ตูนตูน 👀✨

ผู้ติดตาม 71 คน

ติดตาม

ติดตาม

ติดตาม

0 คนบันทึกแล้ว

2

โตขึ้นจึงรู้ว่า แค่ได้ใช้ชีวิตในแบบที่เราสบายใจ 5 นาที ก็มีความสุข ❤️‍🔥🍀

วันนี้ไม่ได้ต้องการอะไรเยอะเลย

แค่ได้กิน “กาแฟมะพร้าว” กับ “ท๊อฟฟี่แมคคาเดเมีย”

ของโปรด ในร้านโปรด แล้วได้นั่งชิลล์ ปล่อยสมองไหลไปเรื่อยๆ ก็สามารถฮีลใจไปได้เยอะ ☁️🥥☕️

บางวันไม่ต้อง productive ก็ได้นะ

แค่มีโมเมนต์เล็กๆ แบบนี้ ก็ฮีลใจขึ้นมาแบบไม่รู้ตัวเลย 🥹✨

ร้านนี้เป็นอีกที่ที่มากี่ครั้งก็สบายใจ

เหมือนได้พักจริงๆ แบบไม่ต้องรีบไปไหนเลย 🤍

📍 Mana.Chujai (มานะ ชูใจ)

แถวลาดพร้าววังหิน - โชคชัย 4

#โตขึ้นจึงรู้ว่า #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #ฮีลใจได้ดีม๊าก #ร้านโปรด @

3/20 แก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

อยากให้ทุกคนได้อ่าน ✨5 บทเรียนชีวิตที่โตขึ้นแล้วจึงรู้ว่า… 📝✨

1️⃣ เราไม่จำเป็นต้องเป็นคนที่ทุกคนชอบ แค่เป็นตัวเองในเวอร์ชันที่สบายใจก็พอ คนเราเกิดมาต่างกัน มีมุมมองไม่เหมือนกัน มันเป็นเรื่องปกติที่จะมีทั้งคนที่ชอบ และคนที่ไม่ชอบเรา ไม่ต้องพยายามเปลี่ยนตัวเองเพื่อให้ใครยอมรับ เพราะสุดท้ายแล้วถ้าคนจะไม่ชอบเรา ยังไงเขาก็ไม่ชอบเราอยู่ดี แค่เป็นตัวเราในแบบที่เร

ถูกใจ 26 ครั้ง

10 นิสัย ที่โตแล้วควรเลิกทำ! 🙅🏻‍♀️💡✨

👋🏻👋🏻 Hi Hi nakaa เพื่อนๆ พี่ๆ ชาวเลม่อนทุกคนน 🍋💛 พอเราโตขึ้น หลายอย่างในชีวิตมันไม่ได้เหมือนเดิมแล้วนะคะ ทั้งเรื่องงาน เงิน และคนรอบตัว นิสัยบางอย่างที่เคยทำได้ตอนเด็กๆ ถ้าไม่ปรับ มันอาจส่งผลกับชีวิตเราในระยะยาวได้เลย วันนี้เลยอยากมาแชร์สิ่งที่ “โตแล้วควรเลิกทำ” เพื่อให้ชีวิตเราดีขึ้นค่ะ ✨ 1. ผ

ถูกใจ 3757 ครั้ง

ภาพมือคนกำลังถือแก้วกาแฟวางบนโต๊ะไม้ข้างหน้าต่าง มีหนังสือ โน้ตบุ๊ก และสมุดบันทึก พร้อมข้อความว่า "7 สัญญาณ คุณกำลังโตขึ้นจริง ๆ"

ภาพคนกำลังปลูกต้นไม้ในกระถางบนพื้นกระเบื้อง มีอุปกรณ์ทำสวนและโทรศัพท์มือถือ พร้อมข้อความว่า "1. เริ่มเลือกความสบายใจมากกว่าการเอาชนะ"

ภาพมุมมองจากจักรยานบนทางปั่นในสวนสาธารณะที่มีต้นไม้เขียวขจีและบ่อน้ำ พร้อมข้อความว่า "2. ไม่อยากดราม่ากับใครแล้ว เริ่มไม่อยากเสียเวลากับเรื่องที่ทำให้เครียด"

7สัญญาณคุณกำลังโตขึ้นจริง ๆ 🌱

สุดท้ายแล้ว… การโตขึ้นไม่ใช่การมีทุกอย่างพร้อม แต่คือการเข้าใจชีวิตมากขึ้นในทุกวัน 🤍 #โตขึ้นจึงรู้ว่า #พัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น #สุขภาพใจ

ถูกใจ 189 ครั้ง

โตขึ้นจึงรู้ว่า อย่าทำ 3 อย่างนี้ !!

เลิกทำ3อย่างนี้ได้ ยังไงชีวิตแฮปปี้ขึ้นแน่นอนน ใครมีอะไรที่ควรเลิกทำมาแชร์กันหน่อยยย🔥 #โตขึ้นจึงรู้ว่า #พัฒนาตนเอง

ถูกใจ 962 ครั้ง

7 ข้อ ที่โตแล้วควรเริ่มทำมากที่สุด 🔍🌷✨

👋🏻👋🏻 Hi Hi nakaa เพื่อนๆ พี่ๆ ชาวเลม่อนทุกคนน 🍋💛 พอเราโตขึ้น เราจะเริ่มรู้เลยว่าชีวิตจริงไม่ได้ง่ายเหมือนตอนเด็ก หลายอย่างไม่มีใครสอน แต่เราต้องค่อยๆเรียนรู้เอง ทั้งเรื่องเงิน เวลา ความสัมพันธ์ และ mindset โพสต์นี้คือสิ่งที่พอเริ่มโตขึ้นแล้วจะรู้สึกว่า “ควรเริ่มทำให้เป็น” มากๆ ค่ะ 🩷 💰 1. เริ่ม

ถูกใจ 273 ครั้ง

ไปใช้ชีวิตในต่างประเทศคนเดียว 🍋💗🏝

#เที่ยวต่างประเทศ #โตขึ้นจึงรู้ว่า #ใช้ชีวิตต่างประเทศ โตมาพึ่งรู้ว่า… โลกกว้างกว่าที่เราเคยคิด 🌍✨ โตมาพึ่งรู้ว่า… การอยู่คนเดียวทำให้เราเข้าใจตัวเองมากขึ้น 🌱 โตมาพึ่งรู้ว่า… ภาษาไม่สมบูรณ์ก็ยังสื่อสารกันได้ด้วยใจ 🤍 โตมาพึ่งรู้ว่า… บางครั้งการหลงทาง ก็ทำให้เราได้เจออะไรใหม่ๆ 🗺️

ถูกใจ 32 ครั้ง

7 สัญญาณที่บอกว่าเราโตขึ้นกว่าเดิม 🫶🏻🙃

1. เริ่มเลือก “ความสบายใจ” มากกว่าการเอาใจทุกคน 2. กล้ายอมรับว่าตัวเองผิด และพร้อมปรับปรุง 3. เลิกเปรียบเทียบชีวิตตัวเองกับคนอื่นตลอดเวลา 4. เริ่มให้ค่ากับเวลา สุขภาพ และการพักผ่อน 5. คิดก่อนพูด ก่อนตอบอารมณ์ 6. สนใจพัฒนาตัวเองมากกว่าพิสูจน์ตัวเอง 7. เข้าใจว่า “โตขึ้น” ไม่ได้แปลว่าต้องเก่งทุก

ถูกใจ 148 ครั้ง

เครื่องซักผ้าอบ Electrolux UltimateCare 500 สีเทาเข้ม มีผ้าคลุมกันแดดและฝน พร้อมข้อความว่า "โตขึ้นจึงรู้ว่า ไม่ต้องตากผ้า = ความสุข"

แผงควบคุมของเครื่องซักผ้าอบ Electrolux แสดงโหมดการทำงานต่างๆ และหน้าจอดิจิทัล พร้อมข้อความระบุว่ามีประมาณ 11 โหมด ครอบคลุมการซักและอบในเครื่องเดียว

แผงควบคุมของเครื่องซักผ้าอบ Electrolux ที่มีลูกศรชี้ไปที่ปุ่มปรับระดับความแห้งและเวลาอบ พร้อมข้อความว่า "ปรับความร้อนได้ตามใจ"

โตขึ้นจึงรู้ว่า ไม่ต้องตากผ้า=ความสุข 🧺✨

ตอนแรกคิดว่าเครื่องซัก+อบมันไม่จำเป็นเท่าไหร่ แต่พอหลัง ๆ ต้องขนผ้าออกไปซักข้างนอกบ่อย ๆ โดยเฉพาะช่วงหน้าฝนบอกเลยว่า…ไม่ไหว 😭 ลำบากมากก แถมช่วงนี้โรคก็เยอะ เลยอยากเซฟตัวเองมากขึ้น ก็เลยเริ่มมองหาเครื่องซักผ้าดี ๆ สักตัวที่ “จบในเครื่องเดียว” เราอยู่คอนโด พื้นที่ในการตากผ้าและวางเครื่องซักผ้าค

ถูกใจ 113 ครั้ง

How to ใช้ชีวิตให้มีระบบมากขึ้น 🌷💕✨

👋🏻👋🏻 Hi Hi nakaa เพื่อนๆ พี่ๆ ชาวเลม่อนทุกคนน 🍋💛 ใครรู้สึกว่าชีวิตเริ่มวุ่นวาย ลองมาจัดระบบชีวิตให้เรียบง่ายขึ้นกันนะคะ พอชีวิตเป็นระเบียบ เราจะรู้สึกสบายใจขึ้นมากเลย ✨ 1. วางแผนของแต่ละวัน >> เขียนสิ่งที่ต้องทำ จะช่วยไม่ให้ลืม 2. จัดลำดับความสำคัญ >> ทำสิ่งสำคัญก่อน 3. เ

ถูกใจ 1231 ครั้ง

เสื้อฟุตบอลทีมชาติอิตาลีสีน้ำเงินแขนยาวปี 2006 พร้อมตราสัญลักษณ์ FIGC และดาวสี่ดวง วางอยู่บนหุ่นโชว์ โดยมีธงชาติอิตาลีเป็นฉากหลัง และถ้วยรางวัลฟุตบอลโลกตั้งอยู่ด้านข้าง

สรุป โตขึ้นจึงรู้ว่า ทีมอิตาลีปี 2006 ยิ่งใหญ่มาก

เสื้อสีน้ำเงินเข้มตัวนี้ไม่ได้เป็นเพียงเสื้อผ้า แต่มันคือสัญลักษณ์ของช่วงเวลาที่น่าจดจำที่สุดครั้งหนึ่งในประวัติศาสตร์ฟุตบอลอิตาลี — ฟุตบอลโลกปี 2006 ที่เยอรมนี ดาวดวงที่สี่ที่ประดับอยู่บนตราสัญลักษณ์เหนือโลโก้ FIGC นั้นเป็นพยานถึงความยิ่งใหญ่ที่ทีมชาติอิตาลีคว้ามาได้ท่ามกลางพายุแห่งปัญหาภายในประเท

ถูกใจ 2 ครั้ง

#โตขึ้นจึงรู้ว่า

#โตขึ้นจึงรู้ว่า มีทริคง่ายๆ ที่ช่วยให้ชีวิตดีขึ้นเยอะ แต่ไม่มีใครบอกตอนเด็ก • ถ้าลังเลว่าจะซื้อของชิ้นหนึ่ง ให้รอ 24 ชั่วโมงก่อน 80% ของครั้ง เราจะไม่อยากได้มันแล้ว • ถ้าคิดงานไม่ออก ลองเดินเล่น 10 นาที สมองจะคิดได้ดีกว่านั่งจ้องจอ • ถ้าบ้านรก ชีวิตจะรู้สึกยุ่งไปหมด แค่เก็บโต๊ะ

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพผู้หญิงยืนอยู่ในร้านดอกไม้ มีข้อความระบุหัวข้อ "5 ข้อ ง่ายๆ โตขึ้นจึงรู้ว่า... ผู้หญิงเราควรลงทุนกับอะไร" และ "Let's see what you need" เป็นภาพเปิดบทความ.

ภาพผู้หญิงสวมเสื้อสีชมพูและกางเกงขาสั้น พร้อมข้อความอธิบายถึงการดูแลผิวพรรณ เช่น การล้างหน้า ทากันแดด และเลือกสกินแคร์ที่เหมาะสม เพื่อเพิ่มความมั่นใจ.

ภาพเท้าและเงาของคนกำลังเดินบนพื้นถนน มีข้อความเน้นย้ำถึงความสำคัญของการดูแลสุขภาพตัวเอง เช่น การนอนหลับให้เพียงพอ ออกกำลังกาย และเลือกรับประทานอาหารที่ดี.

โตขึ้นจึงรู้ว่า…ผู้หญิงเราควรลงทุนกับอะไร

โตขึ้นเราจะเริ่มเข้าใจว่า💭 บางอย่างในชีวิต ควรลงทุนกับมันจริง ๆ เพราะมันทำให้ชีวิตเราดีขึ้นในระยะยาวและสุดท้ายแล้ว ของบางอย่างอาจไม่จำเป็นต้องแพง แต่สิ่งที่ทำให้ชีวิตเราดีขึ้น ควรค่าแก่การลงทุนเสมอ 🤍✨ #โตขึ้นจึงรู้ว่า #ความสุข #พัฒนาตัวเอง

ถูกใจ 104 ครั้ง

How to ใช้ชีวิตให้บาลานซ์มากขึ้น! 🗓️⭐️✨

👋🏻👋🏻 Hi Hi nakaa เพื่อนๆ พี่ๆ ชาวเลม่อนทุกคนน 🍋💛 บางครั้งเราก็ทำอย่างใดอย่างหนึ่งเยอะเกินไป จนลืมดูแลด้านอื่นๆ เราลองมาปรับการชีวิตให้บาลานซ์ขึ้น จะรู้สึกใช้ชีวิตได้ง่ายขึ้นกันค่ะ 🩷 1. แบ่งเวลาให้ตัวเอง >> ไม่ใช่มีแค่งานกับเรียน 2. พักผ่อนให้พอ >> สำคัญมากที่สุด 3. ออกกำล

ถูกใจ 139 ครั้ง

✨ โตขึ้นจึงรู้ว่า…

โตขึ้นจึงรู้ว่า คำว่า “เหนื่อย” ไม่ได้ต้องการคำปลอบเสมอไป แต่ต้องการ “เงินในบัญชี” มากกว่า 😅 โตขึ้นจึงรู้ว่า ความสวยไม่ใช่การแต่งหน้าหนักๆ แต่คือการดูแลตัวเองให้ “สุขภาพดี” ทั้งกายและใจ โตขึ้นจึงรู้ว่า การมีเงินเก็บนิดหน่อย มันทำให้เรานอนหลับสบายกว่าคำว่า “เดี๋ยวค่อยหา” โตขึ้นจึงรู้ว

ถูกใจ 17 ครั้ง

7 นิสัยที่ทำให้ชีวิตดีขึ้นแบบ 100% ! 🫶🏻🌷✨

👋🏻👋🏻 Hi Hi nakaa เพื่อนๆ พี่ๆ ชาวเลม่อนทุกคนน 🍋💛 บางทีชีวิตของเราที่ดีขึ้น ไม่ได้มาจากการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ อย่างเดียว แต่เป็นการทำนิสัยเล็กๆ ซ้ำๆ ทุกวัน ลองเช็คตัวเองดูนะคะว่าเรามีครบกี่ข้อแล้ว ✨ 1. ตื่นให้เป็นเวลา ⏰ >> การตื่นตรงเวลาช่วยให้ชีวิตมีระบบ ไม่รีบ ไม่ลน และเริ่มวันได้ดีขึ้

ถูกใจ 121 ครั้ง

สิ่งที่ค้นพบเมื่อเราโตขึ้นในวัย 20+💬🔎

โตขึ้นจึงรู้ว่า ความสบายใจสำคัญกว่าความถูกใจของคนอื่น โตขึ้นจึงรู้ว่า เพื่อนไม่ต้องเยอะ แค่จริงใจก็พอ โตขึ้นจึงรู้ว่า การได้พักผ่อนคือความสุขอย่างหนึ่งของชีวิต โตขึ้นจึงรู้ว่า บางคนเข้ามาในชีวิตแค่เพื่อสอนบทเรียน โตขึ้นจึงรู้ว่า การรักตัวเองไม่ใช่เรื่องเห็นแก่ตัว โตข

ถูกใจ 20 ครั้ง

📍โตขึ้นถึงเข้าใจ ว่าบางอย่างไม่จำเป็นต้องพยายาม⁉️

บางครั้งชีวิตดีขึ้นไม่ใช่เพราะเราได้อะไรมากขึ้น แต่เพราะเราเริ่มปล่อยบางอย่างที่ทำร้ายใจออกไป เลิกเปรียบเทียบ เลิกฝืนตัวเอง และเลิกแคร์ทุกคนมากเกินไป พอใช้ชีวิตเพื่อตัวเองมากขึ้นความสุขก็เริ่มชัดขึ้นเอง💖🌻✨ #โตขึ้นจึงรู้ว่า #Lemon8ฮาวทู #พัฒนาตัวเอง #เลิกเป็นคนดีแล้วจะมีความสุข #Lemon8ชว

ถูกใจ 26 ครั้ง

8 สัญญาณว่าเรากำลัง “โตขึ้น” *°•🌼.

.˚🦋ᝰ.ᐟ 1. เริ่มปล่อยวางเรื่องเล็ก ๆ 2. ไม่โต้เถียงกับทุกเรื่อง 3. เลือกความสบายใจมากกว่าการเอาชนะ 4. เข้าใจว่าทุกคนมีเหตุผลของตัวเอง 5. เลิกวิ่งตามคนที่ไม่เห็นค่า 6. กล้าบอกว่า “ไม่เป็นไร” กับอดีต 7. ไม่รีบเปรียบเทียบชีวิตตัวเองกับใคร 8. เริ่มรักตัวเองมากขึ้น #โตขึ้นจึงรู้ว่า #

ถูกใจ 46 ครั้ง

โตขึ้นจึงรู้ว่า สุขภาพใจก็สำคัญ 🫂💭💖

👋🏻👋🏻 Hi Hi nakaa เพื่อนๆ พี่ๆ ชาว 🍋 ทุกคนน 🩷 ช่วงนี้สุขภาพทุกคนเป็นยังไงบ้างคะ? ทั้งกายและใจเลย มีเรื่องให้เครียดมากมายในแต่ละวัน อย่าลืมดูแลตัวเองและรักตัวเองให้มากๆนะคะ สุขภาพใจสำคัญไม่แพ้สุขภาพกายเลยนะ 🌷 🌱 5 ข้อ สิ่งเล็กๆ ที่ช่วยดูแลสุขภาพใจเราได้ 🫶🏻 1. ยอมรับความรู้สึกของตัวเอง 🫀 – เรารู้ส

ถูกใจ 16 ครั้ง

เกมทำฟาร์มใช้ชีวิตแบบไทยบ้าน

เปิดตัว Baan Khok เกมทำฟาร์มไทยบ้านยุค 90’s ใช้ชีวิตต่างจังหวัด ขี่มอไซค์ส่งของ เล่นหวย ตกปลา และใช้ชีวิตแบบไทยแท้ 🇹🇭 . อีกหนึ่งเกมอินดี้ไทยที่กำลังถูกพูดถึงในตอนนี้คือ Baan Khok (บ้านโคก) เกมแนว Farming Simulation ผลงานจากนักพัฒนาเดี่ยวชาวไทย “คุณอธิวัฒน์” ที่หยิบเอาวิถีชีวิตต่างจังหวัดของไทยมาถ

ถูกใจ 53 ครั้ง

การใช้ชีวิตคนเดียวไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คิด 🤍

การใช้ชีวิตคนเดียวไม่ได้แย่อย่างที่หลายคนคิด บางครั้งมันกลับทำให้เราได้รู้จักตัวเองมากขึ้น ได้ทำในสิ่งที่อยากทำโดยไม่ต้องรอใคร และได้มีเวลาค่อย ๆ พัฒนาตัวเองในแบบของเราเอง ความสุขเล็ก ๆ อย่างการกินของอร่อย ดูซีรีส์ หรือพักผ่อนเงียบ ๆ ก็กลายเป็นช่วงเวลาที่มีค่ามากขึ้น การอยู่คนเดียวอาจไม่ใช่ความเหงา

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพห้องนอนที่มีเตียงนอนพร้อมหมอน ผ้าห่ม และตู้เสื้อผ้า พร้อมข้อความหัวข้อ "เพราะว่าขี้เกียจชีวิตจึงดีขึ้น ฉบับเด็กหออยู่คนเดียว"

ภาพห้องนอนที่มีเตียงนอนและตู้เสื้อผ้า พร้อมข้อความอธิบายว่าการใช้ของเดิมช่วยประหยัดเงิน

ภาพตู้เสื้อผ้าที่เปิดอยู่ มีเสื้อผ้าแขวนเรียงตามสี และชั้นวางของ พร้อมข้อความอธิบายการจัดเรียงชุดเพื่อความสะดวก

เริ่มต้นด้วยคำว่า “ขี้เกียจ” แต่!! ชีวิตดีขึ้นทุกด้าน ✨🍋🥰

1.. * ผ้าปูที่นอน หมอน ผ้าห่มของเราซื้อใหม่ ส่วนตู้เหล็ก เช็ดทำความสะอาดติดสติ๊กเกอร์ใหม่ พื้นถูทำความสะอาดแค่นี้ ประหยัดเงินสุดๆ 2..* การเรียงชุด ทำให้เห็นภาพรวมด้วยว่าควรเพิ่มหรือลดการซื้อเสื้อผ้า หยิบจับง่าย สวยงาม * ผ้าห่มซักแล้วยังไม่ใช้ จะใส่ถุงไว้ก่อนป้องกันฝุ่น เพราะขี้เกียจซักอีกร

ถูกใจ 2107 ครั้ง

โตขึ้นจึงรู้ว่า...ยาดมร้ายกว่าที่คิด

1. 😱 การระคายเคืองระบบทางเดินหายใจ สารระเหยในยาดมมีฤทธิ์เข้มข้น หากสูดดมบ่อยและใกล้ชิดเกินไป อาจทำให้เยื่อบุจมูกอักเสบ หรือเกิดการระคายเคืองในลำคอและปอด 2. 😨 เสพติดพฤติกรรม แม้ยาดมจะไม่มีสารเสพติดทางเคมี แต่เราอาจ "ติดทางจิตใจ" จนรู้สึกว่าถ้าไม่มีดมจะใช้ชีวิตลำบาก หรือรู้สึกไม่สดชื่น

ถูกใจ 197 ครั้ง

ภาพแล็ปท็อปกำลังเล่นวิดีโอ กองหนังสือ และสมุดบันทึกบนโต๊ะ พร้อมข้อความว่า "อ่านสิ่งนี้ 5 นาที ประหยัดเวลาไป 40 ปี" จาก Beer's Journey

ข้อความบนพื้นหลังสีขาว อธิบายถึงกับดักของความคิดที่ว่า "ถ้ามี...แล้วจะมีความสุข" โดยชี้ว่าเงินทอง รูปร่าง และความสัมพันธ์ให้ความสุขเพียงชั่วคราว

ข้อความบนพื้นหลังสีขาว เน้นย้ำว่าสิ่งที่ยั่งยืนกว่าความสำเร็จคือ "ตัวตนที่คุณกลายเป็น" โดยกล่าวถึงวินัย ทักษะ และความแกร่งที่ได้จากการสร้างตัว

🙌🏻 โตขึ้นจึงรู้ว่า ความสำเร็จที่ ”ได้มา“ อาจไม่สำคัญเท่ากับ ”ตัวตน“ ที่เรากลายเป็น

เบียร์ไปเจอพอดแคสที่น่าสนใจ เขาบอกว่า ในวัย 25-35 ปี หลายคนทุ่มเทเพื่อให้ได้มาซึ่ง ”ความสำเร็จ“ ไม่ว่าจะเป็นเงินเดือน รูปร่าง หรือไลฟ์สไตล์ที่น่าอิจฉา แต่เคยสงสัยไหม... ทำไมพอได้มาแล้ว ความสุขกลับอยู่กับเราแค่ชั่วคราว? นี่คือบทสรุปจากประสบการณ์กว่า 40 ปี ที่จะช่วยประหยัดเวลาชีวิตคุณได

ถูกใจ 44 ครั้ง

โตขึ้นจึงรู้ว่า......

1.เงิน 1,000 บาทอยู่ได้แค่ 1 อาทิตย์ เผลอ ๆ บางที 2-3 วัน 2.ของทุกอย่างที่ต้องซื้อเองแพงไปหมด 3.ใช้ชีวิตคนเดียว ทุกคนแยกย้ายไปตามทาง 4.ไม่มีปิดเทอม! 5.เวลาของคนที่บ้านใกล้หมดลง 6.จัดการเงินเองยากมาก 7.มองหาชีวิตสงบ ๆ อยู่กับครอบครัว 8.มุมมองความรักเปลี่ยนไป 9.เลิกติดโซเซียล ชีวิตสบายใจขึ้น

ถูกใจ 445 ครั้ง

โตขึ้นจึงรู้ว่าาา …..

☀️สุขภาพไม่ใช่เรื่องล้อเล่น: นอนเช้าวันเดียว ร่างกายประท้วงไปสามวัน ปาร์ตี้ที่ดีคือ 4ทุ่มกลับ 😂 💍ความสัมพันธ์เน้นคุณภาพไม่เน้นปริมาณ: เพื่อนน้อยลงไม่เป็นไร เลิกแคร์เพื่อนที่ไม่ได้แคร์เรา เพื่อนที่หายไปจากวงโคจรก็ไม่ต้องกลับมาแล้ว บัย 💰เงินเก็บสำคัญกว่าของเซลล์: การมีเงินสำรองในบัญชี สร้างความ

ถูกใจ 90 ครั้ง

Mindset ดี ชีวิตดีขึ้น! 🌟💖

👋🏻👋🏻 Hi Hi nakaa เพื่อนๆ ชาว 🍋 เคยสังเกตไหมคะว่าบางคนดูใช้ชีวิตได้สบาย ใจนิ่ง และตัดสินใจอะไรได้ชัดเจนมาก ๆ จริงๆแล้วสิ่งสำคัญอาจไม่ใช่แค่ความสามารถ แต่คือ “วิธีคิด” หรือ Mindset ที่เขาใช้มองโลกนั่นเองค่ะ วันนี้เลยรวม Mindset ดีๆ ที่ช่วยให้ชีวิตเราเติบโตขึ้นมาฝากกัน 💭💫 🌱 1. Growth / การเติบโต &

ถูกใจ 81 ครั้ง

โตขึ้นจึงรู้ว่า “เวลา“ จะคัดคนเอง

ทุกคนว่าจริงมั้ย?? สำหรับเรา เรามองว่าจริง คนที่ทำให้เราอยู่ด้วยแล้วไม่สบายใจ อยู่แล้วรู้สึกไม่ดี พอเวลาผ่านไป เค้าค่อยๆ หายไปจากชีวิต อาจจะเพราะเราเอาตัวเราออกมาจากตรงนั้นด้วย แต่ก็รู้สึกได้ว่า ตอนนี้คนรอบข้างมีคนที่คอยรับฟัง คอยอยู่ข้างๆ ในวันที่เรารู้สึกไม่ดี #โตแล้ว #โตขึ้นจึง

ถูกใจ 10 ครั้ง

✨Checklist สำหรับคนกำลังโตขึ้น✨

1️⃣ เริ่มเข้าใจว่าความสงบ สำคัญกว่าความถูกต้อง เมื่อก่อนเราอยากอธิบาย อยากเอาชนะ อยากให้คนเข้าใจ แต่พอโตขึ้น เราเลือกเงียบมากขึ้น เพราะบางอย่าง “ไม่ต้องอธิบายก็ได้ ถ้ามันไม่จำเป็น” 2️⃣ ไม่อินกับการพิสูจน์ตัวเองให้ใครเห็น จากที่เคยอยากให้คนยอมรับ ตอนนี้เรากลับอยากแค่ “ทำให้ตัวเองภูมิใจ” เราเร

ถูกใจ 7 ครั้ง

🤔✨ โตขึ้นจึงรู้ว่า…หลายอย่างไม่เหมือนที่เคยคิด⁉️💭

⏳พอเวลาผ่านไป เราเริ่มเห็นอะไรบางอย่างชัดขึ้น สิ่งที่เคยคิดว่าสำคัญ กลับไม่ใช่ทั้งหมดของชีวิต😮 และสิ่งที่เคยมองข้าม กลับกลายเป็นสิ่งที่มีค่ามากที่สุด💖 💌👀 วันนี้เลยอยากแชร์ “10 อย่างที่โตขึ้นแล้วถึงเข้าใจ” 🌿 🌟1. บางความเงียบ…มีคำตอบอยู่ในตัวมันเอง ไม่ใช่ทุกเรื่องต้องพูดออกไป บางครั้งการเงีย

ถูกใจ 11 ครั้ง

เปลี่ยนชีวิตด้วย 10 ข้อ

ทำตามนี้ชีวิตเปลี่ยนทันที 👇👇 1.เริ่มจาก "เป้าหมายจิ๋ว" (Micro-Habits) อย่าเพิ่งตั้งเป้าว่าจะวิ่ง 10 กม. ทุกวัน ให้เริ่มจาก "ใส่รองเท้าวิ่งแล้วเดินหน้าบ้าน 5 นาที" วินัยเกิดจากการ ทำซ้ำจนสมองชิน ไม่ใช่การทำเรื่องใหญ่แต่ทำได้แค่ 3 วัน 2. กฎ 5 วินาที (The 5-Second Rule) เมื่อคุณร

ถูกใจ 129 ครั้ง

How To โกงสมอง ใช้ชีวิตง่ายขึ้น

1. ง่วง : ดื่มน้ำเย็นหรือล้างหน้า ช่วยให้สดชื่นทันทีเหมือนรีเซตสมอง 2. ขี้เกียจ : นับ 5 วิ ลุกทันที นับ 5 4 3 2 1 ลุกทันทีไม่ต้องคิดอะไรมาก 3. เศร้า : ฟังเพลง ช่วยเปลี่ยนอารมณ์ได้เร็วมากและรู้สึกผ่อนคลายขึ้น 4. โกรธ : เงียบ 10 นาที ป้อง

ถูกใจ 7 ครั้ง

เพราะอะไรคู่แท้จึงเจอกันช้า

ถูกใจ 2 ครั้ง

💘โตขึ้นจึงรู้ว่า ความรักที่ดี = ไม่เหนื่อย และเป็นตัวเองได้ 100%🗯️

#โตขึ้นจึงรู้ว่า กับมุมมองความรักที่เปลี่ยนไปแบบหน้ามือเป็นหลังมือเลยค่ะ ภาระหน้าที่เริ่มเยอะขึ้น ทั้งเรื่องเรียน เรื่องงาน เรื่องเงิน 🤯 มันเลยทำให้เราได้เรียนรู้ว่า "ความรักที่ดีที่สุด คือความรักที่ทำให้เราสบายใจ" ✅ 1. ไม่ต้องคุยตลอดเวลาก็ได้ แค่รู้ว่าต่างคนต่างไปทำหน้าที่ของตัวเอ

ถูกใจ 5 ครั้ง

ขึ้นศาลคนเดียว ไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คิด

เราเป็นหนี้จากบัตรเครดิต และสินเชื่ออื่นๆ เหมือนที่ทุกคนรู้ แล้วเราได้ปล่อยบัตรเครดิต ปล่อยสินเชื่อทั้งหมด เพราะเราไม่มีเงินจ่าย!!! จนมาจุดที่มีหมายศาลมาบ้าน 🏠 เพราะเจ้านี้เครมว่า ฟ้องเร็ว และลดต้นน้อย ลดดอกน้อยมาก แต่ในเมื่อเสียไปหมดแล้ว แค่ขึ้นศาลไปขอไหล่เกลียจะเป็นไร ช่วงมีหมายศาลมา ทางธน

ถูกใจ 61 ครั้ง

โตขึ้นจึงรู้ว่า..

เนี้ยสิน่ะการโตขึ้น 1. เห็นอกเห็นใจคนอื่นมากขึ้น 2. อยากให้ความสบายใจคนรอบข้างมากขึ้น 3. ยอมแพ้ได้เต็มใจยอมให้ มากกว่าอยากชนะ 4. เคารพตัวเองมากขึ้น เคารพสิทธิ์ตัวเอง เคารพสิทธิ์คนอื่น 5. สุภาพกับคนอื่นมากขึ้นงดใช้คำว่า จ้า , ค้าป โตขึ้นพูดคำเหล่านี้น้อยลงตามสภาพสังคมไปเองเลย มันเป็นคำสำหรับคุ

ถูกใจ 6 ครั้ง

โตขึ้นจึงรู้ว่าความรักเป็นเรื่องของคนสองคน

เล่าประสบการณ์💬 📌จากที่มีแฟนและคบกันมา 5 ปีเราฟังคนอื่นมานานมาก จนมาไม่กี่ปีนี้เราคิดได้ว่าความรักมันควรเป็นเรื่องของคนสองคน และอย่าเอาเขาไปเปรียบเทียบกับแฟนของใคร❗️ #โตขึ้นจึงรู้ว่า #ความรักแบบผู้ใหญ่ #lemon8ไดอารี่ #fyp #longdistancerelationship

ถูกใจ 31 ครั้ง

โตขึ้นจึงรู้ว่า ฉบับ 10 ข้อเตือนใจ ตัวเราเอง 🤘🏻✨

เพราะนี่คือ 10 ข้อ ที่ทำให้เรา ใช้ชีวิตสบายใจขึ้น เข้าใจโลกมากขึ้น และเราคาดว่าจะเป็น 10 ข้อ ที่จะได้ไปต่อในทุก ๆ ปี ของชีวิต 🧚🏻🤍 #โตขึ้นจึงรู้ว่า #lemon8ไดอารี่ #รักตัวเอง #รักตัวเองไม่เจ็บเลยสักวัน #รักตัวเองในทุกเวอร์ชั่น

ถูกใจ 1 ครั้ง

5 สัญญาณที่บอกว่าเรากำลังโตขึ้น

เคยรู้สึกไหมว่า…. ช่วงนี้เราเปลี่ยนไปนิดๆ ไม่ได้คึกคักเหมือนเดิม ไม่ได้อยากอยู่กับคนเยอะๆเท่าเดิม มันอาจไม่ใช่เพราะคุณแย่ลง แต่อาจเป็นเพราะ “คุณกำลังเติบโต”แบบเงียบๆอยู่ก็ได้ ลองเช็คตัวเองดูว่า คุณเริ่มมีสิ่งนี้บ้างไหม 1. คุณเริ่มเลือกคนมากกว่าพยายามเข้ากับทุกคน 2. ความสัมพันธ์ที่ฝืนๆ คุณ

ถูกใจ 5 ครั้ง

สรุป โตขึ้นจึงรู้ว่า การเป็น Speaker มันยาก

ตอนเด็กๆ เรามักจะมองภาพคนที่ยืนถือไมค์อยู่บนเวทีด้วยความชื่นชมและคิดว่ามันช่างเป็นบทบาทที่ดูเท่และทรงพลังเหลือเกิน แค่เดินขึ้นไป พูดในสิ่งที่เตรียมมา แล้วรับเสียงปรบมือ แต่พอโตขึ้นและต้องมาสวมบทบาทนั้นจริงๆ ถึงได้รู้ซึ้งว่าการเป็น Speaker นั้นเต็มไปด้วยความท้าทายที่มองไม่เห็นจากเบื้องล่างเวที ความย

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพหญิงสาวมองไปด้านข้าง มีข้อความว่า "นิสัยที่เปลี่ยนไป ในวัย 26 ปี พูดน้อยลง(?) แคร์คำพูดคน(?)" ซึ่งเป็นหัวข้อหลักของโพสต์เกี่ยวกับนิสัยที่เปลี่ยนไปเมื่ออายุ 26 ปี

ภาพหญิงสาวพร้อมข้อความอธิบายถึงนิสัยในอดีตที่ชอบเข้าสังคมและพูดคุย กับนิสัยปัจจุบันที่ชอบอยู่บ้านมากขึ้น พูดน้อยลง และใจเย็น ��มีสติมากขึ้น

ภาพหญิงสาวพร้อมข้อความเปรียบเทียบนิสัยในอดีตที่พยายามอธิบายตัวเองเมื่อถูกเข้าใจผิด กับปัจจุบันที่ไม่พยายามอธิบายหรือห้ามความคิดของผู้อื่นอีกต่อไป

นิสัยแบบนี้เรียกว่าโตขึ้น (?)

ค้นพบแล้วว่าการไม่พยายามนั่งอธิบายตัวเราให้คนอื่นฟังเป็นอะไรที่สบายกับใจเรามาก เราห้ามความคิดคนอื่นไม่ได้เลย เขาไปฟังจากปากใครก็ไม่รู้ แล้วเอามาตัดสินตัวเรา ซึ่งไม่รู้ว่าจริงหรือเท็จด้วยซ้ำ😖 #รีวิวนิสัย #ติดเทรนด์ #โตขึ้นจึงรู้ว่า

ถูกใจ 247 ครั้ง

โตขึ้นจึงรู้ว่า เวลาเป็นสิ่งที่มีค่าที่สุด

โตขึ้นถึงรู้ว่า ความสุขไม่จำเป็นต้องยิ่งใหญ่ แค่มีเวลาพาตัวเองและคนที่รัก ไปใช้ชีวิตในแบบที่สบายใจ ก็พอแล้ว #โตขึ้นจึงรู้ว่า

ถูกใจ 3 ครั้ง

ใช้ชีวิตให้มีความสุข วัย 40+

ทริคใช้ชีวิตให้ง่ายขึ้น เบาลง และสบายใจขึ้น (โพสต์นี้ตั้งใจทำให้ “อ่านไว เข้าใจทันที” — เซฟเก็บไว้เตือนตัวเองได้เลย) ✨ #โตขึ้นจึงรู้ว่า #ความสุขใน500บาท #40บวกไม่สะดวกแก่ #lifehackง่ายๆ #ทริคท่องเที่ยว

ถูกใจ 31 ครั้ง

โตขึ้นจึงรู้ว่ากินน้ำเเต่ละเวลามันช่วยอะไรได้หลายอย่างจริงๆ

🌅 06:00–07:00 / (ตื่นนอน) เพราะ:หลังนอนร่างกายขาดน้ำ → ดื่มแล้วช่วยปลุกระบบเผาผลาญ + ขับของเสีย 🍳 07:30 (ก่อนอาหารเช้า 20–30 นาที) เพราะ:ทำให้อิ่มนิด ๆ → กินน้อยลงโดยไม่รู้ตัว ☀️ 09:00–11:00 (ช่วงสาย) จิบไปเรื่อย ๆ เพราะ:รักษาระดับน้ำในร่างกาย → ลดอาการหิวจุกจิก + ไม่เพลีย 🍱 11:30 (ก่อนอาหารก

ถูกใจ 477 ครั้ง

ใครว่าการใช้ชีวิตคนเดียว..น่ากลัวอย่างที่คิด 🤔

โตมาจึงรู้ว่า การอยู่คนเดียวไม่ได้ได้น่ากลัวอย่างที่คิด ช่วงหนึ่งเราเริ่มลองทำอะไรหลายอย่างคนเดียว เริ่มจากการไป คาเฟ่คนเดียว ☕ นั่งจิบกาแฟ อ่านหนังสือ ใช้เวลากับตัวเองเงียบๆ ต่อมาก็ลอง ดูหนังคนเดียว 🎬 ตอนแรกก็แอบเขินนิดๆ แต่พอดูจริงๆก็อินกับหนังได้เต็มที่ หลังจากนั้นก็เริ่มกล้าขึ้น ลอ

ถูกใจ 13 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม

หมวดหมู่
เวอร์ชันของแอป

วิธีใช้

ไทย
ไทย
日本
Indonesia
Việt Nam
Malaysia
Singapore
US
Australia
Canada
New Zealand
UK

เว็บไซต์อย่างเป็นทางการ นโยบายความเป็นส่วนตัว เงื่อนไขการใช้บริการ Cookies Policy