MPASI Double Protein: Ayam & Telur Puyuh!

Lagi mau kasih nutrisi ekstra? Coba deh padukan ayam dan telur puyuh. Selain kaya protein, menu ini makin harum karena pakai duet bawang bombay dan daun salam yang rasanya gurih alami dan pastinya bikin anak lahap!

Bahan-bahan:

🍚 Karbo: 2 sdm Beras putih

🍗 Prohe: 30gr Daging ayam cincang, 3 butir Telur puyuh

🥦 Sayur: 10gr Brokoli

🧄Bumtik: 1 siung bawang putih, 1/4 bawang bombay, 1 lembar daun salam, 1 sdt kaldu ayam bubuk

💧150 ml air matang

🧈 1 sdt minyak evoo (tambahkan saat penyajian)

🥣 Cara Masak:

Masukkan semua bahan ke dalam pot slow cooker, set waktu 2-3 jam. Setelah matang, buang daun salam. Tambahkan 1 sdt minyak evoo lalu saring hingga teksturnya sesuai usia (bubur kental halus).

Save resepnya buat stok ide menu besok pagi! ✨

#MPASI6Bulan #DoubleProtein #ResepMPASI #MenuLengkap6Bulan #MPASIHomedade

5/8 Diedit ke

... Baca selengkapnyaSebagai orang tua yang ingin memberikan nutrisi terbaik untuk buah hati, saya sangat merekomendasikan menu MPASI double protein yang menggabungkan ayam cincang dan telur puyuh ini. Pengalaman saya memasak menu ini menggunakan slow cooker sangat membantu karena proses masaknya lebih praktis dan menjaga rasa serta kandungan gizi dalam bahan tetap optimal. Saya juga menambahkan bahan-bahan seperti brokoli yang kaya serat dan vitamin, bawang putih serta bawang bombay yang memberikan aroma harum dan rasa gurih alami pada bubur. Menyertakan daun salam dan kaldu bubuk ayam menambah kedalaman rasa tanpa menggunakan bahan pengawet atau tambahan gula. Saat penyajian, saya selalu menambahkan satu sendok teh minyak extra virgin olive oil (evoo) sebagai sumber lemak sehat yang baik untuk perkembangan otak bayi. Tekstur bubur diatur sesuai usia dan kemampuan makan bayi, saya biasanya menyaring hingga halus untuk bayi 6 bulan dan sedikit lebih kasar untuk yang sudah lebih besar agar si kecil bisa belajar mengunyah. Menu ini juga saya simpan dalam porsi kecil di kulkas dan panaskan kembali dengan sedikit air agar tetap lezat dan bergizi. Selain memberikan variasi rasa, kombinasi ayam dan telur puyuh sebagai sumber protein ganda ini membantu bayi mendapatkan asupan asam amino esensial yang dibutuhkan untuk pertumbuhan optimal. Dari pengalaman, anak saya jadi lebih lahap makan dan tidak mudah bosan dengan menu MPASI yang itu-itu saja. Jadi, tidak ada salahnya mencoba resep bubur ayam telur puyuh ini untuk anak Anda, pastikan menggunakan bahan-bahan segar dan metode memasak yang higienis agar hasilnya maksimal dan aman dikonsumsi. Selamat mencoba dan semoga anak Anda juga menyukainya!

Posting terkait

Takaran MPASI 6-8bulan 🍋
semoga ini bisa membantu buat new moms untuk siapin MPASI ya 🥰✨ #mpasi #mpasi8bulan #mpasi6bulan
nyaputt

nyaputt

42 suka

Piring MPASI terbagi berisi bahan-bahan mentah untuk bubur hati ayam bayam: potongan hati ayam, dua telur puyuh, nasi putih, daun bayam, bawang merah, dan bawang putih. Terdapat tulisan "Menu 6+ MPASI Bubur Hati Ayam Bayam".
Piring MPASI terbagi berisi bahan-bahan mentah untuk bubur hati ayam bayam dengan label kuantitas: 30 gr hati ayam, 2 butir telur puyuh, 3 sdm nasi, 10 gr bayam, 1 sdm minyak, 200 ml air, bawang merah, dan bawang putih.
Wajan hitam berisi bubur hati ayam bayam yang sedang dimasak, tampak potongan hati ayam dan daun bayam. Teks menjelaskan langkah-langkah memasak: menumis bumbu, memasukkan hati ayam, menambahkan air, nasi, telur puyuh, dan bayam, lalu menghaluskan.
Ide Menu MPASI 6+ Bubur Hati Ayam Bayam 🥣✨
Hari ke sekian MPASI udah mulai bingung mau kasih menu apa. Takut kurang gizi, takut anak nggak doyan, atau malah salah olah bahan. Sampai akhirnya aku coba bikin bubur hati ayam bayam ini. 🥣💚 Awalnya agak ragu, takut si kecil nggak suka karena hati ayam kan rasanya agak “khas”. Tapi ternyata se
fitrihandyan

fitrihandyan

7 suka

✨Resep mpASI day 13 - Bayi 6 Bulan✨
Hallo lemonade 🍋 Welcome back again to my post 😇 Semoga bermanfaat ☺️ 1. Telur puyuh 4 butir 2. Kentang 1 buah 3. Tahu putih 1 potong 4. Daun salam 1 lembar 5. Daun bawang -+ 10cm 6. Bamer 1 siung 7. Baput 1 siung 8. Air 400-500cc #mpasi #mpasi6bulanpertama #KeseharianKu #Tips
🎀Anabul Queen🎀

🎀Anabul Queen🎀

23 suka

Kumpulan Menu Lengkap MPASI 6 Bulan Pertama 🥣✨
Masuk usia 6 bulan, si kecil mulai belajar makan selain ASI. Di fase awal MPASI ini, fokusnya bukan banyaknya makan, tapi belajar tekstur, rasa, dan melatih kemampuan oral motorik 👶🏻💛 MPASI harus menu lengkap supaya gizinya seimbang ya bun 💛 Dalam 1 porsi idealnya ada: ✔️ Karbohidrat (beras,
anggiianty

anggiianty

224 suka

Kombinasi Double Prohe , BB Booster Untuk MPASI
Agar sikecil lahap dan BB naik sehat Coba variasi ini moms : Daging ayam + Telur Ayam Kampung✅ Daging sapi + Telur Bebek✅ Ikan kembung + Telur Puyuh✅ Teri Nasi + Daging Ayam✅ #DoubleProhe #MPASI #BBBooster #MomsTips
Mama Noura & Bryan

Mama Noura & Bryan

19 suka

🍲✨ IDE MPASI 6 BULAN ✨🍲
Mulai perjalanan MPASI si kecil memang seru sekaligus bikin bingung 😆 Jadi aku rangkum beberapa menu MPASI 6 bulan yang simpel, bergizi, dan gampang dibuat di rumah 💖 Di postingan ini ada beberapa ide menu seperti: 🥣 Bubur Kari Ayam 🥚 Bubur Kembang Telur Puyuh 🧈 Bubur Ayam Mentega 🐟 Bubur Le
Mrs. A ☕ | Mom of 3 Toddlers

Mrs. A ☕ | Mom of 3 Toddlers

58 suka

Gambar ini menampilkan bahan-bahan untuk MPASI bubur telur puyuh di piring sekat putih. Terlihat nasi putih, empat telur puyuh, irisan bawang merah dan bawang putih, serta potongan labu siam.
Piring sekat putih berisi bahan MPASI bubur telur puyuh dengan label kuantitas. Terlihat 4 telur puyuh, bumbu aromatik, 10 gr labu siam, 3 sdm nasi, 1 sdm minyak, dan 200 ml air.
Sebuah wajan berisi bubur MPASI telur puyuh yang sedang dimasak. Teks menunjukkan langkah-langkah: menumis bumbu, memasukkan nasi dan labu siam, lalu memasukkan telur puyuh hingga matang.
Ide Menu MPASI 6 Bulan: Bubur Telur Puyuh 🥚🍲
MPASI hari ini pakai menu simple tapi bergizi, yaitu bubur telur puyuh. Telur puyuh kaya protein & zat besi, bagus banget untuk mendukung tumbuh kembang si kecil 💕 ✨ Bahan: Nasi putih lembut Telur puyuh Sayur labu siam cincang Sedikit bawang merah & bawang putih ✨ Manfaat
fitrihandyan

fitrihandyan

19 suka

IDE MENU MPASI START FROM 6M+
✨ Bingung mau masak MPASI apa hari ini? Tenang, ada 4 ide menu MPASI lengkap yang bisa jadi inspirasi untuk si kecil! 💚 🥚 Telur puyuh + wortel 🍗 Ayam + telur puyuh 🫀 Hati ayam + labu siam 🐟 Ikan kembung + buncis Semua menu sudah memenuhi prinsip MPASI lengkap: ✔️ Karbohidrat ✔️ Protei
Ridhaa🌸💕✨

Ridhaa🌸💕✨

28 suka

🥣 4 Resep MPASI 6 Bulan Pertama
Memasuki usia 6 bulan, si kecil mulai membutuhkan MPASI sebagai pendamping ASI. 💚 Yuk, coba beberapa resep MPASI sederhana dengan kombinasi karbohidrat, protein, lemak sehat, dan vitamin yang sesuai anjuran Kemenkes RI. Selain mudah dibuat, menu ini juga membantu memenuhi kebutuhan nutrisi bayi
Frizkilla Dinandra

Frizkilla Dinandra

16 suka

Ide Menu Mpasi✨
*RESEP SATE LILIT AYAM MPASI* Bahan: • 100 gr ayam • 2 butir telur puyuh • 1 sdm tepung maizena • kaldu MPASI • garam • batang serai (untuk tusuk sate) Bumbu halus: bawang merah, bawang putih, kemiri. Bumbu oles: butter, kecap manis Cara memasak: • chopper ayam, tambahkan telur p
fitrihandyan

fitrihandyan

192 suka

MPASI SIMPLE | SUP TELUR PUYUH✨
Untuk usia 11 bulan, 2 kali makan, simple, cuss recook bun🤗🥰 #mpasi #mpasitelurpuyuh #TipsLemon8
Nurul | R.A. Zuina’s Mom✨

Nurul | R.A. Zuina’s Mom✨

10 suka

Gambar ini menampilkan bahan-bahan MPASI Day 9: Bubur Lele Telur Puyuh. Terlihat lele, telur puyuh, nasi, wortel, kacang merah, dan bumbu dasar di piring sekat biru.
Piring sekat biru berisi bahan-bahan MPASI Bubur Lele Telur Puyuh dengan takaran spesifik: telur puyuh 1 butir, kaldu ceker 30 ml, lele 35 gr, bumtik, wortel 10 gr, nasi 3 sdm, dan kacang merah 10 gr.
Proses memasak MPASI Bubur Lele Telur Puyuh dalam panci. Langkah-langkahnya meliputi menumis bumbu, menambahkan air, kaldu, nasi, kacang merah, wortel, dan lele kukus, lalu dimasak hingga matang.
Day 9 MPASI: Bubur Lele + Telur Puyuh 🍽️
Hari ini aku coba menu baru untuk Dedek: bubur lele + telur puyuh + kacang merah. Awalnya agak ragu karena lele punya tekstur dan aroma khas, tapi ternyata setelah diolah jadi bubur lembut dan dicampur dengan kacang merah, rasanya gurih-manis alami. Ditambah telur puyuh bikin teksturnya makin crea
fitrihandyan

fitrihandyan

5 suka

Menu Mpasi Fingerfood Double Protein
Nama menu : Fingerfood protein ayam dan telur Bahan : - 1 butir telur - 50 gram ayam cincang - 15 gram wortel parut - daun bawang cincang - kaldu jamur mpasi Cara membuat : 1. Campurkan semua bahan 2. Kukus selama 15-20 menit 3. Potong sesuai genggaman bayi 4. Siap dinikmati Bisa un
cinnnntya

cinnnntya

20 suka

Kolase enam gambar yang menampilkan bahan-bahan MPASI untuk 6 hari, dengan teks "Recap MPASI 1 minggu" di tengah.
Bahan-bahan MPASI Hari 1: nasi putih, telur puyuh, wortel, tahu, santan, bumtik, dan fat oil di piring sekat.
Bahan-bahan MPASI Hari 2: beras, udang, tempe, brokoli, bumtik, dan fat oil di piring sekat.
Recap mpasi 1 minggu✨
Day 1 Bubur wortel telur puyuh Day 2 Bubur udang brokoli Day 3 Bubur kentang wortel brokoli telur puyuh Day 4 Bubur ayam wortel Day 5 Bubur telur brokoli Day 6 Bubur kentang brokoli telur ayam
alf.zhr

alf.zhr

82 suka

Gambar ini menunjukkan bahan-bahan mentah MPASI Bubur Kentang Telur Puyuh: tiga telur puyuh, wortel cincang, dan kentang potong dadu di piring putih. Teks 'Day 10 MPASI' dan 'BUBUR kentang Telur PUYUH' terlihat.
Gambar ini menampilkan bahan-bahan MPASI Bubur Kentang Telur Puyuh yang sudah ditakar: 3 butir telur puyuh, 10 gram wortel, dan 75 gram kentang, disajikan di piring bersekat putih.
Gambar ini menunjukkan langkah-langkah pembuatan MPASI Bubur Kentang Telur Puyuh, dengan kentang, wortel, dan telur puyuh yang sudah dimasak dan dikupas di dalam wadah chopper, siap dihaluskan.
🥣 Day 10 MPASI: Bubur Kentang Telur Puyuh 🥔✨
Setelah 2 hari Dedek kena drama tumgi, hari ini ibu masak menu comfort food, Bubur kentang telur puyuh🥣 Menu simpel, enak, dan pastinya bergizi yang jadi andalan ibu buat Dedek✨ Alhamdulillah setelah drama tumgi Dedek bisa lahap lagi makannya😍 Kalau menu comfort food mom's buat si keci
fitrihandyan

fitrihandyan

28 suka

Piring sekat biru berisi bahan-bahan MPASI: nasi, kacang merah, labu siam, hati ayam, telur puyuh, bawang merah, bawang putih, dan serai. Terdapat tulisan '6+ Day 12 MPASI Bubur Hati Kacang Merah'.
Piring sekat biru berisi bahan-bahan MPASI dengan label takaran: nasi 3 sdm, kacang merah 10 gr, labu siam 10 gr, hati ayam 30 gr, 2 telur puyuh, serta bumbu aromatik.
Panci berisi bubur MPASI yang sedang dimasak, tampak kacang merah, labu siam, dan hati ayam. Teks menjelaskan langkah-langkah menumis bumbu, memasukkan bahan, dan memasak hingga matang.
Day 12 MPASI: Bubur Hati Ayam + Kacang Merah 🥣
Hari ini ibu masakin hati ayam lagi buat dedek✨ ✅ Kaya zat besi dari hati ayam ✅ Serat & protein dari kacang merah ✅ Tekstur lembut & mudah diterima si kecil Tips: supaya rasanya balance, hati ayam bisa direbus dulu sebentar menggunakan bumbu aromatik baru dicampur ke bubur, jadi ng
fitrihandyan

fitrihandyan

5 suka

Kolase enam gambar menunjukkan berbagai bahan MPASI untuk Baby Kai, seperti nasi, kentang, brokoli, wortel, salmon, ayam, daging sapi, udang, telur puyuh, kaldu, dan santan, tersusun rapi di piring sekat.
Bahan-bahan MPASI Creamy Chicken Potato: kentang, kaldu ayam, bumbu aromatik, wortel, buncis, fillet ayam, dan mentega tawar, tersusun rapi di piring sekat siap untuk dimasak.
Bahan-bahan MPASI Bubur Sapi Brokoli: beras, telur puyuh, santan, bumbu aromatik, daging sapi giling, dan brokoli, tersusun rapi di piring sekat siap untuk diolah.
Recap Menu MPASI baby Kai
RECAP MENU MPASI BABY Kai✨ Homemade, sehat, dan bergizi setiap hari untuk si kecil tersayang! Menu andalan minggu ini: 🍚 Karbo: Nasi, kentang 🥦 Sayur: Brokoli, wortel, buncis 🐟 Protein: Salmon, ayam, ikan kembung, ikan dori, daging sapi, udang, telur puyuh 🥥 Lemak: Minyak kelapa, santan, unsa
Mamanya Kaaii

Mamanya Kaaii

70 suka

Kolase enam piring bersekat yang menampilkan bahan-bahan terpisah untuk menu MPASI minggu kedua, termasuk daging sapi, ayam, udang, telur puyuh, nasi, sayuran, dan minyak Bunda Elia, dengan tulisan 'Menu Mpasi Minggu ke 2 Must try LOVE IT!'.
Piring bersekat berisi bahan-bahan MPASI Beef Broccoli: daging sapi 30 gr, unsalted butter, telur puyuh 1 butir, kaldu 30 ml, nasi 60 gr, bawang bombay, bawang putih, dan brokoli.
Piring bersekat berisi bahan-bahan MPASI Bubur Gurih Ayam Bayam: ayam 40 gr, fat oil Bunda Elia 2 sdt, bayam 5 lembar, santan 30 ml, kaldu 30 ml, tahu 10 gr, nasi 60 gr, bawang merah, dan bawang putih.
Menu Mpasi 6 bulan ++ anak auto mangap 💗
Menu mpasi minggu ke 2 1. Beef Broccoli 2. Bubur Gurih Ayam Bayam 3. Bubur Kentang Hati Ayam Puyuh 4. Creamy Garlic Butter Prawn 5. Telur Puyuh Kuah Tomat 6. Ayam Sayur Lodeh 7. Beef Risotto Semuanya Shaynalla approve 👍💖🥰 #mpasi #mpasi6bulan #momsharing #momdiary #momsoflemon
Onaprawati29

Onaprawati29

40 suka

AYAM RAMBUTAN TELUR PUYUH
Cemilan terrrfavorite ini 🤤😍 Ayam Rambutan telur puyuh cocok untuk cemilan anak dirumah Yuk buat dirumah moms, 🤗 selamat mencoba moms 🫶🏻 #ayamrambutan #olahanayam #cemilananak #resepsimple #reseptiktok #gacoan #cemilan #resepmasakan #resepcemilan #ayamgoreng #reseprumahan
Ibu rumah tangga 1 anak

Ibu rumah tangga 1 anak

66 suka

Menu Mpasi Double Protein 1 Tahun +
“Siomay Tofu Ayam 🧈🍗🥚🥕” Menu mpasi favorit sikecil , Perpaduan tofu, ayam dan saos gurih bikin sikecil lahap tanpa drama🤍✨, Teksturnya lembut, juicy, tinggi protein dan cocok juga untuk fingerfood 1 tahun+ #mpasi #mpasihomemade #homemade #mpasimenulengkap #mpasisehat
Albarra’s mom

Albarra’s mom

34 suka

Menu MPASI Cocok Untuk Fingerfood & Double Protein
Double protein, tanpa tepung, tinggi kalori dan tetap mudah dikunyah sikecil. “ Rolade Ayam” 🥚🐓🦆 praktis dan bergizi. Perpaduan antara ayam, wortel dba telur bebek memberikan asupan yang baik untuk mendukung sikecil yang aktif dan berkembang. Menu yang Cocok untuk Fingerfood dan stock di free
Albarra’s mom

Albarra’s mom

4 suka

Mpasi "bubur ikan gabus "
#mpasi6bulan #mpasi #mpasihomemade
Rara Sidauruk

Rara Sidauruk

68 suka

Bahan-bahan mentah untuk MPASI bubur ayam dan telur puyuh, termasuk brokoli, kacang merah, telur puyuh, nasi, ayam cincang, bawang putih, dan daun salam, disajikan di piring sekat biru.
Bahan-bahan MPASI bubur ayam dan telur puyuh dengan takaran spesifik: brokoli 10gr, ayam 30gr, telur puyuh 1 butir, kacang merah 10gr, kaldu ceker 30ml, bumbu aromatik, dan nasi 4 sdm, disajikan di piring sekat.
Proses memasak bubur MPASI dalam panci hitam, menunjukkan langkah-langkah menumis bumbu, memasukkan ayam, telur puyuh, kaldu, nasi, kacang merah, dan brokoli, hingga semua bahan matang menjadi bubur.
✨ Day 8 MPASI: Bubur Ayam + Telur Puyuh✨
Hari ini dedek pertama kali cobain menu double prohe, coba bubur ayam + telur puyuh🐣🍗🌱 Teksturnya creamy dengan rasa gurih lembut dari ayam & telur puyuh, ditambah manis legit kacang merah yang bikin makin balance. Alhamdulillah si kecil cukup lahap, walau sempat nyengir pas ketemu tekstur k
fitrihandyan

fitrihandyan

6 suka

Semangkuk MPASI telur kuah keju berwarna kuning cerah dengan tekstur lembut dan taburan hijau, disajikan dalam mangkuk putih di atas meja kayu. Terdapat label kuning bertuliskan 'MPASI TELUR KUAH KEJU' di bagian atas gambar.
MPASI telur kuah keju
Lagi cari ide MPASI yang gurih, lembut, dan gampang banget? Coba deh telur kuah keju ini. Cuma butuh bahan simpel, tapi rasanya creamy dan cocok banget buat si kecil yang lagi tumbuh gigi atau yang udah mulai doyan rasa-rasa gurih alami 😋 🛒 Bahan-bahan: 1 butir telur ayam (pakai semua) 1 s
Rosiemon

Rosiemon

40 suka

RESEP MPASI NUGET TINGGI PROTEIN
Bu anakku susah makan daging , gimana ya caranya biar bisa makan daging⁉️ Pertanyaan ini sering muncul ketika bertemu dengan ibu2 di posyandu. Daging sapi atau ayam memang memiliki serat kasar jadi agak susah dikunyah. Bisa dilatih perlahan dengan mengenalkan berbagi tekstur makanan. Bun
Umi Rachman, S.Gz♡Nutrisionis

Umi Rachman, S.Gz♡Nutrisionis

26 suka

Gambar kolase bayi sedang makan dengan judul "Recap Menu MPASI 6+ Untuk 8 Hari Pertama", menampilkan berbagai ekspresi bayi saat makan.
Tampilan bahan-bahan untuk MPASI Hari ke-1: Bubur Ayam Telur Puyuh, termasuk nasi, ayam, telur puyuh, wortel, santan, dan bumbu tambahan.
Tampilan bahan-bahan untuk MPASI Hari ke-2: Kentang Ayam Telur Puyuh, termasuk kentang, daging ayam, telur puyuh, tahu, wortel, dan bumbu tambahan.
Recap Menu MPASI 6+
hallo mom, aku mau share menu MPASI Zayyan yaaa. semoga sukaaa😍 #SharingIsCaring #IndahnyaRamadhan #mpasi6bulan #mpasisehatlezat #mpasihomemade
MUA TASIKMALAYA

MUA TASIKMALAYA

44 suka

ide MPASI dari telur
🍳 MPASI dari TELUR? Bisa Lho, Mudah dan Lezat! Telur bukan hanya makanan sehari-hari, tapi juga sumber protein berkualitas tinggi yang cocok buat si kecil mulai usia 6+ bulan lho! Nah, buat kamu yang lagi bingung cari ide MPASI yang gampang dibuat dan tidak ribet, kumpulan resep MPASI dari te
Alviona Denita Putri Wardhani

Alviona Denita Putri Wardhani

77 suka

MPASI 6month
Bahan Takaran Kalori per porsi Kentang (kukus) 35 gr ~70 kkal Labu siam 20 gr ~4 kkal Buncis 15 gr ~5 kkal Telur puyuh (1 butir) 9 gr ~14 kkal Butter (Anchor) 1,5 gr ~11 kkal Santan kental 6 gr ~12 kkal&#x
Mimoy👶🏻

Mimoy👶🏻

0 suka

Piring MPASI biru berisi bubur ayam kukus santan, telur puyuh, wortel, dan kentang potong, dengan tulisan "Day 13 MPASI Bubur Ayam Kukus Santan" untuk bayi 6 bulan ke atas.
Piring MPASI biru menunjukkan bahan-bahan bubur ayam kukus santan: 2 telur puyuh, 10 gr wortel, 35 gr ayam kukus santan (bubur), dan 60 gr kentang, di atas meja kayu.
Wadah kaca berisi bubur ayam kukus santan dengan detail bahan: 35 gr ayam cincang, 50 ml santan, dan bumbu halus (bawang merah, bawang putih, kemiri), di atas meja kayu.
✨ Day 13 MPASI: Bubur Ayam Kukus 🐥🍚
Semenjak jadi ibu harus bisa lebih kreatif, terutama masalah menu makanan buat anak. Hari ini ibu kepikiran satu ide yang bikin masak jadi sat set tapi tetap full gizi. Jadikan menu MPASI bikinan ibu; Bubur ayam kukus✨ Tinggal kukus semua bahan, haluskan, jadi deh😍 Senang banget lihat ekspre
fitrihandyan

fitrihandyan

12 suka

Lihat lainnya