คุกกี้ แบบคลีนๆ คุกกี้ข้าวโอ๊ต

สูตรอาหาร •วัตถุดิบ-ส่วนผสม ข้าวโอ๊ต 2 ถ้วยตวง กล้วยหอม 2 ลูก🍌 เนยถั่ว 1 ช้อนโต๊ะ🥜 งา 2 ช้อนชา น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา🍯 •ขั้นตอนการทำ : ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน และตักวางบนกระดาษรอง แล้วเข้าอบ ใช้ไฟ170องศา 20นาที #คุกกี้ข้าวโอ๊ต #คุกกี้ไร้แป้ง #คุกกี้คลีน #เมนูสุขภาพลดความอ้วน #ไอเดีย

สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: กล้วยหอม 2 ลูก ข้าวโอ๊ตเต็มใบ 2 ถ้วยตวง งาดำ 4 ช้อนโต๊ะ เนยถั่ว 4 ช้อนโต๊ะ น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ อัลมอนด์ สำหรับแต่งหน้า 🍳ขั้นตอนการทำ: นำทุกอย่างผสมให้เข้ากัน ตักแบ่งเป็นชิ้นเท่าๆ กัน แต่งหน้าด้วย อัลมอนด์ นำเข้าเตาอบ ใช้ไฟ 180 องศา เวลา 15-20 นาที 👍🏻ค

#คุ้กกี้ข้าวโอ๊ต หยิบทานได้แบบไม่รู้สึกผิด🥰 #เชื่อแม่ #แม่ว่าดี #ขนมคลีน #เมนูข้าวโอ๊ต สัดส่วน📌 - ข้าวโอ๊ต 2 ถ้วย - กล้วยหอม 2 ลูก - งาดำ 2 ช้อนโต๊ะ - น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ - เนยถั่ว 4 ช้อนโต๊ะ

✨วัตถุดิบ✨ กล้วยหอม: 2 ลูก ข้าวโอ๊ต (rolled oats): 100 กรัม เนยถั่ว: 120 กรัม ดาร์กช็อกโกแลต: 20-30 กรัม เกลือ: 1 กรัม ✅TIPS✅ - อบไฟ 175°C 15-18 นาที (ไฟบน-ล่าง ไม่พัดลม) - ถ้าอยากให้หวานขึ้นแนะนำใช้กล้วยสุกงอมจะเพิ่มความหวาน 10-20% - แนะนำให้เติมเกลือ ช่วยทำให้อร่อยกลมกล่อมขึ้น #ขน

วันนี้ทำคุ๊กกี้ข้าวโอ๊ตกล้วยหอม ใส่กล่องแช่เย็นให้คุณพ่อบ้าน เก็บไว้ทานได้หลายวัน #คุกกี้ข้าวโอ๊ตกล้วยหอม #เมนูกล้วยหอม #เมนูข้าวโอ๊ต #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์

ส่วนผสม กล้วยหอม 2 ลูก ข้าวโอ๊ต 1 ถ้วย อัลมอนด์ สำหรับแต่งหน้าขนม #คุกกี้คลีน #คุกกี้ข้าวโอ๊ต #คุกกี้เพื่อสุขภาพ #คุกกี้ธัญพืชไร้แป้ง #คุกกี้ไร้แป้ง

#CapCut #คุกกี้ข้าวโอ๊ต #คุกกี้คลีน #วีเเกน

สาย Healthy สายคลีน ห้ามพลาด!! ชวนมาทำขนมทานเล่นแสนอร่อยดีต่อสุขภาพ คุกกี้ข้าวโอ๊ตธัญพืช ทำง่ายๆตามมาค่ะ #ติดเทรนด์ #HealthyDiet #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่ #Lemon8ฮาวทู

ขนมคลีนแบบง่ายๆแต่อร่อยยย *อบที่ไฟ 170 องศา 15-20 นาที #ขนมคลีนทำง่าย #ขนมคลีนง่ายๆ #ขนมเฮลตี้