✨Oatmeal Cookies✨

2025/11/23 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมถ้าใครกำลังหา “สูตรคุกกี้ข้าวโอ๊ตแบบกรอบ” ที่ได้ฟีลธัญพืชแน่นๆ แต่ยัง “หวานน้อย” เหมาะทำแจกช่วงปีใหม่ เราชอบทำสูตรนี้มาก เพราะคุมความหวานได้เองและเพิ่มท็อปปิ้งที่ชอบได้ เช่น เม็ดมะม่วงหิมพานต์ กับลูกเกดดำ (เข้ากันสุดๆ) เคล็ดลับให้คุกกี้ข้าวโอ๊ตออกมา “กรอบ” แบบที่หลายคนตามหา มีอยู่ไม่กี่จุดหลักๆ: 1) เลือกข้าวโอ๊ตให้ถูก: ถ้าอยากกรอบ แนะนำใช้ rolled oats เป็นหลัก จะให้เนื้อสัมผัสดีและกรอบกว่าแบบที่ละเอียดมาก (แต่ถ้าชอบเนียนขึ้น ผสมแบบละเอียดเล็กน้อยได้) 2) สัดส่วนของแห้งต้องพอดี: ข้าวโอ๊ต+แป้ง (หรือแป้งโฮลวีต) ควรมีมากพอให้คุกกี้อยู่ทรง ไม่แฉะ ถ้าโดว์ดูนิ่มเกินไป ให้เติมข้าวโอ๊ตเพิ่มทีละนิด 3) ทำให้แผ่นบางลงเพื่อความกรอบ: ตอนปั้นให้กดแบนเล็กน้อย ความหนามีผลมาก ยิ่งหนายิ่งนุ่มหนึบ ถ้าบางจะกรอบง่าย 4) อบอุณหภูมิกลางและอย่ารีบเอาออก: เรามักอบจนขอบเริ่มสีเข้มเล็กๆ แล้วปิดเตา “แง้มเตาทิ้งไว้” อีก 5–10 นาที ความชื้นจะออก ทำให้กรอบนานขึ้น 5) พักให้เย็นสนิทก่อนเก็บ: ตอนออกจากเตาใหม่ๆ จะยังนิ่มนิดหน่อย พอเย็นแล้วถึงจะกรอบชัด อย่าเพิ่งรีบใส่กล่องทันที ไม่งั้นไอน้ำทำให้นิ่ม ในส่วน “คุกกี้ข้าวโอ๊ตธัญพืช” เราชอบเพิ่มเมล็ด/ถั่วเพื่อให้ได้ประโยชน์จากธัญพืชและเคี้ยวเพลิน เช่น เม็ดมะม่วงหิมพานต์อบ, เมล็ดฟักทอง, เมล็ดทานตะวัน หรือจะใส่ลูกเกดดำเพิ่มรสหวานธรรมชาติ (ช่วยลดน้ำตาลได้อีก) ถ้ากลัวหวานเกิน ให้ลดลูกเกดลงแล้วเพิ่มถั่วแทน ทริคเล็กๆ สำหรับทำเป็นของขวัญ: ใช้ถุงซิปหรือกระปุกใส แล้วใส่ซองกันชื้น 1 ซอง จะช่วยให้คุกกี้ยังกรอบนาน 1–2 สัปดาห์ แปะสติกเกอร์ “Oatmeal Cookies / คุกกี้ข้าวโอ๊ตธัญพืช หวานน้อย” ก็น่ารักและดูตั้งใจมากๆ เลยค่ะ

ค้นหา ·
oatmeal cookies

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

𝙈𝙪𝙛𝙛𝙞𝙣 𝙗𝙖𝙣𝙖𝙣𝙖 𝙤𝙖𝙩𝙢𝙚𝙖𝙡 ; กินขนมไม่รู้สึกผิด 🍌🧁
อยู่ในช่วงกินคลีน แต่อยากกินขนม แนะนำขนมอันนี้เลยค่า ทำง่าย กินง่าย อร่อยแถมอิ่มท้องด้วยน้า 🤭✨ มัฟฟินกล้วยข้าวโอ้ต 🍌 วัตถุดิบ 🍴 • กล้วยหอม 2 ลูก • ไข่ไก่ 1 ฟอง • นมโอ้ต 150 ml • ผงฟู 1/2 ช้อนชา • ผงโกโก้ 1 ช้อนโต๊ะ • ข้าวโอ้ตเต็มเมล็ดละเอียด 7 ช้อนโต๊ะ • ดาร์คช็อกโกแลต,กล้วยหอม (สำหรั
bsarannnn ᙏ̤̫

bsarannnn ᙏ̤̫

ถูกใจ 501 ครั้ง

🍪 OATMEAL COOKIES
✨วัตถุดิบ✨ กล้วยหอม: 2 ลูก ข้าวโอ๊ต (rolled oats): 100 กรัม เนยถั่ว: 120 กรัม ดาร์กช็อกโกแลต: 20-30 กรัม เกลือ: 1 กรัม ✅TIPS✅ - อบไฟ 175°C 15-18 นาที (ไฟบน-ล่าง ไม่พัดลม) - ถ้าอยากให้หวานขึ้นแนะนำใช้กล้วยสุกงอมจะเพิ่มความหวาน 10-20% - แนะนำให้เติมเกลือ ช่วยทำให้อร่อยกลมกล่อมขึ้น #ขน
Kenneisbaking

Kenneisbaking

ถูกใจ 703 ครั้ง

Baked Oatmeal ขนมหวานคลีน กินแล้วไม่รู้สึกผิด💪🏻✨
วันนี้เอาเมนูทำง่าย วัตถุดิบน้อย แต่อร่อยหนักมากมาฝากค่ะ กับ "Baked Oatmeal" หรือโอ๊ตมีลอบ เนื้อสัมผัสจะมีความกึ่งเค้กกึ่งพุดดิ้ง นุ่มหนึบ หอมกลิ่นนมและไข่สุดๆ ✨ 🛒 วัตถุดิบ (สำหรับ 2 ชิ้นเล็ก) * **ข้าวโอ๊ตละเอียด:** 20g * **สารให้ความหวาน:** 10g * **แป้งข้าวโพด:** 5g (ช่วยให้เนื้อเซ็
MeawMoew

MeawMoew

ถูกใจ 81 ครั้ง

แจกสูตร oatmeal cookies 🍪😋 กินขำๆ ไม่ต้องกลัวอ้วน✨✨
แจกสูตร “คุกกี้กล้วยธัญพืช” ฉบับคนอยากกินขนมแต่ไม่อยากรู้สึกผิด! ช่วงนี้อยากกินขนมมาก แต่ก็พยายามดูแลตัวเอง เลยลองทำคุกกี้สูตรนี้ดู บอกเลยว่า…เกินคาดมากกก 😳✨ 🍪 ส่วนผสมคุกกี้กล้วยธัญพืช 1. กล้วยน้ำว้าสุก 5 ลูก 2. ข้าวโอ๊ต 100 กรัม 3. งาดำคั่ว 1 ช้อนโต๊ะ 4. งาขาวคั่ว 1 ช้อนโต๊ะ 5. เมล็ด
Nui Bakehouse 🍰

Nui Bakehouse 🍰

ถูกใจ 29 ครั้ง

🍵✨แจกสูตร Matcha Dark Chocolate Oatmeal
ขนมคลีนที่สายมัทฉะต้องลอง!! ทำง่าย แต่อร่อยมาก😭 🥣วัตถุดิบ •ข้าวโอ๊ต สำเร็จรูป 40g •ผงมัทฉะ 5g •ไข่1ฟอง •นมสด 80g (ในรูปเราใช้นมจืด แต่ถ้าใครจะใช้นมโอ๊ตหรืออัลมอนด์ก็ได้) •กล้วยหอม 1ลูก •ดาร์กช็อกโกแลต (ใส่ตามชอบเลย) 🧑🏻‍🍳วิธีทำ บดกล้วยแล้วใส่ข้าวโอ๊ต ผงมัทฉะ ไข่ นม ผสมให้เข้ากัน จากนั้นใส่ช
minamumu

minamumu

ถูกใจ 78 ครั้ง

ขนมสูตรคลีน ไม่ใส่เนยน้ำตาล Oatmeal Cacao Cake 🤎
ส่วนประกอบ กล้วยหอมสุก ข้าวโอ๊ต ผงคาเคา ผงเวย์โปรตีนรสช็อคแลต ผงฟู นมจืด ไข่ไก่ #ขนมข้าวโอ๊ต #เค้กข้าวโอ๊ตคลีน #ขนมคลีนง่ายๆ #ขนมคลีนเพื่อสุขภาพ #healty
Theonlyyoo

Theonlyyoo

ถูกใจ 40 ครั้ง

ภาพแพนเค้กข้าวโอ๊ตช็อกโกแลตสองถ้วย ราดด้วยโยเกิร์ตและผงโกโก้ มีตัวการ์ตูนน่ารักและข้อความระบุว่าเป็นสูตรที่ไม่ต้องใช้เตาอบ พร้อมคำว่า "Chocolate Oatmeal Pancake" และ "Yogurt Topping!"
ส่วนผสมทั้งหมดสำหรับทำแพนเค้กข้าวโอ๊ตช็อกโกแลต ได้แก่ ข้าวโอ๊ต น้ำตาล วานิลลา เกลือ ผงฟู นม น้ำมันรำข้าว ไข่ โยเกิร์ต และผงโกโ�ก้ จัดวางในถ้วยบนโต๊ะไม้
ขั้นตอนการเตรียมแพนเค้กข้าวโอ๊ตช็อกโกแลต แสดงการปั่นข้าวโอ๊ตให้ละเอียด การผสมส่วนผสมแห้ง และการเติมส่วนผสมเปียกทั้งหมดลงในชามเพื่อเตรียมแป้งแพนเค้ก
Chocolate Oatmeal Pancake🥞🍫
ที่บ้านมีข้าวโอ๊ตเหลืออยู่ เลยอยากเอาน้องมาทำอะไรสักอย่าง🤭🥣 มาจบที่แพนเค้กเพราะดูทำง่าย ใช้แค่กระทะอย่างเดียวก็ทำได้แล้วค่ะ🤗 เนื้อสัมผัสออกมานุ่ม หวานน้อย ได้รสช็อกโกแลตดีเลย💖 คิดไอเดียขึ้นมา ราดหน้าด้วยโยเกิร์ตโรยผงโกโก้ ก็เข้ากันไปอีกแบบ😖😳 เป็นอาหารเช้าง่ายๆไม่ซับซ้อน ลองทำกันดู
⋆˚✿˖°𝚊𝚒ㅤᵕ̈ 𝒽𝑜𝓂𝑒

⋆˚✿˖°𝚊𝚒ㅤᵕ̈ 𝒽𝑜𝓂𝑒

ถูกใจ 254 ครั้ง

Oatmeal for brekfast😋
มื้อเช้าวันนี้ข้าวโอ๊ตและเมล็ดเจียใส่นมอุ่นร้อน ท็อปด้วยบลูเบอร์รี่ กล้วย น้ำผึ้ง และผงซินนามอน ทานคู่กับชาขิง ความสุขง่ายๆของวันอาทิตย์❤️ #oatmeal #breakfast #breakfastideas #easybreakfast #cooking
7.30

7.30

ถูกใจ 203 ครั้ง

Oatmeal for breakfast☀️ โอ๊ตมีลสำหรับมื้อเช้า..
ส่วนผสม: - ข้าวโอ๊ต 1/2 ถ้วย - น้ำเปล่า 1 ถ้วย -กลิ่นวานิลลา -ผงอบเชย -ไข่ไก่ 1 ฟอง -เกลือเล็กน้อย ท็อปปิ้ง: กรีกโยเกิร์ต เจียพุดดิ้ง ผลไม้ตามชอบ น้ำผึ้งหรือเมเปิ้ลไซรัป คาเคานิบส์ -----‐------ Ingredients: - 1/2 cup oats - 1 cup water - Vanilla extract - Cinnamon powder -
7.30

7.30

ถูกใจ 41 ครั้ง

Healthy banana oatmeal cake 🍌🍫
ใครที่อยากกินขนมหวานแต่ไม่อยากอ้วน แนะนำเมนูนี้อร่อยด้วยไม่อ้วนอิ่มท้องอิ่มนาน กลับขั้นตอนทำง่ายง่ายวัตถุดิบไม่กี่อย่างไปลองทำกันดูนะคะ #เค้กกล้วยหอมข้าวโอ๊ต #เค้กกล้วยหอมคลีน #เค้กข้าวโอ๊ต #bananaoatmeal #ขนมคลีน
NUNPIPAT

NUNPIPAT

ถูกใจ 37 ครั้ง

Oatmeal for breakfast🍫🍌🍓
ทำโอ๊ตมีลช็อคโกเลตสำหรับมื้อเช้าที่ต้องการความหวานกันค่ะ ชามนี้มีโปรตีนจากไข่ขาวด้วยนะคะ สารอาหารครบเลยค่ะ ส่วนผสมช็อคโกเลตโอ๊ตมีล: -ข้าวโอ๊ต 1/2ถ้วย -น้ำเปล่า 1/2 ถ้วย -นม 1/2 ถ้วย -ไข่ขาว 1/3ถ้วย -สารให้ความหวาน -เกลือเล็กน้อย - ผงโกโก้ 1ช้อนโต๊ะ ท็อปปิ้ง: กล้วย สตอร์วเบอร์รี เจียพุด
7.30

7.30

ถูกใจ 193 ครั้ง

Oatmeal🍌🍓🫐 โอ๊ตมีลง่ายๆมื้อเช้า
#oatmeal #breakfast #healthyeating #healthylifestyle #อาหารเช้า
7.30

7.30

ถูกใจ 56 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม