ไก่อบซอสกะเพรา เมนูทำง่ายด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน 🥘✨

เปลี่ยนเมนูสิ้นคิด ให้กลายเป็นเมนูสุดล้ำ! วันนี้ลองเอาไก่มาหมักซอสกะเพราแล้วโยนเข้าหม้อทอด ผลลัพธ์คือดีเกินคาดมากกก ไก่นุ่มฉ่ำมากไม่ติดคอ หอมกลิ่นใบกะเพราเตะจมูกสุดๆ ใครอยากลองทำจัดไปตามนี้เลย🌶️🔥

📌 วัตถุดิบ

• เนื้อไก่ (ส่วนที่ชอบ)

• นมจืด (หมักไก่ )

• พริก กระเทียม ใบกระเพรา

• ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ

• น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ

• เกลือ 1 ช้อนชา

• หม้อทอดไร้น้ำมันคู่ใจ

🍳ขั้นตอนการทำ:

• หมักเนื้อไก่กับนมแล้วใส่เกลือลงไป ทิ้งไว้ 30 นาทีถึง 1 ชั่วโมง จะทำให้ไก่นุ่ม ฉ่ำ มากๆ

• ตำพริกกระเทียมให้แหลก แล้วนำมาคลุกกับไก่ที่หมักไว้ตามด้วยใบกะเพราหั่นฝอย ปรุงรสแล้วคลุกให้เข้ากัน

• ใส่ในหม้อทอดไรน้ำมันได้เลย

⏲️ Setting: อบไฟ 180°C ประมาณ 15-20 นาที (คอยเปิดดูแล้วกลับด้านนะ) แค่นี้ไก่อบก็จะสีสวยเนื้อฉ่ำ พร้อมกินแล้ว😋

#ไก่อบหม้อทอดไร้น้ำมัน #เมนูหม้อทอด #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์

3/12 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการใช้หม้อทอดไร้น้ำมันมาช่วยทำเมนูไก่อบซอสกะเพราคือไอเดียที่ดีมาก เพราะนอกจากจะลดการใช้น้ำมันแล้วยังช่วยให้ไก่มีความกรอบนอกนุ่มในโดยไม่อมน้ำมัน อีกทั้งยังรักษารสชาติของซอสกะเพราได้อย่างเข้มข้น ใครที่เคยกังวลว่าไก่ทำในหม้อทอดไร้น้ำมันจะออกมาแห้งหรือแข็งนั้น จริง ๆ แล้วการหมักไก่กับนมจืดและเกลือก่อนจะช่วยทำให้เนื้อนุ่มและฉ่ำขึ้นอย่างเห็นได้ชัด นอกจากนี้ ใบกะเพราที่ใส่ลงไปในซอสยังช่วยเพิ่มกลิ่นหอมสดชื่นและรสเผ็ดร้อนเล็ก ๆ ที่เป็นเอกลักษณ์ ทำให้เมนูนี้ไม่ใช่แค่ทำง่าย แต่ยังได้รสชาติของอาหารไทยแท้ ๆ ที่กินได้ทั้งครอบครัว สำหรับใครที่เพิ่งเริ่มต้นใช้หม้อทอดไร้น้ำมัน ผมแนะนำให้ลองปรับอุณหภูมิและเวลาการอบเล็กน้อยตามขนาดและชนิดของหม้อทอดที่มีเพื่อความเหมาะสม และหมั่นเปิดดูแล้วกลับด้านจะช่วยให้ไก่สุกและมีสีสวยน่ากินมากขึ้น เคล็ดลับอีกอย่างคือการใช้พริกและกระเทียมสดตำให้ละเอียด ก่อนนำไปคลุกกับไก่จะช่วยให้ซึมซับรสชาติเผ็ดและกลิ่นหอมมากขึ้น ช่วยยกระดับความพิเศษของเมนูนี้ไปอีกขั้น เมนูนี้เหมาะสำหรับทุกคนที่ชอบอาหารไทยรสจัดแต่ไม่อยากเสียเวลานานในครัว แถมยังได้ไก่อบที่นุ่มละมุนลิ้นเหมือนในร้านอาหารเลยทีเดียว ลองทำตามสูตรนี้ดูจะรู้สึกว่าการทำอาหารง่ายและสนุกขึ้นมากครับ

ค้นหา ·
เมนูหม้อทอดไร้น้ำมัน ไก่อบ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ไก่อบซอสกะเพราพริกแห้งที่หั่นเป็นชิ้นพอดีคำ วางเรียงในชาม ราดด้วยซอสฉ่ำๆ และตกแต่งด้วยใบกะเพราสด พร้อมเสิร์ฟ
ส��่วนผสมทั้งหมดสำหรับทำไก่อบซอสกะเพราพริกแห้ง ประกอบด้วยสะโพกไก่ ใบกะเพรา พริกแห้ง กระเทียมสับ ผงผัดกะเพรา ซอสหอยนางรม ซอสฝาเขียว และน้ำตาลทราย
สะโพกไก่ 4 ชิ้นในชาม กำลังถูกหมักด้วยผงผัดกะเพรา 2 ช้อนโต๊ะ และน้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ เพื่อเตรียมปรุงรส
ไก่อบซอสกะเพราพริกแห้ง✨
ทำไก่อบซอสกะเพรานุ่ม ฉ่ำซอส ไม่ต้องกลับเค็ม กลมกล่อม พอดี ใครกลัวเค็ม ปรุงรสชิมดีๆ 🌸วัตถุดิบ (ปริมาณดูตามรูป) ▪️สะโพกไก่ 4 ชิ้น ▪️ผงผัดกระเพรารสดี ▪️กระเทียมสับ 3 ช้อนโต๊ะ ▪️พริกแห้ง 3 ช้อนโต๊ะ ▪️ซอสฝาเขียว ▪️ซอสหอยนางรม ▪️น้ำตาลทราย ▪️น้ำเปล่า ▪️น้ำมันสำหรับผัดซอส ▪️ใบกะเพรา (อบตอนจบ)
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 739 ครั้ง

กะเพราเต้าหู้หมูสับพริกแห้งในกระทะสีดำ มีเต้าหู้ทอดสีทอง หมูสับ ใบกะเพรา และพริกแห้งคลุกเคล้ากันอย่างน่ารับประทาน พร้อมเสิร์ฟ
ส่วนผสมทั้งหมดสำหรับทำกะเพราเต้าหู้หมูสับ ได้แก่ เต้าหู้ไข่ แป้งทอดกรอบ หมูสับ ใบกะเพรา กระเทียม พริกแห้ง ซอสฝาเขียว ซอสหอยนางรม น้ำตาล ผงปรุงรส และซีอิ๊วดำ
ภาพแสดงการหั่นเต้าหู้ไข่เป็นชิ้นกลมเท่าๆ กัน และนำไปคลุกกับแป้งทอดกรอบจนทั่ว เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการทอด
ทำ "กะเพราเต้าหู้หมูสับ พริกแห้ง" กันค่า🌶
🌸เต้าหู้สีเหลืองทองสวยๆ ให้ทอดจนกรอบ ได้สีเหลืองทองทั่วทั้งชิ้น ค่อยตักขึ้นพักสะเด็ดน้ำมัน 🌸กระเพราสีเข้มๆ ใส่ซีอิ๊วดำเพิ่มสีสันตามชอบ 💕ส่วนผสม เต้าหู้ไข่ 2 แท่ง แป้งทอดกรอบ หมูสับ 200 กรัม ใบกะเพรา (ตามชอบ) กระเทียม 1 หัว พริกแห้ง 12 เม็ด (ตามชอบ) ซอสฝาเขียว 1 ช้อนโต๊ะ ซอสหอยนางรม 3 ช้อน
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 1453 ครั้ง

อกไก่คลีนอร่อย ทำง่ายสุดๆ~
วันนี้มาแจกสูตร "อกไก่อบซอส" ที่ทำง่ายมากกกก อร่อยนุ่ม ไม่แห้งฝืดคอ เคล็ดลับความผอมของทางเราเอง! 🌟 **ผลลัพธ์:** เรากินเมนูนี้เป็นมื้อเย็นติดต่อกัน 2 เดือน พร้อมกับคุมอาหารมื้อกลางวัน (เน้นเลี่ยงของทอด/ของหวาน) น้ำหนักลงไป 5 กิโลแบบไม่โทรมเลย! 🛒 วัตถุดิบที่ต้องเตรียม: 1.อกไก่: หั่นเป็นเส
MeawMoew

MeawMoew

ถูกใจ 2830 ครั้ง

แจกสูตรไก่อบซอส✨
🫶🏻สูตรซอส - กระเทียมสับตามชอบ - น้ำมันหอย 2 ช้อนโต๊ะ - ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ - ซีอิ๊วดำ 1 ช้อนโต๊ะ - น้ำเชื่อมหล่อฮังก๊วย 1 ช้อนชา (ไม่มีใช้น้ำตาลครึ่งช้อนโต๊ะ) - พริกไทยตามใจชอบ **สะโพกไก่ ~500 กรัม หมัก 1 คืน เข้าหม้อทอดไร้น้ำมัน 180 องศา 3 รอบ รอบละ 15 นาที (กลับด้านไก่ไปมา)** 🫶🏻สูตร
ชมมุกุ

ชมมุกุ

ถูกใจ 493 ครั้ง

ภาพรวมเมนูอาหารคลีนหลากหลายชนิด เช่น ผัดกะเพราไก่ ต้มไก่ และผัดบวบไข่ แสดงถึงไอเดียอาหารเพื่อสุขภาพที่ทำง่ายและน่ารับประทาน
ภาพแสดงเมนูผัดต่างๆ ได้แก่ ผัดบวบใส่ไข่ ผัดถั่วฝักยาวใส่ไข่ กะหล่ำปลีน้ำปลา และบรอกโคลีผัดหมู ซึ่งเป็นอาหารคลีนที่ทำง่ายและมีประโยชน์
ภาพเมนูผัดหลากหลาย เช่น ผัดกะเพราอกไก่ ผัดพริกแกงหน่อไม้ไก่ หมึกผัดผงกะหรี่ และผัดพริกแกงหมูสะตอ เป็นเมนูคลีนที่น่ารับประทาน
16 เมนู อร่อยทุกเมนู แถมทำง่ายด้วย🍳🍲🍽️
มาแล้ว เพื่อใครคิดไม่ออก มาแลกเมนูกันนะ💞 เครื่องปรุงส่วนใหญ่ประมาณนี้ค่าบบ ✨ - น้ำมันมะพร้าว - ผงปรุงรสคลีน - ซอสหอย ลดโซเดียม - ซอสปรุงรส ลดโซเดียม ถ้าไม่มีก็ใช้ปกติได้เลย แต่ให้อยู่ในปริมาณที่เหมะสม อยากถามคำถามอะไร เม้นได้เลยย 🥹✨ #อาหารคลีน #เมนูอาหารคลีน #กินคลีนอย่างมีความสุข #ลด
ไดอารี่ของบีม

ไดอารี่ของบีม

ถูกใจ 869 ครั้ง

รวม 4 เมนูสปาเก็ตตี้ ทำง่าย อร่อยทุกเมนู✨
🍝 สปาเก็ตตี้ผัดขี้เมา เผ็ดนิด หอมกะเพรา สไตล์ไทย ๆ วัตถุดิบ • เส้นสปาเก็ตตี้ 200 กรัม • ไก่/หมู 150 กรัม • กระเทียม + พริก 1 ช้อนโต๊ะ • ใบกะเพรา 1 กำมือ • ซอสหอยนางรม 1 ช้อนโต๊ะ • ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ • น้ำตาล 1 ช้อนชา ว
THicha🪻🐍

THicha🪻🐍

ถูกใจ 18 ครั้ง

กะเพราหมูสับไข่เยี่ยวม้า เมนูตามสั่งสุดฮิต ทำง่าย หอมกะเพราเข้มๆ
เมนูตามสั่งในดวงใจ กะเพราหมูสับไข่เยี่ยวม้า หอม เผ็ด นัว ทำเองได้ง่ายๆ ที่บ้าน 🍚🌿 #กะเพราหมูสับไข่เยี่ยวม้า #เมนูตามสั่ง #ทำอาหารง่ายๆ #อาหารไทย #เข้าครัวกับLemon8
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 21 ครั้ง

เต้าหู้อบซอส | เมนูเด็ก 1 ขวบ+
เมนูเกลี้ยงจานของลูก 🐷 ลูก 🐯 ลูก🐷 10 ขวบ ลูก🐯 1.7 ขวบ เต้าหู้อบซอส รอบนี้หม่าม๊าใช้เต้าหู้คินุและเพิ่มไข่ 1 ฟอง วัตถุดิบ-ส่วนผสม - เต้าหู้คินุ - กุ้ง - ไข่ - ซอสเทอริยากิของเด็ก - ซอสปรุงรสของเด็ก - ต้นหอม #เมนูเด็ก1ขวบขึ้นไป #ติดเทรนด์ #เมนูเต้าหู้คินุ #เมนูเต้าหู้ #เต้
หม่าม๊าเดซี่นดา

หม่าม๊าเดซี่นดา

ถูกใจ 678 ครั้ง

รวมเมนูมื้อกลางวันคลีนๆ เฮ้ลตี้ โปรตีนแน่นๆ✨💕
รวมมาให้แล้วเมนูมื้อกลางวัน ที่ทำกินเองบ้าง ซื้อมาบ้าง แต่ก็อร่อย ดีต่อสุขภาพ เน้นไปที่โปรตีนเป็นหลัก 🌱✨ ✨ แอนจะปรุงอาหารโดยไม่ใช้น้ำมัน ✨ เลือกเครื่องปรุงลดโซเดียม และใช้น้ำตาลหญ้าหวานแทนน้ำน้ำตาลทราย ✨ ทานโปรตีนที่หลาก ทั้งไก่ หมู เนื้อ และปลา ✨ มื้อกลางวันแอนยังทานข้าวอยู่นะคะ ข้าวจำเ
Healthy Annie Diary

Healthy Annie Diary

ถูกใจ 445 ครั้ง

กะเพราเห็ดใส่หมูสับที่ปรุงเสร็จแล้วในชามสีเทา ตกแต่งด้วยใบกะเพราสด ดูน่ารับประทาน
วัตถุดิบสำหรับทำกะเพราเห็ดใส่หมูสับ ประกอบด้วยเห็ดชิเมจิขาว ใบกะเพรา หมูสับ กระเทียมพริกแห้ง และเครื่องปรุงรสต่างๆ
ขั้นตอนการทำ: ผัดกระเทียมพริกแห้งให้หอม ตามด้วยหมูสับ 150 กรัม และใส่เห็ดชิเมจิขาวลงไปผัดในกระทะ
กะเพราเห็ดใส่หมูสับ ลองทำครั้งแรก 😋
มีเห็ดชิเมจิขาวเหลืออยู่ ไม่รู้ทำอะไรดี ลองเอามาผัดกะเพราก็อร่อยดีนะ กรึบๆ 🌸วัตถุดิบ ▪️เห็ดชิเมจิขาว ▪️หมูสับ 150 กรัม ▪️น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ ▪️ซอสหอยนางรม 2 ช้อนโต๊ะ ▪️น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ ▪️ซีอิ๊วดำเพิ่มสีสัน 1 ช้อนชา ▪️ผงปรุงรส 1 ช้อนชา ▪️กะเพรา 1 กำมือ ▪️น้ำมันสำหรับผัด 🌸วิธีทำ ▪
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 327 ครั้ง

เมนูง่ายๆ ฉบับหม้อทอดไร้น้ำมัน
เมนูทำง่ายๆ แซ่บๆ แบบฉบับหม้อทอดไร้น้ำมัน กินคู่ข้าวสวยร้อนๆ นุ่มๆ ผักสดๆ อร่อยเข้าท่าอยู่นะ 🌱⭐️🤭 🥦วัตถุดิบ:ไข่ไก่ 2 ฟอง น้ำพริกผัดหมูสับ ใบมะกรูดซอย พริกซอย ซอสหอยนางรม น้ำปลา 1 ช้อนชา กุ้ง 🍳 โหระพา กะเพรา ตามชอบ #เมนูหม้อทอด #ห่อหมกกุ้งไข่ข้น #ลดพุง #ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง
ปั้นหุ่นในโรงเรียน

ปั้นหุ่นในโรงเรียน

ถูกใจ 35 ครั้ง

ภาพรวมเมนูอาหารสำหรับเด็ก 1 ปีขึ้นไป 30 วัน 30 เมนู ประกอบด้วย พิซซ่าญี่ปุ่น ข้าวหมูสับหน้าไข่ มะเขือเทศผัดไข่ ข้าวไก่ทอดเบบี๋ วาฟเฟิลข้าวทูน่า และวาฟเฟิลโอ๊ตโยเกิร์ต พร้อมผลิตภัณฑ์อาหารเด็กและของตกแต่ง
ภาพอาหารเด็ก 4 เมนู ได้แก่ ข้าวหมูสับหน้าไข่ พิซซ่าญี่ปุ่น ข้าวไก่ทอดเบบี๋ และขนมปังหน้าหมูในหม้อทอดไร้น้ำมัน จัดวางอย่างน่ารักพร้อมผลิตภัณฑ์อาหารเด็ก
ภาพอาหารเด็ก 4 เมนู ได้แก่ มะเขือเทศผัดไข่ ข้าวบอลสาหร่ายหมูก้อนทอด แซลมอนป๊อปซอสเทอริยากิ และปีกไก่ตุ๋นพะโล้ จัดวางในจานน่ารักพร้อมผลิตภัณฑ์อาหารเด็ก
เมนูสำหรับเด็ก 1 ปีขึ้นไป
เมนูลูกรักจัดไปเลย 30 วัน 30 เมนู อร่อยฟินน ~ #เมนูเด็ก1ขวบขึ้นไป #เมนูลูกน้อย #เมนูอาหารลูก #เมนูเด็ก #อร่อยต้องแชร์
เมษา ไดอารี่

เมษา ไดอารี่

ถูกใจ 291 ครั้ง

แจกสูตรเมนูง่ายๆ กะเพราเนื้อสเต็ก🥩🔥
ผัดกะเพราเนื้อสเต็กง่ายๆ🥩 เอาใจคนหิว😋 เมนูทำง่ายๆ แค่มีเนื้อสเต็ก ใบกะเพรา และซอสอเนกประสงค์ของ Happy Munchy💚 ก็ได้เมนูไทยๆแซ่บๆ มาแล้ว ง่ายขนาดนี้ ลองไปทำกันได้เลย✨ #กะเพราเนื้อสับ #happymunchy #แจกสูตรอาหาร #กะเพรา #เมนูอาหารเย็น
Happy Munchy

Happy Munchy

ถูกใจ 4 ครั้ง

20 เมนูแซนวิชใหม่
1. แซนวิชหมูบูลโกกิไข่ดาว • ส่วนประกอบ: ขนมปังนมฮอกไกโด 2 แผ่น, หมูสไลด์ 80g, ซอสบูลโกกิ 2 ช้อนโต๊ะ, ไข่ดาว 1 ฟอง, มายองเนส 1 ช้อนโต๊ะ, ผักกาดแก้ว • วิธีทำ: ผัดหมูกับซอสบูลโกกิจนสุก ปิ้งขนมปัง ทามาโย วางผัก หมูบูลโกกิ ไข่ดาว ปิดด้วยขนมปังอีกแผ่น หั่นครึ่ง 2. แซนวิชทงคัตสึทรัฟเฟิลมาโย • ส่วน
🌟ดาวพฤหัสบดี✨Jupiter✨

🌟ดาวพฤหัสบดี✨Jupiter✨

ถูกใจ 168 ครั้ง

วิธีทำไก่อบซอส เมนูหลอกเด็กกินผักง่ายๆ
แชร์วิธีทำเมนูไก่อบซอส ทำง่าย อร่อยด้วยย #ไอเดียอาหาร #เมนูแก้เด็กเบื่อข้าว #Lemon8ฮาวทู #ทำอาหารในคอนโด #homecooking
หมูคลุกฝุ่น

หมูคลุกฝุ่น

ถูกใจ 19 ครั้ง

กะเพราตับ เมนูนี้ฟินมากกก 😋
#กะเพรา
คุณแอลชอบทำอาหาร 🧑‍🍳

คุณแอลชอบทำอาหาร 🧑‍🍳

ถูกใจ 52 ครั้ง

กะเพราอกไก่ อาหารคลีน ก็อร่อยแซ่บได้ ฉบับมือใหม่ง่ายๆ
อัพเดตน้ำหนักตอนนี้ ลดได้ 4 kg ใน 22 วัน เพิ่งเคยทำเมนูนี้เองครั้งแรกอร่อยมากกกกก 🫠🫶💓 10/10 อันนี้เป็นสูตรที่เราทำแบบง่ายมากๆ คนทำอาหารไม่เก่งแบบเราก็ทำได้ 💰ราคาโดยเฉลี่ย: 50฿ #เมนูเด็กหอง่ายๆ ก็เหมาะ 🥦วัตถุดิบ: - อกไก่ 300 กรัม หั่นเป็นชิ้นๆ - พริกแดง 4 เม็ด - กระเทียมครึ่งหัว - ใบก
Fahfon⛅️

Fahfon⛅️

ถูกใจ 50 ครั้ง

เมนูกะเพรา(แบบหาทำ) 💕🍱
ใครชอบเมนูกะเพราต้องลองอันนี้เลย 😭🔥 “กะเพราหมูสับเต้าหู้ไข่ทอด” เต้าหู้กรอบนอกนุ่มใน ราดหมูสับกะเพราเผ็ดๆ คือเข้ากันมากกกก 🌶️🍳 กินกับข้าวสวยร้อนๆ บอกเลยหยุดไม่ได้ 🫶🏻 เมนูนี้ทำง่าย วัตถุดิบไม่เยอะ แต่รสชาติร้านตามสั่งตัวท็อป! เซฟไว้ทำวันขี้เกียจคิดเมนูได้เลย 🍚✨ #Lemon8สายกิน #เมนูง่ายๆ #
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 10 ครั้ง

ไก่อบซอสสไปซี่เกาหลี
น่องไก่หมักซอสสไปซี่เกาหลี อบด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน อร่อยเผ็ดฟีลเกาหลี ทำง่าย และอร่อย #ไก่อบซอส #ซอสเผ็ดเกาหลี #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #ของอร่อย
อุ้ยจัง แม่บ้านรีวิว

อุ้ยจัง แม่บ้านรีวิว

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพกะเพราหมูสับลูกชิ้นที่ผัดเสร็จแล้วในกระทะ มีหมูสับ ลูกชิ้น พริกแห้ง และใบกะเพราคลุกเคล้ากันอย่างน่ารับประทาน
ภาพแสดงขั้นตอนการทำกะเพรา เริ่มจากผัดกระเทียมพริกแห้ง ตามด้วยหมูสับที่ผัดจนสุก และใส่ลูกชิ้นลงไปในกระทะ
ภาพแสดงการปรุงรสกะเพราหมูสับลูกชิ้นด้วยซอสฝาเขียว ซอสหอยนางรม น้ำตาล และผงปรุงรส โดยตักใส่ลงในกระทะ
กะเพราพริกแห้งหมูสับลูกชิ้น ✨
ทำกะเพราพริกแห้งหมูสับลูกชิ้น ง่ายๆกันค่า 🌸ส่วนผสม เนื้อหมู 150 กรัม ลูกชิ้น ใบกะเพรา 1 กำมือ กระเทียมเม็ดใหญ่ 1 หัว พริกแห้ง 12 เม็ด ซอสฝาเขียว 2 ช้อนโต๊ะ ซอสหอยนางรม 2 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 1ช้อนโต๊ะ ผงปรุงรส 1 ช้อนชา น้ำมันสำหรับผัด 💕วิธีทำ 1. ตั้งกระทะให้ร้อน ใส่น้ำมันพืชลงไปพอประมา
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 147 ครั้ง

กะเพราหนวดปลาหมึกไข่เป็ดดาว 🌶️🐙 เมนูแซ่บถึงใจ
ใครเป็นสายกะเพราต้องลอง! 🐙🌿 กะเพราหนวดปลาหมึกหนึบเด้ง ผัดพริกโขลกหอมๆ เผ็ดร้อนกำลังดี เสิร์ฟคู่ไข่เป็ดดาวกรอบนอก ไข่แดงเยิ้มๆ ฟินจนข้าวหมดจาน 🍳✨ เซฟสูตรไว้ทำตามกันน้าา 🫶 อยากให้ลงเมนูไหน คอมเมนต์บอกได้เลย 💕 #กะเพราหนวดปลาหมึก #เมนูง่ายๆ #วันนี้กินอะไรดีbypin #อาหารไทย #lemonสายกิน
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 13 ครั้ง

เมนูกะเพราๆ
#เมนูกะเพรา #กะเพรา #กะเพรารวม
Mukku

Mukku

ถูกใจ 1 ครั้ง

🌶️ กะเพรา.ไม่ใช่แค่เมนูสิ้นคิด แต่ขายมีรายได้
🌶️ กะเพรา...ไม่ใช่แค่เมนูสิ้นคิด แต่เป็นเมนูสร้างอาชีพที่ขายได้ทุกวัน! ไม่ว่าจะหมู ไก่ กุ้ง หมึก เนื้อ หรือหมูกรอบ ขอแค่รสชาติจัดจ้าน หอมใบกะเพรา ผัดไฟแรง ลูกค้าก็พร้อมกลับมาซ้ำเสมอ เริ่มจากกระทะใบเดียว ต่อยอดเป็นรายได้หลักได้ไม่ยาก 📌 เซฟเก็บไว้ทำกิน 📌 ทำขายสร้างรายได้ 📌 แชร์ให้เพื่อนที่กำ
ไฟแดงคนก้นครัว

ไฟแดงคนก้นครัว

ถูกใจ 7 ครั้ง

กะเพราอกไก่คลีนๆลดน้ำหนักทำยังไง ฉบับมือใหม่👍✨
👍เมนูนี้เด็กหอก็ทำได้นะ ราคาเฉลี่ย 45 บาท แต่ได้อกไก่ 300 กรัม ไก่เน้นๆๆ โปรตีน 90g ไปเลย สูตรนี้ไม่ใช้น้ำมันเลยสักหยดเดียวนะคะ ใช้กระทะเทฟล่อน แล้วตอบโจทย์มากๆ เราลดน้ำหนักได้เยอะเพราะการไม่ใช้น้ำมันทำอาหารเลย นี่เป็นสูตรของแม่เรา คลีนมากแต่เเซ่บมาก (ใส่พริกแดง4เม็ด) ซึ่งเราลดน้ำหนักได้เพรา
Fahfon⛅️

Fahfon⛅️

ถูกใจ 13 ครั้ง

🥘 อกไก่อบซอสคลีน — สูตรนุ่มชุ่มฉ่ำ ไม่แห้งกระด้าง ไขมันต่ำโปรตีนสูง จัดเต็มทั้งสูตรทำ, ข้อมูลโภชนาการ,
#ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง 🥘 อกไก่อบซอสคลีน — สูตรนุ่มชุ่มฉ่ำ ไม่แห้งกระด้าง ไขมันต่ำโปรตีนสูง จัดเต็มทั้งสูตรทำ, ข้อมูลโภชนาการ, พรอมต์สร้างภาพ/วิดีโอ และแคปชั่นพร้อมโพสต์-ขายครับ ✨ 📋 ส่วนผสม (1–2 ที่ / ประมาณ 250 กรัม) ✅ วัตถุดิบหลัก - อกไก่ไม่ติดหนัง 1 ชิ้นใหญ่ (ล้างสะอาด บั้งเบาๆ
ไร้สาระ

ไร้สาระ

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม