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2 Lの1ヶ月はどうですか?

最初は簡単だと思っていましたが、実際には簡単ではありませんでした。

水にほとんど触れない人から、一日中自分に言い聞かせる人まで。

最初の週

頻繁にトイレに行きます。腫れを感じ、定期的に飲むことを忘れてください。

間隔を空けて飲み物を分けなければならなかった、そうしないと不快になるだろう。

2週目。

体に慣れると、水が上手になります。

肌は乾燥していません。口は壊れていません。朝は以前よりも新鮮に感じます。

第3週。

頭痛が少なく、疲労が少ない。

無意識に集中しましょう。

完了1ヶ月

人生に変化はありませんが、「軽い体」は明らかです。

水を飲むことは習慣になり、最初の日ほど強制されることはありませんでした。

やってみよう。🥰

#女性の健康 #健康について話す #レモンでヘルシー8 #レモン8日記 #回答を求める

2025/12/24 に編集しました

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