タッパー抱えて食べたい優しいミルクプリン🥛💖

仕込み3分で幸せおやつ🙌

@anon.oyatsu

このプリンが大好きすぎて

牛乳は飲まないけどプリンのために

毎週買うようになった🥛💖

タッパーでたっぷり作って

食べたいだけ食べちゃおう❣️

〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜

【レシピ】

▼材料

・牛乳 … 400ml

・きび砂糖 … 30g

・はちみつ … 大さじ1

・ゼラチン … 5g

・水 … 30ml

▼作り方

①鍋に牛乳、砂糖、はちみつを入れて沸騰する直前まであたためる

②ゼラチンに水を入れてふやかす

③鍋にゼラチンを入れて溶かす

④タッパーに入れて粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす

▼保存期間

・2.3日で食べてください☺️

〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜

ごはん前のおやつ、

「ダメ!」って言うより

安心して出せる選択肢があると

ママも子どももラクになる☺️💛

🍪 市販のおやつを少し減らしたい

🍪おやつでも栄養とれたらうれしい

🍪冷凍でストックしてラクしたい!

そんなママに向けて

身体にやさしいおやつの冷凍ストックを

発信しています❄️

フォローして

おやつ時間をもっとラクに、もっと幸せに🫶

#牛乳プリン

#ミルクプリン

#タッパープリン

6/24 に編集しました

... もっと見るこのミルクプリンは、牛乳嫌いのご家庭でも楽しめる優しい甘さが特長です。私自身、子どものために作ってみて、タッパーにたっぷり入れて冷蔵庫で冷やすだけの簡単さに感動しました。特に、ゼラチンをふやかす工程がポイントで、ふるふる食感に仕上がるので、子どもたちも大好きです。 また、市販のおやつよりも砂糖を控えて、はちみつの自然な甘みをプラスしているので、安心して食べさせられます。忙しいママには、まとめてタッパーに作り置きして冷凍保存できるのも嬉しいポイント。凍らせてアイス感覚で楽しむこともできますよ。 私の家庭では夕食前のおやつとして、このプリンを出すことで子どもが満足し、市販の甘いお菓子を欲しがらなくなりました。簡単調理で体に優しいこのレシピは、家族の健康と笑顔のためにぴったりです。 もし作ってみるなら、沸騰直前まで温める牛乳に砂糖とはちみつをしっかり溶かす工程を丁寧に行うと、なめらかでおいしいプリンになります。タッパーからそのまま手で抱えて食べたくなるほどのぷるぷる感は格別です。是非試してみてくださいね。

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もう鍋でパスタ茹でるのやめた。タッパー1つで出来るズボラなカルボナーラ
「パスタ食べたいけど、お湯沸かすの面倒すぎ…」 そんな時のための、究極のズボラレシピです。 使うのはタッパーだけ。 パスタを「クロス」に入れるだけで、レンジ調理特有の 「くっつき」も完全に解消。 余熱で仕上げるから、卵がダマにならずトロットロに仕上がります! 【材料(1人前)】 ・パスタ(7分茹で推奨):100g ・水:250ml ・ベーコン:1パック ・玉ねぎ:1/4(なくてもOK!) ・卵:1個 ・コンソメ:小さじ1 ・オリーブオイル:小さじ1 ・にんにくチューブ:5mm ・塩胡椒:少々 ・黒胡椒:お好みで 使用タッパー:1
管理栄養士みほのズボラお家ごはん

管理栄養士みほのズボラお家ごはん

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【材料3つ】【タッパーアイス】簡単に作れるのに1番美味しい😋これからの季節に!
(材料) プレーンヨーグルト、100g カルピス原液、100mℓ 牛乳、200mℓ (作り方) ①タッパー(680mℓ)にプレーンヨーグルト、カルピスを入れしっかり混ぜる ②牛乳を入れ再びしっかり混ぜ冷凍庫で1時間30分冷やし一度全体を混ぜて2時間以上冷やしたら完成です ※長時間冷凍庫に入れるとカチカチに固まっているので食べる20分前くらいに冷蔵庫で少し解凍しておくと食べやすかったです(スプーンですくいやすい) #簡単レシピ #時短レシピ #アイス #ヨーグルト #シャーベット
お任せCOOK

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タッパーのまま冷凍ストック!ヨーグルト×フルーツの米粉パン
朝の救世主シリーズ第4弾は、ヨーグルトとフルーツの米粉パン♪🍓🍎🍌🫐🥭 卵・豆腐不使用!ヨーグルトとフルーツの爽やかな蒸しパンで朝食にもぴったりです✨子どもと一緒に作れます♪ タッパーのまま冷凍→解凍OK👌   もちふわな生地で一個でも腹持ち抜群!   お好みのフルーツでアレンジ自由自在♪     💚3時のおやつで栄養チャージ! 子どもの健康とママのきれいを守るヘルシーおやつレシピはこちら⇨ @maya_yurumutenka     ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼     ▶️材料[タッパー1個分] ・ヨーグルト 大さじ2(30g) ・
まや⌇ゆる無添加の簡単おやつ𖠚՜

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他人との間に、太く濃い線を引いちゃってください。
ストレスを感じやすい人へ。 他人との間に、 太くて濃い線を引いてください。 ・相手の機嫌 ・相手の評価 ・相手の言葉 それ全部、 本来は“あなたの責任じゃない”。 でも優しい人ほど 境界線が薄くて つい引き受けてしまう。 だからしんどくなる。 ⸻ 線を引くって 冷たいことじゃない。 自分を守るためのスキル。 ・これは自分の問題? ・それとも相手の問題? これを分けるだけで 心はかなり軽くなる。 ⸻ 他人はコントロールできない。 でも 自分の距離感はコントロールできる。 近づ
やすべえ

やすべえ

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【レンジで簡単】【タッパー汁そば】SNSで話題のミスド風汁そば作ってみたら超簡単に作れて美味しすぎる!
(材料) 焼きそば麺、1袋 水、300mℓ 塩、少々 白だし、大さじ1 鶏ガラの素、大さじ1 砂糖、小さじ1/2 油、小さじ1 (作り方) ①タッパーに調味料を全部入れ混ぜる ②焼きそば麺を入れ軽くほぐしフタ無しで600w4分(500w5分)温めたら完成! ※好みで刻みネギやブラックペッパーを散らして食べます #簡単レシピ #時短レシピ #汁そば #節約レシピ #ミスド
お任せCOOK

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190円で作る肉だし巻き卵が美味すぎた🎠
卵と豚こま肉との相性抜群!! 最近の寒い時期にはピッタリ👍是非みんなも作ってみてね!! #料理 #節約レシピ #卵
300円先生【300円以下で料理したい】

300円先生【300円以下で料理したい】

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【混ぜるだけ】【タッパー米粉ケーキ】シンプルなのに超ふわふわ食感!
(材料) 米粉、大さじ5 砂糖、大さじ1 ベーキングパウダー、小さじ3/4(3g) 水、大さじ4 (作り方) ①タッパー(300mℓ)に材料を全て入れしっかり混ぜる ②フタなしでレンジ600w2分(500w3分)温めたら完成です(そのまま食べても美味しく食べれます、好みで蜂蜜や黒蜜かけて食べても美味しいです) #簡単レシピ #時短レシピ #パン #米粉 #デザート
お任せCOOK

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【簡単3分】【タッパーきな粉プリン】混ぜてレンチンして冷やすだけ!隙間時間で作れる簡単スイーツ!
【簡単3分】【タッパーきな粉プリン】混ぜてレンチンして冷やすだけ!隙間時間で作れる簡単スイーツ! (材料) 豆乳、200mℓ 砂糖、大さじ1.5 きな粉、大さじ2 ゼラチン、5g (作り方) ①タッパー(500mℓ)に材料を入れしっかりと混ぜ、フタをせずレンジ600w2分温める ②温めたら取り出し粗熱を取りフタをして冷蔵庫で3時間以上冷やしたら完成!(好みできな粉、黒蜜や蜂蜜をかけて食べます) ※きな粉をチョコパウダーに変えればチョコプリンになります👍 #簡単レシピ #時短レシピ #きなこ #デザート #ヘルシー
お任せCOOK

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材料3つ❤️濃厚チョコプリン
材料3つの簡単ヘルシーおやつはここから@emon_recipe ぷるぷるでむっちりな 濃厚プリンができました👏 濃厚なんだけどヨーグルトで さっぱりもしてて ダイエット用とは思えぬ 美味しさ🥹🤍 丸型じゃなくてもカップや タッパーでもOKだから ぜひ作ってみてね🙌 作り方はこちら👇 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ⋱濃厚チョコプリン⋰ 〖 材料 〗 丸型5個分 ・ゼラチン     5g ・ギリシャヨーグルト 250g ・高カカオチョコ  30g 🧑‍🍳おすすめアレンジ ・ココアパウダー  ・はちみつ 〖 作り方 〗 ① ボー
えもん⌇12kg痩せたヘルシーおやつ

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