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... もっと見る子育て中に子どもがどこか痛がると、親としてはとても心配ですよね。そんな時、我が家でよく実践しているのが「痛い痛い飛んでけ」という遊びです。娘が足や腕を痛がっている時に、「どこが痛いの?」「ちょっと痛いの?」「じゃあ、痛い痛い飛んでけ~」と言いながら、痛い場所を手で優しくトントンと叩いたり、空に向かって痛みが飛んで行くイメージを一緒に楽しむのです。 この遊びはただ痛みを紛らわすだけでなく、親子のコミュニケーションを深める良い機会になります。娘も自分の痛みを言葉で伝えやすくなり、安心感も感じているようです。また、アンパンマンのキャラクターを使ったり、宇宙語のような言葉で楽しく話しかけることで、痛みを忘れる時間を作っています。 皆さんも、子どもが痛いと言った時にただ心配するのではなく、遊びを取り入れた優しいケアを試してみてはいかがでしょうか?痛みを軽減しながら、親子の絆も自然と深まります。私自身、この方法で娘の痛がる回数が減り、笑顔も増えたと感じています。子育ての中での小さな工夫が、子どもの成長と安心感につながる大切なポイントだと思います。

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skkimika

まこちかわいっ!

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後ろで何かが動いてる....?!🤣
2025年4月1日に産まれたシマリスのララミーとのHappyLife!! ご視聴ありがとうございます🐿 シマリスをお迎えして破天荒な生活を送っています!毎日投稿していくのでぜひ遊びに来てね!ララミーと待っています。 #シマリス #リス #動物 #ペット #小動物
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本棚に並べられた新書の写真に、「教養が身につく おすすめ新書」という文字が重ねられています。読書を通じて知識を深めるための新書を紹介する投稿の導入画像です。
タブレット画面に澤田智洋著「人生にコンセプトを」の表紙と内容説明が表示されています。夢がなくてもブレずに生きるためのコンセプト作りのノウハウが書かれた本です。
タブレット画面に小川哲著「言語化のための小説思考」の表紙と内容説明が表示されています。小説家の思考を解体し、脳内のものを言語化する思考法について解説した本です。
新書って面白い💭
✎読みたい本、見つかりましたか?? 本日は、最近読んだ方多めにおすすめ新書をまとめました。どれも比較的読みやすいと思うので、ぜひ気になるものを選んでみてください! ps.最近、YouTubeで教養というワードを使うと批判的なコメントが発生するので、ちょっと使い方を考え直さねばと考えてます🤔 ⧉本日の紹介本 ▷著書①:人生にコンセプトを ▷著書②:言語化のための小説思考 ▷著書③:ケーキの切れない非行少年たち ▷著書④:目的への抵抗 ▷著書⑤:物語化批判の哲学 ▷著書⑥:小さな倫理学入門 ▷著書⑦:文化が違えば、心も違う? __________________
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ママがいい!にお困りの方😭見てみて💗
父のワンオペチャレンジ じパパが「ここならムスコも喜びそう!」と 調べて連れて行ってくれました! 今回は相模原店にお邪魔しました〜! 実は一年前に松戸店にも行っている。 👨🏻「飛んでるのみてるだけだからラクだった〜」 👦🏻「楽しかった〜」 と帰ってきました! 父子の絆が深まったかは謎。笑 それが2人で出かけてもらう狙いなんだけどな😇 注意なのは 金属のものは身につけたら❌なので、 スウェットのような格好で行くといいかも! 子どもも、レギンスとかだと間違いない! 5歳未満は入場できません。 【トランポリンパークMr.JUMP 相模原店】
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溢れる肉汁とキノコの旨味が凄い🤤🤤🤤シャンピニオンソースのハンバーグ
キノコの旨味を最大に引き出します🤤 どうも!!八百屋のシェフです😆 今回はシャンピニオン教に伝わる裏メニューの紹介です🤤。キノコの旨味が凝縮された濃厚ソースをハンバーグに合わせて美味しく頂いてくださいな🫡 マッシュルームは別に骸骨にする必要はないのですがせっかくハロウィンなんでやってみました🫡というかタイミングがやや遅い感じもするが藁藁🤤🤤🤤 いつもこの謎設定の世界に足(目?)をお運びいただき感謝の極みでございます🙏🙏🙏 ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ ◆ 材料(ハンバーグ4個分) 【和風シャンピニオンソースベース】 マッシュルーム(
アキオ|シェフの速攻野菜おつまみ

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緑豊かな背景に、細長い茎の先に淡いピンク色のフロスククリの花が複数咲いています。花弁は深く切れ込みが入っており、つぼみも多く見られます。全体的に繊細で可憐な印象です。
フロスククリは離れて楽しむ花。
リクニスという園芸植物の「フロスククリ」と言う種類です。 宿根草で、株自体はロゼット型で葉が地面に張り付く様に生えます。宿根草は開花時期が決まっているものの、割と長く咲いてくれる種類。一重咲きには他に白い花の品種もあります。 耐寒性も耐暑性も強くて、初心者にも育て易いと思いますよ。 他の種類のリクニスから比べると花一輪は小さめだし、花弁も切れ目が強く入りあまり可愛いとも言えない様に一見感じがち…。でも植栽をあまり選ばず、いろいろ組み合わせるボーター庭園など案外使い方によっては可愛くも綺麗にも見える種類かと。 それに、ほら花弁の形が人が手を繋いで輪になってるみたいに見えて面白いと思
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セルフ骨盤調整🔥
@rikaho_diet -24kg | アラフィフダイエット ☝️他の投稿はこちらから ⁡ こんにちは りかほです ⁡ 今日はセルフ骨盤調整ストレッチ✨ ⁡ 骨盤調整だけじゃなく 内もも引き締めてくれて ⁡ ヒップアップして足も細くなるよ🔥 ⁡ 左右30秒ずつやってみてね🩵 ⁡ 一緒にやってくれる人&応援してくれる人は コメント欄に「🔥」スタンプ押してね😊 ⁡ ⁡ 。..ꕤ••┈┈┈┈••ꕤ🍀ꕤ••┈┈┈┈••ꕤ..。 ⁡ 49歳⌇2児ママ⌇154cm MAX75kg→48.6kg(目標46kg) ⁡ 30年前に大幅減量しました🔥
りかほ ⌇アラフィフの何しても痩せないを変えるダイエット

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米粉でザクザク!舞茸カレー揚げ🍄‍🟫
"@ichiko_mutenka 1食1品で整える『1品 無添加』 いちこです☝️ 揚げ物が苦手だなって人でも、米粉なら簡単にさっくり仕上がる♪ しかも、米粉は焦げにくいから、揚げてる間も慌てなくても大丈夫◎ 舞茸は免疫力をあげてくれるから、揺らいだ季節にパワーチャージできるよ! \お肉超えの満足感!米粉の舞茸カレー揚げ/ <材料> 舞茸    2パック 米粉    大さじ5 水     大さじ3~4 塩     小さじ1/2 カレーパウダー 小さじ1/2(お好みで調整してください) <作り方> ①舞茸は水で洗わず大きめに割く ②袋に入れて塩と
いちこ

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【重要】夫婦は『チーム』であり『共同経営者』
夫婦関係は『愛』だけじゃ続かない 必要なのは『技量』でした 「俺は仕事してるだろ」 「生活費もちゃんと入れてる」 そう言っても 家の中がギスギスしているなら―― 原因は『気づかない技量不足』かもしれません たとえば ・不機嫌を家庭に持ち込んでないか? ・感謝の言葉を『毎日!毎回!』伝えているか? 妻は『召使い役』じゃありません 家事も育児も夫が『自分ごと』にできているか…? 『聴く力』や『気づく力』 『対話する覚悟』こそ 家庭の土台になるんです 夫婦は『協力関係』ではなく 『共同経営』 いい関係を築くにも 技術がいる
心理技術 │ 金沢久幸

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不器用でもできる!海外風キッズルーム
壁紙DIYでかかった費用は 【ピンクの剥がせる壁紙】→6,872円(楽天マラソンで20%OFFクーポン適用) 【ステッカー】→990円 【合計】7,862円 壁紙DIYの注意点としては・・・ サンプルの取り寄せは絶対やったほうがいい! 商品ページで見る色味と実際の色味は結構違う🥺 今回使った壁紙は旧宅でも使ったことがあって、1年後でもベタベタなくキレイに剥がれたから、安心して使えた🥹✨ でも元の壁紙との相性もありそうだから、心配ならサンプルをしばらく貼って様子をみるのもおすすめ👌🏻 そして、貼り直しOKで初心者にはもってこいの壁紙なんだけど・・・ 何度
minamama_kurashi

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「去年の夏服を着てみたら、絶望した…」 体重はそんなに変わっていないはずなのに、Tシャツを着た時の背中のハミ肉や、二の腕の太さにハッとした経験ありませんか? 「体重は標準(普通)なのに、体型が崩れている」 実は、この悩みが一番厄介で孤独なんです。 友達に相談しても「細いじゃん!」と流されてしまい、服を着れば誤魔化せるからこそ、一人でずっとモヤモヤを抱え込むことになります。 でも、安心してください。 あなたが夏服を綺麗に着こなせないのは、脂肪が大量についたからではありません。 骨格のフレームが潰れて、内臓が下に落ちているからです。 だから、焦って「5キロ痩せなき
そら【"自慢の私"になるダイエット】

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【1歳児、ビックリ‼️ぶっ飛びおばけ👻】
今回の遊びは 【ぶっ飛びおばけ👻】 ⁡ 🧶使うもの🧶 ・風船 ・ストロー ・紐(今回は凧糸を使いました🙌ストローを通してスムーズに動くものならなんでもOK) ・ハサミ ⁡ ✂️作り方✂️ ①ストローをカット(半分より少し長めに) ②糸にストローを通す ③両端を固定する (今回は風船のスタートとゴール位置に椅子を置いて固定しました🪑) ④風船に空気を入れる ⑤空気が漏れないように洗濯バサミでとめる ⑥ストローに風船をくっつける ⁡ 洗濯ハサミを離してみると😮 ⁡ ⚠️注意事項⚠️ ⚫︎必ず大人が見守りの元遊んでね! ⚫︎遊んだ後のおもちゃは、手の届か
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親の想い
#ツバメ #ツバメの巣 #突然の別れ #親の思い #悲しみ
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【ラスト万博!ドローンショーの裏技】
@date_match_osaka←失敗しないデートを知りたい!!! ''ありがとう大阪万博'' 【ラスト万博!ドローンショーの裏技】 見返せるよう『保存』しておいてね!✨️ 『フォロー👈』して今後のデートの参考に💓 ↑ ↑これからの励みになります🙇‍♂️ ✈━━━━━━━✈︎━━━━━━━✈︎ 【大阪・関西万博 ドローンショー】 📍 夢洲「つながりの海」上空(南側) 🕘 日没後/いまは20:57ごろ開始(約10分) 🗓 会期中は毎晩実施(天候で中止あり) 👀 ベスポジ:大屋根リング上(特に虹のショー前) 🚃 Os
はる|大阪デートの案内人

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\限界でも作れる/ 豚ニラあんかけ焼きそば
こんにちは🌿不調を整える、栄養バランスのとれたご自愛レシピを発信中のさとです✨ 家族で食べられて、一品でもしっかり栄養を摂れるごはんを意識しています😊是非「保存」して、何度でも作ってくれたら嬉しいです🩷 【材料】(2〜3人分) ✾やきそば(麺)…2袋 ✾豚ひき肉…200g ✾もやし…1袋 ✾ニラ…1/2パック 【調味料】 ●水…400ml ●オイスターソース…大さじ1 ●おたふくソース…大さじ1 ●だし醤油…大さじ1 ●みりん…大さじ1 ●鶏ガラ…大さじ1 ●にんにくすりおろし…小さじ1 ●しょうがすりおろし…小さじ1 ●片栗粉…大さじ2 ○ごま油…
さと ❘ 家族みんなでご自愛ごはん

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@date_match_osaka ← 失敗しないデートを知りたい!!! 【淡路島で最高の体験ができる夜デート🔥】 誰もが知るあのアニメに完全没入‼️ \保存して、次のデートで絶対使って!/ 見返せるよう『保存』しておいてね!✨️ 『フォロー👈』して今後のデートの参考に💓 ↑ ↑これからの励みになります🙇‍♂️ ✈━━━━━━━✈︎━━━━━━━✈︎ 【基本情報】 ・開催:2025/03/15(土)–12/14(日) ・場所:ニジゲンノモリ(兵庫県立淡路島公園 内) ・時間:日没後〜22:00(最終受付20:30) ・所要:60〜90分/コース全長
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飛行船のその後の話 ── ゴンドアの谷へ届いた手紙と、不滅のお城。天空の城ラピュタ
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2024年の8月に入籍💍 H3生まれの同い年夫婦です👫 2025年~妊活開始✊🏽 自己流タイミング法でやってたけど 全然ダメで6月に不妊治療のクリニック受診🏥 子宮筋腫3つ発見し子宮内にある筋腫を 8月に子宮鏡手術で摘出して11月~ タイミング法再開🥳 TikTokの方で基礎体温グラフ等 投稿してるので良かったらリンクから飛んで 覗きに来てください😌💗 同じ妊活戦士さん一緒に頑張りましょ🥲💗 #妊活 #不妊治療 #妊活中の人と繋がりたい #不妊治療してる人と繋がりたい #タイミング法
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【もうDAISOしかない!】
3レースやり終えた後の脚が引きちぎれそうや... <必要な物> ・バランスボード ・縄跳び(計測あり) ・内転筋パカパカ <やり方> ①マリオカートを起動、開始 ②グッズを全て用意してスタンバイ ③キャラはワリオを選択 ④パカパカしながらバランスボードに乗って、レースに勝つ <消費カロリーについて> 3レースで80-90カロリーでした。最大心拍数は132回/分。 <注意⚠️> ①室内では縄の紐外しましょう ②脚に力入らなくなるので、チキンレッグの人は気をつけて ③循環器・呼吸器系の疾患や内服している人、アルコール飲
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もうすぐかな
大空に羽ばたいていく。 ふと、そう思った。 3、4年前から冬〜春にかけて 見上げるとコウノトリ ふと横向くとコウノトリ いろんな姿を魅せてくれた。 大きくどっしり 空高く悠々と飛んでる姿 気持ちよさそう 自由を魅せてくれてるのかな。 #幸せな人生 #幸運 #心の癒し #幸せになりたい #幸せになる
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100日で−10kgチャレンジ中🔥 @makota_yaseru←過去の投稿はこちらへ こんばんは😊まこたです🙋 今日は @mama.health.taka さんと リミックスさせていただきました。 ありがとうございます✨ 日常生活の合間にサクッと運動できる 下腹がとれるストレッチ🔥 ①かかとをくっつける ②ひざをくっつける ③両手を上げてくっつける ④息を吐きながらかかとを上げる ⑤その場で3秒キープして戻す これを5セットするとかなりの効果が‼️ まこた、5セット頑張ります🔥 毎日、続けたら、確実に痩せるかも👍 私と一緒にダイエットし
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【家族でハマる!】鶏マヨごぼう✨
他の投稿はこちら❥@michi_recipe__ ⁡ 給食の先生が作る子どもウケ抜群レシピ発信中👩‍🍳 ⁡ コメント・いいね👍飛んで喜びます🥹🤍 ⁡ -——————————————— ⁡ ごぼうの新常識✨ きんぴらでもサラダでもない、 家族みんながハマる鶏マヨごぼう🍴 ⁡ マヨとケチャップのソースは 子どもも食べやすい😋 ⁡ 保存して晩ご飯に作ってみて✊ ⁡ -——————————————— ⁡ 『鶏マヨごぼう』 ⁡ 【材料】 ⚫︎鶏もも肉……………..1枚(300gくらい) ⚫︎ごぼう……..............1/2本(100gくらい)
みち|給食の先生が作る子どもウケ抜群レシピ

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「きのこたっぷりチキンカレー」🍛✨ ノンオイル・煮るだけ・ほったらかし 【材料(4人前)】 * 鶏もも肉:2枚(皮を取って約400g) * きのこ類(しめじ、しめじ、しいたけなど):合計 400g * 玉ねぎ:中1個(約200g) * カットトマト缶:1缶(400g) * 水:400ml <調味料> ・麺つゆ:50ml  ・カレーパウダー:大さじ2 ・インスタントコーヒー:小さじ1(お好みで) ・にんにく:1片(お好みで) ・しょうが:1片(お好みで) 【作り方】 ① 鶏肉は一口大、玉ねぎはお好みの大きさにカット。  きのこは石づきを取り
管理栄養士 森下久美子|食べて痩せるダイエット指導

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義実家で激ヤバな直球
他の投稿でもぶち上がる👆@parimi.mama ⁡ まあとんでもない直球きたよねー😇 50%だとう!? うるせーうるせー👊 実父の前だからって見栄晴だすな👊? 目の前にあることを やるのは簡単なんだよ その目の前にあることまでが! めちゃくちゃ思考して選択してるの😇 ⁡ ⁡選択するって立派な労働だと思うよ 経営者みたいなもんじゃん🥺 だからそろそろ一緒にやりましょ?ね? とりあえず飲も〜🍻 カンパーイ🍺🍻✨ ⁡ \みてくれてありがとうううぅうー🤍/ ⁡ @parimi.mama #育児 #ワンオペ #2歳差 #ママあるあ
parimi.mama

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寝たまま最近トレーニング🔥
@rikaho_diet -24kg | アラフィフダイエット ☝️他の投稿はこちらから ⁡ こんばんは りかほです ⁡ 今日は寝たままできる最強トレーニング🔥 ⁡ 足裏合わせてゆらゆらするだけで 骨盤調整してくれるよ🔥 ⁡ 血行が良くなり浮腫も改善されて 更に、ヒップアップや足痩せ効果もあるよ🔥 ⁡ 寝る前にやってみてね🩵 ⁡ P 一緒にやってくれる人&応援してくれる人は コメント欄に「🔥」スタンプ押してね😊 ⁡ ⁡ 。..ꕤ••┈┈┈┈••ꕤ🍀ꕤ••┈┈┈┈••ꕤ..。 ⁡ 49歳⌇2児ママ⌇154cm MAX75kg→48.6k
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