【8歳5歳に食べさせたい】 皮の栄養丸ごと!子どもが喜ぶにんじんピラフ
もう、にんじんを細かく刻むのはやめましょ! 「子供に野菜を食べてほしいから…」って、みじん切り器で限界まで細かくして、必死にハンバーグやカレーに混ぜ込んで隠すの、もうやめません? それ、ママの貴重な時間が削られるだけで、子供は意外と敏感に察知して残したりするんですよね😭 だからこそ、今回は「隠す」んじゃなくて 「丸ごと美味しくする」おきめしピラフ! すりおろすだけで大成功します。 ⚠️【失敗しないコツ:すりおろした汁も、一滴残らずお釜に入れて!】 おろし金ですり おろすと、にんじんの水分(ジュース)がたっぷり出ますが、これを絶対に捨てちゃダメ!にんじんの甘みと旨みが一番詰まってい