สำหรับใครที่ต้องรีบออกจากบ้านตั้งแต่เช้าและต้องไปทำงานตามคิว การมีเครื่องดื่มอย่างกาแฟที่ช่วยเพิ่มพลังและความตื่นตัวเป็นสิ่งจำเป็นมากๆ ผมเองก็เป็นคนนึงที่ติดกาแฟหนักมาก ยิ่งช่วงที่งานยุ่งต้องรีบตื่นเร็ว กาแฟช่วยเติมพลังและทำให้สมองปลอดโปร่งมากขึ้นจริงๆ ในความคิดผม กาแฟไม่ได้เป็นเพียงแค่เครื่องดื่มเพื่อความสดชื่น แต่ยังเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรประจำวันที่ช่วยให้ผมจัดการเวลาในตอนเช้าได้ดีขึ้น เพราะการเตรียมกาแฟหรือเลือกเมนูกาแฟที่เหมาะสมกับตัวเอง เช่น กาแฟดำหรือกาแฟนม ขึ้นอยู่กับความชอบและรูปแบบการทำงานของแต่ละคน ผมแนะนำให้เลือกกาแฟที่ดื่มง่ายและให้พลังงานนาน เช่น กาแฟอเมริกาโน่หรือเอสเปรสโซ เพราะไม่เพียงแต่ช่วยให้ตื่นตัว แต่ยังเติมเต็มความรู้สึกพร้อมลุยงานตลอดวัน นอกจากนี้ควรกินกาแฟในปริมาณที่เหมาะสม เพื่อไม่ให้รู้สึกวิงเวียนหรือใจสั่น สุดท้าย การจัดตารางเวลาในตอนเช้าให้มีช่วงเวลาสำหรับทำกาแฟดื่มเองหรือซื้อกาแฟดีๆ สักแก้วก่อนออกจากบ้าน ก็จะช่วยสร้างพลังใจและทำให้เริ่มงานอย่างประสบความสำเร็จมากขึ้นจริงๆ