สูตร “บะหมี่มันฝรั่งเกาหลี ราดชีส” 🥔✨
ส่วนผสม:
เส้นมันฝรั่ง:
• มันฝรั่ง 3-4 หัว (พันธุ์แป้ง)
• น้ำส้มสายชู 2 ช้อนโต๊ะ ⭐
• เกลือ 1 ช้อนชา
• น้ำสำหรับต้ม
น้ำซุปเกาหลี:
• น้ำซุปกระดูกหมู/ไก่ 600 มล.
• โคชูจัง 2-3 ช้อนโต๊ะ
• โคชูการุ (พริกป่น) 1 ช้อนชา
• กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ
• หอมแดงซอย 2 ช้อนโต๊ะ
• ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ
• น้ำตาล 1 ช้อนชา
• น้ำมันงา 1 ช้อนชา
ชีสและครีม:
• ชีสมอสซาเรลล่า 1-1.5 ถ้ว ย
• ชีสเชดดาร์ 1/2 ถ้วย
ท็อปปิ้ง:
• ไข่ต้มยางมะตูม 2 ฟอง
• ไส้กรอกเกาหลีย่าง 4-5 ชิ้น
• กุ้งต้ม 5-6 ตัว
• ต้นหอมซอย
• งาขาว
• สาหร่ายเกาหลี
วิธีทำ:
1. เตรียมเส้นมันฝรั่ง (ขั้นตอนสำคัญ!):
• ปอกเปลือกมันฝรั่ง
• หั่นเป็นเส้นยาวๆ บางๆ คล้ายบะหมี่
• แช่น้ำเย็น + น้ำส้มสายชู 1 ช้อนโต๊ะ เป็นเวลา 15-20 นาที ⭐
(น้ำส้มสายชูช่วยไล่แป้งออก + ทำให้เส้นไม่เละง่าย)
• ล้างน้ำสะอาด 2-3 ครั้ง
2. ต้มเส้นมันฝรั่ง (เคล็ดลับพิเศษ!):
• ต้มน้ำให้เดือด
• ใส่เกลือ + น้ำส้มสายชู 1 ช้อนโต๊ะ ⭐
• ใส่เส้นมันฝรั่ง ต้มไฟกลาง 3-5 นาที
• ไม่ต้องคนบ่อย (จะทำให้เส้นหัก/เละ)
• ต้มจนเส้นนุ่ม แต่ยังมีความเหนียว (al dente)
• ตักขึ้น ล้างน้ำเย็น (หยุดการสุก ป้องกันเละ)
• สะเด็ดน้ำให้แห้ง
3. ทำน้ำซุปเกาหลี:
• ผัดกระเทียม หอมแดงให้หอม
• ใส่โคชูจัง โคชูการุ ผัดให้หอม
• เติมน้ำซุป เคี่ยวให้เดือด
• ปรุงรส: ซีอิ๊ว น้ำตาล
• เคี่ยว 5-7 นาที
• ปิดไฟ ใส่น้ำมันงา
4. เตรียมท็อปปิ้ง:
• ต้มไข่ 6-7 นาที (ยางมะตูม)
• ย่างไส้กรอก ผ่าครึ่ง
• ต้มกุ้ง
5. ประกอบโบลล์:
• ใส่เส้นมันฝรั่งในชามลึก (หรือถาดทนไฟ)
• ราดน้ำซุปร้อนๆ
• โรยชีสมอสซาเรลล่า + เชดดาร์เต็มๆ
6. ตกแต่ง:
• วางไข่ต้ม ไส้กรอก กุ้ง
• โรยต้นหอม งา สาหร่าย
• เสิร์ฟร้อนๆ ทันที!
🔬 ทำไมต้องใส่น้ำส้มสายชู?
✅ ไล่แป้งออก - ทำให้เส้นไม่เหนียวติดกัน
✅ ป้องกันเส้นเละ - กรดช่วยให้โครงสร้างแข็งแรง
✅ ให้เส้นกรอบนอกนุ่มใน - เหมือนเทคนิคทำเฟรนช์ฟรายส์
✅ เก็บสีขาวสวย - ไม่เป็นสีน้ำตาล
✅ ไม่มีกลิ่นส้ม - ระเหยหมดตอนต้ม
💡 เคล็ดลับเพิ่มเติม:
1. เลือกมันฝรั่งพันธุ์แป้ง (Russet หรือมันฝรั่งไทย) - เส้นจะนุ่มกำลังดี
2. หั่น ให้บางสม่ำเสมอ - ใช้ที่ปอกผัก หรือเครื่องหั่นเส้น
3. อย่าต้มเส้นนานเกิน 5 นาที - จะเละ
4. ล้างน้ำเย็นทันทีหลังต้ม - หยุดการสุก
“บะหมี่มันฝรั่งเกาหลี - คาร์บต่ำกว่า แต่อร่อยไม่แพ้❗️ 🥔🔥
เส้นมันฝรั่งนุ่มๆ + น้ำซุปโคชูจังจัดจ้าน + ชีสยืดๆ = ฟินทุกคำ❗️
ใครอยากลด carb แต่ยังอยากกินบะหมี่ ลองเลย❗️💯
#Lemon8 #ป้ายยากับLemon8 #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์ #Lemon8ไดอารี่ #บะหมี่มันฝรั่ง #เส้นมันฝรั่ง #เคล็ดลับครัว #น้ำส้มสายชู #อาหารเกาหลี #PotatoNoodles #ชีสยืด #LowCarb #สูตรเด็ด #ทำกินเอง #KoreanFusion #VinegarTrick





















