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夏の冷たいメニュー🍅

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... もっと見るสำหรับใครที่ชื่นชอบเมนูมะเขือเทศดองสไตล์ญี่ปุ่น อยากแนะนำให้ลองลวกมะเขือเทศในน้ำร้อนประมาณ 5 นาที เพื่อความนุ่มและช่วยให้รสชาติดีกว่าการใช้วิธีดองแบบดั้งเดิมครับ ส่วนซุปดาชิที่ใช้เป็นสารตั้งต้นซอสดองนั้น ผมเลือกใส่เพียง 2 ช้อนชาเพื่อให้ได้รสชาติกลมกล่อมไม่เค็มเกินไป อีกเทคนิคที่ผมคิดว่าน่าสนใจคือการผสมน้ำมะนาวเพียงครึ่งช้อนชาลงไปกับน้ำมันงาและซุปดาชิ เพื่อเพิ่มความเปรี้ยวและหอมมันอย่างลงตัว จากนั้นนำมะเขือเทศที่ลวกแล้วไปแช่เย็นอย่างน้อย 30 นาที เพื่อให้ซอสซึมเข้าเนื้อดีและได้รสชาติเย็นสดชื่น พอทานเข้าไปแล้วเหมือนได้รสชาติแบบญี่ปุ่นแท้ๆ ที่เหมาะกับหน้าร้อนบ้านเราอย่างมาก โดยประสบการณ์ที่ได้ทดลองทำ มะเขือเทศดองนี้ไม่ได้ใช้เวลานาน และส่วนผสมก็หาไม่ยากลำบากเลย อีกทั้งยังเป็นเมนูที่เหมาะกับคนที่ไม่ชอบอาหารรสจัดมากเกินไป กลิ่นและรสชาติที่ได้ละมุนทำให้กินเพลินจนอยากทำบ่อยๆ ครับ ใครสนใจอยากให้แนะนำสูตรหรือเทคนิคเพิ่มเติมก็สามารถถามมาได้เลยนะครับ ยินดีแบ่งปันประสบการณ์การทำอาหารอร่อยๆ ในสไตล์บ้านๆ แบบนี้ครับ!

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暑い日に冷たいおかず✨👍タンパク質もとれてダイエット中にピッタリ!✨✨
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