ประสบการณ์ตรงกับเราเลย คือทำไมไม่ซื้อตั้งนานแล้ว!! 👉🏼ปกติอยู่คอนโดก็ซื้อน้ำแพ็คดื่มตลอดตกเดือนนึง 5-6ร้อย เพราะทั้งเราและแฟนเป็นคนดื่มน้ำเยอะอยู่แล้ว จนมาเลื่อนเจอคอนเทนต์ใน #Lemon8 เกี่ยวกับเครื่องกรองน้ำเลยนึกย้อนมาถึงตัวเอง เลยมานั่งคำนวนดูว่าเออปีๆ นึงนี่เราก็เสียค่าน้ำไปครึ่งหมื่นอยู่

เบื่อข้าวกันไหม ลองเปลี่ยนมาเป็นแบบนี้แทน อร่อยแถมยังอิ่มมากก 🥦วัตถุดิบ: กระเจี๊ยบ, หมูสับ, ไข่, งาขาว ข้อดีของมื้อนี้ • โปรตีนจากหมู + ไข่ • ไฟเบอร์จากกระเจี๊ยบ • คาร์บดีจากมันหวาน • ไขมันดีเล็กน้อยจากงาขาว ✔ อิ่มนาน ✔ น้ำตาลขึ้นไม่เร็ว ✔ เหมาะกั

น้ำหอมแบรนด์ไทยที่ชอบมาก "Butterfly Thai Purfume" 🦋 ส่วนตัวเคยใช้แต่กลิ่น “พลับพลึงแพร์” อันนั้นว่าหอมแล้ว ได้โอกาสมาลองกลิ่นใหม่ จริงๆมีหลายกลิ่นมากที่สนใจ เช่น Kali girl ,Baby G สุดท้ายโดนน้อง Ambre blanc ตก!!! หอมสะอาดมาก ถูกใจสุดๆ 🫶🏼 📍พิกัด: Butterfly Thai Perfume shop (ในห้างห

ส่วนตัวลองแล้วเนื้อครีมไม่หนักไป หอมมาก แต่ผลลัพธ์อาจจะต้องรอดูไปก่อน ใครเคยใช้แล้วเป็นยังไงบ้างงง มาแชร์กัน #รีวิวสกินแคร์ #Lemon8Club #ป้ายยากับlemon8

เบาๆ แต่อิ่มเลย #เมนูคลีน #เซเว่นรีวิว #ปวยเล้งน้ํามันงา ทำเองงับ

🧡 ประโยชน์ของ ฟักทองญี่ปุ่น อบลมร้อน 1. ช่วยควบคุมน้ำตาลในเลือด ฟักทองญี่ปุ่นมี ไฟเบอร์สูง + คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน ทำให้น้ำตาลขึ้นช้ากว่าขนมหวานหรือแป้งขัดสี เหมาะกับคนที่เริ่มมีภาวะดื้ออินซูลินหรืออยากคุมน้ำหนัก 2. บำรุงสายตาและผิว มี เบต้าแคโรทีนสูงมาก ซึ่งร่างกายเปลี่ยนเป็นวิตามิน A ช่วย

รู้ไหม? 🍫 ผลโกโก้ที่เห็นข้างนอกหน้าตาธรรมดา ๆ จริง ๆ แล้วข้างในไม่ได้มีแค่เมล็ดทำช็อกโกแลต! หลายคนไม่เคยรู้ว่า เนื้อสีขาวรอบเมล็ดโกโก้กินสดได้ และรสชาติไม่เหมือนช็อกโกแลตเลย รสชาติของมันจะ หวานอมเปรี้ยว คล้ายลิ้นจี่ผสมมะม่วงกับสับปะรด สดชื่นมาก คนสวนโกโก้มักจะผ่าฝักแล้ว “ดูดเนื้อ” กันสด ๆ เลย

#เมนูสุขภาพ #เมนูง่ายๆ #ป๋วยเล้งน้ํามันงา ผักปวยเล้งน้ำมันงา เป็นเมนูง่าย ๆ แต่ได้ประโยชน์เยอะมากนะ 🥬✨ เพราะรวมข้อดีของทั้ง ปวยเล้ง (spinach) และ น้ำมันงา 🥬 ประโยชน์ของปวยเล้ง 1. บำรุงเลือด มีธาตุเหล็กสูง ช่วยป้องกันภาวะโลหิตจาง เหมาะกับคนที่เหนื่อยง่าย 2. บำรุงสายตา

#สีเล็บเจล #ลายเล็บ

เพิ่งได้ลอง!! เป็นเมนูที่นัวมากก เราเปลี่ยนเป็นนมโอ๊ตด้วยเวลายกดื่มคือฟินสุด ครีมมี่คือเริ่ดเลยล่ะ ✨☕️ #STARBUCKSCOFFEE

ชอบมาก สีนี้ยิ่งโดนแสงยิ่งสวยอะ✨ #เล็บเจลสวยๆ #เล็บสีสุภาพ Chanis studio nails&brows

จับคู่สีได้ลงตัวมาก ชมพู-ฟ้า