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私たちの暗い腕の下にいる人は、🩷🇯🇵Smootoの新しいアイテムを使ってみることを提案しています。🍅🌸

脇の下クリームをお探しの方は?4 Dホワイトと日本の原産酒🇯🇵からの抽出物で🍅たSmooto Extra Bright&Smooth Care Underarm Creamをお勧めします。インテンスレシピスキンクリーム。明るくする

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シャツに黄色い汚れを残さないでください

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📍コーディネート: 7-ELEVEN Beauty Storesとブランドのオンラインチャンネル。

#脇の下クリーム #脇の下クリーム #脇の下クリーム #スムーズ #キラキラ

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... もっと見るหลายคนถามเราเรื่อง “ครีมทารักแร้สมูทโตะ” ว่าควรใช้ยังไงถึงจะเห็นผลและลดโอกาสกลับมาคล้ำอีก เราเลยสรุปทริคจากที่ลองใช้จริงให้แบบอ่านจบทำตามได้เลยค่ะ 1) เช็กสาเหตุรักแร้คล้ำก่อน จะได้แก้ตรงจุด ของเราเกิดจากการเสียดสี + โกนบ่อย ทำให้ผิวระคายเคืองและเป็นหนังไก่นิดๆ ถ้าใครคล้ำเพราะแพ้โรลออน/แวกซ์แรงๆ หรือชอบใส่เสื้อรัด อาจต้องปรับพฤติกรรมควบคู่ไปด้วย ไม่งั้นทาครีมอย่างเดียวอาจเห็นผลช้าค่ะ 2) วิธีใช้ครีมรักแร้สมูทโตะให้เวิร์ก (สไตล์เรา) - หลังอาบน้ำ ซับผิวให้แห้งสนิทก่อน - บีบครีม “บางๆ” แล้วเกลี่ยให้ทั่ว (ย้ำว่าบางๆ พอ เพราะเนื้อครีมค่อนข้างเข้มข้น) - รอให้ซึม 1–2 นาทีค่อยใส่เสื้อ จะช่วยลดการติดเสื้อและให้ครีมทำงานเต็มที่ เราทาวันละ 1 ครั้งตอนกลางคืนต่อเนื่อง รู้สึกว่าผิวนุ่มขึ้นและเรียบขึ้นก่อน แล้วค่อยๆ ดูกระจ่างใสขึ้นในช่วงประมาณ 2 สัปดาห์ค่ะ 3) ใช้ร่วมกับการกำจัดขนแบบอ่อนโยน ถ้าช่วงไหนโกนขน แนะนำโกนตามแนวขน ใช้มีดโกนคมๆ และทาเจล/โฟมโกนขนเพื่อลดการเสียดสี หลังโกนอย่าเพิ่งสครับทันที เพราะจะยิ่งระคายเคืองได้ เรามักจะเว้น 24 ชม. แล้วค่อยกลับมาทาครีมตามปกติ 4) ลดหนังไก่และผิวไม่เรียบทำยังไง ครีมทารักแร้สมูทโตะช่วยเรื่องความเรียบเนียนได้ระดับหนึ่ง แต่ถ้าเป็นหนังไก่ชัดๆ เราจะเพิ่ม “การผลัดเซลล์แบบอ่อนโยน” สัปดาห์ละ 1–2 ครั้ง (เลือกสูตรอ่อนโยน) แล้วตามด้วยครีมบำรุง จะช่วยให้ผิวดูเนียนและรับการบำรุงดีขึ้นค่ะ 5) เคล็ดลับเรื่องกลิ่นกายและเหงื่อ วันที่เหงื่อออกเยอะ เราจะปล่อยให้รักแร้แห้งก่อนค่อยทา และเลือกเสื้อผ้าระบายอากาศดีๆ รู้สึกว่าช่วยเรื่องกลิ่นได้มาก พอผิวไม่อับชื้นก็ลดโอกาสคล้ำจากการเสียดสีด้วย 6) ทาได้มากกว่ารักแร้ ข้อที่เราชอบคือทาได้ทั้งข้อศอก เข่า และก้น (จุดที่คล้ำจากการนั่ง/เสียดสี) วิธีใช้เหมือนกันคือทาบางๆ หลังอาบน้ำต่อเนื่อง แล้วสังเกตผิวตัวเองว่ามีอาการระคายเคืองไหม โดยรวมถ้ากำลังเล็งครีมทารักแร้สมูทโตะหรือครีมรักแร้สมูทโตะอยู่ แนะนำให้ให้เวลากับมันอย่างน้อย 14 วัน และทำควบคู่กับการลดการระคายเคืองจากการโกน/การเสียดสี จะเห็นความต่างชัดกว่าแค่ทาครีมอย่างเดียวค่ะ

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「モチベーションが上がらなくて…」 「私、本当に意志が弱くて…」 もうこのセリフ、この6年で1万回は聞きました。笑 ぶっちゃけ、もう耳タコ案件です。 でもね、、、 それってあなたの「性格」や「気合い」の問題じゃないんです。 気分次第で行動が変わると思っているから、 「今日は疲れたからマックでいいや」 「忙しいからとりあえずエナジードリンク」 みたいな選択を正当化しちゃうんですよね。 でも、はっきり言います。 余裕がないから生活が乱れるのではなく、乱れた生活があなたから余裕を奪っているんです。 やる気や心を安定させる『セロトニン(幸せホルモン)』の90%は、脳じゃ
そら【"自慢の私"になるダイエット】

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手が複数の本を抱え、「ガチで知識が増える5冊」というテキストが重ねられた画像。
「宇宙一わかる、宇宙のはなし」の表紙。難しい数式なしで最新の天文学を解説し、知識ゼロでも宇宙の謎とロマンを理解できることを強調している。
「世界を変えた科学史」の表紙。古代ギ�リシャからアインシュタインまで、2600年の科学者たちの歴史をたどる入門書であることを示している。
年間300冊のなかで、特に知識が増える本をまとめていきますね
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【美人になる】iPhoneの設定方法 9選❗️
紹介した「iPhone設定」のやり方は、ぜんぶキャプションに書きました📝 気になるもの1個だけでも 設定してみてねっ! _____ お金をかけない美容→@ave_biyou ⁡ _____ ①今の「紫外線の量」を表示する 1. ロック画面を長押し 2. 「カスタマイズ」をタップ 3. 「ロック画面」をタップ 4. 「日付の部分」をタップ 5. 「天気のUV指数」をタップ 6. 「完了」をタップ ※[UVI—ってなっちゃう人] 1. 「設定」のアプリを開く 2. 「天気」をタップ 3. 「位置情報」をタップ 4. 「このアプリ/
アビ|お金をかけない美容♡

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白いiPhoneを手に持った画像で、「美人になる iPhoneの設定 9選」というタイトルが書かれています。上部には「ave_biyou」と笑顔のアイコン、下部には「Lemon8 @ave_biyou」のロゴがあります。
iPhoneのロック画面に、日付、時刻、そして「UVI 5 中程度」と現在の紫外線量が表示されている様子が写っています。背景には手のひらが見え、「日焼け対策〜!! 今の『紫外線量』を表示する!」というテキストがあります。
iPhoneのホーム画面が、左側は明るい表示、右側は暗い表示(ダークモード)になっている比較画像です。「iPhoneの画面を『暗い色』にする」という説明文が添えられています。
【美人になる】iPhoneの設定 9選 🤳🏻 ྀི
紹介した「iPhone設定」のやり方は、ぜんぶキャプションに書きました📝 気になるもの1個だけでも 設定してみてねっ! _____ お金をかけない美容→@ave_biyou ⁡ _____ ①今の「紫外線の量」を表示する 1. ロック画面を長押し 2. 「カスタマイズ」をタップ 3. 「ロック画面」をタップ 4. 「日付の部分」をタップ 5. 「天気のUV指数」をタップ 6. 「完了」をタップ ※[UVI—ってなっちゃう人] 1. 「設定」のアプリを開く 2. 「天気」をタップ 3. 「位置情報」をタップ 4. 「このアプリ/
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【給料は上がらないのに、なぜ生活は苦しくなるのか?】 最近、 「前よりお金が減るのが早い」 「スーパーに行くたび高くなっている気がする」 「外食するのも躊躇するようになった」 そう感じることはありませんか? 実際に統計上の物価上昇率は数%でも、 私たちが毎日買う ✔ お米 ✔ 食用油 ✔ 電気代 ✔ 外食費 などは、この数年で大きく値上がりしています。 だからこそ、多くの人が 「数字以上に生活が苦しくなった」 と感じているのです。 問題はここからです。 銀行にお金を預けていても、 金利はほとんど増えません。
大�崎 勇

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我が家の防災!持ち出し用の防災グッズ
(コメント欄閉じてます) #うちの防災これだけは うちの防災 📍防災テーマ:持ち出し用防災グッズ 🎒これだけは準備してる: 身元がすぐ分かる個人情報と、ライト&ホイッスル チューブリング 伸びるリール ホイッスル ライト を組み合わせたもの 💬ひとこと: 普段家にいる時間が長い、私と子どもたちの分を準備しています。 すぐに身につけられるように、リビングに置いてあります。 ちょっと大きめの揺れを感じた時に、 手首につけなさいと子どもたちに言っています。 もし倒壊した建物に閉じ込められたり、下敷きになったりした時に使えるように、リ
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巻き肩/猫背はこれで解決!
… 巻き肩・猫背、なんとかしたいと思って胸を張っても気づいたら元通り、という経験ありませんか? それは意識の問題ではなく、使えていない筋肉があるから。 鍵は前鋸筋から僧帽筋下部までの連動。 肩甲骨を「乗せる」のではなく「動かして支える」感覚を作るエクササイズを紹介しています。 保存して、ぜひ試してみてください。 ------------------------------------------ ・NSCA-CPT ・きほんの呼吸®︎呼吸トレーナーC ・統合栄養学 代謝改善アドバイザー ✔︎【無意識引き算ダイエット】 ✔︎【寝ながら始める運動習慣
石嶺秀真@引き算ダイエットコーチ

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「夫の性格」の50%は生育環境で決まっていたというタイトルが、女性の手元が写る背景に表示されています。Lemon8のロゴとユーザー名も記載されています。
「夫の性格に悩むことありませんか?」という問いかけと、「彼の『育ち』が大きく関係しているかもしれません」というメッセージが、女性の手元が写る背景に表示されています。
心理学の研究に基づき、夫の性格に影響する「生育環境」の10の要素を紹介するテキストが、女性の手元が写る背景に表示されています。
【知ってる?】育ちが作った『夫の性格』その10の正体
実は「夫の性格の50%は、生育環境で決まっていた」—— そう聞いて、あなたはどう感じますか? ・なぜか会話がかみ合わない ・すぐ怒鳴る、黙る、逃げる ・人の気持ちを分かろうとしない そんな夫に悩むたび、 「なんでこの人、こんな性格なんだろう?」と モヤモヤが募っていませんか? でも、それ—— 『彼の育ってきた環境』が関係しているかもしれません 心理学では、性格の50%は 「生育環境」で形成されると言われています 親との関係、家庭の会話、兄弟構成、貧困、価値観… そうした積み重ねが、今の彼をつくっているのです だからといって 「許すべき」で
心理技術 │ 金沢久幸

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必ず絶滅は避けれないのね
さんくん

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【パーソナルカラー】
自分に似合った色を付けるとさらに垢抜けれる🌟 #パーソナルカラー #イエベ #ブルベ #垢抜け #暮らしと植物
主婦初心者🔰

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これから益々寒くなるので☝️体幹を整えて健康管理しましょう🔆
#体幹 #健康 #からだ健康チャレンジ #コメント大歓迎 #コメントチャレンジ 体幹を意識して鍛えることは☝️私たちの体にたくさんの良い変化をもたらしてくれます🙌体幹がしっかりしていると🙋‍♂️普段の生活がずっと楽になりますよ🔆 ❶姿勢の安定: 猫背や反り腰など、悪い姿勢の改善に役立ちます。 ❷運動能力向上: スポーツでのパフォーマンスアップにつながります。 ❸腰痛の軽減: 腹筋や背筋がしっかりすることで、腰への負担が減ります。 ❹美しいボディライン: お腹周りも引き締まり、見た目もスッキリします。
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肩こり予防に大切な筋トレ
料理、掃除、仕事、スマホ操作…。 私たちは日常の中で、 「腕の重さを空中で支え続ける」 という負荷を、ずっと肩にかけています。 同じ動きの繰り返しは、 肩を壊す原因にもなりかねません。 だからこそ大切なのが、 「肩全体を支える力」をつけること。 ⸻ 肩関節は、上腕骨と肩甲骨でできています。 つまり、肩甲骨まわりの筋肉がとても重要。 動かすトレーニングも大切ですが、 まずは「支える練習」がおすすめです。 ⸻ 座ったままできる簡単エクササイズ ・チューブを足で踏む ・反対側の手で上に押し出す ・体重は“運動している側のお尻
自分整体CoCoからだ

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冨岡義勇が胡蝶しのぶに結婚を提案し、しのぶは冗談だと思いながらも、それが義勇の希望だと知る。二人の間で結婚に関する会話が交わされている様子が描かれている。
胡蝶しのぶが結婚の申し出を断ろうとするが、冨岡義勇は「いやだ」と拒否し、自分が甘やかされて育ったからわがままなのだと笑顔で語る。二人の感情のやり取りが描かれている。
冨岡義勇が、嫌いなことでも文句を言わずに頑張ってきたと語り、胡蝶しのぶに自分のわがままを聞いてほしいと伝える。最後に二人が手を取り合っている様子が描かれている。
想い人は、あなたしかいない?
#冨岡義勇 #胡蝶しのぶ #鬼滅の刃 #イスタグラムのイラストライターさんの作品
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宝石の輝きに頼らない。緻密な彫り模様が生み出す「キャッツアイ」の光筋は、あなたの腕元で唯一無二の輝きを放ちます。飾らない、本物だけの純粋な美しさを。 #JP208 #MTS515 #A4 #gold #M
NamBlingナムブリング宝石

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夜行バス遠征の必需品と投資アイテムを紹介する画像。開いたスーツケースにネックピローやポーチが収納され、隣にはヘッドホンやスプレーボトルが置かれている。ベッドの上で撮影されており、快適な旅の準備を連想させる。
夜行バス遠征の必需品14点をイラストで紹介。乗車券、モバイルバッテリー、現金、メイク落としシート、マスク、歯磨きセット、メガネ、飲み物、ゴミ袋、常備薬、ネックピロー、携帯スリッパ、防犯グッズなどが描かれている。
夜行バス遠征を快適にする投資アイテム6選のイラスト。ノイズキャンセリングヘッドホン、リカバリーアイマスク、塗るアロマオイル、着圧ソックス、スティック美容液、紛失防止タグが紹介されている。
【保存版】遠征ガチ勢の「夜行バス必需品リスト」&翌日のビジュアルを守る投資アイテム
もう失敗したくない、夜行バス遠征🚌💨 「移動費は抑えたいけど、翌日のコンディションは落としたくない!」 そんなワガママな私たちがたどり着いた、遠征の最適解。 今回は、年間数十回の遠征をこなす編集部が厳選した 【完全保存版】持ち物リストをお届けします🤍 ☑︎ 絶対に忘れてはいけない「基本の14点」 ☑︎ 翌日のビジュアルを守る「投資アイテム6選」 100均・無印で揃う便利グッズから、 「お金で静寂と時間を買う」ためのノイキャンヘッドホンや最新美容アイテムまで。 これさえあれば、狭い車内も自分だけの快適な聖域になります🧳✨ 次の遠征準備のときに焦らないよう
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巻肩の正体 肩が重たい人へ
… 巻肩は、肩そのものの問題だと思われがちですが、 実際には「腕の骨が前にのめり込み、 呼吸の通り道が狭くなっている状態」 で起きていることが多くあります。 パソコン作業や料理、荷物を持つ動作など、 私たちの日常は手を前に出して下を向く時間の連続です。 その積み重ねによって、胸や腕の筋肉が縮まり、 肋骨の動きが固まりやすくなります。 本来、呼吸では肋骨が開いて閉じる動きを繰り返します。 ですが巻肩や猫背が強いと、その動きが出にくくなり、 肩を上下させて息をしようとするため、 首や肩に力が入りやすくなります。 結果として 首が短く埋もれて見える 横
石嶺秀真@引き算ダイエットコーチ

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#愛猫 #保護猫活動 #募金 #猫好きな人と繋がりたい
人生波瀾万丈

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「40歳すぎて気づいた鋼メンタルを作る3ステップ」というタイトルが書かれており、右下には笑顔の人のイラストが描かれています。Lemon8のロゴとユーザー名も表示されています。
「以前の私はこうでした」という見出しの下に、人の表情を敏感に感じてへこむ、孤独を感じる、指摘されるとへこむといった、過去の敏感な状態が箇条書きで説明されています。右下には笑顔の人のイラストとSWIPEの指示があります。
「なぜこんなに敏感なの?」という問いかけに対し、「心の土台が不安定だったから」「人の反応=自分への評価」と思い込んでいたため心が揺れていたと説明されています。右下には笑顔の人のイラストとSWIPEの指示があります。
鋼メンタルを作る3ステップ
人の表情が気になって、孤独を感じやすかった私が40歳すぎて気づいた心が軽くなる3つの方法🌸 相手の機嫌に振り回されなくなったこのステップ👍🏼 今日から実践できるよ🥰 敏感でも大丈夫、回復できる心を一緒に育てていこうね。是非、保存して見返してね♡ @心の翻訳家│はなさかちーちゃん🌸 #福よ来い2026 #40代 #自己受容 #メンタルケア #アドラー心理学
はなさかちーちゃん🌸ボイスコラムニスト

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2026年2月に読んだおすすめの本9冊が並べられ、手で支えられています。背景には観葉植物があり、「絶対おすすめ 2026年2月読んで最高 BEST9」という文字が重ねられています。
又吉直樹さんの著書『生きとるわ』が手で持たれています。高校時代の友人との金銭トラブルから始まる人間関係の描写が秀逸で、親友同士のバトルシーンが感動的だと紹介されています。
鳥山まことさんの芥川賞受賞作『時の家』が手で持たれています。解体予定の家を巡る、建てた大工や住人の思い出と心情がじんわりと伝わる作品で、切なさを感じさせると説明されています。
2026年2月に読んで最高だった本9選
◀︎ 今すぐ読みたい本はこれ! 投稿見て下さりありがとうございます。 2月に読んで本当に良かった本まとめ 今月は本をたくさん買って、浴びるように聴いて、 いろんな世界を体験した気がします。 特に心をつかまれたのが、 生きとるわ(又吉直樹/文藝春秋)。 好きすぎて読書会でも熱く語り、娘や友人にもすすめてしまう一冊。 人の心の奥を、こんなふうに言葉にできるのかと唸りました。 そして今月は、言葉についても深く考える時間がありました。 こども言語化大全(山口拓朗/ダイヤモンド社)に出会い、 言語化にますます力を入れていきたいと思う今日この頃。 今月も投稿見て下
まいこ@読書主婦

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【心に響く言葉】本当に大切なことを見抜く力
#仏教 #人生 #感動 #言葉 #名言 ナレーション by 動画制作会社VIDWEB(https://vidweb.co.jp/)
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普通という罠
普通って何だろう。 平均って何だろう。 こんな話がある。 とある戦闘機の操縦士10名の身体を測定した。 肩幅。 手の長さ。 座高。 腕の長さ。 その他あらゆるサイズ。 そして。 その平均値を出して。 平均サイズのコックピットを作った。 結果はどうなったと思う? 誰一人として。 ピッタリ合うコックピットにはならなかった。 そう。 平均値は存在する。 でも。 平均の人間は存在しない。 身長も。 性格も。 能力も。 価値観も。 みんな違う。 なのに私たちは
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#fly #界隈 #バズレ
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浜名湖観光には欠かせない絶景とパワースポット
📷浜名湖を一望できる絶景とご利益のパワースポット🙏 📍舘山寺 静岡県の浜名湖ほとりにある #舘山寺 は 約1200年前に弘法大師・空海によって 開かれたと伝わる歴史あるお寺です⛩️✨ 浜名湖エリアのシンボル的存在で、 温泉街やロープウェイのすぐ近くにありながら、 境内は驚くほど静かで落ち着いた雰囲気🍃 坂道と階段を登っていくと、 木々に囲まれた心地よい空間が広がり、 自然と気持ちがリセットされていく感じでした😌✨ 舘山寺といえば、 縁結びや恋愛成就のご利益で有名な 「縁結地蔵」があります♡ 赤い糸で結ばれた可愛らしいお地蔵さまで、 良縁を願う
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☂️傘の持ち方でこんなに変わる?☂️🌧️雨に濡れにくい持ち方、3つのステップ
雨の日に傘をさしているのに、「なぜか肩が濡れる」「足元だけびしょ濡れになる」と感じたことはないでしょうか。 実はその原因は、雨の強さではなく傘の持ち方にあるかもしれません。 以前、ウェザーニュースで実施した「自分は傘を上手に使えていると思いますか?」というアンケートでは、「あまり上手ではないと思う」と答えた人が過半数を占め、「上手だと思う」を上回る結果となりました。 この時季、毎日のように使う傘ですが、意外と正しく使えている人は少ないようです。 アンケートで「傘をさすのが下手だと思う」と答えた人からは、「足元が濡れてしまう」「肩や身体に雨が当たる」「カバンなどの荷物が
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「光が入る穴をあけよう」
「光が入る穴をあけよう」 私たちは生きていると、知らず知らずのうちに心を固く閉ざしてしまうことがあります。傷つきたくない、失敗したくない、もう悲しい思いをしたくない。そんな気持ちが積み重なると、まるで厚い壁で自分自身を囲んでしまったような状態になります。しかし、どれほど丈夫な壁を作ったとしても、その中に光は入りません。 暗い部屋を明るくするためには、大きな窓が必要とは限りません。ほんの小さな穴でも、そこから光は差し込みます。心も同じです。誰かに少しだけ気持ちを話してみること、新しい場所へ足を運んでみること、好きな音楽を聴くこと、空を見上げること。そんな小さな行動が、心に光の入る穴
筆アート心彩@神仏未来書

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←これで配当金生活へ✨
私たちの推し銘柄たちを大公開したよ! 一緒に賢くお金を増やして、豊かな人生を送ろう〜😊🙌🏻 _________ このアカウントは… 手取り17万円でお金に縛られていた過去から 1500万円の資産を作ったアラサー夫婦が、 やりたいことを我慢しない毎日を叶える✨ ためのお金の知識を発信しています🙋🏻‍♀️🙋🏻 ▶️︎初心者さんでもできるお金の増やし方 ▶️︎夢だった世界一周を叶えたお金の知識 ▶️︎NISA×高配当株で”今”を楽しむ☺️🤍 ストーリー限定で、 最近買った株やお得情報を配信中💌 #配当金 #投資 #投資初心者 #高配当株
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🫕 話題の【梅流し】やってみたら…まさかの結果に😂
「便秘に効くらしいで!」って 姉が作ってくれたんやけど、 姉は途中で「味もう飽きたわ…」 って顔しながらも最後まで完食。 …なのに、まさかの効果ゼロ😂かわいそすぎ。 一方の妹は1時間後にトイレの嵐💨 ここ最近でいちばんスッキリ✨ 🍲 梅流しの作り方(1人前) ・水:1.5リットル ・だしパック(またはだしの素) ・大根(薄切り) ・梅干し ・味噌 ※私たちは2人やったから倍量で作ったで🔥 便秘で悩んでる人は一回試す価値あり! #梅流し #便秘改善 #デトックス #腸活 #アラフォーの挑戦
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【保存版】冬のガチガチ肩が一瞬で軽くなる!🥶➡️🔥 寝るだけ「コアチューニング®︎」
寒くてつい肩に力が入っていませんか?🥶 コートの重みや寒さで、冬の肩こりは深刻ですよね💦 今日は、アスリートも実践している「コアチューニング®︎」から、 寝るだけで肩がフワッと軽くなる魔法のようなケアをご紹介します✨ 正直、マッサージに行くより早いです🤭 ポイントは「重力からの解放」と「液体の意識」🌊 1️⃣ なぜ「寝る」のがいいの?🛌 私たちは普段、立ったり座ったりしているだけで「1G」という重力を受けています。 これを支えている背中の筋肉(脊柱起立筋)は、常に筋トレ状態🏋️‍♀️ 仰向けに寝ることで初めて、この筋肉が「お休み」できるんです。 2️⃣ 魔法
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「最近の100均だけで手帳デコ まとめ7選 秋冬におすすめ」というタイトルが書かれた画像で、開かれた手帳に冬のイラストや文字がデコレーションされ、周りには複数のシールシートが置かれています。
「今回は100均シールだけで最近作ったデコをまとめて7つ、紹介します」というテキストと共に、開かれた手帳に冬のテーマでデコレーションされたページと、その周りに置かれたシールシートが写っています。
「エンチャントシートステッカーのブルーと粉雪シールやチョコレートシールを合わせた冬デコ」と説明された画像で、開かれた手帳に冬の装いの人物や雪の結晶、チョコレートなどのシールが貼られています。
100均だけで手帳デコまとめ7選✨最近の、秋冬におすすめのデコ
前回好評だった、100均デコまとめ✨ 今回も最近作ったデコ7つです🥰 どのデコが良かったですか✨ #100均 #100均シール #手帳デコ #手帳タイム #シール
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雨の夜、ネオン輝く都会の交差点で、傘を差したカップルが後ろ姿で立っている。濡れた路面には街の光が反射し、ロマンチックな雰囲気を醸し出している。
怪盗/backnumber
『夜に溶ける私』 夜の街の光が、ビルの窓に散らばる。 私はそっと彼の腕に寄りかかり、目を閉じる。 安心できるその重さを感じながら、心の奥が少しずつほどけていく。 現実の世界には戻らなくていい。 この夜は、私たちだけのものだ。 ビルの谷間を抜けて、光の海を駆け抜ける。 街の明かりが指先に触れるたび、胸が跳ねる。 想像したこともない景色、知らなかった幸せを、彼と一緒に感じられる。 彼に出会えたことで、私の世界は色鮮やかになった。 言葉では言い尽くせないほど、今の瞬間が大切だ。 彼の腕に抱かれて、私は自分の尊さも確かめている気がした。 「怖くない?」 彼が
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「CHARLI XCX With FEELCYCLE THE MOMENT」と書かれたポスター。映画『the moment/ザ・モーメント』公開記念として、CHARLI XCXとの期間限定コラボプログラムが復活することを告知している。グラミー賞ノミネートアーティストの楽曲で構成される。
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そんなに真面目にならなくても大丈夫!猫のように生きてみよう🐈
ちょっぴりファンタジー要素の詰まったグルメ短編集です。 人間のたらればをどこかでひっそりと聞いている猫のシェフさんが、頑張りすぎてしまったあなたのために、おいしいグルメを振る舞ってくれます。 涼しくて、キラキラと輝く海の景色を想像しながら読みました。✨ 今の夏休みシーズンにもぴったりかもしれません。 次に読む本選びの参考にしていただけたらうれしいです。🧸💛 \隠れ名作をどしどし紹介/ ▶︎面白い小説はバズりものだけじゃない!🔖 ▶︎年間500冊📚ほど読む元書店員&新米書評家のおすすめ本です! ▶︎より深く小説をたのしみたい「コアな読者」のあなたへ💌
リオ🔖🫧元書店員のデジタル本棚

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介護士 夜勤やってて思うこと10選😂😂 夜勤さん共感ポイントや 他に夜勤やってて思うことあったら コメントで教えて下さい🙋‍♀️💖💖 明けない夜はないさ🌝 #介護士 #介護福祉士 #介護 #介護施設 #介護士さんと繋がりたい
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お母さんに毛の悩み言いづらいって子みて! #女性ホルモン大学 #除毛 #除毛クリーム
女性ホルモン大学 / 生理によりそうメディア

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キリシマ✨️韓国岳登山🚶‍♀️‍➡️⛰️
今日は宮崎県と鹿児島県の県境にある霧島山の韓国岳へ行きました。 しばらく微妙な天気が続いてましたが今日は快晴で行かなきゃ!と思い、急遽福岡から遠征の旅🚗✨ 前から計画してはいましたが今日は衝動的に。 もう、ミヤマキリシマは終わったかな……と思いましたがまだ咲いてました🥹 韓国岳山頂のお鉢はミヤマキリシマが群生しており、ピンクのお鉢に。素晴らしい大地からのご褒美に感謝です🙏🙏 遠くには開聞岳らしき綺麗な三角の山が見えて、360度パノラマ。流石に韓国は見えなかったけど本当に行ってよかったです😭 韓国岳の見所としてはお鉢に溜まった大浪池という日本でも最大級の火口湖や活火山などなど。
SHIRA

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@公式👑向江安和 ANNA☀️🐉🐋✨ @公式👑向江安和 ANNA☀️🐉🐋✨ @公式👑向江安和 ANNA☀️🐉🐋✨ 「憲法憲法9条は平和憲法ではない 中共→日本占領発布 ※必ず最後までご覧下さい」 #拡散希望 #アンチはお断り #日本 #中国 #政治 #憲法9条改正 @自民党広報 @小泉進次郎【公式】 @吉村洋文【公式】 連日のように、ペンライトを振っている彼らは一体何を考えているのだろうか?ピクニック気分で集まって歌を歌ったり踊ったりしている。 背後には隣国が迫っていて、日本を占領しようと目論んでいる。 だのに、彼らはそれを知らずに加担してい
向江安和

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自然がそっとくれる、生きるヒント
自然とともに生きることで、私たちは日々の小さな喜びや命の尊さを感じることができます。木々や風、雨や花のように、自然はやさしく生き方を教えてくれる存在です。忙しい日常の中でも、少し立ち止まって自然に耳を傾けると、心がほっと温かくなる瞬間に出会えるかもしれません。 #幸せの種 #言葉の力 #言葉
幸せの種

幸せの種

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Do you need help?手伝いましょうか? #ポルトガル   #ブラジル人   #困ってる人
🗣️多言語のジュニ🗣️

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がち盛れ写真のつくり方🤳🏻💕
▷ 目次 1. カメラ 2. ポージング 3. 撮影方法・選定 4. 加工 5. 伝えたいこと もっと細かく知りたい方は お気軽にDMしてください💌 『盛れた写真』が私たちにもたらすプラスの影響は 絶大です‼️✨ もっと綺麗になるために頑張ろうと思えるし、 ダイエットでも、美容でも、仕事でも、資格の勉強でも… 理想の自分に近づくために頑張る人は キラキラしてる そんな自分を好きになれる♡ 自分を愛する方法はたくさんあります🤍 その一つとして、 『可愛い自分を残す』ことを提案します🫶🏻 #写真加工 #盛れるアプリ #自分
𝐂𝐡𝐢𝐚𝐲𝐚🤍美肌痩せ

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他力って何?7
#仏教 #人生 #感動 #ブッダ #お釈迦さま ナレーション by 動画制作会社VIDWEB(https://vidweb.co.jp/)
人生が変わる仏教の言葉

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離婚するためには何から準備すればいいですか?
夜、暗い部屋で一人スマホを握りしめ、「どうしてこうなっちゃったんだろう」とため息をついていませんか? これまで、家族のために、お子様のために、十分すぎるほど我慢を重ねてこられたのだと思います。 「離婚」を考えることは、決して冷たいことでも、逃げでもありません。 あなたがあなた自身の人生を、そして笑顔を取り戻すための**「自分を守るプロジェクト」**です。 後悔のない再出発のために、まずは「心の準備」と一緒に、以下の「現実的な準備」を味方につけてください。 未来の自分を守るための「3つの盾」 • 「証拠」という盾:不倫やモラハラの事実は、一度家を出ると証明が難しくなります。 録音や
野条と井上 弁護士の日常

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