วัยทอง ดูแลผิวพรรณ 🫶✨

2025/12/31 แก้ไขเป็น
ค้นหา ·
การดูแลผิวพรรณให้ผิวใส

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

4 สูตรชาที่ต้อง”save”เก็บไว้ดูแลตัวเอง
4สูตรขาช่วยอายุยืน ผิวพรรณดี ไม่สะสมคาเฟอีน สุขภาพดี ดื่มง่าย เลือดลมไหลเวียนดี #ชาตัวหอม #ชา5นางพญา #ชาจีนบํารุงผิวพรรณ #ชา3เกลอ #yenchatea
yen-cha tea

yen-cha tea

ถูกใจ 672 ครั้ง

แจกสูตรชากานพลู สาวๆวัยทอง
กานพลูช่วยลดกลิ่นแก่ กลิ่นปาก กลิ่นตัว • กานพลู+อบเชย = ขับลม ท้องอืด • กานพลู+อัญชัญ = สายตาดี • กานพลู+ขมิ้น = กระเพาะ ขับลม • กานพลู+พุทราจีน = ผิวพรรณ หลับง่าย • กานพลู+เก๋ากี้ = สายตา ตับ ไต • กานพลู+มะนาว = ภูมิคุ้มกัน กระตุ้นย่อย #กานพลู #กลิ่นปาก #กลิ่นแก่
CC Aroma Shop

CC Aroma Shop

ถูกใจ 146 ครั้ง

สูตรชาบำรุงผิวพรรณ แก้ปัญหาผิวแห้งวัยทอง
!!วัยทองผิวเปลือกส้ม ผิวแห้ง น้ำเหลืองบูด ระบบขับถ่ายไม่ดี ท้องผูกบ่อย ลองจัดเป็นชุดชาสูตรนี้ได้เลยนะคะ 1 ชุดได้ชา5อย่าง 🌼กุหลาบ 🌼มะลิ 🌼มัลเบอร์รี่ 🌼พุทราจีน🌼เก๋ากี้แดง ได้ครบสูตร ทานได้นาน บำรุงผิวพรรณแบบยาวๆไปเลยค่ะ #ชาจีนบํารุงผิวพรรณ #เก๋ากี้แดง #พุทราจีน #มัลเบอร์ #บํารุงผิวจากภายใน
yen-cha tea

yen-cha tea

ถูกใจ 63 ครั้ง

สูตรชาบำรุงผิวพรรณ ทำกินเองได้ ไม่ยุ่งยาก
สูตรนี้เหมาะสำหรับสาวๆที่ต้องการดูแลผิวเป็นพิเศษ คนผิวแห้ง วัยทอง น้ำเหลืองเสีย ขับถ่ายยาก ต้านอนุมูนผิวผ่อง #บํารุงผิวจากภายใน #ผิวกระจ่างใส #ปัญหาวัยทอง #แม่ค้าขายชา #yenchatea
yen-cha tea

yen-cha tea

ถูกใจ 69 ครั้ง

🧠✨ 40+++ รับมือวัยทอง เคล็ดไม่ลับดูแลตัวเอง กายใจสมดุล
ใครว่าต้องฟิตเป๊ะ กินคลีน 100% ถึงจะรอดวัยทอง? ขอเถียงเบาๆ ว่า… “ขี้เกียจก็สวยได้ ถ้าขี้เกียจอย่างมีระบบ ยังไงก็รอด“😌 🔥 1. Hot Flashมา…อย่าฝืน! ไม่ต้องทน แค่เย็นกาย…สบายใจพอ 👉 ร้อนกายให้ผ่อนคลายอย่าไปหงุดหงิดตามสภาพ เปิดพัดลม/แอร์ไปเลยค่ะ ใส่เสื้อผ้าบางๆ ระบายอากาศดี เปลี่ยนสถานที่พักผ่อนทะเ
Lazy girl

Lazy girl

ถูกใจ 9 ครั้ง

สมูทตี้สำหรับวัยทอง บำรุงฮอร์โมน ลดอาการร้อนวูบวาบ
#สุขภาพ # วัยทองไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คิดค่ะ ถ้าเราเลือกกินให้เป็น และดูแลตัวเองจากภายใน สมูทตี้แก้วนี้ รวมของดีไว้ครบ — อะโวคาโด กล้วยหอม ธัญพืช และนมถั่วเหลือง ช่วยบำรุงฮอร์โมน บำรุงกระดูก ลดอาการร้อนวูบวาบ และหลับสบายขึ้น ลองดื่มสม่ำเสมอ…คุณจะรู้สึกได้ว่า “ร่างกายกำลังกลับมาเป็นเพื่
Take care of yourself By Daki

Take care of yourself By Daki

ถูกใจ 93 ครั้ง

การดูแลผิวพรรณและร่างกาย Self-Care
การดูแลผิวพรรณและร่างกาย Self-Care การดูแลผิวและร่างกายไม่ใช่เรื่องของ 'ความงาม' แต่เป็นเรื่องของ 'สุขภาวะ' และ 'ความเคารพตัวเอง' 5 นาทีที่คุณใช้ล้างหน้าและทาครีม ไม่ใช่แค่การทำความสะอาดผิว แต่คือการ 'ทำความสะอาดความเครียด' ที่สะสมมาทั้งวัน และเป็นการสร้าง 'ช่วงเ
notenaokireview

notenaokireview

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพปกแสดงผู้หญิงวัยกลางคนถือดอกไม้สีชมพู พร้อมข้อความว่า "5 อาหาร ดูแล วัยทอง!!" และโลโก้ "หมอแบงค์ Food doctor" บนพื้นหลังสีเหลืองทอง
ภาพแสดงเต้าหู้ นมถั่วเหลือง และเทมเป้ พร้อมข้อความระบุว่าเป็น "1 อาหารปรับฮอร์โมน" ช่วยลดอาการร้อนวูบวาบ เหงื่อออก และอารมณ์สวิง
ภาพแสดงอะโวคาโด ขมิ้น ขิง และกระเทียม พร้อมข้อความระบุว่าเป็น "2 อาหารลดการอักเสบ ปวดข้อ" ช่วยลดปวดข้อและปวดเมื่อย
5 อาหาร วัยทอง‼️
#วัยทอง #หงุดหงิด #เหวี่ยงวีน #อารมณ์แปรปรวน #ฮอร์โมนตก
ครัว fooddoctor

ครัว fooddoctor

ถูกใจ 17 ครั้ง

สูตรชาบำรุงผิวพรรณ หน้าเด็ก แก้ม อมชมพู
✅สูตรนี้เหมาะสำหรับสาวๆที่ผิวแห้ง น้ำเหลืองเสีย ขับถ่ายยากเลือดลมแปรปรวนปวดประจำเดือนบ่อย ✅ทานได้เป็นประจำ ไม่มีคาเฟอีน ✅อัตราส่วนการดื่ม อย่างละ 1/2ช้อนชา ต่อปริมาณน้ำอุ่น 200-400ml. แช่ประมาณ 3-5นาทีสามารถดื่มได้เลย กากชาสามารถชงซ้ำได้อีก 5-7ครั้งน๊าาาาาา #yenchatea #ชาจีนบํารุงผิวพรรณ
yen-cha tea

yen-cha tea

ถูกใจ 6 ครั้ง

5 ผลไม้ ตอบโจทย์วัยทอง
เข้าสู่วัยทอง... ร่างกายเริ่มเปลี่ยนแปลง ไม่ว่าจะเป็นอารมณ์ที่แปรปรวน ร้อนวูบวาบ หรือผิวพรรณที่ดูไม่สดใสเหมือนก่อน ลองหันมาเติมพลังด้วยผลไม้ 5 ชนิดนี้ดูค่ะ! หาง่าย ประโยชน์เพียบ แถมช่วยให้อารมณ์ดีขึ้นด้วยนะ 💖 #วัยทองต้องรู้ #อาการวัยทอง #อาหารวัยทอง #เข้าครัวกับบียูเอ็ม
เข้าครัวกับบียูเอ็ม

เข้าครัวกับบียูเอ็ม

ถูกใจ 16 ครั้ง

ปฐมบท iLIDZ Clic คลินิกศัลยกรรมตาและดูแลผิวพรรณรอบดวงตา
ปฐมบท iLIDZ Clic คลินิกศัลยกรรมตาและดูแลผิวพรรณรอบดวงตาระดับประเทศ ผมทำได้ยังไงไปฟังกันครับ #หมอปาล์มที่เป็นหมอตา #หมอปาล์มilidzclinic #ilidzskin #ilidzclinic
หมอปาล์ม ที่เป็นหมอตา

หมอปาล์ม ที่เป็นหมอตา

ถูกใจ 9 ครั้ง

บำรุงสายตา ดูแลสมอง ผิวพรรณสดใสด้วยอัญชัน
💜แชร์ประโยชน์ของดอกอัญชัน💜 -บำรุงสายตา ช่วยเพิ่มการไหลเวียนเลือดในดวงตา -ต้านอนุมูลอิสระ ชะลอวัย ลดความเสื่อมของเซลล์ -บำรุงสมองและความจำ เพิ่มการไหลเวียนเลือดไปเลี้ยงสมอง -ลดน้ำตาลในเลือด เหมาะสำหรับผู้ควบคุมน้ำตาล -บำรุงผมและผิว ทำให้ผมดกดำ ผิวพรรณสดใส -ใช้ทำอาหารและเครื่องดื่ม เช่น ชา น้ำส
mmmuayy

mmmuayy

ถูกใจ 69 ครั้ง

🌿 วัยทองไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คิด ถ้าดูแลถูกจุดค่ะ
🌿 วัยทองไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คิด ถ้าดูแลถูกจุดค่ะ เมื่ออายุเริ่มแตะช่วง 40–50 ปีขึ้นไป ร่างกายจะเริ่ม “แห้ง” และ “เสื่อม” ตามธรรมชาติ ซึ่งในแพทย์แผนจีน เรามองว่าวัยทองคือช่วงที่ สารน้ำในร่างกายลดลง และ หยินเริ่มพร่อง เลยทำให้เกิดอาการที่หลายคนคุ้นเคย เช่น • ร้อนๆ หนาวๆ เปลี่ยนแปลงเร็ว •
Nakan.herb

Nakan.herb

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพการ์ตูนคู่รักชายหญิงกอดกันอย่างอบอุ่น ผู้หญิงผมยาวสีน้ำตาลติดโบว์สีชมพู ทั้งคู่สวมชุดนอนสีม่วงอ่อน ด้านบนมีข้อความว่า "ทริคดูแล Sex ให้ดีขึ้นใน "วัยทอง"" บนพื้นหลังสีม่วงอ่อน
ภาพอินโฟกราฟิก 3 ส่วน แสดงทริคดูแล Sex ในวัยทอง: 1. ใช้เจลหล่อลื่น (คู่รักกอดกัน), 2. เพิ่มการสื่อสารกับคู่รัก (คู่รักพ�ูดคุยกัน), 3. ออกกำลังกายสม่ำเสมอ (ผู้หญิงออกกำลังกายด้วยดัมเบล)
ภาพอินโฟกราฟิก 3 ส่วน แสดงทริคดูแล Sex ในวัยทอง: 4. ทานอาหารบำรุงฮอร์โมน (ผู้หญิงถือชามสลัด), 5. หลีกเลี่ยงความเครียด (คู่รักพูดคุยกัน), 6. ปรับท่าทางให้เหมาะสม (คู่รักกอดกันอย่างอ่อนโยน)
ทริคดูแล Sex ให้ดีขึ้นในวัยทอง🚨💖🔥
6 ทริคง่าย ๆ ที่ช่วยให้ความสุขกลับมาอีกครั้ง 🚨 วัยทองไม่ได้แปลว่าไฟต้องดับแค่ดูแลให้ถูกวิธี เรื่อง Sex ก็ยังแฮปปี้ได้เหมือนเดิม 💕😌 ทริคดูแล Sex ให้ดีขึ้นในวัยทอง 1.💧 ใช้เจลหล่อลื่น ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น ลดความฝืด และอาการเจ็บระหว่างมีเพศสัมพันธ์ 2. 🗣️ สื่อสารกับคู่รักให้มากขึ้น การพูดคุ
ช่องนี้ไม่มีแก่  ❤️‍🔥

ช่องนี้ไม่มีแก่ ❤️‍🔥

ถูกใจ 15 ครั้ง

วัยทองแต่ละขวบ
👶🏻 วัย 1 ขวบ : เริ่ม “อยากทำเอง” • เริ่มเดิน พูดคำสั้นๆ ได้บ้าง • อยากสำรวจทุกอย่างด้วยตัวเอง • งอแงเมื่อถูกห้าม เพราะยังไม่เข้าใจเหตุผล 🩵 หน้าที่พ่อแม่: ให้ลูกได้ลอง แต่คอยดูแลอย่างปลอดภัย 👧🏻 วัย 2 ขวบ : “วัยขวางโลก” (Terrible Two) • เริ่มพูดคำว่า “ไม่!” กับทุกอย่าง • อยากเลือก อยากค
Noos

Noos

ถูกใจ 35 ครั้ง

ชาสูตรบำรุงผิวพรรณจากภายใน
สูตรนี้เน้นการฟื้นฟูผิวจากภายใน ระบบหมุนเวียนเลือดลม คลีนน้ำเหลืองให้สะอาด ขับถ่ายง่าย บำไส้สะอาด กลิ่นตัวหอมและหลับสบาย #บํารุงผิวจากภายใน #ชาจีนบํารุงผิวพรรณ #yenchatea
yen-cha tea

yen-cha tea

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพมือถือขวดผลิตภัณฑ์เสริมอาหารน้ำมันปลา แสดงสรรพคุณบำรุงสมอง ลดการอักเสบ บำรุงข้อกระดูก บำรุงผิว และปรับสมดุลไขมันในเลือด
วิตามินที่ช่วยดูแลทั้งหัวใจ สมอง ข้อกระดูก ผิวพรรณ ในเม็ดเดียว🩵✨
ใครอยากดูแลสุขภาพแบบครบมิติ ต้องลองจริงๆ ♥️ ช่วยดูแลเรื่องหัวใจ ลดความเสี่ยงไขมันในเลือด 🧠 บำรุงสมองและความจำ 💪 ช่วยลดอาการอักเสบ ปวดข้อ และกระดูก 🌟 ผิวชุ่มชื้น สุขภาพดีขึ้นจากภายใน เริ่มต้นดูแลสุขภาพง่ายๆ : วันละ 1 แคปซูล 💌 : Blackmores ตัวนี้มี Omega-3 เข้มข้น 300mg / แคปซูล ✨ : 1 ขวด ม
iloveyou.yellow

iloveyou.yellow

ถูกใจ 23 ครั้ง

ชาใบหม่อนและพุทราจีนในถ้วยสีขาว พร้อมข้อความระบุว่าช่วยผ่อนคลาย หลับสบาย และบำรุงผิวพรรณ
ส่วนผสมสำหรับทำชาใบหม่อนและพุทราจีน ประกอบด้วยใบหม่อนสดและพุทราจีนอบแห้ง พร้อมปริมาณที่ใช้
ชาใบหม่อนและพุทราจีนในถ้วยสีขาว พร้อมคำแนะนำวิธีทำโดยการต้ม และวิธีดื่มเพื่อสุขภาพหรือก่อนนอน
ชาใบหม่อน+พุทราจีน🍵ช่วยผ่อนคลาย ช่วยให้หลับสบาย บำรุงผิวพรรณ✨
ใครนอนหลับยาก ปวดหัว มีความเครียด ระหว่างวันไม่สดชื่น สมองไม่โล่ง หรืออยากผ่อนคลาย แต่ไม่อยากกินยาหรือวิตามิน ลองให้ชาใบหม่อนและพุทราจีน ที่เป็นของดีจากธรรมชาติเป็นตัวช่วยดูสิคะ เพราะทัังสองอย่างนี้มีสรรพคุณที่ดีต่อร่างกายมาก 🌿 เมื่อรวมใบหม่อน + พุทราจีน: มีประโยชน์หลายอย่างเลยค่ะ เราจะสรุปมาให
Healthy.365days

Healthy.365days

ถูกใจ 29 ครั้ง

ภาพแมวขนฟูสีอ่อน มีข้อความว่า 'CHERRY เชอร์รี่ บำรุงผิวพรรณ อะไรบ้าง?' พร้อมไอคอนเชอร์รี่และโลโก้ Lemon8
CHERRY เชอร์รี่ บำรุงผิวพรรณอะไรบ้าง?
เชอรี่ ช่วยบำรุงผิวพรรณ🍒 ให้กระจ่างใส ✨ เปล่งปลั่ง และ ลดเลือนริ้วรอย 👀 โดยมีคุณสมบัติหลัก ๆ 🍒 คือ ต้านอนุมูลอิสระ 🩹 จากวิตามินซี และ โพลีฟีนอล 🫧 ซึ่งช่วยปกป้องเซลล์ผิว 🌀 จากการถูกทำลาย กระตุ้นการ 🩹 สร้างคอลลาเจน ทำให้ผิว มีความยืดหยุ่น เต่งตึง ❄ และ ลดการสร้างเมลานิน  ทำให้ผิวขาวขึ้น
ดูแลสุขภาพทั้งร่างกาย✨🫧

ดูแลสุขภาพทั้งร่างกาย✨🫧

ถูกใจ 8 ครั้ง

อำพันดอกท้อ กูผิวโทรม ผิวหมองคล้ำวัยทอง
อำพันดอกท้อพรีเมี่ยม บำรุงผิวพรรณและเลือดลมภายใน แก้อ่อนล้า บำรุงหยิน-หยาง #peachgum #อำพันดอกท้อ #yenchatea #บํารุงผิวจากภายใน
yen-cha tea

yen-cha tea

ถูกใจ 18 ครั้ง

💋ดูแลวัยทองแบบง่ายๆ ด้วย 5 วิธีนี้ !!
วัยทองไม่ใช่เรื่องน่ากลัว แค่ปรับ 5 วิธีดูแลตัวเองง่าย ๆ นี้ก็ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง สดใสได้ค่ะ 😊 ✅ กินอาหารต้านอักเสบ ผักสด ๆ โปรตีนดี ไขมันดี ✅ จัดช่วงเวลากิน-หยุดกิน (IF) เพื่อช่วยระบบเผาผลาญ ✅ ออกกำลังกายเพิ่มกล้ามเนื้อ เช่น โยคะ พิลาทิส ✅ นอนหลับให้พอและลึก 6-8 ชั่วโมง ✅ ลดความเครียด ฝึก
นะอร Healthy Talk

นะอร Healthy Talk

ถูกใจ 2 ครั้ง

สองตัวนี้คือคู่หูดูแลทั้ง สุขภาพและผิวพรรณ ต้องลองเลยค่ะ!
ช่วงนี้ใครที่มักมีอาการ ปวดหัว ปวดไมเกรน ปวดท้องประจำเดือน หรือแม้แต่ปวดฟัน ปวดกล้ามเนื้อ ต้องมีตัวช่วยดีๆ อย่าง 🩵 Gofen 400 mg (สารละลายไอบูโพรเฟน) ค่ะ มาในรูปแบบแคปซูลใส (clearcap) ที่ดูดซึมไว ออกฤทธิ์เร็ว และที่สำคัญคือระคายเคืองกระเพาะน้อยกว่าแบบทั่วไป พกไว้ติดตัวได้สบาย หยิบมากินทันทีเมื่อมีอ
✨🧸🎀เมมมโลลดี้🎀🧸✨

✨🧸🎀เมมมโลลดี้🎀🧸✨

ถูกใจ 6 ครั้ง

SEX วัยทอง ทำยังไงให้ไม่เจ็บ 🔥💖
SEX วัยทอง ไม่เจ็บอย่างที่คิด 💕 แค่รู้วิธีดูแลและปรับให้เหมาะความสุขบนเตียงก็ยังเป็นไปได้เหมือนเดิม ✨ 1️⃣ ทานอาหารบำรุงช่องคลอด 🥦🍎🐟 ผัก ผลไม้ ถั่วเหลือง ปลา ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นและสมดุลฮอร์โมน 2️⃣ เลือกใช้เจลหล่อลื่น 💧💕 เพิ่มความชุ่มชื้นในช่องคลอด ช่วยให้รู้สึกสบายขึ้นระหว่างมีเพศสัมพันธ์
ช่องนี้ไม่มีแก่  ❤️‍🔥

ช่องนี้ไม่มีแก่ ❤️‍🔥

ถูกใจ 73 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม