เสื้อสวยกับสาวสูงวัย #วัยเก๋า #แต่งตามใจ# 50กว่าแล้วงัยใครแคร์
2025/8/4 แก้ไขเป็น
5 ความคิดเห็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
60+ แชร์ทริค ทางรอดวัยเก๋า
การพัฒนาตัวเองคทอทางรอดทางเดียวเลยค่ะ #40บวกชวนคุย #พัฒนาตัวเอง #แจกไอเดีย #lemon8ไดอารี่ #Lemon8ฮาวทู
ถูกใจ 39 ครั้ง
65 รีวิวการประกวดเวทีวัยเก๋า
ความประทับใจในการประกวด Senior Star Thailand 2025 มีมากจนอยากเล่าต่อค่ะ #seniorstarthailand2025 #รีวิวตัวเอง #ประกวดวัยเก๋า #สูงวัย #เล่าเรื่องตัวเอง เอเชียทีค เดอะ ริเวอร์ฟรอนท์
ถูกใจ 77 ครั้ง
ท่าที่วัยเก๋าควรฝึกบ่อยๆ ป้องกันการหกล้ม ขาแข็งแรง
ท่านี้นอกจากจะทำให้ขาแข็งแรงแล้ว ยังฝึกสมองและการทรงตัวด้วยคะ #ขาแข็งแรง #ฝึกสมอง #ฝึกการทรงตัวลูก
ถูกใจ 54 ครั้ง
ทำวันละ 2 นาที เลือดไหลเวียนดีขึ้น เดินคล่องแคล่ว ไม่ปวดขาแน่นอนค่ะ! 💃 ใครทำแล้วรู้สึกยังไง มาคอมเมนต์บอกกันบ้างนะคะ! 👇 #สาวสูงวัยเอไอรีวิว #บริหารน่อง #สุขภาพวัยเก๋า #ดูแลสุขภาพ #ออกกำลังกายง่ายๆ
ถูกใจ 0 ครั้ง
เช็กด่วนใครใกล้ 40 หรือ 40+ +
ร่างกายที่เคยแข็งแรง ทำไมเดี๋ยวนี้แค่หิ้วของก็เมื่อย? 🤔 ถ้าคุณเริ่มรู้สึกว่าแรงบีบมือลดลง น้ำหนักลดแบบงงๆ หรือทรงตัวได้ไม่ดีเหมือนก่อน นั่นคือเสียงกระซิบจากร่างกายว่า "กล้ามเนื้อกำลังหายไป" ครับ แต่วัยไหนก็กลับมาฟิตได้! แค่เราเริ่มใส่ใจและ หันมาออกกำลังกาย แบบมีแรงต้าน (Re
ถูกใจ 0 ครั้ง
#creatorsearchinsights "แค่ 2 นาที! ปลุกพลัง 'หัวใจดวงที่ 2' ในตัวคุณให้ตื่น! #สาวสูงวัยใจมักม่วน #ความสุขในแบบของเรา #ท่าออกกำลังกายสำหรับวัยเก๋า #ออกกำลังกาย 💝🩷😇
ถูกใจ 0 ครั้ง
10 พิกัด บริษัทที่เปิดรับสมัครงาน ‘พนักงานวัยเก๋ามา
👵🏻👴🏻 โอกาสดีมาก! รวม 10 พิกัด บริษัทที่เปิดรับสมัครงาน ‘พนักงานวัยเก๋า’ อายุมากกว่า 50 ปีขึ้นไป พร้อมลุยงาน 📣 วัยเก๋าสมัครเลย! 10 บริษัทเปิดรับสมัคร ‘พนักงานวัยเก๋า’ ให้มีโอกาสได้ทำงาน หารายได้ แม้อายุจะมากแล้วก็ตาม ขอแค่ยังมีแรง ขยัน พร้อมลุยงานก็เพียงพอแล้ว สำหรับคุณพ่อ คุณแม่ท่านไหนที่เกษียณ
ถูกใจ 330 ครั้ง
สูงวัยท่องเที่ยว ดีอย่างไร #สุขภาพดี #เกษียณวัยสุข #วัยเก๋า #สุขภาพ #โค้ชยุวดี #ออกกําลังกาย #วัยเกษียณ
ถูกใจ 0 ครั้ง
#creatorsearchinsights เมียเช่า Challenge' คัมแบ็ก! 8 ท่าเต้นลดหุ่นสุดแซ่บ! ใครยังไม่ลอง ถือว่าพลาด! 😎🎵 #สาวสูงวัยใจมักม่วน #ฟิตไปกับวัยเก๋า #ออกกำลังกายสนุกๆ #ออกกําลังกายสนุกๆ รา 🎉💝🫰
ถูกใจ 0 ครั้ง
4 ท่า x 50 ครั้ง = ขาแข็งแรงฉบับวัยเก๋า! #สาวสูงวัยใจมักม่วน #สาวสูงวัยใจมักม่วน #ชุดออกกำลังกาย #ความสุขในแบบของเรา #lowerbodyworkout 🩷🎉🫰🏠
ถูกใจ 0 ครั้ง
สูงวัยใส่ใจสุขภาพ
#สูงวัยใส่ใจสุขภาพ #โยคะบำบัด #ครูนกสอนโยคะผู้สูงวัย #แก้ปวดหลังปวดเอว ปวดเข่า #ท่าออกกำลังผู้สูงอายุ
ถูกใจ 87 ครั้ง
วัยเก๋า
ประกันพ่อแม่ ไม่ต้องตรวจและตอบคำถามสุขภาพ อายุ 50-75 ปีซื้อได้ #ประกันวัยเก๋า #ประกันสูงวัย #ประกันชีวิตผู้สูงอายุ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
ถูกใจ 1 ครั้ง
ทำไมคนอายุเยอะ สูงวัยถึงกระดูกหักง่าย
ทำไมคนอายุเยอะ สูงวัยถึงกระดูกหักง่าย #กระดูกหัก #สูงวัย #กระดูกพรุน #สินแพทย์ลําลูกกา #หมอธารพงษ์
ถูกใจ 4 ครั้ง
"เกษียณยังไงให้ไม่เหงา และรู้สึกมีค่าทุกวัน"
"เกษียณยังไงให้ไม่เหงา และรู้สึกมีค่าทุกวัน" : "หลังเกษียณมา หลายคนอาจจะรู้สึกเหงาๆ ใช่ไหมครับ? วันนี้ผมมีเคล็ดลับเติมพลังใจมาบอก" "ลองหาความสุขจากสิ่งใกล้ตัวครับ เช่น ปลูกต้นไม้ ทำอาหาร หรือลองหัดใช้โซเชียลเพื่อแบ่งปันประสบการณ์แบบที่ผมกำลังทำอยู่ตอนนี้ก็ได้ครับ การได้ทำสิ่งใ
ถูกใจ 10 ครั้ง
สร้าง App ง่ายๆด้วย Claude AI
แอป ใกล้ใจวัยเก๋า 💜 โปรเจกต์ที่สร้างด้วย Claude แบบสายไอเดียล้ำ ๆ เอาใจผู้สูงวัยแต่ดีไซน์ไม่แก่ 😄 คอนเซปต์คือ “หาได้ไว ใช้ง่าย ไม่ปวดตา” ตัวอักษรใหญ่ ปุ่มชัด ค้นหาร้านยา โรงพยาบาล ร้านอาหารใกล้บ้านได้ในไม่กี่คลิก มีบอกระยะทาง เวลาเปิด–ปิด และกดเซฟรายการโปรดได้เลย พูดง่าย ๆ คือเป็นแอปที่ทำให้ช
ถูกใจ 213 ครั้ง
เมนูนี้วัยเก๋าเลี่ยงได้เลี่ยง #เกษียณวัยสุข #เกษียณ #วัยเกษียณ #สูงวัย #เกษียณสําราญ
ถูกใจ 0 ครั้ง
สิ่งสำคัญที่สูงวัยห้ามมองข้าม เด็ดขาด! #วัยเกษียณ #สุขภาพดี #เกษียณวัยสุข #วัยเก๋า #สุขภาพ #โค้ชยุวดี #ออกกําลังกาย
ถูกใจ 0 ครั้ง
60+ กับการประกวดวัยเก๋า
การประกวดอีก 2 รอบถัดไปคือ -รอบสัมภาษณ์ทัศนคติเชิงลึก )บางทีเรียกเล่นๆแต่น่าหวาดเสียวจริงๆว่ารอบ"ห้องดำ"ค่ะ) วันที่ 6 ม.ค.2569 -รอบตัดสิน Senior Star Thailand 2025 ทั้งฝ่ายชายและหญิง วันที่ 11 ม.ค.2569 😍 โปรดรอเป็นกำลังใจให้ด้วยนะคะ #seniorstarthailand2025 #tpng #tpnglobal #ประกว
ถูกใจ 10 ครั้ง
สูงวัยมีใครชอบกินน้ำพริกผักต้มบ้างคะ 😋 #เกษียณวัยสุข #วัยเกษียณ #วัยเก๋า #สุขภาพ #โค้ชยุวดี #ออกกําลังกาย
ถูกใจ 0 ครั้ง
ประกันผู้สูงอายุ
ไม่ตรวจสุขภาพ #ประกันผู้สูงอายุ #ประกันวัยเก๋า #เมืองไทยวัยเก๋า #รอบรู้เรื่องประกันกับอันลี
ถูกใจ 1 ครั้ง
อายุ70ก็ยังทำประกันได้
อายุ70สมัครประกันออนไลน์ได้ ง่ายๆ ด้วยมือถือเครื่องเดียว สูงวัยแต่เก่งเทคโนโลยีและมีตัวแทนคนนี้ดูแลใกล้ชิด ทำได้แน่นอน #ตัวแทนประกันชีวิต #ลูกที่อยากทำประกันให้พ่อแม่ #ประกัน #เมืองไทยประกันชีวิต #พ่อแม่ลูก #เมืองไทยวัยเก๋า
ถูกใจ 4 ครั้ง
🐾 สัญญาณเตือน! เมื่อ ”มะลิ“ เริ่มเข้าสู่วัยเก๋า 👵✨
น้องแมวพูดไม่ได้ แต่ร่างกายบอกเราได้นะคะ! วันนี้มะลิ (หนุ่มน้อยหูพับตาสองสีสุดหล่อ) จะมาแชร์ 6 สัญญาณที่บ่งบอกว่าเจ้าเหมียวที่บ้านเริ่มก้าวเข้าสู่ "วัยสูงอายุ" แล้ว 집사 (ทาสแมว) ทั้งหลายต้องรีบสังเกตด่วน! 1. นอนเก่งกว่าเดิม 💤: จากที่เคยซน วิ่งวุ่นทั้งวัน กลายเป็นใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับการพัก
ถูกใจ 53 ครั้ง
3 สิ่งต้องพก หน้าร้อนสูงวัยเที่ยวนอกบ้าน #เกษียณวัยสุข #วัยเกษียณ #วัยเก๋า #สุขภาพ #โค้ชยุวดี #ออกกําลังกาย #เที่ยววัยเกษียณ
ถูกใจ 0 ครั้ง
ออกน้อย แต่ออกนะ 7 ท่า ไม่ถึง 5 นาทีเลย #สาวสูงวัยใจมักม่วน #วันหยุด #ความสุขของฉัน #ออกกำลังกาย #fullbodyworkouts 🩷🩷❤️❤️
ถูกใจ 1 ครั้ง
ถูกใจ 1 ครั้ง
#สูงวัยใส่ใจสุขภาพ #โยคะบำบัด #ครูนกสอนโยคะผู้สูงวัย #แก้ปวดหลังปวดเอว ปวดเข่า #ท่าออกกำลังผู้สูงอายุ
ถูกใจ 1 ครั้ง
🍋3 อาหาร คอลลาเจนสูงของผู้สูงวัย
✨อาหารสำหรับผู้สูงวัยไม่ใช่แค่คอลลาเจนสูงแต่ต้องเคี้ยวง่ายย่อยง่ายดีต่อสุขภาพโดยรวมด้วย ✨3 อาหารคอลลาเจนสูงที่เหมาะกับผู้สูงวัยจริงๆคือ - น้ำซุปกระดูกตุ๋น(Bone Broth) ทำไมเหมาะกับผู้สูงอายุ? 1. เนื้อนุ่ม/น้ำซุปกินง่ายไม่ต้องเคี้ยวเยอะ 2. มีคอลลาเจนและแร่ธาตุจากกระดูก 3.
ถูกใจ 2 ครั้ง
หยุดกังวลเรื่องค่าจัดงาน! เมืองไทยวัยเก๋า ไม่ต้องตรวจสุขภาพ
#เมืองไทยวัยเก๋า #รอบรู้เรื่องประกันกับอันลี #ประกันออนไลน์
ถูกใจ 1 ครั้ง
ทำได้ทำ ทำไม่เป็นต้องฝึกทำ การบริหารกล้ามเนื่อน่องมีประโยชน์มากมายหลายประการ หมั่นทำ ขยันบริหารนะคะ สู้ๆค่ะ 💝 #หัวใจดวงที่2 #สาวสูงวัยใจมักม่วน #ความสุขในแบบของเรา #ออกกำลังกาย #homeworkouts ❤️💝🩷
ถูกใจ 0 ครั้ง
ความเชื่อที่ว่า 🧺✨
#ผู้สูงอายุ #ผู้สูงวัย #เบื่ออาหาร #กระเช้ากลมกล่อม #เจริญอาหาร
ถูกใจ 22 ครั้ง
ปรับวิถีชีวิต "วัยเก๋า" เอาชนะเบาหวาน
ปรับวิถีชีวิต "วัยเก๋า" เอาชนะเบาหวาน ผู้สูงวัยกำลังจะเจอสิ่งนี้: ภาวะดื้อต่อการรักษา หรือคุมระดับน้ำตาลไม่ได้ตามเป้าหมาย แม้จะทานยาแล้วก็ตาม (ข้อมูลพบว่าผู้สูงอายุไทยคุมน้ำตาลได้ตามเป้าหมายเพียงร้อยละ 28.3 เท่านั้น) สาเหตุเพราะ: พฤติกรรมการบริโภคที่ไม่เหมาะสมสะสมมานาน การขาดการออกกำลังกา
ถูกใจ 0 ครั้ง
เหมืองทองที่คนมองข้าม
#วัยรุ่นยุค90 #วัยทอง #Lemon8ฮาวทู #สังคมสูงวัย #ไม่สะดวกแก่
ถูกใจ 0 ครั้ง
อยาก “คุมน้ำตาล” กินข้าวกข43 หรือ ข้าวไรซ์เบอร์รี่ @Healthy Talk by หลี #healthytalkbylee #สุขภาพดีกับหลี #สุขภาพดี # #ข้าวกข43 #ข้าวไรซ์เบอร์รี่
ถูกใจ 6 ครั้ง
#ความสุขของยายวัย62
ถูกใจ 78 ครั้ง
ข.ขยับ วัยเก๋า
เผยแพร่ไปแล้วแต่หาชมย้อนหลังได้ค่ะ #ขขยับ #ขขยับแฟมิลี่_ซีรีย์วัยเก๋า #คลิปนี้ต้องแชร์ #40บวกชอบรีวิว #การออกกำลังกายสำหรับผู้สูงวัย
ถูกใจ 6 ครั้ง
ประกันผู้สูงวัย
ไม่ตรวจสุขภาพ #ประกันผู้สูงวัย #รอบรู้เรื่องประกันกับอันลี #เมืองไทยวัยเก๋า #ประกันออนไลน์
ถูกใจ 0 ครั้ง
ประกันผู้สูงวัย #ไม่ตรวจสุขภาพ #เมืองไทยวัยเก๋า #รอบรู้เรื่องประกันกับอันลี #รักพ่อแม่ #ประกันออนไลน์
ถูกใจ 0 ครั้ง
“วัยเก๋า” สว สูงวัย
#วัยผู้ใหญ่ #สังคมสูงวัย #วัยกลางคน #ผู้สูงวัย #ติดเทรนด์
ถูกใจ 1 ครั้ง
พักร่างฟังเพลง : สาวตจว พ่อฮัก เพลงนี้ สาวสูงวัยแต่งเองร้องเองอีก1 เพลงจร้า #พักร่าง #ความสุขในแบบของเรา #สาวสูงวัยใจมักม่วน #นักร้องนักแต่งเพลงสมัครเล่น 🩷💝🖊️🎤
ถูกใจ 0 ครั้ง
อายุเยอะเตะบอลยังไง
วิธีเล่นในวัย 50+ สิ่งที่อย่าลืมเด็ดขาดอย่าทำพลาดนะครับต้องดูให้จบ #ฝึกฟุตบอล #TomคนBaball #สูงวัยใส่ใจสุขภาพ #สอนฟุตบอล #นักบอลเดินสาย
ถูกใจ 0 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม
ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม