แซลมอนครึ่งตัว ทำอะไรได้บ้าง

2025/9/26 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมถ้าได้ “แซลมอนครึ่งตัว” มา 1 ชิ้น เราชอบจัดการให้จบในรอบเดียวเลยค่ะ จะได้ไม่ต้องละลาย-แช่ซ้ำ และหยิบใช้สะดวกมาก ๆ หลัก ๆ คือแบ่งตาม “ส่วนของปลา” แล้วทำไซซ์ให้เหมาะกับเมนูที่จะทำ 1) แบ่งส่วนแล้วกำหนดเมนูไว้คร่าว ๆ - ส่วนหาง: เนื้อแน่น ไขมันน้อย เหมาะหั่น “ลูกเต๋าเล็กๆ” ไว้ทำผัดข้าว/ข้าวผัดแซลมอน หรือทำเป็นชิ้นเต๋าสำหรับ “จี่ราดซอสญี่ปุ่น” กินกับข้าวร้อน ๆ - ส่วนท้อง: มันฉ่ำที่สุด เหมาะทำชิ้นเต๋า/ชิ้นพอดีคำไว้ “จี่ราดซอสเทอริยากิ” หรือทำเมนูรสจัดอย่าง “แกงส้ม” เพราะความมันช่วยบาลานซ์รสได้ดี - ส่วนกลาง: แล่เป็นชิ้นบางไว้ทำ “แซลมอนดองซีอิ๊ว” หรือหั่นเป็นชิ้นสเต็กสำหรับย่าง/สเต็กก็อร่อย 2) วิธีหั่นและแพ็กให้หยิบใช้ง่าย เราใช้กล่องแก้วหรือกล่องอาหารแบ่งเป็น 1-2 ที่ต่อกล่อง จะช่วยคุมปริมาณและละลายเท่าที่ใช้ - แบบลูกเต๋า: ทำ 2 ขนาดเลยค่ะ (เล็กสำหรับผัดข้าว, กลางสำหรับจี่ซอส/ทำแกง) - แบบสไลซ์บาง: เรียงแผ่นไม่ให้ซ้อนหนาเกินไป จะละลายง่ายและไม่เละ - แบบสเต็ก: หั่นหนาประมาณ 1.5–2 ซม. แล้วซับให้แห้งก่อนเข้ากล่อง 3) เก็บตู้เย็น vs แช่แข็ง (ทริคที่ช่วยให้เนื้อไม่คาว) - ถ้าจะทำภายใน 1–2 วัน: เก็บช่องธรรมดาได้ค่ะ ซับน้ำให้แห้งและปิดกล่องให้สนิท - ถ้ายังไม่ทำภายใน 3 วัน: แนะนำแช่แข็งไว้ดีกว่า และสำหรับคนที่ตั้งใจทำเมนูแบบกึ่งดิบอย่างแซลมอนดองซีอิ๊ว หลายบ้านจะเลือก “แช่แข็งก่อน” เพื่อความสบายใจเรื่องความปลอดภัย 4) ไอเดียเมนูปลาแซลมอน (ทำง่ายจากของที่แบ่งไว้) - ข้าวผัดแซลมอนจากหางหั่นเต๋าเล็กๆ (ใส่กระเทียม/พริกไทยนิดเดียวหอมมาก) - แซลมอนจี่ราดซอสญี่ปุ่น (ใช้ชิ้นเต๋ากลาง ๆ จี่ให้ผิวนอกเกรียมนิด) - แซลมอนเทอริยากิ (ส่วนท้องจะฉ่ำมาก เคลือบซอสแล้วกินกับข้าวคือฟิน) - แกงส้มแซลมอน (ท้องหรือชิ้นเต๋าจะพอดีคำ ไม่แตกง่าย) - แซลมอนดองซีอิ๊ว (ใช้ส่วนกลางสไลซ์บาง จัดเก็บเป็นกล่องทำครั้งละพอดีกิน) ทริคเล็ก ๆ ที่ช่วยมาก: ก่อนเก็บทุกแบบ เราจะซับด้วยกระดาษให้แห้ง แล้วค่อยใส่กล่อง/แรปให้แน่น แค่นี้เวลาหยิบมาใช้ เนื้อจะสวย ไม่ช้ำ และลดกลิ่นคาวได้เยอะเลยค่ะ

ค้นหา ·
แซลม่อนครึ่งตัว

11 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Qo
Qo

แช่เย็น ฟรีซ ดอง อยู่ได้นานแค่ไหนหรอคะ ฟรีซแล้วเอาออกมาละลายเนื้อสัมผัสเป็นยังไงบ้างคะ ส่วนตัวชอบทานแบบแบบซาชิมิค่ะ

ดูเพิ่มเติม(2)
รูปภาพของ 𝕂𝕠𝕜𝕒𝕟𝕘 🙂
𝕂𝕠𝕜𝕒𝕟𝕘 🙂

กำลังจะซื้อมาสต๊อกไว้เหมือนกันค่ะ

ดูเพิ่มเติม(3)

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แซลมอน = ปลาส้ม ที่จริงใจ 🍣
มัดรวมเมนูจาก —> แซลมอน “ครึ่งตัว” #ปลาแซลมอน #เมนูแซลมอน #แซลมอน #ซูชิ #เข้าครัวlemon8
ตามใจ~โลมาหวาน 🐬💖✨

ตามใจ~โลมาหวาน 🐬💖✨

ถูกใจ 38 ครั้ง

แบ่งทำได้ 4 เมนู
📣 แซลมอนครึ่งตัว สุดคุ้ม! 🐟✨ ซื้อทีเดียว ฟินได้ถึง 4 เมนู 🍴 👉 สเต็กหอมฉ่ำ 👉 สลัดสุขภาพ 👉 ซาชิมิสดละมุน 👉 ดองซอสญี่ปุ่นรสกลมกล่อม #แซลมอนสดใหม่ #สุดคุ้ม4เมนู #สายกินต้องลอง
Charming _lady💋

Charming _lady💋

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพรวมเมนูแซลมอน 4 จาน ได้แก่ ข้าวหน้าแซลมอนไข่กุ้ง สปาเก็ตตี้แซลมอนไวท์ครีมซอส ข้าวขยำแซลมอน และไข่เจียวแซลมอน พร้อมข้อความเชิญชวนให้ลองทำตาม
ภาพแสดงขั้นตอนการทำแซลมอนทอดน้ำปลา ตั้งแต่การทอดแซลมอนในกระทะ การจัดจาน และส่วนผสมที่ใช้ เช่น แซลมอน น้ำปลา และน้ำตาลมะพร้าว พร้อมแซลมอนทอดราดน้��ำยำสมุนไพร
ภาพแสดงเมนูข้าวขยำแซลมอน ประกอบด้วยข้าว แซลมอนย่าง วาซาบิมาโย และสาหร่ายโรยข้าว ทั้งแบบเป็นชามและแบบห่อสาหร่าย พร้อมส่วนผสมที่ใช้
🧡รวมเมนู “แซลมอน” ทำตามง่ายๆอร่อยทุกเมนู!
ช่วงนี้ทำเมนูแซลมอนบ่อยมาก! เลยรวมเมนู #แซลมอน ทำง่ายๆ มาไว้ให้ในโพสนี้ละ อร่อยจึ้งงงทุกเมนู เซฟทำตามได้เลยจ้าา พสสสส #นัดรีวิว #แจกสูตร #แซลมอน #เข้าครัวกับLemon8
นัดรีวิว

นัดรีวิว

ถูกใจ 316 ครั้ง

เมนูจากเศษแซลม่อน
สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม:เศษปลาแซลม่อน มะเขือเทศ ต้นหอม ผักชี สาระแหน่ หอมไหญ่ พริกชี้ฟ้า พริกป่น มะนาว 🍳ขั้นตอนการทำ: นำเศษแซลม่อนไปคั่วไห้สุกใส่รสดีนิดนึงสุกแล้ว นำมาปรุงรสตามที่เราชอบใส่ผักที่เตรียมไว้ 👍🏻คำแนะนำ: ทานเป็นสลัดคู่กับผักก็ได้ ทานเป็นกับข้วก็อร่อย หรือจะทานเป็นกลับแกล้มยิ่งเริ
ธนิดา จงเทพ

ธนิดา จงเทพ

ถูกใจ 7 ครั้ง

แซลมอนย่างเกลือ
#แซลมอนย่างเกลือ #แซลมอน #แซลมอนสด #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
กินอะไรดีวันนี้

กินอะไรดีวันนี้

ถูกใจ 102 ครั้ง

แซลมอนทอดเกลือพริกไทยที่ปรุงสุกแล้ววางอยู่บนกระดาษรองในหม้อทอดไร้น้ำมัน พร้อมข้อความระบุเมนู
ส่วนผสมสำหรับทำแซลมอนทอดเกลือพริกไทย ได้แก่ น้ำมันมะกอก เกลือหิมาลายัน และพริกไทยดำบด วางอยู่หน้าหม้อทอดไร้น้ำมัน
ชิ้นแซลมอนดิบโรยพริกไทยดำ วางด้านหนังลงบนกระดาษรองในหม้อทอดไร้น้ำมัน พร้อมคำแนะนำการทอดที่อุณหภูมิ 180 องศา 10 นาที
แซลม่อนทอดเกลือ หม้อทอดง่ายๆ
แซลม่อนทอดเกลือพริกไทย ใส่หม้อทอดง่ายๆ ตามสูตรในรูปเลยค้า💓✨ พิกัดเครื่องปรุงบ้านส้มค่า เกลือหิมาลายัน 🧂 BGT-ANA-WKX พริกไทย🧂 BGT-ANA-WKX น้ำมันมะกอก🫒 AYR-XCR-SDG กระดาษรองหม้อทอด🍵 BUK-GAV-DDA ข้าวไรซ์เบอรี่🍚🌾 BVT-XWA-XVN #เมนูหม้อทอดไร้น้ํามัน #แซลม่อน #หม้อทอดไร้น
kwonnuknik

kwonnuknik

ถูกใจ 295 ครั้ง

ภาพแซลมอนเทอริยากิ 3 ชิ้นกำลังทอดในกระทะ ราดซอสฉ่ำๆ ดูน่ารับประทาน พร้อมข้อความระบุว่าเป็นเมนูเพื่อสุขภาพ
ภาพขั้นตอนการเตรียมปลาแซลมอนขนาด 500 กรัม โดยมีการซับเนื้อปลาให้แห้ง บั้งเป็นชิ้นใหญ่ๆ พร้อมสำหรับปรุง
ภาพขั้นตอนการทอดปลาแซลมอนโดยเริ่มจากด้านหนัง และการใช้ซอสเทอริยากิยี่ห้อทาคูมิอายิคลุกเคล้าให้เข้ากันในกระทะ
แซลมอนเทอริยากิ ! ทำง่ายมาก🍣🏮🫶🏻✨
เมนูง่ายๆ แต่คุณค่าทางสารอาหารมากมาย วันนี้ขอนำเสนอเมนู 🍣 แซลมอนเทอริยากิ 🍣 💗 วัตถุดิบ : ปลาแซลมอน และ ทาคูมิอายิ ซอสเทอริยากิ 🍛 ขั้นตอนการทำ : เริ่มจากซับเนื้อปลาให้แห้งที่สุด และบั้งเป็นชิ้นพอดีๆ ‼️เนื้อปลาต้องซับให้แห้งเพราะถ้าไม่แห้งอาจจะทำให้ติดกระทะเวลาทอด จากนั้นนำลงไปทอดในน้ำมัน ตักขึ้นมา
บันทึกยอย้วยยย

บันทึกยอย้วยยย

ถูกใจ 253 ครั้ง

Day 2/7 น้องม่อน 🐟
ข้าวหน้าแซลมอนมิโสะ&ชิเมจิแซ่บๆ 7 Days with Salmon 🐟 สุดจะฟิน จริงๆถ้ามีไข่ดาวด้วยนะ เลิศเลย แต่ไข่หมดตู้ 555 แซลมอนมิโสะ @henghengseafood ทำง่าย กินง่ายมาก 💕 พิกัดของ link in bio Ingredients: แซลมอนมิโสะ Miso Salmon เห็ดชิเมจิ Shimeji mushroom น้ำมันพริกกระเทียม Chili Oil น้ำมันรำ
CookingForPrin

CookingForPrin

ถูกใจ 6 ครั้ง

ได้แซลมอนมาเป็นตัวที่เหลือไปทำอะไรดีนี่เลยจ้าต้มยำ
แซ่บเดือดถึงหม้อ หอมสมุนไพร ปลาเนื้อแน่น ใครหิวต้องลอง 🔥🐟ต้มปลาเดือด ๆ กลิ่นหอมลอยมาแต่ไกล แซ่บจนต้องซ้ำ 🍲เมนูบ้าน ๆ แต่ความอร่อยไม่บ้านนะครับ 😋
เกดเกด

เกดเกด

ถูกใจ 2 ครั้ง

แซลมอนซีอิ๊ว🐟🥦🥕เมนูทำง่ายๆ แต่อร่อยมาก
สวัสดีเพื่อนๆ #Lemon8 นะคะ 🌟 วันนี้มาชวนทำเมนู แซลมอนซีอิ้วกันค่ะ เป็นเมนูที่ทำง่ายและเร็ว วันไหนรีบๆ นึกถึงเมนูนี้เลยค่ะ 😂 📌วัตถุดิบ ingredients ✅ ปลาแซลมอน ✅ผักตามชอบ vegetable ✅ ซีอิ๊วขาว Soy sauce ✅พริกไทย pepper ✨ทานกับข้าวสวยหรือทานเป็นแบบสเต็กได้เลยค่ะ✨ #เมนูปลาแซลมอน
Foxydiary

Foxydiary

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภาพแซลมอนสเต็กที่ปรุงสุกแล้ว จัดจานพร้อมผักกรีนโอ๊ค เห็ดผัด และเลมอนฝาน แสดงถึงเมนูง่ายๆ จากหม้อทอด
ภาพแซลมอนสองชิ้นที่โรยพริกไทยดำ วางอยู่บนแผ่นเลมอนในหม้อทอดที่รองด้วยฟอยล์ เตรียมพร้อมสำหรับการอบ
ภาพแซลมอนสองชิ้นที่อบสุกแล้ว มีสีเหลืองทองน่ารับประทาน วางอยู่บนแผ่นเลมอนในหม้อทอดที่รองด้วยฟอยล์
แซลมอนเสต็ก เมนูหม้อทอด 🥬🍄
สูตรอาหารโปรตีนสูตร ทำเองได้ที่บ้าน 🥬🍄 วัตถุดิบ 1.แซลมอน 2.เลมอน 3.ผักสลัด (ตามใจชอบ) 4.เห็ด 5.เกลือ 6.พริกไทย ขั้นตอนการทำ 1.นำเกลือ พริกไทย มาโรยแซลมอนให้ทั่วทั้ง 2 ด้าน 2.หั่นเลมอนชิ้นบางๆ นำไปวางในหม้อทอด 3.นำแซลมอน วางบนเลมอนที่เตรียมไว้ 4.อบด้วยอุณหภูมิ 180 องศา ประมา 12-15
nan.pwd

nan.pwd

ถูกใจ 102 ครั้ง

ข้าวอบแซลมอนเห็ดหอมในหม้อหุงข้าว พร้อมแซลมอน เห็ดหอม และต้นหอมซอยโรยหน้า จัดวางอย่างสวยงามพร้อมรับประทาน
ส่วนผสมสำหรับทำข้าวอบแซลมอนเห็ดหอม ประกอบด้วย แซลมอน เห็ดหอม กระเทียม ต้นหอม ข้าวญี่ปุ่น พริกไทยดำ เกลือ น้ำตาล และซอสหอยนางรม วางอยู่บนโต๊ะไม้
กระเทียมสับและเห็ดหอมหั่นเต๋าถูกผัดในกระทะจนกระเทียมเริ่มเป็นสีเหลืองอ่อน เตรียมพร้อมสำหรับขั้นตอนต่อไป
”ข้าวอบแซลมอนเห็ดหอม🍄‍🟫🐟“ หอมฟุ้งไปทั่วบ้าน~
มื้อแสนอร่อยยย หม้อหุงข้าวใบเดียวก็ทำได้ ✨ • วัตถุดิบไม่เยอะ ทำง่ายยย #ข้าวอบหม้อหุงข้าว #ข้าวอบแซลมอน #ข้าวอบเห็ดหอม #เมนูง่ายๆ #กินอะไรดี
อยากทำอะไรก็ทำปายย~ 🍅☘️

อยากทำอะไรก็ทำปายย~ 🍅☘️

ถูกใจ 2525 ครั้ง

ทำสเต็กแซลมอนง่าย ๆ ไม่เกิน 30 นาที
สวัสดีค่ะ วันนี้เราจะมาแนะนำวิธีการทำสเต็กแซลม่อนง่าย ๆ ฉบับคนอยู่หอก็ทำได้ค่ะ 🥗เตรียมอุปกรณ์ 1. แซลม่อน เราซื้อมาขนาด 400 กรัม หันแบ่งทำ 2 ครั้ง 2. เกลือ 3. พริกไทย 4. น้ำมันมะกอก หรือ เนย ส่วนตัวเราใช้เนยเพราะมีอยู่แล้วที่ห้อง ใครที่เป็นสายรักสุขภาพ เราแนะนำน้ำมันมะกอกค่ะ 5. ผักอื่น ๆ ตาม
นุ๊กอยากมีสวนดอกไม้

นุ๊กอยากมีสวนดอกไม้

ถูกใจ 15 ครั้ง

ง่ายและเร็ว ต้องเมนูนี้ ข้าวแซลมอนห่อสาหร่าย ไม่ถึง 10 นาทีก็ได้กินแล้ว #แม่ฟางจอมพลัง #แซลมอน #เฮงเฮงซีฟู้ด #แซลมอนมิโซะ
แม่ฟาง�จอมพลัง

แม่ฟางจอมพลัง

ถูกใจ 423 ครั้ง

เมนูอาหารคลีน ทำง่ายๆ งงๆ ฉบับมือใหม่หัดทำ
-แซลม่อนแช่แข็งซื้อจากแมคโคร & ผักตามชอบ ปรุงรสด้วยน้ำมันมะกอก พริกไทยดำและเกลือนิดหน่อน ทอดในหม้อทอดไร้น้ำมัน 160 องศา~ 10 นาที จากนั้นพลิกด้านและทอดจนกว่าจะสุก -ไข่ข้น ความสุกตามชอบเลย เป็นเมนูง่ายๆอร่อย อิ่มนาน ทุกคนลองทำกันดูนะะ!🩵 #เมนูแซลมอน #homecook
npsk

npsk

ถูกใจ 9 ครั้ง

เมนูโปรตีนสูงจากแซลมอน
#เมนูปลาแซลมอน #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #ลดความอ้วน
Daily Bites by Picha

Daily Bites by Picha

ถูกใจ 218 ครั้ง

6 salmon 6 ways😋✨
#salmon #อร่อยบอกต่อ #farmiscooking #asmr #แซลมอน
farmiscooking

farmiscooking

ถูกใจ 811 ครั้ง

แซลมอนอบเลมอน🍋
🫒👩🏻‍🍳 แซลมอนอบ แนะนำให้หลายๆบ้าน เปลี่ยนมาใช้น้ำมันมะกอกทำอาหารกัน เพิ่มไขมันดีให้กับร่างกายกันค่ะ แม่ใช้น้ำมันมะกอก Carbonell อันดับหนึ่งของประเทศสเปน ผ่านกรรมวิธีให้น้ำมันมะกอกมีรสชาติที่ดีเลยค่ะ วันนี้แม่ทำเมนู แซลมอนอบ เมนูที่ทำง่ายวัตถุดิบไม่เยอะด้วยค่ะ ทั้งหมดหาซื้อที่แม็คโครสาขาใกล้บ้านเล
อาหารจานเล็กๆ

อาหารจานเล็กๆ

ถูกใจ 170 ครั้ง

ข้าวหน้าปลาแซลมอนหั่นเต๋า ราดซอสสวีทชิลลี่ โรยงาขาวและงาดำ ตกแต่งด้วยผักชีซอยและต้นหอมซอย เสิร์ฟพร้อมอะโวคาโดหั่นชิ้นบนข้าวสวยในชาม
ข้าวหน้าปลาแซลมอนซอสสวีทชิลลี่
วิธีทำข้าวหน้าปลาแซลมอนซอสสวีทชิลลี่เป็นเมนูที่ง่ายและอร่อยมากเลย! นี่คือสูตรและขั้นตอนการทำ: *วัตถุดิบ:* - เนื้อปลาแซลมอนหั่นชิ้นหนา 2 นิ้ว 2 ชิ้น - ข้าวสวย 2 ถ้วย - ซอสสวีทชิลลี่ 1/4 ถ้วย - น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ - น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ - พริกไทยป่น 1/2 ช้อนชา - เกลือ 1/4 ช้อนชา - ผักสล
ของมันต้องชิมBY.PP

ของมันต้องชิมBY.PP

ถูกใจ 101 ครั้ง

แซลมอนหนังกรอบอร่อยมาก ทำโคตรง่าย🔥🔥🔥
#เมนูแซลมอน #หนังปลาแซลมอนกรอบ #เมนูปลาแซลมอน #หนังปลาแซลมอนทอดกรอบ #แซลมอนแซ่บ
Good to go with Me

Good to go with Me

ถูกใจ 6 ครั้ง

ปลาแซลมอนย่างสีทองน่ารับประทาน วางอยู่บนผักโขม ราดด้วยซอสครีมเห็ดเนื้อเนียน มีเห็ดหั่นชิ้นและสมุนไพรโรยหน้าอย่างสวยงาม เสิร์ฟบนจานสีขาวพร้อมรับประทาน
ปลาแซลมอนย่างเสิร์ฟพร้อมซอสครีมเห็ดและผักโขม
มาทำปลาแซลมอนย่างเสิร์ฟพร้อมซอสครีมเห็ดและผักโขมกันครับ! เมนูนี้ไม่เพียงแต่อร่อยเท่านั้น แต่ยังดีต่อสุขภาพด้วยโปรตีนจากปลาแซลมอนและคุณค่าทางโภชนาการจากผักโขมและเห็ด *วัตถุดิบ:* - ปลาแซลมอน 2 ชิ้น - เห็ดแชมปิญอง 100 กรัม ( ตามความชอบ ) - ผักโขมสด 140 กรัม - กระเทียม 2 กลีบ - หอมใหญ่ 1 หัว
ของมันต้องชิมBY.PP

ของมันต้องชิมBY.PP

ถูกใจ 553 ครั้ง

Day 4/7 แซลมอน
อูด้งซอสครีมมิโสะแซลมอนเต๋า อร่อย กลมกล่อม ก่อนกินโรยสาหร่ายหน่อย ดี๊ดี!! 💕 พิกัดของ link in bio Ingredients: แซลมอนหั่นเต๋า Diced Salmon @henghengseafood เส้นอูด้งลวก Cooked Udon ผักโขม Baby Spinach เห็ดชิเมจิ Shimeji Mushroom วิปปิ้งครีม+มิโสะ Whipping cream + Miso มะเขือเทศ Tomatoes
CookingForPrin

CookingForPrin

ถูกใจ 8 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม