ชงวันละช้อน เพื่อผิวสุขภาพดีจากภายใน

*790 บาท* ทานได้ 21 วัน #amydeals #คอลลาเจนญี่ปุ่นแท้

💗 Shiseido The Collagen

คอลลาเจนคุณภาพจากญี่ปุ่น

✔️ คอลลาเจนปลาโมเลกุลเล็ก 5,000 mg

✔️ ผสาน 7 สารสกัดเพื่อการดูแลผิว

✔️ มีวิตามิน C และไฮยาลูรอน

✔️ ละลายง่าย ดื่มง่าย ไม่เลี่ยน

ทานต่อเนื่องจะรู้สึกว่าผิวดูชุ่มชื้นขึ้น แต่งหน้าติดง่าย ผิวดูสดใส อิ่มฟูขึ้นแบบค่อยเป็นค่อยไป ✨

🥄 วันละ 1 ช้อน ชงกับน้ำเย็น หรือน้ำผลไม้ก็อร่อย

เหมาะกับคนที่นอนดึก ทำงานหนัก หรืออยากเริ่มดูแลผิวจากภายใน

1 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการดูแลผิวจากภายในถือเป็นแนวทางที่ได้รับความนิยมอย่างมากในปัจจุบัน โดยเฉพาะการทานคอลลาเจนที่มีประสิทธิภาพสูงอย่าง Shiseido The Collagen ซึ่งเป็นคอลลาเจนชนิดผงคุณภาพจากญี่ปุ่นที่ใช้คอลลาเจนปลาโมเลกุลเล็กถึง 5,000 มิลลิกรัม ทำให้ร่างกายดูดซึมได้ดีและรวดเร็ว ในประสบการณ์ส่วนตัวที่ได้ทดลองทานคอลลาเจนสูตรนี้อย่างต่อเนื่อง พบว่าผิวเริ่มมีความชุ่มชื้นขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ปัญหาผิวแห้งกร้านลดลง ผิวดูอิ่มน้ำมีสุขภาพดีอย่างเป็นธรรมชาติ และยังช่วยให้การแต่งหน้าง่ายขึ้น สีรองพื้นติดทนและดูเรียบเนียนกว่าเดิม จุดเด่นอีกอย่างที่ประทับใจคือคอลลาเจนนี้ผสมผสานสารสกัดจากธรรมชาติถึง 7 ชนิด เช่น อมร่า (Amla), สารสกัดจากเมล็ดมะเขือเทศ และสารสกัดจากคอสมอส ซึ่งช่วยบำรุงผิวพรรณให้กระจ่างใสและลดเลือนริ้วรอยได้ยิ่งขึ้น นอกจากนี้ยังมีวิตามิน C และไฮยาลูรอนที่ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นและความสดชื่นให้ผิวอย่างครบถ้วน การรับประทานก็สะดวก เพียงวันละ 1 ช้อน ชงกับน้ำเย็นหรือน้ำผลไม้ตามชอบ รสชาติดื่มง่าย ไม่มีกลิ่นคาวเลย เหมาะมากสำหรับผู้ที่นอนดึก ทำงานหนัก หรือผู้ที่กำลังเริ่มต้นดูแลผิวจากภายใน การทานอย่างสม่ำเสมอจะทำให้ผลลัพธ์ชัดเจนและยั่งยืน โดยรวมแล้ว Shiseido The Collagen เป็นตัวเลือกที่น่าสนใจสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลผิวแบบลึกจากภายใน ด้วยคุณภาพจากญี่ปุ่นและส่วนผสมที่ครบถ้วน ไม่เพียงแต่ช่วยให้ผิวหน้า แต่มันยังช่วยบำรุงเส้นผมและเล็บให้แข็งแรงขึ้นด้วย ถือเป็นการลงทุนเพื่อสุขภาพผิวที่คุ้มค่าและเห็นผลจริงในระยะยาว

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

มือใหม่ (อยากชงมัจฉะดื่มเอง🍶💚🌱🍵)
ถ้าชอบมัจฉะแนว “หอม นุ่ม ละมุน ไม่ขมไม่ฟาด” และดื่มได้ทุกวัน แนะนำให้เลือกแนว Ceremonial / Premium Blend ที่บาลานซ์ดี ไม่เขียวดิบเกินไปนะ 🍵✨ วิธีเลือกผงมัจฉะให้อร่อยแบบไม่ขม ดูง่าย ๆ 4 อย่างนี้เลย * สีเขียวสดอมมรกต → มักนุ่มกว่า * กลิ่นหอมคล้ายถั่ว/สาหร่ายอ่อน/นมสด → ดี * ชงแล้วเนียน ไม่
Moe Dayo :) 🍉🌈🌻

Moe Dayo :) 🍉🌈🌻

ถูกใจ 399 ครั้ง

แจกสูตรน้ำชงทำขายได้เลย
จากช่องพี่บิ๊กพากิน 1.สูตรชาเขียว และชาเย็น ในตำนาน ผสมชาตรามือ กับ ชามังกรบิน อัตราส่วน 1:1 (ใช้สูตรเดียวกัน) แก้ว 16 ออนซ์ / แก้ว 22 ออนซ์ น้ำร้อน 150 / 175 ml ใบชาเขียว 2 / 2.5 ช้อนโต๊ะ คนให้เข้ากันแช่ชาไว้ 30 วินาที ชักชา 3-5 รอบแล้ว กรองเอาน้ำชา 100 / 120 ml นมผงหรือครีมเทียม 1 /
พิรุณราตรีRain of the Nigh🌌💜

พิรุณราตรีRain of the Nigh🌌💜

ถูกใจ 496 ครั้ง

ทาน 9 อย่างนี้ สวยขึ้นสุขภาพดีแน่นอน!🥦🍅🥑
👋🏻👋🏻 Hi Hi nakaa เพื่อนๆ พี่ๆ ชาวเลม่อนน 🍋 โพสต์นี้เค้าจะมาแชร์เกี่ยวกับหมวดผัก,ผลไม้ ที่ทานแล้วจะสวยขึ้น แถมสุขภาพดีขึ้นอย่างแน่นอน มาให้อ่านกันค่าา เอาใจสายดูแลตัวเอง สาย healthy กันหน่อยย 🩷 ไหนใครชอบกินผัก,ผลไม้บ้าง? มาทางนี้เลยค่าา ~~ 🙋🏻‍♀️🌷 🧺 ผัก,ผลไม้ 9 อย่าง ทานแล้วจะสวยสุขภาพดี! 💝 1. แค
P e e m🧀

P e e m🧀

ถูกใจ 1154 ครั้ง

ภาพชุดชาบำรุงภายในสตรี ประกอบด้วย มะลิ กุหลาบ เก๋ากี้แดง พุทราจีน และมัลเบอร์รี่ จัดวางในกล่องไม้ แต่ละช่องมีส่วนผสมแยกกัน พร้อมข้อความระบุปัญหาที่ช่วยแก้ เช่น ปวดประจำเดือนบ่อย ผิวแห้ง
สูตรชาบำรุงภายในสตรึ
น้ำเหลืองบูด เลือดลมไหลเวียนไม่ดี ผิวแห้ง ตกขาวเยอะ ปวด ปจด.บ่อย ลองจัดเป็นสูตรนี้ดูน๊าาาาาา ครบชุด ขา 5อย่างเลยค่ะ 🌼ชากุหลาบ 🌼ชามะลิ 🌼เก๋ากี้แดง 🌼มัลเบอร์รี่ 🌼พุทราจีน www.tiktok.com/@ladyvegans พิกัดช่องนี้ได้เลยนะคะ พร้อมเสริฟสุขภาพดีค่ะ #บำรุงผิวจากภายใน #บํารุงผิวจากภายใน #ชาจีนบําร
yen-cha tea

yen-cha tea

ถูกใจ 78 ครั้ง

4 สูตรชาที่ดื่มแล้ว “ชีวิคเปลี่ยน”สุขภาพดีขึ้น
คัดมาแล้ว 4 สูตรชาที่ดื่มง่ายไม่ขมไม่สะสมคาเฟอีน กลิ่นหอมละมุน ดื่มได้ทุกวัน ทุกช่วงเวลา 🌼อัตราส่วนในการชงดื่มของชาแต่ละสูตร อย่างละ 1/2ช้อนชาต่อปริมาณน้ำอุ่น 200-400ml. แช่ไว้3-5นาที สามารถดื่มได้เลยค่ะ 🌼กากชาสามารถชงดื่มซ้ำๆได้อีก 5-7ครั้งภายในวันน๊าาาา #บํารุงผิวจากภายใน #ชาจีนบําร
yen-cha tea

yen-cha tea

ถูกใจ 64 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบผู้หญิงคนเดียวกันก่อนและหลังลดน้ำหนักจาก 63 kg เหลือ 55 kg ภายใน 3-4 เดือน โดยมีส่วนสูง 163 cm แสดงให้เห็นถึงความสำเร็จในการลดน้ำหนักจากคนที่อวบมาทั้งชีวิต
แสดงสถิติการออกกำลังกายรายเดือน (มีนาคม-พฤษภาคม) พร้อมภาพรองเท้าวิ่งและวิดีโอออกกำลังกายของเบเบ้ ผู้หญิงคนนี้เน้นการเดินสลับวิ่ง 5 km และทำคาร์ดิโอ 1 คลิปต่อวัน
ภาพอาหารชาบูพร้อมข้อความอธิบายแผนการควบคุมอาหารที่เน้นนมโปรตีนและเต้าหู้สำหรับมื้อเช้า/เย็น กินปกติมื้อกลางวัน และมัทฉะระหว่างวัน พร้อมระบุว่ามี cheat day ได้บ้าง
How to ลดน้ำหนักจาก 63->55 kg ภายใน 3-4 เดือน💖
บอกก่อนว่าเดิมทีเราน้ำหนักประมาณ 59-60 kg แต่เราป่วยเป็นไทรอยด์เป็นพิษแล้วพอกินยาน้ำหนักก็พุ่งเป็น 63 kg แล้วน้ำหนักประมาณนี้หลายปีไม่ลงเลย จนเพิ่งมาคิดได้ช่วงสามถึงสี่เดือนที่แล้วนี่แหละว่าควรจะออกกำลังกายได้แล้ว 💖การออกกำลังกายของเราช่วงแรกจะเดินสลับวิ่ง วันละ 5 km + ทำคลิป cardio เบเบ้ คลิ
imaimbubu♡

imaimbubu♡

ถูกใจ 56 ครั้ง

น้ำมันมะกอกวันละ 1 ช้อน ดียังไง? 🫒
น้ำมันมะกอกวันละ 1 ช้อน ดียังไง? 🫒 ถ้ากินให้ถูก และเหมาะกับวิถีดูแลตัวเองระยะยาว ประโยชน์หลัก ๆ ที่ได้ 1. หัวใจแข็งแรง ❤️ ไขมันดี (Monounsaturated fat) ช่วยลด LDL เพิ่ม HDL คนสมัยก่อนแถบเมดิเตอร์เรเนียนกินแบบนี้เป็นปกติ ลดการอักเสบในร่างกาย 🔥 2. มีสาร Oleocanthal ออกฤทธิ์คล้าย ยาแก้อักเสบอ่
ชะลอวัยกับแอนนี่

ชะลอวัยกับแอนนี่

ถูกใจ 86 ครั้ง

มาบอกสูตร น้ำผักผลไม้ปั่น สูตรลดน้ำหนักภายใน 1 เดื
พร้อมคำนวณต้นทุน 😊 สูตร น้ำผักผลไม้ปั่น ลดน้ำหนัก พร้อม คำนวณต้นทุนต่อแก้ว เหมาะทั้งดื่มเอง + ทำขายสายสุขภาพ 💚 🥬 1. สมูทตี้สีเขียว (Green Detox) ส่วนผสม (1 แก้ว 300 ml) ผักโขม 1 กำมือ แอปเปิ้ลเขียว ½ ลูก แตงกวา ½ ลูก น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ น้ำเปล่า/น้ำแข็ง ต้นทุนโดยประมาณ ผักโขม 5 บาท แอปเ
มาแบ่งปันสูตรอาหารสร้างรายได้

มาแบ่งปันสูตรอาหารสร้างรายได้

ถูกใจ 376 ครั้ง

แจกสูตร ชงโอเลี้ยง 250 ml. แบบเข้มข้น
สูตรชงโอเลี้ยง 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: ผงกาแฟผสมตรามือ, น้ำเชื่อมหรือน้ำตาลทราย, น้ำร้อน 🥘อุปกรณ์ชง: ถุงกาแฟสำหรับกรองกากกาแฟ, ภาชนะใส่โอ้เลี้ยง, ถ้วยตวง, ช้อนตวง(15 กรัม) 👍🏻คำแนะนำ: เป็นน้ำชงที่ทำง่ายมากก ใครชอบหวานแบบไหนสามารถปรับเพิ่ม-ลดตามใจชอบเลย ทั้งนี้ความหวานของน้ำเชื่อมอาจจะไม่เท่ากัน เพราะฉ
Millie

Millie

ถูกใจ 32 ครั้ง

คราบแป้งเยอะ ผิวแห้ง น้องไขสะสมเนอะ
ชุดชาบำรุงสุขภาพแบบครบเซ็ต 5 กระปุก ไม่มีคาเฟอีน 1ชุดได้ ชากุหลาบ ชามะลิ เก๋ากี้แดง พุทราจีน มัลเบอร์รี่ ผสมอัตราส่วนอย่างละครึ่งช้อนชาสามารถชงดื่มได้ทุกวันเลยนะคะ #ชาจีนบํารุงผิวพรรณ #บํารุงผิวจากภายใน #สวยครบจบในเซ็ตเดียว #yenchatea
yen-cha tea

yen-cha tea

ถูกใจ 11 ครั้ง

ผู้หญิงสองคนในชุดกีฬา กำลังถือเหรียญและป้ายหมายเลขการแข่งขัน โดยมีป้าย "FINISH" อยู่ด้านหลัง ภาพนี้แสดงถึงน้ำหนัก 80 กิโลกรัม
- 20 KG ภายใน 9 เดือน!!!
- 20 KG ภายใน 9 เดือน!!! จากน้ำหนัก 80 กิโล ลดเหลือ 60 กิโล ✅ สูตรคือ : คุมอาหาร + ออกกำลังกาย + if(บางที) - ลดหวาน ลดมัน ลดทอด แค่ลดไม่ต้องงด - กินโปรตีนเยอะๆ เนื้อสัตว์มันน้อย - ลดน้ำหวาน น้ำชง น้ำปั่น ของหวาน - เน้นกินผัก เน้นกินผลไม้ กินขนมบ้างแต่ไม่บ่อย - ออกกำลังกาย 3-5 วัน/สัปดา
NEWKOOYขายอีฟส์

NEWKOOYขายอีฟส์

ถูกใจ 138 ครั้ง

แชร์เคล็ดลับธรรมชาติ!ดูแลระบบภายใน เตรียมตัวมีน้อง
แชร์เคล็ดลับธรรมชาติ! ดูแลระบบภายใน + เตรียมตัวมีน้อง ด้วย "กระเจี๊ยบเขียว" 🥒✨ มีใครกำลังเจอปัญหาเรื่องระบบภายในไม่สมดุล หรือกำลังเตรียมตัวมีน้องเหมือนกันไหมคะ? วันนี้อยากมาแชร์ประสบการณ์ส่วนตัวที่ลองแล้วประทับใจมากค่ะ ​เราได้ลองทาน "กระเจี๊ยบเขียวลวก" ตามคำแนะนำของหลายๆ คน เพราะใ
ชวนชง ผงพืช

ชวนชง ผงพืช

ถูกใจ 24 ครั้ง

มัดรวมตัวช่วยเรื่องผิว
มัดรวมให้ดูคร่าวๆทุกคน จะเป็นประมาณนี้เลยที่เลือกกินแล้วก็เลือกใช้ 💗 ส่วนมากจะเป็นตัวเดิมๆที่เราใช้เลยค่ะ ชอบมากชอบอยู่อย่างงั้น พวกครีม/โลชั่น จะใช้ของวาสลีนส่วนใหญ่ กันแดดก็จะเปลี่ยนไปเรื่อยๆมี MizuMi, Vaseline, Nivea, อื่นๆ ส่วนวิตามินเราจะกินประมาณ 1 เดือนแล้วพักสัก 2อาทิตย์หรือ 1 เดือนไ
ได๋ได๋

ได๋ได๋

ถูกใจ 26 ครั้ง

ผิวเปล่งปลั่ง กระจ่างใส
✨ ผิวฉ่ำวาว เปล่งปลั่งจากภายใน ด้วยน้ำผักผลไม้สูตรบำรุงผิว ถ้าอยากมีผิวใส ฉ่ำน้ำ ดูเด็กลงแบบเป็นธรรมชาติ ลองสูตรน้ำปั่นแก้วนี้เลยค่ะ ที่ช่วยเติมความชุ่มชื้นให้ผิวหน้าเด้งสดใส ลดอาการบวม พร้อมกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ช่วยล้างสารพิษจากภายใน และลดปัญหาสิวหรือผิวหมองคล้ำได้อย่างมีประสิทธิภาพ 🍅 ทำไมต้อ
Kangy Ion Ngaton

Kangy Ion Ngaton

ถูกใจ 293 ครั้ง

💗มาสุขภาพดีไปด้วยกันค่ะ มาต่อ ep.2กันค่าา🐶🐰
แล้วเราก็เริ่มเข้าคอร์สแอมเวย์ เริ่มต้นน้ำหนักตอนนั้น 80.1 kg ทำต่อเนื่องมา 2 เดือน วิธีการกินคือ เราจะเชค เช้า- เย็น มื้อเที่ยงทานได้ ปกติ ร่วมกับทำ IFด้วย 16/8 และต้องดื่มน้ำให้ถึง 3-4 ลิตรต่อวัน ถ้าเทียบกันแล้วอ่ะเราทำงานเป็นกะช่วงดึกนี่แอบยากหน่อยเพราะกินอะไรไม่ได้เลยนอกจากน้ำเปล่า จะว่ายาก
Milkki💗

Milkki💗

ถูกใจ 127 ครั้ง

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์น้ำมันมะกอกสกัดเย็น พร้อมข้อความระบุประโยชน์ต่อผิวพรรณ เช่น ผิวโกลว์ ลดริ้วรอย ผิวดูเด็ก บำรุงผมและเล็บให้แข็งแรง และช่วยต้านแก่ด้วยสารโพลีฟีนอลสูง
✨Secret beauty ผิวดูเด็ก โกลวฉ่ำ กินน้ำมันมะกอก 🫒
✨ผิวดูเด็ก โกลวฉ่ำ กินน้ำมันมะกอก secret beauty 🫒 🇮🇹 Peranzana Extra Virgin Olive 💵 ราคา: 1,290 บาท 🌟 รีวิวจากตัวเองเลยจ้า ทำไมถึงเลือกซื้อยี่ห้อนี้เพราะว่า คิดว่าคุณภาพดีมากที่สุด เป็นเกรด ดีที่สุดของน้ำมันมะกอก • สกัดแบบ Cold-pressed (สกัดเย็น) • ความเป็นกรดต้องต่ำมาก (≤0.8%) • ไม่ม
Cherry

Cherry

ถูกใจ 339 ครั้ง

ทริค(ไม่)ลับคนหุ่นปัง! จิบ EVOO วันละช้อน ช่วยเบิร์นไขมันได้ไง?✨
ใครกำลังท้อกับการลดน้ำหนักบ้าง? คุมอาหารก็แล้ว ออกกำลังกายก็แล้ว น้ำหนักไม่ยอมขยับ วันนี้ขอมาแชร์ไอเทมลับที่เปลี่ยนหุ่นเราไปตลอดกาล! นั่นก็คือ Extra Virgin Olive Oil (EVOO) หรือน้ำมันมะกอกสกัดเย็นนั่นเองค่ะ 🫒 ✨ ดูผลลัพธ์จากรูปในโพสต์ได้เลยยย เราทดลองจิบ EVOO ช้อนโต๊ะทุกเช้าตอนท้องว่าง ชั่งน้ำหน
มุ๊กรอบบบบ

มุ๊กรอบบบบ

ถูกใจ 1 ครั้ง

แก้ให้ตรงจุดแล้วสุขภาพจะเข้าที่เข้าทาง
ชาสูตรปรับสมดุลเลือดลม ช่วยให้ระบบภายในผู้หญิงทำงานได้ดี น้ำเหลืองสะอาด ผิวไม่แห้งกร้านลดอาการนอนไม่หลับตื่นกลางดึกบ่อย ปจด.มาไม่ปกติ สูตรนี้ไม่มีคาเฟอีน ทำจากผลไม้และดอกไม้อบแห้ง 🌼ดอกกุหลาบ 🌼ดอกมะลิ 🌼เก๋ากี้แดง 🌼มัลเบอร์รี่ 🌼พุทราจีน อัตราส่วนการชงดื่ม - อย่างละ 1/2ช้อนชา ต่อปริมาณน้ำอุ่น 200-4
yen-cha tea

yen-cha tea

ถูกใจ 10 ครั้ง

รีวิวเรียลๆ สั่งซ้ำรอบที่ 4! จุลินทรีย์กู้ระบบภายใน+ลำไส้ที่สาวๆ ต้องรู้ 🧴✨
ฮัลโหลทุกคนนน วันนี้ขอมารีวิวไอเทมลับ (ที่ไม่ลับแล้ว) ที่เราตุนไว้ตลอด ขาดไม่ได้เลยคือ Layleena Probiotic Multi Daily Balance ตัวนี้บอกเลยว่าโดนตกเพราะเรื่องสมดุลน้องสาวล้วนๆ! 🥹 ทำไมถึงซื้อซ้ำบ่อยขนาดนี้? (ความรู้สึกหลังกิน) • เรื่องระบบภายใน: สาวๆ คนไหนชอบกินปลาร้า ของหมักดอง แล้วเจอปัญหาตกข
khimmmmnu ☘

khimmmmnu ☘

ถูกใจ 0 ครั้ง

สูตรตุ๋นแอปเปิ้ลบำรุงภายในสตรีชั่นเลิศ
📍สูตรนี้ทำง่าย ส่วนผสมไม่เยอะคะ ••••••เริ่มจากนำแอปเปิ้ล1-2ลูก ปอกเปลือก ต้มในหม้อ ใส่น้ำ 2,000ml. ใส่แอปเปิ้ล พุทราจีน มัลเบอร์รี่ อย่างละ 1 ช้อนโต๊ะ ตุ๋นเป็นเวลา 30นาทีไฟกลาง ครบเวลาแล้ว ปิดใฟ ใส่เก๋ากี้ปิดท้ายพร้อมเสริฟค่ะ •••••วัตถุดิบ•••• 🌼เก๋ากี้แดง 🌼มัลเบอร์รี่ 🌼พุทราจีน 🌼แอปเปิ้ลแ
yen-cha tea

yen-cha tea

ถูกใจ 0 ครั้ง

สอนช่อง BodyKey ภายใน 1 นาที
ชง BodyKey ง่ายง่ายไม่ง้อใครทำเองที่บ้านเด็กเด็กก็ทำได้ชงอาหารเช้าได้ อร่อยอิ่มนานสารอาหารจุกเลยค่ะ #บอดี้คีย์ #อาหารสุขภาพ #สอนชงบอดี้คีย์ #โปรตีนแอมเวย์ #กินดีบอกต่อ
Lemon8er

Lemon8er

ถูกใจ 0 ครั้ง

3 สูตรเมนู "ผิวเด้ง" ฉบับเร่งด่วน​ภายใน14วัน✨🪞
สูตรที่1(อัญมณีสีเขียว)​🍏🥒 :สูตร Green Glow (เน้นดีท็อกซ์และลดสิว) ​สูตรนี้ช่วยขับล้างสารพิษในลำไส้ ซึ่งส่งผลโดยตรงให้ผิวดูใสขึ้นค่ะ ​ส่วนผสม: แอปเปิ้ลเขียว 1 ลูก + แตงกวา 1/2 ลูก + ผักโขม (หรือคะน้า) 1 กำมือ + น้ำมะนาวเล็กน้อย ​ทำไมถึงดี: แตงกวามีน้ำสูงมากช่วยให้ผิวฉ่ำ ส่วนแอปเปิ้ลเขียวมีวิตา
ชวนชง ผงพืช

ชวนชง ผงพืช

ถูกใจ 52 ครั้ง

คุณรู้ไหมว่าน้ำตาลวันละกี่ช้อนกำลังทำร้ายคุณ?💛🧡
คุณรู้ไหมว่าน้ำตาลวันละกี่ช้อนกำลังทำร้ายคุณ?💛🧡 หลายคนบอกว่า “ก็ไม่ได้กินหวานมากนะ” แต่ความจริงคือ… น้ำตาลไม่ได้อยู่แค่ในขนม มันซ่อนอยู่ในชาเย็น กาแฟ ขนมปัง ซอส และเครื่องดื่มแทบทุกชนิด บางวันคุณอาจกินเกิน โดยไม่รู้ตัวเลย 🍭 แล้ววันละกี่ช้อนถึงเรียกว่าเสี่ยง? องค์การอนามัยโลกแนะนำว่า ไม่คว
เมนี่ดีท๊อกซ์น้ำตาล

เมนี่ดีท๊อกซ์น้ำตาล

ถูกใจ 1 ครั้ง

สุขภาพจิตดี=สุขภาพผิวดี
ชาสูตรปรับสมดุลเลือดลม ช่วยให้ระบบภายในผู้หญิงทำงานได้ดี น้ำเหลืองสะอาด ผิวไม่แห้งกร้านลดอาการนอนไม่หลับตื่นกลางดึกบ่อย ปจด.มาไม่ปกติ สูตรนี้ไม่มีคาเฟอีน ทำจากผลไม้และดอกไม้อบแห้ง 🌼ดอกกุหลาบ 🌼ดอกมะลิ 🌼เก๋ากี้แดง 🌼มัลเบอร์รี่ 🌼พุทราจีน อัตราส่วนการชงดื่ม - อย่างละ 1/2ช้อนชา ต่อปริมาณน้ำอุ่น 200-4
yen-cha tea

yen-cha tea

ถูกใจ 41 ครั้ง

ภาพรวมพอร์ตหุ้นเทคโนโลยีที่ออมเดือนละ 1,000 บาท แสดงผลตอบแทนรวม +18.86% และผลตอบแทนรายตัวของหุ้น TSM, AVGO, ANET, IONQ, CSCO, ORCL, AMD, MRVL พร้อมคำถามเกี่ยวกับ AI
ภาพแสดงสรุปผลกำไรของสินทรัพย์ที่ถืออยู่ 29.27% และมูลค่าสินทรัพย์ของหุ้น TSM (โรงงานผลิตชิป), AVGO (ชิปเครือข่าย), ANET (เราเตอร์ความเร็วสูง) พร้อมเปอร์เซ็นต์กำไรรายตัว
ข้อมูลหุ้น TSM (Taiwan Semiconductor) แสดงราคาปัจจุบัน 364.20 USD (ประมาณ 11,414.02 THB) ผลตอบแทน 5 ปี 167.26% และรายละเอียดธุรกิจโรงงานผลิตชิปรายใหญ่ของโลกที่เน้นชิป AI
ออมหุ้นเทคโนโลยีละ 1000 ตัวไหนได้ไปต่อบ้าง EP.3 🖥️⌨️
🗓️📉ช่วงนี้มีใครสังเกตบ้างว่าตั้งแต่ปีใหม่มาตลาดหุ้นสวิงหนักมากในเวลาแค่ 2 เดือนที่มีทั้งข่าวว่าที่ประธาน Fed สายเหยี่ยวที่นโยบายการเงินตึง ความกังวลเรื่องหุ้น Ai ที่จะทำเงินได้จริงไหมและล่าสุดก็จะเป็นกลุ่มหุ้นซอฟแวร์องค์กรที่ลงแรงมากสะเทือนตลาดเพราะ Ai บางตัวที่ออกมาใหม่ สามารถทำงานแทนได้เช่น บัญชี
ไอซ์เล่นหุ้นไปเลี้ยงแมว🐈🧊

ไอซ์เล่นหุ้นไปเลี้ยงแมว🐈🧊

ถูกใจ 22 ครั้ง

บูสต์ผิวใส สตรองจากภายในด้วยพลังเบอร์รี่ 1 กิโลกรัมในช้อนเดียว! 🍓✨
ดูแลตัวเองให้ดูดีอยู่เสมอ เริ่มต้นง่ายๆ แค่วันละช้อน #Plantae #สารต้านอนุมูลอิสระ #ผิวใส #Superfood #วิตามินผิว
แมวในตะกร้า

แมวในตะกร้า

ถูกใจ 3 ครั้ง

เราจะทานตัวนี้ตอนเช้า วันละหนึ่งช้อนโต๊ะ
วันนี้เติมน้ำมันมะกอกลงในสลัด เพื่อเพิ่มไขมันดีให้ร่างกาย 🫒 หลายคนอาจคิดว่าการลดน้ำหนักต้องงดไขมัน แต่จริง ๆ แล้ว "ไขมันดี" เป็นสิ่งที่ร่างกายต้องการ โดยเฉพาะคนที่ออกกำลังกายเป็นประจำ ✨ ช่วยลดการอักเสบของกล้ามเนื้อ ✨ ช่วยให้อิ่มนาน ลดความหิวจุกจิก ✨ ดีต่อหัวใจและหลอดเลือด ✨ ช่วยดูดซึมวิตา
Keaw DailyFit😊😊😊

Keaw DailyFit😊😊😊

ถูกใจ 48 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม