เสริมภูมิให้ร่างกายง่ายๆ ได้ทุกวัน ด้วยวิตามินตัวเดียวจบ!

ช่วงนี้ใครรู้สึกร่างกายเพลียง่าย เป็นหวัดบ่อย หรืออยากดูแลตัวเองให้แข็งแรงขึ้น แนะนำตัวนี้เลย 💛 Bio C 1000 mg Daily IMU+ จาก Blackmores วิตามินนำเข้าจากประเทศออสเตรเลีย

ตัวเนี๊ยยย ไม่ได้มีแค่วิตามินซีเฉยๆ นะ แต่มีพวกเควอเซติน อะซีโรลา เชอร์รี่ แล้วก็ไบโอฟลาโวนอยด์จากธรรมชาติด้วย

คือกินแล้วรู้สึกได้เลยว่า ร่างกายได้รับการดูดซึมแบบเต็มที่จาก วิตามินซีและภูมิร่างกายแข็งแรงขึ้นแบบเห็นได้ชัด ไม่ป่วยง่าย 🤧 แล้วก็ช่วยเรื่องผิวด้วย ✨ เพราะเค้าช่วยสร้างคอลลาเจน + ต้านอนุมูลอิสระ

ที่ชอบเป็นพิเศษคือเม็ดเล็ก กินง่ายมาก ไม่ต้องฝืนเลย 💦เรากินวันละ 1 เม็ดหลังมื้ออาหาร จบ ง่ายสุดๆ

ใครที่ช่วงนี้พักผ่อนน้อย หรืออยากบำรุงตัวเองเพิ่ม ลองดูตัวนี้ได้นะ 👍✨แนะนำเลย

#startthedaywithblackmores #blackmores #เสริมภูมิได้ทุกวัน

5/6 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์การรับประทาน Bio C 1000 mg Daily IMU+ ของ Blackmores นอกจากช่วยเสริมภูมิคุ้มกันให้แข็งแรงขึ้นอย่างชัดเจนแล้ว ยังรู้สึกได้ว่าร่างกายฟื้นตัวเร็วขึ้นหลังจากเหนื่อยหรือเจ็บป่วยเล็กน้อยด้วย จุดเด่นสำคัญคือในผลิตภัณฑ์นี้ไม่ได้มีแค่วิตามินซีเพียงอย่างเดียว แต่ยังรวมถึงเควอเซติน อะซีโรลา เชอร์รี่ และไบโอฟลาโวนอยด์ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระจากธรรมชาติ ช่วยลดการอักเสบและทำให้ผิวดูสดใส มีสุขภาพดี การดูดซึมวิตามินซีจึงมีประสิทธิภาพสูงและช่วยสร้างคอลลาเจนได้ดี ช่วยผิวแข็งแรงและป้องกันริ้วรอยได้ด้วย อีกอย่างที่ประทับใจคือเม็ดวิตามินมีขนาดเล็ก ทำให้การกลืนง่ายและสะดวกมาก โดยรับประทานเพียงวันละ 1 เม็ดหลังอาหารก็เพียงพอ ไม่ยุ่งยากเหมือนวิตามินบางตัวที่ต้องทานหลายเม็ดหรือมีรสชาติไม่พึงประสงค์ สำหรับคนที่พักผ่อนน้อยหรืออยู่ในช่วงที่ต้องการบำรุงร่างกายเพิ่มเติม ตัวนี้เหมาะมาก รู้สึกว่าร่างกายพร้อมรับมือกับกิจกรรมประจำวันได้ดีขึ้นและลดโอกาสเป็นหวัดซ้ำซากได้จริงๆ แนะนำให้ลองดูเพื่อเสริมความแข็งแรงและดูแลสุขภาพได้ครบถ้วนในเม็ดเดียวจริงๆ วิธีนี้ถือเป็นการดูแลสุขภาพที่ง่ายและได้ผลดี เหมาะสำหรับทุกคนที่ต้องการเพิ่มพลังและภูมิคุ้มกันในชีวิตประจำวันที่เร่งรีบและไม่ได้พักผ่อนมากพอ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

⏰ เปิดคัมภีร์! จัดตารางกินวิตามินให้เป๊ะ ปัง ดูดซึมเน้นๆ ไม่เสียขอ
เคยไหมคะ? ซื้อวิตามินมาเต็มตู้ แต่พอกินพร้อมกันทีเดียวหมดแล้วแอบงงว่า สรุปมันช่วยร่างกาย หรือมันไปตีกันเองจนดูดซึมไม่ทัน? การทานวิตามินให้เห็นผล ไม่ใช่แค่กินๆ เข้าไปให้จบค่ะ แต่ "ช่วงเวลา" มีผลอย่างมากต่อการดูดซึม วันนี้เราเลยขอมาแจก "สูตรลับ" จัดตารางทานวิตามินตามช่วงเวลา ที่อิงตา
ป้ายยาสินค้าดีน่าใช้

ป้ายยาสินค้าดีน่าใช้

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีส้ม มีเม็ดยาและแคปซูลหลากสีวางอยู่ พร้อมข้อความว่า “รู้ยัง วิตามินกินผิด ชีวิตเปลี่ยน!” และโลโก้ Lemon8
ผู้หญิงกำลังถือแก้วน้ำและเม็ดยาหลากสีในมือ มีขวดยาหลายชนิดวางอยู่บนโต๊ะ
ผู้หญิงกำลังรับประทานแคปซูลจากขวดวิตามิน โดยมีแก้วน้ำวางอยู่ข้างๆ บนโต๊ะ
10 วิตามิน ทานผิด ชีวิตเปลี่ยน! ใครกินอยู่เช็กด่วน
🧴 10 วิตามินยอดฮิต + วิธีทานที่ถูกต้อง 1. วิตามิน C 💡 เสริมภูมิ ผิวใส ลดการอักเสบ ✅ ทานหลังอาหารเช้า/กลางวัน ⛔ หลีกเลี่ยงตอนท้องว่าง → เสี่ยงกรดไหลย้อน 2. วิตามิน D ☀️ บำรุงกระดูก ภูมิคุ้มกัน ✅ ทานพร้อมอาหารไขมันดี เช่น ไข่ อะโวคาโด ⛔ ห้ามทานตอนท้องว่าง → ดูดซึมไม่ดี 3. ว
เลดี้ผู้หญิงอยากสวย

เลดี้ผู้หญิงอยากสวย

ถูกใจ 3598 ครั้ง

ภาพแสดงตารางแนะนำวิตามินสำหรับแก้ปัญหาต่างๆ เช่น สมาธิสั้น อารมณ์แปรปรวน ภูมิแพ้ นอนไม่หลับ สิว และผิวแห้ง โดยจับคู่วิตามินที่เหมาะสมกับแต่ละอาการ
ภาพแสดงตารางแนะนำการรับประทานวิตามินในแต่ละช่วงเวลา ทั้งตอนเช้าและตอนเย็น พร้อมระบุจำนวนเม็ดที่ควรรับประทาน เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่ส��ุด และมีข้อความเตือนให้ปรึกษาแพทย์
ภาพหน้าจอโปรไฟล์เพจเฟซบุ๊กชื่อ “กบถือปืนมาบอกโปร” ซึ่งเป็นเพจที่ให้ความรู้และโปรโมชั่นเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพ มีผู้ติดตามจำนวนมาก
รวมสูตรทานวิตามินให้เห็นผล🍋✨
ขอบคุณภาพจากเพจ “กบถือปืนมาบอกโปร” เป็นเพจที่ให้ความรู้ และโปรใหม่ ดูแลเรื่องสุขภาพ 😊❤️🙏🏻 #dr. pong #วิตามินบำรุงร่างกาย #กินวิตามิน #วิตามินนำเข้า #วิตามิน
Corn.Snap

Corn.Snap

ถูกใจ 2226 ครั้ง

ขวดวิตามิน Blackmores Multivitamin Nutri 50+ สำหรับวัยผู้ใหญ่ วางอยู่บนฐานไม้ พร้อมชื่อผลิตภัณฑ์และคำอธิบายว่าเป็นวิตามินสำหรับวัยผู้ใหญ่
มือถือขวดวิตามิน Blackmores Multivitamin Nutri 50+ พร้อมข้อความระบุว่าเป็นตัวช่วยสุขภาพที่สมดุลสำหรับวัย 50+ และมีสารอาหารรวม 25 ชนิด
มือถือเม็ดยาวรีสีน้ำตาลอ่อนหลายเม็ดที่เทออกมาจากขวด Blackmores พร้อมระบุว่าเป็นสมุนไพร 4 ชนิด ได้แก่ เห็ดหลินจือ ใบแป๊ะก๊วย โสมเกาหลี และแอสทรากาลัส
💊วิตามินสำหรับผู้ใหญ่ Blackmore Multivitamin Nutri 50+
👵คุณแม่เราอายุ 61 ปี ยังทำงานเข้าไร่เข้าสวนอยู่ไม่ยอมหยุด ปกติจะตื่นเช้าประมาณ 05.30 น. ทุกวัน แต่มาพักหลังๆ คุณแม่บ่นๆว่า รู้สึกนอนไม่พอ ง่วงตลอดเวลา ตื่นเช้ามาไม่สดใส ทั้งๆที่นอนไว หลงๆ ลืมๆ ป่วยง่าย โดนแดดโดนฝนนิดนึงก็ไม่สบายแล้ว เราเป็นห่วงก็เลยหาวิตามินมาให้ทาน ดูมาหลายแบรนด์มาก ลองซื้อให้ทานม
Mommy.2W

Mommy.2W

ถูกใจ 18 ครั้ง

🥦 7 ผักวิตามินซีสูง กินง่าย สุขภาพดี ผิวสวยแบบธรรมชาติ ✨
🥬 ผิวดี ภูมิคุ้มกันปัง ไม่จำเป็นต้องพึ่งอาหารเสริมเสมอไป! 7 ผักวิตามินซีสูงที่หลายคนมองข้าม 💚 กินง่าย ทำเมนูได้หลากหลาย แถมดีต่อสุขภาพแบบเต็มๆ ✨ 📌 เซฟโพสต์นี้ไว้เป็นไอเดียเลือกผักเข้าครัวกันน้า #วิตามินซี #Lemon8สายสุขภาพ #กินผักให้เป็น #สุขภาพดีทุกวัน #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น 🍅🥦💚
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Blackmores 4 ชนิด ได้แก่ วิตามินซี, น้ำมันปลา, โปรไบโอติกส์ และมัลติวิตามิน พร้อมระบุประโยชน์หลัก เช่น เสริมภูมิคุ้มกัน, ปรับสมดุลลำไส้, บำรุงสมอง และบำรุงร่างกายให้สดชื่น
ภาพผลิตภัณฑ์ Blackmores Bio C 1000 mg DAILY IMU พร้อมข้อมูลว่าช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน, ต้านอนุมูลอิสระ, กระตุ้นคอลลาเจน และวิธีรับประทาน 1 เม็ด วันละ 1 ครั้ง หลังอาหารมื้อหลัก
ภาพผลิตภัณฑ์ Blackmores Multivitamin Active พร้อมข้อมูลว่ามี CoQ10 ช่วยเสริมพลังงาน, ลดเหนื่อยล้า, บำรุงสมอง และวิธีรับประทาน 1 เม็ด วันละ 1 ครั้ง หลังอาหารมื้อหลัก เหมาะสำหรับคนนอนน้อยทำงานหนัก
มัดรวมวิตามินเสริมภูมิ กันป่วย & สายทำงานหนัก💊✨
สายทำงานหนักพักผ่อนน้อย ตื่นมาเพลีย หนักหัว ยิ่งช่วงนี้อากาศเปลี่ยนบ่อย เป็นหวัดง่าย ใครที่อยากเริ่มดูแลตัวเองแต่ไม่รู้จะเริ่มยังไง วันนี้ช่ามามัดรวมวิตามินเสริมภูมิ 4 ตัว ที่รู้งี้กินนานแล้ว😂 พร้อมบอกวิธีทานมาให้มือใหม่กันค่ะ 🍊Vitamin C 🍊 ประโยชน์หลักๆ ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันให้ไม่ป่วยง่าย กระต
sha ma share

sha ma share

ถูกใจ 239 ครั้ง

Ep.3 รีวิวไอเทมจากญี่ปุ่น 🇯🇵 2026 วิตามิน DHC 💊
🇯🇵เมื่อเพื่อนไปญี่ปุ่น อีกไอเทมที่อยากได้คือ วิตามิน DHC ราคาที่ญี่ปุ่นคือดีงามมาก 👏🏻👏🏻 😱เมื่อเราในวัย 35+ แล้ว 🏥ปกติทำงาน ต้องขึ้นเวร 👩‍⚕️พักผ่อนน้อย...ไม่ชอบทานผลไม้และผักเท่าไหร่ ..😅 🌸เลยต้องพึ่งไอเทม คือวิตามิน💊💊💊 .. พอรวมๆกัน มันหลายตัวมากที่เราต้องกิน หรืออยากกิน (ความสวยงาม ต้านแก่ สุ
PuWaru

PuWaru

ถูกใจ 190 ครั้ง

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์เสริมอาหารหลากหลายชนิดจากแบรนด์ Dr.PONG จัดหมวดหมู่ตามประโยชน์ เช่น บูสต์พลังงาน บำรุงสมอง บำรุงสายตา เสริมภูมิคุ้มกัน และช่วยเรื่องการนอนหลับ เพื่อสุขภาพที่ดีสำหรับคนทำงานหนัก
ภาพนำเสนอผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Dr.PONG ที่ช่วยบำรุงสมอง เพิ่มพลังงาน และเสริมความจำ โดยมีรายละเอียดสร�รพคุณของแต่ละชนิด เช่น ลดเครียด หลับลึก บำรุงระบบประสาท และช่วยให้สมองตื่นตัว
ภาพแสดงตารางแนะนำผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Dr.PONG สำหรับแก้ปัญหาต่างๆ เช่น สมาธิสั้น ความจำไม่ดี อารมณ์หงุดหงิด ป่วยง่าย นอนไม่หลับ สิวขึ้น และผิวแห้งหมองคล้ำ โดยจับคู่ปัญหากับวิตามินที่เหมาะสม
วิตามินบำรุงสมองสำหรับคนวัยทำงาน😍✨
ขอบคุณภาพจากเพจ “กบถือปืนมาบอกโปร” เป็นเพจที่ให้ความรู้ และโปรใหม่ ดูแลเรื่องสุขภาพ 😊❤️🙏🏻 #วิตามินวัยทำงาน #วิตามินบำรุงสมอง #วิตามินสมอง #ติดเทรนด์ #วิตามินดูแลผิว
Corn.Snap

Corn.Snap

ถูกใจ 1290 ครั้ง

👀มัดรวมวิตามินเด็ดที่วัยเรียน-ทำงานควรมี!💼🤲🏻💖
อันยองค่าทุกคนนนน วันนี้แสนดีมาป้ายยาวิตามินตัวเด็ดที่แสนดีทานเป็นประจำในช่วงนี้กัน💖 ต้องบอกว่าแต่ละช่วงชีวิตเราจะเลือกทานวิตามินแตกต่างกันไป ตามชีวิตช่วงนั้นๆ 💼แต่ปัจจุบันเรากำลังอยู่ในช่วงวัยเรียนที่กำลังจะก้าวเข้าสู่วัยทำงานอย่างเต็มตัว ทั้งวิจัย ทั้งงานส่วนตัว บอกเลยไม่มีวิตามินพวกนี้ชั้นไม่รอด
URBEAUTY💖🪽👀

URBEAUTY💖🪽👀

ถูกใจ 20 ครั้ง

วิตามิน(วัยทำงาน) ที่ควรลงทุน
ช่วงนี้คือกัสทั้งถ่ายงานเช้า ตัดงานถึงดึกแบบนี้อยู่หลายวันเลย คือใช้ร่างกายหนักมาก จนเริ่มรู้สึกเบลอ หมดแรงบ้างระหว่างวัน อาจจะเพราะว่าแบบพออายุเยอะขึ้นเราด้วยมันเลยทำให้ energy ดรอปลงเยอะมาก ช่วงนี้ก็เลยหาวิตามินที่ตอบโจทย์อยู่ แล้วก็รู้สึกว่า สองตัวนี้เป็นสองตัวที่ทานแล้วทำให้กัสสามารถกลับทำงานได
Gus

Gus

ถูกใจ 59 ครั้ง

วิตามินที่คิดมาแล้ว…เพื่อคนทำงานทั้งวัน!🧡
ช่วงนี้มิวทำงานหนัก นอนดึกบ่อย ตื่นเช้ามาทีรู้สึกเพลียสุด ๆ สมองตื้อไปหมด เลยลองมองหาวิตามินดี ๆ ที่ช่วยดูแลได้ทั้งวัน จนเจอ “Dr.DSP Multimix AM & Multimix PM”. วิตามินเม็ดฟู่สูตรเช้า-เย็น ที่ออกแบบมาเพื่อคนยุคใหม่โดยเฉพาะ ☀️ AM – สูตรตอนเช้า มีวิตามินและแร่ธาตุรวม 13 ชนิด ใส่เต็ม Max Dose
MemewDiaryy

MemewDiaryy

ถูกใจ 11 ครั้ง

💊 มือใหม่อยากเริ่มกินวิตามิน เริ่มจากตัวไหนดี⁉️
🩵 1. เช็กก่อนว่าร่างกายเราขาดอะไร 🧍‍♀️ เหนื่อยง่าย ผิวโทรม → วิตามินบี / ซี 🦴 ปวดเข่า → แคลเซียม / คอลลาเจน 🧠 สมองล้า ขี้ลืม → บีรวม / ใบแปะก๊วย 💇‍♀️ ผมร่วง เล็บเปราะ → ไบโอติน / สังกะสี 💚 2. วิตามินพื้นฐานที่ควรมีติดบ้าน วิตามิน ช่วยเรื่อง เวลากิน 🍊 วิตามินซี เสริมภูมิ ผิวใส&#
ชอบกินของดี

ชอบกินของดี

ถูกใจ 9 ครั้ง

เอาตัวรอดจากการป่วยหน้าฝน🌧️🤧 1 วันกินวิตามินอะไรบ้าง?
ปกติคือยิ่งเจอหน้าฝนก็คือไม่สบายหนักมาก แล้วฝนตกอากาศเปลี่ยนบ่อยคือป่วยง่ายอีก บวกกับเราทำงานหนักด้วยบางวันนอนน้อยก็คือเกมส์เลย สิ่งที่ขาดไม่ได้ในช่วงนี้ก็คือวิตามิน ใน 1 วันกินวิตามินอะไรบ้าง? 🧡Blackmores BIO C 1000 mg Daily IMU+ วิตามินซี สูตรใหม่ เม็ดเล็กทานง่าย เสริมภูมิดีได้ทุกวัน มีติ
Beautysweeties

Beautysweeties

ถูกใจ 51 ครั้ง

7 อาหารเสริมภูมิช่วงหน้าฝน 💪 กินง่าย ใกล้ตัว ลดเสี่ยงป่วย
ฝนตกบ่อย อากาศเปลี่ยนง่าย 🌧️☔ อย่าลืมเติมอาหารดี ๆ ให้ร่างกายกันนะ 💚 ทั้งกระเทียม ส้ม เห็ด บรอกโคลี ปลา ผักใบเขียว และโยเกิร์ต ล้วนเป็นตัวช่วยเสริมภูมิคุ้มกันที่หาได้ไม่ยาก เซฟโพสต์นี้ไว้เป็นไอเดียเลือกอาหารช่วงหน้าฝนกันได้เลย ✨ 💬 แล้วเพื่อน ๆ มีเมนูบำรุงร่างกายช่วงหน้าฝนเมนูโปรดอะไรบ้าง?
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 9 ครั้ง

รวมวิตามินที่ทานในช่วงนี้✨ EP.ต่อจากก่อนหน้า ฉบับสาวๆอายุ 30+
รีวิววิตามินที่กินทุกวัน ✨ บำรุงผิว • เสริมภูมิ • สุขภาพดีจากภายใน 1. Life Extension Two-Per-Day Multivitamin มัลติวิตามินรวม • วิตามินรวม + แร่ธาตุ 22 ชนิด • ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน • บำรุงร่างกายให้แข็งแรง • ช่วยให้พลังงานดี ไม่อ่อนเพลีย • เหมาะกับคนที่ทานอาหารไม่ครบ 5 หมู่
“ความนุ่น”

“ความนุ่น”

ถูกใจ 266 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์ Blackmores Bio C 500 mg Daily IMU+ Chewable แสดงขวดผลิตภัณฑ์ เม็ดวิตามินซีแบบเคี้ยว และผู้หญิงถือผลิตภัณฑ์ พร้อมข้อความว่า 'ไอเทมลับสำหรับคนป่วยบ่อย'
มือถือขวด Blackmores Bio C 500 mg Daily IMU+ Chewable เน้นคุณสมบัติวิตามินซี 500 มก. ไม่มีน้ำตาล และไบโอฟลาโวนอยด์ช่วยดูดซึมวิตามินซีได้ดีขึ้น
มือถือขวด Blackmores Bio C 500 mg Daily IMU+ Chewable ที่เปิดฝาและมีเม็ดวิตามินซีในฝ่ามือ พร้อมข้อความว่า 'เม็ดเคี้ยว ทานง่าย กลิ่นส้ม อร่อยแถมดีต่อสุขภาพ'
ไอเทมเสริมภูมิสำหรับ Gen Z Blackmores Bio C แบบเม็ดเคี้ยว อร่อยไม่มีน้ำตาล เสริมภูมิแบบตัวเเม่!!🍊
​ช่วงนี้ฝุ่นก็เยอะ อากาศก็เปลี่ยนบ่อยจนร่างกายเริ่มประท้วง ใครที่เป็นสายภูมิแพ้หรือหวัดถามหาบ่อยๆ แบบเรา ต้องมีตัวนี้ติดบ้านไว้เลย! Blackmores Bio C 500 mg Daily IMU+ Chewable ตัวช่วยของคนในยุคนี้ คือเดอะแบกของจริง​ 🎀ความจึ้งที่สุดคือเขามัดรวมความสะดวกมาให้ในรูปแบบ "เม็ดเคี้ยว" คือไม่ว่า จ
Shen_sky💫

Shen_sky💫

ถูกใจ 18 ครั้ง

⭐ 20 วิตามินยอดฮิต + วิธีทานที่ถูกต้อง (สรุปเข้าใจง่าย)
หลายคนกินวิตามินทุกวัน…แต่ไม่รู้ว่า “เวลากิน” สำคัญพอ ๆ กับ “ชนิดวิตามิน”บางตัวต้องกินตอนท้องว่าง ไม่งั้นดูดซึมไม่ได้ผล บางตัวต้องกินหลังอาหารมีไขมันถึงจะทำงานเต็มประสิทธิภาพ กินผิดเวลา = ได้ประโยชน์แค่ครึ่งเดียว หรืออาจไม่ได้ผลเลย ถ้าอยากให้วิตามินที่กินอยู่คุ้มค่า วันนี้มาดูวิธีกินให้ถูกเวลา
Vareevari

Vareevari

ถูกใจ 944 ครั้ง

daily habit ดูแลตัวเองได้ง่ายๆด้วยวิตามินซี 🍊✨
ช่วงนี้พยายามดูแลตัวเองมากขึ้น เลยเริ่มจากการกินวิตามินซีให้เป็นกิจวัตรทุกวัน ตัวที่เราทานคือ Blackmores BIO C 500 mg Chewable เป็นวิตามินซีแบบเม็ดเคี้ยว รสส้ม ทานง่ายมากกก! ไม่ต้องกลืนน้ำตามก็ได้ แถมไม่มีน้ำตาลด้วย 〰️ มีทั้งวิตามินซี 500 มก. และไบโอฟลาโวนอยด์ ที่ช่วยดูดซึมวิตามินซีเข้าสู่ร่
😽🌷

😽🌷

ถูกใจ 6 ครั้ง

แชร์ 3 วิตามินของวัยทำงานต้องเติม ✨
พอถึงวัย 30+ ที่ทำงานหนักและยังชอบทำกิจกรรมอีก สูบพลังกายพลังสมองจนบางทีล้ามากๆ ชมมีวิตามินที่ทานประจำอยากมาแชร์ให้เพื่อนๆค่ะ ✨ Blackmores Fish oil mini : ทำงานเยอะ ใช้สมองเยอะ ตัวนี้ช่วยได้ดีมาก มี DHA บำรุงความจำ , โอเมก้า-3 ช่วยให้เลือดไหลเวียนดี มี EPA ช่วยลดการอักเสบในร่างกาย ตัวนี้เป็นสูตร
Chompoo_skt

Chompoo_skt

ถูกใจ 28 ครั้ง

วิตามินแก้10อาการยอดฮิตในชีวิตประจำวัน 💛
🌟 ถ้าคุณมีปัญหาสุขภาพ 1–10 ข้อดังนี้… • นอนไม่หลับ หลับยาก • เพลีย ไม่สดชื่น • ป่วยง่าย ป่วยบ่อย • หงุดหงิด วีนง่าย • สมาธิสั้น ความจำไม่ดี • ตาล้า ตาพร่า ปวดตา • มีการอักเสบในร่างกาย • ปวดเมื่อย ตะคริว • ผมร่
Maymae Health Consultant

Maymae Health Consultant

ถูกใจ 14 ครั้ง

Favorite 2025 เปิดลิสต์วิตามินประจำโต๊ะ 💖⭐️
รวมวิตามินที่คัดมาแล้ว รู้สึกชอบมากๆ ในปี 2025 ไม่ว่าจะเรื่องผิว,เสริมภูมิคุ้มกัน,บำรุงตา,บำรุงสมอง ครบเลย ☀️หมวดผิว *Astaxanthin ของ Winkwhite เป็นวิตามินต้านแก่ ลดพวกริ้วรอยได้ดีมาก เหมาะสำหรับอายุใกล้เลข 3 แบบเรามากๆ ถือว่าเป็นวิตามินที่ครอบคลุม คุณภาพดีราคาน่ารัก เราคือทานหมดไปหลายกระปุกแล้
ช ด า ⤾·˚ ༘ ◡

ช ด า ⤾·˚ ༘ ◡

ถูกใจ 150 ครั้ง

วิตามินที่ชอบทานช่วงนี้ 💪🏻🏃🏻‍♀️‍➡️
เป็นปีที่ทำกิจกรรมเยอะมาก ได้ประสบการณ์ดีๆ ที่ทั้งสนุก เหนื่อยปะปนกันไป ยอมรับว่าใช้ร่างกายค่อนข้างหนัก บางทีก็รู้สึกล้า เหมือนยังฟื้นฟูได้ไม่เต็มที่ ช่วงนี้เลยพยายามดูแลตัวเองให้มากขึ้น เริ่มจากนอนดี ออกกำลังกายดีและทานอาหารเสริมที่ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันและสร้างความแข็งแรงให้ร่างกาย อย่างช่วงน
Mookie ชอบปั้นหุ่น ✨

Mookie ชอบปั้นหุ่น ✨

ถูกใจ 59 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 10 อันดับผลไม้ที่มีวิตามินซีสูง พร้อมปริมาณวิตามินซีต่อ 100 กรัม และประโยชน์ต่อสุขภาพ เช่น ฝรั่ง ลิ้นจี่ มะขามป้อม กีวี มะละกอสุก สตรอว์เบอร์รี่ มะขามเทศ ส้มโอ เงาะ และพุทรา เพื่อเสริมภูมิคุ้มกันและป้องกันหวัด
🍊🍓 รวม 10 ผลไม้ วิตามินซีสูง เสริมภูมิ สกัดหวัด ผิวใสจากภายใน
🤧 อากาศเปลี่ยนทีไร ป่วยง่ายทุกที… มาเสริมเกราะภูมิด้วยผลไม้ธรรมชาติกันค่ะ! 🛡️ ช่วงนี้ใครรู้สึก ฟุดฟิด คัดจมูก เพลียง่าย หรือเริ่มไม่สบาย หลิงแนะนำให้ เติมวิตามินซีจากผลไม้ด่วน ๆ เลยค่ะ 🍊 ไม่ต้องพึ่งยา แค่เลือกกินให้ถูกชนิด ร่างกายแข็งแรงขึ้นจริง 💚 📌 ผลไม้ที่หลิงเลือกเป็นตัวช่วยช่วงนี้ ✅
โค้ชหลิง BeHealthyOnline🌈🌸💕

โค้ชหลิง BeHealthyOnline🌈🌸💕

ถูกใจ 249 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม