วินัยคือสิ่งสำคัญ​

การเป็นเจ้าของร้าน...

บางครั้งก็คือการต้องบังคับตัวเองให้สม่ำเสมอที่สุด ☕️✨

​เพราะเราอยากให้คุณมั่นใจว่า

ทุกครั้งที่อยากทานกาแฟดีๆ

เมื่อเดินทางมาหาเรา คุณจะได้ทานแน่นอน

Adding Coffee จึงเลือกที่จะหยุด

ทุกวันพุธเพียงวันเดียวเท่านั้นค่ะ

​วินัยที่ทำซ้ำๆ จนเป็นนิสัย เพื่อรอยยิ้มของคุณในทุกเช้า

ไม่ต้องห่วงนะ... มาเมื่อไหร่เจอเราแน่นอนค่ะ 😊💖

#AddingCoffee #วินัยของร้าน #คำมั่นสัญญา #เจ้าของร้านกาแฟ #ใส่ใจลูกค้า #กาแฟแก้วโปรด

2025/12/23 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมวินัยคือสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับเจ้าของร้านกาแฟ เพราะมันช่วยสร้างมาตรฐานที่ชัดเจนและความน่าเชื่อถือให้กับร้านค้า การที่ Adding Coffee เลือกจะหยุดให้บริการทุกวันพุธเพียงวันเดียวเท่านั้น เป็นการแสดงให้เห็นถึงการปฏิบัติตามวินัยอย่างเคร่งครัด เพื่อให้สามารถดูแลคุณภาพของเมล็ดกาแฟและการบริการได้อย่างเต็มที่ในวันที่เปิดทำการ นอกจากการหยุดร้านเพื่อการพักและตรวจสอบคุณภาพ วินัยยังช่วยให้พนักงานฝึกซ้อมและพัฒนาทักษะของตนเองอย่างต่อเนื่อง รวมทั้งรักษาความสะอาดของร้านและเครื่องมือการชงกาแฟให้ได้มาตรฐาน นอกจากนี้ วินัยยังรวมถึงการจัดการเวลาที่เหมาะสม เพื่อให้ทุกขั้นตอนการชงกาแฟออกมาได้รสชาติที่ดีที่สุด ลูกค้าจึงมั่นใจได้ว่าเมื่อมาเยือน Adding Coffee จะได้รับกาแฟที่มีคุณภาพสูงสุดในทุกครั้ง ความสม่ำเสมอและความมีวินัยของร้านยังช่วยสร้างความสัมพันธ์ที่ดีระหว่างร้านกับลูกค้า เพราะลูกค้ารู้ว่าร้านจะเปิดตามเวลาที่กำหนด และเครื่องดื่มจะถูกชงอย่างตั้งใจทุกแก้ว สิ่งนี้ช่วยสร้างความไว้วางใจและความประทับใจในระยะยาว การมีวินัยในการบริหารจัดการยังเป็นตัวอย่างที่ดีให้กับเจ้าของร้านกาแฟและธุรกิจขนาดเล็กอื่น ๆ ที่ต้องการความสำเร็จในระยะยาว เมื่อพูดถึงวินัยของเจ้าของร้านกาแฟ ไม่เพียงแต่เป็นการควบคุมตัวเอง แต่ยังหมายถึงการรักษาคำมั่นสัญญาที่ให้ไว้กับลูกค้า การสร้างสภาพแวดล้อมที่ลูกค้ารู้สึกอบอุ่นและได้รับการดูแลอย่างดี พร้อมทั้งให้บริการอย่างตั้งใจในทุกวัน ร้านกาแฟที่มีวินัยจึงไม่ใช่เพียงแค่สถานที่ขายกาแฟ แต่เป็นแหล่งพบปะที่นำความสุขและรอยยิ้มมาให้กับผู้คนในทุกเช้าได้อย่างแท้จริง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

วินัยสำคัญที่สุด✨
#เทรดกับหลิงหลิง #แม่มดเทรดดิ้ง #แอปเทรดหุ้น #เทรดทอง #เทรดforex
แม่มดเทรดดิ้ง

แม่มดเทรดดิ้ง

ถูกใจ 222 ครั้ง

ขี้เกียจแต่ก็มีวินัยได้
วันนี้มาแชร์ฮาวทูอ่านหนังสือให้ได้ทุกวันฉบับเราเองค่ะ 🥲 ก่อนหน้านี้เป็นคนขี้เกียจเป็นทุนเดิมค่ะ อ่านบ้างไม่อ่านบ้าง สะเปะสะปะ ไม่มีแผน ไม่มีวินัยเลย ผนวกกับตอนนี้ที่เราต้องเตรียมตัวเข้ามหาลัยได้แล้ว ก็เลย realize ได้ว่าเราจะเหลวไหลแบบเดิมไม่ได้แน้วว ต้องมาอ่านหนังสือแบบจริงจังสักที ขอเสียน้ำตาตอ
atomchi ♡˖꒰ᵕ༚ᵕ⑅꒱

atomchi ♡˖꒰ᵕ༚ᵕ⑅꒱

ถูกใจ 998 ครั้ง

5 How to วิธีการสร้างวินัยให้ตัวเอง
🌙 ทิ้งท้าย: วินัยไม่ใช่การบังคับตัวเองให้ทำทุกอย่างได้สมบูรณ์แบบ แต่มันคือการกลับมาทำสิ่งที่ตั้งใจไว้ ครั้งแล้วครั้งเล่า แม้จะมีวันที่หลุดบ้างก็ตาม เพราะความสำเร็จไม่ได้เกิดจากการทำสิ่งยิ่งใหญ่เพียงครั้งเดียว แต่เกิดจากการทำสิ่งเล็ก ๆ อย่างสม่ำเสมอทุกวัน 🤍✨ #พัฒนาตัวเอง #ติดเทรนด์ #วิน
Kwangyai

Kwangyai

ถูกใจ 36 ครั้ง

5ส: ระบบจัดระเบียบที่ช่วยสร้างวินัย ทำงานง่าย
5ส ไม่ใช่แค่เรื่องความสะอาดในที่ทำงาน แต่คือ “ระบบคิด” ที่ช่วยให้ชีวิตเป็นระเบียบ ลดความล้า เพิ่มประสิทธิภาพ และสร้างวินัยระยะยาว โพสต์นี้สรุปแนวคิดพื้นฐานของ: -5ส คืออะไร และทำไมถึงใช้ได้จริง -การนำ 5ส ไปใช้กับชีวิตประจำวัน -การสร้างวินัยผ่านระบบ ไม่ใช่แรงฮึด เหมาะสำหรับผู้ที่: -รู้สึ
leeaonglee

leeaonglee

ถูกใจ 14 ครั้ง

มีวินัยขึ้นเพราะสมุดเล่มเดียว📖
เราอยากมาแชร์สมุดเล่มนึงที่ทำให้เรามีวินัยเพิ่มมากขึ้น ชื่อ the winner point จุดเปลี่ยนผู้ชนะ ซึ่งการเขียนลงในสมุด แม้เราอาจจะไม่ได้ทำตามครบทุกอันแต่มันก็ทำให้เราสามารถแยกแยะงานสำคัญ-ไม่สำคัญออกจากกันได้ง่ายขึ้น ซื้อ 1 เล่มสามารถใช้ได้ยาวๆ2เดือนเลยค่ะ #สมุดจดบันทึก #วินัย #ป้ายยากับlem
Miuiiii

Miuiiii

ถูกใจ 1466 ครั้ง

สอนวินัยลูก เริ่มตรงไหน🧑💕
“วินัย” ไม่ใช่การบังคับให้ลูกเชื่อฟังทันที แต่คือการค่อยๆสอนให้ลูก “รู้จักควบคุมตัวเอง” ในระยะยาว 🤍 เด็กวัย 3 ขวบขึ้นไป เริ่มเข้าใจเหตุผลได้มากขึ้น แต่ยังควบคุมอารมณ์ไม่เก่ง เพราะฉะนั้น สิ่งแรกที่ควรเริ่ม ไม่ใช่การดุ…แต่คือ “พื้นฐานของวินัย” ที่แม่ต้องวางให้ชัดก่อน ✨ #เลี้ยงลูกเชิงบวก #
🌈F A _S A I🍄

🌈F A _S A I🍄

ถูกใจ 81 ครั้ง

ภาพผู้หญิงกำลังจัดตารางเวลาบนกระดาน พร้อมข้อความว่า "สูตรฝึกฝนวินัย ฉบับผู้ใหญ่ ไม่ยาก..ไม่ง่าย..แต่ใช้ได้จริง" ซึ่งเป็นหัวข้อของบทความ
ภาพผู้หญิงกำลังยืดตัวบนเตียงหลังตื่นนอน พร้อมข้อความแนะนำข้อที่ 1: "ตื่นนอนเวลาเดิมทุกๆ วันแม้จะง่วง" เพื่อสร้างวินัย
ภาพผู้ชายนั่งอ่านหนังสือโดยวางโทรศัพท์มือถือไว้ห่างตัวบนโต๊ะ พร้อมข้อความแนะนำข้อที่ 2: "ตั้งเวลาเล่นมือถือ แล้ววางมันจริงๆ" เพื่อให้สมองได้พัก
📌 สูตรฝึกฝนวินัย...ที่ไม่ยากไม่ง่าย แต่ใช้ได้จริง
หลายครั้งที่เราคาดหวังให้เด็กมีวินัย แต่ลืมถามตัวเองว่า… เราวินัยพอหรือยัง? เราอยากให้ลูกนั่งกินข้าวให้หมด แต่เรากลับกินไปดูมือถือไป เราอยากให้เด็กอดทนต่อสิ่งล่อลวง แต่เราเองเลื่อนมือถือก่อนนอนจนตีหนึ่งทุกคืน วินัย...ไม่ใช่เรื่องของอายุ แต่มันคือพลังใจที่เราฝึกได้ทุกวัย และข่าวดีคือ —
พูดกับตัวเองเบาๆ

พูดกับตัวเองเบาๆ

ถูกใจ 379 ครั้ง

วิธีสร้างนิสัยให้มีวินัยเป็นคนขยันขึ้น!💪🏼
1. 🎯 เลิกตั้งเป้าใหญ่เกินไป แทนที่จะบอกว่า “จะออกกำลังกายทุกวัน 1 ชั่วโมง” เริ่มจาก “10 นาทีหลังเลิกงาน” วินัยเริ่มจากเป้าที่ทำได้จริง 🤍 ⸻ 2. ⏰ ทำเวลาเดิมทุกวัน สมองชอบความสม่ำเสมอ ถ้าคุณอ่านหนังสือ 21:00 ทุกวัน ไม่นานมันจะกลายเป็นอัตโนมัติ Consistency > Motivation 🔥
Babybutter🧸🧈

Babybutter🧸🧈

ถูกใจ 87 ครั้ง

ภาพรวมของ Habit Tracker ใน Excel สำหรับปี 2026 แสดงตารางที่มีการบันทึกนิสัยด้วยสีสันสดใส พร้อมตัวการ์ตูนกระต่ายน่ารัก และข้อความแนะนำการสร้างตารางเช็กวินัยฉบับคิ้วท์
ขั้นตอนที่ 1 การสร้างโครงตาราง Habit Tracker ใน Excel โดยระบุให้คอลัมน์แรกเป็นรายการนิสัย และแถวบนสุดเป็นวันที่ 1-31 ของเดือน พร้อมตัวการ์ตูนกระต่ายชี้ไปที่ตารางเปล่า
ขั้นตอนที่ 2 การใส่สูตรคำนวณความสำเร็จใน Habit Tracker โดยแสดงสูตร =COUNTIF(ช่วงวันที่,"✓")/31 เพื่อคำนวณเปอร์เซ็นต์ความสำเร็จ พร้อมคำอธิบายส่วนประกอบของสูตร
New Year Resolution: สอนทำตารางเช็กวินัยฉบับคิ้วท์
​ปี 2026 นี้ ใครตั้งเป้าหมายอยากฝึกนิสัยใหม่ๆ บ้าง? 🙋‍♀️ วันนี้มาแจกวิธีทำ Habit Tracker ใน Excel แบบง่ายและน่ารักมาก! ทำครั้งเดียวใช้ยาวๆ ทั้งปีเลย ​ขั้นตอนการทำ (เลื่อนดูตามรูปเลย) 👇 ​📍 รูปที่ 2: Step 1 สร้างโครงตาราง ​เริ่มจากสร้างตารางง่ายๆ ก่อนครับ ​คอลัมน์แรก: ใส่รายการนิสัยที่เราอยากทำ (
work

work

ถูกใจ 234 ครั้ง

How to เปลี่ยนตัวเองให้มีวินัยในการออม✨
การออม 💰- ฟังดูเหมือนง่าย แต่ทำไมมีน้อยคนที่ทำได้จริง วันนี้อยากจะชวนเพื่อนๆมาลองทบทวนถึงสาเหตุที่แท้จริงที่เราเก็บเงินไม่อยู่ และแชร์วิธีการว่าจะทำอย่างไรเราจึงจะสามารถเก็บออมได้จริง ทั้งนี้ แต่ละคนอาจมีนิสัยไม่เหมือนกัน เทคนิคที่จะใช้ในการออมก็เลยอาจจะแตกต่างกันได้ แต่ยังไงก็ตาม โดยพื้นฐานแล
reflecthub

reflecthub

ถูกใจ 79 ครั้ง

สร้างนิสัยและวินัยตามหนังสือ Atomic Habits
Atomic Habits เป็น 1 ในหนังสือ self-development ที่ยอดเยี่ยมและควรค่าแก่การอ่านมากๆ เรารวบรวมส่วนนึงจากบทเรียนของหนังสือเล่มนี้มาให้อ่านกัน มาเริ่มสร้างนิสัยดี ๆ กัน 1. รู้จักและประเมินตัวเองให้ดี ก่อนจะเริ่มทำอะไรก็ตาม ประเมินตัวเองก่อน เพราะหลายๆครั้ง ร่างกายเราทำอะไรเองไปอัตโนมัติแบบไม่ร
apricots.story

apricots.story

ถูกใจ 303 ครั้ง

วินัยสำคัญ
เพราะความสม่ำเสมอและความพยายามไม่เคยทำร้ายใครต่อให้คุณจะล้มกี่ครั้ง ร้องไห้กี่หน แต่เพราะความตั้งใจที่คุณมีไม่เคยทำให้คุณผิดหวังในตัวเอง #วินัย #วินัยสร้างได้ #อ่านหนังสือสอบ #เด็กราม #ลูกพ่อขุน
Sun🌟

Sun🌟

ถูกใจ 115 ครั้ง

เลิกพูดว่าไม่มีวินัย ถ้ายังไม่ลอง 5 ข้อนี้
"วินัยไม่ใช่พรสวรรค์ แต่มันคือการวางระบบให้ชีวิต! ⚡ หลายคนชอบคิดว่าการมีวินัยต้องเป็นคนใจแข็ง ต้องฝืนตัวเองหนักๆ แต่จริงๆ แล้ว คนที่ประสบความสำเร็จเขาแค่ฉลาดจัดระบบและสิ่งแวดล้อมรอบตัวต่างหาก ​ลองเริ่มจาก 5 ข้อนี้ดูครับ 1.​ย่อเป้าหมายเหลือ 2 นาที (ลากตัวเองให้เริ่มก้าวแรก) 2.​เอาสิ่งรบกวนไป
ลงทุนไปเรื่อยๆ🤑💸📈

ลงทุนไปเรื่อยๆ🤑💸📈

ถูกใจ 63 ครั้ง

18 พฤติกรรมของคนมีวินัยสูง
. . . 1. ตื่นเวลาเดิมไม่ว่าเมื่อคืนนอนกี่โมง เขารู้ว่าร่างกายต้องการความสม่ำเสมอมากกว่าการนอนดึกตื่นสาย เพราะการเริ่มวันให้เร็วขึ้น ไม่ได้แปลว่าต้องทำมากขึ้น แต่อาจแค่ได้เริ่มก่อนคนอื่นก็เพียงพอแล้ว 2. จัดโต๊ะก่อนเริ่มงานเสมอ เขาไม่เริ่มทำอะไรบนโต๊ะที่รกเกะกะ เพราะเขาเชื่อว่าสมอง
Read journey

Read journey

ถูกใจ 938 ครั้ง

สร้างวินัยภายใน 7 เดือน
7 เดือนนี้ อาจไม่ได้ทำให้ชีวิตสมบูรณ์แบบ แต่ถ้าทำต่อไปเรื่อย ๆ เราอาจกลายเป็นคนที่ดีขึ้นกว่าเดิมมาก 🤍 ปี 2027 ขอเป็นเวอร์ชันที่มีวินัย ใจนิ่ง และรักตัวเองมากกว่าเดิม 🌱 #วินัย #วินัยสร้างได้ #สร้างวินัยให้ตัวเอง #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์
Aom Nutnicha

Aom Nutnicha

ถูกใจ 145 ครั้ง

วินัยคือสิ่งสำคัญ
#ฟิตเนส #โฮมยิม #ออกกําลังกายที่บ้าน #สร้างกล้าม #เล่นกล้าม
นักบาสอยากมีกล้าม

นักบาสอยากมีกล้าม

ถูกใจ 5 ครั้ง

Passion ไม่สำคัญเท่า “วินัย”
เวลาที่คุณมี Passion คุณจะรู้สึก “ไฟลุก“ อยากปล่อยของ อยากสำเร็จ อยากลงมือทำเพื่อพิสูจน์ตัวเอง แต่พอ Passion หายไป คุณก็กลับมาเป็นคนเดิม คนที่ผลัดวันประกันพรุ่ง คนที่ไม่กล้า คนขี้กังวล คนที่ไม่ยอมลงมือทำอะไร ปล่อยเวลาผ่านไปแต่ละวันโดยไม่มีอะไรดีขึ้น เวลาที่คุณฟังไลฟ์โค้ช โค้ชสอนธุรกิจ ดูหนังห
เก่งการตลาด🧑‍💻

เก่งการตลาด🧑‍💻

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพครอบครัวพ่อแม่ลูกสองคนกอดกันอย่างอบอุ่นและมีความสุข สื่อถึงการสร้างวินัยให้ลูกด้วยความรัก ไม่ใช่ความกลัว ตามหัวข้อบทความ
ภาพแสดงสถานการณ์ที่พ่อแม่ดุด่าลูก ทำให้เด็กร้องไห้และหวาดกลัว สะท้อนถึงวินัยที่สร้างจากความกลัว ซึ่งอาจทำให้ลูกโกหกเพื่อหลีกเลี่ยงการตำหนิ
ภาพครอบครัวสองชุดแสดงความรักและความเข้าใจ พ่อแม่กอดลูกเล็กและจูงมือลูกวัยเรียน สื่อถึงวินัยที่สร้างจากความรัก การสอนให้ลูกเข้าใจและอยู่เคียงข้างลูก
สร้างวินัยให้ลูกด้วยความรักไม่ใช่ความกลัว
เคยไหมคะ... ?? เวลาลูกไม่เชื่อฟัง เราก็เริ่มหมดความอดทน บางครั้งเผลอหลุดปากพูดไปว่า “ถ้าไม่หยุด จะไม่รักแล้วนะ!” ประโยคนี้อาจหยุดพฤติกรรมลูกได้ชั่วคราว แต่รู้ไหมคะว่ามันกำลังค่อย ๆ บั่นทอนความมั่นใจในตัวลูก และเปลี่ยน ‘วินัย’ ให้กลายเป็น ‘ความกลัว’ โดยที่เราไม่รู้ตัวเลย วินัยที่สร้างจา
เรื่องเด็กๆ

เรื่องเด็กๆ

ถูกใจ 29 ครั้ง

ใครอยากมีวินัย ต้องเล่มนี้
คัมภีร์สร้างวินัยชีวิต Life-discipline Mastery จากชื่อหนังสือต้องบอกก่อนว่า ตอนแรกคิดว่าคงไม่ต่างกับวิธีการสร้างวินัยให้กับตัวเองอะไรทำนองนั้น แต่ด้วยความที่ผู้เขียนคือคุณไลอ้อน ที่แจงติดตามมานานมากกับช่อง The library ก็เลยตัดสินใจซื้อ แล้วก็ต้องพูดตามตรงว่าไม่ผิดหวังเลยตลอดการอ่านจนจบเล่ม เล
อ่านวันละหน้า

อ่านวันละหน้า

ถูกใจ 3 ครั้ง

วินัยในตัวเอง✍️
ทุกคนต่างไฝ่ฝันอยากประสบความสำเร็จ อยากได้ในสิ่งที่ตัวเองหวัง แต่กลับไปไม่ถึง เพราะขาดสิ่งหนึ่งที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่ง นั่นคือ วินัยในตัวเอง วินัยไม่ใช่แค่การบังคับตัวเองให้อดทน แต่มันคือการทำในสิ่งที่ควรทำ แม้ในวันที่ไม่อยากทำ เช่นการตื่นขึ้นมาในตอนเช้า เพื่อพาตัวเองก้าวไปข้างหน้า หรือการสู้ต
ตุ้ย ญาณกร

ตุ้ย ญาณกร

ถูกใจ 27 ครั้ง

ภาพปกแสดงหัวข้อ '10 วิธีแห่งการสร้างวินัย > เปลี่ยนชีวิต' บนพื้นหลังชายหาดที่มีร่มและเก้าอี้ชายหาด พร้อมข้อความภาษาอังกฤษ '10 Rules of Discipline That Change Your Life' เน้นย้ำว่าการเริ่มต้นคือสิ่งสำคัญ
ภาพแสดง 2 ข้อแรกของการสร้างวินัย: '1. ลงมือทำทันที' และ '2. จริงใจกับตัวเอง' พร้อมคำอธิบายสั้นๆ บนพื้นหลังชาย��หาดที่มีต้นมะพร้าวและร่มบังแดด
ภาพแสดง 2 ข้อถัดไปของการสร้างวินัย: '3. ปล่อยอดีตให้ไป' และ '4. ดูแลร่างกายและจิตใจ' พร้อมคำแนะนำที่เป็นประโยชน์ บนพื้นหลังชายหาดที่มีต้นมะพร้าวและร่มบังแดด
🚨10 วิธีแห่งการสร้างวินัย > เปลี่ยนชีวิต
(💬ทำไมรู้ว่าต้องมีวินัย… แต่ถึงเวลาจริงกลับทำไม่ได้?) วินัยคือเสรีภาพที่คุณสร้างเอง แค่คุณเริ่ม…ชีวิตก็เริ่มขยับไปในทิศทางใหม่ทันที 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เพราะวินัยเริ่มจาก “สิ่งเล็กที่คุณอ่านแล้วลงมือทำ” 📲 แชร์ต่อ → เผื่อคนที่คุณรักกำลังต้องการเริ่มต้นใหม่ 🔗 กดติดตาม → เพื่อรับพลังใจและแนวคิดท
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 32 ครั้ง

ใครว่า วินัย ไม่สำคัญ
#ติดเทรนด์ #สร้างภาพได้ผล #ออกแบบลายผ้า #วันละโพสต์ #native
สร้างภาพได้ผล

สร้างภาพได้ผล

ถูกใจ 7 ครั้ง

วินัย ทำไมจึงสำคัญ
อยากให้เริ่มมองเรื่องของวินัยเป็นหลักครับไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกายหรือการเล่นเวท แล้วค่อยมาปรับท่าเล่นกับการกินอยากบอกว่าท่าเล่นพื้นฐานก็สร้างกล้ามเนื้อได้ดีเหมือนกันครับอย่าพยายามเปลี่ยนท่าเล่นบ่อยๆ✌🏻 #สร้างวินัยการออกกำลังกาย #ติดเทรนด์ #ผู้ชายออกกําลังกาย #สายNatty #เวทเทรนนิ่ง
kengsarayut

kengsarayut

ถูกใจ 9 ครั้ง

5 นิสัย มีวินัย ไม่กดดัน
#วินัย #เปลี่ยนวินัยเป็นนิสัย #วินัยที่ดี #รีวิวนิสัย #วันละโพสต์
Eyeta ชื่ออายที่แปลว่าตา 👀

Eyeta ชื่ออายที่แปลว่าตา 👀

ถูกใจ 134 ครั้ง

หน้าหนังสือเปิดแสดงหัวข้อ 'คนที่ไปถึงเป้าทุกครั้ง' และ 'คนที่ไม่เคยไปถึงเป้า' พร้อมรายการพฤติกรรมที่เกี่ยวข้อง เช่น 'หวังให้ทุกอย่างลงตัวก่อนค่อยเริ่ม' และ 'กลัวเริ่มแบบห่วย' บนหน้า 11
มือถือหนังสือปกขาวชื่อ 'สูตรโกงวินัย Hack Discipline สร้างนิสัยอัตโนมัติ' โดยมีคำว่า 'DISCIPLINE' ตัวใหญ่แ�นวตั้งอยู่ด้านขวาของปก
หน้าหนังสือเปิดแสดง '30 Checklist นิสัยแรกที่ควรฝึก' พร้อมรายการข้อที่ต้องทำ เช่น 'ไม่กลัวปฏิเสธ' และ 'สะสม Digital Asset' บนหน้า 200
สูตรโกงวินัย
หนังสือ วินัย Discipline สูตรโกงวินัยสร้างนิสัยคนสำเร็จ เริ่มจัดส่งสัปดาห์นี้นะคะ บอกได้คำเดียวว่า เน้น แน่น ! และโคตรจัดเต็ม เล่มเล็กๆ ที่จะเปลี่ยนชีวิตคุณไปตลอดกาล ล็อตแรก เซ็นต์ให้ทุกเล่ม 🔥 และล็อตแรกล็อตเดียวทีจะเซ็นต์ 🤣 สนใจทัก 369 บาทวันสุดท้าย เพราะ หน้าเล่มไม่ใช่ราคานี้คะ 📌
ครูนิดหน่อย

ครูนิดหน่อย

ถูกใจ 0 ครั้ง

7 ระเบียบวินัยการเลี้ยงลูก ฉบับพระพันปีหลวง
สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวง เสด็จสวรรคต ณ โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย สิริพระชนมพรรษา ๙๓ พรรษา . น้อมสำนึกในพระมหากรุณาธิคุณเป็นล้นพ้นอันหาที่สุดมิได้ ข้าพระพุทธเจ้า เพจแม่ออม ครอบครัวสามออม . เนื่องในโอกาสนี้ แม่ออม ขอน้อมนำ 7 ระเบียบวินัยที่สมเด็จพร
บันทึกแม่ออม | Mindful Mami

บันทึกแม่ออม | Mindful Mami

ถูกใจ 461 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีน้ำเงินเข้มมีลวดลาย แสดงคำว่า "self discipline" ตัวใหญ่สีเหลือง พร้อมคำว่า "saturn — moon — northnode" และคำคม "ความมีวินัยคือการทำในสิ่งที่ต้องทำ แม้ในวันที่เราไม่อยากทำ" มีภาพประกอบใบหน้าคนและโลโก้ aritaus. astrology และ Lemon8.
ภาพอธิบายความหมายของ "วินัย" ว่าไม่ใช่ความเข้มงวด แต่เป็นกรอบที่ช่วยนำทางพลังงาน เปรียบเสมือนตลิ่งแม่น้ำที่ทำให้เกิดความต่อเนื่อง และเป็นพื้นที่ปลอดภัยให้เราอยู่กับความรู้สึกได้ โดยสรุปคือการทำตามคำสัญญาที่ให้ไว้กับตัวเอง.
ภาพอธิบาย "Birthchart" โดยแบ่งเป็น 3 เสาหลักของวินัยในโหราศาสตร์ตะวันตก: ดาวเสาร์ (Saturn) คือครูใหญ่แห่งวินัย, ดวงจันทร์ (Moon) คือวินัยทางอารมณ์/สติ, และ North Node คือวินัยเพื่ออนาคตและการเติบโต.
การมีวินัยในตัวเอง
การวินัยในตัวเอง กับ 3 เสาหลักในโหราศาสตร์ตะวันตก วินัยไม่ใช่ความแข็งทื่อ แต่มันคือ rhythm การทำซ้ำอย่างมีสติ ที่ค่อย ๆ หล่อเลี้ยงศักยภาพของเราให้เติบโตจริง ไม่ใช่แค่วูบวาบแล้วจางหายไป และถ้าเราไม่มีวินัย เราคงตกอยู่ในพายุของอารมณ์ บางวันไฟแรง บางวันหมดแรง สุดท้ายเหมือนวิ่งวนเป็นวงกลม ไม่ได้
Aritaus

Aritaus

ถูกใจ 49 ครั้ง

วินัยคือสิ่งสำคัญ
แต่ผมมียังไม่มากพอเท่านั้นเอง แต่ก็วิ่งเกือบทุกวันนะ😁 #ผู้ชายสายวิ่ง #ออกกำลังกายกันเถอะ🏃🏻 #วิ่งบ้าวิ่งบอ #เทรนคนโสด #mr _toon
Mr.Toon

Mr.Toon

ถูกใจ 1 ครั้ง

คนมีวินัย จะชนะคนเก่ง ด้วยเรื่องพวกนี้
คนที่มีวินัย จะชนะ คนเก่ง ด้วยเรื่องพวกนี้ 1. ตั้งเป้าหมายให้ชัด เขาไม่ปล่อยให้ชีวิตลอยไปตามลมแต่กล้าถามตัวเองว่าฉันอยากไปที่ไหนเพราะทันทีที่เรารู้จุดหมายทุกก้าว ที่เดินก็จะมีเหตุผล และทุกวันก็จะมีความหมาย 2. แบ่งเป้าหมายให้เล็กลง เขาไม่แบกภูเขาไว้บนหลัง แต่ค่อยๆหั่นมันออกเป็นก้อนเล็กๆ แล้
CoachYimChannel

CoachYimChannel

ถูกใจ 17 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม