Recipe to upgrade the usual "seafood rice"
Seafood rice with plenty of umami using frozen seafood mix. The smell of seafood to be worried about is suppressed firmly with marinade, and the rice is plump with pilaf tailoring. A dish on a notch with a full-fledged procedure using colorful vegetables, seafood umami, raw rice and consomme soup. Fragrant rice is also appetizing, squeeze the lemon with rice and sprinkle with coarse ground pepper to enjoy the taste change!
< 🍳 cost ⇒ about 600 yen >
< ⏰ cooking time ⇒ about 40 minutes >
[Materials]
(for 2 people)
200 g frozen seafood mix
1 go of rice
onion 100 g
Paprika Red and yellow 50g each
Parsley to taste
2-3 lemon wedges
olive oil tablespoon 1
10 g butter
1 pinch of salt
A little pepper
White wine tablespoon 2
ground pepper
< Marinade >
1 clove of garlic
olive oil tablespoon 1
White wine tablespoon 1
1 pinch of salt
A little pepper
< Consomme soup >
450 ml of water
Consomme granule tablespoon 1
1 pinch of saffron
[How to make]
① Marinate seafood with garlic, white wine, olive oil, etc.
② Chop paprika, onion and parsley
③ Make consomme soup
④ Fry the seafood and take it out once
⑤ Stir-fry onions and paprika, add rice and stir-fry
⑥ Add white wine, remove moisture, add soup and cook (about 20 minutes)
⑦ Return the seafood, add parsley and stir-fry
[Point]
✔ marinade to remove odor and bring out flavor
✔ rice without washing
✔ finish with lemon or black pepper
私はよくこのシーフードライスのレシピを使って夕食を楽しんでいます。特に冷凍シーフードミックスをマリネする工程は本当に重要で、にんにくと白ワインの香りが海鮮の臭みをしっかりと抑えてくれ、旨味がグッと引き出されます。 米を洗わずそのまま使い、玉ねぎやパプリカと一緒に炒めることで、油と旨味がしっかり米に絡み、味に深みが出るのを実感しています。また、コン ソメスープにサフランを加えると見た目も味も華やかになりますし、香りも豊かになります。 仕上げにフライパン底にできるおこげは香ばしく、これがまた食欲をそそるポイントです。食べる前にレモンを絞り、粗挽きこしょうをかけるのも私のおすすめで、爽やかな酸味とスパイシーさが味をさらに引き締めてくれます。 また、冷凍シーフード以外にも季節の野菜を入れてアレンジしたり、グリーンピースやピーマン、人参などの彩り豊かな野菜をプラスすることで、より食感と彩りのバランスがよくなり、食卓が華やかになります。 初心者でも簡単に作れるとは思いますが、炒める時は火加減や炒め時間に注意し、海鮮を戻すときは炒め過ぎないようにサッと炒めるだけにするとふっくらとした食感に仕上がるので、是非試してみてください。









































































