ตุนของเข้าตู้เย็น🏠💗

ตั้งงบไว้ 1,000 บาท สำหรับ 2 คน 🛒✨

รอบนี้ตั้งใจซื้อพวกของใช้จำเป็นและเนื้อสัตว์มาตุนไว้ก่อน ส่วนผักและวัตถุดิบสดต่าง ๆ เราเลือกไปซื้อที่ตลาด เพราะราคาถูกกว่าและเลือกได้ตามที่ต้องการ

สำหรับเรา งบ 1,000 บาทสำหรับ 2 คนถือว่าคุ้มมาก เพราะวัตถุดิบที่ซื้อสามารถนำไปทำอาหารได้ครบ 3 มื้อ ต่อวัน นานถึง 2 สัปดาห์ หรือประมาณ 84 มื้อเลยทีเดียว! 🍳🍚

สรุปแล้วใช้เงินไปทั้งหมด 850.75 บาท ได้ของครบตามแผน แถมยังเหลือเงินอีก 149.25 บาท ไว้ซื้อผักเพิ่ม 🥬🥒

#ซื้อของเข้าตู้เย็น #ตุนของเข้าตู้เย็น

4 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการวางแผนซื้อของเข้าตู้เย็นด้วยงบประมาณที่จำกัดเป็นเรื่องที่ท้าทายแต่ก็สนุกและคุ้มค่ามาก จากประสบการณ์ที่ได้ตั้งงบไว้ที่ 1,000 บาทสำหรับ 2 คน และเน้นการซื้อของใช้จำเป็นรวมถึงเนื้อสัตว์เป็นหลัก ทำให้สามารถเตรียมอาหารครบ 3 มื้อต่อวันได้ถึง 2 สัปดาห์ หรือประมาณ 84 มื้อ ซึ่งถือว่าประหยัดและสะดวกมาก การเลือกไปซื้อผักและวัตถุดิบสดที่ตลาดนับว่าเป็นเทคนิคที่ช่วยลดค่าใช้จ่ายได้อย่างมาก เนื่องจากผักสดที่ตลาดมีราคาถูกกว่าในซูเปอร์มาร์เก็ต และยังสามารถเลือกคุณภาพและปริมาณได้ตามต้องการ อีกทั้งช่วยให้ได้วัตถุดิบที่สดใหม่ เพราะสามารถซื้อครั้งละไม่มากเก็บในตู้เย็นเฉพาะที่จำเป็น นอกจากการวางแผนล่วงหน้าแล้ว การจัดเก็บของในตู้เย็นอย่างเป็นระบบก็สำคัญไม่แพ้กัน เช่น การแบ่งแยกหมวดหมู่ของสด ของแห้ง และของใช้ในแต่ละชั้น ตลอดจนการห่อหุ้มอาหารให้ดีเพื่อรักษาความสดและป้องกันกลิ่นไม่พึงประสงค์ การทำเช่นนี้ช่วยให้สามารถติดตามปริมาณของในตู้เย็นได้ง่ายและลดการทิ้งของเน่าเสีย อีกหนึ่งข้อดีจากการตุนของในปริมาณที่พอเหมาะ คือการลดเวลาในการออกไปซื้อของบ่อย ๆ ช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายเรื่องเดินทาง และลดความเสี่ยงในการสัมผัสกับสถานการณ์ที่ไม่คาดคิด นอกจากนี้ ยังช่วยให้เราสามารถวางแผนเมนูอาหารประจำวันได้อย่างหลากหลายและสร้างสรรค์ จึงนับว่าเป็นวิธีที่ประหยัดและมีประสิทธิภาพสำหรับครอบครัวเล็ก ๆ ประสบการณ์นี้แนะนำให้เริ่มจากการตั้งงบประมาณที่เหมาะสมกับจำนวนสมาชิกในครอบครัว แล้วจัดลำดับความสำคัญของวัตถุดิบที่ต้องใช้ การชั่งน้ำหนักราคาต่อหน่วยเพื่อเปรียบเทียบร้านค้าและสินค้าก็ช่วยให้ได้รับสินค้าที่คุ้มค่าและตรงตามความต้องการสุดท้าย การวางแผนและจัดการอย่างเป็นระบบในการตุนของเข้าตู้เย็นไม่เพียงแต่ช่วยประหยัดเงินแต่ยังช่วยลดความเครียดในชีวิตประจำวันได้อีกด้วย

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Lemon8Family 🍋
Lemon8Family 🍋

โพสต์ปังมากค่า!🎉 อย่าลืมตอบคอมเมนต์พูดคุยกับเพื่อนๆ และกดติดตามเราไว้ เพื่อดูอัปเดตใหม่ๆ และฮาวทูทำคอนเทนต์ปังๆ!😎 มาโพสต์ใน Lemon8🍋 กันเยอะๆ นะค้า~~✨💕

ดูเพิ่มเติม(1)

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ตู้เย็นจัดระเบียบอย่างเป็นระเบียบ มีเนย ไข่ โยเกิร์ต และเครื่องดื่มในตะกร้าและกล่องใส แสดงถึงไอเดียจัดตู้เย็นในฝัน
ช่องฟรีซตู้เย็นมีกล่องพลาสติกใส่อาหารแบ่งเป็นมื้อๆ จำนวนมาก พร้อมเครื่องทำน้ำแข็งแบบเคลื่อนย้ายได้ เพื่อการจัดเก็บเนื้อสัตว์อย่างเป็นระเบียบ
ชั้นวางตู้เย็นจัดเก็บผักสดและอาหารอื่นๆ ในกล่องสุญญากาศใสอย่างเป็นระเบียบ ช่วยรักษาความสดใหม่และแยกประเภทอาหาร
ไอเดียจัดตู้เย็นฉบับเด็กหอสายตุนของ 🥞🧊
#ไอเดียจัดตู้เย็น #แม่บ้านรีวิว #ซื้อของเข้าตู้เย็น #ตู้เย็นเด็กหอ #ตุนของเข้าตู้เย็น
nano_review💫

nano_review💫

ถูกใจ 1836 ครั้ง

ภาพรวมของวัตถุดิบที่ซื้อมาสำหรับเตรียมอาหาร 2 สัปดาห์ ประกอบด้วยผักสด แผ่นแป้งเวียดนาม นัตโตะ เนื้อสัตว์หลากหลายชนิด เช่น แซลมอน อกไก่ ปีกไก่ และหมูบด
เนื้อสัตว์ที่ถูกแบ่งเป็นส่วนๆ ในภาชนะพลาสติกใส เช่น สันในหมู ปีกไก่ และสันในไก่ โดยมีข้อความระบุปริมาณและจำนวนชิ้นต่อส่วน
เนื้อปลาแซลมอนหั่นชิ้นใหญ่ บรรจุในถุงพลาสติกแยกชิ้น พร้อมข้อความระบุว่าแบ่งใส่ถุงมาแล้วและน้ำหนักต่อชิ้น
เปิดโพยช้อป 🛒 ตุนเสบียง 2 สัปดาห์
เปิดโพยช้อป 🛒 ตุนเสบียง 2 สัปดาห์ 👉🏼 ซื้ออะไรมาบ้างเลื่อนดูภาพกันเลย จากคนที่ทำอาหารไม่เป็น แต่ช่วงกักตัวลองทำอาหารกินเองเพราะอยากผอม สรุปน้ำหนักลดไป 23 กิโล 🥹 การทำอาหารเปลี่ยนชีวิตจริง ๆ การได้เลือกซื้อ เตรียมวัตถุดิบ แพลนเมนูคร่าว ๆ มันเป็นเรื่องสนุกและผ่อนคลายสำหรับพลอยมาก จากคนที่ไ
namploystory

namploystory

ถูกใจ 1946 ครั้ง

เติมตู้เย็น = เติมควัมสุข 👀🥣🍳💖
ได้หลายเมนู เป็นอาทิตย์เลยนะ 🥩🛒🥕 #ซื้อของเข้าตู้เย็น #แมคโคร #ทำกับข้าว #กับข้าวบ้าน
วิวว่าอยู่บ้าน

วิวว่าอยู่บ้าน

ถูกใจ 285 ครั้ง

เติมของด้วยงบ ~9xx บาท ฉบับคนลดน้ำหนัก
อยู่ได้ประมาณ 1-2 สัปดาห์ ทำกินเองประมาณ 70-80% ทำเเต่เมนูง่ายๆ เเต่ได้โปรตีนสูง ช่วยลีนไขมัน ***ส่วนผักหาซื้อตามตลาดเเถวบ้านได้เลยนะคะ #ลดน้ําหนัก #เมนูง่ายๆ #เติมของเข้าตู้ #อาหารคลีน #สุขภาพดี #อาหารเพื่อสุขภาพ #ลดไขมัน #โปรตีนสูง #อาหาร #เเม็คโคร
Dowsupaporn

Dowsupaporn

ถูกใจ 723 ครั้ง

เติมของเข้าตู้เย็นกันค้า 🛒
เติมของเข้าตู้เย็นกันค้า 🛒 ได้ตัวจัดระเบียบตู้เย็นมาใหม่ เวลาหยิบจับของอะไร หาง่าย สะดวกมากขึ้นเยอะเลย 💕 #บ้าน #แต่งบ้าน #ตู้เย็น #จัดระเบียบ #รีวิวบ้าน
เรื่องเล่าบ้านเราเอง 🏡

เรื่องเล่าบ้านเราเอง 🏡

ถูกใจ 1210 ครั้ง

#เติมตู้ EP.6 เติมของเข้าตู้เย็น 10 วัน 20 เมนู 600.-🍜🥬
ห่างหายกันไปนานมากกับคอนเทนต์ #termtoowithnongsin 🥣ช่วงที่ผ่านมาซินไม่ค่อยได้ทำอาหารกินเองเลย ทั้งยุ่ง ๆ และหมด passion ชั่วคราว😅 แต่ช่วงนี้เริ่มกลับมาทำแล้วน้าาไฟมาอีกครั้ง!🔥 ช่องซินจะมีทั้งเช็คลิสต์ของเข้าตู้เย็นแบบคุมงบกับแชร์สูตรอาหารง่าย ๆ เหมือนเดิมนะคะ ติดตามกันได้ยาว ๆ เลยงับ🫶🏼 วันนี้ไ
sinmse🐰💌

sinmse🐰💌

ถูกใจ 553 ครั้ง

ภาพภายในตู้เย็นที่เต็มไปด้วยเครื่องดื่มหลากหลายชนิด เช่น น้ำอัดลม น้ำเปล่า น้ำผลไม้ และนม พร้อมข้อความว่า "เติมของในตู้เย็น" แสดงถึงการจัดเก็บของที่เพิ่งซื้อมา
ภาพภายในประตูตู้เย็นที่จัดเก็บเครื่องดื่มและของว่างขนาดเล็กอย่างเป็นระเบียบ ทั้งน้ำผลไม้กล่อง นมกล่อง และกาแฟสกัดเย็นในช่องเก็บของใส
ภาพชั้นวางของที่ใช้สำหรับสต็อกเครื่องดื่มและของใช้ต่างๆ เช่น น้ำเปล่า น้ำผลไม้ และนมกล่อง โดยมีข้อความระบุว่า "ชั้นวางสต็อกของค่ะ"
เติมของในตู้เย็นกันค่ะ
รอบนี้หมดเกลี้ยงตู้เย็นเลย ของหมด = ต้องเติมของทันที #ซื้อของเข้าตู้เย็น #เติมของเข้าตู้เย็น #จัดระเบียบตู้เย็น #ตุนของ #ติดเทรนด์
บ้านนี้อยู่กับเหมียว

บ้านนี้อยู่กับเหมียว

ถูกใจ 84 ครั้ง

ตุนของเข้าตู้เย็นงบ1,500บาท/2สัปดาห์
ตุนอาหารสำหรับ2คน ฉบับงบน้อยทำกินเองทุกมื้อ100% #ตุนอาหาร #ตุนของเข้าตู้เย็น #งบน้อยก็ปังได้ #makrothailand
ฉันชื่อชบาแก้ว🌸

ฉันชื่อชบาแก้ว🌸

ถูกใจ 61 ครั้ง

ตุนของเข้าบ้าน คลุมค่าใช้จ่าย เดือนนี้เราต้องรอด!!
จะบอกว่าเดือนนี้เราจริงจังกับการคลุมค่าใช้จ่ายมากกก พยามไม่ตามใจปากมากจนเกินไป คลุมในทีนี้ก็คือซื้อที่กินจริงๆ ไม่ซื้อทิ้งซื้อกว้าง แต่ก็ไม่กดดันตนเองจนเกินไป และนี้คือการตุนของเข้าบ้านจริงจังของเราครั้งแรก ฮึบบบบ #ตุนของ #ตุนของเข้าตู้เย็น #ซื้อของเข้าบ้าน
ชอบมะหมา ภูเขา ป่าไม้

ชอบมะหมา ภูเขา ป่าไม้

ถูกใจ 357 ครั้ง

🛒🍒ตุนของเข้าตู้เย็น 🍅
#ตุนของเข้าตู้เย็น #ติดเทรนด์ #Makro #ทํากับข้าวกินเอง
maiii.iiiam

maiii.iiiam

ถูกใจ 187 ครั้ง

ภาพวัตถุดิบทำอาหารหลากหลายชนิดที่จัดเตรียมไว้เป็นสัดส่วนในภาชนะสีขาวบนโต๊ะไม้ ประกอบด้วยเนื้อสัตว์บด ไก่ หอมแดง กระเทียม แครอท มะนาว สมุนไพรไทย และไข่ไก่ พร้อมสำหรับการทำอาหาร
จัดตู้เย็นกันเถอะ!
ช่วงนี้ชอบส่องกลุ่ม รีวิวแมคโคร ชมรมคนเห่อข้าวกล่องมาก จัดตู้เย็นแล้ว มีฟิลอยากทำอาหาร 800% เลยค้าบบบ 🍱🫶🏻 #ซื้อของเข้าตู้เย็น #ตู้เย็น #งานบ้านที่รัก #เติมของเข้าตู้เย็น #เปิดตู้เย็น
bambiny

bambiny

ถูกใจ 387 ครั้ง

ตุนวัตถุดิบเข้าตู้เย็นค่าา🥰
#ซื้อของเข้าตู้เย็น #ประหยัดค่าใช่จ่าย #ติดเทรนด์
เจี๊ยบเลี้ยงแมวลายวัว🍒😸

เจี๊ยบเลี้ยงแมวลายวัว🍒😸

ถูกใจ 257 ครั้ง

ตุนของเข้าบ้านยังชีพกันค่าทุกคนนน😆
ก็คือเดือนนี้จะเบาขนมกินเล่น แต่เพิ่มข้าวสารอีกถุง เนื้อหมูเอามาฟรีซไว้2ถุง และก็ไข่เต็มแผงเพราะเดือนที่แล้วไข่ไม่พอ (ที่บ้านมีเด็กๆสี่ขาอีก2ชีวิตอยู่ด้วยค่ะ) เดือนนี้คือเดือนที่2ที่เราคลุมค่าใช้จ่าย แต่ก็มีบ้างค่ะระหว่างสัปดาห์ก็จะไปตลาดซื้อผักซื้อผลไม้อย่างละนิดๆหน่อยๆที่กินจริงๆไม่ทิ้งขว้าง ไปค่
ชอบมะหมา ภูเขา ป่าไม้

ชอบมะหมา ภูเขา ป่าไม้

ถูกใจ 40 ครั้ง

🥦แจกทริคเก็บผักให้สดนาน ฉบับทำง่ายมาก🧺
🥬✨ แจกทริคเก็บผักให้สดนาน ไม่เน่าไว! ใครซื้อผักมาตุนแล้วเหี่ยวก่อนกิน ต้องเซฟโพสต์นี้ไว้เลย 💚 เก็บถูกวิธี = ผักสดนาน ประหยัดเงิน แถมลดของเสียในตู้เย็น 🥦🥕 📌 ผักแต่ละชนิดเก็บไม่เหมือนกัน ทั้งผักใบเขียว ผักสมุนไพร เห็ด หรือพริกกระเทียม มีวิธีดูแลง่าย ๆ ที่ช่วยยืดอายุได้อีกหลายวัน! 🌿 ลองทำตามแ
หวาน.

หวาน.

ถูกใจ 400 ครั้ง

ตุนของเข้าตู้เย็นงบ2000-.
งบ2000บาท 1เดือน2คน #Makro #ตุนของเข้าตู้เย็น #เติมของเข้าบ้าน
ฉันชื่อชบาแก้ว🌸

ฉันชื่อชบาแก้ว🌸

ถูกใจ 76 ครั้ง

เติมของเข้าตู้เย็นกัน
ไม่เน้นมินิมอลเน้นมินิมาร์ทตู้เย็นในฝันที่เปิดออกมาก็เจอแต่ของกิน😍 #ตู้เย็น #เติมของเข้าตู้เย็น #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
ฝ้ายคุคุ

ฝ้ายคุคุ

ถูกใจ 800 ครั้ง

จัดตู้เย็นกันเถอะจัดแล้วสบายตามาก 🥰
#จัดตู้เย็น #ซื้อของเข้าตู้เย็น #ขนมเต็มตู้เย็น #ตู้เย็นใหม่ #เติมของเข้าตู้เย็น 🥰
💖

💖

ถูกใจ 93 ครั้ง

ตุนของเข้าบ้าน!!
เดือนนี้ต้องรอดดด เพราะเราไปหาตุนของไว้ในตู้เย็นแล้ว สำรวจราคาแล้วขึ้นทุกอย่าง!! แต่เราต้องผ่านมันไปให้ได้✌🏻✌🏻 #ตุนของเข้าบ้าน #ตุนของเข้าตู้เย็น #ตุนของ
GiftGiw

GiftGiw

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพรถเข็นซูเปอร์มาร์เก็ตที่เต็มไปด้วยสินค้าหลากหลายชนิด เช่น เนื้อสัตว์หมัก หมูสับ หมูสามชั้นสไลด์ อกไก่ ปีกไก่ เครื่องปรุงสำเร็จรูป เส้นแก้ว มาม่า และขนม สำหรับตุนไว้ในตู้เย็น
ภาพถุงพลาสติกบรรจุเนื้อสัตว์สดหลายถุงวางอยู่บนเคาน์เตอร์ชำระเงินในซูเปอร์มาร์เก็ต ซึ่งเป็นเนื้อที่เตรียมไว้ส�ำหรับทำอาหารหลากหลายเมนู
ภาพสินค้าแห้งและเครื่องปรุงสำเร็จรูปหลายชนิดวางอยู่บนเคาน์เตอร์ เช่น เส้นก๋วยเตี๋ยวแห้งและซองเครื่องปรุงต่างๆ ที่ซื้อไว้สำหรับทำอาหารง่ายๆ
ตุนเข้าตู้เย็นงบ 1,600฿🥓🍿🥩
หลักเราซื้อของเข้าห้อง เราทาน2คนนะคะหารกันตกคนละ~800฿ จะชอบคิดเมนูที่จะทำกินสัก5-6เมนู จะได้ซื้อเครื่องปรุงหรือวัตถุดิบเพิ่มเติม ส่วนที่เหลือจะซื้อของที่กินง่ายๆเนื้อที่หยิบมาทำง่ายๆๆ 🥦🥬 ส่วนผักเรามันเก็บได้ไม่นาน เราไปซื้อตลาดแถวหอ #ตุนของเข้าตู้เย็น #ซื้อของเข้าตู้เย็น #ติดเทรนด
𝗞𝗔𝗧𝗘𝗝𝗜✨

𝗞𝗔𝗧𝗘𝗝𝗜✨

ถูกใจ 40 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม