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娘と夜ごはん🌸
娘がご飯に連れて行ってくれるって言うから❤️ 人生2回目のサイゼリヤを希望してみたの😊 値段バグってない😳⁉️ こんなに安いんだっけ😳⁉️ 旦那さまは仕事中なので内緒😂🤣 #コメントチャレンジ #ポテンシャルスター #うちのお金事情 #お得グルメ #行ってよかったお店2025
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野菜あんかけ丼🍚
レシピはこちら👇🏻 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ ・豚ひき肉 300g ・しめじ 1株 ・もやし 1袋 ・にんじん 1/2本 ・にら 1/2束 ◇たれ◇ ・水 200～250ml ・オイスターソース 大さじ2.5 ・みりん 大さじ2 ・しょうゆ 大さじ1 ・鶏ガラ 小さじ1 ①フライパンにひき肉･にんじん･もやし･しめじを順番に入れフタをし中火で5～7分蒸し焼きする ②全体をよく混ぜ合わせた、にらを入れタレを回し入れ全体に絡めたら完成 ※タレに生姜を入れても美味しいです✨ 大人にはちょっと物足りないかな？っ
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＼濃いめのタレでご飯がすすむぜ／
『鶏胸肉の甘酢マヨチキン』
【材料】※2人前 ■鶏胸肉…350g ■片栗粉…大さじ4 ■マヨネーズ 適量 ■ごま油…大さじ2 ■刻みネギ…適量 ■白いりごま…適量 〈柔らか下味液〉 ・酒…大さじ1 ・にんにくチューブ…小さじ1 ・砂糖…小さじ1 ・塩こしょう…少々 （A）お酢…大さじ1 （A）醤油…大さじ1 （A）砂糖…大さじ1 （A）みりん…大さじ1 【作り方】 ①鶏胸肉は厚さ1cmのそぎ切りにし、食べやすい大きさに切る。 ②ポリ袋に①と〈柔らか下味液〉を入れてもみこみ20分置く。 ③②に片栗粉を2回に加えてまぶす。 ④ごま油 を中火で熱し、③を両面火が通るまで
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【８歳４歳】春の7日間ごはん
【三月中旬】春の味覚で乗り切る！8歳4歳とおとなの1週間献立🌸 今週もお疲れ様です、あやごはん（@aya_gohan49）です🫶 三月中旬、少しずつ春の足音が聞こえてきましたね。 今週は「春キャベツ」や「オレンジ白菜」など、この時期ならではの旬をたっぷり取り入れた「おきめし」7日間です！ 偏食気味な8歳の娘が、オレンジ白菜の無水煮を食べて 「こういうほっこりが好きなんだよね〜」としみじみ一言。w 子供の心も掴む、優しくて美味しい春ごはん、ぜひ参考にしてくださいね✨ 🍴 今週の1週間献立 👉【Day1】お刺身もポキなら克服！？ ・マグロとアボカドのポキ ・じゃがいも
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ウィンナーたまご丼
レシピはこちら👇🏻 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 2～3人分 ・ウィンナー 10本 ・卵 4個 ・マヨネーズ 小さじ1 ・ごま油 適量 ◇調味料◇ ・しょうゆ 大さじ1 ・砂糖 大さじ1 ・オイスターソース 小さじ1 ①卵とマヨネーズを混ぜておく ②ウィンナーは斜めに切込みを入れて真ん中斜めに切る ③フライパンにごま油をひいて中火でウィンナーを焼く 焼き色がついたら調味料を加え軽く煮絡める ④弱火に切り替え、卵流し入れ始めは触らず30秒程経ってから、ゆっくりと混ぜて半熟くらいで火を止め完成 大人はお好みでラー油を
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おうちクリスマス🎄ごはん👨🍳
サムネに７品って書いてるねんけど サーモンカルパッチョのアップ写真撮るの忘れてて 6品になってますごめんなさい😅🙇♀️ ちょっと早めに母と妹と私たち家族で クリスマスパーティーをしました🧡 外で楽しむのも良いけどおうちパーティーも めっちゃ楽しいよなぁ🤩♡ ちょっとでも参考になりますように🍒 よかったら保存して作ってみてねぇ👨🍳 ピンチョスとかフルーツツリーとか 子供らと一緒にできるし楽しいと思う🤭 ※机に敷いてる布はSHEINです！ チェックのランチョンマットはニトリ！ ワイングラスはダイソー！ ツリーは楽天やでぇ🎄 ①チーズフォンデュ
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母のきゅうり漬けが神すぎて 市販の漬物じゃもう無理😂 ポリポリ食感と甘酢で 気づけば半分消えてる。 「うますぎて死ぬ」ってこういうことか。 母、ほんと神🙏✨ 夏バテでもご飯が進む🍚 冷蔵庫を開けるのが楽しみになるレベル🤣 👇作り方はYouTubeで公開中！ https://youtu.be/Ga5f_RDjE1A
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平日5日間の晩ごはん
今週もおつかれさまです🙇♀️ 【晩ごはん5日分まとめ】 うちは基本、朝ごはんは作りません🙅 2歳の娘以外はセルフです(笑) だからせめて夜はと頑張ってる。 かと言って やる気がない日もあるし 時間ない日もある そんな時は休んだっていい 思い切り手を抜こう 子供の前に自分が笑顔でいることが大事。 わたしは毎週末、思う存分手を抜かせてもろてます✌ さてさて来週もぼちぼち頑張りましょうかね。 「今日なに作ろ…」のヒントにどうぞ☺️ 保存してあとで見てね📍 #晩ごはん #夜ごはん #おうちごはん #献立 #一週間献立
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＼これ食べればOK！／栄養満点チャーハン
詳細はこちらから👇🏻 今回は、小松菜としらすを使った！ 栄養満点チャーハンだよ🍽️ レシピはこちら↓↓↓ 材料🍚 ・小松菜...1袋 ・ごま油...大さじ1程度(分量外) ・しらす...50g ・卵...2個 ・白米...約300g ・いりごま...大さじ2 ・鶏ガラスープの素...小さじ1 ・醤油...ひとまわし 手順🥣 ①小松菜は刻んで細かくする ②フライパンに分量外のごま油を入れて、小松菜がしんなりするまで炒める ③しらすを入れて軽く炒め、具材を端に寄せたら卵とご飯を入れてさらに炒める ④いりごまと鶏ガラスープの素を入れ、最後に醤油をひとま
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我が家の絶品キーマカレー🍛
これは美味しい🤤🤍𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎ 我が家も遂に導入✌🏻 ̖́- ブンブンチョッパー使って 子供が苦手な野菜をガンガン入れたら 栄養満点過ぎてヤバっ🤦🏻♀️💖 もうこれだけで、いいお母さん確定✨ やる気がない時や時間がない時に すっごく便利で我が家の神レシピ👩🏻🍳 よかったら、保存して作ってみてね✍🏻〰︎︎ 他のレシピはこちら 🍚👉🏻@rikomon_gohan いいね❤️やフォローしてくださり ありがとうございます🥹🤍 励みになり、ご飯作り頑張れますっ💪🏻 ̖́- ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 2～3人分 ・豚ひき肉 250g
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