อยู่ญี่ปุ่นก็หาเมนูแซ่บทานได้ เพราะเรามีแฟน

2025/9/14 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับคนไทยที่อาศัยอยู่ต่างประเทศอย่างญี่ปุ่น การหาเมนูอาหารไทยรสชาติแซ่บและจัดจ้านอาจจะเป็นเรื่องที่ท้าทาย แต่ด้วยวัตถุดิบและการปรุงที่ถูกต้อง ทุกคนก็สามารถสร้างสรรค์เมนูถูกใจได้ไม่ยากเลย โดยเฉพาะเมนูเหลาตีนไก่ที่มีความกรุบกรอบและเข้ากับเครื่องปรุงรสจัดจ้านแบบไทยได้ดี ในสูตรอาหารประเภทนี้ ผักชีใบเลื่อยเป็นตัวชูรสและความหอมที่ไม่ควรมองข้าม เพราะผักชีใบเลื่อยจะเพิ่มกลิ่นหอมสดชื่นและรสชาติลงตัวให้กับจานทำให้เมนูมีความเข้ามิติมากขึ้น นอกจากนี้การทำเหลาตีนไก่ให้มีความนุ่มและเข้าเครื่องต้องใช้เวลาตุ๋นหรือต้มอย่างใจเย็น จนตัวเนื้อและกระดูกปล่อยรสชาติให้ออกมาอย่างเต็มที่ สำหรับใครที่อยู่ญี่ปุ่นและอยากลองทำเมนูแซ่บๆ เหล่านี้ การเลือกวัตถุดิบสามารถหาได้ในซูเปอร์มาร์เก็ตสำหรับสินค้าส่งออก หรือใช้ผักชีใบเลื่อยทดแทนด้วยผักชีพื้นบ้านที่มีในร้านค้าเอเชีย เพื่อให้ได้รสชาติใกล้เคียงกับต้นตำรับไทยมากที่สุด อีกทั้ง การเตรียมห่อข้าวแฟนด้วยกับข้าวฝีมือคนรู้ใจอย่างเมนูเหล่านี้ เป็นทางเลือกที่ช่วยให้มื้อนั้นมีความหมายและเพิ่มความอบอุ่นของความสัมพันธ์ที่ยังห่างไกลจากบ้านเกิด นับว่าเป็นการผสมผสานวัฒนธรรมอาหารและความรักได้อย่างลงตัว ซึ่งทั้งอร่อยและมีคุณค่าทางใจในทุกคำที่รับประทาน

ค้นหา ·
เที่ยวญี่ปุ่นทำอาหารทานเอง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แชร์เมนู | ยำไก่แซ่บ✨
ปีใหม่นี้หาเมนูแซ่บๆทานกันค่า #ยำไก่แซ่บ เมนูอร่อย ทำง่าย ต่อยอดเป็นอาชีพเสริมก็ดีงามนะคะ✨ . #katiizชอบทำกับข้าว #ห้องครัวlemon8 #เมนูแซ่บ #แจกสูตรอาหาร
KatiizSukanya

KatiizSukanya

ถูกใจ 319 ครั้ง

ใครหาเมนูอยู่ช่วยได้นะ
#ลดน้ําหนัก #อาหารสุขภาพ #Lemon8ฮาวทู #วิธีคนจะผอม
กุ้งแกะไข่ดาว

กุ้งแกะไข่ดาว

ถูกใจ 1223 ครั้ง

สลัดแตงกวาญี่ปุ่น เมนูทำง่ายที่ต้องลอง
ใครกำลังมองหาเมนูที่ทำง่าย และหาซื้อวัตถุดิบได้จาก 7-11 ต้องห้ามพลาดเมนู “สลัดแตงกวาญี่ปุ่น” สามารถเลือกโปรตีนเป็นทูน่าในน้ำแร่ หรืออกไก่ฉีก เพิ่มสีสันด้วยไข่กุ้งเอบิโกะ ราดน้ำสลัดที่ชอบหรือใช้มายองเนสสูตรไขมันต่ำ ในโพสต์เรามีทริคการป้องกันไม่ให้สลัดแฉะจากน้ำของแตงกวาด้วย หวังว่าเพื่อน ๆ จะ
Simplate

Simplate

ถูกใจ 1221 ครั้ง

🍚✨ Furikake 2 รส ยอดฮิตจากญี่ปุ่น 🇯🇵
สายข้าวญี่ปุ่นห้ามพลาด! วันนี้ลองแล้ว 2 รสเด็ด 💛 รสอุนิ (Uni) 🧡 รสไข่ปลาเมนไทโกะ (Mentaiko) 💛 รสอุนิ (Uni) หอมทะเลแบบพรีเมียมมากกก 🌊✨ กลิ่นละมุน ไม่คาวเลย รสชาติออกครีมมี่นิดๆ เค็มอ่อนๆ กลมกล่อม 👉 หลังทานจะมีความหอมติดปลายลิ้น ฟีลเหมือนกินอุนิสดเบาๆ 🧡 รสไข่ปลาเมนไทโกะ (Mentaiko) เข้มข้น
JPN  Products 🛍️🛒🇯🇵

JPN Products 🛍️🛒🇯🇵

ถูกใจ 0 ครั้ง

สมูทตี้โปรตีน ทานแทนข้าวได้
📌อยากหาเมนูที่แคลอรี่ต่ำ ที่สามารถ #ทานแทนข้าวได้ สมูทตี้โปรตีน อิ่มอร่อย #คลับสุขภาพพนัสนิคม
Healthy Club-คลับคนรักสุขภาพ

Healthy Club-คลับคนรักสุขภาพ

ถูกใจ 1 ครั้ง

อยู่เภสัชมธ.กินไรบ้าง(คัดมาแล้ว)⭐️⭐️
ป้ายยาเมนูนอกมอไปแล้ว ริบนี้ขอเป็นเมนูที่อยู่ในมอบ้าง บอกเลยว่าเริดไม่แพ้กัน แล้วราคาเริ่มต้นถูกกว่าด้วย ใครกำลังจะเข้าที่นี่ หรือหาเมนูใหม่อยู่กดเซฟไว้เลย MUST TRY✨ #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #เย็นนี้กินอะไรดี #รีวิวมธ #ร้านอาหารมธ
มิลลิเมตร

มิลลิเมตร

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงไอคอน Microsoft Word และข้อความว่า "Word Hack Checkbox ใน 1 วิ! เลิกหาเมนู Insert เดี๋ยวนี้" บนพื้นหลังสีน้ำเงิน
ภาพอธิบายวิธีสร้างช่องทำเครื่องหมายใน Word โดยใช้รหัส Unicode และการกด Alt+X แทนการเข้าเมนู Insert > Symbol พร้อมรูปปุ่ม Alt และ X
ภาพแสดงการใช้รหัส 2610 แล้วกด Alt+X เพื่อสร้างกล่องเปล่า (☐) สำหรับฟอร์มเอกสารหรือ To-Do List บนพื้นหลังสีน้ำเงิน
Checkbox ใน 1 วิ! เลิกหาเมนู Insert เดี๋ยวนี้
ใครยังเสียเวลาเข้า Insert > Symbol เพื่อหาช่องสี่เหลี่ยมทำ Checklist... คุณกำลังพลาดของดี! นี่คือรหัสลับ (Unicode) ที่เปลี่ยนตัวเลขเป็นกล่องสี่เหลี่ยมได้ทันที แค่พิมพ์เลขแล้วกด Alt + X ⬜ 1. พิมพ์ 2610 แล้วกด Alt+X 👉 ได้ "กล่องเปล่า" (☐) 💬 เอาไว้ทำฟอร์มเอกสาร หรือ To-Do List ให้คนอื่นต
ฉันมักเว้า

ฉันมักเว้า

ถูกใจ 30 ครั้ง

ภาพปกมีข้อความว่า "เลิกใช้ そうですね (โซ เดสึเนะ) ถ้าคุยกับเพื่อนญี่ปุ่นแบบแซ่บๆ" พร้อมภาพประกอบผู้หญิง 3 คนกำลังกินขนมและเครื่องดื่ม
ข้อความอธิบายว่าการใช้ 「そうですね...」 เมื่อเพื่อนญี่ปุ่นถามความเห็นเรื่องเสื้อผ้า อาจทำให้เพื่อนรู้สึกว่าเราพูดเหมือนคนไม่สนิท เพราะเป็นคำที่สุภาพเกินไป
ข้อความอธิบายวัฒนธรรมญี่ปุ่นในการแสดงความคิดเห็น โดยมักจะเกริ่นเบาๆ ก่อนบอกความเห็นจริง และผ่อนท้ายให้นุ่มลง เพื่อหลีกเลี่ยงการตัดสินตรงๆ
ออกความคิดเห็นเป็นภาษาญี่ปุ่น ง่ายๆสั้นๆ ฉบับวัยรุ่น
เลิกใช้ 「そうですね…」ถ้าคุยกับเพื่อนญี่ปุ่นแบบแซ่บๆ เมื่อกำลังจะออกความเห็น เวลาเพื่อนญี่ปุ่นถามว่า 「この服どう?」 โคโน ฟุคุ โด? kono fuku dou? → “ชุดนี้เป็นไงอะ?” แล้วเราตอบว่า 「そうですね…」 ออยเซนเซขอบอกเลยว่า… มันแอบ “ทางการเกินเบอร์เพื่อน” นิดนึงน้าา 👗😆 วันนี้ออยเซนเซจะมาสรุปให้แบบเป็นหมวดชัดๆ ว่
ออยเซนเซ

ออยเซนเซ

ถูกใจ 63 ครั้ง

แซ่บบักคัก
เปิดรับเมนู แซ๊บ แซ่บ #ยำปูอัด & สาหร่ายญี่ปุ่น & ไข่กุ้ง เปรี้ยว หวาน จัดจ้าน สไตล์ไทยแท้ รสชาติจัดจ้านแบบไทยๆ ใครก็หลงรัก มีวัตถุดิบเป็น ปูอัด สาหร่ายญี่ปุ่นทรงเครื่องและไข่กุ้ง มะม่วงดิบ (แก่จัด) หัวหอมใหญ่สดฉ่ำ และผักอื่น ผสมกับน้ำยำสูตรเด็ด ของทางร้าน ราดบนวัตถุดิบแบบฉ่ำๆ ... แซ
Naiyanate Vapiy

Naiyanate Vapiy

ถูกใจ 1 ครั้ง

ยำสามแซ่บ
​🥗 ยำสามแซ่บ! อร่อยซี้ด ปรี๊ดถึงใจ 🌶️🍋 ​ใครกำลังมองหาเมนูแซ่บๆ ทำง่าย กินแล้วตื่น ต้องนี่เลย "ยำสามแซ่บ" สไตล์เข้าครัวกับบียูเอ็ม! จะกุ้ง จะหมูสับ หรือเส้นมาม่า ก็คลุกเคล้าให้เข้ากันจนนัว บอกเลยว่าจานนี้เบิ้ลแน่นอน! 😋 ​🛒 เตรียมวัตถุดิบกันเถอะ ​กุ้งสด (150 กรัม) – ลวกเด้งๆ ​ห
เข้าครัวกับบียูเอ็ม

เข้าครัวกับบียูเอ็ม

ถูกใจ 7 ครั้ง

หาเมนูอะไรดี กินดีวันละมื้อ 🤭😋🥬🏡🌳
#ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น
แป้ง

แป้ง

ถูกใจ 2 ครั้ง

ไอเดียข้าวกล่อง ฉบับลดน้ำหนัก 💾✨
ไอเดียข้าวกล่อง ไปทำงาน 📚💰 มีใครที่ต้องลดน้ำหนักบ้าง แต่อยู่ในช่วงทำงาน 💾🖥️ พิชาเลยขอเสนอ ไอเดียข้าวกล่อง ไปทำงาน ฉบับลดน้ำหนัก 🥒🍅 . จะบอกว่าทำไปทานที่ทำงานบ่อย ช่วงทำงาน 💾💻เพราะทำไม่ยุ่งยาก ไม่เสียเวลา . ซึ่งพิชาก็จะกินคู่กับน้ำพริกคีโตด้วย เพราะว่ากันเบื่อ อยากกินอะไรแซ่บๆ🌶️🌶️ แต่ต้องไม่
พิพิชา

พิพิชา

ถูกใจ 10 ครั้ง

ลูกชิ้นปลาสีแดงและสีขาวกำลังทอดอยู่ในกระทะน้ำมันร้อนๆ โดยมีกระชอนตักลูกชิ้นบางส่วนขึ้นมา
ลูกชิ้นปลาสีแดงและสีขาวจำนวนมากกำลังทอดในน้ำมันเดือด มีกระชอนโลหะตักลูกชิ้นขึ้นมาเล็กน้อย
ภาพลูกชิ้นปลาสีแดงและสีขาวกำลังถูกทอดในน้ำมันร้อนๆ โดยมีกระชอนตักลูกชิ้นบางส่วนขึ้นมาให้เห็นชัดเจน
🥹มีแต่แบบเดิมๆ ลูกค้ายังจะซื้ออยู่ไหม🍡🍡
ในช่วงเศรษฐกิจแบบนี้ ของแพง ค่าแรงเท่าเดิม ลูกค้ายิ่งจ่ายออกยาก ร้านก็เงียบ จะหาเมนูมาเสริมมาดึงดูด ก็ขายแปบเดียวก็เงียบ แต่จะบอกว่าเมนูที่อยู่ทน อยู่นานและขายได้ตลอด เอามาเท่าไหร่ก็หมดทุกวัน คือ #ลูกชิ้นปลาทอด ยิ่งทอดกรอบ ยิ่งอร่อย ลูกค้าชอบทานมาก เราก็ชอบเหมือนกัน ยิ่งทอดใหม่ๆ มาแบบร้อนๆ
นู๋'เมล์

นู๋'เมล์

ถูกใจ 20 ครั้ง

🦀🦐🌶️ กุ้งถังผงกะหรี่! เมนูเด็ดแซ่บถึงใจ
🦀🦐🌶️ กุ้งถังผงกะหรี่! จัดเต็มซีฟู้ดแบบจุก ๆ อร่อยถึงเครื่องทุกคำ ทำตามง่ายมาก! ใครกำลังมองหาเมนูมื้อพิเศษสำหรับครอบครัวต้องลองเมนูนี้เลยค่ะ รับรองว่าติดใจกันทั้งบ้านแน่นอน 😋 ✨ วัตถุดิบ: • กุ้ง, ปู, หมึก (ตามชอบ) • น้ำพริกเผา • นมสด • ผงปาปริก้า •&#x
Waugh Curry ผงกะหรี่ตราปืนไขว้

Waugh Curry ผงกะหรี่ตราปืนไขว้

ถูกใจ 7 ครั้ง

ไม่อยากทานข้าวเย็น แก้วนี้ช่วยได้😊
เมนูเบาๆ แต่เอาอยู่! 🥛 ใครหาเมนูลดบวม หรือช่วยเรื่องขับถ่าย แนะนำแก้วนี้เลยค่ะ 🌿😊 #healthy #เมนูลดน้ำหนัก #healthyfood #เครื่องดื่มสุขภาพ #เมล็ดเจีย
ไดอารี่ ของพัต

ไดอารี่ ของพัต

ถูกใจ 14 ครั้ง

เมี่ยงปลาทูแซ่บๆ กินเพลินแบบเฮลตี้🐟🥬
🥗เมนูลดน้ำหนักที่ไม่คลีนจ๋า นิ้งขอแนะนำ”เมี่ยงปลาทู“ ใครกำลังมองหาเมนูเบาๆ แต่รสจัดจ้าน ต้องลอง “เมี่ยงปลาทู” เลยค่า ✨ ปลาทูอบหมอทอดไร้น้ำมันเนื้อแน่นๆ หอมๆ กินคู่กับผักสดกรอบๆ ทั้งผักกาดหอม กะหล่ำ สามารถเลือกผักทานเองได้ตามใจชอบได้เลย 🌿 🥬ห่อทุกอย่างเข้าด้วยกัน ได้ทั้งโปรตีนและไฟเบอร์ อร่อยแบบไ
𝙉𝙞𝙣𝙜.𝙎・ ✿  ◡̈  ♡⃛

𝙉𝙞𝙣𝙜.𝙎・ ✿ ◡̈ ♡⃛

ถูกใจ 3 ครั้ง

ทานเจแบบไม่กดดัน
การกินอาหารเจ ควรเริ่มจากการค่อยๆ ปรับตัว เริ่มฝึกทานจากเต้าหู้ หรือถั่วเหลืองเพื่อให้ร่างกายไม่ตึงเครียดเกินไป #youtaveggie #veganfood #โยตาอาหารเจ #อาหารเจ
Youta Veggie

Youta Veggie

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม