ผักอะมันขม

2025/10/18 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมคำว่า "ผักอะมันขม" เป็นการเล่นคำที่ผสมผสานความหมายระหว่างผักที่มีรสขมกับความรู้สึกส่วนตัว ซึ่งคำว่า "ผักอะมันขม" ในที่นี้อาจถูกนำมาใช้เป็นคำเปรียบเปรย หรือคำพ้องเสียงในประโยคที่เล่นคำอย่างมีอารมณ์ขัน เช่นเดียวกับประโยค "แต่ผมอะมันโสด" ที่แสดงถึงสถานะโสดของผู้พูด เนื้อหาดังกล่าวสื่อถึงความเป็นตัวตนและการแสดงออกที่ตรงไปตรงมาในรูปแบบของผู้ใช้สื่อออนไลน์ ในแฮชแท็ก #เอไอสร้างภาพ ที่เกี่ยวกับการประยุกต์ใช้เทคโนโลยี AI ในการสร้างสรรค์ภาพและเนื้อหาที่น่าสนใจ ซึ่งช่วยให้การสื่อสารและการแสดงออกสร้างความเพลิดเพลินและดึงดูดใจผู้ชมได้มากขึ้น ส่วนแฮชแท็ก #แม่ลูกสอง นั้นสะท้อนถึงกลุ่มเป้าหมายที่เป็นคุณแม่ที่มีลูกสองคน ซึ่งอาจจะเป็นกลุ่มคนที่สนใจเรื่องราวในชีวิตประจำวัน ความยากลำบาก ความสนุกสนาน รวมถึงการแลกเปลี่ยนประสบการณ์ในการเลี้ยงลูกและดูแลครอบครัว การผสมผสานประเด็นเหล่านี้กับคำว่า "ผักอะมันขม" ทำให้เนื้อหานี้มีความหลากหลายและมีมิติในการสื่อสาร โดยสะท้อนให้เห็นว่าแม้สิ่งรอบตัวจะมีความขมขื่นหรือท้าทาย ผู้คนก็ยังสามารถนำเสนอแง่มุมที่สนุกสนานและเป็นกันเองได้อย่างสร้างสรรค์ นอกจากนี้ การใช้คำเล่นคำและแฮชแท็กอย่างเหมาะสม ยังช่วยเพิ่มโอกาสในการเข้าถึงกลุ่มผู้ใช้งานที่สนใจเรื่องเดียวกัน และช่วยเสริมสร้างชุมชนออนไลน์ที่มีความสัมพันธ์และความเป็นกันเองมากขึ้น ทั้งนี้ หากสนใจสามารถนำแนวคิดนี้ไปใช้เพื่อสร้างสรรค์เนื้อหาที่หลากหลายและน่าสนใจในโซเชียลมีเดีย เพื่อให้สอดคล้องกับแนวทางของ Google SEO และเพิ่มประสิทธิภาพในการค้นหาและดึงดูดผู้เข้าชมได้เช่นกัน

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ kim Poldach
kim Poldach

🥰🥰🥰

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แจก 3 สูตรน้ำผักปั่น "กินง่ายมาก" ฉบับคนกลัวผัก 🥬✨
ฮายค่ะทุกคนน~ หลังจากแจกสูตรน้ำผลไม้ไปแล้ว รอบนี้ขอมาเอาใจคนที่อยากลองดื่ม "น้ำผักใบเขียว" แต่ยังกลัวความขม กลัวเหม็นเขียว หรือกลัวกินยากกันบ้างค่ะ! ​ขอบอกเลยว่าให้เปิดใจลอง 3 สูตรนี้ก่อน เพราะคัดมาแล้วว่าใช้ผักที่รสชาติจืด/ไม่มีกลิ่นรุนแรง มามิกซ์กับผลไม้รสเปรี้ยวอมหวาน ปั่นออกมาแล้วอร่อย
Yoksi_zx

Yoksi_zx

ถูกใจ 65 ครั้ง

ไมโครกรีน (microgreen) ผักจิ๋วทรงพลัง 🌱✨
หลายคนอาจเคยเห็นผักต้นเล็กๆ ลำต้นบาง ใบจิ๋ว วางประดับบนจานสเต๊ก ใส่ในแซนด์วิช สลัด เป็นต้นอ่อนของต้นอะไรสักอย่าง เหล่านี้คือ ไมโครกรีน (Microgreens) ผักจิ๋วที่เต็มไปด้วยสารอาหารทรงพลังที่ดีต่อมื้ออาหารของเรามากๆ ไมโครกรีน (Microgreens) คือต้นอ่อนของผักหรือพืชชนิดต่างๆ ที่เก็บเกี่ยวหลังจากเมล็ดง
KRUA.CO

KRUA.CO

ถูกใจ 21 ครั้ง

🥬 ผักช่วยคุมน้ำตาล กินแล้วอิ่มนาน 🌿
หลายคนคิดว่าการคุมน้ำตาลต้องงดหวานอย่างเดียว แต่จริงๆ แล้ว “การกินผักให้เพียงพอ” ก็สำคัญมาก 🤍 🥦 บรอกโคลี ไฟเบอร์สูง ช่วยชะลอการดูดซึมน้ำตาล อิ่มนาน แคลอรี่ต่ำ 🥬 ผักโขม อุดมด้วยวิตามินและแร่ธาตุ ช่วยเพิ่มกากใยในมื้ออาหาร 🥒 แตงกวา น้ำเยอะ สดชื่น แคลอรี่ต่ำ เหมาะเป็นของว่าง 🥑 อะโวคา
เลือกกินให้บาลานซ์ 🤍🤍

เลือกกินให้บาลานซ์ 🤍🤍

ถูกใจ 2 ครั้ง

ผักอ่ะขม ส่วนผมอ่ะหวาน 🫛🥦🥬😋😋
ผักอ่ะขม ส่วนผมอ่ะหวาน 🫛🥦🥬😋😋
🫧 🦋𝑁𝑜𝑜𝐺𝑖𝑝𝑝 ☁️🎈

🫧 🦋𝑁𝑜𝑜𝐺𝑖𝑝𝑝 ☁️🎈

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพแสดงลาบยโสรสจัดจ้านในจานดินเผา โรยหน้าด้วยใบสะระแหน่ ล้อมรอบด้วยวัตถุดิบหลักสำหรับทำลาบ เช่น หมูสับ ตับหมู หนังหมู พริกป่น ข้าวคั่ว ดีขม หอมแดง ต้นหอม ผักชีฝรั่ง มะนาว และผักสดต่างๆ
🔥 แจกสูตร "ลาบยโส"เผ็ด-ขม-แห้ง! (สูตรต้นตำรับ)
ใครสายลาบต้องมาทางนี้! 🙋‍♀️ วันนี้แจกสูตร "ลาบหมูสไตล์ยโสธร" ของแท้ต้อง "ขมตายไม่เอาเรื่อง และที่สำคัญคือต้องแห้ง!" ไม่แฉะน้ำเหมือนลาบทั่วไป รสชาติจัดจ้านถึงใจ กินกับข้าวเหนียวร้อนๆ คือที่สุด! 🛒 วัตถุดิบ (เน้นเนื้อๆ) 🥩 เนื้อหมูติดมันสับหยาบ 300 กรัม 🍖 ตับหมู 100 กรัม + หนังหมู/ไส
F9 Studios

F9 Studios

ถูกใจ 64 ครั้ง

🌿 ผักปลาบ...ผักพื้นบ้านดอกสีม่วง ที่กินได้มากกว่าที่คิด! 💜
🌱💜 หลายคนอาจเคยเห็น "ผักปลาบ" ขึ้นตามที่ชื้นแฉะ ริมคูน้ำ หรือในสวน แต่รู้หรือไม่ว่า ผักพื้นบ้านชนิดนี้สามารถนำมาปรุงอาหารได้หลากหลายเมนู ทั้งลวกจิ้มน้ำพริก แกงจืด ผัดน้ำมันหอย ไข่เจียว และยำผักปลาบ 🌱 ผักปลาบเป็นพืชที่ปลูกง่าย โตไว ชอบดินชุ่มน้ำ ขยายพันธุ์ได้ด้วยการปักชำ เหมาะสำหรับปลูกไว
Little Farmer Girl

Little Farmer Girl

ถูกใจ 3 ครั้ง

ผักที่สุนัขทานได้ 🥬
🥦 ผักที่สุนัขกินได้ (ควร “ต้ม/นึ่ง/บด” จะย่อยง่ายกว่า) • 🥕 แครอท – บำรุงสายตา เคี้ยวเพลิน • 🎃 ฟักทอง – ช่วยระบบขับถ่าย แก้ท้องผูก/ท้องเสียอ่อนๆ • 🥦 บรอกโคลี – มีวิตามินสูง (ให้แต่น้อย) • 🥬 ผักกาดขาว – เบาๆ ย่อยง่าย • 🥒 แตงกวา – เพิ่มความสดชื่น น้ำเ
Matcha Jang 🎀

Matcha Jang 🎀

ถูกใจ 4 ครั้ง

🌿"มะระขี้นก" ผักพื้นบ้านคุณค่าสูง ขมเป็นยา มากด้วยประโยชน์🪺🪵🌱
🪺 มะระขี้นก...ผักพื้นบ้านรสขมที่เต็มไปด้วยคุณค่า 🌿 หลายคนอาจไม่ชอบรสขม แต่รู้หรือไม่ว่า "มะระขี้นก" อุดมไปด้วยวิตามินซี ใยอาหาร และสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยดูแลสุขภาพได้หลายด้าน ✅ ผลอ่อน ช่วยเพิ่มใยอาหารและช่วยในการขับถ่าย ✅ ใบ สามารถนำมาชงชา หรือใช้เป็นผักสมุนไพร ✅ ดอก มีสารต้านอนุมูลอ
Little Farmer Girl

Little Farmer Girl

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงสรรพคุณทางยาของผักพื้นบ้าน 7 รสชาติ ได้แก่ รสหวาน รสหอมเย็น รสมัน รสฝาด รสเผ็ดร้อน รสเปรี้ยว และรสขม พร้อมตัวอย่างผักและประโยชน์ต่อสุขภาพ เช่น บำรุงกำลัง แก้ท้องอืด และช่วยระบาย.
สรรพคุณทางยาของผักแต่ละชนิดจำแนกตามรสชาติ
🌸สวัสดีค่ะ🌸 วันนี้พี่อ้อยได้นำสาระดีๆ จากผักพื้นบ้านมาฝากอีกเช่นเคย ซึ่งคิดว่าหลายคน อาจไม่เคยสังเกตุว่าผักแต่ละชนิดที่เราทานนั้น มีรสชาติแตกต่างกันวันนี้จึงพามาดูกันว่ารสชาติเหล่านั้น มีสรรพคุณทางยาอย่างไรบ้าง 💢โดยแบ่งตามรสชาติต่าง ๆ ได้ดังนี้ค่ะ 🥬​รสหวาน ​สรรพคุณ: ช่วยให้ร่างกายด
พี่อ้อย ฉัตรชนก

พี่อ้อย ฉัตรชนก

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพแสดงผักเคลผงและเครื่องดื่มสีเขียวจากผักเคล พร้อมข้อความเตือนเรื่องการขาดวิตามินจากการไม่ทานผักใบเขียว และระบุว่าผักเคลคือราชินีแห่งผักใบเขียว
ภาพซองผักเคลผงโครงการหลวง พร้อมข้อความอธิบายว่าผักเคลนี้ปลูกโดยเกษตรกรชาวเขาในพื้นที่อุดมสมบูรณ์ ภายใต้ระบบเกษตรที่เป็นมิตรต่อสิ่งแ��วดล้อมและการดูแลของโครงการหลวง
ภาพด้านหลังซองผักเคลผง แสดงวิธีรับประทานโดยการโรยผสมอาหารหรือเครื่องดื่ม พร้อมคำแนะนำการใช้งานในเมนูต่างๆ และส่วนประกอบผักเคลสเปรย์ดราย 100%
ไม่ทานผักใบเขียว ทำให้ขาดวิตามินและแร่ธาตุ
ไม่ทานผักใบเขียว ทำให้ขาดวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกาย 🥬ผักเคลผง โครงการหลวง เป็นทางเลือกใหม่สำหรับคนไม่ชอบทานผักใบเขียว แต่ใส่ใจสุขภาพ ผักเคลผง มีกลิ่นผักอ่อน ๆ ไม่เหม็นเขียว รสชาติไม่ขม ทานง่าย โรยผสมอาหารหรือเครื่องดื่มก็สะดวก ได้สารอาหารครบในทุกมื้อ 💚 #ผักเคล #ผักเคลผง
ซานุ๊กไม่อยู่นิ่ง กำลังรีวิว..

ซานุ๊กไม่อยู่นิ่ง กำลังรีวิว..

ถูกใจ 3 ครั้ง

ผักกระดุมเงิน
🍒 ผักกระดุมเงิน (สมุนไพรฤทธิ์เย็นผสมร้อน 7:3 ) ผักพื้นบ้านธาตุเหล็กสูง นิยมนำมาปั่นดื่มสดเพื่อฟื้นฟูร่างกายแบบเร่งด่วน รสชาติไม่ขมและดื่มง่าย ⭐ ประโยชน์หลักจากการบริโภค 🩸 บำรุงเลือดและเพิ่มความเข้มข้นของเม็ดเลือด 🥤 มีธาตุเหล็กสูงมาก เหมาะสำหรับคนซีดหรือโลหิตจาง 🌺 ช่วยให้ร่างกายสดช
เฉาก๊วย

เฉาก๊วย

ถูกใจ 202 ครั้ง

กระเจี๊ยบเขียว: ผักที่คนเข้าใจผิดแต่ประโยชน์สุดปัง
ทุกคนเคยสงสัยไหมว่าเจ้าผักเมือก ๆ หน้าตาแปลก ๆ อย่าง กระเจี๊ยบเขียว มีดีอะไร? โบว์เองก็เคยคิดว่ามันต้องขมแน่ ๆ เลยไม่เคยกล้าลองเลยค่ะ! แต่พอได้ลองแล้วต้องบอกเลยว่ามันไม่ได้ขมเลยนะ แค่มีความลื่น ๆ เมือก ๆ ที่ตอนแรกอาจจะแปลกนิดหน่อย แต่เมื่อเทียบกับประโยชน์ที่ได้คือคุ้มสุด ๆ! เปิดสรรพคุณกระเจี๊ยบเขี
หมอยา อยากเล่า

หมอยา อยากเล่า

ถูกใจ 117 ครั้ง

คะน้าไม่ขม! แจกสูตรผัดคะน้ารสแซ่บ อร่อยจนต้องขอข้าวเพิ่ม 🥬🌶️
🥬🌶️ เมนูง่าย ๆ สำหรับคนอยากกินผัก แต่ไม่อยากกินอะไรจืด ๆ วันนี้ทำ ผัดคะน้าสูตรแซ่บ ใช้วัตถุดิบไม่กี่อย่าง แต่รสชาติกลมกล่อม เผ็ดแซ่บ หอมกระเทียม กินกับข้าวสวยร้อน ๆ คือหมดจานแบบไม่รู้ตัว 😋 #ผัดคะน้า #คลับทำอาหาร #Lemon8Club #เมนูข้าวหมดจาน #คะน้า
Gingy Boo

Gingy Boo

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 3 สูตรสมูทตี้ผักเคล ได้แก่ เคลกล้วยละมุน เคลอะโวคาโดเข้มข้น และเคลสับปะรดสดชื่น พร้อมส่วนผสม ประโยชน์ และเคล็ดลับการดื่มง่าย เช่น การลวกเคล การเติมผลไม้ และการดื่มช่วง IF
🥬 สูตรผักเคลปั่น (ดื่มง่าย ไม่ขม)
🥤สูตรที่ 1: เคลกล้วยละมุน ส่วนผสม • ผักเคลสด 1 ถ้วย (เอาก้านแข็งออก) • กล้วยหอม ½–1 ลูก • แอปเปิลเขียว ½ ลูก • นมอัลมอนด์ไม่หวาน 1 แก้ว • เมล็ดแฟลกซ์ 1 ช้อนโต๊ะ • น้ำแข็งเล็กน้อย ประโยชน์เด่น • ไฟเบอร์สูง ช่วยเรื่องระบบขับถ
คลีนสายเทา ฉบับแม่เก๋

คลีนสายเทา ฉบับแม่เก๋

ถูกใจ 216 ครั้ง

ผักที่ขมเหมือนยา
🍲ชื่อเมนู:ผัดดอกแคนา
อรุณณ พัค

อรุณณ พัค

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 10 ผักสร้างรายได้หน้าแล้ง ได้แก่ ตะไคร้ กะเพรา พริกขี้หนู ตำลึง ถั่วฝักยาว แตงกวา ผักบุ้งจีน คะน้าเห็ดหอม มะเขือพวง และใบเตย พร้อมคุณสมบัติและสรรพคุณของผักแต่ละชนิด
🌸ปลูกผักอะไรไว้ขายหน้าแล้ง💕
หน้าแล้งแต่รายได้ไม่แล้ง! 💸 ปลูก 10 ผักเศรษฐกิจ ทนแดด ทนร้อน แถมคนซื้อรักสุขภาพสุดๆ! ใครว่าหน้าแล้งปลูกอะไรไม่ขึ้น? ลองหันมาปลูก "ผักสู้ชีวิต" พวกนี้ดูครับ นอกจากจะทนทานประหยัดน้ำแล้ว ยังเป็นที่ต้องการของตลาดมาก เพราะคนยุคนี้มองหาผักพื้นบ้านที่เป็นทั้งอาหารและยา 💡 ทริกการปลูก & กา
🇹🇭Chutchada💖Uncle Bear🇨🇦

🇹🇭Chutchada💖Uncle Bear🇨🇦

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพผักเคลสดสีเขียวเข้มเป็นช่อ วางอยู่บนพื้นผิวสีน้ำตาลอ่อน มีข้อความภาษาไทยสีเขียวและชมพูเขียนว่า "ผักเคล กินยังไง ให้อร่อย ไม่ขม" พร้อมโลโก้ Lemon8 ที่มุมล่างซ้าย
🥬 ผักเคลกินยังไงให้อร่อย ไม่ขม
ผักเคล (Kale) เป็นผักตระกูลเดียวกับบร็อกโคลีและกะหล่ำปลี ได้ชื่อว่าเป็น “ราชินีแห่งซูเปอร์ฟู้ด” เพราะอุดมไปด้วยวิตามินเอ ซี เค แคลเซียม และสารต้านอนุมูลอิสระสูงมาก แต่หลายคนที่ลองกินครั้งแรกมักบอกว่า “ขม!” จนไม่อยากแตะอีกเลย 😅 จริง ๆ แล้วความขมของเคลเกิดจากสารธรรมชาติในใบ และเราสามารถลดรสขมได้ง่าย
Ying Wichuda

Ying Wichuda

ถูกใจ 1 ครั้ง

แนวคิดของแปลงนี้คือ “ปลูกผักที่ช่วยกันโต ดูแลง่าย
โดยจัดตามความสูงและความต้องการของพืชค่ะ 🌿 ตรงกลางใช้ มะเขือเทศเชอรี่ เพราะสูงและต้องการแดดมาก ทำหน้าที่เป็นต้นหลักของแปลง รอบกลางปลูก โหระพา เพื่อช่วยไล่แมลงและโตเข้ากับมะเขือเทศได้ดี ขอบแปลงใช้ ต้นหอม ผักสลัด และผักบุ้ง เพราะรากตื้น โตเร็ว เก็บกินง่าย และช่วยเติมแปลงให้ดูเขียวสวยตลอดเวลา ทั้งห
สวนหลังบ้าน

สวนหลังบ้าน

ถูกใจ 82 ครั้ง

คะน้าหมูกรอบ ผักไม่ขม หมูกร็อบ กรอบ ค่ะ
Pigkypine

Pigkypine

ถูกใจ 5 ครั้ง

แจกสูตรน้ำผักปั่นสีเขียว ดื่มง่าย สดชื่น ได้ไฟเบอร์เต็มแก้ว 🥬🍍
สายรักสุขภาพต้องลอง! 💚 วันนี้มาแจกสูตรน้ำผักปั่น “เคล + สับปะรด” หวานธรรมชาติ ดื่มง่าย ไม่ขม ได้ทั้งวิตามินและไฟเบอร์ 🍍🥬 ✨ วัตถุดิบ * เคล 1 กำมือ * สับปะรด 1 ถ้วย * น้ำเปล่า 150-200 มล. * น้ำแข็งตามชอบ ✨ วิธีทำ ใส่ทุกอย่างลงเครื่องปั่น ปั่นจนเนียนละเอียด เทใส่แก้วพร้อมดื่มได้เลย 💚 แก้
BaiitoeyDaily

BaiitoeyDaily

ถูกใจ 20 ครั้ง

ผักก็ขม ผมก็โสด 🩷
#สุราษฎร์หวานมาก #ขึ้นฟีดเถอะ #fypツ
มิ้วที่ชอบจัดฟันอ่ะ🩷

มิ้วที่ชอบจัดฟันอ่ะ🩷

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพหนังสือนิยายเรื่อง “ดายดวงดอกสนหล่นโรย” วางอยู่บนพื้นไม้ มีดอกไม้สีชมพูวางทับ พร้อมข้อความเน้นย้ำถึงเนื้อหาเกี่ยวกับมนุษย์ต่างดาว สงครามโลกครั้งที่ 2 และภาษาที่สวยงาม มีการให้คะแนน 4.5 ดาว และข้อความแนะนำว่า “เกขมต้องลอง” รวมถึงรายละเอียดเกี่ยวกับตัวละคร “ซอมพอ”
🌲👽 นิยายเกขมต้องลอง ! “ดายดวงดอกสนหล่นโรย”
สายหวานนำขมตามต้องมามุงด่วน ! ผลงานใหม่จากคุณกิตติศักดิ์ คงคา ที่เอา มนุษย์ต่างดาว + การเมือง + สงคราม มามิกซ์กันได้จึ้งใจมาก ! 💖✨ เรื่องย่อ 📖 เรื่องเกิดช่วงสงครามโลกครั้งที่ 2 "หลวงสมัญญาวิลาศ" ผู้ช่วยเลขานุการที่ต้องคอยจดบันทึกในห้องรัฐมนตรี กลับบ้านมาพักผ่อน แต่พอเดินไปที่ สวนหลังบ้า
สิ่งใหม่ใกล้ฉัน

สิ่งใหม่ใกล้ฉัน

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพแสดงผักรสขมและกลิ่นแรงหลากหลายชนิด เช่น สะเดา ชะอม ใบยอ และมะระ วางอยู่บนเขียงไม้ พร้อมเครื่องเคียงอย่างพริก กระเทียม ไข่ และน้ำจิ้ม มีข้อความว่า "ไม่กินถือว่าพลาด! ขม เหม็น ฝาด ประโยชน์ดี" สื่อถึงคุณประโยชน์ของผักเหล่านี้
ผักรสขม
🥬 4 ผักรสขม กลิ่นแรง ฝาด ๆ คนไม่ชอบกิน แต่ประโยชน์เยอะจนหมอพื้นบ้านยังยกนิ้วให้ 👍 ผักบางชนิด… แค่ได้กลิ่นก็ส่ายหน้า กัดคำแรกก็ขมจนอยากคาย 😖 แต่รู้ไหมว่า ผักพวกนี้แหละ คือของดีที่ร่างกายต้องการ! มาดูกัน 4 ผัก “ไม่ถูกปาก แต่ถูกสุขภาพ” 🌿 1️⃣ สะเดา ขมอันดับต้น ๆ ของผักไทย หลายคนกินแล้วร้องยี้
Kangy Ion Ngaton

Kangy Ion Ngaton

ถูกใจ 14 ครั้ง

แกง​คั่ว​หอย​ขม​
ส่วนผสมแกงคั่วหอยขม หอยขม (หอยจุ๊บ) กะทิ (ใช้หัวกะทิและหางกะทิ) ใบชะพลูชะอม (ไม่ใส่ก็ได้) น้ำปลาน้ำตาลปี๊บ หรือ น้ำตาลมะพร้าว ใบมะกรูด น้ำเปล่า การเตรียมหอยขม ​ล้างหอยขม ให้สะอาดหลายๆ น้ำ อาจจะแช่น้ำทิ้งไว้สักพัก หรือแช่น้ำผสมพริกบุบ (พริกขี้หนู) เล็กน้อย เพื่อให้หอยคายดินและสิ่งสกปรกออกมา
ต๊อก วรัญญา

ต๊อก วรัญญา

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพมือถือถุงขนมลำลำเคี้ยวเพลิน '3 สหาย อบกรอบ' ซึ่งประกอบด้วยกีวี สตรอว์เบอร์รี และขนุนอบกรอบ บรรจุในถุงใสขอบทอง
ภาพมือถือถุงขนมลำลำเคี้ยวเพลิน 'สตอเบอรี่ อบกรอบ' บรรจุสตรอว์เบอร์รีอบกรอบสีแดงเต็มถุงใสขอบทอง
ภาพมือถือถุงขนมลำลำเคี้ยวเพลิน 'ขนุน อบกรอบ' บรรจุขนุนอบกรอบสีเหลืองเต็มถุงใสขอบทอง
ผักอบกรอบลำลำเคี้ยวเพลิน
💌✨ ﹆ ไม่ชอบผักก็ทานได้ !)) ผักอบกรอบลำลำเคี้ยวเพลิน ✊🏻📦◞˚ไม่ขม มีไฟเบอร์สูง #ผักอบกรอบ #ผักอบกรอบอร่อย #ผักอบกรอบเพื่อสุขภาพ #ขนมผักอบกรอบ #ขนมเพื่อสุขภาพ
พิกัดร้านกระผมเอง

พิกัดร้านกระผมเอง

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผักดางขมสวยงามมากจ้า
ทองสุข

ทองสุข

ถูกใจ 3 ครั้ง

สมูทตี้ผัก
วัตถุดิบ • ผักใบเขียว (เลือกอย่างใดอย่างหนึ่ง) • ผักโขม / คะน้า / ผักสลัด 1 ถ้วย • ผลไม้ (ช่วยให้กินง่ายขึ้น) • กล้วย 1 ลูก หรือ แอปเปิล ½ ลูก • ของเหลว • น้ำเปล่า / นม / นมอัลมอนด์ 1 ถ้วย • เพิ่มความเฮลท์ตี้ (เลือกใส่) •&#
Richy Healty Care

Richy Healty Care

ถูกใจ 10 ครั้ง

ขมจริงหรอ...มะระขี้นก
#มะระขี้นก #ผัก #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8
Jay Devakula

Jay Devakula

ถูกใจ 6 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม