Lye, do it yourself every morning, decorated with flowers. In the house.
Lye, make your own drink every morning, decorate with flowers, home, plant your own... the simple pleasure of every waking up.
How to do
1. 1 liter drinking water (mineral water)
2.Lemon / Lemon / Orange Fruit with Acid (to detox intestines)
3.Fruit that wants to smell refreshing morning (Green Apple, Red Apple, cucumber, but today at home has prae)
4. Infused water will be soaked in the early evening after dinner and open for another drink in the morning.# Lye# Home-made lye# Infused water
Benefits of Water
1. Refreshing
2. Detax. Gut. Good excretion.
3. Cool off
4. Dietetics (full stomach)
5. Relax Relax Drinking Time...
6. Do it yourself. Save money.
Recommended is a glass bottle. It's better than a plastic bottle. 🤗🌸🌼
Follow the picture# Lye# Vitamin Lye
หลายคนทักมาถามแนว ๆ “hoa gì đây” ว่าดอกไม้อะไรที่เอามาตกแต่งแก้วน้ำนะคะ ขอตอบแบบตรงไปตรงมาเลยว่า “ดอกไม้ที่ปลูกเองตามบ้าน” มักจะมีหลายชนิดมาก และจากรูปจะเห็นทั้งดอกสีขาวเล็ก ๆ เกสรเหลือง และดอกสีม่วงที่บานเป็นพุ่ม ซึ่งหน้าตาคล้ายกลุ่มดอกไม้ประดับสวนที่พบได้ทั่วไป (บางบ้านเป็นดอกไม้คลุมดิน/ไม้พุ่มเล็ก) ดังนั้นถ้าอยากรู้ชื่อชัวร์ ๆ แนะนำให้ถ่ายรูปดอกไม้แบบใกล้ ๆ ให้เห็น “ใบ + ลำต้น + ดอก” แล้วใช้ Google Lens หรือแอป Plant identification จะได้คำตอบแม่นขึ้นกว่าดูจากภาพรวมค่ะ แต่ถ้าโฟกัสที่การ “เอาดอกไม้มาตกแต่งน้ำดื่ม” ให้ปลอดภัย เราควรเลือกดอกไม้ที่มั่นใจจริง ๆ ว่ากินได้ (edible flowers) หรืออย่างน้อยต้องเป็นดอกที่ไม่ฉีดสารเคมีและไม่ใช่พืชมีพิษ เพราะดอกไม้ประดับหลายชนิดมีน้ำยาง/สารระคายเคืองได้ค่ะ ทริคของเราคือ 1) เลือกดอกที่มาจากกระถางที่ดูแลเอง ไม่ฉีดยาฆ่าแมลง 2) เก็บดอกตอนเช้า ล้างผ่านน้ำไหลเบา ๆ แล้วแช่น้ำสะอาดสัก 5–10 นาที สะบัดให้แห้ง 3) เอา “กลีบ” มาโรยพอหอม/สวย ไม่ต้องใส่ทั้งดอกเยอะ ๆ 4) ถ้าไม่มั่นใจชนิดดอกไม้ ให้เปลี่ยนเป็นแตงกวาหั่นบาง ๆ / เลมอนสไลซ์ / แอปเปิลแทน จะปลอดภัยสุดและยังสวยเหมือนกัน อีกอย่างที่ช่วยให้แก้วน้ำด่าง/infused water ดูน่าดื่มมากขึ้นคือ “ทำน้ำแข็งดอกไม้” ค่ะ ใส่กลีบดอก (ที่มั่นใจว่าปลอดภัย) หรือใบสะระแหน่ลงในพิมพ์น้ำแข็ง เติมน้ำแล้วแช่แข็ง พอเอามาใส่แก้วจะดูละมุนแบบคาเฟ่มาก ๆ สุดท้ายเรื่องรสชาติ: ถ้าใช้น้ำ 1 ลิตร เราชอบใส่มะนาว 1/2–1 ลูก + ผลไม้ที่ให้กลิ่นสดชื่น (แอปเปิลเขียว/แดง แตงกวา หรือแพร์แบบในโพสต์) แช่ไว้ตอนหัวค่ำแล้วดื่มตอนเช้า กลิ่นจะนุ่มกว่าคั้นสดทันที และแนะนำใช้ขวดแก้วจริง ๆ เพราะกลิ่นผลไม้จะไม่ติดพลาสติกค่ะ
