6/23 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมผมชอบการตกกบยางลิซาร์ดมาก เพราะเป็นวิธีที่ได้ความสนุกและท้าทายด้วย เมื่อไม่นานมานี้ ผมได้ลองไปตกปลาที่จังหวัดเพชรบุรี ซึ่งเป็นแหล่งน้ำที่เหมาะสมสำหรับการตกกบยางลิซาร์ด เทคนิคสำคัญที่ช่วยให้ผมสนุกและจับปลาได้มากขึ้น คือการเลือกใช้กบยางลิซาร์ดที่มีลักษณะเหมือนกบจริงๆ ทั้งรูปร่างและสีสัน เพื่อหลอกปลาให้เข้ามาใกล้มากที่สุด ผมจะใช้เหยื่อเหล่านี้พร้อมกับคันเบ็ดที่มีความยืดหยุ่นและน้ำหนักกำลังดี ทำให้เวลาปลาตอดเหยื่อรู้สึกน้ำหนักชัดเจนและสามารถตั้งรับได้ทัน สถานที่ที่ผมเลือกตกปลาครั้งนี้เป็นแหล่งน้ำธรรมชาติ ในพื้นที่เขตเพชรบุรี ซึ่งมีปลาหลากหลายชนิดและบรรยากาศร่มรื่น จุดเด่นคือมีความเงียบสงบและน้ำใส เหมาะกับการตกปลาด้วยกบยางลิซาร์ดมาก อีกหนึ่งข้อแนะนำที่อยากแชร์คือการสังเกตสภาพอากาศก่อนออกไปตกปลา เพราะช่วงเช้าและเย็นที่อากาศเย็นและลมสงบนั้นเหมาะกับการตกปลาอย่างมาก จะเพิ่มโอกาสที่ปลาจะมากินเหยื่อของเรา สำหรับคนที่สนใจ ต้องลองไปสัมผัสด้วยตัวเอง และจะเข้าใจว่าเพชรบุรีมีอะไรดีสำหรับนักตกปลากบยางลิซาร์ดจริงๆ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

20 จิตวิทยาเลิกติดหวาน(ลดมาแล้ว 8 โล)
1. อย่าบอกตัวเองว่า “ห้ามกิน” > เปลี่ยนเป็น “ยังไม่กินตอนนี้” 2. รอ 10 นาที ก่อนซื้อของหวาน > หลายครั้งความอยากจะลดลงเอง 3. กินโปรตีนให้ถึงในแต่ละวัน > ยิ่งโปรตีนไม่พอ ยิ่งโหยง่าย 4. ดื่มน้ำก่อน > บางครั้งร่างกายแค่กระหายน้ำ 5. อย่าปล่อยให้หิวจัด > ความหิวมากเกินไปทำให้ตัดสินใจพล
Pupesarann

Pupesarann

ถูกใจ 41 ครั้ง

แจกทริคลด 5 โลใน 1 เดือน! อดีตเคยพังเพราะตามใจปาก แต่หุ่นใหม่ปังได้เพราะ ”เลือกกิน“ 💥
สวัสดีค่ะทุกคน! วันนี้อยากมาแชร์ประสบการณ์กู้หุ่นจากที่เคยพังหนักมากเพราะกินตามใจปาก สูงสุดเคยไปถึง 75 โล! 😱 แต่ตอนนี้แฮปปี้มาก ลดลงมาได้ 5 โลในหนึ่งเดือน สิ่งสำคัญที่สุดไม่ใช่การอดอาหารนะ แต่คือ "การเลือกกิน" และควบคุมปริมาณค่ะ เน้นโปรตีนเป็นหลักเลย! เมนูโปรดที่กินบ่อยมากช่วงนี้คือ ข้าว +
Minnie Mild

Minnie Mild

ถูกใจ 182 ครั้ง

ลดน้ำหนัก 30 โล ภายใน5เดือน แบบเร่งด่วน✨
🔥 ลดน้ำหนัก 30 กิโล ใน 5 เดือน 🔥 เปลี่ยนตัวเองให้ไlerใหม่ ภายในเวลาไม่ถึงครึ่งปี! 💪 โปรแกรมลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน ปลอดภัย เห็นผลจริง 🍏 ควบคุมอาหาร + ปรับพฤติกรรม + สูตรออกกำลังกายเฉพาะบุคคล ✨ พร้อมเคล็ดลับลับเฉพาะ ที่ใครๆ ก็ทำได้ 📍 เริ่มวันนี้ เปลี่ยนคุณเป็นคนใหม่ใน 5 เดือน #ลดน้ำหนัก #ลด
Mat Thew

Mat Thew

ถูกใจ 1366 ครั้ง

แชร์ประสบการณ์ลดน้ำหนักเกือบ 20 โลภายในสามเดือนแบบไม่คุ้มอาหาร!!!
💪🏻 ก่อนอื่นเลยตอนแรกเรารู้สึกว่าหุ่นตอน 78 ในมุมมองของเราก็คิดว่าดูดีที่สุดแล้ว แต่พอเริ่มไปสักพักเรารู้สึกเหนื่อยง่ายไม่สบายง่ายอ่อนเพลียง่ายก็เลยอยากมาดูแลตัวเองซักครั้งนึง ☺️พอประมาณอาทิตย์แรกเราเริ่มออกกำลังกาย 😄เราออกกำลังกายแค่ใช้คัดเทินเบลอย่างเดียวเท่านั้น !! ไม่ได้ออกกำลังกายอย่างอื
วันๆอยู่แต่ในครัว

วันๆอยู่แต่ในครัว

ถูกใจ 636 ครั้ง

ลดน้ำหนักภายใน 6 เดือน ลดไปเกือบ 20 โล ✨
ไม่คิดว่าตัวเองจะมาถึงจุดนี้ จุดที่ปล่อยตัวจนน้ำหนักเกือบ 100 โล จนทำให้เริ่มจริงจังกับการลดน้ำหนักอีกครั้ง จะบอกว่านี่เป็นคนที่พยายามลดน้ำหนักมานับครั้งไม่ถ้วน ถึงขนาดที่ว่าแม่จ้างลดน้ำหนักก็ยังทำไม่ได้ จนมาถึงครั้งนี้…ครั้งที่พูดกับตัวเองว่าเราจะปล่อยตัวเองไว้แบบนี้เรื่อยๆเหรอ แล้วถ้ายังปล่อยน้ำห
Rungrat

Rungrat

ถูกใจ 83 ครั้ง

ราดหน้าทรงเครื่องที่ปรุงเสร็จแล้วพร้อมผักกาดหอมและข้อความ 'อาหารวัยเด็กที่คิดถึง!' และ 'Tasty Together' บนจานสีเทา
วัตถุดิบสำหรับทำราดหน้าทรงเครื่อง ได้แก่ หมูสับ แครอท ข้าวโพดอ่อน หอมหัวใหญ่ มะเขือเทศ และกระเทียมสับ
เครื่องปรุงและซอสต่างๆ ที่ใช้ในการทำราดหน้าทรงเครื่อง เช่น ซีอิ๊วขาว ซอสหอยนางรม น้ำตาล เกลือ น้ำมันงา แป้งมัน และซอสมะเขือเทศ
อาหารวัยเด็กที่คิดถึง!!
ราดหน้าทรงเครื่อง วิธีทำเวอร์ชั่นตามใจฉันนนน ส่วนผสม (ทาน 6 จาน) 1.หมูสับ 4 ขีด 2.มะเขือเทศ 8 ลูก 3.หอมหัวใหญ่ 2 ลูก 4.กระเทียม 1 หัว 5.ข้าวโพดอ่อน 6.แครอท 1 หัว 7.เส้นใหญ่ (ใช้แบบแป้งข้าวเจ้า) 8.ผักกาดหอม เครื่องปรุง 1.ซีอิ๊วดำ 2.ซีอิ๊วขาว 3.น้ำตาล 4.เกลือ 5.ซอสมะเขือเทศ 6
Tasty Together🧀

Tasty Together🧀

ถูกใจ 3 ครั้ง

How To : ลดน้ำหนัก 7 โล ใน 2 เดือน (ไม่ปักปากกาก็ลดได้) 🏃‍♀️💨🥗!
สวัสดีค่าวันนี้เพียวดิวจะมา บอกวิธีลดน้ำหนัก ฉบับเราเอง เราลดน้ำหนัก 7 โลได้ใน 2 เดือน 🏃‍♀️✨ (แบบลดเอง) ทำยังไงมาดูกันค่า ก่อนอื่นเลยเราเริ่มต้นจากความไม่รู้เหมือนกันค่ะ ลองผิดลองถูกจนร่างกายรวน แต่สุดท้ายก็ทำได้ !!! จึงอยากมาแชร์ให้ทุกคนอ่านกัน เราเริ่มคิดที่จะลดน้ำหนักเพราะ เดือนตุลาคมนี้เ
pyurdew (เพียว-ดิว) ❀°。

pyurdew (เพียว-ดิว) ❀°。

ถูกใจ 783 ครั้ง

ลด 7 โลใน 30 วัน! กู้ร่างพังฉบับคนห้องแคบด้วย "AI โค้ชส่วนตัว" 🤖💪
​เกริ่นก่อนว่าตั้งแต่สอบติดได้มาบรรจุเป็นครูบนดอย (แถมชาวบ้านก็เลี้ยงดูปูเสื่อดีมากกก 🤤) น้ำหนักเราก็พุ่งพรวดเลยครับ! ภายในไม่ถึงปีขึ้นมา 20+ กิโล! จาก 75kg พุ่งปรี๊ดไป 96kg 😱 ​สภาพตอนนั้นคือพังมากก นอนกรน ปวดเท้าเป็นรองช้ำ เดินไปสอนแค่ช่วงตึกเดียวก็เหนื่อยหอบแล้ว เลยตัดสินใจว่า "ไม่ไหวละ ต้
Wave.Sung

Wave.Sung

ถูกใจ 1 ครั้ง

ทำไมถึงเรียนกฎหมาย
ทำไมถึงเรียนกฎหมาย #อี๊ซัง #นิติศาสตร์ #นักกฎหมาย #บริหารธุรกิจ
อี๊ซัง (AieZang) Jeerawan

อี๊ซัง (AieZang) Jeerawan

ถูกใจ 2 ครั้ง

แชร์สูตรน้ำหนักลด 3.5 โล แต่หุ่นเปลี่ยนไปคนละคน!
มาแชร์แบบเพื่อนสาวคุยกัน… เราเคยคิดว่าถ้าจะลดไขมัน ต้องเลิกกินของอร่อย ต้องอดข้าว กินคลีน แต่รอบนี้พิสูจน์แล้วว่า “ไม่จำเป็น” 🥹 (คุมอาหารเข้มๆได้ ผลลัพธ์น่าจะเร็วกว่านี้ค่ะ แต่สารภาพตรงๆว่าเกิดมาคู่กับของอร่อย) ผลลัพธ์ 4 เดือนของเรา 📉 น้ำหนัก -3.5 kg 📉 ไขมัน -3.1% 📈 กล้ามเนื้อ +2.9%
หยกรักโซเดียม

หยกรักโซเดียม

ถูกใจ 9 ครั้ง

DIY สุดน่ารักจนร้องอ๊ยย🥹
งานอดิเรกสู่งานแฮนด์เมด🪄 คิดว่าเราจะทำขายส่งรอดมั้ยคะ 🎀 เหมาะสำหรับ ✔ ของชำร่วยงานแต่ง งานบวช งานขึ้นบ้านใหม่ ✔ ของแจกงานอีเวนต์ / งานโรงเรียน / งานบริษัท ✔ ของขวัญเล็กๆ เพิ่มความประทับใจให้ลูกค้า ✔ เพิ่มมูลค่าแบรนด์ ใช้เป็นของแถมโปรโมทสินค้า 🌈 จุดเด่น • ดีไซน์ไม่ซ้ำ สีสันสดใส น่ารักทุกช
🫧🌷

🫧🌷

ถูกใจ 668 ครั้ง

ผู้หญิงคนหนึ่งสวมชุดไทยสีทองและม่วง ยืนยิ้มกลางแจ้งบนสนามหญ้า ภาพนี้แสดงถึงรูปร่างของเธอก่อนการลดน้ำหนักตามที่กล่าวในบทความ
น้ำหนักเกือบ100โล ลดลง20โล ภายใน4เดือน
สวัสดีค่ะ เราชื่อเบลล์…..วันนี้จะมาเขียนบทความการลดน้ำหนักของเราที่ใช้เวลา4เดือนแต่ลดไปถึง20โล เราก็ไม่รู้ว่าเป็นวิธีที่ถูกไหม แต่ว่าเราทำแล้วได้ผลและไม่โยโย่กลับด้วย มาเริ่มกันเลยยยย เราเริ่มลดวัน28/4/68 น้ำหนักเริ่มแรกเราอยู่ที่97 โล เอว 40 นิ้ว ครั้งแรกที่ได้ยินน้ำหนักกับรอบเอว คือตกใจมากกก คิด
Labelle Suphatt

Labelle Suphatt

ถูกใจ 197 ครั้ง

ปิดหนี้บัตรเครดิตยังไงใน 1 ปี! (ฉบับคนรายได้ไม่ถึง 30,000)
โพสต์นี้ไม่ได้อยากเล่าเฉยๆ แต่อยากให้เอาไปใช้ได้จริง ตอนที่หนี้หนักที่สุด เงินเดือนเรายังไม่ถึง 3 หมื่นเลย แต่สิ่งที่ทำให้เราปิดหนี้ได้ ไม่ใช่เพราะเงินเยอะขึ้นทันที แต่มันคือ “วิธีที่เราเริ่มจัดการมัน” เราเลยเขียน step ที่เราทำจริงๆไว้ให้ในโพสต์นี้ เผื่อใครกำลังติดอยู่ในจุดเดียวกัน
Fahruedee

Fahruedee

ถูกใจ 234 ครั้ง

12 ลัคนาราศี ครึ่งปีหลังมูอะไรถึงจะปัง
#ติดเทรนด์ #ภัทราพยากรณ์ #แมวผีชี้ดวง
ภัทราพยากรณ์

ภัทราพยากรณ์

ถูกใจ 2 ครั้ง

กินโปรตีนไม่ถึง
ใครกินโปรตีนไม่ถึงบ้าง มาเช้คกันค่ะ #โปรตีน #protein #plantbase #โปรตีนพืช #ดูแลตัวเอง
aunutta

aunutta

ถูกใจ 339 ครั้ง

ทำไมพุงล่างถึงหายยาก
วันนี้เอาคำตอบมาฝากกัน #พุงล่าง #ลดยาก #ลดพุง #เข้าใจร่างกาย #หุ่นดี
aunutta

aunutta

ถูกใจ 1 ครั้ง

ลดน้ำหนัก 14 วัน 2 โล
อัปเดต อัปเดต 💕💗 สวัสดีค่ะทุกคน นี่ก็ผ่านมาครึ่งเดือนแล้ว~~ 👉🏻ชาเลนจ์ลดน้ำหนัก 6 โล ภายใน 1 เดือน👈🏻 คิดว่าต้องทำไม่ได้แน่ๆ🥹 ตอนนี้สองอาทิตย์เพิ่งจะลดได้แค่ 2 โล เท่านั้นเอง😭 มีเวลาอีกครึ่งเดือน อีก 15 วันที่เหลือนี้จะทำได้ไหมนะ คิดว่ามากสุดก็คงแค่อีก 2 โล ที่น่าจะทำได้🥹 เมื่อปีที่แล้วน้ำหนัก
NxRisa ✿ ꪔ̤̮

NxRisa ✿ ꪔ̤̮

ถูกใจ 5 ครั้ง

หญิงสาวกำลังยิ้มอย่างมีความสุขหน้าป้าย Hollywood พร้อมข้อความว่า "รีวิวมาอยู่อเมริกา น้ำหนักขึ้น 10 โล ภายใน 4 เดือน" และธงชาติสหรัฐอเมริกา
หญิงสาวสวมหมวกสีชมพูกำลังถือแก้วเครื่องดื่ม ยืนอยู่หน้าร้านอาหารและชิงช้าสวรรค์ พร้อมข้อความเกี่ยวกับประสบการณ์ Work and Travel ที่รัฐ Virginia และอาหารฟาสต์ฟู้ด
หญิงสาวสวมหมวกกำลังยิ้มท่ามกลางเสาไฟประดับยามค่ำคืน พร้อมข้อความบรรยายถึงตารางงานที่หนัก การกินมื้อดึก และการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายที่ทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น
รีวิวน้ำหนักขึ้น 10 โล ภายใน 4 เดือน เพราะมาอยู่เมกา 🇺🇸😣
มาอเมริกาทีไร ใครๆ ก็เตือนว่า “ระวังอ้วนนะ” ตอนแรกก็คิดว่าไม่เป็นไรหรอก เราคุมได้… แต่สุดท้ายแพ้ให้กับชีวิตที่รีบเร่ง + fast food ราคาถูก + portion ใหญ่เว่อร์ 😭 เช้า = กาแฟหวานจัด + เบเกิล กลางวัน = แฮมเบอร์เกอร์ หรือพิซซ่าชิ้นโต เย็น = ของทอด + น้ำอัดลมแก้วใหญ่ พอรวมๆ กันทุกวัน… น้ำหนักก็พ
Ranrarinnn

Ranrarinnn

ถูกใจ 12 ครั้ง

มาดูกันว่าวันหยุดในวัย 23 เป็นยังไง
1 day vlog with me in holiday 1 day in my life First jobber หญิงแกร่งดูแลชีวิตตัวเองในวัย 23 #officelife #vlog #dailyvlog #fyp #Lemon8
wawwapw

wawwapw

ถูกใจ 4 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม