲れた日でも一瞬でできて、体もあったまる◎ ピリ辛好きはラー油多めが最高🔥 ・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・ 【材料】(1人分) ●無調整豆乳 … 200ml ☆酢 … 大さじ1 ☆しょうゆ … 小さじ1 ☆ごま油 … 大さじ1/2 ●ラー油 … 適量 ●細ねぎ(刻み)… 少々 【作り方】 ① 耐熱容器に豆乳を入れ、ラップなしで600W 2分30秒レンチン(沸騰直前まで温める) ② 別の器に☆を入れ
えりか︴限界ママの簡単時短レシピ🍳

えりか︴限界ママの簡単時短レシピ🍳

822件の「いいね」

『おからもまるごと…材料3つで作る豆乳』
𓂅𓎩体に優しいおやつ 𓌈⁡⁡⁡ 『おからもまるごと…材料3つで作る豆乳』 一晩ゆっくり水を含ませた大豆を 指でそっと潰せるくらいまで コトコトとやさしく煮込みました 使うのは 大豆とお水 そしてほんの少しのお塩だけ… こうして出来上がる “まるっと”濃厚豆乳 とろりとした口当たりは まるでクリームのようななめらかさです😊 温かい豆乳に ラー油、ネギ、干しエビを添えると 身体の芯から温まる なんちゃってシェントウジャンに♡ アガベシロップをほんの少し垂らして オーツを浮かべれば やさしい甘さの朝のスイーツにもなります おからも残
身体に優しいお菓子作り

身体に優しいお菓子作り

2件の「いいね」

痩せる豆乳の飲み方🥛
豆乳って体にいいのは知ってたけど “飲み方”は気にしてなかった💡 昔は甘い豆乳をなんとなく飲んでて 正直、全然変わらなかった…💦 でも飲み方変えたら ・間食減った ・お腹スッキリ ・太りにくくなった 同じ豆乳でも “飲み方でここまで変わる”ってびっくりした🫢 👉痩せやすくなる習慣はプロフにまとめてます 💛 #ダイエット #豆乳ダイエット #腸活 #痩せ習慣 #豆乳の飲み方
kanae|腸活×スッキリ習慣発信中

kanae|腸活×スッキリ習慣発信中

696件の「いいね」

作業時間5分 豆乳担々春雨
ダイエット中でもラーメン欲を満たせるレシピ🍜しっかり濃厚で「これダイエット中食べていいの??」ってレベルなのに腸活効果もあって最高すぎる🥹🤍 📝レシピ 🥣スープ 春雨・・・24g(8g×3玉) 無調整豆乳・・・200g キムチ・・・40g 鶏ガラ・・・小さじ1 コチュジャン・・・小さじ1 ⭐️トッピング いりごま・・・おこのみ ゆでたまご・・・1個 ねぎ・・・ひとつかみ ラー油・・・ひとまわし ひき肉・・・30g 📝レシピ ①🥣スープの材料を全て入れる ②レンチン5分して、トッピングを盛り付けたら完成!!! ================
ゆぽぽ

ゆぽぽ

5768件の「いいね」

まるで魔法
薬膳でゆる養生レシピと健康レシピを発信しているぴゆです🤭 疲れが取れない、胃が重い そんな人におすすめレシピ 豆乳はたんぱく質だから疲れや胃腸のケアに最適 疲労回復やお肌の潤い対策にもいいよ✨ 【材料】 無調整豆乳200ml 黒酢小2 醤油小1 ラー油キクラゲ 【作り方】 ①黒酢、醤油を容器に入れる ②豆乳を沸騰直前まで温める ③①の容器に豆乳をいれる ④固まるまで混ぜない! ⑤ふわっと固まったらラー油キクラゲをトッピングして完成✨ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ここまで読んでくれてありがとうございます💕
ぴゆ/薬膳で心と体のゆる養生

ぴゆ/薬膳で心と体のゆる養生

114件の「いいね」

5分でできる巡り×燃焼【シェントウジャン】
台湾の定番朝ごはんシェントウジャン(鹹豆漿) ✔ 大豆イソフラノンでホルモンバランスを整え❤️ ✔ 豆乳+お酢の 腸活&デトックス効果で巡りUP🌿 ✔ 高タンパク&低カロリーで脂肪が燃えやすい体に🔥 ‹‹ 材料 ››(1人分) 無調整豆乳 200ml お酢 大さじ1~3 めんつゆ 大さじ1 桜エビ 大さじ1 ザーサイ 15g 油揚げ 1/4枚 小ねぎ 少々 ‹‹ 作り方 ›› ❶ ザーサイを粗みじん切り 油揚げをトースター or フライパンで焼き目がつくまで焼く ❷ お酢+めんつゆを器に入れて混ぜておく ❸ 無調整豆乳を鍋で中火で温める 沸騰
管理栄養士 森下久美子|食べて痩せるダイエット指導

管理栄養士 森下久美子|食べて痩せるダイエット指導

63件の「いいね」

女性が横たわり、目を閉じて微笑んでいる画像。テキストで「バストが2カップ上がる生活習慣」と書かれており、バストアップに関する記事のテーマを示している。
バストアップに良い「育乳フード」「育乳ドリンク」「育乳ルーティン」と、避けるべき「貧乳に」の項目をまとめた図。プロテイン、大豆チップス、りんご、豆乳、ナイトブラ、バストケアクリームなどが紹介されている。
バストアップのためのインナーケアとして、ビタミン、コラーゲン、鉄分、豆乳、オートミールの重要性を説明。大豆イソフラボンが乳腺の発達を促し、女性ホルモンを増やす効果があることを示している。
バストが2カップ上がる生活習慣
バストアップは特別なことではなく、毎日の生活習慣で 大きくすることができるよ🌱 ポイントは体の内側と外側を同時に整えること✨ まずは育乳フードやドリンクで女性ホルモンをサポートしてね。 大豆製品やナッツ、鮭、卵などでバストの土台を作ります🍳 次に育乳ルーティンとして入浴後のマッサージで血流を促進🫧 姿勢を意識して背中の筋肉を動かすのも効果的! さらにインナーケアでは睡眠やストレス管理も重要。 そしてこの習慣にシルキーバストクリームを プラスしてみて♡ 使い続けることでハリと丸みを実感していくよ☺️ 毎日の積み重ねがふっくら美胸を育てるいちばんの近
お肌ぷるんぷるん

お肌ぷるんぷるん

395件の「いいね」

手で持たれたキッコーマン豆乳飲料きなこのパッケージ。香ばしいきなこ風味と黒みつ使用が特徴で、「絶対買って」「この新作天才!」の文字が重ねられている。背景は花柄の布。
キッコーマン豆乳
去年の秋くらいの新作 きなこ 美味しい #この新作おすすめ #サクッと情報メモ #がんばれ新生活 #ちょっといい時間 #Lemon8コメント大作戦
なな

なな

3件の「いいね」

レンジで簡単!カルボタンミョン🥚
カルボナーラ風の春雨レシピ✨ もっちもちの春雨に濃厚なソースで 美味しすぎるのにグルテンフリーとか 最強すぎて、、、、🥹🥹🥹 📝材料 ⭐️タンミョン 春雨・・・40g ベーコン・・・2枚 無調整豆乳・・・120cc チーズ・・・1枚 コンソメ・・・小さじ2 ⭐️トッピング 胡椒、卵黄、パセリ 📝作り方 ①春雨を水に入れて500w5分レンチン ②耐熱容器に【⭐️タンミョン】の材料を入れる ③500w5分レンチン ④トッピングしたら完成✨ ============================ 8㌔痩せたわたしが 火を使わずレンジで簡単にでき
ゆぽぽ

ゆぽぽ

2752件の「いいね」

豆乳メーカー買いました‼️
大豆と水を入れて30分で熱々の美味しい豆乳が650ミリリットル出来ます! おからが出ないので栄養丸ごと吸収出来ます 普通にジューサーとしても使えます スープやポタージュ、お粥などどれも30分程でできタイマーも付いているので夜セットして朝、熱々のポタージュがこれからの季節良いですね! アーモンドミルクも作りました! お湯も沸かせて6時間保温が出来ます 難点は音がちょっとうるさい、粉砕するのでジューサーの音がします 日本製は高いですが私は中国製の7500円程の物を買いました 機能にかわりはないと思います
ジャスミン

ジャスミン

62件の「いいね」

砂糖・チョコ不使用🤎まるで生チョコみたいなケーキ🤎
🧸レシピはこちら↓ あとから見返せるように保存しておくと便利だよ️♡ 【材料】 ・卵 1個 ・豆乳(お好きなミルク代用○) 30ml ・はちみつ 20g ・米粉 10g ・ココアパウダー 20g 【作り方】 ① 材料を全て混ぜる(ココアパウダーを1番最後に入れてすぐ混ぜるとダマになりにくくて楽だよ) ② クッキングシートを敷いた耐熱容器に入れて500Wで1分30秒加熱 ③ 粗熱がとれたら冷蔵庫で冷やして完成♡ ☑️加熱後はまだ中心がトロトロしていてOK! 余熱でゆっくり火が通り、冷蔵庫で冷やすことでこっくり濃厚に🤎 ☑️
エナ⌇罪悪感ゼロのゆる痩せスイーツ🍪

エナ⌇罪悪感ゼロのゆる痩せスイーツ🍪

5712件の「いいね」

【健康活用】開運メンタル必見✨豆乳✖️はぴだんぶい
キッコーマンの豆乳がはぴだんぶいと コラボしてました めちゃくちゃかわいい😍 豆乳は美容にもいいから使い勝手いいので ありがたい スギ薬局で188円でした✨ #うちのお金事情 #発見が多すぎる件 #私を進化させる秋 #健康チャレンジ #レモポテ美容部
E

E

4件の「いいね」

飲み物シリーズ
意外な組み合わせ飲料♡ 是非お試しあれ♡
ローズ文庫

ローズ文庫

839件の「いいね」

可愛いシェークはいかが。
今から暑くなってきた日に是非♡
ローズ文庫

ローズ文庫

10件の「いいね」

理想の胸が育つ夜のルーティン🌛
胸を育てるベストタイムは夜🌛って知ってますか? お風呂で体を温めて血流を促し、シルキーバストでマッサージしてハリをサポート🫶🏻 ナイトブラで形をキープしながら、質の良い睡眠でホルモンバランスを整えるのがポイントです。 さらに寝る前の甘酒や豆乳は女性ホルモンを内側からサポートしてくれる最強ドリンク💓 この5つを毎晩のルーティンにするだけで翌朝の胸のハリ感が変わります。 “塗る・温める・整える・眠る・補う”の5ステップで、ふっくら理想のバストを目指そうね🥰 #バストアップ #育乳 #スキンケア #いい女 #pr
お肌ぷるんぷるん

お肌ぷるんぷるん

44件の「いいね」

美容の悩み別に豆乳、アーモンドミルク、オーツミルク、ライスミルク、牛乳の5種類のミルクの適合度を◎、〇、△で評価した比較表。フケ・抜け毛、シミ・くすみ、肌のハリ、しわ、ニキビ、ダイエットの項目がある。
フケ・抜け毛とシミ・くすみに対する各ミルクの適合度を示す比較表の一部。豆乳とアーモンドミルクが特に推奨され、それぞれの美容効果について詳細な説明が添えられている。
肌のハリとしわに対する各ミルクの適合度を示す比較表の一部。豆乳と牛乳が肌のハリに、豆乳とアーモンドミルクがしわに特に推奨され、それぞれの効果が説明されている。
豆乳=美容?肌別ミルク使い分けろ!
豆乳=美容って思ってる人、ちょっと待って。 肌悩みや目的によって、もっといいミルクあるよ。 目的別おすすめミルク流しますすので参考にね。 【美髪ケア フケ・抜け毛】 タンパク質とイソフラボンが豊富な豆乳が◎ 頭皮環境を整えて、抜け毛・フケ予防に効果的 牛乳もタンパク質で髪の土台を支える〇 アーモンドミルクはビタミンEで血行促進〇 オーツ・ライスミルクは栄養的に△ 【シミ・くすみ】 抗酸化作用のあるアーモンドミルク◎ ビタミンEが血行を促し、肌のトーンアップをサポート 豆乳も代謝を整えるイソフラボンで〇 オーツ・ライス・牛乳は美容成分的に△
うるる

うるる

157件の「いいね」

もっと見る