ทำให้ฉันดูหยิ่ง ตอบคอมเม้นท์ทุกอันแต่ไม่ขึ้น

2025/10/22 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลายคนประสบปัญหาเมื่อพยายามตอบคอมเม้นท์ในโพสต์ของตัวเองหรือในแอปพลิเคชันต่างๆ แล้วข้อความตอบกลับไม่แสดงผล บางครั้งอาจทำให้ผู้อ่านหรือผู้ติดตามเข้าใจผิดว่าเราไม่สนใจหรือดูหยิ่งโดยที่ไม่ได้ตั้งใจ ความจริงแล้วปัญหานี้อาจเกิดจากหลายสาเหตุ เช่น ระบบแอปมีบั๊ก การตั้งค่าความเป็นส่วนตัว หรือข้อจำกัดของแพลตฟอร์มที่ใช้งาน สำหรับผู้ที่พบเจอปัญหา "ตอบคอมเม้นท์ไม่ขึ้น" คำแนะนำเบื้องต้นคือการตรวจสอบการเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ตและลองรีเฟรชแอป หรือล็อกเอาท์และล็อกอินใหม่อีกครั้ง นอกจากนี้ควรตรวจสอบว่าคุณยังไม่ได้ถูกบล็อกหรือจำกัดการใช้งานจากเจ้าของโพสต์ หรือแพลตฟอร์มเองได้รับการอัปเดตคิวโค้ดใหม่ที่อาจมีผลต่อการแสดงผลคอมเม้นท์ อีกวิธีที่ช่วยได้คือการใช้คำสั่งหรือฟีเจอร์เฉพาะของแอปที่ช่วยให้เจ้าของโพสต์สามารถควบคุมและตอบคอมเม้นท์ได้อย่างสะดวก เช่น การตั้งค่าคำสั่งตอบแชทอัตโนมัติ หรือการส่งคำสั่งพิเศษผ่านช่องทางแชทส่วนตัวเพื่อเปิดฟังก์ชันนี้ เพราะบางครั้งระบบอาจดีเลย์หรือกรองคอมเม้นท์เพื่อป้องกันสแปม หากคุณต้องการเริ่มต้นแก้ไขด้วยตัวเองโดยไม่เสียเวลารอนาน การขอคำสั่งพิเศษที่ผู้เชี่ยวชาญหรือแอดมินแนะนำให้ก็เป็นอีกทางเลือกที่ดี ช่วยให้คุณเข้าใจขั้นตอนและจัดการกับปัญหาตรงจุดได้รวดเร็วมากขึ้น การดูแลตอบคอมเม้นท์อย่างต่อเนื่องเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับผู้ติดตาม แต่ก็ไม่ควรลืมตรวจสอบระบบและตั้งค่าต่างๆ อย่างสม่ำเสมอเพื่อให้แน่ใจว่าข้อความของคุณถูกส่งออกไปอย่างชัดเจนและได้รับการตอบรับอย่างเต็มที่

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ "ปั้นช่อง TikTok จาก 0 followers ให้ได้ 1k followers ภายใน 7 วัน" พร้อมข้อความ "ประสบการณ์จริงจากสะนอยเองจ้า~" วางอยู่บนโต๊ะทำงานที่มีแท็บเล็ต พัดลม และสมุดสีม่วง
ภาพแสดงคำเตือน "ห้ามทำแบบนี้ก่อน!" สำหรับการปั้นช่อง TikTok โดยระบุถึงการคอมเมนต์ติดตามกลับ การโพสต์�เพื่อขอผู้ติดตาม 1000 คน หรือวิธีที่ให้ติดตามมาติดตามกลับ
ภาพอธิบายว่าการปั้นช่อง TikTok ต้องชัดเจนในแนวทางช่อง ไม่ทำหลายอย่าง และเน้นการทำคอนเทนต์ให้ความรู้ ทริค เคล็ดลับ ที่เป็นประโยชน์ต่อกลุ่มเป้าหมาย
ปั้น TikTok ให้คนติดตามไวขึ้นยังไง เลื่อนดูเลย 🍋💜🫧
มาแล้วค้าบ สำหรับใครที่อยากปั้นช่องใหม่จาก 0 หรือกำลังเริ่มต้นเลย ลองทำตามนี้ 💜 กันดูนะฮ้ะ คำถามจากโพสต์นี้ ปั้นช่องTikTok ให้โตเร็ว30วัน จริงๆสะนอยตั้งเป้าให้ตัวเอง 30 วันแหละ แต่ทำได้ใน 7 วัน 😇 ลองนำไปใช้กันดูนะทุกคนน ได้ไม่ได้ยังไง มาบอกกันด้วยน้า 👀✨ #ปั้นช่องtiktok #ก่อนเสี
สะนอยชอบสีม่วง

สะนอยชอบสีม่วง

ถูกใจ 953 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงการทำงานและชีวิตประจำวัน พร้อมข้อความหลักว่า "2 Minute Rule เคล็ดลับของคนทำงานเก่ง ทำงานเสร็จไวขึ้น 300%" และไอคอนนาฬิกาปลุก
ภาพพื้นหลังเป็นโต๊ะทำงานและผู้หญิงในห้องน้ำ มีข้อความอธิบายว่า "2-Minute Rule คืออะไร?" โดย David Allen เน้นให้ทำสิ่งที่ใช้เวลาไม่เกิน 2 นาทีทันที
ภาพพื้นหลังเป็นโต๊ะทำงานและผู้หญิงในห้องน้ำ มีข้อความระบุประเภทงานที่เข้าข่าย 2 นาที เช่น ตอบอีเมล จัดโต๊ะ และจัดไฟล์ พร้อมภาพประกอบแล็ปท็อปและซองจดหมาย
⏰กฎ 2 นาที ทริคคนทำงานเก่ง ทำงานไวขึ้นแบบ300%✅
💡เคยไหม? งานเล็กๆ ที่คิดว่าเดี๋ยวค่อยทำ กลายเป็นกองพะเนินใน To-do list 🌀 จริงๆ แล้ว คนที่ทำงานเก่ง ไม่ได้ทำงานเยอะกว่าใคร… แต่เขา ‘จัดการสิ่งเล็กๆ ทันที’ ก่อนมันจะกลายเป็นเรื่องใหญ่ 💖วันนี้เลยอยากชวนรู้จักกฎสั้นๆ ที่เปลี่ยนชีวิตคนทำงานทั่วโลก 2-Minute Rule ⏰ ถ้า ‘ใช้เวลาไม่เกิน 2 นาท
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 1470 ครั้ง

5 คำตอบเริ่ด ๆ เวลาโดนถามเรื่องส่วนตัว (ตอบแบบมีคลาส ไม่เสียมารยาท)✅
>> #โตขึ้นจึงรู้ว่า บางคำถาม…ไม่จำเป็นต้องตอบหมดทุกอย่างก็ได้ 😌 โตขึ้นจะรู้ว่า “การมีพื้นที่ส่วนตัว” ไม่ใช่การหยิ่ง แต่คือการรู้ว่าควรเปิดอะไรให้ใครรู้แค่ไหน บางทีการตอบแบบนุ่ม ๆ แต่มีขอบเขต กลับทำให้เราดูน่าค้นหามากกว่าเดิม ✨ เซฟไว้ใช้เวลาต้องเจอคำถามจี้ ๆ แล้วคอมเมนต์หน่อยว่า ข้อไ
Sundie🍀✨

Sundie🍀✨

ถูกใจ 3 ครั้ง

Soft Skills ที่ควรมี ถ้าอยากโตขึ้นทั้งเรื่องงานและชีวิต ✨
ความเก่งทำให้เรา “เริ่มต้น” ได้ดี แต่ soft skills จะทำให้เรา “ไปได้ไกล” ✨ บางครั้งสิ่งที่ทำให้คนดูน่าทำงานด้วย ไม่ใช่แค่ความสามารถ แต่คือการสื่อสารดี รับผิดชอบ และจัดการตัวเองเป็น 🤍 วันนี้มารู้จักกับทะกษะเหล่านั้นกัน 1. Communication Skill ทักษะการสื่อสาร • พูดให้คนเข้าใจง่าย • ฟังเป็น
puppyporr

puppyporr

ถูกใจ 307 ครั้ง

ภาพหญิงสาวผมยาวสีน้ำตาลแดงนั่งอยู่บนโซฟาสีเขียว มีข้อความว่า "10 Micro Habits 'เพิ่มเสน่ห์' ให้น่าดึงดูดขึ้น"
ภาพแสดงหัวข้อ "10 Micro Habits 'เพิ่มเสน่ห์' ให้น่าดึงดูดขึ้น" และข้อแรก "แตะเครื่องประดับเล็กๆ ตอนพูด" พร้อมคำอธิบายและภาพประกอบผู้หญิงกำลังแตะต่างหูและกิ๊บติดผม
ภาพแสดงหัวข้อ "10 Micro Habits 'เพิ่มเสน่ห์' ให้น่าดึงดูดขึ้น" และข้อสอง "พกกลิ่นเฉพาะตัว Scent Signature" พร้อมคำอธิบายและภาพประกอบผลิตภัณฑ์สเปรย์น้ำหอมและโลชั่น
✨อยากดูมีเสน่ห์ขึ้น ไม่ต้องเปลี่ยนเยอะ เริ่มจากนิสัยเล็ก ๆ
💖เสน่ห์ของผู้หญิงจริง ๆ ไม่ได้มาจากหน้าตาหรือเสื้อผ้า แต่มาจาก นิสัยเล็ก ๆ ที่เราทำซ้ำทุกวัน 🌷 ลองปรับพฤติกรรมเล็กน้อยในแต่ละวัน แล้วจะรู้ว่าเสน่ห์ของเราสามารถเพิ่มขึ้นได้ โดยไม่ต้องพยายามเลย✨ โพสต์นี้รวม 10 Micro Habits เพิ่มเสน่ห์ให้น่าดึงดูดขึ้น ⭐️1.เเตะเครื่องประดับเล็กๆ ตอนพูด การข
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 110 ครั้ง

ผู้หญิงนั่งอยู่ร้านกาแฟกลางแจ้ง กำลังดูโทรศัพท์มือถือ มีข้อความว่า "5 วิธี เลิกเสพชีวิตคนอื่น ชีวิตดีขึ้น 1000%" และโลโก้ Lemon8
ผู้หญิงนั่งอยู่ร้านกาแฟกลางแจ้ง มีข้อความบนภาพว่า "5 วิธี เลิกเสพชีวิตคนอื่น" และกล่องข้อความอธิบายวิธีที่ 1: "Unfollow อย่างสันติ" พร้อมคำแนะนำ
ผู้หญิงนั่งอยู่ร้านกาแฟกลางแจ้ง มีข้อความบนภาพว่า "5 วิธี เลิกเสพชีวิตคนอื่น" และกล่องข้อความอธิบายวิธีที่ 2: "เริ่มวันใหม่โดยไม่แตะโทรศัพท์ 1 ชั่วโมง" พร้อมคำแนะนำ
✨ชีวิตคุณดีขึ้นทันที 1000% เมื่อเลิกเสพเรื่องคนอื่น✅
💫ทุกวันนี้เรารู้เรื่องคนอื่นมากกว่ารู้ใจตัวเองอีกไหม? ใครไปเที่ยวที่ไหน กินอะไร แต่งตัวยังไง เราเห็นหมด แต่พอถามว่า ‘วันนี้เรารู้สึกยังไงบ้าง?’ กลับตอบไม่ออก 😶 เพราะเรากำลังใช้เวลาไปกับการเสพเรื่องคนอื่นมากเกินไป จนลืมฟังเสียงของตัวเอง วันหนึ่งที่เริ่ม unfollow, mute, ปิดแจ้งเตือน เราจ
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 237 ครั้ง

ภาพปกแสดง To-Do List สิ่งที่ควรทำก่อนจบปี ประกอบด้วยภาพจัดระเบียบโต๊ะทำงาน, การใช้แท็บเล็ต, การอ่านหนังสือ และการจัดตู้เสื้อผ้า สะท้อนการเตรียมพร้อมทั้งกายและใจ.
ภาพ To-Do List หมวดที่ 1: ใจ & ความรู้สึก (Mental Reset) แสดงรายการสิ่งที่ควรทำเพื่อดูแลจิตใจก่อนสิ้นปี เช่น เขียนสิ่งที่ภูมิใจ, ยอมรับและปล่อยวาง, ขอบค��ุณตัวเอง, ให้อภัย, และวางแผนสำหรับปีหน้า.
ภาพ To-Do List หมวดที่ 2: พื้นที่รอบตัว (Physical Space) แสดงรายการสิ่งที่ควรทำเพื่อจัดระเบียบพื้นที่ส่วนตัวก่อนสิ้นปี เช่น จัดโต๊ะทำงาน, เคลียร์กระเป๋า, แยกเสื้อผ้า, ทิ้งของเสีย, ซักเครื่องนอน และจัดลิ้นชัก.
✅List สิ่งที่ควรทำก่อนจบปี ปิดปีให้สวย แล้วค่อยเริ่มใหม่✨
💬เวลาปลายปีทีไร เรามักจะเผลอกดดันตัวเองว่า “ปีนี้เราทำได้ดีพอไหม?” “เราประสบความสำเร็จหรือยัง?” ☁️แต่จริง ๆ แล้ว…ก่อนจะเริ่มปีใหม่ สิ่งสำคัญอาจไม่ใช่การตั้งเป้าเพิ่ม แต่อาจเป็นการ เก็บกวาด ปิดรอบ และดูแลใจตัวเองให้เรียบร้อยก่อน💫 ✅To-do list นี้ไม่ได้ถูกทำมาเพื่อให้เร่งหรือกดดัน แต่เป็นล
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 531 ครั้ง

วิธีลบคอมเม้นท์ Facebook
สอนวิธีลบคอมเม้นท์ที่เราเคยไปโพสไว้ในเฟสบุ๊ค ไม่ว่าจะเป็นโพสของตัวเองหรือโพสของคนอื่น #facebooktips #ไอทีน่ารู้ #รอบรู้ไอที #แชร์ทริคไอที #รวมเรื่องไอที
พี่กุ๋ยไอทีสเตชั่น

พี่กุ๋ยไอทีสเตชั่น

ถูกใจ 19 ครั้ง

เฉลย TEST CHECK LIST
ลองทำด้วยตัวเองแล้ว ได้กี่คะแนนกันบ้างคะ
 คอมเม้นท์มาบอกกันหน่อยค่ะ
เฉลย TEST CHECK LIST ลองทำด้วยตัวเองแล้ว ได้กี่คะแนนกันบ้างคะ คอมเม้นท์มาบอกกันหน่อยค่ะ คุณพร้อมย้ายสายงานเข้าสู่ Supply Chain, Logistics หรือ Import-Export แล้วหรือยัง? ก่อนตัดสินใจย้ายสายงาน ลองมาเช็กความรู้พื้นฐานด้านนำเข้า-ส่งออกกันก่อนค่ะ 😊 📌 คุณจะตอบถูกได้กี่ข้อจาก 10 ข้อ? 📌 และค
อยากนำเข้า-ส่งออก บอกครูโหน่ง

อยากนำเข้า-ส่งออก บอกครูโหน่ง

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพผู้หญิงสวมแว่นตายิ้มหวานยืนกอดอกหน้าตุ๊กตาหมีสีส้ม มีข้อความว่า "20 Not To Do List เลิกทำแบบนี้ แล้วจะไม่เสียใจทีหลัง" และ "ทำแล้วลองทำ!" พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพรายการ Not To Do List ด้านความสัมพันธ์ 5 ข้อ เช่น เลิกทนอยู่กับความสัมพันธ์ที่ไม่มีความสุข และเลิกทำตัวเองเป็นตัวเลือก พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพรายการ Not To Do List ด้านการทำงาน 5 ข้อ เช่น เลิกทำงานยืดเยื้อโดยไม่โฟกัส และเลิกทำหลายอย่างพร้อมกัน พร้อมโลโก้ Lemon8
📌รวม 20 สิ่งที่ถ้าไม่เลิกทำ…คุณจะเสียใจทีหลังแน่นอน⚠️
หลายครั้ง ที่เรามัวแต่วุ่นวายกับการทำ To do list 📋 แต่จริงๆ แล้ว…การเลิกทำบางสิ่ง อาจเป็นจุดเริ่มต้นให้ชีวิตดีขึ้นกว่าที่คิด โพสต์นี้เลยอยากมาแชร์ Not to do list ❌ หรือสิ่งที่ควรเลิกทำ เพื่อให้ชีวิตง่ายขึ้น เบาขึ้น และมีพลังเหลือไปทำสิ่งที่สำคัญจริงๆ ✨ 💕 Not to do list: ความสัมพันธ์
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 35 ครั้ง

เช็กว่าเรา เคยไปคอมเม้นท์อะไรไว้บ้าง ที่ Facebook
วิธีเช็กว่าเรา เคยไปคอมเม้นท์อะไรไว้บ้าง ที่ Facebook #ความคิดเห็น #Facebook #โจ้ออนไลน์
โจ้ออนไล�น์

โจ้ออนไลน์

ถูกใจ 16 ครั้ง

ภาพแสดงหัวข้อ '10 สิ่งที่ควรเคลียร์ก่อนปีใหม่' พร้อมหมวดสุขภาพใจ กาย และสิ่งรอบตัว ประกอบด้วยภาพคนตัดผม โต๊ะทำงานสะอาดตา และคนกำลังจดบันทึก
ภาพแสดงหมวด 'สุขภาพใจ' พร้อม 3 ข้อที่ควรเคลียร์ เช่น ความคาดหวัง ความรู้สึกค้างคา และบทสนทนาในหัว มีตัวเลือก 'เคลียร์แล้วหรือยัง' และภาพพื้นหล�ังคนตัดผม โต๊ะทำงาน
ภาพแสดงหมวด 'สุขภาพกาย' พร้อม 3 ข้อที่ควรเคลียร์ เช่น การพักผ่อน นิสัยเหนื่อยสะสม และสุขภาพพื้นฐาน มีตัวเลือก 'เคลียร์แล้วหรือยัง' และภาพพื้นหลังคนตัดผม โต๊ะทำงาน
✨ปิดปีให้สวย ด้วยการเคลียร์ 10 สิ่งสำคัญก่อนขึ้นปีใหม่✅
ปลายปีคือช่วงที่ทุกอย่างดูแน่นไปหมด งาน ความคิด ของรอบตัว และความรู้สึกที่ยังค้างคา แล้วเราก็มักจะกดดันตัวเองให้ “เริ่มใหม่ให้ดี” แต่บางที…การเริ่มต้นที่ดีที่สุด อาจเป็นการ เคลียร์สิ่งเก่าให้เรียบร้อยก่อน โพสต์นี้เลยรวม 10 สิ่งที่ควรเคลียร์ก่อนปีใหม่ ครบทั้งใจ กาย และสิ่งรอบตัว ไม่โหด ไม
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 93 ครั้ง

เทคนิคอ่านคนเป็นทำได้ง่าย✅
การอ่านคน ไม่ใช่การ “ตัดสิน” แต่คือการสังเกตว่า อีกฝ่ายคิด รู้สึก และต้องการอะไร เมื่ออ่านคนเป็น คุณจะ: * สื่อสารได้ตรงจุด * เข้าใจอารมณ์คนมากขึ้น * ดูออกว่าใครจริงใจ * ปรับวิธีพูดให้เข้ากับแต่ละคนได้ ⸻ 5 สิ่งสำคัญในการอ่านคน 1️⃣ ดู “ภาษากาย” ร่างกายมักพูดความจริงก่อนคำพูด
snowice12th❄️

snowice12th❄️

ถูกใจ 6 ครั้ง

เช็กว่าเรา เคยไปคอมเม้นท์อะไรไว้บ้าง ที่ Facebook
วิธีเช็กว่าเรา เคยไปคอมเม้นท์อะไรไว้บ้าง ที่ Facebook #ความคิดเห็น #Facebook #โจ้ออนไลน์
โจ้ออนไล��น์

โจ้ออนไลน์

ถูกใจ 43 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ 'Stray Birds' และนกหลากสีสันกำลังบิน พร้อมหัวข้อ 'เจอจังหวะของชีวิต ด้วย 6 ข้อคิดจาก 'Stray Birds' ผลงานของกวีโนเบล สำหรับคนวัย 25'
ภาพนกกำลังบินพร้อมข้อความอธิบายว่าหนังสือ 'Stray Birds' เป็นบทกวีเกี่ยวกับชีวิต ความงามของธรรมชาติ ความรัก และความอ่อนน้อมถ่อมตน ด้วยภาษาที่งดงาม
ภาพนกกำลังบินพร้อมข้อคิดที่ 1: 'ความยิ่งใหญ่นั้นอ่อนน้อมถ่อมตนเสมอ' เน้นย้ำว่าไม่มีสิ่งใดคงอยู่เพื่อเรา และเราควรถ่อมตนเสมอ
ค้นพบจังหวะของชีวิต 🌟❤️ 🔥 ด้วย 6 ข้อคิดจาก 'Stray Birds' 🦅 ผลงานของกวีโนเบลสำหรับคนวัย 25 . . อ้างอิงจากหนังสือ: อิสรภาพแห่งความไร้ตัวตน (Stray Birds) ผู้เขียน: รพินทรนาถ ฐากูร สำนักพิมพ์: สมมติ/Sommot _________ . เนื้อหาในหนังสือเล่มนี้เกี่ยวกับอะไร? 📔 เป็นบทกวีว่าด้วยเร
รู้วันละเรื่อง

รู้วันละเรื่อง

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพหญิงสาวผมยาวสีน้ำตาลแดงนอนอยู่บนบันไดคอนกรีต ยิ้มมองกล้อง มีข้อความว่า "ทฤษฎี Actor Beauty ถ่ายรูปไม่ขึ้นกล้อง คนมองว่าหยิ่ง"
ภาพพื้นหลังบันไดคอนกรีตและโครงสร้างสีเหลือง มีข้อความหัวข้อ "วิธีเช็คว่าเป็นคนที่สวยแบบ Actor beauty" พร้อมลิสต์ 4 ข้อ เช่น คนมักบอกว่าน่ารักเมื่อได้คุย และหามุมกล้องยา�ก
ภาพพื้นหลังบันไดคอนกรีตและโครงสร้างสีเหลือง มีข้อความหัวข้อ "ทริคเพิ่มความสวยเเบบ Actor Beauty" พร้อมลิสต์ 3 ข้อ เช่น แสดงสีหน้า Emotional และลดความกังวล
📌เคยเป็นมั้ย รู้สึกตัวเองถ่ายรูปไม่ขึ้นกล้อง คนมองว่าหยิ่ง?
👀มีใครเคยเป็นบ้าง บางคนมองว่าเราหยิ่ง บางคนมองว่าไม่เฟรนด์ลี่ แต่จริง ๆ แล้วเราก็เป็นปกติของเราแบบนี้ หรือคุณกำลังเข้าข่าย “ทฤษฎี Actor Beauty” ✅วิธีเช็คว่าเป็นคนที่สวยแบบ Actor beauty 1.คนมักจะเข้ามาบอกว่า “พอได้คุยแล้วเป้นคนน่ารักจัง” 2.ยิ้มแล้วมีเสน่ห์ขึ้น มีคนบอกว่า “นึกว่าหยิ
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 190 ครั้ง

โดม ปกรณ์ลัม โดนฟ้องคุกคาม‼️ หลังคอมเม้นท์หื่น
ชาวเน็ตถึงกับตะลึง โดมปกรณ์ลัม เมนต์แบบนี้ในที่สาธารณะ‼️ถึงแม้เจ้าตัวจะออกมายอมรับผิด และขอโทษแล้ว🙏 แต่เรื่องไม่จบแค่นั้นเพราะผู้สมัครสส. คู่กรณีดีกรีลูกคุณหญิงหน่อย สุดารัตน์ ยืนยันฟ้องพรบ.คอมคุกคามทางเพศ งานนี้ FC พี่โดมทั้งช็อก ทั้งผิดหวัง #ข่าวบันเทิง #ข่าววันนี้ #โดมปกรณ์ลัม #lemon8บั
ติ่งบันเทิง 90's

ติ่งบันเทิง 90's

ถูกใจ 29 ครั้ง

ใครพยายามแล้วทำไม่ได้ มันยาก เอาสูตรนี้ไป‼️
ใครที่อยากลดน้ำหนัก อยากคุมความหิวแบบไม่พึงของทอด ของหวาน งดทุกอย่างที่ตัวเองหวัง‼️ ใครรู้สึกว่าน้ำหนักแหว่ง น้ำหนักขึ้น น้ำหนักสับสนเดี๋ยวขึ้นเดี๋ยวลง ลองสูตรนี้สิคะ‼️ เริ่มจาก -ตื่นมา กินน้ำเปล่าเยอะๆประมาณ 10 วินาที -หลังจากกินน้ำแล้ว ออกกำลังกายประมาณ 1 ชั่วโมง -ช่วงเช้าเน้นกินของเบา
สาระของมินาโกะ | Minako

สาระของมินาโกะ | Minako

ถูกใจ 2 ครั้ง

ไทเฮา.. ผู้หยิ่งทนงค์.
ไทเฮา.. ผู้หยิ่งทนงค์.. #intrend2025 #partyai88 #seriesจีน ​ #ซีรีย์จีน #foryou #สร้างจากaiไม่ใช่ภาพจริง #ซีรีย์สั้นยอดนิยม #trendingpostchallenge
partyai88

partyai88

ถูกใจ 2 ครั้ง

คุณจะทำอย่าไรให้เป็นที่หน้าสนใจ ดูไม่หยิ่ง
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #การมองภายในใจตนเอง
🍀🍃ใบไม้ที่ปลิดปลิว🍂🍁

🍀🍃ใบไม้ที่ปลิดปลิว🍂🍁

ถูกใจ 1 ครั้ง

หญิงสาวทำท่าชูสองนิ้วยิ้มแย้มในห้องน้ำ พร้อมข้อความว่า "4 วิธี จัดการความเครียด ฉบับคนญี่ปุ่น" และธงชาติญี่ปุ่น
หญิงสาวกำลังทำกิจกรรมกลางแจ้ง เช่น นั่งชิงช้า เดินเล่น และนั่งพักผ่อนในสวน พร้อมข้อความอธิบาย Shinrin-yoku (อาบป่า) ที่ช่วยลดความเครียด
ภาพน้ำกำลังไหลลงอ่างอาบน้ำและฝักบัว พร้อมข้อความอธิบาย Onsen (แช่ออนเซ็น) ที่ช่วยให้จิตใจผ่อนคลายและระบบประสาทสงบลง
How to ลดความเครียดแบบคนญี่ปุ่นทำแล้วได้ผลจริง🇯🇵
🎌คนญี่ปุ่นขึ้นชื่อว่า เป็นหนึ่งในชาติที่เคร่งเครียดเรื่องงานและการใช้ชีวิต แต่พวกเขาก็มีวิธีคลายเครียดที่ทั้งเรียบง่ายและช่วยคืนสมดุลจิตใจได้อย่างดี 🍃การจัดการความเครียดแบบญี่ปุ่น ไม่ได้มุ่งแก้ที่ปัญหา แต่เน้นคืนสมดุลให้ใจ ผ่านธรรมชาติ ศิลปะ และความหมายของชีวิต 1. Shinrin-yoku (森林浴)
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 236 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม