แครอทแช่อิ่ม จัดจานสวยได้แบบนี้เลยนะ❗️ 🥕✨

ใครเคยคิดว่าแครอทธรรมดาๆ จะกลายเป็นจานสวยระดับร้านอาหารได้บ้าง❓ 😲

วันนี้ทำแล้ว ภูมิใจมากค่ะ❗️

วิธีง่ายๆ แค่นี้เอง

🥕 หั่นแครอทบางด้วย peeler

🧂 คลุกเกลือนวดเบาๆให้แครอทอ่อนตัว

🍋 แช่น้ำดองมะนาว-น้ำตาล 1-2 วัน

ก่อนนำมาเสริฟ นำแครอทวางเรียงในถาดซับน้ำให้แห้ง แล้วค่อยโรยพริกเกลือหวาน

🌀 ม้วนใส่วงแหวนสแตนเลส ขดตามใจชอบ

ตกแต่งด้วยมะเขือเทศ 2 แบบ 🍅

ใช้มะเขือเทศเชอร์รี่ลูกใหญ่กับลูกเล็ก (แบบติดพวง) สลับกัน

สีแดงตัดกับสีส้มแครอท สวยมากค่ะ🙂

💡 Tip

ซับให้แห้งสนิทก่อนโรยพริกเกลือนะคะ

ไม่งั้นพริกเกลือจะละลายหายไปเลย❗️🌶️

รสชาติ: เปรี้ยวหวานเค็มเบาๆ กรุบกรอบ สดชื่น ทานกับข้าวหรือทานเล่นก็อร่อยค่ะ

#Lemon8Club #คลับทำอาหาร #เข้าครัวกับlemon #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์ #แครอทแช่อิ่ม #ผักดอง #จัดจานสวย #อาหารคลีน #เมนูง่าย

5/28 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมแครอทแช่อิ่มถือเป็นหนึ่งในเมนูผักดองที่มีประโยชน์และยังทำให้เมนูธรรมดากลายเป็นอาหารหน้าตาน่าทานมากขึ้นได้ด้วยการจัดจานที่สวยงาม จากประสบการณ์ที่ได้ลองทำแครอทแช่อิ่มด้วยตัวเองพบว่า การเลือกใช้แครอทสดผิวเรียบไม่ช้ำ จะช่วยให้แครอทบางที่หั่นด้วยที่ปอกผักหรือ peeler ดูน่าทานมากขึ้น จากนั้นการคลุกเกลือนวดเบาๆ เป็นขั้นตอนสำคัญที่จะช่วยให้แครอทนุ่มและซึมน้ำดองได้อย่างทั่วถึง น้ำดองที่ดีมักจะผสมระหว่างน้ำมะนาวและน้ำตาลเพื่อสร้างรสชาติเปรี้ยวหวานที่สมดุล การแช่อิ่มในน้ำดองนี้ประมาณ 1-2 วันทำให้แครอทดึงรสชาติและกลายเป็นกรอบนอกนุ่มใน เมื่อถึงเวลานำเสิร์ฟควรซับน้ำให้แห้งสนิทก่อนโรยพริกเกลือหวาน เพื่อรักษาความกรอบและรักษารสชาติของเครื่องปรุงไม่ให้จางหายไปง่ายๆ ส่วนเรื่องการจัดจาน การม้วนแครอทในวงแหวนสแตนเลสสามารถช่วยสร้างรูปลักษณ์ที่น่าประทับใจคล้ายดอกไม้ จากนั้นเสริมด้วยมะเขือเทศเชอร์รี่สองรูปแบบ คือแบบลูกเล็กและลูกใหญ่ที่ติดพวง สลับสีแดงส้มทำให้จานดูสดใสและน่ากินขึ้นอย่างมาก นอกจากนี้ยังเพิ่มประโยชน์ทางอาหารและความสดชื่นให้เมนูอีกด้วย รสชาติของแครอทแช่อิ่มแบบนี้จะออกเปรี้ยวหวานเค็มเบาๆ กรุบกรอบ สดชื่น เป็นเมนูที่เหมาะทั้งทานเล่นและทานกับข้าวได้อย่างลงตัว ในฐานะคนชอบทำอาหารคลีน เมนูนี้จึงตอบโจทย์ในเรื่องสุขภาพและความสวยงามในจานไปพร้อมกันอย่างไม่ยากเลยค่ะ ถ้าใครกำลังมองหาเมนูผักดองง่ายๆ พร้อมเทคนิคจัดจานสวย แนะนำให้ลองทำตามดู รับรองว่าภูมิใจและประทับใจไม่แพ้กันแน่นอน

ค้นหา ·
วิธีจัดจานอาหารให้สวยงาม

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ t.ch788
t.ch788

แปลกดี

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ดอกเอ๋ย..ดอกแครอทEp.2ไม่มีมีดเซาะร่อง
ไม่มีอุปกรณ์เซาะร่อง ก็สามารถใช้มีดแกะสลักแทนได้ค่ะ cr.chatchai
Espresso Jmp

Espresso Jmp

ถูกใจ 68 ครั้ง

ภาพแสดงไข่ม้วนซูกินีแครอทที่หั่นเป็นชิ้นวางเรียงบนจาน ตกแต่งด้วยต้นหอมซอย มีไข่ ซูกินี และแครอทอยู่ด้านหลัง เป็นเมนูง่ายๆ โปรตีนสูง อิ่มนาน
ภาพแสดงวัตถุดิบสำหรับทำไข่ม้วนซูกินีแครอท ได้แก่ ไข่ไก่ ซูกินีขูด แครอทขูด ต้นหอมซอย เกลือ พริกไทย และน้ำมัน พร้อมระบุปริมาณสำหรับ 2-3 ที่
ภาพแสดงขั้นตอนการทำไข่ม้วนซูกินีแครอท 4 ขั้นตอน เริ่มจากการตีไข่ ผสมผัก เทลงกระทะ ม้วนไข่ และภาพไข่ม้วนที่หั่นพร้อมเสิร์ฟ
🥚✨ ไข่ม้วนซูกินีแครอท เมนูง่าย ๆ อร่อยเต็มคำ ผักแน่น โปรตีนสูง!
เมนูนี้ทั้งอร่อยและดีต่อใจ 🥰 ไข่ม้วนซูกินีแครอท สีสวย นุ่มหอม โปรตีนสูง ผักเยอะ อิ่มนาน เหมาะทั้งมื้อเช้าและมื้อเบา ๆ ใครไม่ชอบกินผักก็ทานได้แบบเพลิน ๆ เลยค่ะ 💚✨ 📌 เซฟเก็บไว้ทำตามได้เลย #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น #ไข่ม้วนซูกินีแครอท #Lemon8สายกิน #เมนูสุขภาพ #เข้าครัวกัน
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 27 ครั้ง

ผัดแบบนี้อร่อย
หมูกรอบ: เนื้อหมูสามชั้นทอดจนผิวกรอบ ถั่วลันเตา: หรือถั่วหวาน ซึ่งเป็นผักหลักของจานนี้ ผักอื่นๆ: อาจรวมถึงแครอท ข้าวโพดอ่อน และดอกกะหล่ำ เครื่องปรุง: มักผัดกับซอสหอยนางรม ซีอิ๊วขาว และกระเทียม _____ 🍲ชื่อเมนู: ผัดถั่วลันเตาหมูกรอบ ⭐️ความพอใจ: /10:
Namwhan

Namwhan

ถูกใจ 161 ครั้ง

ดูแลตัวเองให้สวยขึ้นด้วยน้ำผักผลไม้ แครอท-ส้ม บำรุงผิวบำรุงสายตา
#ดูแลตัวเองให้สวยขึ้น #น้ำผักผลไม้เพื่อสุขภาพ #สุขภาพดี #ติดเทรนด์
Take care of yourself By Daki

Take care of yourself By Daki

ถูกใจ 967 ครั้ง

แจกสูตรวิธีทําข้าวผัดกุนเชียงหอมๆ จานเดียวอิ่มฟิน 🍚✨
เมนูง่ายๆ แต่ความอร่อยไม่ธรรมดา ข้าวผัดร่วนๆ ผัดกับกุนเชียงหอมหวาน เค็มนิดๆ กินคู่แตงกวากับมะนาวคือฟินมากกก 🥒🍋 ทำตามง่าย เหมาะกับวันหิวๆ ที่อยากได้จานด่วนอบอุ่นใจ 💛 #ข้าวผัดกุนเชียง #เมนูทำง่าย #อาหารจานเดียว #กินกับอาย #Lemon8ทำอาหาร
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงสลัดแตงกวาและแครอท ภาพหลักเป็นสลัดที่คลุกเคล้ากับน้ำสลัดและงาขาวในชาม ส่วนภาพย่อยแสดงแตงกวาและแครอทที่หั่นเป็นเส้นยาว รวมถึงผักอื่น ๆ ที่เตรียมไว้สำหรับทำสลัด
สลัดแตงกวากับแครอท🥕🥒🥗
🥗 ส่วนผสม แตงกวา 2 ลูก (หั่นแว่นหรือซอยบาง ๆ) แครอท 1 หัว (ซอยเส้นหรือขูดฝอย) หอมหัวใหญ่ ½ หัว (ซอยบาง ๆ – ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้) มะเขือเทศเชอร์รี่ 6–8 ลูก (ผ่าครึ่ง) ผักสลัดตามชอบ (เช่น กรีนโอ๊ค เรดโอ๊ค หรือผักกาดหอม) 🥣 น้ำสลัด (เลือกได้ตามชอบ) แบบน้ำใส (สไตล์ญี่ปุ่น) โชยุ 2 ช
🫰👶ต้าวนู๋น้อยวิคเติอร์👶🫰

🫰👶ต้าวนู๋น้อยวิคเติอร์👶🫰

ถูกใจ 250 ครั้ง

บวบผัดไข่ จานนี้ 410 kcal ✨
มาเสิร์ฟบวบผัดไข่ค่ะ 💚💛 ไข่นุ่มๆ บวบนุ่มๆ กับแครอทหวานๆ จานนี้ 410 kcal ทานเปล่าๆ ก็อิ่ม หรือถ้าแบ่งทานกับข้าวได้ 2 มื้อเลย ☺️ 410 kcal - C15 | F26 | P27 • บวบเหลี่ยม 120 กรัม • แครอท 30 กรัม • กระเทียม 4 กลีบ • ไข่ไก่ 4 ฟอง • น้ำมันมะกอก 1/2 ชต • ซอสผาเขียว/น้ำมันหอย อย่างละ 1/2 ชต. •
pcwn.ningg

pcwn.ningg

ถูกใจ 25 ครั้ง

🌿 "แซ่บได้ ไม่ต้องรู้สึกผิด ยำจานนี้อร่อยฟิน แคลอรีเบาๆ"
🐟🥒ยำปลาทูน่าใส่กระเจี๊ยบ🥒🐟 วัตถุดิบ ปริมาณ แคลอรีโดยประมาณ ทูน่าในน้ำแร่ 1 กระป๋องเล็ก (ประมาณ 80 กรัม) 90 kcal กระเจี๊ยบ 100 กรัม 30 kcal แตงกวา 1 ลูก 15 kcal มะเขือเทศ 1 ลูก 20 kcal หอมแขก 2 หัว 20 kcal พริก เล็กน้อย 5 kcal น้ำปลา + มะนาว เล็กน้อย 5 kcal น้ำตาล 1 ช้อนโ
โรตี สวีท(เที่ยวด้วยกินด้วย)

โรตี สวีท(เที่ยวด้วยกินด้วย)

ถูกใจ 228 ครั้ง

แจกสูตรลับ ข้าวผัด แบบไม่มีกระเทียม!
🍲ชื่อเมนู: ข้าวผัดมัดใจ ปกติแล้วเมนูข้าวผัดจะต้องมีกระเทียมเป็นส่วนผสม แต่พอดีว่าเมนูนี้ทำให้แฟนทาน แล้วแฟนไม่โปรดกระเทียม😭 เลยต้องทำเมนูมัดใจแฟนเวอร์ชั่นใหม่💖(ความรักอะเนอะ) 🥘อุปกรณ์: กระทะ,ตะหลิว 2 🥦วัตถุดิบ: ไข่ไก่ 4 ฟอง, น้ำมันสำหรับผัด, โปรตีน(ของวันนี้ใช้เป็นอกไก่หั่นเต๋า), ถั่วลันเต
PONA

PONA

ถูกใจ 72 ครั้ง

ภาพไข่ม้วนซูกินีแครอทหั่นเป็นชิ้นพอดีคำวางอยู่ในชามสีขาว เมนูนี้เหมาะสำหรับเด็ก 1 ขวบขึ้นไป มีสีสันสดใสจากไข่ ซูกินี และแครอท
ภาพขั้นตอนการทำไข่ม้วนซูกินีแครอท เริ่มจากการหั่นและลวกซูกินีกับแครอท ตีไข่ 3 ฟอง ผสมผักกับไข่ เทลงกระทะร้อน ใช้ไฟอ่อนทอดและม้วนไข่จนสุก
ภาพไข่ม้วนซูกินีแครอทหนึ่งชิ้นถูกคีบด้วยตะเกียบ แสดงให้เห็นเนื้อสัมผัสและสีสันของผักที่ผสมอยู่ในไข่ พร้อมข้อความว่า "ลูกบ้านไหนกินยาก ต้องลองเลย"
ไข่ม้วนซูกินีแครอท |เมนูเด็ก 1ขวบ+
แม่ ๆ ต้องลองทำแบบนี้เลย‼️ เนื้อนุ่ม หอม อร่อย ✔️ ตั้งแต่ลูกชอบกินไข่ม้วน เราก็ลองทำเมนูใหม่ ๆ ให้เค้ากินตลอด วันนี้ลองจับคู่ใหม่ — ซูกินี 🥒 กับแครอท 🥕 แค่ 5 นาทีเสร็จ! ด้านนอกกรอบนิด ๆ ด้านในนุ่ม กินกับซอสมะเขือเทศคืออร่อยมาก ลูก ๆ ชอบกันสุด ๆ 💕 ส่วนผสม: ไข่ไก่ 🥚, ซูกินี, แครอท เหมาะกับ
มี๊พลอย🌷✨

มี๊พลอย🌷✨

ถูกใจ 954 ครั้ง

กินจานนี้แล้วคิดถึงโอซาก้าเลยค่ะ😋
ข้าวแกงกะหรี่กุ้งเทมปุระ ทำง่ายเกินไปแล้ว 😋 วัตถุดิบ - แป้งเทมปุระ ตราหมีคู่ดาว - กุ้ง - น้ำเย็นจัด - แกงกะหรี่ก้อน - มันฝรั่ง - แครอท - หอมใหญ่ - ต้นหอมซอย - ไข่ #เทมปุระ #แจกสูตร #เมนูง่ายๆ #เทมปุระกุ้ง #แป้งหมีคู่ดาว
กินกับหยง

กินกับหยง

ถูกใจ 55 ครั้ง

✨ Fruit Time กับเมนูแอปเปิ้ลแครอท 🍎🥕
🫧 วิธีเตรียม • นำแอปเปิ้ล และแครอทล้างให้สะอาด • นึ่งจนสุกนุ่ม • ปั่นรวมกันให้เนื้อละเอียด • ตักใส่จุกดูดสำหรับเด็ก แล้วให้ลูกน้อยได้ฝึกดูด และลิ้มรสด้วยตนเอง ✨ ประโยชน์ 🍎 แอปเปิ้ล ช่วยเสริมใยอาหารและวิตามินต่าง ๆ 🥕 แครอท อุดมไปด้วยเบต้าแคโรทีน ช่วยบำรุงสายตา และเสริมการเจริญเติบโต 🫶🏻 เ
Kanya.v

Kanya.v

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพจานข้าวสวยราดบร็อคโคลี่ผัดกุ้งและแครอท มีน้ำจิ้ม กระเทียม และบร็อคโคลี่สดอยู่ด้านหลัง พร้อมข้อความ "บร็อคโคลี่ผัดกุ้ง ราดข้าว" และ "ราคา 35.-บาท"
มาบอกวิธีทำ ผัดบล็อคโคลี่กุ้งราดข้าวร้อนๆ จานละ 35
พร้อมคำนวณต้นทุน 🥦วัตถุดิบ:สูตร + คำนวณต้นทุน แบบเหมาะขาย กล่องเดลิเวอรี จานละ 35 บาท 🍤🥦 🍽️ สูตรบร็อคโคลี่ผัดกุ้ง ราดข้าวสวย (1 กล่อง) วัตถุดิบ ข้าวสวยหอมมะลิ 150 กรัม กุ้งขาวแกะเปลือก 4–5 ตัว (ประมาณ 40 กรัม) บร็อคโคลี่ 80 กรัม แครอทหั่นแว่น 20 กรัม กระเทียมสับ 1 ช้อนชา น้ำมันพืช 1 ช้อนโต
มาแบ่งปันสูตรอาหารสร้างรายได้

มาแบ่งปันสูตรอาหารสร้างรายได้

ถูกใจ 2 ครั้ง

แครอท+มะเขือเทศ ปั่นสุขภาพ 🍅🥕
มะเขือเทศแครอทปั่น ส่วนผสม : มะเขือเทศลูกใหญ่หั่น แครอทปอกเปลือกหั่นชิ้น น้ำต้มสุก สุดยอดดูโอ้ ส่วนผสมที่มีสารต้านอนุมูลอิสระเข้มข้น และดีต่อสุขภาพสุด ๆ ทั้งช่วยบำรุงสายตา และบำรุงผิวให้สวยใส ทั้งมะเขือเทศ และแครอท ต่างก็มีคุณค่าทางอาหารสูง ช่วยเพิ่มอัตราการเผาผลาญ ของร่างกาย #มะเขือเทศ #แครอ
cartoon🪸

cartoon🪸

ถูกใจ 71 ครั้ง

น้ำแครอท เพื่อผิวสวย เพื่อดางตาที่สดใส
น้ำแครอท 1. บำรุงผิวให้ใส สุขภาพดี • วิตามินซีสูงจากสตรอเบอร์รี่, บลูเบอร์รี่, มะนาว • ไลโคปีนจากมะเขือเทศช่วยชะลอวัยและปกป้องผิวจากแสงแดด 2. ต้านอนุมูลอิสระ ชะลอความเสื่อม • แอนโธไซยานินจากบลูเบอร์รี่ช่วยปกป้องเซลล์สมองและดวงตา • ลดความเสี่ยงโ
Take care of yourself By Daki

Take care of yourself By Daki

ถูกใจ 31 ครั้ง

ข้าวผัดอเมริกัน American Fried Rice 🍚🍗 สีสันสดใส เครื่องแน่น ครบรสในจานเดียว
เมนูจานเดียวสีสวยที่เห็นแล้วใจฟูมากค่ะ ✨ ข้าวผัดซอสมะเขือเทศหอมๆ รสหวานเค็มอมเปรี้ยวกำลังดี ใส่ผักสามสี ลูกเกด ไส้กรอก แฮม เสิร์ฟคู่ไก่ทอดกรอบๆ และไข่ดาวเยิ้มๆ คือฟินสุดๆ 🥰 เป็นเมนูที่ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ชอบ ทำง่าย เครื่องแน่น อิ่มครบในจานเดียว เหมาะกับมื้อกลางวัน มื้อเย็น หรือวันอยากกินอะไรส
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 8 ครั้ง

🥦🔥 ผัดบรอกโคลี กรอบสด สีเขียวสวย อร่อยได้สุขภาพ!
เมนูง่ายๆ แต่อร่อยมาก กินได้ทุกวันไม่มีเบื่อ 😋 ✨ บรอกโคลีกรอบหวาน ✨ ซอสกลมกล่อม ✨ ทำง่าย ใช้เวลาน้อย 🛒 วัตถุดิบ 🥦 บรอกโคลี 300 กรัม 🥕 แครอท 50 กรัม 🍄 เห็ดหอมสด 100 กรัม 🧄 กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ 🌶️ พริกชี้ฟ้าแดงหั่นเฉียง 1 เม็ด 🫒 น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ 🥣 เครื่องปรุง 🦪 ซอสหอยนางรม
หมูบี้ ผู้น่ารัก

หมูบี้ ผู้น่ารัก

ถูกใจ 3 ครั้ง

🥗 รวม 7 เมนูยำแคลต่ำ กินอร่อยแบบไม่รู้สึกผิด!
ใครกำลังลดน้ำหนัก คุมแคล หรืออยากกินอาหารรสจัดแบบเฮลท์ตี้ บอกเลยว่า "เมนูยำ" เป็นตัวเลือกที่ดีมากค่ะ 🌶️✨ เพราะให้รสชาติครบทั้งเปรี้ยว หวาน เค็ม เผ็ด แถมถ้าเลือกวัตถุดิบดีๆ ก็สามารถเป็นเมนูแคลอรีต่ำที่อิ่มนานได้อีกด้วย วันนี้รวม 7 เมนูยำแคลต่ำที่ทำง่าย กินแล้วสบายใจมาฝากกัน 💖 🥇 1. ยำสาหร่า
ชอบกินชีส'ส

ชอบกินชีส'ส

ถูกใจ 4 ครั้ง

🥕✨ แจกสูตร ”ยำแครอท เรตินอลกินได้“ เมนูแซ่บ ๆ ที่ทำง่ายมาก
แครอทหั่นเส้นคลุกน้ำยำเบา ๆ เพิ่มงาขาว งาดำ และแตงกวา กรุบกรอบ กินเพลินมาก 🥕 วัตถุดิบ แครอท 1 หัว แตงกวา 1 ลูก กระเทียม 3-5 กลีบ พริกสดตามชอบ น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลหล่อฮังก๊วย หรือ น้ำตาล 1 ช้อนชา งาขาว/งาดำ โรยหน้า 🥣 วิธีทำ ปอกแครอทและแตงกวาเป็นเส้นยาว ๆ
Jumi_Jernan_Jumi_Jerney

Jumi_Jernan_Jumi_Jerney

ถูกใจ 207 ครั้ง

ต้นคริสต์มาสผักสลัดสวยด้วยอร่อยด้วย
เห็นเค้าทำต้นคริสต์มาสจากผักสลัดกันอยากลองดูบ้างงงง เลยลองเอาผักสลัดกรีนโอ๊คที่ปลูกไว้มาลองทำดูน่ารักกกดีน๊าาา จริงๆใช้ผักสลัดแบบไหนทำก็ได้เลยแล้วแต่ความสะดวก แต่แนะนำว่าถ้าใบใหญ่หน่อยก็จะใช้ใบน้อยและทำง่ายกว่านี้ เวลาทำก็คว่ำใบผักลงน้องจะได้เอียงลงข้างล่าง อุปกรณ์ที่ใช้ 1.จานรอง 2.แครอท ท
Lookked

Lookked

ถูกใจ 31 ครั้ง

ข้าวผัดมันกุ้งหอมๆสีสวยฉ่ำมากเมนูจานเดียวทำง่าย🍤🍚
วันนี้ชวนทำเมนูจานเดียวสุดฟิน ข้าวผัดมันกุ้ง ข้าวผัดสีส้มทองหอมมันกุ้ง คลุกกับกุ้งเด้งๆ ไข่นุ่มๆ แครอท ต้นหอม และเครื่องปรุงรสกลมกล่อม กินคู่แตงกวา มะนาว หรือพริกน้ำปลาคืออร่อยมากค่ะ ✨ เมนูนี้ทำไม่ยาก ใช้วัตถุดิบไม่เยอะ แต่หน้าตาน่ากินสุดๆ เหมาะกับมื้อกลางวัน มื้อเย็น หรือทำเป็นคอนเทนต์อาหารลง
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 8 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม