High Protein Fresh milk UHT new Functional Comming Soon #tiktoklive #livehighlights #AjintaiZen #ส่งออกมันง่าย #เรียนส่งออกกับโค้ชเซน #UHTmilk #freshmilk

2025/11/11 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมนมสด UHT โปรตีนสูง (High Protein Fresh milk UHT) กำลังเป็นที่จับตามองในตลาดสุขภาพ เพราะสามารถรักษาคุณค่าทางโภชนาการสูงได้แม้ผ่านกระบวนการผลิตแบบ UHT (Ultra High Temperature) ซึ่งทำให้นมมีอายุเก็บนานขึ้นโดยไม่ต้องแช่เย็นทันที หลังจากเปิดขวด นม UHT ยังเหมาะกับผู้ที่ต้องการโปรตีนสูงเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อและสุขภาพโดยรวม AjintaiZen ซึ่งเป็นแบรนด์ที่มีชื่อเสียงในด้านผลิตภัณฑ์นม ได้พัฒนานิติกรรมผสมผสานเทคโนโลยีใหม่ๆ เข้ากับนม UHT เพื่อเพิ่มคุณสมบัติและฟังก์ชันให้ตอบโจทย์ผู้บริโภคยุคใหม่ ไม่ว่าจะเป็นการดูแลสุขภาพหรือการส่งออกสินค้าทั่วโลก โดยมีแฮชแท็กยอดนิยมอย่าง #UHTmilk, #freshmilk และ #ส่งออกมันง่าย เพื่อให้ความรู้และแชร์ประสบการณ์เกี่ยวกับการส่งออกนมสดอย่างถูกวิธี นอกจากนี้ การจัดกิจกรรมสดทาง #tiktoklive และ #livehighlights ยังช่วยให้ผู้บริโภคและผู้สนใจสามารถเข้าถึงข้อมูลสินค้าและเทคนิคการขาย การทำตลาด และการส่งออกอย่างใกล้ชิดกับโค้ชเซน อีกทั้งยังเป็นช่องทางที่ดีในการสร้างชุมชนออนไลน์ที่มีความสนใจเหมือนกัน สำหรับผู้รักสุขภาพ การเลือกดื่มนมสด UHT โปรตีนสูง เป็นทางเลือกที่ดีในการรับสารอาหารที่ครบถ้วนและง่ายสะดวก โดยเฉพาะผู้ที่ต้องการโปรตีนคุณภาพสูงและต้องการความสะดวกในการเก็บรักษา พร้อมกันนี้ยังเป็นโอกาสในการเรียนรู้เกี่ยวกับกระบวนการผลิต การส่งออก และการตลาดที่เกี่ยวข้องกับผลิตภัณฑ์นมสดในระดับสากล การติดตามข่าวสารและกิจกรรมผ่านช่องทางของ AjintaiZen จะทำให้คุณไม่พลาดข้อมูลดีๆ และโอกาสทางธุรกิจที่น่าสนใจ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

Healthy & High Protein Banoffee
สามารถทำเองที่ได้บ้านง่ายๆ หวานน้อย กรุบกรอบ ทำง่ายและอร่อยมาก 🤎🍌 Ingredients: - Proove Protein Crunch - Milk 2 cups - Chia seed 2/3 cup - Cocoa Powder 1/2 cup - น้ำตาลหล่อฮังก๊วย 2 tbs - Banana - Greek Yogurt Topping: - Cocoa powder ลองไปทำตามกันดูน้า ```~ #Prooveclub #ProovePr
ทำอาหารให้สามี | eatwithDyNy

ทำอาหารให้สามี | eatwithDyNy

ถูกใจ 408 ครั้ง

เค้กไข่งาดำ Clean & High Protein! 🧁🖤
ใครสาย Healthy แต่ยังติดกินขนม ต้องลองสูตรนี้เลยค่ะ! “เค้กไข่งาดำ” สูตรไม่ใส่น้ำตาลและแป้งสาลี (Gluten-Free) กลิ่นหอมงาดำฟุ้งไปทั่วบ้าน เนื้อสัมผัสนุ่มหนึบกำลังดี แถมวิธีทำคือผสมทุกอย่างแล้วเข้าหม้อทอด จบใน 25 นาที! 🥣 ส่วนผสมที่ต้องเตรียม 1.ผงงาดำบด (ถั่วและงา) 70 กรัม 2.ผงน้ำเต้าหู้ (หรือผงโ
Babyboo

Babyboo

ถูกใจ 56 ครั้ง

🥛นมปกติ vs นม High Protein vs นม Lactose-Free🐄
คือฟรังสงสัยว่า นมที่เรากินอยู่ทุกวันเนี่ย นมแบบไหนที่ส่งผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดเรามากที่สุด? เลยลองดื่มนมทั้งสามชนิด แล้ววัดค่าน้ำตาล เอาผลมาให้ดูกันชัด ๆ เลยย แล้วทุกคนชอบดื่มนมประเภทไหนกันน หรือเคยลองวัดน้ำตาลแล้วได้ผลต่างจากฟรังบ้าง? มาแชร์กันได้น้าา #LaohaiFrung #นมแลคโตสฟรี #น้ำต
Frung

Frung

ถูกใจ 17 ครั้ง

High protein cake 😍💪🏻
เค้กโปรตีนสูง เหมาะสำหรับคนออกกำลังกายหรือดูแลหุ่น 🫐วัตถุดิบ-ส่วนผสม: เวย์โปรตีน 4 สกู๊ป , ไข่ไก่ 4 ฟอง , โยเกิร์ต 1 ถ้วย , ผลไม้ตระกลูเบอรี่ สำหรับโรยหน้า 🍰อุปกรณ์ทำอาหาร: หม้ออบลมร้อน หรือ ไมโครเวฟ 🥣ขั้นตอนการทำ: ผสมทุกอย่างรวมกัน อบในอุณหภูมิ 180 องศา 20-30 นาที #เค้กไม่อ้วน #ขนมคลีน
Matchanee

Matchanee

ถูกใจ 6 ครั้ง

High Protein Chicken Pasta 💖
อร่อยและได้ประโยชน์เต็มๆคำกับสูตรนี้ Ingredients: - อกไก่ - มายช้อยส์น้ำมันมะกอก - Pasta Young Penne Rigate High Protein - หัวหอม - กระเทียม - Cooking Cream - เครื่องปรุงรส (ผงกระเทียม, ปาปริก้าผง, parsley) - ใบ parsley สด - Cheese #TOPS #TOPSFOODHALL #EveryDayDISCOVERY #Cu
ทำอาหารให้สามี | eatwithDyNy

ทำอาหารให้สามี | eatwithDyNy

ถูกใจ 507 ครั้ง

💚 แจกสูตร ขนมปังถั่วเขียว High Protein🫘🍞✨💚
#แพลนต์เบสต์ #แพลนต์เบส #Plantbased #มังสวิรัติ #PinToPlant
Pin to Plant

Pin to Plant

ถูกใจ 730 ครั้ง

💚 แจกสูตร น้ำสลัดไข่ต้ม 🥚🥗 High Protein No oil
#แพลนต์เบสต์ #แพลนต์เบส #Plantbased #มังสวิรัติ #PinToPlant
Pin to Plant

Pin to Plant

ถูกใจ 106 ครั้ง

เค้กแอปเปิ้ล High protein & Low calorie ไร้แป้ง!
🍎แอปเปิ้ล 200 กรัม ≈104kcal (C27 / P0.5 / F0.3) 🥚ไข่ 3 ฟอง ≈ 210kcal (C0.6 / P18 / F15) 🥛โยเกิร์ต 150 กรัม = 90kcal (C8 / P9 / F2) ☝🏻 Total ≈ 404kcal 👆🏻 C≈35.6 P≈27.5 F≈15.3 #เค้กไม่อ้วน #เค้กแอปเปิ้ล #ติดเทรนด์ #ลดความอ้วน #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง
FINFIN

FINFIN

ถูกใจ 59 ครั้ง

สงกรานต์นี้หุ่นต้องเป๊ะ! แจกสูตรผัดไทยเส้นบุกสายคลีน Low Cal, High Protein 💪🏻
เมนู "ผัดไทยเส้นบุก" เมนูสุดคลีนที่รสชาติไม่คลีนอย่างที่คิด เส้นหนึบ ซอสเข้มข้น ทำตามได้ง่ายๆ ดังนี้ 🛒 เตรียมวัตถุดิบ เส้น: เส้นบุก 1 แพ็ค โปรตีน: กุ้งสด 5-6 ตัว, ไข่ไก่ 1-2 ฟอง, เต้าหู้เหลืองหั่นเต๋า ผัก & เครื่อง: ถั่วงอก, ใบกุยช่าย, หัวไชโป๊สับ, น้ำมันมะกอก 1 ช้อนชา 🥣
Pad Thai Secrets

Pad Thai Secrets

ถูกใจ 4 ครั้ง

5 อาหารเช้า High Protein 🥚 อิ่มนาน ไม่หิวจุกจิก!
เข้าวัย 30+ ระบบเผาผลาญเริ่มงอแง แถมงานก็ยุ่งจนไม่มีเวลาหาของกินบ่อยๆ 🥹 การเลือกทานอาหารเช้าที่ โปรตีนสูง คือทางออกที่ดีที่สุดค่ะ! 💪เพราะโปรตีนช่วยให้อิ่มท้องนาน ลดอาการอยากน้ำหวานตอนบ่ายได้ดีมาก 5 เมนูทำง่าย ประหยัดเวลา และสารอาหารครบมาฝากกันค่ะ ✨🙌☺️ #อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ #มื้อเช้าสุขภาพ
🩵darin

🩵darin

ถูกใจ 8 ครั้ง

Benefitt High Protein
#รีวิวเซเว่น #ของกินเซเว่น #ของกินในเซเว่น #7eleven #7eleventhailand
Double_A

Double_A

ถูกใจ 4 ครั้ง

ดื่มง่าย ไม่ฝืดคอ! รีวิว Vitaday High Protein ✨
ใครติดภาพว่าเครื่องดื่มโปรตีนต้องเหม็นคาวหรือดื่มยาก... ลืมไปได้เลยค่ะ! เพราะ Vitaday เค้าทำถึง สดชื่นมาก! • Texture: เหมือนน้ำผลไม้ดื่มง่าย 🥤 • Flavor: ส่วนตัวชอบรสเลมอน 🍋 หอม เปรี้ยว นอกจากนี้ยังมีรสแอปเปิ้ลที่อยากชวนทุกคนไปลอง 🍎 • ความคุ้มค่า: ขวดเดียวอยู่ท้องมาก เหมาะสำหรับมื้อเช้าที่เร่งรีบ
จูดี้จูน 🐰

จูดี้จูน 🐰

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพนมโปรตีนสูง Benefitt 31 กรัม รสช็อกโกแลตและสตรอว์เบอร์รี่ แบบกล่อง UHT ที่ไม่ต้องแช่เย็น พกพาสะดวก มีโปรตีนสูงและไม่มีน้ำตาลทรายเพิ่ม
ภาพนมโปรตีนสูง Benefitt 31 กรัม รสช็อกโกแลตและสตรอว์เบอร์รี่ วางเรียงบนชั้นในร้านค้า แต่ละกล่องมีโปรตีน 31 กรัม และมีป้ายราคา 45 บาท
ภาพระยะใกล้ของนมโปรตีนสูง Benefitt รสช็อกโกแลต แสดงข้อมูลโภชนาการและข้อความ “ZERO Sucrose Added” ย้ำว่าไม่มีการเติมน้ำตาลทราย
Benefitt High Protein 31g. แบบกล่อง✨✅
✨ Benefitt High Protein 31g แบบกล่อง ตัวนี้ชอบตรง “พกง่าย เก็บง่าย ไม่ต้องแช่เย็น” มาก ใครเป็นสายเติมโปรตีนระหว่างวันคือสะดวกสุด ๆ • โปรตีนสูง 31g ต่อกล่อง อิ่มนาน ช่วยคุมหิว • บรรจุภัณฑ์แบบกล่อง UHT เก็บได้นาน ไม่ต้องแช่ตู้เย็นก่อนเปิด • พกใส่กระเป๋าไปทำงาน ไปยิม หรือเดินทางสะดวกมาก • เปิด
ป๋อมแป๋มป้ายยา

ป๋อมแป๋มป้ายยา

ถูกใจ 122 ครั้ง

แจกสูตรมื้อเช้า High Protein 35g | ทำครั้งเดียวอิ่มได้ 2 แบบ 🫐🥣🌯
สายฟิต สายรักสุขภาพต้องกดเซฟ! ✨ วันนี้มาแจกสูตรมื้อเช้าที่ทำง่ายมากกกก เตรียมไว้ก่อนนอน เช้ามาพร้อมทานทันที จะกินเป็น Overnight Oats ปกติ หรือจะเอามา DIY ทำเป็น Wrap ก็อร่อยลงตัวสุดๆ 🥣 ส่วนประกอบสำหรับ2มื้อ(400แคล/มื้อ,โปรตีน35/มื้อ) • ข้าวโอ๊ต: 80 กรัม 🌾 • นม: 180 กรัม 🥛 • กรีกโยเกิร์ต: 100 กร
ithishin

ithishin

ถูกใจ 3 ครั้ง

High protein mocha brownie
High protein mocha brownie เจ้มจ้น อร่อยอ่าา🍫☕️ Coffee I’m using is from @yourmondayface เข้มมาก ใครไม่ค่อยได้กินกาแฟแบบเราใส่น้อยๆก่อนนะ เดี๋ยวตาค้าง555555 yummy!!🩵🩵 #cooking #brownie #mocha #highprotein #snack
Mingthunn

Mingthunn

ถูกใจ 27 ครั้ง

ภาพชามสีชมพูแสดงเมนูมื้อเที่ยงแบบโลว์คาร์บ ประกอบด้วยโจ๊กไข่ขาวสีขาวและหมูสับผัดสีน้ำตาล พร้อมข้อความระบุว่าเป็น "โจ๊กไข่ขาว"
ภาพสามส่วนแสดงขั้นตอนการทำโจ๊กไข่ขาว: ผสมไข่ขาว 3 ฟองกับน้ำเปล่า คนให้เข้ากัน และได้เนื้อสัมผัสที่ข้นขึ้น
ภาพสองส่วนแสดงการผัดหมูสับ ปรุงรสด้วยหล่อฮังก๊วยและซีอิ๊วขาว พร้อมโรยพริกไทยเพื่อเพิ่มความหอมตามชอบ
แชร์เมนูมื้อเที่ยง High protein & Low-carb 🥚🐷
• ไข่ขาว และน้ำเปล่า อัตราส่วน1:1 • คนเรื่อยๆ ให้น้องเข้ากัน และเริ่มจับตัว • พักไว้ • สันในหมูผัด (ปรุงด้วย ซีอิ้วคีโต+น้ำตาลหล่อฮังก๊วย ตามชอบ) • เหยาะพริกไทย 🧂 ง่ายมั้กกกก อร่อย โปรตีนสูง ≈ 200kcal💗✨ #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #อาหารลดความอ้วน #มื้อเที่ยงสายคลีน #ติดเทรนด์ #โจ๊กไข
FINFIN

FINFIN

ถูกใจ 349 ครั้ง

Protein High, Sugar 0 G. จบครบในคำเดียว
เคยเห็นเบเบ้ ทานขนมตัวนี้ เลยสั่งมาลองทานดู ซึ่งก็คือ Proove Protein Crunch ที่สายเฮลตี้ต้องมีติดตัว ✨️ . ​เป็นโปรตีนพืชกรอบผสมธัญพืช (เมล็ดอัลมอนต์และเมล็ดฟักทอง ที่มีความกรอบ ทานแล้วรู้สึกเหมือนทานขนมขบเคี้ยว ใครกำลังดูแลหุ่น ลดน้ำหนักอยู่ ตัวนี้ตอบโจทย์มาก . • ให้โปรตีน 21 กรัม • ​น้ำตาล 0
Aonaan Karnkarn

Aonaan Karnkarn

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพหน้าท้องของผู้หญิงที่ดูสุขภาพดีและกระชับ พร้อมข้อความว่า "High Protein 7-11 ดื่มง่าย น้ำตาลน้อย" ซึ่งเป็นหัวข้อเกี่ยวกับการเลือกเครื่องดื่มโปรตีนในเซเว่นอีเลฟเว่น
ภาพเครื่องดื่มโปรตีนจากข้าวโอ๊ต 2 ขวด รสช็อกโกแลต (170 Kcal, โปรตีน 27g) และรสคาราเมล (150 Kcal, โปรตีน 26g) ทั้งสองระบุว่าปราศจากกลูเตน นม และน้ำตาลทราย พร��้อมข้อความว่า "อร่อยมาก"
ภาพนมถั่วเหลืองโปรตีนสูง 2 กล่อง รสถั่วดำ (160 Kcal, โปรตีน 15g) และรสถั่วทอง (140 Kcal, โปรตีน 15g) ทั้งสองระบุว่าไม่เติมน้ำตาลและไม่มีคอเลสเตอรอล พร้อมข้อความว่า "ราคาน่ารัก"
High Protein 7-11 ดื่มง่าย น้ำตาลน้อย✅✨
อันยองค่าสาวๆ ใครกำลังมองหาโปรตีนเสริมอยู่ มาทางนี้ แนะนำนมโปรตีนใน7-11 ดื่มง่ายยยอร่อยด้วยย ราคาน่ารัก กินเสริมวันละกล่องอิ่มนานนน เหมาะกับพี่ๆที่กำลังลดน้ำหนักหรือควบคุมน้ำหนักอยู่ มาแชร์เป็นไอเดียค่า ✅ #โปรตีนเซเว่น #เวย์โปรตีนในเซเว่น #นมโปรตีน #Howtoกินคลีน #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอ
เด็กวิทย์ป้ายยา

เด็กวิทย์ป้ายยา

ถูกใจ 1139 ครั้ง

แผ่นแป้งแรปโปรตีนสูงแป้งต่ำวางอยู่ข้างซองผลิตภัณฑ์ แสดงถึงส่วนผสมหลักในการทำแรปโปรตีนสูง
แผ่นแป้งแรปถูกวางในหม้ออบลมร้อน โดยมีไข่ดิบหนึ่งฟองตอกอยู่ตรงกลางพร้อมอบ
ไข่ที่ตอกลงบนแผ่นแป้งแรปถูกตีให้ทั่ว เตรียมนำไปอบในหม้ออบลมร้อนตามเวลาและอุณหภูมิที่กำหนด
มาทำwrap high protein กัน
✅ Wrap โปรตีนสูง 🌮 🤍 แผ่น wrap โปรตีน 6.7g 🤍 ไข่ 1ฟอง โปรตีน 7g 🤍 ชีส 1แผ่น โปรตีน 3g ในหม้ออบลมร้อน 🥰 #wrap #หม้ออบลมร้อน #อาหารทานเล่น #wrabโปรตีนสูง #เมนูโปรตีนสูง
แครอทกินกระต่าย 🥕🐰

แครอทกินกระต่าย 🥕🐰

ถูกใจ 70 ครั้ง

HIGHPROTEIN
อร่อยมากคุณแม๊ โปรตีนใสจากบ้าน วิตอะเดย์ ทำชีแล้วววว รสแอ๊ปเปิ้ลแอ๊ปใจ อะไรใหม่ๆเริ่ดเกิ๊น
ฝ้ายรีวิวเอง

ฝ้ายรีวิวเอง

ถูกใจ 1 ครั้ง

💚 Sandwich ไข่ต้ม High Protein 🥚
มื้อเช้าง่ายๆ ของสายสุขภาพ 🍞 #แพลนต์เบสต์ #แพลนต์เบส #Plantbased #มังสวิรัติ #PinToPlant
Pin to Plant

Pin to Plant

ถูกใจ 74 ครั้ง

Protein at Vietnam 🇻🇳
🇻🇳 ไปเวียดนาม ต้องลอง! Rokeby Protein Milk Smoothie โปรตีน 30g ที่อร่อยจนลืมว่าเป็นเครื่องดื่มสุขภาพ! ใครมาเที่ยวเวียดนามแล้วกลัวโปรตีนไม่ถึง หรือเดินเหนื่อยๆ แล้วอยากหาอะไรเติมพลังแบบไม่อ้วน ต้องพุ่งตัวไปที่ตู้แช่ใน Circle K หรือ GS25 ด่วนๆ ครับ เพราะ Rokeby ตัวนี้คือเด็ดจริง! ✨ ทำไมต้องตามไ
มิมิรีวิวไปเรื่อย🫶🏻🐰

มิมิรีวิวไปเรื่อย🫶🏻🐰

ถูกใจ 5 ครั้ง

โปรตีนใส Vitaday High Protein 🍎🍋
โปรตีนจากถั่วลันเตาแบบใส ดื่มง่าย ใครที่ไม่ชอบรสสัมผัสแบบนมๆ รู้สึกว่าดื่มยาก ต้องจัดตัวนี้เลย เหมือนดื่มน้ำวิตามิน แล้ว1ขวดโปรตีนสูงถึง33กรัม ทั้งสองรสชาติจะมีความเปรี้ยวนำมาเลย ไม่ใส่น้ำตาล แต่หวานปลายๆเล็กน้อย(มีวัตถุให้ความหวานแทนน้ำตาล) แต่กลิ่นหอม สีต่างกันเล็กน้อยตัว Apple จะใสกว่า
หมีพากิน

หมีพากิน

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพแสดงนมถั่วเหลืองดีน่า 15G High Protein สองกล่อง รสถั่วลันเตาสีทองและถั่วดำ ระบุโปรตีนสูง ไม่เติมน้ําตาล ไม่มีคอเลสเตอรอล และราคา 17 บาทต่อกล่อง
ภาพด้านหลังกล่องนมถั่วเหลืองดีน่า แสดงส่วนประกอบโดยประมาณ ข้อมูลสำหรับผู้แพ้อาหาร และคำแนะนำในการบริโภค พร้อมข้อความ 'Self-Care Healthy drinking for a balanced life'
ภาพด้านข้างกล่องนมถั่วเหลืองดีน่า แสดงข้อมูลโภชนาการโดยละเอียดต่อหนึ่งหน่วยบริโภค (230 มล.) พร้อมระบุโปรตีน 15 กรัม และปริมาณ BCAA
ดีน่า 15 กรัม High protein
🥛 รีวิวตัวแรง! นม High Protein แค่ 17 บาท 💸 แบบใหม่ แบบสับ! ใครสายเฮลตี้แต่ขี้เกียจจ่ายแพงต้องจัด นมพืชทางเลือกใหม่ที่ทำจาก ถั่วลันเตาสีเหลือง และ ถั่วดำ สารอาหารคือจึ้งมากในราคาเบาหวิว ✅ ทำไมต้องลอง? • High Protein: โปรตีนเน้นๆ ซ่อมแซมร่างกายแบบจัดเต็ม • Low Sugar: น้ำตาลแค่ 2-3 กรัม คลีนสุด ไ
มิมิรีวิวไปเรื่อย🫶🏻🐰

มิมิรีวิวไปเรื่อย🫶🏻🐰

ถูกใจ 2 ครั้ง

ลดน้ำหนักแบบ High protein
#ติดเทรนด์ #highproteindiet #โปรตีนสูง #ลดน้ําหนัก #ลดความอ้วน
FINFIN

FINFIN

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพนมถั่วเหลืองดีน่าไฮโปรตีน 2 กล่อง รสถั่วลันเตาสีทองและถั่วเหลืองสีดำ วางอยู่บนชั้นวางสินค้าในซูเปอร์มาร์เก็ต โดยมีข้อความเน้นคุณสมบัติโปรตีนสูง ไม่เติมน้ําตาล และเหมาะสำหรับผู้คุมน้ำหนัก
ภาพมือถือกล่องนมถั่วเหลืองดีน่าไฮโปรตีน รสถั่วลันเตาสีทอง ราคา 17 บาท แสดงข้อมูลโภชนาการ 140 กิโลแคลอรี �โปรตีน 15 กรัม ไม่มีน้ำตาลและคอเลสเตอรอล
ภาพมือถือกล่องนมถั่วเหลืองดีน่าไฮโปรตีน รสถั่วเหลืองสีดำ ราคา 17 บาท แสดงข้อมูลโภชนาการ 160 กิโลแคลอรี โปรตีน 15 กรัม ไม่มีน้ำตาลและคอเลสเตอรอล
เจอแล้ว! นมโปรตีนที่จริงใจ ดีน่า high protein 🫛🫘
คือตามหามานานมากก! กับนมโปรตีนตัวนี้ เพราะรู้สึกว่าราคาไม่แรง แถมยังให้โปรตีนสูงอีก ในที่สุดเราก็เจอกันสักที 😍 เลยจัดมาลองทั้ง 2 แบบเลยค่ะ ✅ ถั่วลันเตาสีทอง 🫛 (อร่อย ดื่มง่าย ไม่ฝืดคอ) ✅ ถั่วเหลืองสีดำ 🫘 (ยังไม่ได้ลองชิม) ปกติชอบดื่มนมดีน่ากล่องสีฟ้า น้ำตาลน้อย อยู่แล้ว แล้วพอเค้าทำนมโปรตีนออก
ยูมิจัง.diary🥙📔

ยูมิจัง.diary🥙📔

ถูกใจ 159 ครั้ง

พาทำ Strawberry smoothie + High protein! อร่อยย โปรตีนสูง 🍓🥛💪🏻
ทำ Morning smoothie กันค้าบบบบ ☀️ สูตรนี้ทำง่าย อร่อยมากก โปรตีนสูงด้วย - เราใช้ Strawberry สด ประมาณ 7-8 ลูก - Chia seeds 1 ช้อนชา - Hooray! นมโปรตีน Chocolate 1 ขวด ปั่นรวมกัน อร่อยย Chocolate + Strawberry หวานอมเปรี้ยวกำลังดี เราชอบกินก่อนไปออกกำลัง อิ่มพอดี ไม่โหย ลองไปทำตามกันดูน้าาา
BOBEAM✮

BOBEAM✮

ถูกใจ 1 ครั้ง

🔥ยำทูน่าอะโวคาโด้ (Healthy & High Protein)
เบื่อเมนูคลีนจืดๆ ก็ต้องเจอสูตรนี้! แซ่บถึงใจแบบไม่ต้องรู้สึกผิด จานนี้คือการรวมตัวของโปรตีนจากทูน่า และไขมันดีจากอะโวคาโด้ ที่ช่วยให้อิ่มนาน บำรุงผิว แถมลดคอเลสเตอรอลได้ด้วย 🍅🥑🐟🍋‍🟩✨ 🛒 วัตถุดิบ (Ingredients): - ทูน่ากระป๋อง (ในน้ำแร่/น้ำเกลือ) Canned Tuna (Drained) - อะโวคาโด้หั่นเต๋า Diced Av
Ueelicious

Ueelicious

ถูกใจ 61 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม